Отеки после похмелья что делать

Отеки после алкоголя: почему они появляются, и как от них избавиться?

Пожалуй, каждый человек, позволяющий себе выпить, хотя бы единожды отмечал у себя отеки после алкоголя. Как правило, в первую очередь отекает лицо, и скрыть такие последствия пьянки бывает крайне проблематично, фактически невозможно. Однако почему же это происходит? И можно ли избавиться от последствий такого рода? Врачи помогут найти ответы на эти и другие вопросы.

Почему отекаешь после алкоголя: основные причины

Отечность — это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

• Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
• Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
• Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
• Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
• Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
• Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
• Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Как развивается отечность после алкоголя?

Чаще всего алкогольная отечность развивается на фоне угнетения мочевыделительной системы алкоголем. Из-за воздействия этилового спирта почки перестают работать нормально и не могут своевременно и в полном объеме удалять жидкость. Это один из признаков алкогольного отравления. Даже кратковременное воздействие такого рода приводит к накоплению в мягких тканях жидкости.

Мягкие ткани лица особенно восприимчивы к подобным эффектам. Потому возникают отеки под глазами, опухают веки. Возникает одутловатость лица. При более сильном проявлении отеки распространяются и на конечности.

Ресурсы и возможности печени не безграничны. При большом поступлении алкоголя в организм или многодневном запое почки блокируются токсинами, поскольку печень не может справиться с алкоголем в полном объеме. Чем длительнее запой, тем сильнее проявляется отечность. Особенно хорошо она заметна с похмелья.

Как быстро проходят отеки после алкоголя?

Разбираясь, как снять отек после алкоголя, многие люди интересуются, насколько быстро они проходят самостоятельно. Здесь многое будет зависеть от генетики, стажа употребления алкоголя, других факторов. У молодых и здоровых людей проявления проходят быстро. Тем, кто пьет редко, тоже обычно не приходится искать способ избавления от отечности, которая проходит за несколько часов, или того менее. Таким людям хватает умывания холодной водой, других простых домашних методов. Но людям тучным, имеющим проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, с большим стажем алкоголизма приходится искать действенные способы, потому как отеки могут держаться по нескольку дней, или даже не сходить вовсе.

Как убрать отеки после алкоголя быстро?

Если человек задается вопросом, как убрать отеки после алкоголя, сразу стоит сказать, что помочь организму справиться с проблемой можно. В первую очередь необходимо отказаться от идеи опохмелиться. Алкоголь нужно исключить. Пить наутро после застолья можно рассол или воду, но никак не алкоголь. Исключается даже пиво. Далее нужно провести детоксикацию. Уголь активированный, Сорбифер и другие абсорбенты помогают очистить организм и вернуть его в норму.

Но что же делать, чтобы вывести из тканей накопившуюся воду? Для этой цели разумно пить мочегонное, различные растительные чаи. Хорошо помогает ромашка, календула или зверобой. Помогает и зеленый чай, особенно с медом и лимоном. Он снимает похмелье и избавляет от отечности под глазами.

Если возникли сильные отеки после алкоголя, и они выражены локально, например, под глазами, то можно попробовать и компрессы. Ромашка аптечная или черный чай могут прикладываться в виде компрессов. При этом желательно чередовать теплый и прохладный компрессы, чтобы усилить действие.

Хорошо помогают некоторые овощи, зелень. Можно нарезать кольцами картофель или огурец, и прикладывать кружки к опухшей области. Если есть свежая петрушка, ее можно растолочь и использовать аналогичным образом. Сырой картофель тоже лучше натереть, измельчить, и уже затем использовать для компрессов. Ведь сок тогда будет выделяться лучше.

Один из рецептов с петрушкой предполагает ее измельчение и замачивание в зеленом чае, уже остывшем. Через 20 минут смесь можно наносить. Ее выдерживают около 15 минут, после чего должно начаться восстановление проблемного участка. Кстати, кожа после такой процедуры тоже посвежеет.

