Отекает лицо с похмелья как снять отек

Отеки после алкоголя: почему они появляются, и как от них избавиться?

Пожалуй, каждый человек, позволяющий себе выпить, хотя бы единожды отмечал у себя отеки после алкоголя. Как правило, в первую очередь отекает лицо, и скрыть такие последствия пьянки бывает крайне проблематично, фактически невозможно. Однако почему же это происходит? И можно ли избавиться от последствий такого рода? Врачи помогут найти ответы на эти и другие вопросы.

Почему отекаешь после алкоголя: основные причины

Отечность — это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

• Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
• Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
• Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
• Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
• Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
• Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
• Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Как развивается отечность после алкоголя?

Чаще всего алкогольная отечность развивается на фоне угнетения мочевыделительной системы алкоголем. Из-за воздействия этилового спирта почки перестают работать нормально и не могут своевременно и в полном объеме удалять жидкость. Это один из признаков алкогольного отравления. Даже кратковременное воздействие такого рода приводит к накоплению в мягких тканях жидкости.

Мягкие ткани лица особенно восприимчивы к подобным эффектам. Потому возникают отеки под глазами, опухают веки. Возникает одутловатость лица. При более сильном проявлении отеки распространяются и на конечности.

Ресурсы и возможности печени не безграничны. При большом поступлении алкоголя в организм или многодневном запое почки блокируются токсинами, поскольку печень не может справиться с алкоголем в полном объеме. Чем длительнее запой, тем сильнее проявляется отечность. Особенно хорошо она заметна с похмелья.

Как быстро проходят отеки после алкоголя?

Разбираясь, как снять отек после алкоголя, многие люди интересуются, насколько быстро они проходят самостоятельно. Здесь многое будет зависеть от генетики, стажа употребления алкоголя, других факторов. У молодых и здоровых людей проявления проходят быстро. Тем, кто пьет редко, тоже обычно не приходится искать способ избавления от отечности, которая проходит за несколько часов, или того менее. Таким людям хватает умывания холодной водой, других простых домашних методов. Но людям тучным, имеющим проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, с большим стажем алкоголизма приходится искать действенные способы, потому как отеки могут держаться по нескольку дней, или даже не сходить вовсе.

Как убрать отеки после алкоголя быстро?

Если человек задается вопросом, как убрать отеки после алкоголя, сразу стоит сказать, что помочь организму справиться с проблемой можно. В первую очередь необходимо отказаться от идеи опохмелиться. Алкоголь нужно исключить. Пить наутро после застолья можно рассол или воду, но никак не алкоголь. Исключается даже пиво. Далее нужно провести детоксикацию. Уголь активированный, Сорбифер и другие абсорбенты помогают очистить организм и вернуть его в норму.

Но что же делать, чтобы вывести из тканей накопившуюся воду? Для этой цели разумно пить мочегонное, различные растительные чаи. Хорошо помогает ромашка, календула или зверобой. Помогает и зеленый чай, особенно с медом и лимоном. Он снимает похмелье и избавляет от отечности под глазами.

Если возникли сильные отеки после алкоголя, и они выражены локально, например, под глазами, то можно попробовать и компрессы. Ромашка аптечная или черный чай могут прикладываться в виде компрессов. При этом желательно чередовать теплый и прохладный компрессы, чтобы усилить действие.

Хорошо помогают некоторые овощи, зелень. Можно нарезать кольцами картофель или огурец, и прикладывать кружки к опухшей области. Если есть свежая петрушка, ее можно растолочь и использовать аналогичным образом. Сырой картофель тоже лучше натереть, измельчить, и уже затем использовать для компрессов. Ведь сок тогда будет выделяться лучше.

Один из рецептов с петрушкой предполагает ее измельчение и замачивание в зеленом чае, уже остывшем. Через 20 минут смесь можно наносить. Ее выдерживают около 15 минут, после чего должно начаться восстановление проблемного участка. Кстати, кожа после такой процедуры тоже посвежеет.

Как избавиться от очень сильных отеков ?

Если возникает сильная, выраженная отечность всего тела — это очень опасный симптом. Он свидетельствует о существенных неполадках организма и необходимости обследоваться у врача. Для того, чтобы снять такие отеки, придется провести целый комплекс мероприятий. Для детоксикации лучше будет выбрать Смекту или аналогичные препараты. Также нужно купить минералку, лучше щелочную. Ее стоит пить в больших количествах, чтобы ускорить процесс избавления от отеков. Нужно применять мягкие мочегонные средства, и начать умеренно двигаться. Пешие прогулки дадут именно ту нагрузку, которая поможет организму лучше справиться с проблемой. А еще очень кстати будет здоровый сон. Он поможет восстановить силы.

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

• Выбирать алкоголь достойного качества.
• Не есть соленое на застольях.
• Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
• Использовать сорбенты.
• Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.

Также стоит соблюдать легкую диету на следующий день после принятия алкоголя. Это тоже поможет организму быстрее восстановиться. При этом стоит помнить, что самые сильные отеки наблюдаются от пива. А еще стоит знать, что более всего к отечности склонны женщины. Так, у бывших алкоголичек эти проявления не сходят даже в том случае, если они кодируются и полностью бросают пить.

Отечность может сохраниться на всю жизнь. И к тому же, под этим симптомом могут скрываться сильнейшие нарушения работы организма. При постоянной сильной отечности стоит обратиться к врачу и пройти обследование. А еще разумнее будет пересмотреть свое отношение к алкоголю и образ жизни.

Источник

Как убрать отек с лица после употребления алкоголя

Может ли отёчность на лице быть связана с употреблением алкоголя? Это один из тех вопросов, которые тревожат многих людей после парочки запойных ночей. Причём в некоторых случаях терзать себя подобными вопросами кажется совсем неуместным, ведь было выпито всего несколько бокалов. Тем не менее данная ситуация вовсе не надуманна и даже очень распространена. Некоторые алкогольные эффекты приводят именно к таким симптомам, как отёчность лица, рук, ног.
Как убрать отёк лица после пьянки

В этой статье мы попробуем разобраться с тем, как связаны между собой выпивка и задержка воды в организме.

Отекло лицо, что делать?

Человеческое лицо предательски выдаёт не только возраст. Появление мешков под глазами и опухание рожи образуется из-за сбоев, возникающих в организме. Довольно часто подобные симптомы можно увидеть в зеркале после бессонной ночи или пьянки проходившей накануне. В этом случае нужно понимать, что появление отёков не связано с аллергическими реакциями или чем-то подобным. Алкоголическая одутловатость тела, вызывающая боль и напоминающая новообразование, прежде всего имеет своей причиной задержку воды в организме. Что в свою очередь указывает на скрытые проблемы в одном или нескольких отделах нашего тела.
Однако это не просто какой-то орган или ткань. Речь идёт о важной функции, отвечающей за поддержание жидкости в организме. Сложные системы помогают человеку поддерживать здоровый уровень H2O. В их число входят почки, лимфоузлы, сосуды и гормональные факторы.
Если в этих системах возникает сбой, то любой человек может столкнуться с задержкой воды, которая известна, как отёчность. Она поражает любую часть тела, а на лице возникает безобразная опухоль – покрасневшие щёки и налитые веки, причём это происходит по нескольким причинам.
Отекло лицо, что делать?

Виновники алкоголической одутловатости, напоминающей новообразование:

• Застойная сердечная недостаточность. Когда сердце работает неэффективно, то кровяное давление также имеет тенденцию меняться. В результате человек может страдать задержкой жидкости. В этом случае у него будут опухшие лодыжки или ступни ног. Также весьма вероятно скопление мокроты в лёгких, которая вызывает затруднение дыхания или длительный кашель;
• Повреждение капилляров. В результате высокого кровяного давления мельчайшие сосудики могут лопаться и их содержимое будет выливаться в окружающие ткани. При этом алкоголик начинает страдать местными быстро уходящими опухолями;
• Заболевания почек. Болезни выделительной системы лишают возможности организм самостоятельно вывести достаточное количество натрия и воды наружу. Давление в кровеносных сосудах начинает нарастать, в конечном итоге вызывая задержку воды. Если отёк вызван болезнью почек, то вы будете обладателем мешков под глазами;
• Заболевания печени. Цирроз печёночной ткани также является вероятным фактором, способствующим возникновению отеков в животе. Длительное употребление алкоголя приводит к данной патологии. В конечном счёте в организме возникает недостаток белков и застой крови в правом боку. Когда это происходит, то давление в артериях увеличивается, в результате чего жидкость просачивается в брюшную полость;
• Низкий уровень белков в крови. Недоедание во время пьянки – это тоже плохо. Если тело потеряет большое количество питательных веществ, то стенки сосудов станут проницаемы для воды. В частности, речь идёт о белке альбумине, выстилающем вены и артерии;

Почему происходит отёк лица после алкоголя?

