Немеет подошва ноги народные средства лечения

Лечение онемения ног народными средствами

Многие ощущали онемение в конечностях из-за нахождения в неудобной позе. Но через какое-то время неприятные ощущения проходили. Когда онемение возникает без причины – это может быть вызвано каким-либо серьезным заболеванием.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Если не обращать внимание на сигналы организма, то могут быть серьезные негативные последствия для здоровья. Обязательно нужно обратиться к специалисту. Вместе с медикаментозным лечением можно применять проверенные временем народные средства, очень эффективные, доступные и простые.

Причины онемения

Не нужно беспокоиться, когда ноги немеют однократно и из-за неудобной позы. После того как конечность возвращается в физиологически правильную позу, онемение быстро проходит.

Другие неопасные причины временной потери чувствительности:

1. В результате переохлаждения. В первую очередь начинают мерзнуть ноги, поэтому их стоит держать в тепле.
2. Неправильно выбранная обувь приводит к тому, что немеют пальцы ног.
3. Беременность. Скапливается большое количество жидкости в нижних конечностях.
4. Неактивный образ жизни или сидячая работа – причины, по которым немеют стопы и ноги ниже колена.

Если же онемение повторяется постоянно, то следует искать причину. Для этого необходимо обратиться к врачу. Вероятно, в организме есть какая-то патология, а промедление в лечении может привести к тяжелейшим последствиям.

Опасения вызывают следующие симптомы:

• потеря чувствительности – происходит часто и без каких-либо видимых на то причин;
• ухудшается координация движений;
• становится трудно ходить;
• не получается различить холодное и горячее;
• сильная слабость и головокружение;
• нарушается мочеиспускание.

Эта симптоматика указывает на нарушение правильной работы кровотока и/или нервной системы, а также является признаками инсульта. Либо какого-то другого сильного поражения нервной системы. Здесь очень важно вовремя оказать медицинскую помощь. К примеру, если кровоток мозга восстанавливается в первые 3 часа, и успеть среагировать, это позволит избежать таких серьезных последствий, как: нарушение речи, паралич или парез.

Какие заболевания вызывают потерю чувствительности

В основном, онемение ног провоцируется различными патологиями позвоночника, но не только – потерю чувствительности могут также вызывать следующие состояния:

• артрит;
• различные патологии;
• нарушение кровообращения;
• рассеянный склероз;
• грыжа позвоночника;
• радикулит;
• излишний вес;
• нехватка витаминов и минералов;
• чрезмерные нагрузки на голеностоп;
• варикоз;
• неактивный образ жизни;
• проблемы с центральной нервной системой;
• онкология;
• болезнь Рейно;
• остеохондроз;
• диабет.

Сопутствующие симптомы

Онемение в ногах (которое само является симптомом большого количества заболеваний) сопровождается различными симптомами. Они могут быть разными по происхождению, но общая картина примерно такая:

• тяжесть в ногах;
• не получается различить холодное и горячее;
• ухудшение походки, нарушение координации;
• чрезмерная утомляемость, непрерывная слабость и бессилие;
• парестезия («мурашки», покалывание);
• спазмы и сильные болевые ощущения ночью;
• внезапные и сильные боли в груди и позвоночнике;
• посинение кожи, а также жжение и зуд;
• головокружение и очень сильные головные боли.

Методы диагностирования

Современная медицина может достаточно быстро определить причину потери чувствительности ног. Для этого существуют такие методы, как:

• рентген;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• УЗИ;
• ЭНМГ (электронейромиография);
• общие анализы крови и биохимия;

