Первая помощь при передозировке кофеином

Кофе: прекрасный и опасный

Вред и польза от кофейных напитков

За свою тысячелетнюю историю кофе стал неотъемлемым элементом человеческого рациона питания. Сегодня на основе этого продукта готовят многочисленные напитки с различными оттенками вкуса и особенностями воздействия. Ароматная чашечка кофе может украсить пробуждение утром, повысить работоспособность после рабочего ланча, продлить романтический вечер или обернуться бессонницей и обострениями хронических заболеваний. О плюсах и минусах благородного напитка и культуре его употребления – в этом материале.

Кофе содержит много природных антиоксидантов, то есть активных веществ, защищающих клетки организма от повреждения губительными свободными радикалами. Прежде всего, это мощный природный антиоксидант – хлорогеновая кислота. А также тригонеллин, который оздоравливает сосуды и обладает капилляропротекторным действием. Максимально сохранить полезные свойства кофе поможет щадящий режим обжарки. Важно не пережаривать зерна,иначе количество тригонеллина сильно снижается. Можно смешать зеленый кофе с обжаренным – такое сочетание полезно, главное — знать меру.

Кофе обладает заметным тонизирующим эффектом, стимулирует центральную нервную систему.

Бодрящий эффект кофе может обернуться своей опасной стороной. Поэтому передозировка кофе опасна! В первую очередь, это касается людей из групп риска.

Полностью отказаться от кофе рекомендуют людям с гипертонией или нарушением сердечного ритма. Исключение напитка из меню или, по крайней мере, ограничение его употребления поможет тем, кто склонен к нервному перевозбуждению и бессоннице.

Контроль за объемом выпитого кофе важен для людей, страдающих мочекаменной болезнью. Это поможет избежать обострений заболевания. Дело в том, что избыточное употребление кофе способствует образованию уратных камней в почках, так как конечным продуктом метаболизма кофеина является мочевая кислота. Риска для здоровья можно полностью избежать, если заменить обычный кофе на декофеинизированный или на чай. Кстати, декофеинизированный кофе содержит все те же полезные вещества, в том числе антиоксиданты, что и традиционный напиток, но стоить он будет дороже.

Для большинства людей без видимых противопоказаний кофеин не представляет опасности для здоровья.

Вопреки распространённому мифу, никакой связи между потреблением кофеин-содержащих напитков и склонностью к алкоголизму и наркотикам нет. Кроме того, не возникает привыкания к самому кофеину.

Максимально допустимая концентрация

Кофеин – составной элемент многих лекарств. Его однократная фармакопейная доза – 300 мг в день.

В массовых кофеин-содержащих напитках и БАДах каждая порция должна содержать
не более 150 мг кофеина.

Особенности кофейных напитков

Особенность тонизирующих кофейных напитков в том, что концентрация кофеина в них не ниже 150 мг на литр.

Если содержание кофеина в напитке меньше, чем 150 мг на литр, то он не окажет заметного бодрящего действия. В данном случае кофе служит вкусовой добавкой для придания характерной горечи. Зато такие продукты не имеют выраженных противопоказаний. Среди них: кока-кола, пепси-кола, «Байкал» и другие с концентрацией кофеина менее 100 мг на литр.

Энергетические напитки, типа RedBull и AdrenalineRush. Доза кофеина в них достигает 300–320 мг на литр. Однако это не является нарушением, так как подобные напитки продают в маленьких объемах: каждая баночка содержит не больше половины однократной фармакопейной дозы — 150 мг. В России их состав и объем жестко регулируются ГОСТами 2007 года на слабоалкогольные тонизирующие напитки и безалкогольные тонизирующие напитки.

По данным совместного масштабного исследования Национального фонда защиты прав потребителей, ВЦИОМа и ФИЦ питания и биотехнологии, львиную долю кофеина население получает с чаем — 60% суточного потребления, 30% – из кофе и 10% приходятся на остальные напитки. Доля «энергетиков» составляет лишь 1–2% у взрослых и 2–3% у подростков. При этом было замечено, что в некоторых кофейнях напитки типа кофе-экспрессо содержали в 10 раз больше кофеина, чем в энергетических напитках.

Алкоголь-содержащие напитки с кофеином желательно полностью исключить из употребления! Главная опасность состоит в противоположном воздействии составляющих напиток элементов на организм человека: кофеин тонизирует, а алкоголь, наоборот, расслабляет. В итоге человек хуже чувствует степень своего опьянения и не может её контролировать.

