Народные средства при миалгии

Миалгия

Согласно международной классификации болезней (МКБ-10), миалгии присвоен код М79.1.

Причины миалгии

Миалгия — следствие многих причин. Чаще всего ее связывают с неправильными физическими нагрузками. Так, при чрезмерных нагрузках, перенапряжении, неправильной техники выполнения физических упражнений повреждаются и воспаляются мышечные волокна, что влечет болезненные ощущения.

Недостаточная физическая активность, перенесенные травмы также провоцируют негативное состояние.

Миалгия часто сопровождает высокую температуру при инфекционных заболеваниях в острой стадии: гриппе, тонзиллите и других.

Мышечные боли, в качестве одного из симптомов, присущи:

Частые стрессовые ситуации, тревожные состояния и эмоциональные нагрузки приводят к активизации симпатической нервной системы, мышечным спазмам и болям.

Симптомы миалгии

Основной симптом миалгии – мышечные боли, которые в зависимости от причины имеют различную локализацию и бывают ноющими, тупыми, интенсивными, острыми, постоянными. Болезненные ощущения могут возникать при надавливаниях, в процессе движения или в спокойном состоянии.

К основному симптому возможно присоединение следующих проявлений:

болевых ощущений в суставах;

тяжести в конечностях;

Клиника миалгии очень разнообразна. Так, при повышенных физических нагрузках, выраженные болевые ощущения в месте повышенного напряжения самостоятельно проходят в течение нескольких дней. Ревматическая полимиалгия характеризуется хроническим течением, постоянно и мучительно болят шея, плечевой, тазовый пояс, движения ограничены.

Виды миалгии

Заболевание может протекать в трех формах:

Фибромиалгия. Относится к комплексным расстройствам. При мышечно-скелетных болях развивается депрессия, утренняя скованность, усталость, нарушается сон. На теле появляются болезненные участки – «болевые точки».

Миозит – воспаление скелетной мускулатуры. Проявляется острыми локальными болями на участках поражения, которые усиливаются в процессе движений и при надавливании. Постепенно движения в суставах становятся ограниченными, что приводит к мышечной слабости и атрофии пораженной мышцы.

Полимиозит. Относится к системным заболеваниям скелетной, гладкой мускулатуры, кожных покровов. Выраженные мышечные боли сопровождаются отеками и поражением кожи: эритематозными, папулезными, буллезными высыпаниями, пурпурой, гиперкератозом, гипер- и депигментацией. В дальнейшем возможно воспаление внутренних органов, развитие пневмонии, сердечной недостаточности, кишечной непроходимости.

Миалгия может иметь острый и подострый характер. Болевые ощущения, длящиеся более трех месяцев, относят к хронической форме болезни.

Стадии развития миалгии

В своем развитии миалгия проходит несколько стадий:

Острые болевые ощущения возникают внезапно во время выполнения определенного физического действия или тактильного контакта. Часто появляются отеки и локальные воспаления.

Боли преследуют человека в течение всего дня. Они усиливаются после физических нагрузок, стрессовых ситуаций, при изменении погодных условий и в вечерние часы. Мышечные волокна становятся плотными, выпуклыми. Возможно учащение дыхания и сердцебиения.

Болевые ощущения не покидают человека даже в покое. Появляется постоянное ощущение усталости и слабости.

Со временем мышечные волокна истончаются и уменьшаются в объеме, снижаются рефлексы.

Осложнения

Несвоевременное лечение миалгии вызывает опасность развития:

патологической подвижности позвонков в какой-либо области позвоночного столба.

На последней стадии заболевания развивается мышечная дистрофия, серьезные нервные расстройства. Человек может стать инвалидом.

Диагностика

Проведение диагностики предполагает применением современных лабораторных и инструментальных методов, которые направлены не только на выявление миалгии, но и на установления первопричин.

Первоначально врач анализирует жалобы пациента, собирает анамнез, осматривает и пальпирует пораженный участок. В дальнейшем человек направляется на:

сдачу общих и биохимических анализов;

Компьютерную и магнитно-резонансную томографию;

В некоторых случаях берутся пробы на наличие вирусного или бактериального поражения.

Лечение миалгии

Лечебные мероприятия направлены на устранение первопричины миалгии и мышечных болей.

С этой целью целесообразно применение следующих консервативных методов:

физиотерапии: иглоукалывания, озонотерапии, электрофореза, стоун-терапии, гирудотерапии, грязелечения;

массажа: общего, медового, точечного.

Хорошим эффектом обладают противовоспалительные мази, препараты, методы народной медицины. Рекомендуется носить ортезы и другие поддерживающие изделия.

Питание при миалгии не требует серьезных ограничений. Не следует злоупотреблять солью, острой пищей, алкоголем и шоколадом.

Общеукрепляющая гимнастика – эффективный метод терапии. Упражнения подбирает лечащий врач для каждого пациента индивидуально, в зависимости от характера, стадии болезни, особенностей организма, наличия сопутствующих патологий. Рекомендуется:

совершение пеших прогулок;

Самолечение строго запрещено, так как не гарантирует желаемых результатов и может привести к опасным для здоровья последствиям.

Профилактика миалгии

Для предупреждения болевого синдрома в мышцах, необходимо:

правильно распределять физические нагрузки;

вести здоровый и активный образ жизни;

обеспечить здоровый рацион;

следить за массой тела;

Появление симптомов миалгии – безотлагательный повод обратиться к врачу для проведения диагностики и своевременного лечения. Ведь мышечные боли могут быть вызваны серьезными аутоиммунными заболеваниями и онкологией.

Источник

Миалгия: эффективные народные способы лечения заболевания

Миалгия – заболевание, сопровождающееся болевыми ощущениями в мышцах, головной болью, тошнотой и другими неприятными симптомами. Справиться с болезнью поможет народная медицина, в основе которой натуральные компоненты.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Заболевание поражает мышечные клетки, человек ощущает постоянную боль, от которой сложно избавиться. Интенсивность болевого синдрома не зависит даже от того, расслаблен пациент или напряжен. Но известно, что рецепты народной медицины хорошо справляются с симптомами миалгии.

Устранить боли поможет сухое тепло

Этот метод пользуется большой популярностью среди людей с миалгией, поскольку обладает эффективностью.

Что нужно делать:

1. Для начала потребуется плотная льняная ткань.
2. Затем в эту ткань потребуется положить соль либо песок, и зашить таким образом, чтобы получился узелок или конверт.
3. Потом этот узелок потребуется нагреть в духовке или на сковороде, но не слишком сильно, чтобы не обжечься.
4. Пока узелок еще горячий, его нужно приложить к тому месту, где ощущается боль, замотав чем-то теплым и желательно шерстяным, до полного остывания.

Рекомендуется так прогревать больные участки два раза в сутки, желательно обеспечить мышцам покой. Когда процедура завершена, на прогретое место можно приклеить перцовый пластырь, нарисовать йодную сетку, принять анальгетик.

Чтобы закрепить эффект, полученный благодаря воздействию сухого тепла, можно выпивать три раз в сутки по полстакана настоя, приготовленного из молодых листьев крапивы. Потребуется взять горсть свежих листьев и измельчить, или пару чайных ложек высушенной крапивы, чтобы залить кипятком, и настаивать в течение пяти минут.

Хвощ и капуста в борьбе с болями в мышцах

Можно быстро сделать компресс из хвоща и сливочного масла. Потребуется:

1. Две столовые ложки масла – оно должно быть несоленым.
2. Одна чайная ложка хвоща – его нужно измельчить.

Ингредиенты перемешиваются, а полученную кашицу наносят на нужный участок, который потом нужно закрыть клеенкой, и накрыть теплой шерстяной вещью.