Если вас стал сильно волновать собственный эстетический вид, то вам следует заняться самодиагностикой и найти провоцирующие факторы синдрома. Ведь спиртные напитки могут привести к весьма опасным патологиям. Например, наши природные фильтры – печень и почки у алкоголиков сильно изнашиваются из-за постоянных перегрузок. В результате они начинают хуже справляться с освобождением организма от токсинов. Ткани не до конца избавившиеся от продуктов обмена веществ начинают переполняться водой. Это самое простое объяснение причин отёков у пьяниц.

Чтобы быстро прийти в нормальный внешний вид, нужно избавиться от провоцирующего фактора и найти причину происходящего. Ведь у здоровых людей даже после сильной пьянки всё остаётся в норме – почему именно вы стали жертвой подобных процессов?

Почему происходит отёк лица после алкоголя?
Самым частым и сравнительно безобидным явлением, вызывающим боль и одутловатость, мешки под глазами и появление слезы, является расширение кровеносных сосудов под воздействием спиртных напитков. Это может произойти в любой части тела, в том числе и на лице, что приводит к появлению красной, опухшей рожи.

Причины покраснения лица:

• Отёчность скул вызывается небольшой утечкой жидкости из деформированных капилляров. Это происходит потому, что под действием давления, из плазмы крови начинает выделяться вода, а из глаз сама по себе идёт слеза;
• Под кожей лица очень много свободного места. Именно туда лишняя влага склонна устремляться;
• Если такая картина на похмелье повторяется неоднократно, то артериолы могут лопнуть со временем, делая покраснение хроническим;

Однако отёчность лица легко убрать – она будет уменьшаться в течение дня, если вы встанете и будете двигаться. Так происходит потому, что захваченные тканями жидкости будут возвращены обратно в циркуляцию.

Опухает лицо после алкоголя: какая в этом роль печени?

Более 1,5 миллионов россиян имеют заболевания печени, вызванные высоким уровнем личного алкоголизма. Такую статистику предоставляет Министерство охраны здоровья. А ведь печень играет большую роль в поддержании жизнедеятельности тела, вырабатывая необходимые ему вещества для всех важных функций и расщепляя опасные токсические примеси, такие как этанол и ацетилен. Когда продукты, которые мы едим и пьем, растворяются в желудочном соке и всасываются в наш пищеварительный тракт, то они выходят из кишечника и попадают в кровоток. Очутившись в кровяном русле, они первым делом останавливаются в печени, где удаляются токсины, а полезные и нужные ингредиенты проходят дальше.
Опухает лицо после алкоголя: какая в этом роль печени?

Употребление алкоголя чрезмерно нагружает клетки печени и ухудшает их функциональную способность:

• Это может означать, что печень не сможет больше вырабатывать химические вещества, необходимые организму для работы, такие как факторы свёртывания крови;
• Нужные белки из пищи не проходят в наш организм через повреждённый фильтрующий барьер;
• Так же защитная функция печени может перестать действовать, что приведёт к накоплению токсинов в крови;
• Длительный, тяжёлый алкоголизм вызывает рубцевание жёлчных протоков, называемое циррозом. Это медленно разрушает орган и может потребовать его пересадки;

Когда печень повреждается подобным образом, жидкость перемещается из внутренних кровеносных сосудов в ткани. Эта влага накапливается в брюшной полости и называется асцитом. У сильно пьющих людей развивается большой, наполненный жидкостью, выпуклый живот с истощёнными руками и ногами от недостатка питания и активности. А на лице появляются красноватые сосудистые звёздочки, происходит разрастание кожи на носу и на скулах.

Другие причины задержки жидкости

Регулярное употребление слишком большого количества алкоголя также может ослабить мышцы сердца. Человек начинает чувствовать усталость без причин. В дополнение к ощущению слабости и одышки из-за сердечной мышцы, работающей только наполовину, ещё одним симптомом повреждения миокарда является отёк рук, ног, лица. Только в отличии от печёночника, лицо алкоголика, страдающего сердцем, приобретает бледно-серый одутловатый вид. Так происходит потому, что сердце не может достаточно хорошо перекачивать кровь.

