- Как снять боль при подагре
- Острая боль при подагрическом артрите
- Боль в коленном суставе
- Боли в позвоночнике при подагре
- Как облегчить боль в момент приступа
- Медикаментозное лечение при подагре
- Как уменьшить боль в домашних условиях
- Народная медицина против подагры
- Лечебное питание
- Подагра — симптомы и лечение
- Определение болезни. Причины заболевания
- Роль мочевой кислоты в развитии подагры
- Эпидемиология
- Особенности заболевания у мужчин и женщин
- Факторы риска
- Симптомы подагры
- Патогенез подагры
- Классификация и стадии развития подагры
- Клинические формы подагры
- Течение. Симптомы в зависимости от стадии развития подагры
- Осложнения подагры
- Чем опасна подагра
- Диагностика подагры
- Сбор анамнеза
- Оценка клинической картины течения болезни
- Диагностические критерии подагры
- Исследование синовиальной жидкости
- Микроскопическое исследование кристаллов в суставах
- Уровень уратов в сыворотке
- Визуализация
- Диагностика хронического подагрического артрита
- Лечение подагры
- Можно ли вылечить подагру навсегда
- Нелекарственные методы
- Лекарственные методы
- Прогноз. Профилактика
- Как предупредить приступы подагры
Как снять боль при подагре
Подагра – что это за болезнь? Для большинства непосвященных она ассоциируется с воспалением сустава большого пальца на ноге. Для этого заболевания характерно множество неприятных проявлений, но больше всего человека донимает острая, ни с чем не сравнимая боль. Её острота может зависеть от стадии болезни, локализации воспалительного процесса. Максимальную остроту болевой симптом приобретает в моменты приступов. И в народной, и в традиционной медицине накоплено немало опыта по облегчению состояния больного.
Острая боль при подагрическом артрите
Болевой синдром такого типа проявляется неожиданно, чаще всего – ночью или ранним утром. Приступ застаёт человека врасплох, он боится даже пошевелиться, а не то, чтобы предпринять какие-то меры по обезболиванию. Болезненность сопровождается серьёзным воспалением поражённого сустава, пострадавшего из-за периодического выпадения кристаллов. Болеть могут абсолютно любые суставы, но больше других страдают большие пальцы на ногах. Подагрическую атаку вызывают разные негативные факторы (спонтанно болезнь развивается редко). Предпосылками может быть злоупотребление запрещённой едой, алкогольная зависимость, неадекватные нагрузки на проблемные суставы. Развивается болевой синдром постепенно, но своего пика достигает за считанные минуты. Чтобы избавиться от боли быстро, можно Колхицин купить, но чтобы добиться стабильной ремиссии, одних медикаментов недостаточно. Надо соблюдать диету, модифицировать свой образ жизни, ответственно относиться к приёму рекомендованных лекарств.
Боль в коленном суставе
Проявление боли в колене может быть следствием легкомысленного отношения к рекомендациям ревматолога. Многих на форумах интересует вопрос о том, можно ли пить при подагре алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками ( в том числе и пивом) – одна из причин возникновения боли в коленном суставе при подагрическом артрите. Начало приступа острое, при отсутствии медикаментозной компенсации боль может продолжаться несколько суток. Те, кто столкнулся с подобным синдромом впервые, испытывают панику. Больные «со стажем» уже готовы к подобным проявлениям, но в любом случае облегчить состояние непросто. Нарастающая боль сопровождается серьёзным воспалением. Больное колено краснеет, до него дотронуться невозможно, не то чтобы встать или двигаться. Обезболивать надо сразу же. Такой препарат как
Колхицин Лирка должен быть в аптечке у каждого подагрика. Лекарство выводит из организма излишки солей мочевой кислоты и облегчает боль.
