Плющ обыкновенный лекарственные свойства

Плющ обыкновенный

Содержание

Фармакологические свойства препарата Плющ обыкновенный

Плющ обыкновенный, или плющ вьющийся,— вечнозеленая деревянистая лиана семейства аралиевых. Основными биологически активными веществами, обусловливающими фармакологическую активность листьев, стеблей и плодов плюща, являются тритерпеновые сапонины (содержание в листе растения 0,82–10%). К ним относят α-гедерин, гедеракозид А, гедерасапонины В и С (пентаозиды олеаноловой кислоты), гедерозиды A1, A2, A3, B, C, D1, D2, E1, E2, E3, F, G, H1, H2 и I (производные гедерагенина и олеаноловой кислоты). Кроме сапонинов в листах плюща вьющегося содержатся дубильные вещества, стероиды (ХС, кампестерин, стигмастерин, ситостерин, α-спинастерин, 5α-стигмастен-7-ол-3β), кумарин скополин, кофейная, хлорогеновая, муравьиная и яблочная кислоты, пектин, смолы, йод (в составе органических соединений), каротин, витамины В, C и Е, углеводы (фруктоза, сахароза, рафиноза, стахиоза, глюкоза, галактоза), небольшое количество эметина, антоцианов (3-глюкозид цианидина) и флавоноидов (рутин, 3-рамнозилглюкозид кемпферола). В состав эфирного масла листа плюща входят гермакрен В, β-элемен, элисен (γ-элемен). В древесине плюща вьющегося содержатся полиацетиленовые соединения фалькаринол и дидегидрофалькаринол.
Экстракт из листьев плюща усиливает секрецию бронхиальных желез, оказывает муколитическое, отхаркивающее и умеренное бронхолитическое действие, обусловленное входящими в его состав гликозидными сапонинами группы тритерпеновых гликозидов, а также обладает тонизирующим эффектом.
При внутреннем и местном применении экстракт из листьев плюща оказывает противовоспалительное, антисептическое и ранозаживляющее действие.

Показания к применению препарата Плющ обыкновенный

Острые и хронические инфекционно-воспалительные заболевания органов дыхания, сопровождающиеся образованием густого и вязкого бронхиального секрета и/или нарушением его отхаркивания — острый и хронический (в том числе обструктивный) бронхит, трахеобронхит, БА, бронхоэктатическая болезнь, бронхоспазм, кашель (в том числе сухой).

Применение препарата Плющ обыкновенный

Взрослым и детям в возрасте 10–16 лет назначают по 30–40 капель 3 раза в сутки или по 1/2 мерного стаканчика сиропа (5 мл) 3–4 раза в сутки; детям 4–10 лет — по 20 капель 3 раза в сутки или по 2,5 мл сиропа 4 раза в сутки; детям 1 года—4 лет — по 15 капель 3 раза в сутки или по 2,5 мл сиропа 3 раза в сутки; детям до 1 года — по 10 капель 3 раза в сутки или по 2,5 мл сиропа 2 раза в сутки. Продолжительность лечения — не менее 1 нед; лечение рекомендуется продолжать в течение еще 2 дней после исчезновения симптомов заболевания. Препарат принимают неразбавленным; детям грудного и младшего возраста рекомендуется разбавлять фруктовым соком или чаем.

Противопоказания к применению препарата Плющ обыкновенный

Повышенная чувствительность к препаратам плюща.

Побочные эффекты препарата Плющ обыкновенный

Растение ядовито, что обусловлено высокой токсичностью сапонина гедерина. При контакте кожи с листьями плюща у чувствительных лиц возможно местно-раздражающее действие, развитие контактного дерматита, аллергические реакции. В связи с содержанием в некоторых видах плюща алкалоида эметина при приеме внутрь возможна тошнота и рвота.

Список аптек, где можно купить Плющ обыкновенный:

Источник

Плющ: полезные свойства и противопоказания

Плющ обыкновенный (лат. Hedera helix) – распространенная вечнозеленая вьющаяся лиана из семейства Аралиевые, произрастающая в Европе, умеренном климате Азии и Северной Америке.

