Народные средства при лечении пьянства

Как побороть желание выпить алкоголь

Постоянное, навязчивое, зудящее желание выпить для бывших реабилитантов должно быть чуждым. Первые месяцы бывшему зависимому приходится учиться жить в обществе, общаться с коллегами по работе, решать конфликтные ситуации и не стремиться решить проблемы рюмкой алкоголя. Справится с желанием выпить самостоятельно возможно, если воспользоваться рекомендациями, разработанными для сохранения трезвости.

Что провоцирует желание выпить?

Тяга к алкоголю после реабилитации возникает в результате определенных событий, обстоятельств, провоцирующих выпить. Научитесь распознавать ситуации, которые провоцируют принять спиртное:

1. Стрессовые ситуации. Избежать стрессов в обычной жизни невозможно, многие события несут негатив. Старайтесь отвлечься, переключить мысли, проанализировать ситуацию и отказаться от поиска решения проблемы алкоголем.
2. Желание получить дополнительные положительные эмоции. На праздниках, вечеринках веселье без алкоголя воспринимается, как неполноценное. Желание поддержать компанию часто провоцирует срыв и уход в запойное состояние.
3. Окружение, в котором принято расслабляться алкогольными напитками.
4. Реакция на похмелье. абстинентный синдром. Физическая тяга к алкоголю возникает вследствие желания убрать боль и дискомфорт, улучшить самочувствие.

Учитесь избегать провокационные ситуации, а если чувствуете, что близок срыв и нет возможности немедленно обратиться за консультацией к специалисту, тогда используйте психологические методики «запрета», аутотренинг.

Методы, помогающие справиться с желанием выпить

Преодолеть желание выпить помогут строгие ограничения, самоконтроль и помощь близких людей. Приемы, помогающие не сорваться:

• В доме не должно быть алкоголя и алкогольных напитков, провоцирующих желание сорваться и уйти в запой.
• Прогуливайтесь, ищите новые интересные места в городе, поезжайте на природу, выбирайте непьющую компанию для совместного отдыха.
• Смените привычный ритм жизни, добавьте новые увлечения, хобби, спорт.
• Вспомните о мотивации жить трезво. Во время реабилитации зависимых учат разбираться в себе и искать мотивацию бросить спиртное. Возникающее желание выпить подавляйте мотивационным аутотренингом, настройтесь на то, что алкоголь отбирает близких людей, здоровье, ломает жизнь.
• Откажитесь от предложения пойти на корпоратив, день рождения, свадьбу, если нет уверенности в том, что сможете удержаться от предложенной рюмки.
• Распишите режим дня. Жизнь вне реабилитационного центра должна быть под строгим самоконтролем, подъем, работа, хобби, сон. Мысли об алкоголе возникают от безделья, большого количества свободного времени, упорядочите день, распишите его и следуйте распорядку ежедневно.
• Заручитесь поддержкой близкого окружения. Просите никого в доме не выпивать, морально поддерживать, не провоцировать выпить, быть примером трезвости.

Дополнительные методы для борьбы с соблазном выпить

Недостаток позитивных эмоций приводит к желанию выпить и нормализовать психоэмоциональное состояние. Главным ключом к трезвой жизни является поиск источников положительных эмоций, которые вызовут выброс эндорфинов. Любимая еда, спорт, активный отдых дадут эмоциональное насыщение, прилив сил и выброс эндорфинов. Благоприятный стресс или поездка в любимое место на отдых выходного дня поможет морально «разгрузиться» и отвлечься от навязчивых мыслей о выпивке. Дополнительно стабилизировать физическое самочувствие помогут витаминные комплексы с магнием, витамином В и полноценный сон.

Психологические методы борьбы с желанием выпить

Психологическая реабилитация предполагает постоянный контроль за психоэмоциональным состоянием, наблюдение за мыслями, ощущениями от воспоминаний об алкоголе. Рекомендуется вести дневник и тщательно записывать все, что приходит на ум, переживания, стрессовые ситуации, положительные моменты и анализировать моменты, когда возникает желание сорваться и выпить. Если дневника мало, существуют эффективные приемы для самопрограммирования на отказ от спиртного:

1. Карточки с причинами «Почему мне не стоит пить алкоголь». Простой способ напомнить себе о последствиях приема алкоголя, который всегда может быть под рукой. На карточке необходимо написать весомую причину отказа, негативные последствия и т.д. При желании сорваться достаточно достать карточки, медленно вчитываться в текст, подкрепляя слова негативными воспоминаниями.
2. Воображаемый запрет. Важно научиться отвлекаться от мыслей о спиртном. Закройте глаза и мысленно представляйте знак «стоп», каменную стену, полицейского и другие символы запрета; старайтесь представить желание выпить материальным образом и отодвинуть его от себя, оставить за стеной.
3. Не стоит вспоминать только положительные моменты о распитии алкоголя. При малейшем желании выпить, вспомните как было физически плохо, как ссорились с близкими и т.д. Алкоголь кажется заманчивым и желанным до первой рюмки, не подкрепляйте его образ положительными картинками.
4. Репетируйте отказ. Боязнь отказать близким друзьям в просьбе поддержать компанию рюмкой водки приводит к срыву и запою. Репетируйте момент, когда приходится отказаться от спиртного: перед зеркалом, в воображении, проговаривая текст отказа вслух. Научитесь говорить твердое «нет»!
5. Вспоминайте все, о чем мечтали. Составив полный список нереализованных желаний будет проще определиться с тем, что можно попробовать в ближайшее время.
6. Научитесь делать упражнения на расслабление, снимающие тревожность, подавленное эмоциональное состояние, общий уровень стресса.
7. Научитесь планировать день, события, маршруты, избегая соблазна встретится с компанией бывших соупотребителей.
8. Работайте над контролем эмоций. Бывшему зависимому необходимо научиться справляться со стрессовыми ситуациями, искать позитив в переменах, не зацикливаться на негативных моментах. Любая перемена ведет к новым перспективам, возможности реализоваться.

Излечиться от алкогольной зависимости помогут в реабилитационном центре «Свобода» в г.Брянске. Многолетний опыт работы, тысячи пациентов, доказавших эффективность программы реабилитации, индивидуальный подход к каждому пациенту позволяют нам справляться с любыми стадиями зависимости. Мы поможем вернуться к трезвой жизни, где нет места зависимости!

Источник

Лечение алкоголизма народными средствами

Алкоголизм — заболевание, наступающее в результате частого и неумеренного потребления спиртных напитков, болезненного пристрастия к ним. При остром опьянении наступают возбуждение, излишняя болтливость и подвижность, нарушаются внимание и самоконтроль, а при хроническом алкоголизме прогрессирует психическая деградация личности, развивается один из острых психозов — белая горячка.

В узко медицинском смысле алкоголизм (пьянство) («алкоголь» по-арабски «одурманивающий») — заболевание, наступающее в результате частого, неумеренного потребления спиртных напитков и болезненного пристрастия к ним. В широком смысле — это совокупность всех связанных с этим вредных влияний на здоровье, трудовую деятельность, поведение в быту. Алкоголь относится к наркотическим ядам.

При остром опьянении алкоголь, быстро всасываясь из желудка и поступая в кровь, действует прежде всего на нервные клетки головного мозга. В первую очередь это вызывает нарушение внимания и самоконтроля. Поэтому при опьянении утрачиваются рассудочность действий, обдуманность поступков; отсюда — наступающее в начале опьянения возбуждение, излишняя болтливость и подвижность. У многих, потребляющих алкоголь, опьянение проявляется в легкомыслии, чувстве самодовольства и т.п. Постепенно угнетающее центральную нервную систему действие алкоголя прогрессирует: утрачивается способность воспринимать раздражения, понижается болевая чувствительность, наступает расстройство координации движений (характерная походка пьяного), заплетающаяся речь. Наконец, наступает тяжелый и глубокий сон, нередко с последующей утратой памяти о происходящем. Продолжительность острого опьянения обычно не превышает 4-6 часов. Доза в 7-8 г чистого алкоголя на 1 кг веса для человека смертельна.

Хронический алкоголизм — болезненное состояние, наступающее в результате неумеренного длительного потребления спиртных напитков, оно сопровождается рядом стойких негативных изменений в организме: перерождением нервных клеток, расстройством функций печени и почек, имеющим своим следствием систематическое отравление организма ядами, которые образуются в результате нарушения обмена веществ. Хронический алкоголизм нередко приводит к психической деградации или проявляется в психических заболеваниях. Один из острых психозов, возникающих под влиянием хронического употребления алкоголя, известен под названием белой горячки. Тесно связаны с алкоголизмом различные виды наркомании.

Пристрастие к выпивке опасно не только для здоровья самого пьющего, зачатые в состоянии опьянения дети нередко тоже становятся алкоголиками. Среди них многие имеют физические недостатки, страдают умственной отсталостью и слабым здоровьем.

В настоящее время существует много разнообразных медицинских методов лечения алкоголизма, дающих успешные результаты. Главным же залогом такого успеха является твердое желание отвыкнуть от пьянства и проявляемая при этом сила воли.

Фитотерапия

Для лечения острого опьянения используют средства, уменьшающие воздействие алкоголя на организм: чашка черного или зеленого чая с мятой, черный кофе, стакан огуречного или капустного сока, рассола, чашка горячего кофе с солью.

Прием фитопрепаратов для отвыкания к частому употреблению алкоголя можно рекомендовать только после желания пациента отказаться от вредной привычки. Используют золототысячник, чабрец, толокнянку, плаун-баранец, расторопшу, зверобой, мяту, полынь, аир, можжевельник, чагу, кору осины или сбор трав.

Народные рецепты лечения алкоголизма:

Данные народные рецепты отваров и настоев для избавления от пагубного пристрастия применяют при наличии стойкого желания устранения зависимости непосредственно у больного посредством самолечения.

— Травяной сбор № 1. В равных частях смешивают траву тысячелистника с полынью, зверобоем и мятой. Добавляют к сбору мелко порубленный корень дягиля и еще ягодки можжевельника. Десертную ложку смеси заваривают стаканом крутого кипятка, настаивают минут 10. Пьют средство по стакану четырежды в день. Травы использовать лучше свежесрезанные, а не сушеные.

— Травяной сбор № 2. Смешивают 4 стол. ложки тимьяна ползучего с золототысячником и полынью, взятых по 1 чайной ложке. Из сбора отделяют 1 стол. ложку и заливают 1 ст. кипятка. Выжидают 1 час, пока настоится, после чего процеживают. Пьют отвар до еды за 20 минут в количестве 1-2 стол. ложек.

— Лист лавровый. 2 листика лаврушки добавляют в 250 мл водки. Настой выдерживают в тепле пару недель. Зависимый человек может принимать по 2-3 ст. ложки настоя перед едой. Лаврушка способствует расстройству желудка и рвоте, что отбивает напрочь тягу к спиртному. Рекомендуют пить в течение недели – 10 дней каждодневно.

— Отвар из толокнянки. 2 стол. ложки листа толокнянки заливают стаканом кипятка. Ставят на огонь и ждут закипания. Отвар охлаждают. Принимают по 1 стол. ложке 6 раз в день. Время трапез не влияет на прием отвара. Данный метод показал свою эффективность при излечивании пивного алкоголизма. Это народное средство от алкоголизма предполагает лечение в течение 2 месяцев.

— Овес и календула. В кастрюлю объемом 3 л насыпают нечищеный овес до ее середины. Поверх льют воду, заполняя ей овес доверху. Кастрюлю ставят на плиту и доводят до закипания, после чего еще полчаса – 40 минут варят. Отвар сливают, кладут в него 100 г цветков календулы. Накрыв крышкой, укутывают и ставят в тепло. По истечении 12 часов отвар процеживают. Прием отвара: 200 г до момента приема пищи трижды в день. Отвращение к спиртным напиткам проявляется на 3 или 4 день.

— Применение щавеля курчавого. Стол. ложку корня курчавого щавеля заливают кипятком, потом кипятят еще порядка 5 или 7 минут под крышкой. Отвар укутывают и оставляют часа на три. Народное средство от алкоголя для самолечения принимают 6 раз в день по 1 стол. ложке. Народные препараты из щавеля помогают выйти из запоя, вызывают стойкую неприязнь к пьянству.

— Лечение баранцем. 10 г веточек баранца заливают 200 г кипятка и кипятят четверть часа на несильном огне. Отвар употребляют в количестве 2-х стол. ложек вкупе со спиртным. Прием такого средства должен спровоцировать тошноту и рвоту. После 3-4 процедур испития данного напитка возникает ощущение рефлекторного отвращения к алкоголю. Перед тем как начинать лечиться баранцем, нужно выдержать паузу в принятии спиртного в течение хотя бы 4 дней.

При ярко выраженном желании самого пьющего человека справиться с пьянством указанные способы будут действовать более эффективно.

Лечение от пьянства анонимно

Очень часто алкоголик не считает себя таковым и уж тем более отказывается от предлагаемого лечения (самолечение он не рассматривает), игнорируя протянутую ему руку помощи близкого. Тогда единственным выходом из ситуации для его родных становится решение лечить алкоголика без его ведома.

— Настойка из ореховых сережек. Сережки с ореха собирают в момент их распускания. Бутыль объемом 0,5 л на три четверти заполняют сережками, долив водки доверху. Настой выдерживают 10 дней в темноте. После этого готовый настой выставляют в бутыли на хорошо обозримое место, на котором больной мог заметить и выпить ее. Потом можно давать пить настой через какие-то промежутки времени, формируя тем самым стойкое отвращение к водке.

— Лекарство из панциря речного рака. Речных раков отваривают и высвобождают из панцирей. Панцири стирают в порошок, который затем подмешивают в пищу больного по половине чайной ложки три раза в день. Свое действие порошок оказывает после испития спиртного: появляется тошнота и рвота. Средство применяют, пока лечащийся полностью не откажется от пьянства.

— Полынь с чабрецом. Данные травы возможно применять в качестве препарата от алкоголизма, как независимо друг от друга, так и вместе. Для сбора: полынь перемешивают с чабрецом в одинаковом соотношении (1/1). Три стол. ложки смеси заливают кипятком (1 стакан), настаивают 1 час. Приготовленный отвар добавляют в блюда и напитки, которые употребляет больной или подмешивают непосредственно в водку. Сочетание алкоголя и отвара приводит к сильному расстройству желудка, тошноте и вызывает рвоту. Курс лечения составляет от 5 дней до двух недель в зависимости от индивидуального состояния больного.

— Настойка с перцем. 20 г порошка красного стручкового перца заливают 0,5 л спирта (водки). Закрытую плотно емкость оставляют в темном месте на две недели. Периодически бутыль встряхивают, когда содержимое в ней настаивается. Готовый настой процеживают и перемешивают с вином, которое больной выпьет. На 1 л вина капают 3 капли настойки. После полного опустошения тары тяга к спиртному должна совершенно исчезнуть.

— Олеандр. Лист олеандра (5 штук) измельчают и заливают 0,5 л водки. Настой выдерживают 10 дней, после чего процеживают. Страдающему пьянством дают пить по 50 г в день в качестве опохмеляющего средства. После приема 2,5 л настоя тяга к пьянке исчезнет.

С аналогичным подходом применяют для лечения зависимости от пьянства любое народное средство с полынью, на основе любистока, европейского копытня, чемеричной воды.

Другие варианты лечения в домашних условиях

Чтобы снизить тягу к алкоголю, прибегают к излечению народными средствами. То есть используют стандартные продукты, вызывающие неприятие спиртного и более сильное сопротивление организма.

Если решено помочь близкому человеку, который пьет, то можно завести дома чайный гриб. Настой из гриба существенно уменьшает влечение к спиртному. Пьют по одному стакану настоянного неделю гриба по несколько раз за день.

— Чайную ложку любистика (измельченный корень) и два листка лаврушки заливают стаканом водки и выдерживают недели две. Процеженный настой дают больному по 1 ч. ложке 4 раза в день. Этот народный способ содействует появлению отвращения к пьянству.

— Лечение медом. Применение народных способов лечения при помощи меда и его продуктов основывают на том, что влечение к водке может быть вызвано нехваткой калия в организме мужчины. Постоянный прием меда как калиевого источника нейтрализует намерение выпить, способствуя восстановлению организма от воздействия спиртного. Каждые 20 минут на протяжении 1 часа дают съесть больному 6 ч. ложек (18 стол. ложек за 1 час). Затем делают паузу на 2 часа. После чего процедуру с принятием меда заново выполняют. На завтрак второго утра алкоголику опять дают мед в таком же количестве (перед приемом меда можно опохмелиться). Позавтракав, подают еще 6 ч. ложек. Если процесс повторять в течение 3-4 дней, появится неприятие водки и вина.

— Яблоки, кисловатые на вкус, существенно снижают влечение к водке, если их съедать по три штуки каждый день. На протяжении 6 недель продолжают лечение яблоками, при этом имеет смысл соблюдать диету.

— Лечение лимонным соком. На пустой желудок выпивают свежевыжатый сок 5 лимонов, который смешивают с парой ложек сахарного песка и 100 мл воды. Кислота, содержащаяся в лимоне, снимет тягу к спиртному, если использовать лимон на протяжении месяца-полутора. Данный метод противопоказан тем, кто страдает язвой и желудка и двенадцатиперстной кишки.

— Смесь капустного и гранатового сока (довольно эффективный способ). Приготовить два свежевыжатых сока: один из свежей капусты, другой из семечек граната. Соки лучше готовить самостоятельно дома, а не брать готовые покупные из магазина. Смешивают и дают в таком виде четырежды в день по полстакана перед едой. Рецепт можно разнообразить, добавив к сокам половину стакана яблочного уксуса. Все кипятят. Остудив, средство принимают по 1 стол. ложке перед каждой трапезой. Эффективность данного способа доказывают отзывы принимавших его людей.

— Перга (пчелиный хлеб) считается весьма действенным средством избавления от зависимости. Особенно стоит отметить тот факт, что, применяя данное средство, вы существенно уменьшите последствия от возникновения психической травмы. И это все становится заметным по истечении 2-3 дней от начала курса. За полчаса до еды принимают 0,5 ч. ложки перги и 0,5 ч. ложки меда. Сразу не проглатывают: средство держат во рту дольше, рассасывая его. И лечебный эффект получается именно за счет этого. Принимают 3 раза в день. Для профилактики – 3 раза в неделю. Использование перги сказывается положительно на кровообращении мозга, снижении потребности в спиртном, улучшении работы печени.

— Прием чая. В равных соотношениях смешивают: тысячелистник, полынь, мяту. Смешивают сбор с корешками дягиля и аира болотного (по 0,5 части) с плодами можжевельника. Всю смесь измельчают. Заваривают чай из расчета: на 1 ст. кипящей воды берут 1 горсточку приготовленного сбора. Чаем поят больного от 10 дней до двух недель четырежды в день. Затем делают остановку в пять дней и курс повторяют. Лечить чаем возможно на протяжении двух-пяти месяцев, пока к спиртному тяга не исчезнет.

Возможно применение лечебных чаев для продолжительного лечения последствий интоксикации алкоголем. В состав напитка 31 от алкоголизма входят травы, делающие чай более полезным, чем простой черный либо зеленый чай. Все компоненты добавляют в чай и настаивают в течение 30 минут либо нагревают четверть часа. Перечни используемых трав для изготовления чая многообразны:

плоды шиповника, листья смородины, лесной земляники, чабреца, ежевики (в равных долях) добавляют в черный чай, дают настояться;

кожуру яблок отваривают в воде на протяжении четверти часа на небольшом огне, минуты за 3 до конца варки иногда добавляют сухую цедру цитрусовых, смесь добавляют в чай;

в равных долях золототысячник и азан, способ приготовления все тот же.

Источник