Озеро с лечебным воздухом

3 лучших целебных озера в пределах досягаемости

Есть озера, которые могут, натурально, лечить. Их вода и воздух вокруг устраняют кашель курильщиков, облегчают проблемы с желудком и укрепляют суставы. Предлагаем познакомиться с озерами, на которых вы отлично проведете отпуск и поправите здоровье.

Озеро Эльтон

До этого уникального озера ехать далеко не надо – находится оно на границе соседнего Казахстана и Волгоградской области. Эльтон, кстати, является самым большим в Европе (к которой пусть и с натяжкой, но все-таки можно причислить нашу Родину) из водоемов, обладающих целительным минеральным составом. В переводе с монгольского языка его название переводится как «золотое дно».

Эльтон наполняют полезной для здоровья водой семь рек, которые несут в него минеральные потоки. Кроме этого, на дне, примерно на глубине пяти-семи метров, находятся мощные соленые родники. Вода Эльтона очень красива. Из-за особенного состава и диковинных водорослей, которые растут в ее толще, она обладает красным оттенком.

В начале двадцатого столетия на берегах Эльтона открылась здравница, в которую началось настоящее паломничество не только россиян , но и желающих поправить телесные проблемы граждан соседних стран. В ней вам предложат лечебные ванны, аппликации грязью и дыхательные упражнения на чистейшем воздухе.

Озеро Баскунчак

На этот чудо-водоем тоже долго ехать не потребуется, потому как находится он близ Астрахани, а конкретнее – в Ахтубинском районе. Там, укрепляя здоровье, вы сможете любоваться еще и чудесным Богдинско-Баскучанским заповедником.

Питают целебной водой это прекрасное озеро все те же подземные источники, которые полны соли. Между прочим, тамошняя соль крайне чиста; ее добывают в промышленных масштабах, чтобы потом продавать нам с вами в магазинах.

Озеро Баскунчак уже помогло тысячам людей избавиться от бронхита, связанного с длительным курением, а также от болезней горла, носа и ушей. Забывают о недугах и те, кто имеет проблемы с нервами, почками и желудком. Хороший климат, целебная вода и уникальные глины, добываемые со дна озера, отлично воздействуют и на кожу. После визита на Баскунчак дамы выглядят особенно сногсшибательно!

Мертвое море

…Называется морем, но на самом деле это – озеро! Расположено оно на границе Израиля и Иордании, в краю яркого солнца и манящих пляжей.

Пугаться угрожающего названия не следует. Мертвым «море» называется лишь потому, что уровень соли в нем настолько высок, что в толще его воды не может жить рыба и прочая фауна. Зато для людей само «море»-озеро и его берега полны отличных возможностей для потрясающего отдыха, а также укрепления и возвращения здоровья. Сегодня туда прилетают буквально со всей планеты.

Мертвое море имеет оригинальный состав солей, которого нет больше нигде в мире. А на его дне лежат тысячи тонн лечебной грязи, при помощи которой можно бороться с проблемами щитовидной железы, устранять недостаток гормонов и просто наводить красоту.

И еще: благодаря избытку соли в Мертвом море утонуть просто невозможно – вы будете просто лежать на его поверхности, спокойно покачиваясь на волнах и релаксируя! Ну а вода, грязи, солнце и кристальный воздух все сделают за вас сами.

Источник

Исцеляющая природа: мертвое море Алтая

В преддверии летнего сезона и уже сегодня хочу поделиться впечатлениями и знаниями о настоящем источнике здоровья, способном исцелить от множества заболеваний.

Источник этот находится на территории Алтая и называется – озеро Яровое.

Для начала приведу официальную информацию о озере и его лечебных свойствах:

Озеро Большое Яровое — горько-соленое озеро в Славгородском районе Алтайского края, расположено в западной части Кулундинской равнины.

Озеро Яровое — каждое лето собирает на своих берегах желающих отдохнуть, поправить здоровье и исцелиться со всей страны, ближнего и дальнего зарубежья. Большое Яровое озеро по многим характеристикам напоминает Мертвое море в Израиле.

Большое Яровое озеро находится на территории города-курорта Яровое, в 6 км к юго-западу от районного центра.

Площадь озера — 53 км², длина 11,5 км, максимальная ширина 8 км. Озеро Большое Яровое является самой низкой точкой Алтайского края — 79 м над уровнем моря, а также самым глубоким озером Кулундинской степи, максимальная глубина озера — 9 м.