Боли в позвоночнике при подагре
В этом случае самое трудное – начало острого приступа, характеризующегося сильной болью. Больной буквально «лезет на стенку» и ничего не может с собой сделать. Без медикаментов на этой стадии заболевания не обойтись. Выпадение кристаллов мочевой кислоты из-за слишком активной её выработки – процесс длительный. Человек, нарушающий диету и другие рекомендации врача должен быть готов к значительному ограничению подвижности. Помочь в этой ситуации может ревматолог и медикаменты типа препарата
Колхицин Лирка купить можно на этом сайте.
Как облегчить боль в момент приступа
Острота боли при подагре настолько выражена, что даже вес простыни на суставе доставляет серьёзный дискомфорт. Проинструктировать больного надо заранее.
- Для начала обеспечьте суставу полный покой – любая нагрузка усиливает болезненность.
- Постарайтесь держать больную ногу в приподнятом положении – отток крови облегчит неприятные ощущения.
- Если можно касаться сустава, приложите к нему лёд – холод отвлекает и облегчает самочувствие.
- Пейте во время приступа много жидкости – чем быстрее организм выведет излишки мочевой кислоты, тем скорее наступит облегчение. Если нет под рукой соды, травяного чая на основе тысячелистника, мяты и шиповника, выпейте просто 5-6 чашек воды. Если есть заболевания со стороны сердца и сосудов, потребление жидкости надо ограничить.
- Примите одну-две таблетки обезболивающего препарата (Диклофенака, Индометацина, Нимесила). Кроме анестетиков широкого спектра действия стоит приобрести и специальное лекарство. На
Колхицин цена будет зависеть от места приобретения и дозировки.
Греть больной сустав или принимать травяные ванночки на этой стадии болезни нельзя – это усилит болезненность, спровоцирует появление новых симптомов. Вместо воды прикладывают тёплую соль (в мешочке), наносят специальные противовоспалительные мази.
При подагре лечение должно быть комплексным. Одну схему врач разрабатывает на период ремиссии, другую – для купирования симптомов обострения.
Медикаментозное лечение при подагре
Лекарств для лечения подагрического артрита много. Обезболивающие препараты назначают параллельно с противовоспалительными лекарствами, а также со средствами, усиливающими диурез и выведение мочевой кислоты.
- Диклофенак. Используют в форме мази или таблеток. Максимальная суточная норма – 2 штуки. Мазью обрабатывают проблемные места 2-3 раза в сутки до полного исчезновения симптомов. Из побочных реакций возможны диспепсические расстройства, аллергия. Противопоказан при беременности и лактации.
- Нимесил. Препарат для взрослых. Суточная норма – до 200 мг. В противопоказаниях – язва, кровотечения (внутренние), гипертония, почечные дисфункции. Нежелательные последствия могут возникать в разных органах и системах.
- Мовалис. Сильнодействующее средство можно применять только под контролем врача, точно соблюдая дозировку. В зоне риска – пациенты с почечной и печёночной недостаточностью.
- Преднизолон. Терапевтически значимая доза – 4-6 таблеток в сутки. Противопоказан при беременности, лактации, тяжёлой стадии гипертонии, нарушении кровообращения. Из побочных реакций – ожирение, язва ЖКТ, нарушение менструального цикла.
- Дексаметазон. При остром состоянии можно принять максимальную дозу. Продолжительность лечения – до получения желаемого клинического эффекта. Дозу уточняет врач, сведений о непредвиденных последствиях и противопоказаниях нет.
- Аллопуринол. Максимальная суточная норма – до 300 мг, стартовая – до 110 мг/сутки. Не показан препарат при гиперчувствительности, детям до 15 лет и беременным. Переносится хорошо.
- Фулфлекс. Используют в виде геля и в таблетированной форме. Принимают до одной капсуле в день после еды. Гелем обрабатывают сустав 2-3 раза в день, по потребности. Не показан при индивидуальной непереносимости, гель не используют на открытых ранах. Возможны проявления аллергии.
- Колхицин. Употребляют по 1 мг, кратность применения – 3 раза/сутки. Не назначают таблетки при повышенной чувствительности, беременным, пациентам с алкогольной зависимостью и в зрелом возрасте. Из непредвиденных последствий возможны диспепсические и аллергические симптомы.
