Почему с похмелья воняет изо рта

Пресс-центр

Как убрать запах алкоголя изо рта

Алкоголь бывает вреден не только для нашего здоровья, но и для социального благополучия. Об этом знает каждый, кто осведомлен о вероятности лишиться прав за остаточные промилле этого вещества в выдыхаемом воздухе. Откуда берется запах спирта изо рта, что такое промилле, как определить алкоголь и убрать этот запах изо рта, не очень уважительно именуемый в народе «перегаром» — разберемся вместе.

Как определяют запах алкоголя изо рта
Как определяют запах алкоголя изо ртаВ настоящее доказать опьянение человека можно двумя способами: определить содержание этанола в крови или проверить уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе. Повсеместно считается, что количество алкоголя равное 0,3 промилле не влияет на способность человека концентрировать внимание и управлять автомобилем. Что же такое промилле? Это всего лишь мера долей, равная одной десятой части процента, или одной тысячной от целого, в данном случае — от литра крови, которых у человека примерно пять. Уровень алкоголя более 5 промилле соответствует риску смертельного отравления этанолом. На уровне одной промилле наступают выраженные изменения поведения и управления собственным телом. Прибор для измерения этого показателя называется алкотестер.

Алкоголь обладает достаточно интересной фармакокинетикой, то есть процессом всасывания и распределения по организму. 20% его всасывается в желудке в течение часа, остальное — в тонком кишечнике. Часть начинает выделяться в неизмененном виде через легкие, поэтому спиртовой запах изо рта выпившего так интенсивен, а еще часть — таинственно пропадает навсегда, так и не попав в кровь. Это явление называется дефицитом резорбции, и может составлять до 30% при условии наполненного желудка.

Выведение алкоголя происходит за счет фермента алкогольдегидрогеназы в печени. При условии отсутствия врожденного дефекта этого фермента, средняя скорость элиминации алкоголя почти не зависит от болезней печени и равняется 0,15 промилле в час.

Запах спирта изо рта, не связанный с приемом алкоголя
Безалкогольное пиво, квас, кумыс, спиртовые настойки лекарственных трав, спиртовые ополаскиватели и спреи, конфеты с алкоголем (в большом количестве), подбродившие фрукты могут изменять результаты теста.

Понятие эндогенного алкоголя известно и достаточно хорошо изучено, в организме здорового человека его количество не может быть зафиксировано даже профессиональными алкотестерами. Однако, при наличии некоторых особенностей обмена веществ, могут случаться всплески концентрации эндогенного алкоголя. Как правило, это прием высокоуглеводной пищи, когда резко возрастает активность бактериальной и грибковой флоры кишечника.

Запах перегара изо рта — возможно ли избавиться
Запах перегара изо рта — возможно ли избавитьсяАлкоголь частично выводится через легкие, от этого возникает специфический запах «перегара». Замаскировать или вовсе убрать алкогольный запах изо рта довольно трудно. Если поначалу изо рта появляется запах спирта, то на утро это, как правило, неописуемый концентрат неприятных запахов. Даже если удастся обмануть чье-то невнимательное обоняние, повлиять на результаты показаний алкотестера никак нельзя. Остается только возможность ускорить выведение из организма алкоголя, чтобы быстрее привести себя в форму.

Если вы не любитель промывания желудка в домашних условиях, чтобы убрать запах перегара изо рта воспользуйтесь мощным адсорбентом, хорошо зарекомендовавшим себя даже при сильных отравлениях. На худой конец, можно принять 10-20 таблеток активированного угля, хорошенько их разжевав и тем самым увеличив поверхность всасывания.

Пейте как можно больше жидкости без газа, хорошо подойдут фруктовые соки или обычная вода.

Значительно ускоряет обмен веществ активная деятельность, даже пробежка, хотя состояние похмелья обыкновенно не вдохновляет на спорт.

Препараты лимонной, молочной или янтарной кислоты также ускоряют биохимические процессы, они содержатся в квасе, апельсиновом соке.