Плющ имеет зеленые листья и цветет небольшими гроздьями желтовато-зеленых цветов, которые появляются на концах его побегов. Весной созревают мелкие темно-фиолетовые ягоды. Иногда сочные ягоды употребляются в пищу, а листья используются в медицинских целях для уменьшения воспаления (отека) и для лечения заболеваний дыхательных путей.

Листья плюща использовались древними греками для формирования венков, которые носили на лбу. Одним из применений плюща было призывание греческого бога вина Вакха с целью предотвращения последствий опьянения. Так, греки, в том числе Гиппократ, использовали плющ для предотвращения интоксикации.

Древние греки также использовали плющ в лечебных целях, для лечения воспалений и как обезболивающее. Плющ считался признаком верности, поэтому молодоженам в качестве свадебного подарка преподносили венки из лозы.

В народной медицине лист плюща использовался для лечения доброкачественных (незлокачественных) бородавок. Традиционные травники сегодня используют плющ при многих заболеваниях, включая респираторные заболевания, артрит, педикулез, чесотку, дизентерию и многое другое (1).

Полезные свойства плюща

Сегодня основное полезное свойство листа плюща, подтвержденное данными некоторых медицинских исследований – это его спазмолитическое и противовоспалительное свойства, помогающие лечить различные типы отеков (воспалений) и заболеваний, которые блокируют дыхательные пути (например, бронхит).

Исследование, проведенное в 2009 году с участием 9657 человек (5181 ребенок) с бронхитом, показало, что препараты на основе листа плюща, принимаемые внутрь в течение 7 дней, приводили к облегчению симптомов у 95% участников исследования (2).

Кроме того, исследование показало, что безопасность лечения листьями плюща была очень хорошей с общей частотой нежелательных явлений в 2,1% (в основном желудочно-кишечные расстройства – 1,5%).

Лист плюща также набирает популярность в форме натурального сиропа от кашля для детей. Фактически, исследование 2012 года с участием 268 детей в возрасте от 0 до 12 лет показало, что 14-дневное лечение экстрактом листьев плюща (в форме сиропа от кашля) было безопасным и эффективным методом лечения детей с кашлем (3).

Исследование на животных, опубликованное в 2013 году в научном журнале Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, показало, что плющ обыкновенный обладает множеством полезных свойств, в том числе (4):

  • Антиоксидантные свойства. Помогает выводить токсины, и защищает клетки от повреждения свободными радикалами.
  • Спазмолитические свойства. Предотвращает или снижает частоту мышечных спазмов.
  • Противоаллергические свойства. Снимает или контролирует аллергические симптомы.
  • Противоопухолевые свойства. Подавляет рост опухолей.
Читайте также:  Какими лечебными свойствами обладает денежное дерево

Кроме того, авторы исследования обсудили предыдущие исследования, показывающие, что лист плюща эффективен при лечении таких заболеваний у детей, как хроническая бронхиальная астма (5).

Чтобы доказать, что лист плюща безопасен и эффективен для использования людьми, в том числе детьми и взрослыми, необходимы дополнительные исследования.

Хотя клинических исследований, подтверждающих заявления о многих других полезных свойствах плюща, недостаточно, эта добавка использовалась для лечения таких состояний и заболеваний, как:

  • проблемы с печенью и селезенкой
  • подагра
  • заболевание желчного пузыря
  • боль и отек в суставах
  • раны и язвы
  • кожные инфекции
  • невралгия
  • паразиты
  • бородавки

Механизм действия

Точный механизм действия листа плюща до конца не известен, но эксперты предполагают, что он может открывать дыхательные пути легких, называемые бронхами, путем стимуляции бронхиальных желез к выделению жидкости, имеющей водянистую консистенцию. Это помогает расщеплять и отхаркивать (откашливать) слизь (6).

Известно также, что это растение содержит 5–8% сапонинов, которые, как считается, предотвращают спазмы бронхов. Известно также, что сапонины улучшают здоровье кишечника и борются с бактериями (1).

Исследования

В отчете 2017 года, опубликованном Европейским Комитетом по лекарственным растительным продуктам (HMPC), говорится: «Использование лекарств из листьев плюща в качестве отхаркивающего средства (лекарства, которое помогает человеку отхаркивать слизь) основано на их хорошо зарекомендовавшем себя использовании» (6).