Народные средства лечения онемения ног

1. Скорлупа от яиц и йод. Если потеря чувствительности сопровождается болью и ломотой в костях, то необходимо принимать яичную скорлупу. Она легко усваивается и содержит много полезных микроэлементов. Скорлупа с нескольких сырых яиц очищается от пленки и растирается в порошок. Принимается по чайной ложке, запивая водой. И месяц пятки мажутся йодом.
2. Настойка из огурца. Используется, когда немеют пальцы. Соленые огурцы (3 штуки, нарезанные кубиками), кладем в банку, добавляем красный острый перец (3 мелко нарезанных стручка) и заливаем водкой (500 мл). Настаиваем неделю. Процеживаем. Ежедневно перед сном втираем в пальцы.
3. Перечное масло. 100 грамм черного масла смешиваем с 1 литром любого растительного масла. Провариваем примерно полчаса, остужаем. Втираем в онемевшие места.
4. Уксусная настойка из багульника. Багульник заливается яблочным уксусом (пропорция 1 к 3). 7 дней настаиваем в темном месте. Втираем трижды в день в немеющие части тела.
5. Настойка из чеснока. Отжимаем сок из пары головок чеснока. Сливаем в 0,5 литровую банку, и доливаем до верха водки. Настаиваем 14 дней, ежедневно встряхиваем банку. Настойка принимается месяц по 5 капель на чайную ложку воды, трижды в день.
6. Тыквенный компресс. Кашица из тыквы наносится на ногу от стоп и до колен. Укутываем ногу шерстяной тканью.
7. Медовый компресс. Липовый мед тонким слоем наносится на ногу. Заматываем тонкой хлопчатобумажной тканью, затем целлофаном, потом снова ткань, закрепляем бинтом. При ежедневном выполнении процедуры перед сном положительный эффект будет заметен через 5-7 дней.
8. Ванночка из молока. 2 литра молока, 1 литр воды, 50 грамм меда, 600 грамм соли – все нагреваем до 60 градусов. Держим в этой смеси ноги 10 минут. Делаем на ночь в течение 12 дней.
9. Контрастные ванночки. Наполните емкости горячей и холодной водой. 5 раз по очереди погружаем в них ноги на полминуты. Потом наносим на ноги скипидарную мазь, надеваем теплые носки. Ванночки делаются 2 раза в день, утром и вечером, около 1,5 недель.

Полезные советы

Избавьтесь от вредных привычек. Уменьшите употребление кофе и чая. Ешьте каши каждый день. Займитесь любой физической активностью.

В некоторых случаях только соблюдение этих рекомендаций позволит избавиться от онемения в ногах.

Источник

Немеют пальцы ног и стопы

Онемение ног – неприятное и часто необъяснимое ощущение, периодически волнующее мужчин и женщин самых разнообразных возрастных групп. В некоторых ситуациях симптом проявляется по естественным причинам – после долгого пребывания в неудобной позе или ношения тесной обуви. Это объясняется пережатием сосудисто-нервного пучка и нарушением кровообращения в определенном участке тела. Отличается быстрой обратимостью процесса и не является патологией.

Но что делать, если дискомфортное ощущение наблюдается без видимых причин? Если жалобы возникают в состоянии покоя или в ночное время, не откладывайте визит к врачу. Грамотный специалист определит источник проблемы и поможет ее устранить.

Дополнительные симптомы

Онемение может сопровождаться рядом неприятных ощущений:

• болезненное жжение в стопах, пальцах, подошвах;
• периодические или постоянные пощипывание, покалывание;
• иногда отмечается частичная или полная потеря чувствительности – парестезия;
• боль в стопе, пальцах ног при ходьбе, смене положения тела;
• возникновение судорог;
• слабость нижних конечностей.

Перечисленные жалобы могут проявляться в любых комбинациях, с различной степенью выраженности.

Причины

Стопы ног немеют по различным причинам. Основным механизмом развития дискомфорта являются дегенеративные нарушения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Изменение определенного участка проводящего пути чувствительности дают соответствующую симптоматику: боль, онемение, слабость.

Любое из перечисленных состояний может стать причиной патологического процесса:

• Васкулиты, инсульты, предынфарктное состояние, варикоз. Характеризуется ухудшением (или блокадой) тока крови в отдельном участке тела.
• Воспалительные процессы: радикулит, радикулоневрит.
• Расстройство обменных и гормональных процессов: метаболический синдром, сахарный диабет, мегалобластная анемия, атеросклероз, климактерический синдром.
• Избыточный вес, ожирение.
• Нездоровое питание.
• Артрит большого пальца стопы. Часто именно это является причиной того, что на ноге немеет большой палец.
• Чрезмерные физические нагрузки, проявляющиеся усилением давления на сосудисто-нервный пучок. Следствием этого могут стать грыжи, протрузии позвоночника.
• Неправильная осанка, сидячий образ жизни приводят к остеохондрозу, спондилиту, сколиозу.
• Возрастные изменения межпозвоночных дисков. Также способствуют образованию протрузий, развитию остеохондроза.
• Пальцы ног немеют и болят от длительного непрерывного ношения неудобной обуви.
• Злоупотребление алкоголем, табакокурение. Приводит к появлению облитерирующего эндартериита – необратимому смыканию просвета артерий.
• Опухолевые разрастания в позвоночнике или мягких тканях.
• Аутоиммунные процессы. Разрушение наружной оболочки нерва (демиелинизация) при рассеянном склерозе.
• Инфекционные болезни, поражающие нервные окончания (ВИЧ, болезнь Лайма).
• Сильное переохлаждение, следствием которого может стать воспаление (неврит).
• Отравление солями тяжелых металлов.
• Ранее перенесенные травмы.
• Период беременности.