И наконец, самая эффективная методика: убирать алкогольный запах изо рта лучше всего путем избегания контакта с алкоголем. Будьте здоровы!
Еще несколько полезных советов вы можете прочитать в статье «Как пить и не пьянеть?».

Источник

Первая помощь при алкогольном запахе изо рта

После неумеренной выпивки человека ожидает скверный запах алкоголя изо рта. Вонь начинает заполнять все пространство вокруг, заставляя окружающих чувствовать себя дискомфортно. Но с такими последствиями можно столкнуться даже после бокала изысканного вина.

Возникает задача – как избавиться от запаха алкоголя изо рта гарантированно и быстро, особенно если вас наутро ожидают поездки и важные деловые встречи. Ниже представлены наиболее результативные способы заглушить вонь от закончившихся посиделок самостоятельно, в домашних условиях.

Вреден ли перегар для окружающих

Обычно застолья затягиваются допоздна, и объем потребленного алкоголя в итоге значительный. После этого человек сталкивается с отвратительным запахом изо рта. Средняя продолжительность очищения дыхания – от 10 до 15 часов. Иногда запах сохраняется 2 суток. От выпившего разит перегаром до тех пор, пока его организм содержит токсичные остатки распада этанола.

Перегар невреден, однако находящиеся поблизости люди будут испытывать дискомфорт. Если в квартире есть маленькие дети, то их следует увести в другую комнату, поскольку запах алкоголя способен плохо отразиться на их сне, особенно если ребенок совсем младенец.

Почему появляется запах изо рта после алкоголя

Когда в организм во внушительных объемах поступает этанол, у человека развивается похмельный синдром. У этого состояния есть масса симптомов – головная боль, чувство тошноты, рвота, перегар. От большинства симптомов успешно избавляют специальные таблетки, однако в ситуации с перегаром дело несколько усложняется.

В целом последовательность возникновения нежелательного запаха описывается таким образом.

1. Этанол проникает в организм через алкоголь (вино, коньяк, пиво – неважно).
2. Далее этиловый спирт почти мгновенно всасывается в кровь, которая распространяет его по органам и тканям – всем без исключений.
3. Организм самостоятельно начинает очищаться, выводя токсины, которые сформировались после расщепления спирта.
4. Печень производит ферменты, способствующие распадению этанола на метаболиты.
5. Из-за оставшихся элементов от этилового спирта от выпившего разит перегаром. Метаболиты алкоголя передвигаются по кровотоку, аккумулируются в легких и формируют тот самый запах.

Если человек не рассчитал свою дозу и перепил, то отвратительный запах будет исходить из всего его тела. Организм выводит метаболиты спирта через мочу и пот. Уже по истечении 10-15 минут перепивший человек начинает испускать отталкивающий запах.

Сколько держится запах алкоголя изо рта

Период испускания отвратительного запаха зависит от того, сколько весит конкретный человек, и непосредственно от напитка. К примеру, если человек массой 100 кг выпил 100 мл 4% пива, то алкоголь из организма выветрится уже через 21 минуту.

Если человек массой 60 кг выпил 500 мл 40% водки, то его тело будет испускать отталкивающий запах на протяжении 29 часов.

Полная таблица с конкретными цифрами выложена ниже.

В таблице ниже содержатся среднестатистические данные о продолжительности перегара, с которым человек сталкивается после потребления популярных напитков. Данные актуальны для человека массой 70-80 кг без хронических заболеваний.

Что еще влияет на продолжительность перегара

Есть факторы, которые оказывают косвенное влияние на продолжительность неприятного запаха. Один из наиболее значимых – это возраст человека. Этанол быстрее выводится из организма человека в возрасте до 35 лет, поскольку в это время из-за молодости его здоровье достаточно крепкое. В таком организме нормальный обмен веществ, поэтому скорость вывода метаболитов этанола выше.

К другим факторам относятся следующие.