Доказательства подтверждают эффективное и безопасное использование листьев плюща в течение как минимум 10 лет. В HMPC было проведено несколько исследований с использованием листьев плюща для уменьшения тяжести кашля у взрослых и лечения детей с острым бронхитом.

Возможные побочные эффекты

Вот возможные побочные эффекты, которые, как известно, возникают при использовании средств на основе листьев плюща (6):

Если во время использования средств на основе плюща симптомы становятся серьезными или длятся дольше недели, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

Аллергические реакции

Кожная реакция (например, сыпь) от прямого контакта с листом плюща – частый побочный эффект. Могут возникать также другие аллергические реакции, такие как (6):

  • крапивница или припухлости
  • отек губ, лица или глаз
  • покалывание во рту
  • головные боли
  • боль в животе, тошнота и рвота

При появлении аллергических симптомов важно немедленно прекратить использование плюща и обратиться за медицинской помощью.

Серьезные аллергические симптомы

Другие симптомы могут возникнуть в результате серьезной аллергической реакции (называемой анафилактическим шоком) на лист плюща. К ним относятся:

  • отек горла или языка
  • свистящее дыхание, кашель
  • головокружение, которое не проходит (или в конечном итоге исчезает)
  • затрудненное дыхание
  • сужение горла
  • проблемы с речью (хриплый голос)

Симптомы анафилактического шока требуют неотложной медицинской помощи.

Противопоказания к применению

Противопоказания – это ситуации и/или состояния, при которых не следует использовать конкретный препарат, растительную добавку или лекарство. Противопоказаниями к применению плюща являются (7):

  • Лист плюща не следует использовать детям в возрасте до 2 лет, потому что добавка может усугубить проблемы с дыханием или вызвать сильную тошноту и рвоту.
  • Лист плюща не следует принимать людям, страдающим аллергией на лист плюща или любое другое растение семейства аралиевых.
  • Лист плюща не рекомендуется принимать во время беременности, поскольку он содержит небольшое количество эметина, который может вызвать сокращение матки.
  • Лист плюща нельзя использовать при грудном вскармливании, если иное не одобрено врачом.

Лекарственное взаимодействие

О взаимодействии между листом плюща и другими добавками и лекарствами не сообщалось. Но важно всегда обсуждать использование этой добавки со своим врачом или фармацевтом (8).

Дозировка

Хотя не существует каких-либо конкретных рекомендаций по дозировке, подкрепленных данными клинических исследований, некоторые эксперты по травам рекомендуют (9):

  • Травяной чай: 1 чайная ложка с горкой листьев плюща на 250 мл горячей воды; настаивайте 7–10 минут; чай можно пить 3 раза в день.
  • Припарка (влажная масса растительного материала, прикладываемая к телу и удерживаемая тканью, используется для облегчения болезненности и воспаления): смешайте свежие листья плюща в соотношении 1:3 с льняной мукой.
  • Настой: 1 чайную ложку с горкой на 1/4 стакана кипятка, настаивать 10 минут.

Стандартный экстракт листьев плюща можно принимать отдельно или в воде по 25 капель два раза в день в качестве поддерживающей терапии для лечения детей, страдающих астмой. По крайней мере, вдвое больше этого количества может потребоваться для лечения астмы у взрослых (8).

Не заменяйте стандартное лечение листом плюща (или любой другой добавкой). Перед использованием плюща при любом заболевании проконсультируйтесь с врачом. При покупке готового продукта всегда следуйте прилагаемым инструкциям.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Источник

Плющ обыкновенный лекарственные свойства

Плющ лечебные свойства и противопоказания

У многих плющ растет как комнатное растение. Это не только декоративное растение, но еще является лекарственным. Плющ обыкновенный своими лечебными свойствами известен был еще в Древней Греции. Его прославлял знаменитый отец медицины Гиппократ и широко использовал его в своей практике. Он способен снять алкогольное опьянение, когда-то выполнял функции анестетика, обладает антисептическими свойствами. Использовали препараты с ним для уменьшения отека мозга и ног, а также для лечения кровоизлияний и дизентерии. Однако более свежие научные исследования показали и другие его свойства, которые можно применять в различных ситуациях и о которых будет рассказано ниже.

