Перхоти нет эфирные масла

Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

• Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
• Не курите.
• Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
• Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
• Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
• Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.

Источник

Эффективные масла против перхоти

Появление перхоти на коже головы (себорея) делает волосы сухими и ломкими, приводит к их выпадению. Регулярное появление характерных белых хлопьев создает эффект неряшливости, отталкивает окружающих. Кто-то справляется с проблемой быстро, но некоторым не удается избавиться от перхоти годами.

Эффективность метода

В 2002 году австралийские исследователи провели эксперимент, цель которого была подтвердить или опровергнуть способность эфирных масел бороться с перхотью. Предметом исследования выбрали экстракт чайного дерева. Две группы людей в течение 4-х недель пользовались шампунем с добавлением 5% экстракта, а также обычным шампунем. В конце эксперимента люди, использовавшие средство на основе эфиров, отметили полное исчезновение перхоти: прошла сухость, белые чешуйки не появлялись, зуд прошел. Другая группа изменений не отметила. Единичные случаи выздоровления после применения шампуня-пустышки связали с работой иммунной системы.

В 2015 году в Таиланде провели похожий эксперимент. Для исследования приготовили тоники с маслом лемонграсса в концентрации от 5 до 10 %. Через неделю участники, использовавшие тоник, отметили улучшение состояния кожи головы. Через 14 дней 81% участников справились с перхотью. Тоник в концентрации 10%, по данным таиландских ученых, оказался эффективней остальных вариантов.

В ряде случаев грибок является причиной возникновения перхоти на фоне сниженного иммунитета. Микозы — это заболевания, которые лечатся специальными фунгицидными средствами. Но исследователи из Кореи провели эксперимент, доказавший, что эфирные масла способны бороться с ними не хуже препаратов. Ученые высеяли на чашках Петри колонии грибов и обработали их разными видами эфирных масел в количестве 2 мг/мл (0,2%). Эфиры оказались эффективней, чем итраконазол — препарат для борьбы с микозами.

Масла нельзя принимать внутрь для лечения микозов. Опыт показал эффективность местного лечения конкретного заболевания, не более.

Принцип действия масел против перхоти

Они применяются в комплексной терапии себореи головы наряду с основными лекарственными средствами: шампунями, кремами. Эфиры питают кожу головы за счет содержания в них:

• витаминов А, Е;
• жирных кислот;
• микроэлементов (Zn, Cu, Fe и т.д.).

Жирные составы легче всасываются через кожу, чем водные, поэтому эфиры быстрее пропитывают эпидермис и оказывают лечебное действие.

Ряд эфирных масел для волос используются против перхоти из-за бактерицидных, противовоспалительных или регенерирующих свойств. Например, экстракт эвкалипта борется с бактериями, а камфора помогает справиться с воспалением кожи.

Эфирные масла эффективны в качестве профилактики возникновения перхоти. Если шампуни и другие средства содержат синтетические вещества, негативно сказывающиеся на состоянии кожи головы при многократном использовании, то эфиры таких элементов не имеет.

Единственная опасность частого применения натуральных средств — аллергия. Она проявляется в виде дерматита, отека лица. При появлении симптомов надо немедленно отказаться от их использования.

Наиболее эффективные виды

Эфирные масла отличаются от натуральных тем, что они быстро испаряются и не оставляют жирных пятен. Это группа химических средств, чаще растительного происхождения. Представляем список самых эффективных вариантов.

Репейное

Помогает не только от перхоти, но и устраняет ломкость и сухость волос. В состав входят:

• витамины А, Е, С, В;
• фитостеролы;
• дубильные вещества;
• белки и аминокислоты.

Основной эффект репейного эфира — улучшение питания и состояния волосяных луковиц. При этом фитостеролы улучшают состояние сальных желез, которые являются причиной возникновения жирной себореи.

Есть два вида себореи: жирная и сухая. В первом случае наблюдается избыточное выделение секрета сальными железами. А сухая себорея отличается усилением регенеративной способности эпителия кожи, за счет чего образуется слишком много роговых чешуек.

Касторовое

Средство оказывает лечебное действие за счет содержания рицинолеиновой кислоты, обладающей противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. Питание кожи головы происходит за счет других компонентов: витаминов, микроэлементов, жироподобных веществ.

Чайного дерева

Эфир чайного дерева обладают рядом полезных свойств для кожи головы:

• усиливает работу сальных желез;
• стимулирует рост волос;
• улучшает состояние волос;
• устраняет зуд кожи головы.

Кокосовое

Масло помогает от перхоти за счет следующих компонентов:

• витамина А, участвующего в регенерации эпителия;
• лауриновая, миристиновая, каприловая кислоты, питающие волосяные фолликулы;
• микроэлементы;
• антисептические вещества.