Как избавиться от очень сильных отеков ?

Если возникает сильная, выраженная отечность всего тела — это очень опасный симптом. Он свидетельствует о существенных неполадках организма и необходимости обследоваться у врача. Для того, чтобы снять такие отеки, придется провести целый комплекс мероприятий. Для детоксикации лучше будет выбрать Смекту или аналогичные препараты. Также нужно купить минералку, лучше щелочную. Ее стоит пить в больших количествах, чтобы ускорить процесс избавления от отеков. Нужно применять мягкие мочегонные средства, и начать умеренно двигаться. Пешие прогулки дадут именно ту нагрузку, которая поможет организму лучше справиться с проблемой. А еще очень кстати будет здоровый сон. Он поможет восстановить силы.

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

• Выбирать алкоголь достойного качества.
• Не есть соленое на застольях.
• Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
• Использовать сорбенты.
• Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.

Также стоит соблюдать легкую диету на следующий день после принятия алкоголя. Это тоже поможет организму быстрее восстановиться. При этом стоит помнить, что самые сильные отеки наблюдаются от пива. А еще стоит знать, что более всего к отечности склонны женщины. Так, у бывших алкоголичек эти проявления не сходят даже в том случае, если они кодируются и полностью бросают пить.

Отечность может сохраниться на всю жизнь. И к тому же, под этим симптомом могут скрываться сильнейшие нарушения работы организма. При постоянной сильной отечности стоит обратиться к врачу и пройти обследование. А еще разумнее будет пересмотреть свое отношение к алкоголю и образ жизни.

Источник

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях

Многие люди любят употреблять спиртосодержащие напитки. Некоторые из них не представляют проведение праздника без алкоголя. Но его злоупотребление ведет к неблагоприятным последствиям. Этиловый спирт губительно влияет на каждую клетку организма.

Нередко в результате этого развиваются отеки. Существенно деформируется овал лица. Глаза заплывают так, что их невозможно открыть. Такие дефекты не удастся скрыть даже с помощью декоративной косметики.

От этого люди впадают в панику, ведь они попросту не знают, что делать в такой ситуации. Но можно ли в домашних условиях вернуть свой первоначальный вид? Существует несколько несложных мероприятий, но на это потребуется некоторое время.

Как снять отек с лица после алкоголя и соленого

Перед тем как избавиться от отеков, необходимо понять, что стало причиной такого явления. Под этим понятием принимается избыточное скопление жидкости в тканях организма. Отечность сопровождается образованием мешков под глазами, опуханием век и припухлостью лица.

Неприятные симптомы чаще всего появляются утром после сна. Именно тогда человек и начинает борьбу с отечностью.

Врачи выделяют 6 основных причин появления припухлости после позднего распития спиртосодержащих напитков.

В этот список относят:

1. Задерживание жидкости. Организм не может за короткие сроки переработать этиловый спирт, на фоне чего происходит его скопление.
2. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Тогда отечность сохраняется длительное время.
3. Нарушенный обменный процесс. Возникает при продолжительном и частом приеме спиртных напитков.
4. Дефицит витаминов. Этиловый спирт препятствует усвоению полезных веществ. При частом его применении витамины и минералы начинают вымываться из организма.
5. Недосып. Нередко после употребления спиртного у человека возникает бессонница.
6. Наличие инфекции в полости рта. Чрезмерное употребление алкоголя провоцирует присоединение инфекции.

Ко всему этому, спиртосодержащие напитки ведут к нарушению работы печени. Этот орган не может полноценно очищать кровь от вредных веществ, в результате чего их частички прилипают к стенкам сосудов.

Люди, которые привыкли употреблять много соли, также отмечают отечность лица даже без приема спиртного. Тогда проблема кроется не в алкоголизме, а в возрастных и индивидуальных особенностях.

Эффективные методы избавления от отечности

Отекшее лицо выглядит некрасиво и отпугивающе. Выйти в таком виде в свет сможет не каждый человек. Поэтому часто возникает вопрос, что делать, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов?

