Первая помощь при травмах по физической культуре презентация

Презентация «Техника безопасности на уроках физкультуры, первая помощь при травмах»
презентация к уроку по физкультуре

Урок физической культуры считается самым травмоопасным, поэтому каждый ученик должен знать технику безопасности и правила поведения на уроке физической культуры, а также оказание первой помощи при различных травмах.

Скачать:

Вложение	Размер
tehnika_bezopasnosti_na_urokah_fizkultury_pervaya_pomoshch_pri_travmah.pptx	1.78 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

«Техника безопасности на уроках физкультуры, первая помощь при травмах» Составитель у читель физической культуры Юхова Алёна Владимировна Санкт-Петербург

Что такое «техника безопасности на уроках физической культуры» и зачем ее нужно знать? Техника безопасности на уроке физкультуры — это инструкции и нормы поведения, соблюдение которых является для учащихся обязательным. Цель — свести к минимуму возможный травматизм на уроке и по возможности предотвратить его .

Основные правила безопасности. До начала урока: Ученики должны переодеваться в специально отведенном для этих целей помещении – раздевалке. Мальчики и девочки должны переодеваться в раздельных помещениях. На занятие ученик должен выходить в спортивной форме и обуви; Перед уроком необходимо снять с себя и убрать из карманов все предметы, которые могут представлять собой опасность при занятиях физкультурой – браслеты, перстни, часы и так далее; С разрешения учителя школьники могут приходить на место проведения урока; Перед уроком физкультуры с разрешения преподавателя ученики могут аккуратно подготовить спортивный инвентарь; Услышав команду, ученики должны встать в строй для начала проведения урока физкультуры.

Основные правила безопасности. Во время урока: Необходимо внимательно слушать и неукоснительно выполнять инструкции учителя по технике безопасности на уроках физкультуры; Выполнять упражнения и брать спортинвентарь можно только после соответствующего разрешения преподавателя; Выполняя групповой забег на короткую дистанцию, бежать только по свой дорожке; При забеге для минимизации риска падения и столкновения после пересечения финишной черты школьник не должен резко останавливаться; Нельзя выполнять прыжки на рыхлом, скользком или неровном грунте, также нельзя приземляться после прыжка на руки; Перед выполнение упражнений метания необходимо удостоверится в отсутствии в секторе броска людей или посторонних предметов. Также нельзя стоять справа вблизи от метающего, находится в зоне броска во время упражнения и ходить за снарядами без разрешения преподавателя; Во время упражнений выполнять соответствующие правила техники безопасности: соблюдать дистанцию, избегать падений , столкновений и так далее; Ученикам запрещено менять траекторию движения, делать опасные движения или броски предметов, выполнять упражнения на брусьях и перекладине с влажными ладонями, баловаться и мешать проведению занятия; При ухудшении самочувствия или получении травмы школьник обязан немедленно прекратить занятие физическими упражнениями и сообщить об этом преподавателю .

Основные правила безопасности. После урока: При необходимости и с разрешения преподавателя ученики убирают спортивный инвентарь; Ученики после разрешения учителя по физкультуре организованно и спокойно покидают место спортивных занятий и идут в раздевалку; Учащиеся переодеваются в школьную одежду и обувь; Школьники хорошо моют с мылом руки и умываются.

Первая помощь при травмах. Первая помощь при травмах – это неотложные действия, которые требуются выполнить при различных повреждениях. Эти действия направлены на устранение факторов, которые угрожают жизни и здоровью травмированного, на избежание нежелательных осложнений, на снижение боли и помощь травмированному человеку до прибытия врачей скорой помощи. Все эти действия довольно простые, и их легко сможет выполнить каждый человек, без специального образования и подготовки. Во многих случаях своевременное оказание первой помощи при травмах может сохранить человеку жизнь или спасти его от нежелательных последствий и осложнений. Поэтому очень важно чтобы каждый человек точно знал, как нужно вести себя в той или иной ситуации, и какие действия предпринимать.

Ушибы, растяжения, вывихи. Являются самыми распространёнными. Ушибы характеризуются появлением на месте повреждения припухлости, кровоподтёков и боли. Первая помощь: Обеспечить полный покой. Наложить давящую повязку. При кровоизлиянии поднять повреждённый участок выше уровня тела. Приложить пузырь со льдом. Растяжение проявляется резкой болью, развитием отёка и нарушением движений в суставах. Доврачебная помощь проводится по такому же алгоритму, как и при ушибах. Вывих характеризуется неестественным положением конечности, изменением её длины, отсутствием движений в суставе, резкой и интенсивной болью. Первая помощь: Приложить холод. Дать обезболивающее. Обездвижить повреждённый участок. Доставить к врачу. Помните, вправлять вывих должен только специалист. В противном случае можно усугубить последствия травмы.

