Топ 10 видов нетрадиционной медицины, которые лечат
Медицина в 21 веке шагнула далеко вперед. Однако, многие люди прибегают за помощью именно к нетрадиционной медицине, считая ее более здоровым и безопасным вариантом.
Всё же, следует с осторожностью относиться к методам так называемой нетрадиционной медицины, целью которой должно быть сопровождение, а не замена стандартных медицинских практик.
Альтернативные методы обычно не признаются медицинским сообществом как стандартный или общепринятый медицинский подход.
Эта форма медицины включает в себя диетические добавки, растительные препараты, специальные чаи, массаж, магнитную терапию и духовное исцеление.
Вот 10 самых распространенных видов нетрадиционной медицины, в которые верят люди:
Виды нетрадиционной медицины
Акупунктура или иглоукалывание – это популярное течение нетрадиционной медицины, которое выбирают многие.
Этот метод насчитывает, по крайней мере, 2 500 лет, и зародился он в Китае. Иглоукалывание основано на учении о том, что через тело человека проходят потоки энергии.
Специалисты лечат пациентов, используя действительно тонкие иглы для иглоукалывания на определенных энергетических участках. Таким образом, они облегчают боль и снимают стресс.
Доказано, что иглоукалывание помогает даже при тошноте, вызванной химиотерапией. Этот метод также используется многими людьми вместо болеутоляющих, но некоторые говорят, что все это основано на эффекте плацебо.
Преимущества этого метода заключаются в том, что здесь практически отсутствуют побочные эффекты, которые свойственны многим другим видам медицины.
Таким образом, акупунктура является весьма эффективным методом в борьбе с некоторыми типами боли. И она является весьма неплохой альтернативой для пациентов, которые не хотят принимать обезболивающие препараты.
Хиропрактика — одна из форм нетрадиционной медицины, которая помогает ставить диагнозы и лечить пациентов с помощью манипулирования их опорно-двигательным аппаратом.
В этом процессе особенно задействован позвоночник. Хиропрактика также основана на мануальной терапии.
В 1895 году доктор Д. Палмер (D.Palmer), регулируя позвоночник глухого человека, якобы восстановил слух этого человека.
Достоверно этот факт не подтверждается, но с тех самых пор люди заговорили о хиропрактике, которая также довольна популярна и в наши дни. Этот метод фокусируется на диагностике и лечении механических нарушений костно-мышечной системы, особенно на позвоночнике, при условии, что эти расстройства влияют на общее состояние здоровья через нервную систему.
Лечение болей в области спины и шеи — это то, на чем специализируется хиропрактика. Кроме того, она весьма эффективна против головных болей и проблемах с руками и ногами.
Остеопатия или хиропрактика также способствует «поднятию» опущенных органов, исправлению косоглазия и других проблем со здоровьем.
В нашем организме все системы и органы взаимосвязаны между собой.
Стоит отметить, что из всех форм нетрадиционной медицины, именно хиропрактика является самой признаваемой традиционными специалистами практикой.
3. Энергетическая терапия
Еще одна форма альтернативной медицины –так называемся энергетическая терапия.
Этот метод основывается на использовании энергии человека для снятия напряжения и ежедневного стресса.
Другими словами, энергетическая терапия — это искусство освобождения памяти клеток организма через энергетическое поле человека, способствующее здоровью, равновесию и расслаблению.
Во время энергетического сеанса подавленные эмоции высвобождаются без того, чтобы пациент мог запомнить реальное стрессовое событие, спровоцировавшее тот самый энергетический блок.
Такой безопасный, надежный и не радикальный метод используется, чтобы помочь расширить возможности и восстановить баланс в вашей жизни. Это целебное сосредоточение энергии способствует личностному расширению возможностей, исцелению, самовосстановлению и духовному росту.
Альтернативная медицина
Эта форма альтернативной медицины использует магнитные поля для лечения болезней.
Наши тела естественным образом производят электрические и магнитные поля, а взаимодействие между телом и другими электромагнитными полями может вызвать физические и эмоциональные изменения в организме людей.
Магнитная терапия как альтернативная медицина используется для решения многих проблем со здоровьем, таких как боль, вызванная мигренями после операции, депрессия. Некоторые даже считают, что она может вылечить ряд онкологических заболеваний.
Тем не менее, беременным женщинам и детям следует избегать прибегать к такому виду терапии, потому что она не является абсолютно безопасной. Магнитотерапия не считается опасной и не обладает отрицательными побочными эффектами, не вызывает осложнения, когда сочетается с традиционной медицинской помощью.
Метод рейки
Рейки — это методика лечения ладонями, разработанная в 1922 году японским буддистом Мяко Усуи.
Люди, практикующие данный метод, считают, что они передают свою целебную энергию больным людям и тем самым исцеляют их.
Учение Рейки основывается на идее, что невидимая энергия «жизненной силы» протекает через наши тела и заставляет нас быть живыми. Если эта самая «энергия жизненной силы» низкая, тогда мы с большей вероятностью заболеем или почувствуем стресс.
Если же она высокая, мы с большей вероятностью можем быть счастливыми и здоровыми. Техника обучения этому методу довольно проста, но она передается учащимся во время занятий Рейки. Этот метод не имеет отрицательных побочных эффектов, но он и не был научно доказан.
Лечение фитотерапией
6. Фитотерапия (лечение травами)
Фитотерапия или же лечение травами- это форма медицины, основанная на различных диетических добавках, которые могут быть в виде таблеток, капсул, свежих или сушеных растений.
Многие люди считают, что только потому, что продукт является «естественным и натуральным», он безопасен и хорош для здоровья.
Однако, это не всегда так. Хотя речь и идет о травах, подобные лекарства никто не проверяет, поэтому некоторые травы могут нанести серьезный вред организму. Кроме того, никто не отменял аллергические реакции на то или иное растение.
Поэтому, если вы выбираете фитотерапию, в качестве альтернативной медицины, обязательно убедитесь в том, что ваш организм её примет, и что, таким образом, вы не навредите собственному здоровью.
Акупрессура похожа на иглоукалывание, потому что основана на одной и той же концепции «жизненной энергии».
Разница состоит в том, что вместо использования игл акупрессура подразумевает задействует руки или локти.
Считается, что акупрессура помогает справиться с тошнотой, рвотой, болями в спине, головными болями, болями в животе и другими видами болей.
Эта форма нетрадиционной медицины, возможно, не столь эффективная, как иглоукалывание, но, действительно, обеспечивает пациенту временное облегчение.
Одни называют гомеопатию лженаукой. Другие же свято верят в её эффективность и при любом удобном случае прибегают к её помощи.
Эта форма альтернативной медицины основана на серии идей, разработанных в 1790-х годах немецким врачом Самуэлем Ганеманом (Samuel Hahnenmann).
Такое «лечение», основано на использовании сильно разбавленных веществ, которые, как утверждают практикующие «специалисты», могут заставить организм исцелить себя.
Целостным принципом лечения является теория о том, что «клин клином вышибает» или где ушибся, там и лечись.
Гомеопатия практикует теорию о том, что вещество, вызывающее определенные симптомы, также может помочь устранить эти симптомы.
Второй центральный принцип основан на процессе разбавления и тряски, называемом суккуссией.
Гомеопатия используется для лечения чрезвычайно широкого спектра состояний, включая физические недуги, такие как астма и психологические состояния, такие как депрессия.
Не для кого не секрет, что йога излечивает не столько тело, сколько душу человека. Йога — это серия упражнений, которые сегодня очень популярны.
На практику йоги оказала влияние и древняя индийская практика хатха-йоги. Упражнения в основном заключаются в растяжке тела.
Йога включает в себя медитацию, музыку и дыхательные упражнения. Сама по себе эта форма нетрадиционной медицины не может излечивать болезни, но может быть весьма полезной для психологического состояния человека.