Яровое озеро — соленое, не имеет внешних притоков и питается таянием осадков и подземными родниками. Берега озера Большое Яровое обрывистые, южная и юго-западная части берега изрезаны оврагами, пологими являются лишь участки, обустроенные человеком для отдыха.

В соленой воде озера Большое Яровое Алтайского края обитают мелкие членистоногие рачки Артемия Салина (Artemia Salina). Соленые водоемы — их естественная среда обитания. Живут они недолго, за летний сезон сменяется 3-4 поколения. Отмершие рачки, перемешиваясь с донным илом и солью, накапливаются в озере столетиями и образуют лечебную грязь черной окраски, пластичной консистенции, богатую водорастворимыми солями, сульфидами железа.

Уникален состав рапы Большого Ярового озера, соляного раствора, — его главного достояния. Минерализация рапы Ярового озера составляет около 160 г/л. Наиболее высоко содержание в рапе натрия хлорида, хлорида магния, сульфата натрия, хлорида кальция, также в воде содержатся бром — 325 мг/л, борная кислота — 42,58 мг/л, кремниевая кислота — 10,4 мг/л. Концентрация соли в Яровом озере такова, что вода выталкивает человека на поверхность, не давая погружаться с головой.

Основные лечебные факторы озера — это воздух, вода и иловая грязь. Воздух насыщен озерными испарениями, в которых есть и бром. Поэтому прогулки вдоль озера полезны для успокоения нервной системы, а также для улучшения состояния при хронических заболеваниях органов дыхания . Купаясь в озере, можно облегчить течение таких заболеваний как экзема, псориаз, дерматит, нейродермит, неврологические заболевания . Полоскания разбавленной озерной водой рекомендуют при заболеваниях носоглотки.

Лечебная грязь применятся при артрозах, артритах, деформациях суставов, при спаечных процессах в брюшной полости, и в малом тазу. В гинекологии грязь используется для лечения хронического эндометрита, нарушений менструального цикла, бесплодия, привычного не вынашивания беременности. В андрологии грязь озера применяют для лечения хронического простатита, сексуальных расстройств. Грязь в озере Большое Яровое обладает показателями, не уступающими грязевым курортам Крыма и Кавказа (Саки, Старая Русса).

После того как прочитал эту информацию, выслушав рассказы знакомых , уже побывавших на Яровом, я решил испытать на себе все лечебные свойства озера. Компанией в количестве трех энтузиастов летом прошлого года мы отправились на Яровое. Доля авантюризма, конечно, в поездке была, потому что ехали без путевок в санаторий, и даже не забронировали места в гостинице, но уж очень красочными были рассказы прошедших лечение природой алтайского мертвого моря.

Фактическая ситуация на месте подтвердила то, что проблем с поиском жилья в городе Яровое нет. Уже в городе Славгороде, который находится за несколько километров до озера, объявления на улице начинают предлагать квартиры для проживания. Поэтому мы достаточно легко арендовали на неделю двухкомнатную благоустроенную квартиру всего за цену около двух тысяч рублей в сутки.

Практически сразу после заселения мы рванули на берег озера.. Первое, что бросилось в глаза, несмотря на достаточно пасмурную погоду, женщина лет семидесяти, которая ходила по щиколотку в воде вдоль берега. Передвигалась она достаточно медленно, под руки её поддерживали двое спутников. Сразу скажу что одним из ярких впечатлений от Ярового у меня осталось то, что через несколько дней эта женщина уже гуляла по воде и купалась в озере без всяких сопровождающих.

Вода в озере оказалась действительно очень соленая и плотная, поэтому держаться на воде очень легко. Плавать в Яровом озере следует аккуратно, не производя брызг, тем более — не нырять с открытыми глазами, так как столь соленая вода озера раздражает слизистую глаз. Но после выхода из воды приходится обмываться в душе, который оборудован на пляже, иначе всю кожу стягивает.

Счастливцы лечащиеся по путевкам в санатории проходят полный курс в том числе грязевые ванны. Мы же по совету местных жителей поселка, проехав вдоль берега около десяти километров, обнаружили водоем, где все желающие, могли свободно набрать любое количество лечебной грязи и провести все процедуры самостоятельно. Мы пользовались этой возможностью всю неделю, с удовольствием нанося на тело грязевой слой. Однако, знатоки подобных процедур предупредили, что держать на теле такую грязевую оболочку нужно не более 20 минут. Мы старались выполнять все советы местных знатоков лечения и быстро обмывались в находящемся в ста метрах от грязевого озере с пресной водой.

