- Японский метод оздоровления всего организма за 5 минут!
- Целительная практика из Японии
- Большой палец руки.
- Указательный палец руки.
- Средний палец руки.
- Безымянный палец руки.
- Мизинец.
- Японская народная медицина
- Откуда берутся болезни?
- Виды лечения в Японии
- Рецепты предков
- Экспаты о медицине — 18. Япония
- Нетрадиционна медицина японии вся
Японский метод оздоровления всего организма за 5 минут!
Опыт японской медицины обладает знаниями о том, что каждый палец на руке «связан» с функционированием двух внутренних органов. Чтобы решить многие проблемы с физическим и эмоциональным здоровьем, достаточно 5 минут в день проделывать это со своими пальчиками.
Жители Японии веками практиковали альтернативную, специфическую медицину. Но о ней (медицине) долгое время не было ничего известно широкому кругу людей из-за изолированности страны и ее отдаленности от Европы и Америки. Теперь же человечество располагает знаниями, которые могут приности пользу всем и помогут излечиваться от самых разных недугов. Вот один из таких целительных методов. Данной технике достаточно уделять лишь 5 минут в течение дня.
Целительная практика из Японии
Джин Шин Джитсу – древний вид японской целительной практики, восстанавливающий эмоциональное равновесие посредством активизации чувствительных точек на пальцах ваших рук.
Целительный результат базируется на теории, что каждый из наших палец транслирован на два конкретных внутренних органа, а активизация соответствующих точек на пальцах укрепляет ваше телесное и эмоциональное состояние.
Данная действенная 5-минутная целебная процедура в состоянии помочь при целом ряде недугов.
Как же это действует?
Желая вылечить конкретный внутренний орган, вам необходимо обхватить нужный палец свободной рукой и интенсивно сжимать его 3-5 минут. Ваше дыхание должно быть глубоким. Далее массируйте уже все пальцы, используя обе руки, 3 минуты.
Какие именно органы транслированы на пальцы ваших рук:
Большой палец руки.
- Транслируется на: желудок и селезенку.
- Эмоции, зависимые от этого пальца: депрессия и тревожность.
- Общие симптомы: дерматологические проблемы, нервоз, головные боли, боли в области желудка.
Указательный палец руки.
- Транслируется на: почки и мочевой пузырь.
- Эмоции, зависимые от этого пальца: чувство страха, неуверенность, разочарование.
- Симптоматика: зубная боль, мышечные боли, боли в области спины, проблемы с перевариванием пищи.
Средний палец руки.
- Транслируется на: печень и желчный пузырь.
- Эмоции, зависимые от этого пальца: разгневанность, нерешительность, раздражение.
- Симптоматика: мигрень, усталость, проблемы с кровообращением, менструальные боли в низу живота, головные боли в области лба.
Безымянный палец руки.
- Транслируется на: легкие и толстую кишку.
- Эмоции, зависимые от этого пальца: грусть, чувство страха, общее негативное состояние.
- Симптоматика: проблемы с перевариванием пищи, астма, проблемы с дыхательной системой, дерматологические проблемы.
Мизинец.
- Транслируется на: сердце и тонкий кишечник.
- Эмоции, зависимые от этого пальца: чувство тревожности, нервозность, неуверенность в собственных силах.
- Симптоматика: проблемы с костями, сердечные заболевания, боль в горле.
Не поленитесь, уделите себе всего лишь каких-то 5 минут в день, чтобы без медикаментов и врачей позаботиться о физическом и эмоциональном здоровье. Желая убрать беспокоящие вас симптомы, проделайте эту простую процедуру. Вы заметите, что ваше самочувствие меняется в лучшую сторону. Многовековой опыт Востока придет к вам на помощь. Попробуйте!*опубликовано econet.ru.
Подборка видео МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ Лучшие специалисты холистической медицины, доктора, остеопаты, кинезеологи, нутрициологи делятся своими знаниями в области восстановления и сохранения здоровья.
Источник
Японская народная медицина
Япония – удивительная страна, в которой тесно переплетаются новейшие технологии с богатейшим опытом Востока, накопленным веками предками.
При общении с японцами поражает не только их внешность, но и спокойный характер. Почти нет полных людей, все выглядят намного моложе своих лет. Японцы давно побили все рекорды по качеству и продолжительности средней жизни: мужчин 79-89 лет, а женщин – 85-99 лет. Много долгожителей, которые перешагнули рубеж 100 лет.
Откуда берутся болезни?
В Японии считают, что недуги приходят от злых духов. Слияние с окружающей средой произошло в древние времена, ведь страна была долгое время изолирована от других стран.
Любые заболевания лечились только травами и разными заговорами. Широко применялась морская капуста (для улучшения памяти, заживления ран и др.). Йод, содержащийся в ней в большом количестве, способствовал быстрым результатам.
Японская медицина признана во всем мире, здесь давно лечат даже ДЦП, псориаз, а также рассеянный склероз. В лучших европейских клиниках могут только купировать эти заболевания, но не вылечить человека полностью.
