Народные средства при лечении шейной грыжи

Избавляемся от грыжи шейного отдела позвоночника просто и быстро: лечение доступными народными средствами

В лечении шейной грыжи для усиления эффекта применяют народные средства. С их помощью уменьшают неприятные симптомы недуга – болезненность, воспаление, онемение, жжение. В классической и нетрадиционной медицине используют рецепты для наружного и внутреннего применения, мази, компрессы, настойки, отвары.

Эффективность народных средств

Народные лекарства служат разумным дополнением к медикаментозным препаратам и альтернативным способам – массажу, ЛФК, гимнастике, физиотерапии. Народные методы оказывают выраженные лечебные эффекты:

• противовоспалительный,
• болеутоляющий,
• регенерирующий,
• трофический,
• противоотечный,
• спазмолитический.

Лечение оказывает положительное действие, особенно на начальных стадиях – развитие грыжи приостанавливается.

Врач-ортопед, стаж работы 12 летГрыжевое выпячивание с помощью домашних рецептов не устранить. Если больной хочет полноценно избавиться от грыжи или предотвратить прогрессирование, потребуется комплексная терапия.

Лечение в домашних условиях

Лечить народными средствами дома можно по таким направлениям:

• наружные компрессы, мази, масла, растирания,
• ванны изо льна или со скипидаром,
• обертывания глиной,
• витаминные смеси из сухофруктов,
• внутренний прием – настойки, отвары.

Врач-ортопед, стаж работы 12 летЛечение с помощью природных лекарств следует начинать с визита к невропатологу или вертебрологу. Никакого самолечения – все компоненты и составы подбирает только врач.

Фиторецепты дополняют основную терапию, используются для комплексного подхода, активизируют процессы регенерации.

Применение компрессов (с чесноком)

Распространенным способом лечения грыжи являются компрессы. Их несложно приготовить из:

• жиров животного происхождения,
• чеснока,
• сбора лекарственных трав.

Чеснок – уникальная кладовая целебных свойств, он хорошо помогает при грыжах и может вылечить позвонковую патологию на ранней стадии. Чтобы приготовить лекарство, зубцы очищают и моют, выдавливают через чесночницу кашицу. Перекладывают на хлопковый кусочек и прикладывают к болезненной области. Держат не более часа.

• Компресс из чеснока и картофеля готовят при смешивании чесночной и картофельной мелко натертой массы, накладывают на 1-2 часа.
• Чесночная настойка для компресса. Потребуется 300 г сырья и 150 мл водки. Зубцы измельчают до кашицеобразного состояния, заливают спиртом. Настаивают 10 дней. Накладывают на час. Смачивают ткань, сверху заматывают полиэтиленом.

Мумие

Древнее природное средство улучшает питание разрушающихся межпозвоночных дисков, возвращает им эластичность и гибкость. Народные рецепты, которые рекомендуют мумие использовать для наружного применения, чтобы снять боль, облегчить воспалительные проявления:

• Растирка. Готовят с медом. Для этого тщательно смешивают 5 г меда и 4 ст.л. мумие. Наносят на очаг боли, втирают и укутывают сверху.
• Компресс. Соединяют мумие и соль. Перекладывают на марлевую повязку, которую длительно носят не снимая. Заменяют по мере необходимости.
• Мазь. Для приготовления понадобится 4 желтка, 0,5 г вещества мумие, бобовый отвар, чайная ложечка масла. Все перемешивают, смазывают шею на ночь.

Проводят внутренний прием мумие 2 раза в сутки: натощак утром и перед сном, сопровождая кинезиотерапевтическими лечебными методиками. Дозировка зависит от веса больного:

• менее 70 кг –20 мг,
• 70-80кг –30 мг,
• 80-90 кг – 40 мг,
• более 90 кг –50 мг.

Настои из трав

Традиционно настои из трав считаются действенным способом борьбы с симптоматикой грыжи. Лечение травами используют при грыжах для достижения максимального комплексного эффекта. Лучше использовать комбинированные сборы. Берут такие ингредиенты:

Компоненты перемешивают в равных частях, перетирают. Варят на водяной бане, настаивают 3 часа. Пьют 3 раза в день по ½ стакана.

Мази и масла

Лечение шейной грыжи проводится различными средствами для наружного применения. Для этого широко используются масла и мази. Проверенные рецепты представлены в таблице.

Масла	Приготовление	Применение
Из березовых листьев	Листики моют и сушат	Смазывают болезненный участок
	Перекладывают в емкость, заливают кукурузным маслом
	Ставят на 2 недели в темное место
Из зверобоя	В бутылку насыпают цветки и листочки	Обрабатывают шею и грудной отдел
	Заливают подсолнечным маслом, настаивают 14 дней
Из донника	Сырье растения вместе с цветками заливают оливковым маслом	Смазывают шею
	Настаивают, процеживают

Мази готовят из природных компонентов: смешивают корни, цветки, листья лекарственных растений с животным жиром – свиным, барсучьим. Выдерживают на маленьком огне в антипригарной посуде 40 минут. В конце добавляют спирт. Для приготовления используют:

• окопник,
• индийский лук,
• конский жир с йодом и желтками,
• алтей.

Каланхоэ

Компресс из листьев каланхоэ помогает при грыже шеи. Большой лист или несколько маленьких листочков пропускают через мясорубку. Свежую кашицу перекладывают на марлевое основание, ткань изо льна или хлопка. Материал должен быть дышащим и гипоаллергенным.

Компресс прикладывают к болезненной зоне, лучше ставить его на 8-10 часов – на ночь. Фитотерапевты рекомендуют добавлять к массе из каланхоэ 1 ст.л. меда.

Неприхотливый суккулент имеет в составе биогенные стимуляторы, противовоспалительные и регенерирующие вещества. При втирании улучшает кровоснабжение и трофику.

Одуванчик

Листья и корни одуванчика благотворно действуют при заболеваниях позвоночника и суставов. Биогенные компоненты оказывают успокаивающее, спазмолитическое, мочегонное действие.

При грыже готовят сироп из желтых корзинок. Берут полкилограмма и помещают в кипящую воду. Добавляют измельченный лимон и кусочки груши. Держат на огне 2 часа, добавляют сахар , 2 кг. Варят еще 30 минут. После остывания процеживают. Принимают по 1 ст.л. 3 раза натощак.

Для компресса понадобятся только ножки цветочков. Заготавливают 3 кг стеблей, из которых отжимают сок. Сколько получится сока, столько же добавляют и водки. Ждут 14 дней, пока лекарство не настоится.

Пихтовое масло

Покупают аптечное пихтовое масло, готовят мазь путем добавления обычного крема. Наносят на кожу шеи сзади перед сном. Втирают легкими движениями в участок сформировавшейся грыжи.

Массаж и масло способствуют нормализации мышечного тонуса, запуску процессов восстановления. Лечебное влияние пихтового масла обусловлено противоневралгическим, анальгетическим действиями. Пихта стимулирует обменные процессы и очищает организм.

Сабельник

В корневище и стеблях растения присутствуют противовоспалительные компоненты. Сабельник помогает при болях. Корень измельчают и заливают водкой или спиртом , на 2 ст.л. сырья требуется 500 мл. Убирают в темное место для настаивания на протяжении 20 дней. Для применения внутрь разводят напополам с водой. Курс длится не менее 3-х недель, пьют по 1 ст.л. 3 раза в день.

Трава сабельника идет на приготовление комбинированной настойки для компрессов. В состав входят по 100 г трав:

• сабельника,
• донника,
• девясил, корни,
• болиголов, семена.

Доверху заливают водкой, настаивают 7 дней. Растирают заднюю поверхность шеи, приматывают компресс. Процедуры проводят на протяжении 10-20 дней.

