- Погремок, трава
- Растет преимущественно в лесной и лесостепной зонах на лугах, опушках лесов, по берегам рек, озер, морей, иногда дичает, превращается в сорняк, паразитируя на корнях луговых злаков, снижает урожай и качество сена.
- Заготовка погремка:
- Химический состав погремка малого:
- Фармакологические свойства погремка малого:
- Применение погремка в медицине, лечение погремком:
- Лекарственные формы, способ применения и дозы препаратов погремка малого:
- Настой травы погремка:
- Отвар травы погремка:
- Порошок из травы погремка:
- Противопоказания погремка малого:
- Погремок (Rhinanthus)
- Оглавление
- В медицине
- В сельском хозяйстве
- Классификация
- Ботаническое описание
- Распространение
- Заготовка сырья
- Химический состав
- Фармакологические свойства
- Применение в народной медицине
- Историческая справка
- Выстраиваем защиту
- Признаки иммунного сбоя
- Как укрепить иммунитет?
- Закаливание
- Питание
- Витамины и пробиотики
- Режим и физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Позитивный жизненный настрой
Погремок, трава
Растет преимущественно в лесной и лесостепной зонах на лугах, опушках лесов, по берегам рек, озер, морей, иногда дичает, превращается в сорняк, паразитируя на корнях луговых злаков, снижает урожай и качество сена.
Распространен в европейской части России, Сибири, на Кавказе и Дальнем Востоке.
Заготовка погремка:
С лекарственными целями собирают траву во время цветения. Сушат в тени на воздухе или в хорошо проветриваемых теплых помещениях.
Химический состав погремка малого:
В траве погремка содержится гликозид аукубин, следы алколоидов, в их числе ядовитый алкалоид ринантин.
Все эти действующие вещества формируют основу химического состава погремка малого (петушиного гребня).
Фармакологические свойства погремка малого:
Фармакологические свойства погремка определяются его химическим составом.
Препараты из погремка обладают противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, инсектицидным действиями.
Применение погремка в медицине, лечение погремком:
При аритмиях и головной боли, лихорадке, кашле, алкоголизме, как болеутоляющее при гастралгии, а также при желтухе, диарее, белях употребляют в народной медицине водный отвар всего растения погремка.
При фурункулезе и венерических болезнях пьют водный настой погремка.
Лекарственные формы, способ применения и дозы препаратов погремка малого:
Из травы погремка изготавливаются эффективные лекарственные препараты и формы, применяемые при лечении многих заболеваний. Рассмотрим основные из них.
Настой травы погремка:
Заварить 1 стаканом крутого кипятка 1 ст. л. сухой измельченной травы, настоять, укутав, 30–40 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день, за 30 мин до еды при шуме в голове и головной боли, болях в желудке, желтухе, кашле, поносах. Отваром моют голову для уничтожения вшей.
Отвар травы погремка:
Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. сухой измельченной травы, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды; по 1/4 стакана утром натощак при алкоголизме.
Припарки из отвара применяют при ангине, скрофулезе.
Порошок из травы погремка:
Порошком из травы присыпают гнойные раны. Порошок травы, смешанный 2:1 с медом, используют как растирание (профилактическое средство при переохлаждении).
С этими же целями в народной медицине применяют погремок большой, погремок поздний.
Противопоказания погремка малого:
Отравление препаратами из погремков возможно при передозировке при приеме внутрь.
Основные симптомы отравления: тошнота, рвота, (или частые позывы на рвоту), головная боль, головокружение; в тяжелых случаях – обморок.
В этом случае необходимо провести промывание желудка 0,1%-ным раствором калия перманганата; показаны водная взвесь активированного угля (2–3 ст. л. угля на 0,5 л воды), солевое слабительное; при рвоте глотать кусочки льда. В дальнейшем – лечение симптоматическое.
Источник
Погремок (Rhinanthus)
Син.: звонец, звонница, ключник, позвонок, погремки, погремушки, алекторолофус, щелкун, дикий хмель, боровец, труст.
Погремок – род однолетних, реже многолетних полупаразитных растений с простыми продолговато-ланцетными листьями с зубчатыми краями и неправильными цветками с двугубым желтым венчиком, собранными на верхушке побегов в кистевидные соцветия. Растение обладает антибактериальной, антимикотической, противомикробной и противовирусной активностью, мочегонными свойствами.
Оглавление
В медицине
Растения из рода Погремок не являются фармакопейными, не числятся в Государственном Реестре лекарственных средств РФ и не используются в официальной медицине. Однако ученые не отрицают антимикотическую, антибактериальную, противомикробную и противовирусную активность этих травянистых полупаразитарных растений, а также их диуретическое действие.
Противопоказания и побочные действия
Растения из рода Погремок содержат токсичные соединения, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом и строго следовать полученным рекомендациям. Род Погремок противопоказан детям, беременным и кормящим женщинам, растения не следует употреблять лицам с дыхательной и сердечной недостаточностью, артериальной гипотонией, хроническими заболеваниями почек, такими как нефрит и гломерулонефрит. При сильном истощении невозможно рассчитать безопасную дозу, поэтому в таком состоянии также не следует применять растения.
В сельском хозяйстве
Растения из рода Погремок – сорные. Если они вырастают на лугах, то портят сено, ведь их стебли, сухие и тощие, не подходят для корма скоту. Прорастая на полях, среди зерновых, они не только не дают злакам нормально развиваться, но и портят урожай. Семена Погремка смешиваются с зернами, мука с такой добавкой становится синеватой, испеченные из нее хлебобулочные изделия твердые и плохо перевариваются. Растения рода Погремок — медоносные.
Классификация
Род Погремок (лат. Rhinanthus) ранее включали в семейство Норичниковых (лат. Scrophulariaceae), но позднее причислили к семейству травянистых растений-паразитов Заразиховых (лат. Orobanchaceae). В род Погремок входит чуть более 30 видов. Наиболее часто на территории России и сопредельных стран встречаются Погремок большой (лат. Rhinanthus major), Погремок малый (лат. Rhinanthus minor) и Погремок весенний (лат. Rhinanthus vernalis).
Ботаническое описание
Растения из рода Погремок обладают слабой корневой системой, состоящей из стержневого корня с корневищами, покрытыми гаусториями – органами питания растений, присасывающимися к корням растений-соседей. Растения рода Погремок одновременно являются паразитами и сапрофитами, они способны «подсоединяться» не только к живым корням, но и получать питание из отмерших. Простые четырехгранные прямостоячие побеги растений из рода Погремок могут достигать полуметра в высоту. По всей длине стеблей расположены зеленые шероховатые сидячие супротивные листья, цельнокрайние или зубчатые. Они подразделяются на стеблевые, прицветные и интеркалярные (вставочные). Цветы растений рода Погремок неправильные, с двугубым желтым венчиком. У них шлемовидная верхняя губа, с выделяющимся у верхушки зубцом и плоская трехраздельная нижняя. Цветки собраны в негустые однобочные кистевидные соцветия. Плод растения – сплюснутая сухая буро-желтая округлая коробочка.
Распространение
Растения рода Погремок предпочитают умеренный климат Европы, Азии и Северной Америки. Они растут на полях и лугах, на пашнях и в огородах, по обочинам дорог, берегам водоемов, предпочитая сырые и заболоченные места. В России растения рода Погремок встречаются на Северном Кавказе, юге Западной Сибири и по всей Европейской части.
Заготовка сырья
Лекарственным сырьем является трава растений из рода Погремок. Ее собирают после цветения и созревания семян. Траву срезают садовым ножницами или серпом и сушат, разложив тонким слоем в тени на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Готовое сырье хранят в бумажных пакетах в сухом месте не более 3 лет.
Химический состав
Химический состав растений из рода Погремок считается достаточно изученным. В них найдены иридоиды, включая каталпол и изокаталпол, ангузид, аукубазид, флавоноиды, среди которых диосмин, апигенин, космосиин, цинарозид, такие каротиноиды как бета-каротин, лютеин и его производные, сахароза, пектин, маннит и дульцит, стероиды и кислоты – хлорогеновая, аскорбиновая, бензойная и фенокалбоновая, эфирные масла и дубильные вещества.
Фармакологические свойства
Лекарственные свойства растений из рода Погремок продиктованы их химическим составом. Бактерицидное и противовирусное действие растений связано с иридоидами, характеризующимися высокой степенью биологической активности. Бензойная кислота обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Токсическая активность растений обусловлена наличием в них алкалоидов.
Применение в народной медицине
В народной медицине растения из рода Погремок применяют в лечении бронхитов, ОРЗ и ОРВИ, настоем растения полощут горло при ангинах. Полезные свойства растений из рода Погремок делают их эффективными при головных болях, аритмии и атеросклерозе, отвары и настои пьют как мочегонное средство, они считаются эффективными при фурункулезе и венерических заболеваниях. Наружно растения применяют при гнойных ранах и различных заболеваниях кожи, включая грибковые и вирусный скрофулез. Настой Погремка обладает инсектицидными свойствами и эффективен в качестве ополаскивающего средства от вшей и гнид.
Историческая справка
Название Погремок род получил за чудесное свойство его сухих коробочек, наполненных семенами, греметь при порывах ветра. Именно поэтому в регионах растения могут также именовать звонцем, щелкуном и похожими эпитетами.
На Руси растения из рода Погремок приобрели славу снадобья, снижающего тягу к алкоголю. Однако современные ученые не нашли никаких подтверждений эффективности подобного применения этих растений.
Источник
Выстраиваем защиту
От 23 700 рублей
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
- частые ОРЗ
- частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
- частые рецидивы герпетических высыпаний
- гнойничковые поражения кожи
- боли в суставах и мышцах
- продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
- увеличение лимфатических узлов
- плохое заживление ран
- злокачественные новообразования
- слабость
- синдром хронической усталости
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Источник