Что в России считается альтернативной медициной, в Японии и в некоторых восточных странах давно стали традиционной. Современная японская медицина использует различные варианты в лечении болезней.
Виды лечения в Японии
– Массаж. Обезболивающим массажем с древних времен лечили раненых. Растительных и животных средств раньше не хватало. И сегодня массажами лечат практически все недуги. Намного позже пришли знания из Китая, стали применять опыт буддийских врачей.
– Иглоукалывание – активизация важных точек иглами на теле человека.
– Ароматерапия – воздействие с помощью эфирных масел.
– Шиацу – древняя техника стимуляции важнейших точек мышц и внутренних органов с помощью пальцев.
– Гомеопатия, натуропатия и др.
Рецепты предков
- Зрение. Знания целителей, хранящие традиции предков, служат и сегодня. Японцы старшего поколения избегают принятия каких-либо средств, чтобы улучшить зрение. Они каждый день периодически постукивают тонкой трубкой из дерева между 2 и 3 пальцами ног, они отвечают на наши глаза.
- Кровообращение. Японцы носят с собой специализированные палочки, ими нужно стучать по венам, также гулять спиной вперед.
- Радиация. Икра морского ежа считается лучшим средством от радиации. Икру сложно добыть, принимая ее ежедневно 7 дней, кровь обновляется полностью.
Кто выжил после атомной бомбардировки, благодарят именно морского ежа. Такое дорогое лекарство достают лишь на «черном» японском рынке.
Нетрадиционный подход японской народной медицины к каждой болезни и очень подвижный образ жизни поддерживает нацию в хорошей форме. Практически нет инвалидов в колясках. Большинство пожилых японцев совершают прогулки по 10 км в день.
Считаются лучшими лекарствами от всех болезней – шиацу и рэйки (накладывание рук на больное место).
Когда большая часть населения страны – долгожители, можно доверять японской народной медицине!
Источник
Экспаты о медицине — 18. Япония
Однажды несколько участников проекта «Сноб», живущих за пределами России, рассказали о медицине стран, которые стали для них вторым домом. После
этой публикации завязалась интересная дискуссия, и наши бывшие соотечественники из разных стран мира – от Японии до Кубы и от Чили до Норвегии — рассказали о системе здравоохранения тех мест, куда их забросила судьба, и поделились историями из личного опыта.
Автор рассказа о японской медицине — Римма Ёситакэ, 25 лет живущая в Стране восходяшего солнца.
Задумавшись, с чего начать писать про медицину в Японии, первое, что пришло в голову : «А, начну прямо с козыря!» )) А именно — своевременная доступность специалиста. Как говорится, «дорогА ложка к обеду». Я наслышана, как долго можно ждать очередь на приём специалисту в ряде стран, поэтому считаю, что мне повезло оказаться там, где этот вопрос решается быстро и легко. Вот беспокоит вас что-то или ежегодная проверка здоровья показала результаты, которые требуют более детального анализа, и вы решаете обратиться к врачу. Можно записаться на приём по телефону, и будет это в ближайшее время (на неделе, ну, на 2-ой неделе). А можно прийти и сразу, как я почему-то и делала.
Например, после очередной проверки состояния основных органов снимок желудка показал белесоватое пятно, и было рекомендовано обратиться к специалисту. Я выбрала день и пошла без записи. Из регистратуры меня направили в кабинет, предупредив, что придётся посидеть в очереди, ведь люди ждут по записи. Врач принял, прочитал «письмецо в конверте», назначил гастроэнтероскопию (глотаешь камеру) через 20 дней.
Тут же меня направили в кабинет для сдачи анализа крови, провели инструкцию, как прийти готовым на обследование, снабдив и письменным её вариантом. Заплатила примерно 20 $. И не было случая, чтобы меня не приняли в тот же день. Причём бывало, что и не ждала почти, но и долгое ожидание тоже случалось. То есть это было либо «окно» (никто не записался на это время), либо прошёл быстро приём, ну, или попадаешь в самом конце.
Говоря же о медицине в общем, отмечу, что существует медицина государственная и частная. В ведении государственной медицины находятся профилактические плановые мероприятия и общий государственный надзор. Это — все детские прививки, проверки здоровья в школах и осмотры у специалистов, предусмотренные в определенных возрастах. И это всё бесплатно. В прошлом году, получив письменные уведомления, я проверила зрение, дно глазного яблока, состояние зубов, кальций и плотность костей, прошла флюорографию, маммографию. Для этого назначаются дни в городских или районных поликлиниках или приезжают бригады на оборудованной машине в public center.
И есть частная медицина. Это как большие многопрофильные клиники, клиники при медицинских университетах, так и маленькие узкопрофильные, например, только по мигреням. Или, например, клиники для родов, в одной из таких, частных, рожала и я. Sugiyama clinic — одна из самых известных — оказалась рядом с домом. Нарожала я там на 6500 $. Сюда вошло недельное пребывание в отдельной европейской палате с европейской кухней (но можно было и в традиционной комнате-татами на одного или на несколько рожениц с местной кухней — на выбор). Каждой роженице выплачивается от государства на роды
Вот мы и подошли плавно ещё к одной теме — стоимость и система оплаты медицинских услуг. Вся медицина платная (помимо указанных выше услуг). В принципе медицинские услуги не такие уж дорогие, как можно было предположить. Как я поняла, они дешевле, чем в Америке и ряде «дорогих» стран. А система страхования делает их стоимость вполне приемлемой. Самый распространённый тип страховок позволяет оплачивать самому 30 % от всей суммы. Поэтому обращение к врачам здесь не является такой уж ощутимой статьей расходов (ну, помимо серьезных случаев). А уж с ребёнком без раздумий посещаешь врачей чуть ли не с каждым чихом. Такой приём будет стоить в районе 10 $. Лечебные препараты тоже обходятся в 30 % от стоимости.
Что касается аптек. Они здесь двух видов: обычные, на каждом шагу и рецептурные, которые находятся при клиниках, больницах, что очень удобно: сразу после приёма у врача тут же приобретаешь прописанные средства. В обычных аптеках довольно широкий ассортимент медикаментов. Это и от ОРЗ, и ЖК расстройств, и от аллергии и тп. И в принципе там можно купить всё для домашней аптечки и даже не ходить к врачам. В этих аптеках вообще много чего: это всё для гигиены и быта, уходовая и декоративная косметика, БАДы, детское питание. Там нет только рецептурного отдела.
Что же касается «минусов», то подумав, ничего особо не нашла. Разве что можно упомянуть про такую вот особенность, на которую, бывает, пеняют мои соотечественники: практически на любой случай местные врачи философски говорят «дайдзёбу», что означает «ничего; всё в порядке; будьте спокойны».
Тогда как у нас, в России, на этот же случай нередко можно услышать паническое «какой ужас! От этого можно и умереть!». Как по мне, так пусть лучше звучит «дайдзёбу!», чего вам и желаю — здоровья! И будьте спокойны, — желает нам Римма.
Источник
Нетрадиционна медицина японии вся
Японская медицина традиционная — Японская народная медицина
Все виды терапии – медикаменты, массажи, акупунктура, бальнеолечение и другие – рассматриваются японской медициной в качестве внешних факторов лечебного процесса. Решающим же фактором успеха при лечении заболевания является сам человек, а не средства, которые при этом используются.
В Японии считается, что воля и духовный настрой человека находятся в тесной взаимосвязи с нормальной жизнедеятельностью организма и возникновением заболевания. Японские врачи полагали, что и острые, и хронические психические возбуждения инь и ян могут вывести человека из равновесия, привести к возникновению дисбаланса между энергией ци и кровью, вызывают пустоты в защитных силах организма, что способствует проникновению в него внешнего патогенного начала.
Японские традиционные системы укрепления здоровья эффективны не только в плане общего оздоровления организма, но также дают мощный эффект в виде усиления физической силы, повышения болевого порога, сопротивляемости внешним воздействиям (в т.ч. режущим предметам), что делает их привлекательными для представителей боевых искусств.
Так, один из создателей подобного рода систем «закалки хара» Хида Харумити голой ступней давил в щепы деревянные колоды из японской криптомерии диаметром около 15 см, легким движением опрокидывал опрокидывал сильнейших борцов дзюдо, продавливал деревянный пол так, что оставалось отверстие в виде ступни.
Хида Харумити — Создатель другой системы «закалки тела и духа» (Эма сики синсин танрэмпо) эпохи Тайсё (1912–1926 гг.) Эма Сюнъити, спокойно лил кипяток на руки, голыми ступнями стоял на клинках самурайских катана, а его ученицы выдерживали мощные удары в солнечное сплетение.
Основной компонент тренировки хара – это дыхание животом или, иначе, «брюшное/ абдоминальное» дыхание.
Брюшной тип дыхания – это дыхание путем амплитудного поднятия и опускания диафрагмы, при котором грудная клетка остается практически неподвижной.
Что представляет собой такой подход, хорошо видно из опубликованной в 1932 г. книги Кисида Кэндзо «Правильный образ жизни» («Хонто-но курасиката»), где на основе концепции рационального образа жизни описаны примерный распорядок дня и оптимальная жизненная позиция пригодная для рядового человека. В книге выделено два уровня организации жизни: первый, к которому с минимальными усилиями может привыкнуть любой человек и который включает в себя обязательную утреннюю гимнастику, умеренность в еде, хорошую усвояемость пищи, отказ от алкоголя и курения и т.д.
Первым же этапом второго уровня является освоение способа дыхания с помощью хара. Вот как это описано в первом параграфе «Тренировка силы хара» книги Кисида Кэндзо: «Выражения типа «хара-но ару хито», «хара-но дэкита хито», «хара-но суватта хито» описывают образ героического человека. В тоже время «хара-но най хито», «хара-но курой хито» дают нам образ низкого и недалекого человека. [Поэтому] Взращивание силы хара крайне важно для нашего воспитания.
«Человек, овладевший хара» -это, прежде всего, храбрец, который ничего не боится и ничему не удивляется. Тот же, кто дрожит от страха по малейшему поводу, силы в хара не имеет. Во-вторых, у такого человека возрастает сила самоконтроля и выдержка, и при малейшей неприятности или раздражении он не поднимает шума, т.к. все «оседает на дно» хара. В-третьих, такой человек не чувствует ни жары ни холода, а ощущения физической боли сильно ослабевают. Если, например, при медицинской операции «опустить силу» на «дно» хара, то боль сразу уменшится. Такой человек бесстрашно стоит перед обнаженным мечом и легко может сделать даже каппуку. В-четвертых, становится возможным легко овладеть высшими секретами мастерства различных искусств, будь то кэндо, дзюдо, каллиграфия, живопись, музыка, пение в театре Но, плотницкое или кузнецкое дело – мастера любого из искусств – люди, овладевшие хара. И в-пятых, искусство хара лечит все болезни, здоровье возрастает, а значит приходит творческая активность, бодрость и отличное настроение.
Способ дыхания силой хара – один из самых действенных методов оздоровления в японской традиционной медицине».
Ценность идеи хара как национального достояния Японии подчеркивал выдающийся деятель синто, представитель «школы национальной науки» (кокугаку) Хирата Ацутанэ (1776-1843). Хирата Ацутанэ написал множество трудов, но теория о точке тандэн всесторонне описана лишь в произведении о медицинском искусстве под названием «Сидзу-но ивая» («Пещера тишины»).
Хирата Ацутанэ также пишет о секрете, который открыл ему отец, что дух ки надо тренировать, чтобы избежать болезней и жить долго. По его словам, отец с детства был слабым и часто болел. Однако когда отцу было 30 лет, некий старец поведал ему один секрет, после чего, как это ни удивительно, отец Хирата Ацутанэ смог прожить долгую жизнь без болезней до 84 лет.
Хирата Ацутанэ описывает этот метод так, как рассказывал ему отец: «Каждый вечер, войдя в спальню, прежде, чем заснуть, необходимо проделать следующее.
1. Лечь на кровать лицом вверх.
2. Далее сомкнуть обе ноги и энергично вытянуть их, как будто выталкиваешь что-то пятками.
3. Потом дух ки всего тела из области пупка направить ниже, в точку тандэн, и затем наполнить им все тело, вплоть до задней поверхности поясницы и ног.
4. Далее, загибая пальцы, следует считать вдохи-выдохи до 100.
5. Досчитав до ста, нужно расслабиться и сбросить напряжение.
6. Проделать все это 4-5 раз за вечер».
«Если это выполнять, то все тело наполнится здоровьем
ТАНДЕН или 丹田 ( Точка Центра) — это чрезвычайно важный центр в теле человека.
Даньтянь (китайское) или Тандэн (японское) — это основа всей энергетической системы человека.
В Японии эта точка Центра имеет специальные названия: «сэйка но иттэн» — единая точка, а также «сэйка тандэн» — точка Центра. Именно здесь естественным образом концентрируется жизненная энергия и отсюда она распространяется по всему телу. Все виды восточных боевых искусств базируются на осознании Тандэна.
Даньтянь или Танден — это резервуар энергии в теле. Сохраняя энергию в даньтяне, мы можем в любое время получить к ней доступ.
Если этого не делать, ЦИ рассеивается и не может быть использована. Поэтому даньтянь называют “Океан ЦИ”.
Согласно теории восточной медицины, когда “Океан” заполнен, энергия начинает переливаться в восемь особых “чудесных” меридианов.
Он совпадает с центром тяжести человека и располагается в точке примерно пять сантиметров ниже пупка и вглубь.
Там, где люди носят ремни, чтобы защитить и усилить это место находится линия Хара. Она окружает тело чуть ниже пупка. Прямо под пупком на линии Хара находится центр тяжести или центр массы тела. Он располагается в точке примерно пять сантиметров ниже пупка и вглубь
Поскольку конституция людей отличается друг от друга, а особенно большие различия имеются в строении тела у мужчин и женщин, то его месторасположение можно указать только приблизительно, оно варьируется от человека к человеку.
Он не так знаменит, как другие точки в акупунктуре, однако его неприметность лишь подчеркивает его важность.
То, что действительно значимо, никогда не выставляется напоказ, потому что только знатоки могут оценить ценность данной вещи.
Чем же он так замечателен? Это точка, где ум соединяется с телом.
На Востоке его также называют седалищем духовных сил человека.
В общем, словом «Тандэн» называют всю нижнюю часть тазовой области.
Здесь скапливается Ки (Ци — кит., Прана — санскрит.) человека.
Если вы не можете с уверенностью сказать, где находится тандэн, вам поможет его найти следующее упражнение, которое столетиями широко используется в традициях боевых искусств.
Как найти Тандэн- 丹田:
1 Примите удобное положение стоя, ноги на ширине плеч.
2 Сделайте несколько глубоких вдохов.
3 Освободитесь от всех напряжений в теле и думайте о чем-нибудь приятном.
Рот слегка приоткрыт.
4.Вдыхайте воздух через нос, при этом язык касается верхнего нёба.
При выдохе через рот язык естественным образом опускается вниз.
Медленно сгибайте колени, фокусируя внимание на нижней части живота.
Каждый шаг выполняйте очень-очень медленно.
Внезапно вы начнете осознавать точку в нижней части живота, на два-три пальца ниже пупка.
Именно здесь обитает ваша жизненная сила, центр вашего существа.
Теперь переходите к дыхательному упражнению.
Система японского целителя Кацудзо Ниши призвана обеспечить ваше здоровье и долголетие.
Особенно эффективна восточная медицина для лечения хронических заболеваний, старческих недугов. В списке рекомендаций кампо — бронхиальная астма, хронический гепатит, ревматоидный артрит, гипертония, климактерические нарушения, то есть те болезни, против которых обычная медицина чаще всего бывает бессильна.
Описание , необходимые жизненные точки в японской медицине, которые нужно просто знать наизусть,как таблицу умножения. Кто не знает,тот пусть выучит и запомнит 🙂
Точка — (GV.20) Бай-хуэй (百會, bǎi-huì — стократный сборщик)
– «Сто встреч», «стократный сборщик».
Диагностическая точка заднесрединного, Чудесного Меридиана. Эта точка расположена на голове,(не на макушке), а соответствует теменной ямке на линии, соединяющей верхушки ушных раковин. Является наивысшей точкой, по которой измеряют рост человека.
Показания к использованию точки БАЙ-ХУЭЙ: Головная боль, головокружение, нарушение мозгового кровообращения, шум в ушах, заболевания глаз, уха, геморрой, неврастения, психические нарушения, эпилепсия судороги, паркинсонизм, опущение матки и влагалища, ночные страхи у детей.
Помассируйте эту точку!И слушайте свой организм, где кольнуло -там непорядок!
Точка — Вай-гуань (TH-5) (外關, wài-guān — наружная граница)
— «Отец энергии»,»наружная граница»
— групповой ЛО-пункт 3-х — яньских ручных Мерилиан и Точка-Ключ к Чудесному Меридиану ЯН-ВЭЙ-МАЙ. Если рука лежит ладонью вниз, то надо поставить три пальца другой руки, чтобы мизинец находился у края лучезапястной складки и тогда указательный палец укажет в углублении эту важную точку, которая относится к Меридиану Трёх обогревателей (трёх частей тела, Меридиан теплообразования).
Показания к применению точки ВАЙ-ГУАНЬ:Точка обладает жаропонижающим эффектом — точка снижения температуры. Другие показания: грипп, простудные заболевания,катар дыхательных путей, паркинсонизм, боль в пальцах, предплечье, локтевом суставе, парезы и контрактуры мышц рук, прострелы в шее и пояснице, зубная боль, глазные болезни,нарушение сна,общая слабость,мигрень,плохая переносимость изменений погоды, гипотензия,паротит, шум в ушах, глухота. Помассируйте эту точку!
Точка — Нэй-гуань (PC-6) (内關, nèi-guān — внутренняя граница)
— «Мать крови», «внутренняя граница»
— точка ЛО-пункт к Меридиану Трёх обогревателей.Точка-Ключ к Чудесному Меридиану ИНЬ-ВЭЙ-МАЙ. Если рука лежит ладонью вверх, то ставим три пальца другой руки мизинцем на край лучезапястной складки и указательный палец укажет эту точку(находится напротив точки ВАЙ-ГУАНЬ).
Показания к использованию точки НЭЙ-ГУАНЬ:Боли в области сердца,Гипертоническая болезнь,тахикардия, стенокардия,боли в области локтевого сустава и плеча,спазм желудка,коллапс после родов,конъюнктивит,потеря силы воли, шок,безотчётная тревога и страх, маниакальное состояние, истерия, налившиеся кровью глаза, расстройство сна.
Точка — Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)
–«Море жизни», «глубокая долина»,»закрытая ладонь»,»соединение костей».
Точка пособник Меридиана толстого кишечника, расположена на тыльной стороне ладони при примкнутом большом пальце, на бугорке у края складки его вершины. Беременным действие на эту точку противопоказано! (Выкидыш!). Помассируйте эту точку! Используется в боевых искусствах Востока.
Показания к использованию точки ХЭ-ГУ: Точка снятия боли любой локализации. БАТ т. Используется, как общеукрепляющая с целью профилактики. Астма, удушье, коллапс, шум в ушах, глухота, затруднение отхаркивания мокроты, простудные заболевания, носовое кровотечение, зубная боль, боль в области лопатки, лейкома, бессонница, неврастения, тонзиллит, ночной пот, аменорея, боли в пояснице и позвоночнике. Точка от 100 болезней. Помассируйте эту точку на левой и правой стороне кисти!
Точка – Цзу-сань-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ — три промежутка на ноге)
–«Нора духов»,»Три промежутка на ноге», «три сферы».
Является БАТ меридиана Желудка. Массаж этой точки продлевает жизнь человека до 100 лет. Если в положении сидя, вы положите ладонь (её центр) на коленную чашечку, то безымянный палец укажет на эту точку. Разотрите, помассируйте это место! Можно интенсивно поколоть ногтями соединенных вместе трёх пальцев.
Показания к применению точки ЦЗУ-САН-ЛИ: Общеукрепляющая и профилактическая точка. Общее тонизирующее действие от 100 болезней. Потенцирует лечебный эффект других точек. Поражения и заболевания коленного сустава, паралич нижних конечностей, острые и хронические гастриты, язвенная болезнь желудка, мастит, болезни глаз, диспепсия, снижение аппетита, общее истощение, метеоризм, перитонит, запоры и поносы, атеросклероз, гипертоническая болезнь, различные боли, головная боль, головокружение, икота, бессонница, неврастения, лихорадка, шок и коллапс. Является точкой Скорой Помощи и точкой ДОЛГОЛЕТИЯ. (Топографическая анатомия точки указана в книгах по Восточной рефлексотерапии).
Помассируйте эту точку!
Точка Шэнь-мэнь (HT-7) (神門, shén-mén — врата духа)
– «Ворота духа», «божественные ворота»
— Юань точка – родник, пособник, седативная. Относится к Меридиану Сердца. Точка находится у локтевого края лучезапястной складки в углублении при слегка согнутой руке (ладонь обращена вверх). Является точкой Скорой Помощи.
Показания к использованию точки ШЕНЬ-МЭНЬ: Воздействие в данной точки особенно показано при психозах и заболеваниях сердца. Боли в области сердца с чувством беспокойства, одышка , бессонница, фобии, ухудшение памяти, повышение температуры тела, задержка умственного развития, рвота с кровью, кровохарканье, желтушность склер, снижение аппетита, жар в ладонях, ринит, паралич мышц подъязычной области, кровопотеря после родов, лимфаденит, кошмарные сновидения, истерия, эпилепсия.
Точка Юн-цюань (KD-1) (涌泉, yǒng-quán — клокочущий источник)
– «Кипящий, бурлящий родничок», «клокочущий источник»
— Седативная точка Меридиана почек. Точку определят в положении сидя или лёжа при согнутых пальцах стопы, в центре образовавшейся складки.
Показания к применению Точки KD 1- точка Скорой Помощи при шоке, при солнечном ударе, утоплении, гипертоническом кризе, инсульте. Гиперемия и похолодание подошвы, судороги мышц нижних конечностей, боли по внутренней стороне бедра, острый тонзиллит, охриплость голоса, кашель, паралич мышц подъязычной области, судороги у детей, задержка мочеиспускания в послеродовом периоде, опущение матки, истерия, желтуха, снижение остроты зрения, сухость во рту, боли в горле, недержание мочи, потеря голоса. Рвота, понос, запор.
Помассируйте Эту точку!
— это только капля в океане информации о них.
Медицина в Японии, отличается не только традиционными методами лечения, но и включает элементы нетрадиционной медицины. Один из таких направления, считается Рейки появившаяся на стыке девятнадцатого и двадцатого века. Основателем считается доктор Микао Усуи, ее суть в том, что можно достигнуть физического, психологического, духовного исцеления путем передачи энергии через руки. Большое формирование на влияние этой концепции оказала восточная медицина, а так же синтоизм и буддизм.
Традиционной медициной Японии , считается Шиацу которая основана на физиологической и атомической теории основу которой составляет китайская медицина, практика западной анатомии и традиционные элементы массажа.
Точечный массаж Шиацу придумал японец Токуиро Намикоши. Описал доктор Намикоши свой метод терапии в книге « Шиацу — Японская терапия надавливания пальцами». Массаж Шиацу еще молод, по сравнению с древними китайскими массажными техниками, но уже успел приобрести популярность из-за своей эффективности и доступности для обыкновенных обывателей.
Родился этот метод лечебного воздействия на точки из наблюдений доктора Намикоши за тем, как человек инстинктивно реагирует на ушиб или
болезненность на теле. Природный инстинкт заставляет прижимать и растирать больное место, этим невольно пробуждая резервные силы, заложенные в человеке природой.
Методы надавливания в Шиатсу:
Надавливание
Палец устанавливается на точку и производится надавливание 1 -3 кг на глубину 0, 5-2 см. Давление чаще прерывистое, реже постоянное.
Надавливание большой поверхностью
Основания ладоней (чаще всего) устанавливаются над массируемой поверхностью и производится давление 2-5 кг на глубину 1-5 см.
Давление с вращением
Палец устанавливается на точку, прозводится надавливание и, не ослабляя давление, палец совершает вращательные движения по часовой стрелке (ввинчивание)-бу и, или против часовой стрелки (вывинчивание)-се. Со скоростью 80-140 вращательных движений в минуту.
Растирание
Руку ладонной поверхностью прижимают к поверхности кожи. Прижимая ладонь, производят линейные растирания до видимой гиперемии (покраснения) кожи.
Защипывание
Сильное воздействие на точку до появления интенсивной гиперемии. Обычно выполняется тремя пальцами — большим, указательным и средним
Вибрация
Выполняется с нажатием на точку пальцем или ребром ладони и одновременными вибрационными движениями обычно 120-180 колебаний в минуту.
Название Шиацу (Шиатсу) происходит от японских слов ши – пальцы, и атсу – надавливание.
В Японии шиацу имеет правовой статус и одобрено министерством здравоохранения. Ее характерной чертой является сочетание терапии и диагностики, а для лечения пациента используются ладони и пальцы рук.
Любое обсуждение расположения акупунктурных точек в контексте японской акупунктуры должно предваряться предупреждением, что японских акупунктуристов учат, что стандартизированные расположения – это лишь места, где начинают искать точки.
Джин Шин Джитсу ( Jin Shin Jyutsu ) является японской философско-целительской практикой, которая применялась в глубокой древности, однако была практически потеряна к 20-му веку. Заново ее возродил в начале 20 века Jiro Murai, сам столкнувшийся с неизлечимой болезнью уже в возрасте 26 лет.
Суть Джин Шин Джитсу – в работе с 26 точками на теле (или их проекциями на пальцах рук). Считается, что именно в этих точках происходит блокирование энергетических потоков, проходящих через тело человека, вызывая сначала локальный дисбаланс, а затем и системный, приводящий к болезням на уровне физического тела.
При этом какого-либо надавливания или массажа этих зон не производится, а только мягкое расположение на них ладоней и пальцев.
Прикладывание ладоней к точкам блокировки энергии и складывание пальцев в различные мудры приводит к высвобождению энергетических потоков и восстановлению баланса. При этом человек испытывает расслабление, душевную гармонию, улучшается самочувствие.
Теперь о подробной схема расположения самих 26 точек на теле человека. Эти точки симметричны как по положению относительно позвоночника, так и по функциям. Исключение представляет восьмая точка, которая расположена посередине икры, левая точка 8 лечит запор, а правая — диарею. Названия этих точек и точное место их расположения на теле знать не обязательно, достаточно просто прикладывать ладони к нужной зоне. Это можно делать как самостоятельно, так и с помощью другого человека, одежда не мешает получению эффекта.
1 точка джин шин джитсу «Источник движущей силы» расположена на внутренней поверхности колена . В этих местах происходит соединение нисходящих и восходящих потоков энергии, что позволяет гармонизировать все тело от макушки до пальцев ног. Открытие этой точки путем наложения на нее ладоней помогает, в частности, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снять головную боль, облегчить дыхание.
2 точка джин шин джитсу «Мудрость» расположена на спине, над тазовыми костями. Согласно теории джин шин джитсу, когда эта точка открыта, человек подключен к космическому источнику мудрости и творчества. Приложение рук ко 2-й точке снимает боль в спине и ногах, способствует пищеварению, облегчает дыхание, снимает напряжение и стресс.
3 точка джин шин джитсу «Дверь» находится над лопатками. Она действует подобно двери, открывающейся в обе стороны. При движении «двери» вперед снимается напряжение, а при ее движении в обратную сторону в организм поступает очищенная энергия. Работа с 3-й точкой укрепляет иммунную систему, помогает при легочных заболеваниях, простуде, болях в горле, спине и тазовом поясе.
4 точка «Окно» расположена в основании черепа. Она как бы впускает в наше тело свет знаний и животворную энергию. Работа с 4-й точкой укрепляет зрение, снимает боль, напряжение и сухость в горле, помогает при бессоннице.
5 точка «Возрождение» расположена на внутренней части голеностопа. Работа с этой точкой помогает освободиться от груза прошлого и быть более открытым новым веяниям жизни. Наложение ладоней на 5-ю точку снимает чувство страха, неуверенности в своих силах, улучшает слух и работу желудочно-кишечного тракта.
6 точка «Равновесие» расположена на стопе, на середине расстояния между концом пятки и выступающей косточкой большого пальца ноги. Обхват стопы в этом месте помогает сохранять как физическое, так и эмоциональное равновесие, а также снимает боль и напряжение в груди, спине и тазобедренных суставах.
7 точка «Победа» расположена на нижней стороне большого пальца ноги. В джин шин джитсу считается, что эта биоточка связана с биоточками на макушке и символизирует развитие и победное завершение цикла циркулирующей по телу энергии. Обхват больших пальцев ног облегчает головную боль, снимает напряжение в теле и судороги, способствует пищеварению.
8 точка «Ритм, сила и согласие» расположена на боковой наружной поверхности колена. Когда она открыта, человек ощущает настроенность на ритм, мощь и покой Вселенной. Работа с 8-й точкой способствует очищению организма, стимулирует функции мочеполовой системы, снимает боли в пояснице и ногах, улучшает работу прямой кишки.
9 точка «Начало нового энергетического цикла» находится на спине. Работа с ней способствует принятию всего нового, что дает нам жизнь. Точка является связующим звеном между нижней и верхней частями тела, поэтому ее активизация гармонизирует состояние всего организма, питает его энергией. Работать с 9-й точкой рекомендуется также при боли в груди, руках и ногах, растяжении связок голеностопа, напряжении в тазобедренных суставах.
10 точка джин шин джитсу «Источник изобилия» («Кладовая богатства») также расположена на спине. Будучи открытой, точка способствует беспрепятственному притоку жизненной энергии. Кроме того, работа с ней гармонизирует функции сердечно-сосудистой системы, усиливает кровообращение, укрепляет голосовые связки, снимает боль в груди, плечевом поясе и ногах, нормализует кровяное давление.