Йога –верный помощник в борьбе с депрессией, в снижении стресса и т. д. В исследовании, проведенном в декабре 2008 года, Национальным центром дополнительной и альтернативной медицины США, было установлено, что хатха-йога стала шестым из наиболее частых видов альтернативной терапии в Соединенных Штатах.
Медитация -это практика, которая способствует обучению, а также помогает человеку расслабиться, она создает энергию и развивает сострадание, щедрость и прощение.
Медитация практикуется в течение тысяч лет, и является частью многих религий, взглядов и убеждений.
Некоторые могут задаться вопросом: а какое отношение медитация имеет к альтернативной медицине? Медитация может быть полезной во многих отношениях, например, она способствует снижению высокого кровяного давления. Медитация борется с депрессией, а также с волнением и беспокойством.
Медитацию можно проводить сидя или стоя, она может включать повторение мантры и закрытие глаз. (Мантра выбирается исходя из нужд конкретного медитатора).
Кроме того к формам нетрадиционной медицины относятся следующие практики и методы:
Бальнеотерапия — область физиотерапии и курортологии, в которую входит лечение минеральными водами (местные и общие ванны, бассейны).
К бальнеотерапии можно отнести различные душевые процедуры, а также употребление минеральной воды, промывание кишечника и других внутренних органов, прохождение ингаляций.
Эту традиционную систему индийской медицины некоторые считают лженаукой. Однако, есть и немало приверженцев именно этой формы альтернативной медицины.
Аюрведа представляет собой целый комплекс, куда входит здоровое питание, правильное поведение, образ жизни и, конечно же, лечение.
Этот метод хоть и считается одним из самых приятных, его эффективность вызывает сомнения.
Однако, даже если ароматерапия не способна победить серьезные недуги, она отлично справляется с бессонницей или депрессиями.
Доказано, что вдыхание паров масел может избавить от головной боли, снять умственное и физическое напряжение, а также улучшить настроение.
В борьбе с некоторыми проблемами моментального эффекта ждать не стоит. А вот регулярное использование масел в домашней и рабочей обстановке, действительно, поспособствует значительным переменам в лучшую сторону.
Нужно просто знать свойства каждого из эфирных масел и применять его по назначению, согласно вашим требованиям.
Например, эфирное масло лаванды улучшит сон и снимет раздражительность, а вот, масло мандарина или лимона, напротив, взбодрит, освежит и пробудит ваш организм.
К гипнотерапии прибегают те, кто желает избавиться от некоторых вредных привычек. Сила гипноза известна с давних времен, но не каждый в неё верит.
И вот тут главное –сила веры. Если вы поверите в эффективность этого метода, а также в себя, свои возможности, все остальное организм сделает сам.
Благодаря гипнотерапии, раз и навсегда можно избавиться от серьёзных заболеваний и проблем.
Нажатиями на определенные точки нашего тела также можно лечить.
Считается, что каждая точка на нашем теле отвечает на работу того или иного органа. Зная, какая точка за что отвечает, можно регулировать деятельность нашего организма и излечивать от недугов.
По мнению приверженцев этого метода, рефлексология способна избавить от головной боли, нормализовать кровяное давление и вообще привести за считанные минуты весь наш организм в нужный баланс и задать ему необходимый для жизни тонус.
Источник
Альтернативная терапия при артрите: эффективно или опасно?
Авторы: врач, к. м. н., Юдинцева М. С., m.yudintseva@vidal.ru
врач, научный директор АО «Видаль Рус», Жучкова Т. В., t.zhutchkova@vidal.ru
Важной задачей лечения такого заболевания, как артрит, является уменьшение болевого синдрома, и связанным с ним снижением подвижности. Эти проявления артрита часто приводят к депрессии. И тогда появляется желание найти альтернативный путь лечения, чтобы избавиться от болезни и снова чувствовать себя «нормальным» человеком.
И тут ваши друзья, из лучших побуждений, начинают давать полезные советы. В книгах и из рекламы Вы узнаете о проверенных и новых лекарственных средствах, которые обязательно решат ваши проблемы. Это извечная тема о вере людей в лечебные свойства продуктов питания и растений, а также в народное целительство.
Альтернативное лечение — это общий термин для различных видов нетрадиционной медицины, исходящих обычно не от общепрактикующего врача и специалиста. Они включают в себя виды лечения, связанные с многовековым опытом и практикой разных культур, соблюдение диеты и прием медикаментов, а также психологическое воздействие. Что делать при появлении соблазна обратиться к нетрадиционной медицине? Займитесь самообразованием!
Вот несколько важных моментов, о которых необходимо помнить:
Врач знает лучше
В настоящее время врачи хорошо знакомы с многообразием существующих способов лечения и часто они соглашаются их применять для улучшения состояния пациента. Некоторые врачи могут сами предложить включение альтернативных методов в дополнение к основному курсу лечения.
Если Вы решили прибегнуть к альтернативному лечению, обязательно сообщите об этом своему врачу, так как некоторые методы могут оказать вам вред (например, мануальная терапия противопоказана людям с некоторыми нарушениями позвоночника). Некоторые биологические добавки могут вызвать нежелательную реакцию или даже передозировку при одновременном приеме с ранее назначенными лекарствами.
Обсудите вместе с врачом риск и пользу от применения дополнительных методов и их совместимость с текущей терапией. Не прекращайте назначенного врачом лечения, расценивайте альтернативные методы лечения как вспомогательные, а не как основные.
Как насчет «натуральных» продуктов?
Натуральный – не обязательно более безопасный. Существует множество средств, претендующих на «натуральное» происхождение. Но если продукт просто назван «натуральным» или производится из растительного сырья, это не гарантирует его безопасность в использовании. Вы должны относиться к любому средству, которое вы принимаете внутрь или наносите на кожу, с таким же вниманием, как и к фармацевтическим средствам.
БАДы, изготовленные на основе лекарственных трав, практически не проходят контроль качества.
В отличие от фармацевтических рецептурных и безрецептурных препаратов, которые обязательно проходят строгие и многоступенчатые клинические испытания, к БАДам таких строгих требований нет.
Производители подобных препаратов не обязаны давать на упаковках полную информацию о возможных побочных эффектах и по взаимодействию с другими лекарственными препаратами. Более того, они могут не указывать полный состав продукта.
Как насчет врачей альтернативной медицины?
Не все врачи альтернативной медицины имеют лицензию на деятельность. Некоторые профессиональные учреждения сертифицируют свою деятельность и имеют должные лицензии. Хиропрактики, иглотерапевты, натуропаты (врач, лечащий естественными методами, без медикаментов) и остеопаты в основном создают собственные ассоциации, которые имеет определенные требования к профессиональному уровню.
Проверьте их удостоверение – они должны с готовностью дать информацию о своем обучении и об организации, в которой они состоят. Обязательно надо обсудить детали, касающиеся их опыта работы по конкретному заболеванию, выяснить, где они обучались технике лечения, каков их общий практический опыт, проходили ли какие-либо дополнительные образовательные программы.
Врач должен пройти долгий многолетний путь обучения, чтобы получить должную квалификацию и начать заниматься частной практикой.
Эффект плацебо работает – по крайней мере, какое то время.
Что такое «эффект плацебо»? Допустим, у Вас остеоартроз, и Вы начали принимать какую-либо добавку. И вдруг боль в суставах исчезает. Чудо исцеления? Более вероятно, что Вы почувствовали улучшение благодаря так называемому «эффекту плацебо». Данный термин применяется для описания эффекта, когда 20-40% пациентов, принимающих вместо лекарства «пилюлю с сахаром» (плацебо), не зная о том, что принимают «пустышку», сообщают, что чувствуют себя лучше. Хотя такой результат не может быть объяснен до конца, эксперты считают, что это связано с надеждой и верой человека в то, что лекарство ему поможет. Чаще такой эффект проявляется у людей, страдающих от хронических болей. Это может быть связано с глубоким убеждением человека в том, что лекарство ему обязательно поможет.