Вот так мы и прошли самостоятельно комплекс лечебных процедур рапой и грязевыми ваннами на озере Яровом. Но как бы по — дилетански это всё не выглядело, меня после этой поездки целый год не мучил остеохондроз, а моим знакомым пребывание там помогло избавиться от дерматита.

Но в конце всё же добавлю, что лучше пройти полный комплекс в санатории. Под присмотром врачей и специалистов, конечно, надежней и эффективней.

Вот такая она наша алтайская исцеляющая природа.

Источник

Врачи: самолечение на алтайских озерах угрожает жизни

Летом туристы едут отдыхать в Яровое , на Завьяловские , Гуселетовские и другие соленые и щелочные озера Алтайского края. Здесь многие занимаются самолечением , но , как говорят специалисты , купание в целебных источниках без присмотра врача может вызвать сердечный приступ и другие проблемы со здоровьем.

Люди купаются в соленых озерах , принимают пантовые и грязевые ванны без присмотра специалиста , тем самым иногда нанося непоправимый ущерб своему здоровью , считает доктор медицинских наук Игорь Шахматов.

Туристы нередко приезжают на запад края «дикарями», не советуясь с лечащими врачами , и подолгу сидят в соленой воде , мажут на себя безмерное количество грязи , не считаясь с тем , что активные вещества могут не только оздоровить , но и могут угрожать жизни.

Целебные свойства соленых озер принесут положительный эффект только при соблюдении особых правил. Рекомендуемая норма нахождения в такой воде — не больше 10 минут за раз , При этом в день можно делать не более 2−3 заходов. Длительное нахождение в таких водах , особенно в жаркую погоду , чревато тяжелыми последствиями. То есть , купаться , как в обычном водоеме , в таких озерах нельзя.

Игорь Шахматов:
доктор медицинских наук , профессор , заведующий кафедрой нормальной физиологии АГМУ:

Нахождение в воде , температура которой выше +35 гразусов Цельсия , уже вредно для организма. А тем более , если вода оказывает какой-то дополнительный эффект — это увеличивает нагрузку на сердце. Периферические сосуды расширяются , ухудшается работа мозга. У человека с хроническими заболеваниями в стадии ремиссии длительное нахождение в соленых и пантовых ваннах провоцирует обострение. За один раз получить оздоровление невозможно , даже если сидеть пока не вынесут.

Купание в оздоровительных источниках , принятие грязевых ванн требуют консультации с лечащим врачом , особенно , если у вас имеются хронические заболевания. Желательно купаться под присмотром специалистов.

При неправильном использовании природных оздоровительных источников , не всегда сразу появляются осложнения. Известны случаи , когда в течение года после принятия ванн , у людей случаются сердечные приступы.

Источник

15 минеральных курортов России, которые обидно пропустить

Пока никто не знает, когда границы снова откроются после пандемии, но в одном сходятся все: внутренний туризм восстановится быстрее, чем международный. А значит, самое время вдохновиться идеями для путешествий по России — особенно если вы давно собирались съездить в санатории Кавказа, опробовать российские термальные курорты и отдохнуть на водах в нашей стране.

Кисловодск, Ставропольский край

Профиль: заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, пищеварительных и лор-органов, гинекологические и урологические заболевания

A post shared by Anni💗 (@annet_sueno) on Jun 2, 2019 at 9:47pm PDT

Санатории КМВ славятся лечебными водами, вот и на самый большой курорт Кавказских Минеральных Вод едут пить сульфатный, доломитный и общий нарзан в галерее XIX века. Говорят, он творит чудеса и даже самых выдохшихся превращает в живчиков. Когда выполните план по минералке, отправляйтесь кататься на канатной дороге, гулять по лечебным тропам терренкурам и дышать горным воздухом в Курортном парке, который по размерам больше Версальского. Обстановка в Кисловодске слегка ностальгическая, но в санаториях вроде «Зари» и «Плазы» о советских временах ничто не напоминает.