Маслом сабельника растирают болезненные участки при обострении и прострелах. Чтобы приготовить:

• в 0,5 л банку накладывают высушенные корневища и корни,
• наливают масла на выбор , кукурузного, оливкового или подсолнечного,
• на 21 день банку убирают в теплое место.

По истечении 3-х недель процеживают. Целебное масло втирают в шею перед сном.

Окопник

Лекарственное растение обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием. Способствует укреплению и восстановлению костно-хрящевых структур. Используется в виде отваров, компрессов, мазей.

• Корень окопника настаивают в растительном масле на протяжении 10 дней. Растирают грудь и шею.
• Для внутреннего приема корень измельчают и смешивают с медом, принимают курсом – 10 дней приема, 10 перерыва и заново.
• Настойка на спирте. Компрессы прикладывают по 10 дней, столько же перерыв и повторяют.

Выполнение упражнений (ЛФК)

Регулярная гимнастика позволяет устранить симптомы шейной грыжи, остановить деструктивные изменения. ЛФК – один из основных способов терапии, проводится в стационаре и в домашних условиях. Хорошие результаты приносят комплексы:

Врач-ортопед, стаж работы 12 летНеобходимо избегать резких рывков, поворотов. Упражнения проводятся после устранения воспаления и отечности.

Для достижения положительного результата выполняют:

Исходная позиция	Как делать	Повторы, раз
Стоя или сидя	Руки располагают вдоль корпуса	5-10
	Голову поворачивают по очереди – направо и налево
Сидя	Голову кладут на плечо	3
	Задерживают на 5 секунд
Сидя с выпрямленным позвоночником	Поворачивают голову к левому плечу	2-3
	Удерживают до 10 секунд
Сидя на стуле	Опускают голову	7-10
	Дотрагиваются до подбородка
	Запрокидывают голову назад

Шейная грыжа – серьезный недуг, достаточно непросто поддающийся лечению. Используя комплексную альтернативную систему, можно не допустить компрессий, облегчить боли, убрать воспаление. Фитотерапия должна быть обоснована и согласована с доктором. Только так можно справиться с недугом, не нанеся ущерб здоровью.

Источник

Эффективные методы в борьбе с болью в шее

Боль в шее может стать весьма неприятной проблемой, создавая дискомфорт. Если вовремя не принимать меры по лечению на ранних стадиях, то в итоге все может перерасти в хроническую форму. В данной статье мы рассмотрим помощь в борьбе с болями в шее народными средствами.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Так из-за чего же возникает этот недуг? Вариантов много — от самых распространенных и менее безобидных: сон на неправильно подобранной подушке, стресс, и очень серьезных: опухоль, травмы и прочее.

Стоит ли пойти к врачу с болями в шее

Прежде чем рассматривать народные рецепты при болях в шее, сначала нужно выяснить, когда не рекомендуется заниматься самолечением дома:

• если через неделю, максимум две самолечения, не наступило улучшение;
• боль начала переходить покалывающими ощущениями по ногам и рукам, создавая сильный дискомфорт;
• возникновение боли произошло в результате несчастного случая, например, автомобильной аварии (рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу);
• ощущение слабости в мышцах и высокая температура, в этом случае так же срочно нужна помощь врача.

Помните, народная медицина является вспомогательным средством при различных видах лечения, и прежде чем заниматься этим дома, не стоит пренебрегать походом к врачу для консультации специалиста.

Список самых распространенных народных средств от боли в шее

Многие ощущают присутствие дискомфорта не так часто, но для кого-то это может создать целый ряд проблем. Поэтому для быстрого снятия неприятных ощущений в кратковременные сроки вам помогут такие рецепты:

1. Холод (лед, ледяные кубики)

Если у вас отек, это средство как раз станет помощником. Холод уменьшит припухлость. Это самый простой рецепт подойдет для людей, которые не любят долго возиться с подготовкой. Вам просто необходимо достать из морозилки пакет с чем-либо, завернуть его в полотенце и приложить к шее. Лучше всего, если на это время вы приляжете на кровать и будете находиться в состоянии покоя минут двадцать, чтобы время не так тянулось можно посмотреть телевизор или почитать.