Как уменьшить боль в домашних условиях
Пищевой желатин, а по факту – костный клей, денатурированный коллаген – есть на каждой кухне, но не все знают о его лечебных свойствах. Компрессы с желатином используют для восстановления хрящевой ткани, повышения эластичности, улучшения подвижности сустава. На одну процедуру достаточно одной чайной ложки порошка. Его насыпают на увлажнённую хлопковую салфетку и прикладывают к больному суставу (лучшее время – вечером). Повязку надо прикрыть полиэтиленовой плёнкой. На один курс подготовьте 7 таких компрессов.
Желатин используют и для приготовления настоек. Ложку порошка заливают четвертью стакана тёплой воды. Когда он впитает жидкость, добавить ещё полстакана. Настойку надо выпить в течение месяца (перед ужином).
Чеснок используют при многих болезнях, подагра – не исключение. Вытяжки из чеснока улучшают питание больного сустава, очищают организм от избытка солей мочевой кислоты, предупреждает возникновение осложнений. При подагре используют чесночное масло. Чтобы его приготовить, надо измельчить в блендере 400 г очищенных зубков. Потом переложить массу в стеклянную ёмкость и добавить растительное масло (чтобы оно полностью покрывало чеснок). Для лечения настойку надо перемешать, выложить на марлю. Чтобы избавиться от излишков масла, можно оставить фильтр на ночь. Перед применением добавляют лимонный сок. Этого количества достаточно для месячного курса. Чайную ложку чесночного масла добавляют в молоко и съедают перед едой.
Лавровый лист используют не только для обезболивания, но и для очищения организма. Для приготовления настойки на 300 мл воды надо взять 4 листика. В кастрюльке довести заготовку до кипения и настоять в затемнённом месте 4 часа. После процеживания употреблять каждый час. Курс лечения – 12 часов.
Народная медицина против подагры
Медикаментозную терапию при таком серьёзном заболевании народные средства не заменят, но использовать их дополнительно, для облегчения симптомов подагры и общего состояния больного можно и нужно.
- На 2 столовые ложки цветков коровяка надо взять 0, 5 л водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели. Настойку втирать в больные суставы.
- Измельчить в муку 100 г пшена, добавить по чайной ложке соли и дрожжей. Смешать все компоненты и добавить воду до состояния пластичной массы. Полученное тесто положить на марлю и накладывать компресс на сустав. Повязку меняют каждые 2 часа, до исчезновения боли.
- Подагры симптомы можно купировать и мухоморами. Набивают банку грибами и закапывают в землю. Через месяц лекарство можно использовать для компрессов.
- Лист бумаги (натуральной) пропитать пихтовым маслом и посыпать тонким слоем соли. Полученным компрессом закрыть сустав на ночь. Утром всё снять и промыть сустав. Повторять процедуру в течение 5 дней. После пятидневного отдыха курс можно повторить.
- На 25 г цветков бузины потребуется стакан воды. Настаивать в закрытой ёмкости. После процеживания принимать по 100 мл за 15 минут до еды.
Лечебное питание
Первое ограничение в диете – алкоголь, задерживающий выведение мочевой кислоты. Пурины, из которых эти соли кристаллизуются, попадают в организм с продуктами. Вопрос о том, можно ли сало при подагре, риторический, так как продукты с высоким содержанием белка и жира надо сократить. Речь идёт также о морепродуктах, печени, крепких бульонах, копчёностях, жареных мясных блюдах, субпродуктах, шоколаде, кофе, какао. Можно ли чай при подагре? В чёрном списке его нет, но всё хорошо в меру.
В ограниченных количествах разрешены бобовые, шпинат, томаты, щавель, редис, баклажаны, грибы, рыба, цветная капуста. Можно ли помидоры при подагре на ногах? Локализация проблемы в этом вопросе роли не играет.