Ессентуки, Ставропольский край

Профиль: заболевания органов пищеварения, печени, желчных путей, нарушения обмена веществ, в том числе сахарный диабет

A post shared by КМВ (@kmv_26) on May 6, 2020 at 2:55am PDT

В Ессентуках нет гор, как в Пятигорске и Кисловодске, и меньше чувствуется, что это все еще санатории Кавказа. Зато, в отличие от соседних курортов, там лечат печень, желчные пути и диабет — и это серьезный повод, чтобы выпить воды из знаменитых ессентукских источников, полежать в ванне и перетерпеть орошения с ингаляциями. Если заскучаете, возьмите машину напрокат и исследуйте окрестности: за три часа доберетесь до Эльбруса.

Пятигорск, Ставропольский край

Профиль: широкий, на местных курортах расположены лучшие многопрофильные санатории Кавказа

A post shared by Евгений (@fotoet) on Nov 1, 2018 at 9:47pm PDT

Из-под горы Машук вытекает тринадцать видов минералки, благодаря которым Пятигорск стал самым многопрофильным курортом КавМинВод. Вдобавок к углекислым, сульфидным, соляно-щелочным и радоновым водам здесь применяют сульфидную грязь из Тамбуканского озера, так что подлечить можно что угодно от хронического бронхита до подуставшей от рабочего ритма души. Эффект укрепляйте ходьбой: прошмыгните мимо бронзового Бендера к озеру Провал, спуститесь пешком с горы Машук и пройдитесь по всем Лермонтовским местам.

Мацеста, Сочи, Краснодарский край

Профиль: заболевания опорно-двигательного аппарата, кожи, лор-органов, сердечно-сосудистой и нервной систем, гинекологические заболевания, бесплодие

A post shared by Бальнеокурорт Мацеста💦 Сочи🌴 (@matsesta_kurort) on Apr 30, 2019 at 12:48am PDT

Курортный Сочи вырос из Мацесты. Местные жители всегда знали, что мацестинские источники — особенные: после купания кожа краснела, за что воду прозвали огненной. В 1902 году в Мацесте появились первый курорт. Позже его полюбил Сталин, даже дачу для вождя построили по соседству.

Сейчас Мацеста — отличное место, чтобы отдохнуть на море и одновременно подлечиться. Попасть на процедуры в бальнеологический курорт можно по направлению из своего санатория или самостоятельно: для этого возьмите санаторно-курортную карту и приходите на прием в поликлинику Мацесты, где вам назначат процедуры.

Шампанское вместо минералки: Самые необычные спа в мире

Белокуриха, Алтайский край

Профиль: заболевания органов пищеварения, лор-органов, кожи, опорно-двигательного аппарата, нервной, эндокринной, дыхательной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем

A post shared by АО «Курорт Белокуриха» (@kurort_belokurikha) on Apr 28, 2020 at 8:49pm PDT

Алтай перезаряжает батарейки, даже если ничего специально для этого не делать. На уютном горном курорте Белокуриха пройдитесь по лесным тропкам, соберите грибов и ягод. Купите местного меда и съешьте его вприкуску с травяным чаем. Дождитесь ночи и изумитесь красоте Млечного Пути. Сходите в русскую баню с березовым веником и прохладной купелью — вечером заснете, помолодев лет на пять-десять. Если настроены серьезно поправить здоровье, выбирайте санаторий и готовьтесь к лечебным ваннам, душам, грязям, орошениям, саунам, а еще — обычному и гидромассажу.

Марциальные воды, Карелия

Профиль: заболевания сердечно-сосудистой, костно-мышечной и нервной систем

A post shared by Алексей (@alexey_umidoff) on Sep 12, 2018 at 8:31am PDT

Первый российский минеральный курорт создали при Петре I. Вернувшись из-за границы, государь повелел искать целебные источники «на манер Европ и Франций». На родник с минералкой в Карелии наткнулся крестьянин Иван Ребоев: он три дня пил воду и почувствовал облегчение в проблемах с сердцем. О находке доложили начальству, источник исследовали и очень хвалили медики, и в 1719 году открыли тут курорт Марциальные воды, названный по имени Марса, бога войны и железа.

От нынешних санаториев, которых здесь всего два, многого не ждите, но все искупают местные железистые воды, безлюдные тропинки по сказочному лесу и ведерко брусники, набранное за полчаса.

Пить железистую воду лучше на месте. Если наберете бутылку с собой, то через пару часов железо окислится и выпадет в осадок.

Аршан, Бурятия

Профиль: заболевания кожи, органов пищеварения и дыхания, системы кровообращения, мочевыделительной, эндокринной и костно-мышечной систем, нарушения обмена веществ

Источник