Играет роль и то, что люди часто прибегают к альтернативным методам лечения в период обострения заболевания. Обострение не может продолжаться бесконечно, и уменьшение симптомов нередко просто совпадает с началом применения альтернативных методов. Но человек мог почувствовать себя лучше независимо от приема лекарств.
Чем большую боль Вы испытываете, тем больше Вам хочется верить в излечение. Люди с хроническими формами заболевания часто обращаются к альтернативной медицине, потому что, как им кажется, традиционная медицина им уже не помогает. Врачи признают, что это одна из основных причин, обращения пациентов к альтернативной медицине. К сожалению, хронические боли могут заставить человека потерять здравомыслие, и он идет на риск и пробует альтернативные пути лечения, подчас спорные, и даже потенциально опасные для здоровья. Для таких людей особенно важно, чтобы они подходили к выбору альтернативных путей лечения после предварительной консультации с лечащим врачом.
Каковы основные направления альтернативной медицины?
Акупунктура при артрите
Акупунктура может оказаться полезной, как вспомогательная терапия при артрите. Она может временно облегчить боль, но не восстановит поврежденные ткани. Также нет никаких доказательств, что она может быть полезной при обострении ревматоидного артрита. Акупунктура в основном может помочь при легких формах заболевания у пациентов с плохой лекарственной переносимостью. Она не способна остановить прогрессирование основного заболевания, хотя может помочь в уменьшении болей.
Гомеопатия при артрите
Гомеопатия — метод лечения, при которым конкретному пациента выписывается специально для него подготовленный препарат. Этот метод применяется у детей и взрослых для лечения широкого спектра заболеваний. Гомеопатические препараты включают в свой состав растительные соединения, минералы, металлы. В мире насчитывается более 3000 гомеопатических средств.
Растительные лечебные средства и биологически-активные добавки к пище (БАД) применяемые при артрите суставов
Предварительные исследования с применением омега-3 полиненасыщенных жирных кислотах (содержатся в рыбе, например в лососе, а также тунце и палтусе) показывают, что они задерживают процесс разрушения хрящевых суставов. Существует мнение, что применение диеты с низким содержанием насыщенных жиров оказывает положительное влияние на течение артрита.
Применение витаминов также очень важно, т.к. улучшает обмен веществ и общее состояние больного.
Прием добавок может оказать побочное действие, а в некоторых случаях, они вступают во взаимодействие с традиционными лекарственными средствами. Прежде чем принимать какие-либо добавки, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Глюкозамин сульфат и хондроитинсульфат
Глюкозамин и хондроитинсульфат является основными компонентами хрящевой ткани сустава. Применение добавок, включающих в себя эти компоненты, может быть полезно для пациентов, страдающих поражением суставов. Опыт их применения показал, что они достаточно безопасны и могут быть эффективны при применении в составе комплексной терапии на начальных стадиях заболевания.
Другие способы лечения
Другие народные средства лечения – это применение маточкиного молочка пчел, женьшеня, яблочного уксуса, меда и других продуктов. В настоящее время нет данных, подтверждающих эффективность применения этих средств. В тоже время некоторые из них, как например продукты пчеловодства, могут вызвать серьезные аллергические реакции.
Диетические рекомендации также обычно рассматриваются как вспомогательная мероприятия при лечении пациентов с артритом. Данная тема раскрывается в статье диета при артрите.
В заключение можно сказать следующее. Альтернативная и вспомогательная терапия могут играть важную роль в лечебном процессе при артрите. Их применение способно привести к уменьшению боли и улучшению общего состояния. Но в качестве самостоятельной терапии они не могут повлиять на течение артрита
Источник