Можно ли есть капусту при подагре? Без ограничений, в этом перечне также молочные продукты, зерновые (каша, хлеб), отварное мясо, морковь, картофель, свекла, тыква, лук, огурцы, орехи, грибы. Можно ли сок при подагре? Ягоды и фрукты, а также напитки из них можно употреблять сколько угодно. Можно ли перец при подагре? Видов перца много. Острые сорта усиливают кровообращение, для воспалённого сустава это болезненный процесс.
Если у вас ноют суставы, возможно, это подагра, признаков у неё много, но острая боль в момент приступа не позволит спутать болезнь ни с чем. Лечиться придётся долго, но все варианты надо обязательно согласовать с доктором.
Источник
Подагра — симптомы и лечение
Что такое подагра? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Шестернина А. С., ревматолога со стажем в 11 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Подагра — системное заболевание, которое развивается в связи с воспалительным процессом, возникшим в месте отложения кристаллов моноурата натрия у людей с повышенным уровнем мочевой кислоты в сыворотке крови (более 360 мкмоль/л). Гиперурикемия возникает под воздействием как внешнесредовых, так и генетических факторов.
Роль мочевой кислоты в развитии подагры
Подагра — заболевание, вызванное повышением уровня мочевой кислоты в крови, или гиперурикемией. Чем длительнее и тяжелее протекает гиперурикемия, тем вероятнее развитие подагры. Чаще всего гиперурикемия возникает при нарушенном выведении почками мочевой кислоты.
Эпидемиология
Распространённость подагры среди взрослого населения в европейских странах составляет 0,9–2,5 %, в США достигает 3,9 % [21] .
Особенности заболевания у мужчин и женщин
Подагрой страдают преимущественно мужчины, составляя 80-90 % заболевших. Пик заболеваемости у мужчин приходится на возраст 40-50 лет, у женщин — после 50 лет, с наступлением климакса. Подагра у мужчин встречается в 6-7 раз чаще, чем среди женщин; в старческом возрасте — в 3 раза чаще. Однако в последние годы подагра стала более распространена среди женщин [21] .
Факторы риска
Причинами подагры могут быть:
- наследственность (предрасположенность к нарушению обмена пуринов);
- избыток в пище пуринов;
- нарушение функции почек, когда теряется их способность выводить мочевую кислоту (хроническая почечная недостаточность, поликистоз почек, гидронефроз, нефропатия в связи со злоупотреблением нестероидными противовоспалительными препаратами, при голодании);
- увеличение распада пуриновых нуклеотидов (цитостатическая терапия, лучевая и химиотерапия, хирургические вмешательства, гемолиз). [1][19]
Особенности современного течения подагры:
- значительный рост заболеваемости;
- увеличение частоты встречаемости у женщин;
- увеличение коморбидных состояний;
- начало заболевания в молодом возрасте.
Распространенность подагры растет, и это можно связать с ростом уровня жизни населения. Бессимптомная гиперурикемия встречается часто, однако далеко не всегда при этом развивается подагра.
Симптомы подагры
Боли при подагре. Заболевание сопровождается нестерпимой, быстронарастающей и быстропроходящей за несколько часов или суток суставной болью, кожа над суставом краснеет, сам он увеличивается в объеме.
Из других симптомов — повышенная температура тела, слабость, потливость.
Тофусы. При переходе в хроническую форму заболевания вокруг поражённых суставов образуются тофусы, суставы деформируются. Тофусы — это единичные или множественные узелки белого и жёлтого цвета. Чаще всего возникают на пальцах, кистях, стопах, локтях. Тофусы также могут развиться под кожей на ушах, в почках или других органах.
Локальное повышение температуры. При остром подагрическом артрите локальная температура сустава повышается до 38-40 ºС.
Боли в пояснице, кровь в моче. В почках образуются уратные камни, провоцируя тянущие боли в пояснице и периодическое появление крови в моче, никтурию (больше мочи выделяется ночью). [2] [3]
Воспаление околосуставных тканей. При воспалении околосуставных тканей пациент испытывает выраженную боль. Сустав отёчный, кожа над ним приобретает багрово-синюшный оттенок. Местные симптомы сопровождаются общим недомоганием и лихорадкой.
Ограничение подвижности в суставе. При остром подагрическом артрите возникает ограничение подвижности в суставе длительностью 5-14 дней, затем функции полностью восстанавливаются.
Патогенез подагры
Поскольку образование уратов растет и нарушается выведение их почками, образуется избыток мочевой кислоты в крови, и происходит накопление уратов в тканях организма. Когда происходит отложение кристаллов моноурата в полости сустава, возникает воспалительный процесс из-за активации различных провоспалительных цитокинов. Кроме того, эти кристаллы откладываются в почечной ткани, приводя к развитию нефропатии и уратного нефролитиаза. [7]
Классификация и стадии развития подагры
Выделяют пять клинических форм подагры: бессимптомную гиперурикемию, острый подагрический артрит, межприступную подагру, хронический подагрический артрит, хроническую тофусную подагру.
Клинические формы подагры
Бессимптомная гиперурикемия — повышение уровня мочевой кислоты в крови без клинических проявлений подагры.
Острый подагрический артрит. Приступ обычно наступает на утро после застолья, злоупотребления алкоголем, после повышенной физической нагрузки и инфекционных заболеваний. При остром подагрическом артрите возникает резкая, невыносимая боль в большом пальце стопы, температура тела повышается до 39 °C , кожа над поражённым суставом приобретает синюшо-багровый окрас.
Межприступная (интервальная) подагра. Без лечения у 62 % пациентов повторный приступ развивается в течение первого года, в течение двух лет – у 78 %. Продолжительность бессимптомного периода со временем сокращается, приступы становятся всё тяжелее, затрагивая новые суставы.
Хронический подагрический артрит. Дальнейшее отложение кристаллов моноурата натрия приводит к развитию хронического болевого синдрома, значительным деформациям суставам и нарушениям их функций, особенно суставов стоп и кистей.
Хроническая тофусная подагра. Характеризуется появлением тофусов — очаговых скоплений кристаллов мочевой кислоты в тканях в виде узлов. Обычно они располагаются подкожно, но иногда образуются в костях и других органах. Тофусы, как правило, безболезненны, кожа над ними может изъязвляться и инфицироваться.
От первой «атаки» болезни до развития хронической подагры проходит в среднем 11,6 лет, темпы развития заболевания зависят от выраженности гиперурикемии.
Приблизительно 20 % пациентов с хронической подагрой страдают от мочекаменной болезни, которая сопровождается болью в поясничной области, отдающей вниз живота, иногда — в половые органы, а также тошнотой и рвотой [22] .
Течение. Симптомы в зависимости от стадии развития подагры
Впервые подагрический приступ настигает пациента без предвестников, как правило, в возрасте от 40 до 50 лет, хотя известны случаи заболевания и в гораздо более молодом возрасте. Острая суставная боль, чаще в плюснефаланговом суставе большого пальца стопы (классический вариант начала), застает человека во второй половине ночи или в ранние утренние часы. Любое движение в суставе или прикосновение вызывает сильнейшую боль.
Нарушение диеты, застолья с алкогольными напитками (алкоголь блокирует почку к выделению мочевой кислоты), хирургические вмешательства, инфекционные заболевания, повышенные нагрузки и травматизация сустава предшествуют возникновению приступа. Пациенты жалуются на покраснение пораженной области, ее припухание, сильную боль, общую слабость и недомогание, повышение температуры тела, потливость, разбитость, подавленность. Также характерными являются острые бурситы (препателлярный или локтевой сумки). [6]
В течение нескольких дней (около недели) приступ самостоятельно проходит. Именно из-за этого подагра часто создаёт видимость доброкачественности: всё проходит (особенно в начале) самостоятельно, и проблема забывается до следующего обострения. На самом деле подагра при таком подходе может привести к разрушению и деформации суставов, хронической болезни почек.