Читайте также:  Асцит народное лечение народными средствами

Плющ обыкновенный – многолетняя лиана, которая поднимается и оплетает все, за что может зацепиться: деревья, заборы, стены. Это любимое растение английских деревень, декоративных садов, популярен как новогоднее и рождественское украшение.

Плющ широко распространен во многих странах западной Европы, в юго-западных регионах Азии. У нас его можно встретить на побережье Черного моря на Кавказе.

Относится он к семейству «Аралиевые». Ботаническое название — Hedera helix. Это вечнозеленая лиана цепляется за поверхности небольшими отростками — ложными корнями. Если побеги находят почву, они становятся истинными корнями.

Листья кожистые, плотные двух видов: яйцевидные или ланцетовидные на цветущих ветвях и угловато-лопастной формы на нецветущих. Цветки появляются только на тех ветвях, которые не цепляются за опору, бледно желтовато-зеленого цвета, собранные в шарообразные зонтики. Цветение плюща начинается в начале осени, в сентябре-октябре. Они почти не имеют запаха, но содержат много нектара, который служит пищей для пчел в это время года.

Черные или темно-фиолетовые ягоды размером с горошину гладкие и сочные, созревая следующей весной, обеспечивают пищей птиц. Вечнозеленые листья служат зимним убежищем для птиц, и многие из них предпочитают плющ для места гнездования.

Плющ очень выносливый, выдерживает мороз, а также городской дым и загрязнение воздуха. Относится к долгожителям: одна лиана может расти до 100 лет.

Плющ. Полезные свойства

Основными действующими веществами плюща являются тритерпеноидные сапонины и флавоноиды.

Тритерпены часто встречаются в хвойных растениях и представляют собой смолу, которая может сильно пахнуть и, следовательно, может выполнять функцию репеллента, защищая растение от насекомых.

Сапонины вообще являются мыльными веществами, которые обладают поверхностно-активными свойствами. Они имеют большие молекулы, где один конец молекулы подобен воде (гидрофильный), а другой конец отталкивает воду (гидрофобный).

Благодаря этому сапонины действуют как эмульгаторы и детергенты. Когда их помещают в воду и встряхивают, они образуют пенистые коллоиды и позволяют смешивать липофильные и гидрофильные молекулы, подобно тому, как моющее средство для мытья посуды поднимает жир с поверхности грязной посуды, который нужно растворить в ее пузырьках.

Это свойство сапонинов позволяет улучшить абсорбцию некоторых химических составляющих в кишечнике.

Флавоноиды обычно встречаются в растениях, фруктах и ​​овощах. Они действуют как антиоксиданты и помогают связывать токсины для удаления их из организма.

Кроме того, флавоноиды помогают очищать и укреплять кровеносные сосуды, что делает их полезными при нарушении кровообращения. Многие флавоноиды обладают противовоспалительными свойствами, поскольку они могут блокировать воспалительные процессы и стабилизировать тучные клетки, чтобы уменьшить высвобождение гистамина, вызывающего воспаление.

Флавоноиды также обладают способностью модулировать выработку различных ферментов в организме. Ферменты являются ключевыми факторами многих процессов организма, блокирование или производство большего количества определенного фермента может оказывать положительное влияние на здоровье. В плюще обнаружены такие флавоноиды, как кверцетин, кемпферол, рутин.

Кроме этих двух основных компонентов, в листьях плюща содержатся:

Сахара: фруктоза, галактоза, глюкоза;

Органические кислоты: хлорогеновая, яблочная, муравьиная;

и другие соединения.

Плющ лечебные свойства

Лечебные свойства плюща обеспечивают в основном сапонины и флавоноиды, которые придают ему такие свойства, как

Во многих странах плющ применяют для лечения верхних дыхательных путей. Его спазмолитические свойства способствуют расслаблению мышц, что улучшает отхождение мокроты из бронхов и снижает частоту приступов кашля. Это свойство полезно при астме, когда спазм затрудняет дыхание.

Кроме того, сапонины разжижают мокроту, что в свою очередь также облегчает ее отхождение из дыхательных путей.

