Нарушение зрения у детей первая помощь

Ухудшение зрения у детей: причины, симптомы и методы профилактики

Первый раз ребенок посещает офтальмолога в ходе плановой диспансеризации в возрасте одного месяца, затем в 6 месяцев и в 1 год. И в это время у 4-5% малышей выявляются врожденные патологии глаз, такие как миопия и астигматизм. Но уже к 11-13 годам этот процент радикально меняется: снижение остроты зрения, по данным Минздрава РФ, наблюдается у 15-17% школьников. И эти цифры растут с каждым годом.

Причины ухудшения зрения у детей

Причин ухудшения зрения у детей дошкольного возраста множество, но первостепенную роль отводят физиологической усталости глаз и нарушению аккомодации. Насыщенная программа обучения в детском саду и школе, развивающие игры и просмотр мультфильмов на компьютере – все это способствует развитию близорукости.

Но насыщенный график ребенка лишь создает предпосылки, а истинными врагами хорошего зрения являются:

• плохое освещение;
• неверный подбор мебели для занятий;
• наследственность;
• дефицит витаминов и минералов в рационе;
• отсутствие режима работы и отдыха.

Сыграть свою роль способны и некоторые заболевания – ОРВИ, сахарный диабет и другие.

Поэтому профилактика снижения зрения у детей сводится к организации рабочего пространства и режима отдыха, отслеживанию рациона и обогащению его витаминами и минералами. Кроме того, школьникам необходимо посещать офтальмолога не реже одного раза в год, а при выявлении симптомов миопии – каждые полгода.

Профилактика

Освещение, положение тела в пространстве во время чтения и работы с мелкими деталями, расстояние от глаз до книги – факторы, которые для детей чрезвычайно важны.

• Парта и стул должны соответствовать росту ребенка. Расстояние между глазами и лежащей книгой обязано быть 30-35 сантиметров.
• Во время чтения, рисования и письма важно обеспечить в меру яркое освещение, падающее на стол слева (для правшей).
• Дети устают быстрее взрослых. Поэтому интервал их занятий должен чередоваться в соответствии с возрастом: для детей 2-5 лет оптимальный рабочий период – 15-20 минут, за ним следует 10 минут активной игры или разминки. Первоклашкам предписывается трудиться 35 минут с 15-минутным перерывом, и только в 9-10 лет нагрузка возрастает до академического часа.
• Аналогичные временные рамки устанавливаются и для занятий на компьютере, просмотра мультфильмов и видов творчества, связанных с мелкой работой.

Для детей с нарушением зрения в 15-минутные перерывы будет полезным использование упражнений, тренирующих мышцы глаз. Идеальный комплекс поможет подобрать офтальмолог клиники «Оптик-центр», но вы всегда можете использовать действенные и простые приёмы:

• Чередование взглядов вдаль и рассматривания предметов вблизи. У многих школьников миопия обусловлена нарушением аккомодации глаза, и это упражнение способно помочь в борьбе за сохранение остроты зрения.
• Зажмуриваем глаза, а затем широко раскрываем их. Такая тренировка улучшит кровоснабжение и расслабит мышцы глаз.
• Рисование картинок в воздухе. Попросите, чтобы ребенок следил за вашей рукой глазами и чертите ею геометрические фигуры, соблюдая максимальную амплитуду. Упражнение способствует улучшению аккомодации и помогает противостоять прогрессирующей близорукости.

Особое внимание следует уделить питанию детей дошкольного и младшего школьного возраста, особенно, если ребенок стал хуже видеть вдаль. Причины миопии нередко кроются в дефиците витаминов А и группы В, фолиевой кислоты, минералов – селена, цинка, марганца. Поэтому важно включать в рацион цельнозерновые продукты, зеленые овощи и фрукты, листовые культуры. Не забудьте и о знакомых с детства «лекарствах» – моркови и чернике.

Симптомы ухудшения зрения

Ребенок школьного возраста может сам пожаловаться, что плохо видит с доски. Способствует быстрому выявлению патологии и ежегодная диспансеризация. Намного сложнее распознать патологию у дошколят, которые не могут сами сообщить о проблеме. Тревожными симптомами для родителей должны стать следующие особенности поведения:

• малыш часто мигает, трёт постоянно глаза;
• ребенок плохо видит вдаль, щурится глядя в окно или рассматривая какой-то предмет;
• быстро устаёт от рисования, лепки, теряет интерес.

У детей до года миопия сигнализирует о себе расходящимся косоглазием.

При выявлении этих симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Обследование маленьких пациентов и диагностика

План обследования детей дошкольного возраста и учеников начальных классов включает в себя:

• опрос и выяснение жалоб;
• авторефрактометрию или скиаскопию с помощью офтальмоскопа, определение рефракции;
• осмотр глазного дна после медикаментозного расширения зрачка;
• определение характера движения с помощью четырехточечного цветотеста;
• определение объема движения глазных яблок;
• определение угла косоглазия;
• измерения внутриглазного давления;
• биомикроскопия (осмотр переднего отрезка глаза с помощью щелевой лампы);
• рекомендации и назначение лечение.

При выявлении ухудшения зрения ребенку, как можно раньше подбираются очки. И родителям нечего опасаться: все современные детские модели изготавливаются из пластика, который не станет источником острых осколков в случае детских потасовок. Альтернативой очкам для детей от 6 лет может стать «ночная коррекция» – ортокератология. Суть ее заключается в использовании специальных линз только в ночное время, которые корректируют форму роговицы и восстанавливают зрение на весь следующий день.

У школьников миопия зачастую носит временный характер и обусловлена нарушениями аккомодации глаза. Поэтому офтальмолог нередко назначает два визита с разрывом в неделю и назначением капель. При временных нарушениях повторная проверка ухудшения зрения вдаль не выявит.

Диагноз миопия: что делать?

Радикальных методов лечения близорукости у детей нет. Лазерная коррекция допустима только с 18 лет. Поэтому основным методом борьбы с падением зрения становятся очки. Их постоянное ношение избавляет детские глазки от повышенной нагрузки, способствует стабилизации процесса.

Помимо очков детям назначается физиотерапия – электрофорез с дибазолом, магнитотерапия, электростимуляция и ряд других методов. Рацион ребенка обогащают витаминами – фолиевой и никотиновой кислотой, препараты кальция.

Ныне существует целый ряд способов коррекции и стабилизации зрения у детей. Врачи клиники «Оптик-Центр» помогут вам подобрать эффективные и надежные варианты.

Источник

Профилактика нарушений зрения у детей

Берегите зрение с детства. Зрительная система человека продолжает формироваться и после рождения, поэтому необходимо соблюдать основные правила.

Совет 1. Профилактика зрительных расстройств

Суточный режим. Следите, чтобы ваш ребенок соблюдал режим дня. В течение дня чередуйте разные виды деятельности:

Ребенок должен рационально питаться, употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и минералами. Ребенок должен чаще гулять на свежем воздухе. Ребенок должен спать в хорошо проветриваемой комнате не менее 10 часов.

Ребенок должен находиться прямо перед экраном телевизора (компьютера) на расстоянии от 2 до 5 метров. Длительность непрерывного просмотра телевизионных передач (работы или игры у компьютера) — 30 минут. Продолжительность занятий в домашних условиях — от 40 минут до 1 часа.

Рабочее место должно соответствовать росту ребенка и хорошо освещаться. Во время занятий следите, чтобы ребенок держал туловище и голову прямо, а плечи — расправленными.

Совет 2. Осмотр специалистов в динамике

Постоянное наблюдение окулистом позволяет своевременно выявить нарушение зрения и подключить медикаментозное, приборное лечение, очковую или контактную коррекцию. Еспи ребенок впервые надевает очки или меняет их на новые, может появиться дискомфорт, который постепенно устраняется после привыкания.

Правильно подобранные очки — это удобно и красиво!

Нужны ли очки? Если после исследования у вашего ребенка определили наличие миопии (близорукость), гиперметропии (дальнозоркость), астигматизма (неправильное изображение), то он видит окружающий мир таким:

Доверьтесь специалисту! Ребенок должен воспринимать мир таким, какой он есть!

Совет 3. Для предупреждения зрительного утомления и нарушения зрения делайте вместе с ребенком следующие упражнения. Длительность занятий — 5 минут.

Попеременно без резких движений смотрите вверх-вниз, вправо-влево. Повторите 5—6 раз. Откинувшись на спинку ступа, сделайте глубокий вдох, наклонитесь вперед и сделайте выдох. Повторите 5—6 раз. Откинувшись на спинку стула, прикройте веки, крепко зажмурьте глаза и затем откройте веки. Повторите 5—6 раз. Положите руки на пояс — повернув гопову вправо, посмотрите на локоть правой руки, повернув голову влево, посмотрите на локоть левой руки. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5—6 раз. Поднимите глаза вверх, сделайте круговые движения по часовой стрелке, затем — против часовой стрелки. Повторите 5-6 раз. Смотрите прямо перед собой на дальний предмет 2—3 секунды, переведите взгляд на кончик носа на 3—5 секунд. Повторите 6—8 раз.

Анализ крови на антитела к короновирусу

Вакцинация препаратом «М-М-P II»

Для профилактики кори, паротита и краснухи. Сохранение уровня антител в крови более 11 лет.

Ликвидация любых аномалий зубов, восстановление эстетики и полноценных функций

Вакцинация детей «Инфанрикс Гекса»

От дифтерии, столбняка, коклюша, гепатита В и полиомиелита

Источник

Нарушения зрения у детей

Общие сведения

У детей нарушения зрения вызывают дискомфорт и проблемы в изучении действительности. Могут влиять на сужение общественных контактов, а также существенно ограничивать ориентировку в окружающем пространстве. Также проблемы со зрением могут ограничить выбор деятельности. Важную роль зрение игрет и в обучении ребенка, в социализации.