Далее при отсутствии адекватного контроля над заболеванием приступы учащаются, перестают проходить самостоятельно, проходят за больший промежуток времени. Позже человек вообще перестает чувствовать себя здоровым, а находится в состоянии затянувшегося приступа. В результате этого над областью пораженных суставов образуются безболезненные подкожные узелки с крошковидным, творожистым содержимым – тофусы (соли мочевой кислоты беловатого или желтоватого цвета). Излюбленное место расположения тофусов – область суставов кистей и стоп, ахиллово сухожилие, ушные раковины, голеностопные и локтевые суставы. При хронической тофусной подагре происходит разрушение хряща, что грозит деформацией, полным разрушением сустава и его анкилозом (полное заращение и отсутствие движений). Иногда тофусы могут самостоятельно вскрываться, а из них выделяется густое содержимое. [9] [17]
Осложнения подагры
Возможные осложнения:
- образование тофусов;
- формирование деформаций и анкилозов суставов;
- нефролитиаз (камни в почках);
- депрессия как следствие постоянного болевого синдрома;
- статистически значимо при подагре гораздо более часто встречаются сопутствующие заболевания (сахарный диабет, атеросклероз, гипертриглицеридемия — метаболический синдром). [10]
Чем опасна подагра
К серьёзным осложнениям подагры относятся повышение артериального давления и ишемическая болезнь сердца. Гиперурикемия связана с повышенным риском смерти от болезней сердечно-сосудистой системы.
Диагностика подагры
Сбор анамнеза
При подозрении на подагру врач выяснит, что предшествовало приступу. К возможным причинам обострения относятся застолье с употреблением мяса и алкогольных напитков, интенсивная физическая нагрузка или голодание, перенесённое простудное заболевание.
Оценка клинической картины течения болезни
При подагре врач осматривает суставы — для подагрического артрита характерно поражение большого пальца стопы. В этом случае доктор обращает внимание на увеличение объёма сустава, изменение цвета кожи, отсутствие движений в суставе из-за выраженных болей, наличие или отсутствие тофусов.
Острый артрит, болевые ощущения при котором нарастают лавинообразно, появляется отек и покраснение пораженного сустава, является веским поводом подумать о подагре.
Диагностические критерии подагры
Диагностические критерии подагры Wallace (предложены ААР в 1975 году, одобрены ВОЗ в 2002 году):
- наличие кристаллов мочевой кислоты в суставной жидкости;
- наличие тофусов, содержание кристаллов мочевой кислоты в которых подтверждено химически или поляризационной микроскопией;
- наличие 6 из 12 следующих признаков:
- типичная картина острой суставной атаки (один и более раз) в анамнезе;
- признаки воспаления наиболее выражены в первые сутки;
- воспаление одного сустава (моноартрит);
- покраснение кожи над пораженным суставом;
- припухание и боль в первом плюснефаланговом суставе;
- поражение первого плюснефалангового сустава с одной стороны;
- поражение суставов стопы с одной стороны;
- тофусы и образования, напоминающие их;
- лабораторные изменения (повышение уровня мочевой кислоты в крови);
- несимметричный отек суставов;
- кисты под кортикальным слоем кости без эрозий на рентгенографии;
- стерильная синовиальная жидкость. [13]
Исследование синовиальной жидкости
При пункции врач получает синовиальную жидкость, в которой под микроскопом обнаруживаются кристаллы моноурата натрия. Они могут обнаруживаться и в тофусе. Диагноз при этом можно установить со стопроцентной вероятностью.
Микроскопическое исследование кристаллов в суставах
Ураты под микроскопом выглядят как иглообразные кристаллы с одним утонченным концом. В отсутствие поляризационного микроскопа диагноз основывается в основном на типичных клинических проявлениях подагры.
Уровень уратов в сыворотке
Около 30 % пациентов во время острой атаки имеют нормальный уровень мочевой кислоты в сыворотке крови. Высокий уровень мочевой кислоты (> 6,8 мг/дл) подтверждает диагноз, но не является специфичным признаком [22] .