Переломы. Так называется повреждение целостности костей. Переломы делятся на два вида – открытые и закрытые. Основное их отличие – это то, что первый тип характеризуется повреждением мягких тканей с обильным наружным кровотечением, у второго этого нет. К общим признакам переломов относят: сильная боль; изменение формы, величины и положения конечности; невозможность совершения движений; появление отёка. Первая медицинская помощь при спортивных травмах такого рода: Создать неподвижность ( покой) поврежденной части тела с помощью подручных средств. Дать обезболивающее. Доставить в больницу. Помните, чем скорее осуществить доставку пострадавшего к врачу, тем меньше риск развития осложнений.

Кровотечение. Довольно распространённая травма не только в спорте, но и в быту. В случае малого повреждения кожи необходимо обеззаразить и очистить рану, наложить небольшую повязку. При сильном кровотечении необходимо: Пережать вену ниже раны. По возможности очистить поверхность. Наложить сдавливающую повязку. Транспортировать в больницу. Также существует внутреннее кровотечение. Оно сопровождается головокружением, слабым пульсом, слабостью, бледностью, потерей сознания. При подозрении на внутренне кровотечение сначала вызывается скорая помощь, а затем проводятся следующие действия: Придать пострадавшему комфортное положение. Приложить холод. Обеспечить приток свежего воздуха. Дождаться скорой .

Дорогие ученики! Запомните и соблюдайте на каждом уроке физической культуры правила техники безопасности. Это важно не только для вашего здоровья, но и для здоровья остальных учащихся. Будьте всегда аккуратны и берегите свое здоровье!

Источник

Презентация «Оказание первой помощи при спортивных травмах»
презентация к уроку по физкультуре (9 класс) на тему

Всем известно, что спорт чреват травмами. Чем больше человек совершает активных движений, берет большую нагрузку, тем большему риску подвергается. В некоторых видах спорта, например в фигурном катании, чтобы избежать возможных травматических повреждений – учат правильно падать. Однако, все же, серьезные травмы случаются. Давайте попробуем разобраться в способах оказания первой помощи при травмах в спорте, которые наиболее распространены.

Скачать:

Вложение	Размер
okazanie_pervoy_pomoshchi_pri_sportivnyh_travmah.pptx	1.24 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Оказание первой помощи при спортивных травмах Всем известно, что спорт чреват травмами. Чем больше человек совершает активных движений, берет большую нагрузку, тем большему риску подвергается. В некоторых видах спорта, например в фигурном катании, чтобы избежать возможных травматических повреждений – учат правильно падать. Однако, все же, серьезные травмы случаются. Давайте попробуем разобраться в способах оказания первой помощи при травмах в спорте, которые наиболее распространены.

Растяжение. Растяжение связок – одно из самых типичных повреждений при травмах. Наиболее часто случается растяжение связок голеностопного сустава (в случае, если подвернулась нога) и растяжение связок лучезапястного сустава (когда человек падает на вытянутую вперед кисть) Для оказания первой помощи при растяжении : — Наложите тугую повязку на область травмированного сустава (с этой целью лучше использовать эластичный бинт, но в качестве подручного средства подойдет косынка, шарф, пояс и др.) — В первые два часа после травмы обеспечьте приток холода: прикладывайте полотенце, смоченное холодной водой, пластиковую бутылку с холодной водой, пакет со льдом .

Примите болеутоляющий препарат . Если боль и отечность сильно выражены, то обеспечьте суставу полный покой, для этого наложите на область, где произошло растяжение связки, шину. Шиной может служить дощечка, линейка, другой подручный материал. Располагать шину нужно с двух боковых сторон от сустава и делать повязку надо так, чтобы сустав был неподвижен . — И обязательно обратитесь к врачу. Растяжение связок может сопровождать вывих, подвывих и даже перелом, что можно определить только в условиях медицинского учреждения.