Плющ. Применение в медицине

Плющ с древних времен использовался в медицине как в Европе, так и в Азии. Это растение было священным у друидов. В традиционной народной медицине его применяли при лечении:

и некоторых других заболеваний. Использовали его в качестве лекарственного средства против вшей и чесотки.

Сегодня он наиболее широко применяется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей:

Хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

Как показывают исследования, экстракт листьев плюща помогает увеличить доставку кислорода к легким и является хорошим противовоспалительным и противозастойным средством. Особенно эффективен он при сухом кашле и часто входит в состав лекарственных препаратов. Например, плющ является основным действующим компонентом сиропа от сухого кашля «Геделикс».

Типичная доза, используемая при лечении обструктивной болезни легких, астмы составляет 25 капель экстракта листьев два раза в день для детей и 50 капель дважды в день для взрослых.

Из листьев готовят отвары и заваривают чай. Эти средства можно применять для промывания ран, язв на коже. Припарки с листьями могут снять боль, вызванную заболеваниями костной системы, таких как артрит, ревматизм, подагра.

Многие избегают держать плющ у себя в доме. Но нужно знать, что он помогает очистить воздух в жилище. Так, он способен очистить дом от таких токсических веществ, как:

Эти токсичные вещества могут привести ко многим заболеваниям, когда люди, находясь в таких помещениях, болеют вроде без причины, постоянно чувствуют какие-то недомогания.

Кроме того, как показали одни исследования английских ученых, плющ способен значительно сократить количество токсических веществ от различных грибков и плесени. Поэтому его нельзя считать «вредным» комнатным растением. Наоборот, он поможет сделать ваш дом более чистым.

Плющ. Применение в народной медицине

В официальной медицине плющ в основном применяют в качестве отхаркивающего средства. Наиболее широко его применение в народной медицине. Из него делают отвары и настои, чай, спиртовые вытяжки, припарки.

Для заваривания чая нужно взять 1 чайную ложку с горкой измельченных листьев и заварить 250 мл кипятка. Настоять 10 минут и процедить. Пить до 3 раз в день.

Для настоя берут 4 чайные ложки листьев плюща на стакан (250 мл) кипятка и настаивают 10-15 минут. принимают по 1/4 стакана.

Для припарок свежие листья смешивают с льняной или ржаной мукой в соотношении на 1 часть листьев 3 части муки.

Читайте также:  Лечить лишай народными средствами рецепты

Отвар для лечения кашля и бронхита. Для приготовления отвара взять в равном соотношении листья и стебли растения. 1/2 стакана сбора заливают таким же количеством (половина стакана) очищенной воды и ставят на водяную баню или слабый огонь. Выдержать в течение 20 минут и снять. Охладить до комнатной температуры и профильтровать.

Полученный отвар долить охлажденной кипяченой водой до 200 грамм. Принимать по 30 мл три, четыре раза в день.

Настой от ревматизма. Настой, вернее водный экстракт или вытяжка из листьев, готовят следующим образом. Берут 0,25 чайной ложки измельченных сушеных листьев и заливают 200 мл очищенной холодной воды. Оставляют на 8 часов или на ночь. Профильтровать и пить по стакану 1 раз в день.

Спиртовая настойка при межреберной невралгии. Для приготовления настойки на 200 грамм водки берут половину стакана измельченных листьев и стеблей растения. Настаивают в темном месте в течение трех недель. Готовую настойку фильтруют через несколько слоев марли и используют в качестве растирки.

Хранить в прохладном месте и в емкости из темного стекла.

Настой плюща при подагре. Настой готовят из 0,5 чайной ложки листьев плюща и 200 мл кипятка. Заваренную траву настоять в течение часа. Процедить и выпить за 3-4 раза, разделив его на равные порции. Такой настой можно пить при артрите и ревматизме.

Отвар плюща при заболеваниях мочевыводящих путей. Для отвара взять пять-шесть больших листьев плюща и заварить 500 мл кипятка. Поставить на плиту и после закипания проварить на слабом огне примерно в течение 10 минут.

Снять с плиты и, укутав, настоять полчаса. Процедить и пить по 100 мл до еды трижды в день.

При заболевании почек и мочевого пузыря заваривают сбор, состоящий из травы розмарина, листа толокнянки, полевого хвоща, можжевельника, семян тмина, травы солодки и листьев плюща. Все травы берут в равной пропорции по 10 грамм.

Смешанный и измельченный сбор заварить литром кипятка и, укутав, настоять до комнатной температуры. Профильтровать и пить по 100 мл трижды в сутки.

Плющ при заболеваниях кожи. Плющ позволяет хорошо справляться со многими кожными проблемами: фурункулами, язвами, ожогами, микозами. Его используют как внутрь, так и местно, прикладывая к пораженным участкам.

Для приготовления отвара заварить столовую ложку измельченных стеблей 1 стаканом кипятка и проварить на водяной бане около 20 минут. Профильтровать и принимать внутрь по 1 столовой ложке трижды в день при воспалительных поражениях, таких фурункулы или прыщи.

Для обработки внешних поражений промывают раны теплым отваром и прикладывают смоченные в нем повязки. Можно прикладывать свежие листья после обработки ран отваром или настоем.

Плющ от мозолей и натоптышей. При таких проблемах к пораженному участку прикладывают кашицу из свежих листьев. Для ее приготовления свежие листья растения перекрутить на мясорубке или измельчить блендером. Кашицу нанести на салфетку и приложить ее к больному месту. Сверху накрыть пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом и зафиксировать повязкой. Через несколько часов поменять повязку.

Точно такие же повязки можно делать при наличии крупных жировиков, оставляя их на всю ночь.

Плющ в косметологии

Плющ можно использовать по уходу за лицом и волосами. Ополаскивания отваром растения помогает улучшить рост волос и укрепить волосяные луковицы, а втирание в кожу головы – бороться с перхотью и себореей.

Отвар для ополаскивания готовят из 100 граммов сырья (стебли и листья) и стакана кипятка. Выдержать на водяной бане или на слабом огне в течение 20 минут.

Полученный отвар втирают в волосяную часть головы после каждого мытья.

Использование отвара в качестве лосьона хорошо тонизирует и подтягивает кожу лица, улучшает регенерацию и обменные процессы в коже, сужает расширенные поры, убирает лишнюю жирность и помогает бороться с прыщами и угрями.

Из отвара можно сделать замороженные кубики, которыми можно ежедневно протирать кожу.

При целлюлите готовят мазь, смешав кашицу или сок свежих листьев с медом, взяв каждого в равной пропорции. При приеме душа втирать это средство в пораженные участки. В результате массажа кожа разогревается, улучшается кровообращения, что способствует очищению кожи от токсинов и других вредных веществ.

При темных кругах под глазами можно делать примочки из сока растения.

Как заготовить сырье

У кого плющ растет в доме, не стоит беспокоиться о заготовке сырья. У них он всегда под рукой.

Для лечебных целей заготавливают все части растения, начиная от листьев и заканчивая цветками. Сбор листьев и цветков лучше делать во время цветения, т.е. осенью. Веточки плюща заготавливают весной в начале вегетационного периода.

Листья сушат в проветриваемом помещении, защищенном от солнечных лучей.

Стебли лианы перед сушкой нарезать небольшими кусочками и высушить также в тени.

При сушке сырья в духовке температура не должна быть выше 50 градусов.

Заготовленный плющ может сохранять свои свойства до 4 лет.

Противопоказания и побочные эффекты

Плющ считается безопасным и мало аллергенным растением и в большинстве случаев безопасен для детей и взрослых. Аллергией на него могут страдать, как показали исследования, 1 человек из 10000. И все же следует избегать передозировок, которые могут вызвать такие побочные эффекты, как:

Отек и припухлость;

При приеме внутрь при передозировке могут наблюдаться:

Поражения нервной системы (особо тяжелые случаи).

По этой причине лечиться препаратами на его основе не рекомендуется больше 5 дней. Затем нужно сделать перерыв.

При прикосновении к растению, оно может оставлять ожоги на коже в виде аллергической реакции.

Нельзя использовать его при беременности и совсем маленьким детям. Перед использованием всегда лучше получить квалифицированную консультацию врача. При возникновении неприятных ощущений прекратить прием препаратов и обратиться к врачу.

Источник

Оцените статью