Визуализация
Рентгенологическое исследование суставов на ранней стадии болезни малоинформативно. Изменения выявляются на поздней стадии. В частности, симптом «пробойника» (субкортикальные кисты) — типичный рентгенологический признак подагры — полезен для диагностики ее тофусных форм. Также при рентгенографии при подагре отсутствует околосуставной остеопороз, редко видим сужение суставной щели, часто выявляется остеолиз. [11]
Диагностика хронического подагрического артрита
При хроническом подагрическом артрите у пациентов значительно поражены суставы, присутствуют подкожные или костные тофусы. Для подтверждения диагноза проводят рентгенологическое и ультразвуковое исследование [22] .
Дифференциальная диагностика:
- гнойный артрит;
- болезнь отложения кристаллов пирофосфата кальция дигидрата;
- ревматоидный артрит;
- реактивный артрит;
- псориатический артрит;
- остеоартроз.
Стоит обратить внимание на то, что во время приступа уровень содержания мочевой кислоты в крови может быть нормальным, так как она в этот момент усиленно выводится почками. На ее уровень в крови не следует ориентироваться при постановке диагноза.
Лечение подагры
Можно ли вылечить подагру навсегда
Вылечиться от подагры полностью нельзя, но можно контролировать её развитие и предотвратить обострения.
Нелекарственные методы
- соблюдение диеты;
- ограничение употребления алкоголя;
- уменьшение избыточного веса.
Диета при подагре является довольно строгой, но выполнение диетических рекомендаций является залогом успешного лечения. Продукты, которые богаты пуринами, подлежат исключению или минимизации. Обильное щелочное питье помогает почкам избавиться от избытка мочевой кислоты в крови (почки — единственный орган, выводящий мочевую кислоту).
Начнем с главного источника пуринов — птицы и мяса. Курица — один из самых вредных видов птицы. Курице немного уступают (содержат меньше пуринов) утка и гусь. Индейка замыкает список, обладая самым низким содержанием пуринов среди птицы. Говядина — лидер среди мясных продуктов по содержанию пуринов, далее идут телятина и свинина, баранина.
Что касается рыбы, то самые вредные — лососевые виды, далее шпроты, килька, сардины, треска. Морские обитатели, живущие в раковинах (устрицы), являются самыми богатыми на пурины. Субпродукты также очень вредны (мозги, печень, легкие, почки), так же, как и холодец, мясные бульоны и соусы. Колбасу (любую) стоит полностью исключить из рациона. Не рекомендуются также: грибы и грибные бульоны, бобовые, щавель, яйца, шоколад, дрожжи, рис полированный, инжир, геркулес, капуста цветная, дрожжи. Алкогольные напитки запрещены (особое внимание пиву, вину, шампанскому).
Объем употребляемой за сутки жидкости — 2-2,5 литра. Рекомендовано щелочное питье: щелочная минеральная вода, вода с добавлением лимона, соки.
Теперь о бедных пуринами продуктах — как раз о тех, которые необходимо есть. Ими являются: молоко и молочные, молочнокислые продукты, многие овощи (капуста белокочанная, картофель, огурцы, помидоры, морковь, лук), орехи, фрукты, мучные изделия, крупы, мед, масло сливочное. Отварное мясо и рыбу рекомендуется есть 2-3 раза в неделю. Можно есть сало, так как жир почти не содержит пуринов. Некоторые исследования свидетельствуют, что 1,5 литра кофе в день приравнивается к 100 мг аллопуринола, а таккже известно, что вишня и черешня обладают гипоурикемическим действием. [4] [15]
Лекарственные методы
Лечение подагры противоотечными и обезболивающими препаратами поможет уменьшить симптомы заболевания. Анальгетики при подагре неэффективны.
