- Как понизить артериальное давление без таблеток?
- Первая помощь при высоком давлении
- Симптомы повышения артериального давления:
- Действия при остром повышении артериального давления
- Какие меры принять при повышенном давлении
- Клинические признаки повышенного АД
- Этапы оказания неотложной помощи
- Прием препаратов
Как понизить артериальное давление без таблеток?
О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.
Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.
Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.
Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.
1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.
2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.
3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.
4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.
5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.
6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.
7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.
8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.
9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.
10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.
Источник
Первая помощь при высоком давлении
Артериальная гипертония и состояния, с ней связанные, согласно данным медицинской статистики, в современном обществе становятся самой частой причиной смертности и инвалидности.
В случае, когда у человека резко повышается артериальное давление, увеличивается не только нагрузка, приходящаяся на стенки артериальных кровеносных сосудов разного калибра, но и нагрузка на сердечную мышцу, что ухудшает условия работы сердца. Именно поэтому врачи настаивают на том, что пациент, страдающий гипертонической болезнью (идиопатической гипертонией) или симптоматическими гипертензиями, возникающими на фоне заболеваний организма, или имеющий склонность к повышению артериального давления на фоне нейроциркуляторной дистонии, обязательно должны систематически получать назначенные препараты для контроля уровня АД.
При резком повышении артериального давления терапия должна направляться на:
- снижение уровня артериального давления – оно должно быть постепенным и не превышать за час 25-30 мм рт. столба;
- устранение психомоторного возбуждения и проявлений этого состояния со стороны нервной системы;
- восстановление нормальной работы сердца, предупреждение аритмии;
- купирование проявлений гипертонии, затрагивающих другие органы и системы организма человека.
Обязательно проведение комплексного обследования организма человека, целью которого должно становиться выявление истиной причины повышения артериального давления – это важно для назначения последующей терапии.
При гипертоническом кризе важно своевременно выявить первые симптомы этого осложнения, измерить АД (для точной диагностики) и немедленно вызвать «скорую помощь», специалисты которой будут проводить лечение и принимать решение о необходимости госпитализации пациента.
Симптомы повышения артериального давления:
- головная боль – она может быть разлитой или локализованной;
- тошнота и рвота, не приносящие облегчения (свойственны для резкого и внезапного повышения АД);
- появление головокружения, шаткости походки, невозможность нормально сфокусировать зрение; • шум в ушах; • появление онемения половины лица, слабости конечностей;
- боль в области сердца;
- учащенное мочеиспускание или задержка мочи.
При подозрении на наличие вышеуказанных симптомов необходимо измерить артериальное давление – при этом следует помнить, что на показания автоматических и полуавтоматических тонометров влияют условия измерения.
При выявлении повышенного артериального давления необходимо немедленно вызвать пациенту «скорую помощь», а до ее приезда постараться успокоить больного. Пациента нужно усадить или уложить с высоким изголовьем, по возможности постараться опустить нижний конец кровати. Обеспечить доступ свежего и прохладного воздуха (по возможности).
Для снижения артериального давления можно использовать средства симптоматической терапии – горячие ножные ванны для рук и ног, горчичники на затылок и область икроножных мышц.
Если больному ранее были назначены гипотензивные препараты, то он может принять под язык рекомендованное врачом средство – предпочтение нужно отдавать тем лекарствам, которые принимаются 2-3 раза в сутки (они начинают действовать быстрее, но их действие короче).
При появлении боли в области сердца целесообразно принять нитроглицерин под язык.
При возникновении психомоторного возбуждения можно рекомендовать прием корвалола, валокордина, настойки пустырника.
Медикаменты для лечения гипертонического криза в виде инъекций или средства, которые ранее не использовались у этого больного, должны назначаться врачом и приниматься под его контролем.
Важно помнить, что профилактическое лечение артериальной гипертензии, независимо от ее причины всегда эффективнее, чем мероприятия, предпринимаемые для снижения артериального давления при внезапном и резком его подъеме – гипертоническом кризе.