Важно!
Возникшее онемение нижних конечностей у ребёнка может стать первым сигналом развивающегося плоскостопия.

Как избавиться от онемения пальцев ног и стоп

В случае, если симптом не является проявлением серьезной патологии, можно самостоятельно справиться с навязчивым дискомфортом. Достаточно соблюсти несколько простых правил:

1. Выбирайте комфортную обувь, в которой стопа может легко двигаться. Носок не должен быть слишком узким, чтобы не сжимать пальцы.
2. При длительном вынужденном положении тела чаще меняйте позу, находите удобное для себя положение.
3. После интенсивной физической нагрузки сделайте стопам мягкий расслабляющий массаж. Эффективными будут контрастные ножные ванночки с лечебными травами (ромашка, чабрец).
4. Сделайте свой образ жизни активней. Занятия физкультурой (бег, пешие прогулки) и посильная физическая нагрузка улучшают кровообращение.
5. Отрегулируйте свой рацион питания. В ваше ежедневное меню должны входить продукты, богатые витаминами В12 и В6 (крупяные каши, кисломолочные продукты, рыба, яйца, бобы).
6. Желательно отказаться от сигарет, употребления алкогольных напитков, крепкого кофе, – все эти факторы усугубляют развившийся спазм мелких артерий.

Если стопы немеют на фоне судорог, подойдут следующие лечебные и профилактические рекомендации:

• Добавить в рацион продукты, содержащие калий и магний. Полезными будут блюда с гречкой, бананы, орехи.
• Выпивать в сутки не меньше 1-1,5 л чистой воды.
• Массаж ног кубиками льда.

Возможные заболевания

Можно перечислить следующие наиболее значимые патологические состояния, при которых появляется специфический симптом – избыточная жидкость в брюшной полости:

1. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Поясница – наиболее уязвимый участок позвоночника, так как на него ложится самая большая нагрузка. Дистрофические изменения в межпозвоночных дисках приводят к появлению дискомфорта, онемения правой или левой ноги.
2. Радикулит. Хроническое заболевание, проявляющееся ущемлением корешков нервных волокон. Причинами могут быть и перенесенные ранее травмы, нарушение метаболизма, сопутствующие дегенеративные изменения позвоночных структур. Возникает односторонняя боль, снижение чувствительности в нижних конечностях.
3. Протрузия позвонковых дисков. Характеризуется выпячиванием фиброзно-хрящевого диска, располагающегося между самими позвонками, за их границы. Состояние является следствием обменных нарушений, травм, искривленной осанки (сколиоз, кифоз). Протрузии отличаются выраженным болевым синдромом, парестезиями, нарастающей слабостью в ногах.
4. Сколиоз. Деформация (чаще боковая) позвоночника может быть следствием слабости мышечного корсета, неправильной физической нагрузки, отягощенной наследственности.
5. Сахарный диабет. Патологическое состояние проявляется дефицитом выработки гормона поджелудочной железы – инсулина. Провоцирующими факторами могут стать наследственность, сопутствующие обменные нарушения, сильный стресс, физические перегрузки. Повышенный уровень сахара пагубно влияет на сосудистую стенку. Нарушается кровообращение в мелких артериях, капиллярах, вследствие чего немеют кончики пальцев, возникают жжение и покалывание.

Способы лечения и предотвращения

В зависимости от причины, вызвавшей онемение пальцев ног и стоп, врачи назначают соответствующее лечение.

Западная медицина в оказании помощи пациентам ориентируются на клинические протоколы.

При проблемах с позвоночником (остеохондроз, грыжи) рекомендуют следующие группы препаратов:

• хондропротекторы – способствуют восстановлению хрящевой ткани;
• нестероидные противовоспалительные – снимают боль, отечность, воспаление;
• сосудистая, метаболическая терапия – улучшает кровообращение;
• таблетированные витаминные комплексы.

В запущенных случаях (выраженный сколиоз, большие размеры грыжи) обращаются к хирургическому вмешательству.

К профилактическим мерам относятся:

1. Ежедневная зарядка, включающая специальные лечебные упражнения для поясничного отдела позвоночника.
2. Рациональное питание. Необходимо исключить из меню жареные, жирные блюда, алкоголь. Следует ограничить соленое и мучное. Добавьте в свой рацион клетчатку (овощи, фрукты). Для лучшей выработки межсуставной жидкости желательно выпивать в день до 1,5 л чистой воды.
3. Следите за своей осанкой, сидя за компьютером или на диване.
4. Каждые полчаса-час разминайтесь (ходьба, упражнения) в случае сидячей работы.
5. Для сна выбирайте ортопедические подушки и матрасы.