Как лечить подагру в период обострения:
- колхицин и нестероидные противовоспалительные препараты — это первое, чем стоит лечить приступ подагры. Колхицин является растительным препаратом (производное безвременника). При приеме колхицина довольно часто возникают побочные эффекты (рвота, жидкий стул, сильный дискомфорт в животе, синдром мальабсорбции, геморрагический энтероколит, редко возникает миелосупрессия и гиперкоагуляция), поэтому стоит строго придерживаться рекомендуемых дозировок. Нестероидные противовоспалительные препараты (ацеклофенак, нимесулид, диклофенак, эторикоксиб) стоит принимать в максимальных терапевтических дозировках — меньшие могут быть неэффективны. Рекомендуется учитывать риск развития побочных реакций при их назначении у определённого контингента больных. К сожалению, использование НПВП ограничено вызываемыми ими побочными эффектами, которые включают гастро- и нефропатию, поражение печени и ЦНС, особенно у пожилых. При назначении колхицина надо помнить, что лечение будет более успешным, если его назначить в первые сутки и даже часы после развития приступа. Однократная доза не должна превышать 2 мг, а суммарная 4 мг Высокие дозы колхицина приводят к побочным эффектам( диарея, тошнота, рвота).
- глюкокортикоиды внутрисуставно, внутрь или парентерально, когда противопоказан колхицин, нестероидные противовоспалительные препараты или же лечение ими неэффективно. Эти препараты дают выраженный эффект, но должны быть назначены только врачом, злоупотребление глюкокортикоидами имеет необратимые последствия (развитие сахарного диабета, неконтролируемая артериальная гипертензия и т. д.);
- канакинумаб (Иларис) — моноклональные антитела к интерлейкину-1, используются у пациентов с частыми приступами (более трех приступов за последний год), которые не могут принимать колхицин и НПВП. [12][20]
Лечение хроничекого подагрического артрита
Чтобы успешно лечить хроническую подагру, нужно предупредить образование и растворить уже имеющиеся кристаллы моноурата натрия, а для этого необходимо поддерживать уровень мочевой кислоты ниже 360 мкмоль/л.
- аллопуринол — урикодепрессор, доза подбирается индивидуально с врачом. При почечной недостаточности доза подбирается под особым контролем. Аллопуринол подлежит отмене во время приступа; [18]
- фебуксостат (аденурик) — используется при неэффективности аллопуринола, выводится печенью, является альтернативой для лечения пациентов с патологией почек;
- бензбромарон — блокирует обратное всасывание мочевой кислоты в канальцах почек и способствует ее выведению через почки и кишечник;
- пеглотиказа — раствор ферментов, который расщепляет подагрические соли, в РФ не зарегистрирован, применятся только при тяжелом течении подагры;
- колхицин — применяют первое время, для исключения повторных приступов, можно использовать (0,5-1,0 грамм в сутки). [5][16]
Пациенты подлежат диспансерному наблюдению у врача-ревматолога. Врач определяет периодичность контроля анализов, меняет (увеличивает или уменьшает) дозы получаемых препаратов, занимается лечением приступа. Противоподагрические средства принимаются длительное время. Также к лечению сопутствующей патологии могут быть подключены смежные специалисты (кардиолог, эндокринолог, уролог, нефролог). Пациент может быть госпитализирован в ревматологическое отделение при длительном по времени приступе, неэффективном лечении на амбулаторном этапе, а также для подбора постоянной терапии.
Прогноз. Профилактика
Прогноз зависит от своевременности и успешности начатого лечения, приверженности пациента к лечению, соблюдения диетических рекомендаций. По большей части прогноз благоприятный, но он ухудшается при развитии поражения почек, которое может стать даже причиной смерти пациента.
Как предупредить приступы подагры
Строгое соблюдение диеты является основным моментом в профилактике приступов подагры. Необходимо ограничить употребление алкоголя, не принимать некоторые лекарства (мочегонные препараты из группы тиазидов и петлевые мочегонные, неселективные бета-блокаторы, аспирин, никотиновую кислоту, леводопу). Если пациент худеет, то следует опасаться быстрой потери веса. Нужно стараться избегать обезвоживания и тяжелых физических нагрузок, воздействия низких температур. В профилактических целях аллопуринол может быть назначен только пациентам, страдающим онкологическими заболеваниями и получающим химиотерапию. [14]
За дополнение статьи благодарим Ирину Семизарову — ревматолога, научного редактора портала «ПроБолезни».
Источник