Многие другие патологические состояния также провоцируют отёки в организме. Большинство из них инициируется спиртными напитками. Различные инфекции, заболевания почек, аллергия, диабет, заболевания щитовидной железы и тромбы – все это со своей стороны может вызвать задержку жидкости в тканях.
Для большинства людей мягкий отёк после эпизодических ночных попоек является безобидным результатом употребления солёных закусок, таких как маринованные огурчики и колбасные изделия. При этом тело сохранит выпитую жидкость, а лицо приобретёт неестественный одутловатый вид. Ведь алкоголь обладает вторичным эффектом возбуждения аппетита.

При этом в организме происходят два взаимоисключающих процесса:

• С одной стороны, спиртное оказывает мочегонное действие, стимулируя мочеиспускание обычно в течение 20 минут после первого глотка;
• С другой – сложные реакции гормональной системы и почек тут же начинают работают в противоположном направлении, чтобы противодействовать обезвоживанию;

Любая утренняя задержка жидкости после лёгкого или умеренного случайного употребления алкоголя – это обратимая временная реакция. Организм при этом просто перестраивается после шокового состояния, вызванного попойкой и обжорством – ему ничего не угрожает. А вот идти с опухшей рожей на работу является эстетической, этической и моральной проблемой. Поэтому многие задаются вопросом – как убрать отеки с лица в домашних условиях после алкоголя?
Большой ошибкой считается попытка решения похмельной проблемы принятием малой дозы алкоголя. Ведь там, где употребляется одна рюмка, очень легко может опрокинуться вторая и третья. А вот повторное потребление спиртных напитков на похмелье уже может привести к более серьёзным, необратимым повреждениям органов. Поэтому, если вы испытываете сильный или продолжающийся отёк тканей после пьянки, то вам следует пройти обследование у врача.

Как быстро снять отёк с глаз и лица с похмелья?

Хорошая новость заключается в том, что, как правило, вы можете лечить алкогольную задержку воды, самостоятельно – не покидая стен родного дома. Для этого в большинстве случаев не нужно идти в больницу, по крайней мере на первых порах. Однако не стоит ждать пока симптомы отёка станут серьёзными и перерастут в патологию, с которой практически невозможно бороться.
Ниже перечислены наиболее распространённые способы, чтобы уменьшить припухлость век, удалить похмельную опухоль лица и снять красноту с физиономии. Данные советы пригодятся для быстрого приведения тела в норму, и являются ответом на вопрос: что делать если лицо опухло после пьянки? Вы можете применить любе средство в зависимости от сопутствующих признаков и симптомов. Не забудьте про лишнюю осторожность и консультации с терапевтами.

Средства уменьшения отёчности включают в себя:

Движение

Хотите верьте, хотите нет, но избыточное движение может помочь вам действительно справиться с опухлостями. В большинстве случаев причиной отёков на похмелье является задержка воды от употребления спиртных напитков. Похожие процессы происходят в теле, когда человек проводит полдня сидя. Его тонус сосудов нарушается, и они начинают гидратировать мягкие ткани.
Движение же заставляет гладкие мышцы, входящие в состав сосудистой стенки снова прийти в тонус, нормализовать артериальный просвет и улучшить кровообращение. Поэтому, лучшим способом удалить опухлость с похмельной рожи, является неспешная прогулка на свежем воздухе. Поначалу каждый шаг будет даваться нелегко, вызывая головную боль.
Средства уменьшения отёчности включают в себя: Движение

Что изменится через двадцать — тридцать минут прогулки:

• Уйдёт головная боль;
• Появится здоровый румянец;
• Исчезнет одутловатость лица и краснота глаз;
• Станет легче дышать;
• Улучшится настроение;

Старайтесь двигаться, чтобы поддерживать кровообращение. Это ограничит любые отеки – на лице, в ногах, ступнях или лодыжках.

Диета

Одним из лучших методов борьбы с задержкой воды, согласно современных медицинских исследований, является потребление продуктов с низким содержанием натрия. Согласно полученных данных, избыток щелочного металла в организме вызывает немедленную задержку воды.
Средства уменьшения отёчности включают в себя: Диета
Так происходит потому, что человеческой тело должно поддерживать сбалансированное соотношение натрия и H2O для правильного функционирования. Однако при чрезмерном потреблении солей этот баланс нарушается. Таким образом, он провоцирует организм на ответные действия по удерживанию воды.