2. Бандаж

Люди, которые большую часть жизни находятся в сидячем положении, чаще всего страдают болями в шее, так как она находится в постоянном напряжении, ведь ее главная задача держать голову. Поэтому чтобы немного облегчить задачу шее, можно купить в любой аптеке специальный бандаж.

3. Теплый компресс

Можно купить солевую грелку в аптеке, а можно использовать обычную, в которую необходимо налить горячей воды. Так же если есть время, будет полезно чередование: на пару минут приложить тепло, затем несколько минут приложить холод и снова поменять. Данный способ подойдет при первых болезненных ощущениях.

4. Правильно подобранная подушка

Как бы примитивно это не звучало, но это факт, которому многие просто не уделяют должного внимания. Подушка для каждого является индивидуальной, и чтобы выбрать подходящую, испробовать придется не мало, здесь все познается методом проб и ошибок.

5. Матрас на оборот

Никто не задумывается, люди спят годами, и только когда матрас начинает проваливаться, появляется мысль, а что если перевернуть его. А это надо делать каждые три или четыре месяца.

Шея тоже нуждается в упражнениях

Если боль в шее появляется периодически и не сковывает движение, то можно попробовать делать простые, но эффективные упражнения, такие как повороты, медленные наклоны вверх-вниз и в стороны. Все делаете плавно без резких движений. Так же если болезнь уже переросла в хроническую, и подтверждена врачом, эти упражнения станут началом, а дальше после консультации со специалистом, можно постепенно вводить новые.

Ниже более подробно будут приведены наиболее эффективные упражнения. Начав занятия, вы постепенно ощутите легкость и улучшение, в итоге о болях вы будете вспоминать крайне редко. Еще один важный момент, если одно из упражнений приносит дискомфорт, то не делайте его, чтобы не усугубить ситуацию.

1. Круговые вращения

Это упражнение растягивает и укрепляет мышцы, но главное правильно его выполнять, иначе толку не будет, а сделаете только хуже. Во-первых, вращения не выполняются на все 360 градусов, так как голова в подвешенном состоянии начинает сжимать позвоночник, что приводит к ухудшению и более серьезным проблемам. Упражнение выполняется следующим образом: вращением шеи начиная с левой стороны, ухом старайтесь дотрагиваться до плеча, далее поворачивайте голову таким образом, чтобы подбородок касался груди, потом правое ухо к правому плечу, и остановитесь. Затем все повторяем, но теперь в противоположном направлении. Если чувствуете сильное натяжение, остановитесь и сделайте небольшую паузу.

2. Упражнение в позе саранчи

Такой вид позы способствует укреплению мышц, снимая при этом небольшую часть нагрузки, ложащуюся на область шеи. Такое упражнение также прекрасно помогает в коррекции осанки. Лягте на живот, глубоко вдохните, на выдохе за спиной скрепите руки, приподнимите слегка голову и часть спины с пола, шея должна оставаться в нейтральном положении, не прогибаясь назад. Так нужно продержаться одну минуту, далее в исходное положение.

3. Поза ребенка

Чудесно снимает усталость и придает легкость. Когда шейные мышцы слабые, просто поддержки головы в течение дня уже недостаточно. Например, если вы работаете за компьютером, шея находится в постоянном напряжении, что в итоге может вызвать болевые ощущения.

Упражнение выполняется в положении сидя на коленях, а тело опускается на пятки. Далее руки поднимаете над головой и складываете вперед по талии, пока голова не опустится на пол, а живот ляжет в области бедер. Потом положите вытянутые ладони на пол как вам удобно. После можно привести тело в обычное положение.

Заключение

Шея это хрупкий и нежный инструмент, с ее лечением не стоит затягивать и подходить стоит ответственно, не откладывая на потом, иначе все приведет к хронической форме.
Лечение может происходить не только медикаментозно, но и при помощи народных средств, выбор которых сейчас достаточно обширен.

Источник