По материалам интервью с Константином Исааковичем Эллером, заведующим лабораторией метаболомного и протеомного анализа ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи», профессором, доктором химических наук.

© УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО КРАСНОДАРСКОМУ КРАЮ , 2021

Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте
зайти на наш старый сайт

Разработка и продвижение сайта – FMF

Почтовый адрес:
Адрес: 350000, г. Краснодар, ул. Рашпилевская, д. 100

Канцелярия +7 (861) 255-11-54
прием посетителей пн., вт., ср., чт. с 10.00 до 16.00
ПТ. и предпраздничные дни с 10.00 до 13.00
перерыв с 13.00 до 13.48

Источник

Первая помощь при передозировке наркотиками

при заказе с сайта

Звоните! Работаем круглосуточно!

Содержание:

Согласно официальной статистике самой распространенной причиной смерти среди наркоманов является превышение допустимой дозы вещества. Из 3 летальных случаев от передозировки умирают 2 человека. Опасность «передоза» нависает над всеми, кто хотя бы раз попробовал наркотическое средство, не зависимо от пола, возраста, социального положения, материального достатка и даже стажа губительного пристрастия.

Правила оказания первой помощи при передозировке важно знать не только наркоманам, их родным и друзьям, но и простым гражданам, никак не связанным с дурманящим зельем. Эти знания могут спасти жизнь кому-то из родственников или простому прохожему, которому понадобится поддержка при угрозе жизни и здоровью.

Причины и симптомы передозировки

Для оказания своевременной помощи важно помнить, кто находится в группе риска, какие факторы способствуют передозировке и какими характерными проявлениями сопровождается это смертельно-опасное положение.

Хотя от превышения дозы не застрахован ни один наркоман, но чаще страдают от этого:

• подростки, дети и начинающие наркоманы, не умеющие правильно рассчитать порцию;
• зависимые, сочетающие несколько наркотических препаратов или употребляющие их с алкоголем;
• принимающие несколько доз за короткий интервал;
• наркоманы, не сдержавшиеся от приема наркотиков после детоксикационной терапии;
• потребители неизвестных синтетических препаратов и дешевых наркотических смесей.

Если кто-то из ваших родных находится в этой группе риска, то стоит очень внимательно относится к их самочувствию, и при обнаружении первых симптомов оказать экстренную поддержку и вызвать «неотложку» для первой медицинской помощи при передозировке. Важно не забывать, что разные наркотики имеют свои особенности при потреблении большой дозы.

Признаки передозировки опиатами

Превышение дозировки веществ этой подгруппы проявляется следующим образом:

• бледная кожа, узкие зрачки и синие губы;
• сниженный сердечный ритм и частота дыхания;
• вялость и отсутствие мышечного тонуса;
• приступы тошноты и рвоты;
• спутанное сознание, вплоть до обмороков и комы.

Если вы подозреваете, что ваш близкий принимает один из наркотиков опоидного класса (героин, морфин, кодеин, опий, фентанил, метадон и др.), то перечисленные выше приметы должны стать сигналом к немедленным действиям.

Проявления приема повышенной дозы психостимуляторов

Передозировка стимулирующими синтетическими средствами имеет такие особенности:

• необычная активность и суетливость;
• панические атаки;
• бредовые состояния;
• учащенный пульс;
• нестерпимые мигрени;
• расширенные зрачки;
• сильная потливость;
• мышечные судороги;
• тошнота и рвота;
• критическое повышение температуры тела.

При обнаружении подобных признаков после приема наркотиков с психостимулирующим эффектом (амфетамин, кокаин, метамфетамин, эфедрин, крэк, соли и др.) следует принять неотложные меры для оказания помощи при передозировке.

Доврачебная поддержка при превышении дозировки наркотического вещества

Никогда нельзя проходить мимо человека, которому нужна помощь. Как бы вы не относились к его образу жизни, и в каком бы неприглядном виде он не находился в настоящий момент. Может быть ваше участие и небезразличие спасет ему жизнь. А если пострадавший член вашей семьи или ваш знакомый, то вы приложите максимум усилий, чтобы уберечь его от худшего исхода.