Облепиховое

Содержит ряд витаминов, жирных кислот и антиоксидантов, которые питают кожу головы и луковицы волос. Витамин С выдерживает тепловые нагрузки при обработке и сохраняется в неизменном количестве.

Льняное

Семена льна богаты витаминами и микроэлементами, которые сохраняются при производстве льняного масла. После использования волосы становятся шелковистыми и блестящими.

Лаванды

Экстракт оказывает заживляющий и питающий эффект на кожу головы. При применении шампуней с добавлением лавандового масла исчезает зуд и покраснение, кожа приобретает естественный оттенок.

Подсолнечное

Используется каждой домохозяйкой и доступно в любом продуктовом магазине. В нем содержится много витамина Е, который является эффективным антиоксидантом.

Лучше покупать рафинированное подсолнечное масло.

Жожоба

Оно обрело популярность благодаря мировым брендам, выпускающим шампуни с добавлением этого экстракта. В составе есть не только витамины и минералы, но и коллаген, который омолаживает и питает кожу головы. За счет своей густоты жожоба не создает чувство липкости и жирности волос после применения.

Миндальное

Миндальное масло содержит полный спектр витаминов (А, Е, В, РР, С), коллаген и жирные кислоты. Активное применение экстракта миндаля помогает справиться с перхотью и тонизировать кожу.

Черный тмин

Был впервые привезен из стран Азии, где был популярен как народное косметологическое средство, в частности как средство для ухода за волосами.

Камфорное

Традиционное камфорное масло получают из китайского дерева камфоры. В странах СНГ экстракт производят из местных хвойных деревьев: сосны, ели и пихты. Обладая антисептическими свойствами, экстракт эффективно устраняет перхоть, вызванную бактериями или грибами. Втирание в кожу приводит к усилению притока крови к корням волос, усиливая их питание.

Камфорное масло в высокой концентрации приводит к ожогам кожи. Экстракт используется только в смеси с другими ингредиентами.

Аргановое

Аргановое масло применяется в косметологии как средство для питания и укрепления волос. Маски из экстракта аргании питают кожу головы и помогают в лечении перхоти.

Оливковое

Продукт помогает справиться с перхотью за счет антисептических свойств, помогающих в борьбе с бактериями и грибами — причиной возникновения себореи.

Эвкалиптовое

Снимает кожный зуд и воспаление, придает прочность волосам. Содержащиеся в эвкалипте вещества выполняют роль антисептиков, предупреждая развитие гнойных процессов в волосяных фолликулах.

Иланг-иланг

Фенолы и монотерпены в составе масла иланг-иланг помогают в борьбе с себореей и жирностью гожи головы.

Розмарин

Масло розмарина не только укрепляет луковицы волос, но и помогает избавиться от жировых пробок сальных желез головы и перхоти.

Правила применения

Простые рекомендации, которые помогут усилить эффект от масел:

• Масляные маски лучше впитываются, если их слегка подогреть на плите до температуры, комфортной для кожи.
• После нанесения масок голову желательно укутать полотенцем, целлофаном или банной шапочкой. Самодельный компресс усилит эффект.
• Масло лучше втирать в кожу массажными круговыми движениями, а остатки потратить на обработку волос по длине.

Дополнительные советы и рекомендации

Чтобы волосы не выглядели жирными после обработки, надо промыть их водой с использованием шампуня. Лучше использовать лечебный, специально разработанный для борьбы с перхотью. Если волосы остались жирными (слишком много масла было использовано) или они издают неприятный запах (маски с чесноком или горчицей), можно обработать их раствором уксуса.

После процедуры обязательно надо расчесать волосы, чтобы они не слипались. Также масла можно использовать при расчесывании по утрам, не смывая их. Достаточно нанести пару капель экстракта на гребень расчески.

Если полученной маски не хватает для обработки кожи головы и волос, можно увеличить количество смеси. При этом важно соблюдать пропорции.

Меры профилактики

Большинство масел используются только в сочетании с дополнительными ингредиентами: яйцами, сметаной, кефиром, медом. Ряд экстрактов в чистом виде могут вызвать ожог кожи головы или сделать волосы слишком жирными.

Надо учитывать, что экстракты растений способны вызывать аллергию. Проверить аллергенность масла можно с помощью пробы. Нанесите немного экстракта на кожу запястья и подождите 20-30 минут:

• если появилось покраснение вокруг пятна, болезненность, то масло использовать противопоказано;
• отсутствие видимой реакции кожи говорит об отрицательной пробе на аллергенность. Использовать такой экстракт можно.

В комплексе со специальными шампунями масла, усиливающие действие лечебных средств, создают условия для стойкого положительного эффекта борьбы с перхотью.

Источник