Источник
Действия при остром повышении артериального давления
Что такое Артериальное давление?
Артериальное давление (АД) характеризуется двумя показателями: верхнее – систолическое давление определяется усилием, с которым при сокращении сердца кровь давит на стенки крупных артерий. Нижнее – диастолическое артериальное давление соответствует расслаблению сердцу, когда напор крови внутри артерий уменьшается.
Какое АД считается нормальным?
Нормальным считается АД ниже 130/85 мм. рт. ст.
Что такое артериальная гипертензия?
Артериальную гипертензию следует диагностировать, если систолическое и/или диастолическое АД превышают уровень 140/90, полученный в результате не менее двух измерений во время не менее двух последовательных визитов к врачу при условии, что больной не принимает гипотензивные препараты.
- В течение часа перед измерением нельзя курить и употреблять кофе, после последнего приема пищ должно пройти не менее 1-2 часов.
- Оптимальная поза: сидя, опираясь на спинку стула, с расслабленными и не скрещенными ногами.
- Рука свободна от одежды.
- Во время измерения не рекомендуется разговаривать.
Что должен делать пациент при выявлении повышенного давления?
При выявлении повышенных цифр давления необходимо провести повторное измерение, а затем – дважды в день в течение двух последующих дней.
В этот период необходимо вести дневник самонаблюдения, в котором регистрировать не только показатели пульса и давления, но и общее самочувствие, уровень физических и психоэмоциональных нагрузок, изменения атмосферного давления. Регистрация повышенного АД является поводом для обращения к врачу, проведения обследования и выработки совместно с лечащим врачом тактики лечения, контроля и динамического наблюдения.
Что такое гипертонический криз?
Внезапное резкое повышение артериального давления называется гипертоническим кризом.
Какие бывают гипертонические кризы?
В зависимости от клинических признаков выделяют два типа кризов. Гипертонический криз первого типа характеризуется преимущественным повышением систолического давления, возбуждением больного, наличием озноба, сердцебиения, чувства страха. При оказании самопомощи или медицинской помощи давление нормализуется в течение нескольких часов.
Гипертонический криз второго типа протекает более тяжело и длительно, в течение 24 – 48 часов. Характерны повышение систолического и диастолического давления, головные боли, тошнота, рвота, нарушения ритма. Давление в этих случаях нужно снижать постепенно, под контролем медицинского персонала.
Действия при остром повышении артериального давления
Острое повышение артериального давления достаточно частая ситуация, с которой сталкиваются пациенты-гипертоники и практические врачи.
Даже при правильно подобранных лекарственных препаратах в эффективных дозах (базисная гипотензивная терапия) и достигнутом целевом АД
Источник
Какие меры принять при повышенном давлении
Высокое АД приводит к чрезмерному влиянию кровотока на стенки сосудов. Патологическое состояние не всегда удается своевременно обнаружить, а регулярное отклонение от нормы становится причиной опасных для жизни состояний. Большинство летальных исходов провоцируется гипертонией.
Клинические признаки повышенного АД
Для определения показателей артериального давления используется тонометр. В норме у взрослого здорового человека уровень не превышает границ в 120-130 (для систолического) и 80-85 (для диастолического). Предельные цифры для людей после 40 лет равны 145/90 единиц.
Симптоматика высокого АД представлена:
необоснованной тревожностью, раздражительностью;
усталостью, приступами головной боли;
пульсацией в височной зоне;
отечностью, «гусиной» кожей;
ознобом, переходящем в горячие приливы;
нарушениями сна, головокружением.
Источником нестабильного давления служат множество причин, включая психоэмоциональное и физическое перенапряжение. При внезапном повышении АД может возникнуть гипертонический криз с необратимыми последствиями. Его симптоматика представлена:
резким покраснением кожи лица;
болезненными ощущениями за грудиной;
тремором рук, снижением остроты зрения;
ощущением недостаточного поступления кислорода.
