Перхоть у ребенка 10 лет волосы

Перхоть у ребенка 10-16 лет: причины и лечение

Перхоть, зуд и сухость кожи головы появляются не только у взрослых, но и у детей и подростков. Смена средств для ухода за волосами не всегда помогает, поскольку патология часто возникает на фоне нарушения обмена веществ, гормональных сбоев, ослабления иммунитета, болезней внутренних органов. Правильное и своевременное лечение поможет убрать неприятные симптомы.

Сухая и жирная перхоть

Перхоть – это скопление отмерших клеток эпидермиса на поверхности кожи. Основная причина появления хлопьев – ускоренный процесс деления клеток, нарушение выработки кожного сала.

Сухая перхоть проявляется в виде мелких белых чешуек, которые постоянно осыпаются. Появляется при медленной работе сальных желез.

• посеченные кончики;
• волосы ломкие, хрупкие;
• зуд, шелушение, покраснение кожи;
• повышенная чувствительность к гигиеническим средствам;
• в волосах заметны мелкие белые пылинки, которые сначала появляются в теменной области, постепенно распространяются дальше.

При жирной перхоти чешуйки окрашены в желтый или сероватый цвет, липкие, склеиваются в крупные хлопья. Проблема возникает при усиленной работе сальных желез.

• волосы жесткие, постоянно выглядят грязными и неухоженными;
• возле корней образуются желтые корочки;
• голова сильно чешется;
• образуются гнойники, прыщи на лбу, в области бровей.

Трубчатая перхоть появляется у младенцев. Симптомы – в области затылка, висков и лба появляются желтые чешуйки, которые огибают волосинки. Особого лечения не требуется, достаточно правильно ухаживать за кожей, соблюдать все рекомендации врача.

Почему появляется перхоть у новорожденных

Перхоть у младенца – это светло-желтые себорейные корочки, которые находятся на макушке, в области родничка, за ушами. При расчесывании корки расслаиваются на мелкие чешуйки.

• адаптация кожных покровов к внешним факторам;
• нарушение обмена веществ у мамы во время беременности;
• сальные железы развиты слабо;
• использование неподходящих или агрессивных косметических средств;
• реакция на новые продукты в рационе матери или прикорм;
• нехватка витаминов группы B;
• в организме малыша в остаточном количестве находятся материнские гормоны, которые активизируют работу сальных желез;
• в комнате жарко, сухо или очень влажно;
• повышенная потливость головы.

Перхоть возникает у 50% новорожденных. При правильном уходе проблема исчезает за 2-3 месяца. Иногда признаки себореи сохраняются до 2-3 лет. В такой ситуации требуется консультация детского дерматолога.

Причины появления перхоти у детей 2-10 лет

После 2 лет сальные железы у детей начинают работать нормально, пищевая аллергия возникает редко. Но проблема появления перхоти часто остается актуальной.

Причины перхоти у ребенка:

• неправильный уход, мыло или шампунь пересушивают кожу;
• генетическая предрасположенность;
• несбалансированное питание, авитаминоз;
• нарушения в работе пищеварительной системы;
• солнечные ожоги;
• у ребенка старше 3 лет перхоть может свидетельствовать о заражении вшами, глистами;
• в возрасте 7,8, 9 лет белые хлопья появляются при псориазе, дерматозах, экземе;
• болезни эндокринной, нервной системы;
• грибковыми инфекциями можно заразиться при использовании чужой расчески, головного убора.

Часто появление перхоти совпадает с сильными стрессовыми ситуациями. У детей 2-3 лет – поступление в детский сад, у ребенка 6-7 лет – начало школьной жизни.

Перхоть у подростка

Основные причины появления перхоти в 12, 13,14 лет – гормональная перестройка организма и нарушения обменных процессов. У мальчиков период полового созревания может затянуться до 16 лет.

Откуда берется перхоть в подростковом возрасте:

• пищевая аллергия – подростки часто увлекаются вредной пищей, что приводит к появлению негативных реакций;
• использование некачественной косметики;
• стрессы, эмоциональное и физическое переутомление, хроническое недосыпание;
• болезни эндокринной системы – часто проявляются или обостряются в подростковом возрасте;
• заражение грибковыми инфекциями при контакте с больным человеком или животным;
• дефицит микроэлементов и витаминов – подростки быстро растут, организму требуется больше питательных веществ;
• снижение иммунитета.

В 11 -14 лет девочки начинают активно пользоваться плойками, утюжками, средствами для укладки. Подобные действия негативно влияют на состояние кожи, появляется сухость и перхоть.

Как избавиться от перхоти у грудничков

Чтобы устранить перхоть у детей, необходимо комплексно подойти к решению проблемы. Подобрать качественные шампуни с минимальным количеством синтетических компонентов, использовать специальные лечебные средства. Обязательно нужно составить правильный и сбалансированный рацион, соблюдать режим дня. Если корочки и хлопья долго не исчезают, следует пройти полное обследование, чтобы выявить болезни, которые провоцируют возникновение перхоти.

Для избавления от корочек на голове у ребенка до 1 года, нужно регулярно смазывать проблемные области теплым растительным маслом. Через 2 часа мягкой щеточкой удалить размякшие частицы, промыть волосы.

Безопасные противогрибковые средства

Если появилась перхоть, нужно использовать специальные аптечные шампуни, мази. Косметические продукты только на время убирают чешуйки, но не борются с причиной их появления. С их помощью не получится вылечить себорею полностью.

В составе детского шампуня от перхоти должны присутствовать безопасные, но эффективные противогрибковые компоненты . Лучше выбирать средства, которые содержат цинк, экстракты лопуха и крапивы, масло эвкалипта или чайного дерева, глицерин.

1. Шампунь и крем Низорал. Активное вещество – кетоконазол. Средства безопасны даже для годовалых детей. Применять шампунь 1-2 раза в неделю на протяжении 15-30 дней. Крем наносить на проблемные области дважды в сутки. Дешевые аналоги – Дермазол, Кеназол.
2. Паста, шампунь, маска Сульсена. Недорогое, но эффективное средства подходят для лечения перхоти у мальчиков и девочек. В составе – дисульфид селена. Вещество укрепляет корни, устраняет зуд. При жирной себорее применять дважды в неделю, при сухой – 1 раз в 7 дней.
3. Шампунь Фридерм Цинк на основе пиритиона цинка. Оказывает выраженное противогрибковое, противомикробное действие, препятствует размножению патогенных грибков. В течение первых двух недель использовать шампунь раз в 3-4 дня. Затем 2-4 недели раз в 7 дней.
4. Pediatric BABE – гипоаллергенный шампунь для удаления себорейных корочек у грудных детей. Содержит экстракт календулы и салициловую кислоту.
5. При тяжелых формах грибковых инфекций назначают лекарственные препараты с противомикозным действием.

При перхоти нельзя использовать кондиционеры, маски и бальзамы. Противопоказано использовать приборы для горячей укладки, выходить на улицу зимой и летом без головного убора.

Доктор Комаровский считает, что если при перхоти нет других симптомов псориаза и дерматита, для устранения проблемы достаточно правильно подобрать шампунь. При отсутствии эффекта посетить дерматолога, миколога.

Эффективные народные средства для борьбы с перхотью

Народные рецепты на основе природных компонентов хорошо справляются с проявлениями себореи, безопасны для детей любого возраста.

Рецепты для лечения перхоти в домашних условиях:

• Небольшое количество мелкой поваренной соли смешать с любым растительным маслом. Волосы немного намочить, смесь легкими массирующими движениями втирать в кожу головы 3-5 минут. Смыть теплой водой с шампунем. Такой скраб поможет почисть поры, удалить отмершие клетки на коже головы.
• Смешать 1 ст. л. меда, кашицу из натертой небольшой луковицы. Смесь равномерно распределить по коже головы, оставить на 20 минут, на голову надеть шапочку для душа. Смыть тепой водой, ополоснуть пряди водой с добавлением 2-3 капель эфирного масла. Процедуру делать трижды в неделю.
• Залить 3 ст. л. сухих соцветий ромашки 1 л кипятка, оставить в закрытой посуде на 6 часов. Использовать в качестве ополаскивателя после каждого мытья волос. Ромашку можно чередовать с крапивой, календулой.
• Залить 4 ст. л. тысячелистника 500 мл воды, топить на слабом огне 5 минут. Оставить в закрытой посуде на 30 минут, процедить. Отвар ежедневно втирать в корни на протяжении 1,5-2 месяцев.
• Касторовое, оливковое, репейное, льняное, облепиховое масла. Помогают избавиться от зуда и перхоти, укрепить волосы. Можно использовать отдельно, добавлять в шампуни. Хорошо помогает теплый массаж – масло подогреть на водяной бане, нанести на волосистую часто головы, надеть шапочку, укутать голову полотенцем. Держать минимум 30 минут.
• Смешать в равных частях настойку календулы и касторовое масло. Втирать в корни 2-3 раза в неделю.
• Пюре из вишни помогает при жирной перхоти

При жирной перхоти можно наносить на сухие волосы пюре из свежих протертых вишен, красной смородины. Голову укутать полиэтиленом. Смыть маску через полчаса.

Для приготовления домашнего шампуня для очищения кожи головы можно использовать диоксид кремния. Это белый порошок назначают при отравлении. Смешать 2 ст. л. диоксида кремния с одним сырым желтком, добавить 1 ч. л. оливкового масла. Если смесь очень густая, развести водой. Состав нанести на влажную кожу массажными движениями. Через 10 минут смыть теплой водой.

Для лечения перхоти у детей нельзя использовать соду. При длительном воздействии на тонкую кожу головы натрия хлорида можно получить химический ожог.

Особенности питания

Диетотерапия – одна из обязательных составляющих в списке лечебных мероприятий, которые проводят, чтобы избавляться от перхоти.

Список запрещенных продуктов:

• шоколад, сладости, выпечка, сдоба;
• колбасные изделия;
• жареная, жирная пища, копчености, продукты с красителями, консервантами;
• чипсы, сухарики, фастфуд, газированные напитки.

В ежедневном рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, рыба, морепродукты, нежирные сорта мяса. Хорошо на работу сальных желез влияют орехи, молочная и кисломолочная продукция, крупы, хлеб из цельнозерновой муки. Пищу готовить на пару, тушить или запекать. Ежедневно ребенку нужно пить по 1-1,5 л воды, компота из сухофруктов, натуральных соков.

Как избежать появления перхоти

После полного избавления от перхоти часто случаются рецидивы. Чтобы этого избежать, необходимо соблюдать простые профилактические правила.

• Дважды в год принимать витаминные комплексы, рыбий жир в капсулах.
• Правильно ухаживать за волосами. Мыть голову по мере загрязнения, использовать шампуни с щадящим составом, не пользоваться феном и утюжками.
• Не пользоваться чужими расческами, полотенцами, головными уборами.
• Для мытья головы у ребенка до 10-12 лет нельзя применять средства для взрослых.
• Соблюдать правила питания и питьевой режим.
• Не допускать переутомления ребенка, научить справляться со стрессами.
• Использовать лечебные шампуни для профилактики дважды в месяц.
• Для мытья головы не использовать горячую воду.
• Не забывать о головных уборах в жаркую и холодную погоду. Но нужно следить, чтобы голова в шапке не потела.

Если перхоть возникает на фоне системных болезней, необходимо своевременно проходить профилактические осмотры, выполнять рекомендации врача.

Возможные осложнения

Если не лечить перхоть, у ребенка могут возникнуть различные тяжелые осложнения:

• аллергические высыпания на коже, коросты;
• чрезмерное выпадение волос, облысение;
• присоединение бактериальных инфекций, появление гнойников.

Перхоть — это сигнал о сбое в организме, требующий внимания, соответствующего лечения. Иначе безобидные чешуйки в волосах превратятся в серьезную проблему.

Источник

Перхоть — симптомы и лечение

Что такое перхоть? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Ляшко М. А., дерматолога со стажем в 9 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Перхоть (Dander ) — это мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые делают её внешний вид неопрятным. К аждый человек в своей жизни так или иначе сталкивается с этой проблемой [1] . Чешуйки перхоти образуются в результате ускоренного роста кератиноцитов (основных клеток эпидермиса) во время обновления клеток кожи.

Перхоть не заразна, её появление не зависит от времени года. Основной причиной перхоти являются дрожжевые грибы Malassezia furfur (Pityrosporum ovale) [4] . Они входят в состав постоянной и временной микробиоты кожи большинства людей. Грибы могут проникать в эпидермис, дерму и волосяные луковицы [6] [7] . Их излюбленная локализация — участки, богатые кожным салом: грудь, спина, волосистая часть головы. Поскольку высокая плотность дрожжевых грибов не всегда сопровождается кожными симптомами, исследователи пришли к выводу, что патогенность присутствующих на коже Malassezia в большей степени зависит от их подтипа, чем от плотности распределения [8] .

Предрасполагающие и провоцирующие факторы образования перхоти:

• Наследственность — наличие в семье родственников, страдавших себорейным дерматитом.
• Избыточная работа сальных желёз.
• Себорея — избыточное образование кожного сала, вызванное гормональными изменениями [1] .
• Поражения нервной системы — парез мимических мышц , параличи туловища, болезнь Паркинсона .
• Приём антипсихотических препаратов , таких как галоперидол , тиоридазин, тиопроперазин, сульпирид , хлорпротиксен, рисперидон . Однако их роль в образовании перхоти пока не доказана.
• Эмоциональные перегрузки — вызывают обострение перхоти [9] .
• Заболевания пищеварительного тракта — нарушение выработки ферментов, дисбактериоз кишечника .
• Авитаминозы — нехватка кисломолочных и молочных продуктов, а также еды, содержащей витамины А, В, С, Е, медь, кальций, цинк, селен.
• Конституциональные особенности — болезнь Иценко — Кушинга , сахарный диабет и др. [1] .
• Химическая и термическая обработка кожи головы — использование пенки, геля и лака для укладки волос, высушивание их феном, вытягивание горячими щипцами.

В редких случаях перхоть может возникнуть, если использовать шампуни с агрессивными поверхностно-активными веществами (л аурил- и лаурет сульфатами ), редко или слишком часто мыть и расчесывать волосы.

Перхоть — это синдром. Она является лёгким проявлением себорейного дерматита — хронического заболевания, при котором на лице, груди, спине и волосистой части головы возникают розовые или красные пятна с нечёткими границами, покрытые серебристыми чешуйками [10] . Условия, при которых перхоть может трансформироваться в себорейный дерматит, включают повышенную индивидуальную чувствительность кожи к компонентам жирных кислот, что проявляется разной степенью выраженности чешуйчатого дерматита [1] .

Причины перхоти у грудничков

• перхоть может появляться из-за нежной кожи и недоразвития сальных желез в первые месяцы жизни;
• у некоторых малышей перхоть выступает аллергической реакцией на продукты, которые ест кормящая мама;
• выбор «неподходящего» шампуня или других гигиенических средств.

Причины перхоти у подростков

Появление перхоти у подростков связано с усиленным образованием кожного сала из-за активной работы сальных желёз в пубертатный период.

Особенности возникновения у мужчин и женщин

У мужчин перхоть возникает чаще [9] . Это объясняется особенностями выработки кожного сала — себума. Так, влияние мужских половых гормонов чаще приводит к его избыточному выделению.

Симптомы перхоти

Так как перхоть является лёгким проявлением себорейного дерматита, она включает в себя признаки данного заболевания:

• жирный блес к и шелушение кожи головы;
• зуд и повышение чувствительности кожи;
• выпадение волос;
• обильное количество чешуек на волосах и одежде;
• появление красных пятен при ухудшении процесса [1] .

Чешуйки перхоти можно обнаружить на волосах. Как правило, они очень тонкие, полупрозрачные, при нормальном салоотделении — белого или бело-серого цвета. Иногда чешуйки образуют небольшие скопления на любом участке кожи головы .

Зачастую отмечается зуд и появляются пятна розового цвета с нечё ткими границами, которые покрыты тонкими хлопьями перхоти. Весь этот процесс может распространиться на участки кожи за пределами волосистой части головы.

Перхоть распределяется на голове неравномерно. Количество чешуек увеличивается в местах сдавления кожи: под головными уборами и дужками очков, под волосами, собранными в пучок или косичку. Чешуйки перхоти легко осыпаются на плечи и одежду при расчёсывании волос и движении.

Патогенез перхоти

Ключевой фактор образования перхоти — гриб Malassezia globosa, генетически адаптированный к паразитированию на липидной (жирной) среде. Отсутствие способности синтезировать жирные кислоты, необходимые для жизнедеятельности, Malassezia globosa компенсирует выработкой большого количества липаз и фосфолипаз — ферментов, которые разлагают триглицериды кожного сала и способствуют получению необходимых жирных кислот. Изменения кожного покрова при перхоти провоцируют внеклеточные протеины, которые также секретирует Malassezia. Они взаимодействуют с кожей, тем самым приводя к развитию патологического процесса [1] .

Основными клетками эпидермиса кожи человека являются базальные кератиноциты. Физиологический цикл их развития длится около 25-30 дней. В случае возникновения патологического цикла они обновляются в разы быстрее — за 5-14 дней. При этом клетки не успевают терять воду, что приводит к их склеиванию и отшелушиванию в виде заметных бело-серых хлопьев. Эти хлопья и являются перхотью.

Как показывают исследования, при увеличении скорости обновления клеток в случае перхоти отсутствуют признаки усиленного роста клеток (гиперпролиферации) [2] . Это говорит о том, что повышение клеточной продукции скорее является следствием воспаления.

Верхний слой здорового эпидермиса, т. е. роговой слой представляет собой 25-35 плотно прилегающих друг к другу слоёв, состоящих из полностью кератинизированных (оформленных) корнеоцитов — плоских защитных чешуек. При развитии патологического процесса количество слоёв уменьшается максимум до 10-ти. При этом они, вместе с клетками в них, расположены хаотично [13] .

При перхоти корнеоциты отделяются друг от друга, соединения между клетками (десмосомы) становятся менее прочным или вовсе исчезают. Из-за этого между корнеоцитами появляется большое количество плотной салоподобной массы межклеточных липидов [11] [12] .

Классификация и стадии развития перхоти

Международная классификация болезни отн осит перхоть к себорейному дерматиту [14] .

Различают три вида себореи:

1. Жирная себорея — возникает тогда, когда сальные железы выделяют избыточное количество кожного сала. Волосы и кожа с тановятся жирными и блестящими. В зависимости от консистенции кожного сала выделяют два типа жирной себореи :
2. Густая себорея — чешуйки перхоти, как правило, склеиваются друг с другом; волосы становятся грубыми, жёсткими; возникают чёрные угри — комедоны, при сдавлении которых выделяется густая сальная масса.
3. Жидкая себорея — кожа лоснится, напоминает апельсиновую корку из-за расширенных пор; жёлтые чешуйки перхоти плотно прилегают к коже, крепко сцеплены между собой; пряди волос склеиваются.
4. Сухая себорея — возникает при плохом выделении кожного сала в результате высокой вязкости. Это приводит к сухости кожи головы, ломкости и истончению волос. Перхоть при этом легко отделяется от кожного покрова.
5. Смешанная себорея — проявляется как совокупность жирной и сухой себореи. К примеру, на волосистой части головы имеются очаги сухой себореи, а на лице — жирной себореи [21][24] .

Осложнения перхоти

Перхоть — это доброкачественное состояние. При усиленной выработке кожного сала, недостатке цинка, первичном или вторичном иммунодефиците патогенные свойства грибов Malassezia globosa усиливаются. Это может привести к следующим осложнениям:

• Себопсориаз — доклиническая стадия псориаза. Проявляется шелушением волосистой части головы, бровей и образованием шелушащихся бляшек на туловище.
• Себорейный дерматит — хроническое воспаление кожи в себорейных зонах на фоне длительно существующей перхоти. У ВИЧ-инфицированных людей себорейный дерматит встречается чаще и протекает тяжелее, чем у других пациентов. Не поддающийся лечению себорейный дерматит — показание к обследованию на ВИЧ-инфекцию[22][23] .
• Выпадение волос. Перхоть опасна тем, что чешуйки перекрывают волосяным фолликулам доступ к кислороду. Из-за недостатка питания волосы ослабевают, истончаются, секутся, перестают расти, что способствует их постепенному выпадению. Иногда перхоть приводит к смерти волосяной луковицы, и тогда в зонах её локализации наступает облысение.
• Пиодермия — гнойные болезни кожи. В случае перхоти голова пациента постоянно чешется. Это чревато микротравмами и занесением в них стрептококковой и стафилококковой инфекции. Они в свою очередь приводят к появлению таких заболеваний, как фурункул, абсцесс, фолликулит, сикоз , импетиго.
• Атерома — киста сальной железы. Перхоть может заблокировать проток сальной железы, в результате чего выделяемый секрет будет скапливаться внутри неё. После разрешения атеромы на её месте появляется рубец.

• Юношеские угр и . Юношеские угри возникают при обильной выработке кожного сала, увеличении сальной железы и неконтролируемом отделении клеток кожи в устьях волосяных фолликулов. Всё это приводит к воспалительным реакциям в окружающих тканях [24][25] .

Помимо прочего, перхоть вызывает социальный и психологический дискомфорт. Возникнув на фоне стресса, она может усилить и без того подавленное состояние.

Диагностика перхоти

Диагноз себорейного дерматита основывается на данных клинической картины. При каких-либо сомнениях необходимо:

• Тщательно собрать анамнез, т. е. узнать детали заболевания: когда появились высыпания, с чем их связывает пациент и др.
• Выявить факторы риска развития себоре и.
• Сделать биохимический анализ крови, чтобы исключить другие заболевания: системную красную волчанку, системную склеродермию и др. При перхоти будет наблюдаться дефицит микро- и макроэлементов (белка, железа, цинка, меди).
• Выполнить анализ крови на сахар для исключения сахарного диабета.
• Провести анализ крови на гормоны щитовидной железы для исключения гипертиреоза и гипотиреоза .
• Исследовать состояние кожи и волос визуально и с помощью дерматоскопа. В случае перхоти на коже головы будут наблюдаться чешуйки белого, бело-серого или жёлтого цвета, иногда — пятна розового цвета.
• Проконсультироваться с гастроэнтерологом.

При сомнениях в постановке диагноза необходимо провести гистологическое исследование биоптата кожи — взять кусочек кожи с поражённого участка и определить под микроскопом наличие морфологических признаков, характерных для заболевания [14] .

Дифференциальная диагностика

Для правильного постановки диагноза и назначения лечения себорейных дерматит следует отличать от таких заболеваний, как псориаз, ирритантный дерматит, трихомикозы (поражение волос другими грибками), асбестовидный лишай .

Псориаз волосистой части головы сопровождается появлением розовых или красных пятен, чешуйчатых бляшек с чётко ограниченными краями. Диагноз облегчается в случае обнаружения бляшек на других участках кожи или типичных поражений ногтей.

Ирритантный (раздражающий) дерматит возникает при попадании на кожу волосистой части головы кислоты или щёлочи. Характеризуется появлением сухих истончённых ломких чешуек, сопровождается симптомами жжения, покалывания и зуда. Данный дерматит встречается при использовании шампуня с сильными сурфактантами: лаурилсульфатом натрия, диэтаноламином, бензолами, парабенами, триклозаном. Все эти вещества хорошо пенятся, при этом нарушают pH кожи головы и вызывают раздражение. Также этот вид дерматита возможен при применении химических агентов во время укладки волос.

Трихомикозы , особенно инфекция, вызванная Trichophyton surans, могут напоминать перхоть. Обычно они возникают в детстве. Для них характерно наличие обломанных пеньков или выпадение волос в поражённой зоне, увеличение шейных и заушных лимфатических узлов.

Асбестовидный лишай не является дерматологической инфекцией. Он представляет собой большую массу волос, плотно склеенных белыми или желтоватыми чешуйками, часто в области макушки. Мнения многих авторов по поводу этого заболевания разнятся [1] .

Лечение перхоти

Средства против перхоти включают вещества для удаления чешуек, снятия зуда и подавления грибов Malassezia. Так как развитию себореи способствует нарушение работы сальных желёз, её лечение предполагает уменьшение выделения кожного сала. Оно направлено внутрь кожи. Для этого в первую очередь назначают себорегулирующие маски или лосьоны на основе цинка, салициловой кислоты, гормональных компонентов. Их нужно выдерживать после нанесения 20-30 минут. Шампунь же только дополняет лечение. Он помогает смыть сальный секрет, покрывающий кожу головы.

Когда необходимо обращаться к врачу

Если пациент не может справиться с появлением перхоти самостоятельно, то следует обратиться к дерматологу-трихологу. Врач сможет выяснить и ликвидировать причины себореи и подскажет, как избавиться от перхоти. Определив её степень тяжести, доктор подберёт препарат, подходящий для конкретного случая. Хронический процесс предполагает длительное использование косметических и лечебных средств, поэтому они должны быть безопасными и удобными в применении [1] . Если на посещение дерматолога, который подберёт эффективный препарат, нет времени, то при самостоятельном подборе средства необходимо внимательно изучить инструкцию по его применению.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Вылечиться самостоятельно можно с помощью аптечных линеек шампуней, направленных на лечение перхоти.

Чем мыть голову от перхоти: шампуни и маски

Основными ингридиентами большинства шампуней и масок от перхоти являются салициловая кислота, сульфат селена, сера, пиритион цинка. Самым эффективным шампунем будет тот, в котором будут присутствовать два или три нижеперечисленных компонента:

• Салициловая кислота — компонент, удаляющий перхоть и препятствующий образованию её новых чешуек. Не способен устранить причину перхоти — грибы Malassezia. Используется в концентрации 1,8-3 % (есть в препарате «Сульсена»).
• Пиритион цинка — борется с бактериями и грибами. Используется в концентрации 0,3-2 %. Входит в состав шампуня.
• Дисульфид селена — замедляет скорость обновления и отмирания клеток, устраняет грибы. Используется в концентрации 0,6-1 %. Входит в состав шампуня. Средство нужно применять с осторожностью, так как вещество может изменить цвет окрашенных волос.
• Циклопирокс — борется с грибами. Входит в состав шампуня. Начинает действовать спустя три минуты после нанесения [3] .
• Клотримазол — противогрибковый препарат, входит в состав шампуней [15] .
• Кетоконазол — устраняет грибы Candida, Malassezia [16] . Обычно входит в состав шампуня. При длительном использовании эффективность компонента снижается, так как грибки становятся устойчивее к нему.
• Бифоназол — так же, как и кетоконазол, борется с причинными грибами, но дольше остаётся в коже головы. Устойчивость к веществу у грибов не развивается. Входит в состав лосьонов.
• Дёготь (0,5-5 %), ихтиол — редко используются в лечении перхоти, так как они обладают специфическими запахами. Входят в состав шампуней. Нужно применять с осторожностью, так как дёготь может окрашивать волосы в оранжевый цвет.
• Бетаметазон — глюкокортикостероид местного действия, который добавляют в лосьоны и растворы для лечения тяжёлых форм перхоти (себорейного дерматита). Применяется два раза в день в виде лосьона или спрея. Должен использоваться только с назначения врача.

В настоящее время на рынке представлены следующие препараты:

Шампуни	Действующие вещества
«Кертиоль»	Салициловая кислота 3 %, циклопирокс
«Сележель»	Дисульфид селена 1 %, ихтиол
«Фридерм цинк»	Пиритион цинка 2 %
«Фридерм дёготь»	Дёготь, салициловая кислота
«Келюаль DS»	Циклопирокс, пиритион цинка
«Низорал»	Кетоконазол
«Себозол»	Кетоконазол
«Кето плюс»	Кетоконазол, пиритион цинка

Все существующие лосьоны и шампуни против перхоти бывают:

• терапевтическими — продаются в аптеке;
• косметическими — продаются в обычных магазинах.

Терапевтические шампуни применяются строго по инструкции, как правило, не менее 1-2 раз в неделю. Косметические шампуни используются ежедневно или через день до тех пор, пока количество перхоти не уменьшится, после этого — 2-3 раза в неделю.

Чтобы действующее средство шампуня успело подействовать и помогло избавиться от перхоти, средство необходимо тщательно втирать в кожу головы, оставляя его минимум на пять минут. Если спустя 2-3 недели использования шампуня перхоть не исчезает, то следует обратиться к дерматологу-трихологу.

Во время лечения важно придерживаться сбалансированной диеты: стараться меньше есть сладкую, жирную пищу; чаще употреблять кисломолочные продукты, а также еду с большим содержанием клетчатки и витаминов. Это позволит нормализовать работу сальных желёз.

Чем снять зуд от перхоти

Избавиться от зуда поможет правильно подобранный шампунь по типу кожи головы. Своевременный и адекватный гигиенический уход за волосами с использованием шампуней, содержащих пиритион цинка, позволяет контролировать появление перхоти и уменьшить зуд.

Лекарства и аптечные средства от перхоти

Препаратов в форме таблеток для уменьшения перхоти не существует. Лечение проводится с помощью специальных шампуней, описанных выше.

Как быстро избавиться от перхоти

Лечение предполагает длительное использование косметических и лечебных средств, поэтому быстро избавиться от перхоти не получится.

Как избавиться от перхоти народными средствами

Методы нетрадиционной медицины не имеют доказанной эффективности, их действие непредсказуемо, поэтому они не могут быть рекомендованы для лечения.

Прогноз. Профилактика

Прогноз благоприятный. При правильно назначенном, адекватном лечении выздоровление наступает в большинстве случаев. Длительность терапии обычно составляет от трёх до шести недель. В дальнейшем можно пользоваться обычными косм етическими шампунями против перхоти. Рецидивы могут возникать при развитии или обострении болезней желудочно-кишечного тракта или других хронических заболеваний кожи [15] .

Полезные советы по уходу за волосами

Людям с жирным типом волос желательно регулярно мыть голову, а лучше — каждый день. Это позволит снизить вероятность возникновения перхоти. Также необходимо как можно реже использовать лаки, спреи, гели и другие средства для волос, так как они усиливают выделение кожного сала.

В рамках профилактики по возможности нужно избегать стрессовых состояний. Они негативно влияют не только на состояние волос и кожного покрова, но и весь организм. Также стоит обратить внимание на свой рацион: употреблять больше продуктов, содержащих цинк, полинасыщенные жиры и витамин B.

С большой осторожностью пациенты с себореей должны относиться к нанесению макияжа и использованию косметических средств. Они повышают чувствительность кожи, тем самым приводя к нарушению образования чешуек рогового слоя кожи [18] [19] [20] .

Источник