Сахарный диабет требует постоянного наблюдения. Западные врачи назначают сахароснижающие препараты в таблетках, гормонотерапия (подкожное введение инсулина). Дополнительно назначают сосудистые, метаболические, общеукрепляющие средства.

Предотвратить обменные нарушения и сахарный диабет поможет следующее:

1. Откажитесь от простых углеводов, рафинированного сахара. Замените сладкую булку яблоком или горстью сезонных ягод.
2. Исключите алкоголь, откажитесь от курения.
3. Введите в свой образ жизни занятия спортом. Ежедневная получасовая физическая активность улучшает циркуляцию крови, нормализует метаболизм.
4. Избегать дефицит витамина D, так как он принимает участие в контроле глюкозы крови. Добавив в меню жирные сорта рыбы, можно восполнить нехватку витамина D.

Лечение в клинике тибетской медицины «Наран»

Традиционная восточная медицина в корне отличается от взгляда западных врачей (аллопатов). Тибетские учения основываются на гармонии внутренних ресурсов организма – энергетических меридианов. Человек рассматривается как целостная система, физическое и ментальное здоровье которого зависит от трех доша-конституций, называемых Ветер, Желчь и Слизь. Возмущение (возбуждение) одного из начал влечёт за собой нарушение работы органов и тканей, развитию болезней «холода» и «жары».

Диагностические мероприятия в «Наран» направлены на определение возмущенной конституции, выявление первопричины волнующей проблемы, составления схемы лечебных процедур.

Онемение нижних конечностей – лишь один из симптомов нарушенного внутреннего равновесия. Подход тибетских целителей требует глубокой проработки проблемы. Учитывая индивидуальные особенности состояния пациента, его ведущей доша, врачом даются соответствующие рекомендации по изменению образа жизни и питания. При возбуждении той или иной конституции следует употреблять в пищу продукты с тёплыми или холодными элементами.

Если болит нога или немеет стопа на фоне остеохондроза, протрузий, радикулита, помогут следующие целебные методики, предлагаемые «Наран»:

1. Иглорефлексотерапия. В определенные участки (биологически активные точки) вводят тончайшие иглы, снимая болевой синдром, отечность, устраняя воспаление.
2. Глубокий точечный (энергетический) массаж. В комплексе с иглотерапией улучшает микроциркуляцию в проблемных местах.
3. Вакуум-массаж (баночный массаж). Способствует слизеразрушению: устраняется отечность, спазм.
4. Моксотерапия. Расслабляется весь организм, убираются блоки, что приводит к полноценному току крови и восстановлению жизненной энергии.
5. Стоунтерапия. Холодные и тёплые камни эффективно борются с воспалением. Применяются для устранения болезней «холода».
6. Тибетские 5 жемчужин. Лечебная гимнастика для проработки всех групп мышц.

При метаболических нарушениях, сопровождающихся потерей чувствительности, актуальными станут следующие методики:

1. Фитотерапия. Сборы целебных растений и трав мягко помогут решить проблему нарушенного обмена изнутри.
2. Масляно-травяной массаж хормэ. Процедура с травами в холщовых мешочках восстанавливает доша Ветер, возмущенную при гормональном дисбалансе (сахарной диабете).
3. Точечный массаж. Устраняет застойные явления, борясь с опасными осложнениями диабета.
4. Тибетский массаж Ку-нье. Нормализует кровообращение, благотворно влияя на конституцию Ветер.
5. Полынные прогревания моксой (цзю-терапия). Способствует активизации внутренних ресурсов, улучшению жизненной энергии.
6. Гирудотерапия. Пиявки прикрепляются к биологически активным точкам, очищая «плохую» кровь: нейтрализуют избыток сахара, восстанавливают метаболизм.
7. Аурикулотерапия. Применение микроигл, прикрепляемых на определенное количество время к ушной раковине, помогает нормализации обмена веществ.

Помощь клиники тибетской медицины «Наран» заключается в нормализации потерянного жизненного равновесия, качественном улучшении состояния энергетических меридианов и циркуляции по ним энергии.

Каждая лечебная методика направлена на активизацию внутренних ресурсов организма, стимуляцию восстановительных процессов в поврежденных органах и тканях без таблеток, инъекций и оперативного вмешательства.

Источник