Подходить к решению проблемы лучше комплексно. Организм необходимо полностью очистить от скопившихся токсинов. Если человек полностью здоров, то он быстрее справится с таким состоянием. Хуже всего, если имеются какие-либо заболевания или другие индивидуальные особенности.

К эффективным методикам избавления от отечности относят медикаментозные средства.

На помощь придут:

1. Аспирин. Этот препарат разжижает кровь. После приема спиртного происходит образование сгустков. Но, чтобы добиться положительного эффекта, лекарство следует принять в течение 6 часов после принятия алкоголя.
2. Магнезия. Она восполняет количество магния в организме, устраняет отеки, значительно улучшает внешний вид. Ко всему этому, этот препарат снижает нагрузку на печень и ускоряет процесс восстановления организма. Из магнезии готовят раствор, который принимают внутрь.
3. Верошпирон. Этот тип лекарственного средства быстро выводит лишнюю жидкость из организма. Суточная доза составляет 200 мг. Принимают 1 раз в день.

Если человек страдает хроническим алкоголизмом, то самолечением заниматься нельзя. Это может привести к ухудшению общего состояния. В таких случаях пациенту лучше показаться врачу.

Можно ли быстро убрать отечность с лица

Отечность считается сопутствующей симптоматикой похмельного синдрома. Появление неприятных признаков сигнализирует о задержке жидкости и токсических веществ внутри организма. Может не только опухать овал лица, но также появляться мешки и синяки под глазами.

Организм после употребления спиртного восстанавливается постепенно. Все зависит от того, сколько человек принял алкоголя и от его состояния здоровья. Если он не страдает серьезными заболеваниями или выпил допустимое количество, то примерно к обеду отеки спадут. В остальных же случаях восстановительный процесс займет какое-то время.

Лечение народными методами

Убрать отеки с лица можно с помощью народных средств. Они безопасны и просты в приготовлении.

Есть несколько проверенных способов:

1. Приготовление маски на основе сырого картофеля. Нужно взять пару корнеплодов. Очистить от кожуры, измельчить на терке. Получившуюся массу распределяют на лицо. Оставляют на 20 минут, после чего смывают прохладной водой. После использования маски внешний вид значительно улучшается.
2. Прикладывание травяного компресса. Для его приготовления понадобятся календула, зверобой и ромашка в равном соотношении. Траву заливают горячей водой, дают настояться. Потом процеживают. В полученном настое смачивают ватные диски или марлю. Прикладывают к области отеков на 15-20 минут.
3. Использование чайной заварки. Этот способ считается самым доступным и достаточно эффективным. Для этого необходимо заварить чайный пакетик или 1 ч. л. заварки. Дать немного настояться. В полученном настое смачивают ватные диски и протирают ими лицо.
4. Употребление огуречного или капустного рассола.

Облегчить общее состояние и устранить отеки помогает употребление большого количества жидкости. Можно пить много кипяченой или минеральной воды без газов, морсов из ягод, компотов из сухофруктов, разбавленного яблочного сока, зеленого чая с добавлением кусочка лимона.

На завтрак рекомендуют приготовить что-то легкое с большим количеством белков. Отличным вариантом станет свежий куриный бульон.

Если у пациента наблюдаются сильные отеки, то использовать народные методы запрещается. Возможно, причина кроется не только в употреблении большого количества спиртосодержащих напитков, но и в наличии серьезных сопутствующих заболеваний.

Массаж лица

Процесс восстановления внешности можно ускорить, если в комплексе проводить массаж лицевой области.

Положительным эффектом обладает процедура с использованием кубика льда. Такие манипуляции позволяют активизировать обменные процессы и улучшить кровоток в тканях. Можно взять лед из обычной воды или травяного настоя. Но при выполнении такой процедуры главное не переусердствовать. Нельзя сильно нажимать на кожу, иначе можно получить обморожение. Манипуляции длятся не больше 5 минут.

