- Как избавиться от песка в почках: самые действенные методы
- Коррекция образа жизни
- Правильный питьевой режим
- Уменьшение потребления соли, натрия, сахара
- Диетическое питание
- Лекарственные препараты
- Камни, песок, соли: как защитить почки.
- Народные средства от камней в почках — проверенные рецепты
- Избавляемся от камней в почках народными средствами
- Отвары и настойки из трав – в борьбе с почечными камнями
- Народная медицина – особенности и преимущества
Как избавиться от песка в почках: самые действенные методы
Песок в почках – это белково-кристаллические взвеси в виде микроконкрементов диаметром до 1 мм. Они не выводятся вместе с мочой, а накапливаются в почечных чашечках и лоханках и при отсутствии других урологических проблем могут не вызывать выраженных симптомов. Лишь у некоторых людей появляются проблемы с мочеиспусканием, боль в пояснице, субфебрильная температура. Песок – это обратимая стадия мочекаменной болезни. С помощью правильного лечения можно от него избавиться и предотвратить появление камней. Предлагаем наиболее безопасные способы и советы, как вывести песок из почек.
Коррекция образа жизни
Для избавления от песка в почках необходимо увеличить ежедневную физическую активность. Полезно совершать длительные прогулки, плавать, заниматься йогой, лечебно-физической культурой, подниматься по лестнице вместо лифта. При недостатке физической нагрузки внутренние органы работают не на полную «мощность», замедляются обменные процессы, что создает условия для оседания песка в почках.
Правильный питьевой режим
Чтобы вымыть песок из почек, нужен высокожидкостный питьевой режим. В течение дня необходимо употреблять не менее 1,7-3,0 л чистой негазированной воды (не чая, кофе, сока и пр.), лучше теплой, регулярно между приемами пищи. Можно употреблять щелочную минеральную воду, которая препятствует образованию солей. Подойдут Ессентуки, Нарзан, Боржоми. При увеличении объема суточной мочи и снижения ее концентрации создаются хорошие условия для выведения существующего песка и профилактики его образования в будущем.
Уменьшение потребления соли, натрия, сахара
Чем большее количество соли попадает в организм, тем больше она выпадает в осадок в виде песка, приводит к образованию отеков, задержке жидкости в тканях, что провоцирует повышение нагрузки на почки. В среднем человеку нужно не более 1,5-3 г соли в сутки, что составляет 2/3 чайной ложки.
Избыток сахара и натрия, как и соли, приводит к активному выведению кальция, излишки которого могут образовывать в мочевыделительной системе песок. В связи с этим необходимо ограничить потребление сладкого, сильносоленых, маринованных блюд и продуктов, не досаливать пищу при приготовлении и заменить соль натуральными специями или пряными травами.
Диетическое питание
В первую очередь необходимо отказаться от вредных продуктов, способствующих образованию камней. Сюда относятся все вредности вроде сладостей, фастфуда, алкогольных напитков. Кроме них из рациона должны быть исключены:
- специи;
- копчености;
- маринады;
- жирное и жареное;
- щавель, ревень и листовые овощи (при оксалатном песке);
- мясо и рыба (при уратном песке);
- молочных продуктов (при фосфатном песке);
При правильном составлении рациона вы можете выгнать песок из почек продуктами. Здесь все зависит от состава взвесей. Если в них больше щавелевой кислоты (оксалаты), то в растворении помогут груши, белый виноград, яблоки и сливы, а в профилактике – сухофрукты, овсянка, пшеничные отруби, гречневая крупа, черный хлеб.
При уратном песке полезно употреблять щелочную минеральную воду, молочные продукты, овощи и сладкие фрукты, а при фосфатном рекомендованы яйца, мясо, рыба, зерновые, кислые ягоды, которые делают мочу более кислой и помогают растворить песок.