Вывих. Вывих — стойкое смещение суставных концов костей из нормального соединения в суставе. При такой травме концы костей больше не скрепляются связками — связки могут растянуться и даже разорваться. Наиболее часто встречаются травматические вывихи — вывихи плеча и предплечья (в локтевом суставе), бедренной кости (вывих бедра), костей голени, надколенника, пальцев, стопы, нижней челюсти. Нередко вывих является тяжелой травмой, которая иногда угрожает жизни пострадавшего. Вывих может развиться вследствие резкого изгиба или распрямления в суставе, воздействия внешней силы, приложенной к суставу или рядом с ним, внезапного сокращения мышц, падения, при котором сустав ударяется о твердую поверхность.

Основные характерные признаки травматического вывиха: резкая боль, изменение формы сустава, невозможность движений в нем или их ограничение, припухлость и кровоизлияние в окружающие сустав ткани, невозможность шевелить поврежденной конечностью . Некоторые пострадавшие отмечают хлопок, слышный или ощутимый в момент травмы. Если поврежден нерв, наблюдается снижение чувствительности . Если вывихнутая кость давит на артерию, отмечаются бледность кожи, покалывание, слабый пульс, охлаждение кожи ниже места травмы .

Первая помощь и лечение вывиха . • Оказывая первую помощь пострадавшему на месте происшествия, нельзя пытаться вправлять вывих, т. к. это часто вызывает дополнительную травму. • Не позволяйте пострадавшему двигать поврежденной конечностью. Это усилит боль и может вызвать болевой шок. Необходимо обеспечить покой поврежденному суставу путем его обездвиживания. • Чтобы предотвратить отек и уменьшить боль, приложите к поврежденному месту холод (пузырь со льдом или холодной водой). Но сначала заверните его в полотенце, чтобы он не касался кожи. • Если вывих сопровождается раной, на рану предварительно накладывают стерильную повязку. Нельзя применять согревающие компрессы. • Как можно быстрее обеспечьте доставку пострадавшего к врачу, иначе ему будет труднее вправить вывих. • Чем быстрее удастся вернуть вывихнутые части в нормальное положение, тем быстрее они начнут заживать и тем меньший ущерб будет нанесен мягким тканям, нервам и кровеносным сосудам. Лучше, если вправление вывиха будет сделано до появления отеков и развития мышечного спазма .

• Травматолог после рентгенологического обследования вправит вывих, а на поврежденный сустав наложит гипсовую повязку до срастания разорванной капсулы сустава и связок. В дальнейшем возможно лечение на дому. Однако если после вправления вывиха больной жалуется на боль или холод в конечности, ее онемение, это свидетельствует о том, что повязка слишком тугая и в поврежденном месте недостаточное кровообращение. Такие боли и давление могут ощущаться внутри повязки или гипса или вне их . • Если боль и давление ощущаются как внутри повязки или гипса, так и вне их, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью . • Бороться с болями в поврежденной конечности дома после консультации и лечения у врача можно путем приема обезболивающих препаратов .

Перелом. При переломах пострадавшему необходимо обеспечить покой и неподвижность (иммобилизацию) сломанной кости. Иммобилизация достигается путем наложения стандартных или изготовленных из подручных материалов шин. В качестве подручных средств можно использовать палки, трости, лыжи, зонты, доски, фанеру, пучки веток и т.д.

Шины накладывают на наружную и внутреннюю поверхности сломанной конечности. Они должны обязательно обеспечивать неподвижность двух прилегающих к месту перелома суставов. При наложении шин на обнаженную поверхность их необходимо обложить ватой или любым мягким подручным материалом, а затем закрепить бинтом, полотенцем, косынками, ремнями и т.д. При открытых переломах сначала с помощью жгута останавливают кровотечение, а затем на рану накладывают повязку. После этого пострадавшему вводят обезболивающее средство и обеспечивают иммобилизацию конечности. Если при первичном осмотре трудно отличить ушибы и вывихи от переломов костей, то помощь необходимо оказывать, как при переломах.

При переломе костей предплечья руку в локтевом суставе сгибают под прямым углом ладонью к туловищу. Шину берут такой длины, чтобы один ее конец охватывали пальцы руки, а второй заходил за локтевой сустав. В таком положении шину закрепляют бинтом, а руку подвешивают на косынке или ремне.

При переломе плечевой кости предплечье сгибают под прямым углом в локтевом суставе, а на сломанную кость плеча накладывают две шины: одну с наружной стороны плеча, а другую — от подмышечной впадины до локтевого сустава. Затем обе шины прибинтовывают к плечу и согнутое предплечье подвешивают на ремень или косынку.