Хорошо помогает лимфодренажный массаж лица. Техника выполнения достаточно проста:

1. Необходимо активно промассировать пальцами кожу от области висков до лба.
2. Постепенно массирующими движениями передвигаться к вискам.
3. Не нужно забывать про области глаз.

Каждое движение повторяют по 10 раз. Сильно давить на кожу нельзя, иначе это приведет к ее растягиванию. Можно использовать персиковое или миндальное масло.

Как снять опухоль и сильную отечность с лица

При сильном опухании лица необходимо использовать сразу несколько методик. Если отеки не спадают долгое время, то это повод обратиться за помощью к доктору.

При развитии такого процесса врачи дают несколько рекомендаций:

1. Следует полностью отказаться от употребления спиртосодержащих напитков.
2. Нужно принять сорбенты — Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекту.
3. Для выведения вредных веществ пациент должен пить много чистой воды без газов.
4. Гулять на свежем воздухе. Можно выполнять несложные физические упражнения.
5. Восстановиться поможет полноценный сон.
6. Исключить из рациона жареные, жирные и соленые продукты.

Также для усиления эффекта можно прибегнуть к применению народных средств и массажам лицевой области.

В более тяжелых случаях пациента помещают в стационар и ставят капельницы.

Избавляемся от небольшой отечности

Избавиться от небольших отеков гораздо проще. В некоторых случаях хватает просто умыться прохладной водой. Хороший эффект оказывает контрастный душ. Он поможет не только вернуть кожи лица здоровый вид, но также устранить мешки под глазами, снять легкое похмелье, восстановить силы.

Быстро справиться с небольшой отечностью можно с помощью:

1. Клубники. Ягоды перетирают до состояния кашицы. К смеси добавляют 1 ст. л. оливкового масла. Наносят состав на кожу лица.
2. Огурца. Овощ нарезают на кружочки. Раскладывают по всему лицу.
3. Зеленого чая и петрушки. Напиток заваривают и охлаждают. В чай насыпают мелко порезанную зелень. Готовой смесью протирают лицо.

Можно воспользоваться кубиками льда. Но процедуру необходимо делать аккуратно, чтобы избежать травмирования кожи.

Что нельзя делать при отечности лица

При возникновении такой проблемы люди пытаются использовать все средства сразу. Но существуют мероприятия, которые только ухудшают состояние и усиливают отечность.

На этапе восстановления запрещается:

• есть пищу в горячем виде;
• употреблять соления, маринады, жирные и жареные блюда;
• принимать горячие ванны.

Чтобы после вечернего отдыха быстрее восстановиться, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

1. Перед мероприятием врачи советуют съесть порцию овсяной или гречневой каши.
2. Нельзя принимать алкоголь на голодный желудок.
3. Перед этим можно принять Активированный уголь. Дозировка рассчитывается от массы тела. На 1 кг веса приходится 1 таблетка.
4. Не злоупотреблять спиртным. Каждый должен знать свою дозу, тогда удастся избежать серьезных проблем.
5. Не закусывать алкоголь соленой пищей — копченой рыбой, сухарями, колбасными изделиями.

Обратиться за медицинской помощью нужно обязательно в том случае, если у пациента отмечаются высокое давление продолжительное время, боль в загрудинной области и долго непреходящая головная боль.

Спиртные напитки не только ведут к образованию отеков. Происходит скопление токсических веществ, на фоне чего ухудшается работа печени. Кровь засоряется, наблюдается нарушение метаболических процессов. С каждым разом состояние будет только усложняться.

После приема алкоголя нередко обостряются хронические заболевания, о существовании которых человек мог не знать долгое время. В единичных случаях возникает аллергия на этиловый спирт или составляющие компоненты напитка. Тогда наблюдается сильное отекание лица и дыхательных путей. При отсутствии медицинской помощи может наступить смертельный исход.

Источник