В этой ситуации главное — знать правильный алгоритм и последовательность помощи при передозировке:

1. Немедленно вызовите бригаду «неотложки». Больному будет нужен квалифицированный нарколог, а иногда и специальное медицинское оборудование для реанимации и поддержания жизненных функций при транспортировке в больницу.
2. Не позволяйте человеку уснуть. Постоянно разговаривайте с ним, задавайте вопросы и просите ответить на их.
3. Следите за дыханием. При затруднении дыхательных функций постарайтесь успокоить больного и разъяснить, что нужно ровно и медленно вдыхать и выдыхать.
4. Уложите заболевшего на твердую поверхность на бок, чтобы он не задохнулся рвотными массами или запавшим языком. Если же это случилось, то очистите дыхательные пути и сделайте искусственное дыхание.
5. При потере сознания попробуйте привести пострадавшего в чувства. Потрите мочки ушей, потреплите его по щекам, дайте понюхать вату, смоченную нашатырем. Если не удалось восстановить сознание, то срочно надо восстановить дыхание методом «рот в рот» с параллельным непрямым массажем сердца.

Принцип осуществления искусственного дыхания

Для возобновления дыхания сделайте следующее:

• уложите человека на твердую поверхность спиной вниз;
• наберите максимальный объем воздуха в свои легкие;
• откройте пострадавшему рот, прикройте губы носовым платком;
• зажав плотно нос своими пальцами, вдохните воздух в ротовую полость пострадавшего;
• следите за тем, поднимается ли грудная клетка больного при вдохе;
• если этого не происходит, то попробуйте прочистить дыхательные пути;
• в минуту производите 18-20 вдохов, выдох должен происходить без вашего участия.

Алгоритм проведения закрытого массажа сердца

Первая помощь при передозировке наркотиками предполагает проведение искусственного дыхания и массажа сердца одновременно:

• встав на колени около больного, сделайте два искусственных вдоха;
• положите одну ладонь на верхнюю часть солнечного сплетения, постарайтесь не смещать руку на ребра, чтобы избежать переломов;
• вторую ладонь положите сверху первой под прямым углом и начинайте производить ритмичные надавливания;
• число движений должно составлять 80-100 шт. за 60 сек.;
• руки между нажатиями не отрывайте от туловища, но не надавливайте, чтобы грудная клетка приняла первоначальное положение.

Очередность реанимационных действий такая: 2 вдоха и 5 нажатий. Проверять пульс и наличие дыхания необходимо через каждые 2-3 минуты, а выполнять такие меры следует до возобновления пульса или приезда «скорой».

Помощь при передозировке: что нельзя делать

До приезда врачей не давайте еду, наркотические и лекарственные препараты, алкогольные или энергетические напитки. Не оставляйте человека наедине в комнате. Если же ненадолго надо выйти, то проследите, чтобы он не лежал на спине, а только на боку.

Не стоит садить больного в холодную ванну, чтобы привести в чувства, поскольку там можно захлебнуться водой. При необходимости можно позволить принять холодный душ, но только под присмотром, чтобы вода не попала в ротовую полость или в нос.

Если при передозировке наркотиками благодаря помощи близких самочувствие заболевшего немного улучшилось, расслабляться не стоит. Такие состояния не проходят бесследно, даже когда и удалось избежать самого печального конца. Потребуется длительное комплексное лечение в наркологическом медучреждении, полноценный реабилитационный курс и мобилизация всех внутренних ресурсов для полного исцеления.

Источник

Симптомы отравления кофеином

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Кофеин – алкалоид со стимулирующим эффектом. При употреблении воздействует на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную систему. Стимулирует выработку и высвобождение адреналина, дофамина, серотонина, которые изменяют состояние человека. Кофеин повышает когнитивную и физическую активность, настроение, устраняет усталость, сонливость, вызывает рост артериального давления, ускоряет метаболизм, обеспечивает временный прилив энергии. Такое стимулирующее действие со временем заставляет человека постепенно повышать дозировку кофеина для усиления эффекта, что приводит к отравлению, которое сопровождается симптоматикой различной формы выраженности.

Можно ли отравиться кофеином

Кофеин – психостимулятор, который при умеренном употреблении оказывает благоприятное воздействие на организм, однако при злоупотреблении может привести к передозировке и интоксикации.

Оптимальная суточная дозировка для здорового человека составляет 100-200 мг, что соответствует 1-2 чашкам крепкого кофе или половине банки энергетика, а максимальная – 400 мг, что соответствует 4 чашкам кофе или 1 банке энергетического напитка.