1. Пол. Мужчины пьянеют медленнее женщин, мужской организм спирт покидает гораздо быстрее. У женщин же скорость вывода продуктов распада этанола меньше на 20%.
2. Вес. Чем легче выпивший, тем медленнее продукты распада этанола выходят из его организма. И напротив, полноватые люди меньше страдают от последствий похмелья.
3. Заболевания. При диагностировании хронических болезней длительность распада этанола увеличивается, отталкивающий запах изо рта длится дольше.
4. Применение лекарств. Если человек в конкретный период времени находится на лекарственной терапии, употреблять алкоголь ему крайне не рекомендуется. Иначе похмелье продлится дольше, и последствия для организма будут хуже, включая продолжительность перегара.
5. Объем выпитого. Чем сильнее человек опьянел, тем дольше от него будет исходить отвратительный запах. И напротив – если выпито всего ничего, то вскоре от неприятного запаха не останется и следа.
6. Употребление закусок. Чтобы перегар выветрился за минимальное время, необходимо пить залпом. Если же человек пьет небольшими глоточками и между ними обязательно от души закусывает, то всасывание этилового спирта в организм замедлится, а его вывод займет намного больше времени. В итоге продолжительность перегара будет максимальной.
7. Качество напитков. Алкоголь высокого качества не дает такой стойкий скверный запах, как второсортные напитки.

Также длительность и стойкость перегара зависят от образа жизни человека, но уже в меньшей степени, чем от перечисленных выше причин.

Как отбить запах алкоголя изо рта

Сложность в том, что в короткие сроки перебить вонь не получится – удастся только на минуты приглушить ее, используя те или иные средства. Перегар исчезнет только тогда, когда токсические вещества распада этанола покинут организм. Поэтому надеяться на вспомогательные средства не стоит – продолжительность их действия составляет от 15 минут до 1 часа.

Нижеперечисленные средства помогают уменьшить скверный запах:

• жвачка со вкусом фруктов: мятные жвачки не покупайте, так как вместе с перегаром они могут вызвать непредсказуемый эффект;
• спрей-освежитель для полости рта;
• кофейные зерна;
• сухая гвоздика;
• леденцы;
• зелень, ягоды, цитрусовые, а также хрустящие продукты – яблоки, перец, огурцы;
• корица;
• горький шоколад;
• семена подсолнечника;
• лавровый листок;
• гвоздика;
• имбирь;
• корочки цитрусовых;
• мускатный орех;
• льняное или ореховое масло – достаточно 150-200 мл.

Некоторые продукты – к примеру, зелень (петрушка, укроп) или зерна кофе – сами по себе имеют стойкий и не для всех приятный запах, что придется принимать в учет.

Не забывайте про тщательную очистку ротовой полости, использование специальных ополаскивателей для рта – все это тоже оказывает определенный эффект.

Первая помощь при похмельном синдроме

Алкогольный запах в действительности исходит из легких. Поэтому необходимо помочь организму в оперативном порядке вывести спиртное. Как избавиться от запаха после алкоголя? При незначительном опьянении актуальны следующие способы.

1. Обильное питье. Пить необходимо обычную кипяченую или минеральную воду. Объем жидкости должен составлять до 1,5-2л. В итоге мочевыводящая система начнет быстрее выводить метаболиты из организма.
2. Физическая активность. Рекомендуется как минимум полчаса погулять на свежем воздухе. В квартире необходимо держать форточку открытой. Полезна дыхательная гимнастика: гипервентиляция эффективно очищает легкие, и запах перегара ослабевает. Достаточно на протяжении 5-10 минут делать быстрые и глубокие вдохи-выдохи, после чего появятся первые результаты.
3. Сауна, баня. Из-за горячего пара усиливается потоотделение, остатки спирта выводятся быстрее. Но если у вас есть заболевания сердечнососудистой системы, рекомендуется остановиться на душе, чередуя обливания горячей и холодной водой. Водные процедуры очищают поры поверхности кожи, освобождают организм от токсинов.

Запах изо рта после алкоголя: аптечные средства

Существуют специальные леденцы «Антиполицай», которые уменьшают запах изо рта и действуют приблизительно 1 час. Преимущество препарата – низкая стоимость. Однако нельзя садиться за руль будучи пьяным, надеясь на это средство.

Также с перегаром успешно борются Лимонтар и Зорекс.

Популярный уголь и иные препараты-сорбенты по отношению к похмелью бесполезны.

Народные рецепты

Есть несколько рецептов народной медицины, которые помогут освежить дыхание.

1. Бросьте 60 г листьев мяты в 500 мл кипятка, варите на протяжении 30 минут.
2. Запарьте 40-45 г белой ольхи, настаивайте сырье в течение 30 минут.
3. Залейте 50 г сухой полыни 200 мл водой, доведите до кипения, 5-8 минут томите на слабом огне.

Приготовленным отваром необходимо хорошо прополоскать рот. Продолжительность процедуры – минимум 5 минут.

Заключение

Итак, есть масса вариантов избавиться от последствий праздничного застолья. Рекомендуется использовать сразу несколько способов. К примеру, можно сходить на прогулку, провести гипервентиляцию легких посредством соответствующей гимнастики, принять холодно-горячий душ, на протяжении дня потребляя много воды. Вскоре запах перегара пойдет на убыль.

Но лучший вариант – потреблять алкоголь по минимуму: так вы не только предотвратите появление скверного запаха, но и сохраните свое здоровье. Особенно осторожно нужно относиться к алкоголю тем людям, у которых слабое здоровье, хронические заболевания, которые вынуждены проходить лекарственную терапию.

Источник

Что помогает от похмелья

Биохимия похмелья: почему оно возникает?

Алкоголь всегда является для организма токсином, и похмелье – это лишь результат употребления яда. После попадания алкоголя внутрь организма начинает работать ферментная система, расположенная в печени. Мозг пытается защитить организм от отравления, поэтому процесс обезвреживания начинается немедленно, с первой же дозы.

Начинается распад этанола на части, он окисляется до этилового альдегида. При этом задействуется алкоголь-дегидрогеназа. На выходе образовывается продукт – ацетальдегид. Но проблема в том, что он очень токсичный для человека. Далее он преобразовывается в уксусную кислоту, а она, в свою очередь, в воду и углекислый газ.

Похмелье обычно связано с образованием ацетальдегида, с его воздействием. Заметим, что ферментная система обычно работает у всех по-разному, это зависит от генетики, индивидуальных свойств. Существует два основных отклонения от нормы.

1. Ацетальдегид перерабатывается очень быстро, немедленно превращаясь в составляющие. В таких случаях люди практически не ощущают симптомов похмелья, у них остается хорошее самочувствие. Но есть другая проблема – они быстро привыкают к употреблению алкогольных напитков на фоне быстро растущей толерантности. В результате печень перестает так быстро справляться с нагрузкой, и функции ферментной системы становятся заметно слабее. К этому времени уже развивается алкогольная зависимость.
2. Ацетальдегид накапливается и длительное время остается в организме. Такие люди могут сильно страдать от похмелья. Они ощущают отравление даже при приеме небольших доз. Нередко головные боли и тошнота появляются уже через час после употребления дозы, и продолжаются в течение суток или больше. Ввиду индивидуальных особенностей такие люди редко становятся алкоголиками, но у них из-за токсического воздействия этанола повышен риск астмы, онкологии и заболеваний печени.

Интересно, что существуют медикаментозные средства, которые позволяют накапливать ацетальдегид. Препараты используются с целью лечения алкоголизма. В качестве примера можно привести:

Алкоголь оказывает на организм системное воздействие, но сильнее всего страдает печень, на которую и ложится задача переработать и вывести токсины из организма.

Симптомы похмелья

Состояние, которое возникает следующим утром, очень неприятное для человека – это психологический и физический дискомфорт, который снижает трудоспособность и настроение.

Употребление этанола вызывает:

• головные боли;
• тошноту и рвоту;
• расстройство кишечника;
• отсутствие аппетита;
• обезвоживание;
• сухость во рту;
• тремор;
• апатию, упадок сил.

Как правило, похмелье возникает через 3-8 часов после употребления алкоголя. Это состояние держится примерно 12-24 часа. Фактически организм борется с токсинами, пытается от них избавиться:

Возникает повышенное потоотделение, перегар – неприятный запах изо рта. Психологически человек чувствует себя тоже плохо, у него развиваются:

• апатия;
• снижение концентрации внимания;
• раздражительность;
• перепады настроения;
• плохое самочувствие;
• общая слабость;
• чувство стыда и вины;
• отсутствие настроения.

Но похмелье может принести очень неприятные последствия. Дело в том, что в этот период повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, учащается пульс, наблюдаются скачки артериального давления. При похмелье необходимо минимизировать физические нагрузки – тяжелая работа в этом состоянии приведет к инфаркту миокарда, к инсульту, к сердечной недостаточности и к летальному исходу.

Ранее исследователи снимали электроэнцефалограмму головного мозга у пациентов, которые переживали похмелье. Было выявлено, что мозговые волны у больных замедлялись, даже если этанол уже был выведен наружу. Это закономерно – при похмелье нормально работать, соображать и думать невозможно.

Похмелье и абстинентный синдром: есть ли разница между первым и вторым?

Похмелье развивается у здоровых людей, которые не болеют алкоголизмом. Абстинентный синдром возникает при зависимости – это состояние можно описать, как похмелье, умноженное в 10 раз.

1. Похмелье. Возникает на второй день после хорошего алкогольного вечера, и длится целый день, в среднем до 24 часов в сутки. Человек не может думать, смотреть на алкоголь, мысли о том, чтобы выпить, вызывают отвращение. В принципе человек может выпить 100 грамм алкоголя, но он обычно понимает, что даже один стакан вина или другого крепкого алкоголя повлечет ухудшение самочувствия потом.
2. Абстинентный синдром. На второй день после алкогольного вечера возникает жуткое желание опохмелиться. Оно преследует человека уже с момента пробуждения. Его симптомы не ослабевают, а наоборот, ухудшаются. Ему становится труднее двигаться, говорить, появляется сильная слабость, головокружение, диарея и расстройство кишечника. Алкоголик хорошо понимает, что 100 грамм водки или другого крепкого напитка быстро облегчат его муки. Как правило, абстиненция формируется уже на второй стадии зависимости.

Очень часто можно наблюдать ситуацию: после застолья человеку с похмельем товарищи рекомендуют выпить 50 грамм водки. Он, в силу своей неопытности, соглашается и пьет. При этом он сам не может понять, стало ли ему легче. В принципе он не ощущает серьезных изменений в своем состоянии. Товарищи же рекомендуют, исходя из своего опыта – они уже алкоголики, и знают, что опохмел с утра снимет муки абстиненции.

Собственно, абстинентный синдром – это признак того, что этанол входит в метаболизм организма. То есть развилась не только психологическая, но и физическая зависимость от алкоголя. Он не проходит за одни сутки, как похмелье – абстиненция будет мучить человека минимум 5-7 дней, а остаточные явления будут оставаться еще в течение 14 дней. Выводить из этого состояния лучше при помощи профессиональных наркологов – абстиненция приводит к алкогольному делирию и другим серьезным патологиям.

Не откладывайте помощь! Звоните!

Почему возникает похмелье: причины

Специалисты выделяют ряд причин, по которым возникает похмелье:

1. Расстройства сна.
2. Обезвоживание.
3. Отсутствие плотного ужина при выпивке.
4. Отсутствие полноценного отдыха.
5. Иммунные нарушения.
6. Эндокринные патологии.
7. Примеси в алкогольных напитках – например, метанол, который встречается в низкопробных спиртных жидкостях.

Заметим, что в целом причины похмелья до сих пор остаются до конца не раскрытыми. Это состояние широко известно по всему миру – в среднем люди начинают пробовать алкоголь еще в подростковом возрасте.

Точно установлено, что во многом алкогольное похмелье объясняется работой ацетальдегида – продукта переработки этанола. Соответственно, по мере окисления этого вещества симптомы ослабевают и исчезают.

Интересно, что ранее проводились исследования – ученые из США проводили эксперименты в университете Миссури-Колумбия. В ходе исследований были изучены реакции более 1200+ пациентов, которые дали согласие на научные обследования. Оказалось, что женщины, которые употребляли одинаковое количество алкоголя с мужчинами, страдали сильнее. При этом была отмечена одна закономерность: чем худее женщина, тем сильнее у нее проявлялось похмелье. Полные представительницы прекрасного пола мучились не столь сильно.

Дело в том, что состояние во многом зависит от количества воды в организме – у худых женщин ее намного меньше, чем у полных. То есть они сильнее травятся этанолом и ощущают более сильное похмелье.

Похмельный синдром приводит к следующим состояниям:

• снижение концентрации внимания;
• снижение работоспособности;
• сонливость;
• усталость;
• снижение адаптативных функций;
• снижение ориентации в пространстве.

Кстати, именно по перечисленным причинам водителям запрещено садиться за руль с похмелья. В таком состоянии человек может спровоцировать опасные условия на дороге, аварийную ситуацию. Его собственные реакции весьма заторможены, он попросту не успевает среагировать на что-то или увидеть опасность со стороны.

Как справиться с похмельем в домашних условиях?

Придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Утренний контрастный душ. При абстинентном синдроме противопоказан, потому что состояние сосудов у алкоголика – это больная тема. Любой резкий контраст температурных режимов может привести к инсульту. У здорового человека такой опасности нет. Но не стоит прибегать к этому совету, если у вас отмечаются патологии сердечно-сосудистой системы, гипертония.
2. Больше жидкостей. Необходимо восполнить баланс воды в организме. Пейте больше простой воды, чая, грейпфрутовых и апельсиновых соков, которые помогут быстро восстановить самочувствие. Также не стоит отказываться от бульонов и супчиков.
3. Энтеросорбенты. Можно выпить сорбекса, активированного угля и аналогичных средств. Они помогут организму быстрее вывести токсины и улучшат самочувствие, если у вас отмечается расстройство ЖКТ.
4. Легкие физические нагрузки. Опять же, совет противопоказан людям, у которых скачет артериальное давление, у которых не похмелье, а абстинентный синдром. При похмелье можно легкие физнагрузки, но нельзя делать тяжелую работу.
5. Плотный завтрак. Если вы в состоянии кушать – приготовьте калорийный завтрак, он поможет быстрее пережить похмельный синдром.

В каких случаях потребуется помощь нарколога?

Облегчить муки похмельного синдрома можно, обратившись за наркологической помощью. Они применяют капельницы, которые направлены на скорый вывод токсинов алкоголя из крови. Как правило, при похмельном синдроме достаточно легкой капельницы с глюкозой, витаминами и вспомогательными препаратами в течение 3-4 часов, чтобы «поставить человека на ноги».

Этот способ в особенности будет актуальным, если:

• пациентом выступает пожилой человек. В силу биологических изменений с возрастом похмелье переносить уже тяжелее, чем в молодости. Поэтому не стоит рисковать здоровьем, лучше сразу обратиться в наркологическую клинику – многие врачи предоставляют услуги капельниц на дому;
• у пациента есть хронические заболевания. Они могут обостриться на фоне похмелья. В особенности необходима помощь, если человек страдает сердечно-сосудистыми патологиями. Капельница устранит риск негативных последствий;
• было выпито очень много алкоголя. В таком случае похмелье будет не просто тяжелым, а еще и опасным для организма. Наркологическая помощь становится необходимостью, лучше не затягивать. Дело в том, что высокие дозы могут привести к почечной и печеночной недостаточности, к коме и к летальному исходу.

Также необходимо обратиться к специалистам, если похмелье проходит тяжело:

1. Человека тошнит и без остановки рвет, постоянно идут каловые выделения. Такие признаки свидетельствуют об очень сильном отравлении, возможно – в алкоголе были примеси метилового спирта. Заметим, что метанол определяется еще одним характерным признаком – слепотой.
2. Человек испытывает проблемы с дыханием и у него болит грудная клетка. Это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Могут потребоваться реанимационные действия.
3. Происходит потеря сознания, помутнение рассудка. Нужна срочная помощь, возможно – это симптомы отека головного мозга. Лучше не рисковать, и немедленно обратиться за помощью специалистов.

Источник