Еще один способ применения хвоща – перемешать его со свиным салом, также несоленым, в пропорции 1 к 4. Получившийся состав нужно втереть в нужное место.

Капустный лист используется во многих рецептах народной медицины, так как обладает лечебными свойствами, помогая в лечении разных заболеваний, в том числе и когда болит спина. Поэтому можно использоваться капустные листья и при миалгии.

На одну из сторон листа необходимо нанести мыльный раствор, приготовленный из хозяйственного мыла, можно намылить непосредственно и сам лист. Сверху он посыпается пищевой содой. Вторая сторона листа должна остаться чистой, и именно ее нужно приложить к участку, где человек испытывает боль. Потом компресс накрывается теплой тканью, и оставляется на ночь.

Как избавиться от симптомов миалгии с помощью лаврового листа и алтея

Можно приготовить мазь из лаврового листа:

1. 3 ст. л сухого лаврового листа измельчаются до пылеобразного состояния.
2. К измельченным листья добавляется 200 мл подсолнечного масла.
3. Смесь должна настаиваться около 10 дней.

По прошествии десяти дней состав можно втирать в нужное место перед пробуждением и на ночь. Курс – 2-3 недели.

Также будет полезно сделать компресс из алтея. Потребуются 3 ч л измельченного корня алтея залить 200 мл охлажденной кипяченной воды. Теперь средство должно настояться примерно восемь часов, под закрытой крышкой, после чего процеживается. Компресс нужно делать три раза в сутки.

Медицинская желчь и перец для устранения мышечных болей

Помогает при болях в мышцах и медицинская желчь. Как подготовить компресс:

1. 250 мг желчи.
2. 160 мг камфорный спирт.
3. 1 ст. л красного молотого перца.

Все ингредиенты смешиваются и переливаются в бутылочку из темного стекла. Ее нужно хорошо закрыть, поместить в теплое темное место на неделю.

Для самого компресса нужна холщовая ткань, которая должна быть предварительно пропитана подсолнечным маслом. Потом она прикладывается к участку, где человек испытывает болевые ощущения, а сверху нужно равномерно распределить ранее приготовленную лечебную смесь. Далее компресс оборачивается в несколько слоев: сначала целлофан, потом вата, и в конце все укрывается шерстяной тканью. На процедуру отводится по два часа в день, желательно перед тем, как лечь спать.

Лопух и картофель в борьбе с миалгией

Понадобится несколько картофелин, хватит 3-5 штук. Их нужно отварить в кожуре, потом чуть размять. Взяв чистую льняную или хлопчатобумажную ткань, следует сложить ее в два слоя, а потом разместить на беспокоящем месте, и сверху положить картофель, максимально прижав его к коже. Компресс накрывается теплой тканью, держится до полного остывания. Когда это произойдет, картошку убирают, и то место, где она была, растирают одеколоном. Процедура будет эффективнее, если делать ее до отхода ко сну.

Можно сделать компресс и из лопуха. Нужно сорвать несколько листов, а потом облить их кипятком. После этого нужно сложить листья вместе и наложить на больное место. Сверху утеплить шарфом либо платком.

Рецепты с ромашкой и бодягой

Хорошо помогает ромашковое масло, если мучают ревматические или мышечные боли. Растение необходимо растереть до состояния порошка, если оно в сухом виде, или кашицы, если в свежем. Сливочное масло нужно размягчить. Затем ромашка смешивается с маслом 1 к 4. Хорошо перемешав всё до однородной консистенции, полученным составом нужно натирать больное место до трех раз в день. Средство хранится в холодильнике, но перед применением его следует немного согреть.

Для приготовления мази из бодяги потребуется:

1. 1 ч л растопленного сливочного масла.
2. ¼ ч л порошка бодяги.

Все перемешивается, а потом втирается как мазь в необходимое место, и укрывается шерстяной тканью. Лучше всего это делать на ночь. Но не стоит проводить эту процедуру чаще, чем раз в неделю, иначе может возникнуть раздражение.

Источник