Для наложения шинной повязки при переломе бедра необходимо иметь как минимум две большие шины. Одну из них накладывают по наружной поверхности конечности, при этом один ее конец должен находиться под мышкой, а другой немного выступать за стопу. Вторую шину накладывают по внутренней поверхности ноги так, чтобы один ее конец достигал области промежности, а другой выступал за край стопы. В таком положении шины прибинтовывают к туловищу. В случае отсутствия табельных шин или подручных средств поврежденную ногу следует прибинтовать к здоровой ноге.

При переломе голени первую помощь оказывают так же, как и при переломе бедра. При переломе таза пострадавшего необходимо уложить горизонтально на спину и подложить под колени валик (скатку пальто, куртку, подушку, чтобы уменьшить напряженность мышц бедер и живота).

Перелом черепной кости Пострадавшего следует уложить на здоровый бок, подложив под голову подушку. Необходимо постоянно следить за жизненно важными функциями организма — дыханием, пульсом, сознанием. При необходимости делать искусственное дыхание. При открытом переломе костей черепа на рану следует наложить стерильную повязку. Вызвать скорую медицинскую помощь. При переломе костей черепа некоторые пострадавшие становятся очень беспокойными. Поэтому пострадавшего надо уложить и не позволять ему двигаться, зафиксировать голову. Если в результате травмы произошло истечение мозгового вещества, то человек, оказывающий первую помощь, ни в коем случае не должен сдавливать череп при перевязке. На повязку необходимо наложить подушечку, затем рану необходимо легко, не сдавливая, перевязать косынкой.

Перелом ключицы Первую помощь необходимо оказать не только для того, чтобы облегчить состояние пациента, но и для того, чтобы уменьшить риск возникновения опасных осложнений. Оказание первой помощи основано на иммобилизации пострадавшего человека. Иммобилизация означает, что нужно обездвижить конечность человека, особенно место перелома. Именно это позволит избежать дальнейшего смещения и других осложнений. Обычно под рукой нет каких-либо специальных средств, чтобы обездвижить руку, они есть у бригады скорой помощи, которую нужно вызвать или доставить человека в больницу самостоятельно. Но сразу нужно использовать подручные средства. Можно использовать повязку, веревку, в общем, все, что позволит подвязать руку. Все делается очень просто. Руку нужно согнуть в локте и подвесить, тем, что есть, какой-то тканью, за шею, а затем прижать к туловищу. Перед этим очень желательно положить в область подмышек ватный кусок, в роли которого может выступить скомканная ткань.

Перелом ребер При переломе ребер, возникает опасность повреждения легких острыми обломками. Травмированному спортсмену нужно выдохнуть как можно больше воздуха и не делать глубоких вдохов. Грудная клетка перебинтовывается, в случае открытого перелома, под бинт ложится стерильная ткань.

Если появится желание самостоятельно вправить отломки, не нужно делать это ни в коем случае. Если они торчат, пусть так будет до приезда врача, он знает, что и как с ними делать. Конечно, все это будет вызывать боль, поэтому следует дать пострадавшему обезболивающее средство. В случае открытых ран нужно провести их обработку бактерицидным средством. Самый простой способ провести обеззараживание – посыпать рану обычным порошком стрептоцида. В больницу человека следует доставить в сидячем положении.

Перелом позвоночника 1. Если потерпевший не находится без сознания, нужно зафиксировать его голову, для этого встаньте сзади него на коленки и положите свои руки ему на уши. Пострадавший должен лежать лицом вверх. 2. Не перемещайте пострадавшего. Для его удобства, подложите ему под голову одеяло или что-то еще. Зафиксировать тело какими-нибудь предметами подмышками, и постоянно держать голову пострадавшего своими руками. 3. Если пострадавший лежит без чувств, переведите его в безопасное положение, стараясь его голову и корпус держать на одной линии. Будет хорошо, если вы будете не один.

Чтобы привести пострадавшего в безопасное положение нужно: — встать на коленки позади головы пострадавшего, и взяв его голову в свои руки, положить их ему на уши. Помощник тем временем отводит одну руку пострадавшего под прямым углом к телу, а вторую сгибает в локте и, взяв в свою руку, подносит к щеке пострадавшего; — не прекращать следить за головой, не забывая при этом соблюдать прямую линию с корпусом. Помощник сгибает в колене дальнюю ногу так, чтобы ступня осталась на поверхности пола или земли; — после этого, по вашей команде вы вместе одновременно поворачиваете пострадавшего на бок.

Источник