Вызов скорой помощи обоснован при увеличении показателей АД до 160/95 единиц, но существуют и исключения. Для пациентов с гипертонией критической отметкой становятся цифры в 130/85. Обращение к специалистам обосновывается дополнительными факторами и наличием совокупных патологий. Скорая помощь выезжает при первом или повторном приступе, наличие симптомов гипертонического криза, отсутствии реакции на препараты, прописанные пациенту с артериальной гипертензией.
Этапы оказания неотложной помощи
Появление выраженных клинических признаков гипертонии требует выполнения определенного алгоритма действий:
Успокоить больного – самовнушение не всегда помогает пациенту с нарастающей паникой. В качестве допустимых препаратов врачи советуют применять настойку пустырника, боярышника или корня валерианы. При болях в сердце пользуются Корвалолом или Валидолом, Нитроглицерином. Нервное возбуждение усиливает приступ, заболевший должен обязательно успокоиться.
Придать удобное положение – вне зависимости от вида, голова пациента располагается выше нижних конечностей (для ускорения оттоки крови от отделов головного мозга к ногам). Он может лежать, сидеть – вынужденная позиция определяется место его нахождения (дом, улица).
Согреть – приступ способен вызвать озноб, дрожь и снижение температуры верхних и нижних конечностей. Больного укрывают одеялом, укутывают ноги. Для быстрого согревания используется грелка, горячая ножная ванночка. Можно насыпать в носки горчицы или поставить горчичники в область голени. Тепло относится к отвлекающим процедурам, помогает перенаправить кровоток из центральных сосудов в периферические. Облегчение общего состояния и купирование головной боли проводится установкой горчичника на затылочную область.
Обеспечить поступление свежего воздуха – окна открывают или выставляют на проветривание. Охладить помещение можно при помощи кондиционера.
Убрать стесняющую одежду – расстегивают пуговицы, ремень, воротничок. Снимают галстук, свитер и все, что сжимает грудь и мешает пострадавшему дышать.
Лекарственные препараты дают только тем пациентам, которые употребляли их раньше. Проводить эксперименты над человеком с приступом гипертонии не рекомендуется – реакция организма на неизвестный медикамент может быть любой. При первично возникшем увеличенном АД ожидают прибытия бригады скорой помощи, которые сами подберут адекватную терапию.
Прием препаратов
Список лекарственных средств, применяемых при гипертонических приступах, обширный. Купирование высокого артериального давления проводится при помощи:
Мочегонных – диуретики предназначены для выведения излишков жидкости из организма. Ее избыточное количество служит триггером для гипертонии и появления основных симптомов патологии. Лечение проводится Фуросемидом, Индапамидом и пр.
Бета-блокаторов – медикаменты используются для стабилизации работы сердечной мышцы. Часто используемые препараты представлены Леветоном, Атенолом, Бисопрололом.
Блокаторов рецепторов – для гипотензивного действия без влияния на частоту сердечных сокращений. Терапия производится Лозартаном, Эпросартаном, Валсартаном.
Блокаторов кальциевых каналов – лекарства препятствуют проникновению ионов кальция в сердечную мышцу и кровеносные сосуды. Основная группа представлена Норваском, Нифедипином, Амлодипином, Кардиземом, Адалатом.
Ингибиторов АПФ – относятся к средствам с высокой эффективностью и быстрыми результатами. Снижение давления обеспечивается Берлиприлом, Каптоприлом, Альтаном.
Сердечные капли при приступе гипертонии отвечают за подавление необоснованного беспокойства, замедление скорости сердечных сокращений. Корвалол или Валокардин перед приемом растворяют в небольшом количестве питьевой воды или капают на небольшой кусочек сахара. Препараты снимают спазм кровеносных сосудов.
При самопроизвольном исчезновении критического состояния пациент должен обратиться в поликлинику в ближайшее время. Возникший впервые приступ сигнализирует о проблемах с работой сердечно-сосудистого отдела, требует прохождения полноценного лабораторно-диагностического обследования и выявления причин заболевания.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник