Не могу забеременеть вторым ребенком что делать народные средства

Как забеременеть наверняка

Планирование беременности начинается, когда женщина понимает: «хочу ребенка». С этого момента она начинает вести более здоровый образ жизни, следит за питанием, больше времени проводит на открытом воздухе и, что самое главное, отказывается от контрацепции. Многие пары надеются, что беременность наступит в течение первого месяца. Однако чаще всего этого не происходит.

К сожалению, не существует однозначных советов и алгоритмов действий, точно определяющих, что нужно делать, чтобы наверняка забеременеть. Однако повысить вероятность зачатия все же можно.

Выясните, когда у вас происходит овуляция

Самый высокий шанс забеременеть выпадает на овуляцию. Она наступает в середине цикла: если вы будете точно знать дату, то сможете увеличить вероятность зачатия, запланировав интимную близость с партнером на этот период.

Как наверняка забеременеть в день овуляции?

Для начала нужно высчитать день овуляции. Если цикл регулярный, то овуляция в большинстве случаев происходит за 14 дней до начала менструации. День до овуляции, день овуляции и день после нее называют окном фертильности. В этот период шансы забеременеть наиболее велики. Но если цикл нерегулярный, такой метод расчета неэффективен. Для определения окна фертильности при нерегулярном цикле используют разные методы:

• Тесты на овуляцию можно купить в аптеке. Они реагируют на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который увеличивается во время овуляции. Три дня после того, как тест выдал положительный результат, – лучшее время для близости с целью забеременеть.
• Чтобы наверняка забеременеть при овуляции, можно воспользоваться для определения ее даты такой способ, как измерение базальной температуры тела (то есть температуры в состоянии покоя). В период овуляции она возрастает примерно на 0,3 градуса, что связано с повышением уровня прогестерона. Пик фертильности наблюдается где-то за 2–3 суток до повышения. О том, как правильно вычислить овуляцию при помощи графика базальной температуры, вы сможете прочесть на нашем сайте.
• Вычислить овуляцию поможет и проверка цервикальной слизи. Перед наступлением овуляции шейка матки увеличивает выработку цервикальной слизи. Кроме того, слизь становится более жидкой, прозрачной, что облегчает сперматозоидам путь до яйцеклетки.

Приведите вес в норму

Лишний вес, как и его недостаток, снижают вероятность зачатия. Согласно данным зарубежных исследований, женщинам с повышенным индексом массы тела (ИМТ > 35) нужно в два раза больше времени для зачатия, а женщинам с низким показателем (ИМТ ЭКСПЕРТОВ.

Источник

Что нужно делать, чтобы забеременеть. Несколько советов

Беременность и рождения ребенка – это один из самых важных периодов в жизни каждой супружеской пары. У одних партнеров получается зачать ребенка очень быстро. А некоторые пары никак не могут дождаться ребенка и постоянно задаются вопросом, что нужно делать, чтобы забеременеть? Зачатие – это процесс, который зависит от обоих партнеров, поэтому с рекомендациями, что нужно сделать, чтобы забеременеть, ознакомиться стоит и женщине, и мужчине.

Что делать, чтобы забеременеть? Общие рекомендации

Прежде всего, пара должна проверить состояние своего здоровья. Ведь у здоровых партнеров шансов зачать ребенка намного больше, чем у людей с возможными хроническими болезнями. Не все знают, что некоторые заболевания, которые передаются половым путем, протекают практически бессимптомно, а некоторые заболевания, даже не связанные с половой сферой, могут препятствовать наступлению беременности. Поэтому обоим партнерам желательно сдать анализы на ЗПП, ВИЧ, гепатит и другие. Все эти анализы назначает специалист в индивидуальном порядке. Мужчине следует посетить андролога, а женщине – гинеколога.

Что надо делать, чтобы забеременеть абсолютно здоровой женщине? Определить оптимальный момент для возможного зачатия – наступление овуляции. Если же у женщины, которая планирует беременность, нет никаких проблем с менструальным циклом, то определить овуляцию достаточно легко – для этой цели используют так называемый калькулятор овуляции. Процесс формирования и дозревания яйцеклетки составляет в среднем 14 дней. Если у женщины продолжительность цикла 28 дней, то от этого числа надо отнять 14. В итоге получается 14. Это значит, что 14 день от первого дня менструации является самым благоприятным для зачатия ребенка. Можно воспользоваться онлайн-калькулятором расчета овуляции. Если вопрос в том, что нужно делать, чтобы быстрей забеременеть, то женщине не стоит ожидать конкретного дня овуляции. Ведь сперматозоиды в среде женского влагалища живут в среднем 3–5 дней после совершения полового акта. Это значит, что оплодотворение яйцеклетки в период овуляции может произойти не только «свежими» сперматозоидами, а и теми, которые попали в женский организм несколько дней назад. Если у женщины менструальный цикл нерегулярный, со сбоями, то калькулятор овуляции тут не поможет. Можно пойти другим путем – приобрести в аптеке специальные тесты для определения овуляции, или измерять базальную температуру по утрам прямо в постели (во время овуляции температурный показатель вырастает на 0,3 градуса). Во время овуляции в организме женщины изменяется концентрация гормонов. На эти изменения и реагируют тесты на овуляцию. Но если в течение трех месяцев тесты показали отрицательный результат, надо проконсультироваться со специалистом. Конечно, бывают случаи брака реагента покупного теста. Но все же стоит исключить возможность отсутствия овуляции, пройдя дополнительные обследования у специалиста.

Женщине, которая планирует зачатие, стоит полностью отказаться от спринцевания. Естественный уровень кислотности среды влагалища является самой оптимальной и благоприятной средой для мужских сперматозоидов, благодаря которой они способны жить до 5 дней после полового акта. Специальные гели для женской интимной гигиены, смазки и спринцевание разрушают природную среду, тем самым препятствуя зачатию новой жизни.

Что делать, если зачать не получается?

Часто наблюдаются такие случаи, что и женщина полностью здоровая, и качество спермы у партнера хорошее, а зачать ребенка не получается. Ведь природе иногда недостаточно одного желания «хочу забеременеть!». Что делать в таких случаях? Необходимо внимательно проанализировать свой образ жизни. Возможно, на вас влияют факторы, снижающие вероятность зачатия:

• Постоянные стрессовые ситуации и вредные привычки партнеров являются серьезным препятствием для зачатия. Ведь природа позаботилась о том, чтобы в неблагоприятных условиях и угрозе для жизни человеческий организм в первую очередь заботился о самосохранении. А стрессы воспринимаются организмом именно как недостаток безопасности для продления рода. Чтобы быстрее забеременеть, стоит полностью поменять свою жизнь – больше отдыхать, отказаться от никотина, алкоголя и наркотиков, сбалансировать питание.
• Употребление антибиотиков, анальгетиков и противоаллергических препаратов одним из партнеров существенно снижают шансы забеременеть. Данные препараты влияют на подвижность сперматозоидов, а также мешают яйцеклетке нормально созреть. Прием антибиотиков влияет на состояние бактериальной флоры во влагалище, что также является одной из причин, препятствующих зачатию ребенка.
• Недостаточный или избыточный вес. Что нужно перед зачатием ребенка – так это привести вес тела в норму. Но не за счет изнурительных физических нагрузок или голодания, а грамотно составленным рационом, который поможет женщине не только нормализовать вес тела, но и подготовит организм к будущему зачатию. Так, если у женщины недостаточный вес, нормализировать его рекомендуется продуктами, которые принесут максимальную пользу организму (сухофрукты, орехи, мясо).
• Постоянный контакт с химическими веществами, а также плохие экологические условия. Эти факторы негативно сказываются на общем состоянии здоровья партнеров, в том числе и на репродуктивной функции. Прием специальных витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят вещества-антиоксиданты, минимизируют негативное влияние экологических факторов на организм, способствуя зачатию здорового ребенка.

Что нужно принимать, чтобы забеременеть?

Во многих случаях проблемы с зачатием ребенка связаны с дефицитом витаминов в организме. Ведь витамины и минералы участвуют во многих биохимических процессах, иными словами, при нехватке полезных веществ нарушается работа многих органов и систем. Что пить, чтобы забеременеть может рекомендовать только специалист, если речь идет о длительном (более года) ненаступлении зачатия. Если же вы просто хотите увеличить шансы на зачатие, то женщинам стоит обратить внимание на следующие витамины и микроэлементы:

Фолиевая кислота – вот что нужно при планировании беременности принимать каждой женщине. Этот витамин рекомендуют принимать не только в период планирования, но и во время беременности в первом триместре. Прием фолиевой кислоты предотвращает развитие патологий головного и спинного мозга плода еще на ранней стадии беременности. Этот витамин в большой концентрации содержится в темной зелени, а также в таких овощах, как зеленый горошек, спаржа и фасоль. Только вот во время термической обработки продуктов, даже если зелень просто ополоснуть кипятком, теряется 90% этого витамина. Поэтому во время планирования зачатия рекомендуется принимать фолиевую кислоту дополнительно.

Витамин Е способствует насыщению мышечных тканей кислородом (улучшает тканевое дыхание). При недостатке витамина Е в организме наблюдается мышечная слабость, увеличивается вероятность выкидыша на ранних сроках беременности.

Витамин С – это мощный антиоксидант, который укрепляет иммунитет будущих родителей. Кроме того, витамин С укрепляет кровеносные сосуды, что очень важно для будущей мамы, ведь во время берменности у многих женщин появляются сосудистые сеточки, ухудшается состояние вен. Но самое главное, что витамин С необходим для формирования соединительной ткани и плаценты. Если в организме будущей матери наблюдается дефицит этого витамина, то впоследствии может развиться такая патология, как утончение стенок плаценты.

Йод участвует в гормональной регуляции организма, при дефиците йода наблюдаются апатия, снижение сексуального влечения, а также снижается вероятность зачатия. Йод влияет на формирование центральной нервной системы плода, а также на формирование головного мозга. Очень важно начать принимать препараты содержащие йод еще на этапе планирования зачатия, чтобы во время беременности избежать многих проблем со здоровьем, например, анемии, общей слабости, и т.п. Поэтому если вы долгое время задаетесь вопросом, что нужно, чтобы быстрее забеременеть, возможно, вам стоит посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны щитовидной железы.

И это далеко не полный список витаминов и минералов, которые необходимы будущей маме для зачатия. Однако стоит учитывать, что будущей маме и будущему отцу требуется разный набор полезных веществ. Так, комплексы для женщин, например, витамины Прегнотон, направлены на подготовку организма будущей матери к переходу в новое для нее состояние. А препараты, разработанные для мужчин, улучшают качество спермы.

Мужчинам подойдут препараты с высоким содержанием L-карнитина, цинка и селена, а также витамина Е и фолиевой кислоты. Сперотон содержит все эти вещества в необходимых количествах.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Источник

Почему не получается забеременеть вторым ребенком?

Мы часто слышим такое высказывание от молодых мам: «Не могу забеременеть вторым ребенком». Некоторые пары мечтают о детях-погодках, и тогда эта проблема становится серьезной. Однако беременность иногда наступает вразрез с нашими предположениями и расчетами. А иногда заставляет себя ждать невыносимо долго. Не всем, у кого не получается забеременеть, ставится диагноз «бесплодие». С точки зрения медицины, этот диагноз можно ставить в случае, если при регулярном незащищенном сексе беременность не наступает в течение 12 месяцев и более. При этом следует учитывать возраст будущей мамы. Если она находится в возрасте до 35 лет, то для постановки диагноза «бесплодие» этот срок сокращается.

К врачам многие обращаются с вопросом: «Почему не получается забеременеть вторым ребенком?» Однозначно ответить на этот вопрос не представляется возможным, поскольку причин может быть много.

Попробуем рассмотреть наиболее часто встречающиеся причины, исключив которые можно будет понять, почему не получается забеременеть вторым ребенком.

Стресс и нервное перенапряжение

Многим знакома ситуация, когда молодая женщина буквально «зацикливается» на своей беременности. Сильное желание заиметь ребенка, делает ее нетерпеливой, лишая сна и покоя. Она не может думать ни о чем другом. При этом все ее мысли направлены на беременность. Она каждый месяц ожидает заветных двух полосок на тесте, а их отсутствие переживает трагически. Женщину раздражает отношение врача и его советы «не беспокоиться и расслабиться», она в панике меняет врачей, в надежде, что следующий будет действовать незамедлительно, заявляя всем снова и снова: «хочу второго ребенка».

Когда не получается забеременеть вторым ребенком, женщина переживает не меньше, чем в первый раз, но все усугубляется ее образом жизни, который резко отличается от прежнего. Теперь у нее есть малыш, о котором нужно заботиться, не досыпать, переживать по поводу его здоровья. Естественно, что стрессов в жизни прибавляется, и это ведет к повышенной выработке гормонов стресса и общему изменению гормонального баланса. Поэтому стресс – это не психологическая, а вполне физиологическая причина ненаступления зачатия.

Для регулярного секса также не всегда остается свободное время, а часто случается, что режим сексуальной жизни в корне меняется.

Если причина кроется только в нервном состоянии, то следует отправиться в отпуск, изменить ритм жизни на более спокойный, расслабиться и наслаждаться жизнью, предоставив все остальное природе.

Чтобы убрать все волнения по этому поводу и не терзать себя мыслями, почему не получается забеременеть, следует понять, что является нормой, а что – патологией.

Норма и патология

Медики считают, что оптимальным возрастом женщины для зачатия второго ребенка является 32–35 лет. Именно в этом возрасте женщина еще имеет хорошее здоровье, а материальная база семьи отлично подходит для планирования пополнения семейства. В этом возрасте женщина уже обретает достаточно опыта по уходу за ребенком и вполне может рассчитать свои силы и время для заботы о втором малыше без ущерба для первого.

Однако именно женщины этого возраста чаще всего обращаются к врачу с паническим вопросом: «почему не получается забеременеть вторым ребенком?».

Следует понять, что причины могут быть разные, и врачи делят их на три основные категории:

• физиологические;
• психологические;
• технические.

Если с психологическими причинами мы уже ознакомились, то попробуем разобраться в причинах физиологического характера.

Физиологические причины, мешающие забеременеть во второй раз

«Не могу забеременеть вторым ребенком» – вот та проблема, которая приводит женщину к врачу-гинекологу.

Но прежде, чем проводить обследование, сдавать анализы, врач начинает задавать, на первый взгляд, несущественные вопросы. На самом деле, он собирает подробный анамнез, чтобы выявить возможные причины, по которым у женщины не получается забеременеть вторым ребенком.

К ряду этих вопросов могут относиться следующие:

• были ли проблемы с зачатием первого ребенка;
• были ли попытки забеременеть второй раз во время грудного вскармливания;
• не поменялся ли ваш половой партнер;
• в какое время вами были предприняты попытки забеременеть.

А также множество других вопросов, которые прольют свет на причины отсутствия беременности.

Овуляция

Каждая женщина должна знать о том, что существуют определенные дни, когда женский организм готов к зачатию ребенка. Именно в этот период стоит активизировать сексуальную жизнь, чтобы иметь положительный результат и повысить процент вероятности наступления долгожданной беременности.

Термин «овуляция» происходит от латинского слова «ovum», означающего «яйцо». Это процесс, когда здоровая яйцеклетка выходит из яичника и готова к оплодотворению. У здоровой женщины в детородном возрасте день овуляции наступает с периодичностью в каждые 21–35 дней. При этом периодичность овуляции зависит от индивидуальных особенностей организма. Лучше попусту не терзаться проблемой, а просто составить график овуляции.

Чтобы использовать калькулятор овуляции и зачатия, необходимо знать первый день цикла и его последний день, и тогда вы получите наиболее вероятные дни для наступления беременности.

Наибольший процент вероятности наступления беременности составляет 33 % и приходится на день овуляции. За день до овуляции, процент вероятности оплодотворения яйцеклетки составляет 31 %, а за два дня – 27 %. За три-четыре дня до овуляции процент вероятности оплодотворения составляет 14–16 %. При этом следует помнить, что на следующий день после овуляции и в течение 6 дней до нее процент вероятности наступления беременности резко снижается.

Многие женщины заявляют: «не получается забеременеть вторым ребенком», но при этом даже не хотят подсчитать дни, когда у них происходит овуляция. А ведь это совсем несложно, если у вас регулярный менструальный цикл. Примерный календарь овуляции выглядит так:

• 4 дня до овуляции;
• день овуляции;
• 2 дня после овуляции.

Если менструальный цикл не регулярный, то составить календарь овуляции поможет измерение базальной температуры. Следует на протяжении всего менструального цикла снимать показания базальной температуры. В день овуляции она снизится на 0,5 градуса. Так, измеряя температуру на протяжении нескольких циклов, вы сможете точно определить день овуляции, а также определить самые благоприятные дни для зачатия.

Если график составлен, и пара придерживается его, но беременность так и не наступает, стоит обратить внимание на другие возможные проблемы.

Проблемы в репродуктивной системе мужчины

Причина, из-за которой женщина не беременеет вторым ребенком, может скрываться в организме мужчины. Чтобы ее выявить и устранить, будущему отцу следует отправиться на сдачу анализа – спермограмма. В отличие от длительного и дорогостоящего обследования женщин, этот анализ сдается легко и стоит недорого. При этом одна из возможных причин отсутствия беременности может быть выявлена.

Осложнения после первых родов

Нередко первые роды протекали с осложнениями. В этом случае требуется провести более полное обследование женщины. Оно заключается в сдаче следующих анализов:

• на скрытые инфекции;
• УЗИ органов малого таза;
• мазок на микрофлору;
• проверка проходимости маточных труб.

Такое комплексное обследование позволит выявить возникшие после первых родов проблемы, а значит, и указать пути их устранения.

Беременность во время кормления

Некоторые семьи хотят воспитывать детей с небольшой разницей в возрасте. И если беременность не наступает сразу после первых родов, мамы в ужасе заявляют: «хочу второго ребенка, но не получается». На такое заявление врач объяснит, что в период кормления организм женщины синтезирует гормон пролактин, который регулирует выработку молока, но при этом блокирует прикрепление яйцеклетки к стенкам матки, то есть за сам по себе является природным контрацептивом. В таком случае следует пересмотреть свои планы на зачатие второго ребенка и дождаться момента, когда организм будет к этому готов.

С чего начать лечение?

Если вас волнует проблема зачатия второго ребенка, а общение со специалистами в женской консультации или районной поликлинике не устраивают вас, следует обратиться в один из специализированных репродуктивных центров, в котором вам помогут в вопросах планирования ребенка.

Назначение лечения проводится индивидуально, и выбирается конкретная тактика в каждом случае. Лечение необходимо пройти всем, кого тревожит вопрос: «хочу второго ребенка, но не получается забеременеть вторым ребенком».

Общие рекомендации и советы

При подготовке женского организма к беременности часто назначают препарат Прегнотон, который за счет растительных компонентов нормализует гормональный баланс, уменьшая выработку пролактина, улучшает кровообращение в органах малого таза и позволяет организму женщины быстрее восстановиться после стресса. Этот препарат содержит необходимые для зачатия витамины и микроэлементы, которые будут полезны и будущему ребенку в период его раннего внутриутробного развития.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Источник