Отравление кофеином может быть последствием следующих факторов:

• бесконтрольное употребление кофе, энергетиков в течение дня, как правило, для стимулирования мозговой активности
• совмещение кофе и энергетических напитков, дозировку которых невозможно достоверно определить
• употребление кофе или энергетиков детьми, для которых незначительная дозировка опасна
• сочетание кофе и энергетиков с крепкими алкогольными напитками
• употребление 400 мг алкалоида за короткий промежуток времени

Кроме этого, вероятность передозировки повышается у людей, в анамнезе которых имеются следующие заболевания:

• гипертония
• глаукома
• атеросклероз
• сердечно-сосудистые патологии
• перевозбуждение ЦНС
• неврологические болезни
• бессонница
• онкология

Провоцирующим фактором также является кофеинизм – зависимость от кофеина, которая со временем нарушает восприимчивость нервной системы. Человеку с каждым разом необходимо постоянно увеличивать объемы кофеиносодержащих напитков для получения психостимулирующего эффекта. Повышение дозировки, в особенности при наличии провоцирующих факторов, приводит к интоксикации организма.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Симптомы отравления

Признаки отравления кофеином развиваются постепенно, а их выраженность зависит от выпитого объема кофе и энергетиков.

Кофеин в дозах более 300 мг в сутки (в том числе на фоне злоупотребления кофе — более 4 чашек натурального кофе по 150 мл) может вызвать состояние тревоги, головную боль, тремор, спутанность сознания, экстрасистолию.

Ранние

Первые симптомы отравления кофеином можно заметить спустя 20-30 минут после употребления кофеиносодержащих напитков, связаны с повышением уровня адреналина в крови. Среди них:

• покраснение лица, жар в теле
• учащение частоты сердечных сокращений
• поверхностная дыхательная активность
• повышение артериального давления
• боль за грудиной
• блеск в глазах
• головная боль
• дрожание конечностей

Поздние

По мере всасывания психостимулятора в системный кровоток симптомы отравления кофеином становятся более выраженными, а к ранним признакам присоединяется:

• повышенное потоотделение
• тошнота, которая нередко сменяется рвотой
• тремор конечностей
• дрожь по телу
• головокружение, головная боль
• звон в ушах
• учащение дыхательной активности
• боль в животе, спазмы, колики
• учащенное мочеиспускание
• нарушение сна
• раздражительность, нервозность
• нарушение сознания
• беспричинная тревога

При острой интоксикации к описанным симптомам присоединяются цианоз (синюшность) носогубного треугольника, галлюцинации. Такое состояние указывает на сильную интоксикацию, требует срочного врачебного вмешательства, так как произошло нарушение функционирования сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной систем.

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

• Круглосуточно
• Анонимно
• Бесплатно

Первая помощь

Интоксикация при отсутствии врачебной помощи может стать причиной делирия, глубокого помутнения сознания, бессмысленной двигательной активности, ажитации, галлюциноза. Реже отравление кофеином приводит к потере сознания, судорогам. Чтобы предупредить побочные эффекты при интоксикации пострадавшему необходимо оказать первую помощь, которая включает:

• очищение желудка при помощи обильного питья воды с вызовом рвотного рефлекса;
• употребление большого количества чистой воды, которая ускорит выведение активного вещества из организма и предупредит обезвоживание;
• прием сорбентов для очищения желудка и кишечника от токсического воздействия алкалоида;
• обеспечение притока свежего воздуха — для этого необходимо открыть окна, освободить область шеи от стесняющей одежды;
• прием регидратационных растворов, для профилактики обезвоживания, нормализации водно-электролитного баланса;
• постельный режим для восстановления сил, предупреждения ухудшения состояния;
• употребление бананов, которые благодаря высокой концентрации калия облегчают общее состояние.

Вместе с этим необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь – специалисты определят тяжесть состояния, необходимость дезинтоксикации в условиях стационара. При необходимости лечения в амбулаторных условиях могут применяться следующие терапевтические мероприятия:

• промывание желудка раствором магния сульфат;
• очистительная клизма с Хлоралгидратом;
• инъекции с седативными средствами для купирования чрезмерной возбудимости нервной системы;
• внутримышечное введение гидрохлорида Морфина, Дипразина;
• инъекции бета-адреноблокаторов для профилактики осложнений на сердце;
• применение витаминов для стабилизации функций внутренних органов.

Выводы

Отравление кофеином наступает при злоупотреблении кофеиносодержащими напитками, их сочетании с алкоголем или другими психоактивными веществами. Для предупреждения отравления психостимулятором не следует выпивать более 4 чашек кофе в день, особенно натощак.

Список литературы:

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Источник