11 точка «Избавление от бремени прошлого» расположена в верхней части спины. Активизация точки снимает эмоциональные нагрузки, избавляет от переживаний, боли в шее, плечах, руках (включая локти, запястья и пальцы) и ногах.
12 точка «Воля Творца» находится на задней части шеи. В джин шин джитсу считается, что открытие этой точки оказывает мощное благотворное воздействие, так как подчиняет волю человека воле Творца. Работа с точкой восстанавливает эмоциональное равновесие, снимает стресс и боль в шее и руках, избавляет от икоты.
13 точка джин шин джитсу «Любовь к людям» расположена на груди, чуть ниже ключицы. Когда точка открыта, человеку легче видеть хорошее даже в тех людях, с кем он находится в плохих отношениях. Работа с 13-й точкой стимулирует функции мочеполовой системы, нормализует аппетит, снимает напряжение в шее и плечах.
14 точка «Равновесие и поддержка» находится в самом низу грудной клетки. Работа с ней помогает сохранять равновесие в повседневной жизни, ощущать помощь Творца, поддерживать энергетическую гармонию между верхней и нижней частями тела, а также устранять боль в бедрах и тазобедренных суставах.
15 точка «Радость» расположена в верхней передней части бедер. Активизируя ее, человек приходит в хорошее расположение духа, испытывает радость, желание веселиться и смеяться. Эти парные точки в джин шин джитсу еще называют «комедиантами», так как работа с ними помогает сохранять чувство здоровой самоиронии, подшучивать над собой, не так остро переживать из-за жизненных неурядиц. Кроме того, открытие 15-й точки помогает при болях в сердце, ногах, желудочно-кишечном тракте (в частности, устраняет метеоризм).
16 точка «Превращение» находится между костью голени и пяткой. Когда энергия свободно проходит через эту точку, человек ощущает себя готовым к переменам в своей жизни. Обхват 16-й точки укрепляет костную систему, улучшает мышечный тонус, активизирует функции половых органов, очищает организм.
17 точка джин шин джитсу «Репродукция» находится на запястье со стороны мизинца. Работа с этой точкой (обхват запястья) помогает в критических ситуациях, так как балансирует эмоциональное состояние, гармонизирует репродуктивные функции организма (способность к воспроизведению потомства), укрепляет сердце, снимает боли в груди, голеностопе и кишечнике (помогает, в частности, при метеоризме).
18 точка «Дух и плоть» находится на ладони у основания большого пальца. Работа с этой точкой как бы помогает человеку осознать единство духа и физического тела, а также снимает боль в затылке и груди, эффективна при бессоннице.
19 точка «Полный баланс» находится в локтевом сгибе со стороны большого пальца. Работа с точкой помогает сохранять самообладание в любых ситуациях, поддерживать хорошую физическую форму, стимулирует пищеварение, снимает боли в спине и груди.
20 точка «Прикосновение к вечности» находится чуть выше бровей. Активизация точки как бы соединяет сознание человека с разумом Вселенной, восстанавливает душевное равновесие, укрепляет зрение, улучшает слух.
21 точка «Безопасность» находится под скуловой костью. Работа с этой точкой успокаивает, обостряет мышление, способствует нормализации веса, помогает избавиться от головокружения и стресса.
22 точка джин шин джитсу «Полная адаптация» («Точка перемен») расположена под ключицами. Работа с ней помогает привести в порядок свое душевное состояние, принимать более ответственные и взвешенные решения, приспосабливаться к любым ситуациям и переменам в жизни (включая перемену погоды), активизирует функции щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта, избавляет от запоров, снимает боль в груди, паху и в области солнечного сплетения.
23 точка «Судьба» расположена на пояснице. Работа с точкой помогает человеку управлять своими поступками, влияющими на его судьбу, избавляет от страха, блокирующего плавное течение энергии, стимулирует циркуляцию крови, работу мозга, функции почек и желудочно-кишечного тракта, снимает судороги и спазмы.
24 точка «Миротворец» находится на верхней поверхности стопы, на линии, условно проходящей между мизинцем и безымянным пальцем. Точку рекомендуется стимулировать в состоянии смущения и растерянности, что восстанавливает мир и покой в теле и душе, а также с целью преодоления упрямства, ревности и мстительности. Работа с точкой помогает также снять напряжение, судороги и дрожание (тремор) конечностей.
25 точка «Регенерация» расположена на ягодицах. Работать с ней рекомендуется для успокоения, постепенной регенерации (восстановления) всех телесных функций, усиления энергетики, достижения ясности ума.
26 точка джин шин джитсу «Директор» находится на наружных сторонах лопаток. Стимуляция точки насыщает жизненной энергией все ментальные и физические функции организма человека.
Телефон для консультаций по вопросам лечения акупрессурой и акупунктурой
8 911 276 68 06 — консультации и лечение проводят лучшие специалисты Хэнаньской академии традиционной китайской медицины
Источник