Чтобы избежать фатальных последствий задержки жидкости, рекомендуется следить за ежедневным потреблением натрийсодержащих продуктов. Вы должны избегать употребления более 2,3 миллиграммов натрия в день, согласно рекомендаций ВОЗ.

Тем не менее, реальность такова, что средний россиянин будет потреблять более 3,4 миллиграммов натрия только за единичное застолье, сопровождаемое выпивкой. Этот показатель чрезвычайно высок по сравнению с рекомендуемым пределом.

Питьевой режим

Другим лучшим домашним средством для уменьшения задержки воды или отека является потребление достаточного количества воды. Как это не смешно звучит, но усиленное питьё выводит лишнюю влагу.
Причина подобного парадокса заключается в том, что обезвоживание –это причина, по которой наше тело удерживает лишнюю воду. Организм шокированный резкой потерей мочи после пьянки, становится настоящим скрягой и очень экономно расходует жизненно важные запасы жидкости. Пока вода не начнёт поступать в достаточном количестве из вне – аварийный режим организма не выключится. Только, когда вы пьёте достаточно, ваше тело начинает расслабляться и приходить в норму.
Средства уменьшения отёчности включают в себя: Питьевой режим
Кроме того, увлажнение улучшает работу почек. Это позволяет им удалять избыток натрия и солей, которые могут привести к отёкам. Поэтому старайтесь баловать организм глотком чистой воды, как можно чаще. Если вы боретесь с гидратацией, попробуйте натуральные фруктовые напитки, чтобы увеличить их усваивание.

Например, вы можете использовать цитрусовые или листья мяты для ароматизации воды. Старайтесь держаться подальше от сладких коктейлей.

Медикаментозное лечение: чем снять отёк лица после алкоголя?

Медицина может со своей стороны рекомендовать эффективное лечение похмельной отёчности при помощи препаратов, как лучшую меру борьбы с задержкой воды. Например, врачи предлагают людям, испытывающим алкогольный синдром задержки жидкости, воспользоваться терапией, основанной на диуретиках.
Медикаментозное лечение: чем снять отёк лица после алкоголя?
Мочегонные средства являются прямой адресной помощью организму. Однако, варианты медикаментозного лечения на этом не заканчиваются. Медики также могут рекомендовать другие методы терапии и эффективные средства. Медицинская помощь будет варьироваться в зависимости от того, какой тип отёка присутствует у человека.

Существуют различные типы отёчностей:

• Самый опасный тип представляет собой чрезмерную задержку жидкости в лёгких, приводящую к затруднению дыхания. Это может быть результатом таких состояний, как острое повреждение дыхательных путей или застойная сердечная недостаточность вызванная пьянством. В подобном случае препараты назначаются только после осмотра врача;
• Периферический отёк, при котором в первую очередь поражаются ноги, лодыжки, ступни, руки и кисти. Всё это приводит к затруднению движений и скоплению жидкости в поражённой области. Однако сосудосуживающие средства позволят быстро восстановить периферическое кровообращение;
• Не менее опасен отёк головного мозга и макулярный отек. Это тяжёлое осложнение диабетической ретинопатии. У больного наблюдается отёк в макуле – области глаза, отвечающей за всестороннее и центральное зрение. Он происходит в области ЦНС и может быть вызван различными потенциально опасными для жизни причинами. В этом случае лечение является сложным и комплексным;

Некоторые люди предпочитают уменьшить алкогольное опухание лица с помощью антигистаминных препаратов, обычно предназначенных для успокоения деятельности желудка.

Однако есть ряд причин, почему эта идея не является хорошей. Употребление спиртных напитков во время приёма антигистаминных препаратов может быть опасным, так как они увеличивают содержание этанола в крови. Такой эффект может привести к тому, что человек напьётся быстрее, чем обычно.
Даже если приём антигистаминов может уменьшить покраснение рожи, тем не менее уровень токсинов, в том числе ацетилена в крови будет повышаться намного быстрее, чем обычно. Просто тело на это не будет никак реагировать. Кроме того, антигистаминные препараты абсолютно не уменьшают интоксикацию. Поэтому вредные примеси продолжают накапливаться, пока вы пьёте, и представляют различные риски для здоровья.
Ещё один способ, с помощью которого вы можете остановить распухание рожи от алкоголя – это использование добавок, которые регулируют и обращают вспять отёчность.
Эффективная специализированная продукция – пищевая добавка, такая как китайские таблетки для очищения, должна решить проблему на трёх уровнях.

Источник