Важно, чтобы с раннего возраста ребенок получал дожный уход за глазами. Заболевания глаз негативно влияют на успеваемость и характер. Ослабление зрения можно корректировать очками. Чуствительная оболочка глазного яблока ребенка постоянно пребывает в стрессе. Сокращайте просмотр телевизора, если не хотите столкнуться с серьезными заболевниями глаз.

Согласно мировой статистике, проблемы со зрение в прогрессивных странах имеет каждый двадцатый ребенок дошкольного возраста и каждый четвертый школьник. Самые распостраненные детские заболевания: близорукость, дальнозоркость и астигматизм. У новорожденных детей зрение почти в 25 раз слабее, чем у взрослого.

Распротраненные нарушения зрения у детей

Среди наиболее распостраненных нарушений зрения в детском возрасте:

• стробизм (косоглазие);
• миопия (близорукость);
• гиперметропия (дальнозоркость);
• амблиопия (затуманенное зрение).

При амблиопии происходит ослабление зрения, которое корректируется очками. Косоглазие является очень распостраненным детским заболеванием, при котором глаза смотрят в разные стороны, а не фокусируются на одном предмете. При близорукости изображение фокусируется перед сетчаткой глаза. В результате отдаленные предметы расплываются.

Помимо вышеуказанных заболеваний, у детей может проявиться врожденный дальтонизм. При этом состоянии глаза ребенка имею сложности с определением отдельно взятого цвета. Также некоторые цвета могут не различаться. Это заболевание не поддается лечению. Среди болезней глаз может проявиться дефокусировка в раннем возрасте. Астигматизм является результатом неправильной формы роговицы. Синдром Терри одна из разновидностей поражения сетчатки глаза. Он возникает у недоношенных детей, испытывающих изменения в кровеносных сосудах глазного яблока.

Симптомы нарушения зрения у ребенка

• один глаз блуждает и смотрит в другом направлении;
• прищуривание, частое моргание;
• нарушение зрительно-моторной координации;
• жалобы на головную боль и усталость глаз;
• головокружения при зрительной нагрузке;
• жалобы на двоение в глазах;
• способность читать только в течении короткого времени;
• ребенок водит пальцем по строчкам;
• ребенок закрывает один глаз или прикрывает его рукой;
• нарушение координации движений.

При выявлении даже двух подобных симптомом нужно немедленно обратиться к специалисту. Чем раньше будет назначено адекватное лечение, тем реальнее шансы на выздоровление. В детском возрасте глаза, как и все прочие органы тела, только формируются, поэтому исправить любые нарушения намного проще. К тому же, многие заболевания глаз имеют свойство быстро прогрессировать.

Профилактика нарушений зрения у детей

Первое посещения у офтальмолога необходимо с новорожденным ребенком. Врач сможет определить наличие таких заболеваний, как глаукома, катаракта, врожденное косоглазие. Специалист оценит состояние сосудов глазного дна. Далее зрение у ребенка проверяют:

• 2-3 года (острота зрения, диагностика косоглазия, амблиопии);
• плановая проверка перед поступлением в школу;
• 11-12 лет (выявление заболеваний, бинокулярные функции, цветовое зрение);
• 14-15 лет (выявление заболеваний).

Родителям следует помнить, что ранняя диагностика поможет выявить заболевание и предупредить возможные отклонения в развитии. Очень важно соблюдать правила и рекомендации окулиста, следить за тем, чтобы ребенок соблюдал правила:

• нельзя читать лежа;
• расстояние от глаз до книги 40-45 см;
• рабочее место должно быть хорошо освещено;
• книги должны быть с крупным шрифтом;
• во время учебы следует делать небольшие перерывы;
• рекомендуется выполнять упражнения для глаз.

Упражнения для снятия усталости глаз

1. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть.

2. Быстро моргать глазами на протяжении 30-60 секунд.

3. Смотреть на кончик пальца вытянутой руки, медленно согнуть палец и приблизить его к глазам.

4. Приложить палец к носу, смотреть на него, затем убрать и перевести взгляд на кончик носа. Закрыть глаза и вращать глазными яблоками вправо, влево, вверх, вниз, не поворачивая головы.

5. Смотреть вдаль прямо перед собой несколько секунд, затем перевести взор на кончик носа на 3-5 секунд.

6. Отвести правую руку в сторону, медленно передвинуть палец согнутой руки справа налево и, не двигая головой, следить глазами за пальцем. Повторять упражнение, перемещая палец слева направо.

7. Необходимо делать круговые движения по часовой стрелке рукой на расстоянии 30-35 см от глаз, при этом следить за кончиком пальца. Повторить упражнение, перемещая руку против часовой стрелки.

Источник