Лекарственные препараты
Таблетки, выгоняющие песок из почек, должны назначаться исключительно врачом, поскольку у всех препаратов есть определенные показания и побочные эффекты. Лекарства выбирают в зависимости от типа отложений и имеющихся симптомов:
- для мочегонного действия и снятия воспаления – Цистон;
- в качестве болеутоляющего, спазмолитического и мочегонного – Канефрон;
- для подкисления мочи – Уролесан;
- как мочегонное, болеутоляющее и бактериостатическое – Фитолизин.
Перечисленные способы выступают дополнением к основному лечению, которое подбирает специалист. Поэтому при подозрении на появление песка в почках необходимо для начала обратиться к врачу. В первую очередь это важно, чтобы пройти диагностику и определить тип появившихся взвесей, без чего нельзя назначить правильную диету и лечение. Государственный центр урологии приглашает вас на прием к урологу. Для записи позвоните нам по телефону или воспользуйтесь онлайн-формой на сайте.
Акопян Гагик Нерсесович — врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова
Источник
Камни, песок, соли: как защитить почки.
Камни, песок, соли: как защитить почки.
Камни и песок в почках – это признаки мочекаменной болезни, которая довольно часто встречается и доставляет немало проблем и неприятных ощущений болеющим людям.
Образование конкрементов происходит преимущественно из солей, оседающих из мочи (уратов, оксалатов, фосфатов и прочих), что объясняет различный химический состав камней в почках. Кроме того они отличаются и по размерам: от самых мелких (песка) до крупных отложений, превышающих в своем диаметре 5 см.
Причины образования конкрементов в почках
Формирование песка в почках и более крупных камней происходит, как правило, под действием нескольких способствующих факторов:
Употребление жесткой питьевой воды, поедание большого количества мяса, бобовых (благоприятно для образования уратных камней).
Врожденные пороки мочевыводящей системы, при которых нарушается нормальный отток мочи, что приводит к отложению солей.
Наличие в почках хронической инфекции.
Нарушение обмена веществ.
Длительный прием определенных медикаментов (сульфаниламидов, аспирина, некоторых антибиотиков).
Переломы, при них увеличивается количество кальция в крови.
Симптомы камней в почках или песка
О наличии песка и камней в почках или почке (процесс может быть односторонним) многие люди, как правило, узнают после очередного ультразвукового осмотра или приступа так называемой почечной колики, которая является следствием продвижения конкрементов по мочеточнику. Вне приступа никаких ощутимых признаков заболевания может и не быть, а если и бывают, то чаще в виде не выраженной тупой боли в пояснице после физической нагрузки, тряски, длительной ходьбы.
Для почечной колики характерны следующие симптомы:
Сильная спастическая боль в пояснице, животе, которая может отдавать в пах, гениталии.
Появление крови в моче.
Отсутствие мочеиспусканий на протяжении нескольких часов или частые и болезненные позывы сходить в туалет.
Некоторые люди могут заметить отхождение причинного камня с мочой, что облегчает состояние больного.
Мочекаменная болезнь даже при отсутствии выраженных симптомов заболевания является опасной патологией, поскольку полное перекрытие камнем мочеточника может привести к развитию необратимых процессов в почке и почечной недостаточности. Поэтому обнаружение песка в почках или уже сформировавшихся крупных конкрементов является показанием к регулярному обследованию пациента.
Для диагностики мочекаменной болезни используют ультразвуковое исследование, рентгенографические методы, клинические и биохимические анализы мочи и крови. Предположить химический состав камней, образованных в почках, можно по некоторым показателям анализа мочи: рН и присутствующим солям.
Лечение мочекаменной болезни
Чтобы вывести песок или удалить камни из почек необходимо обращаться к урологу, а при подозрении на почечную колику следует вызывать скорую помощь, поскольку может понадобиться экстренная операция или боли могут оказаться симптомов совершенно другой патологии.
Диета при мочекаменной болезни
Основная цель лечения мочекаменной болезни заключается не только в том, чтобы обнаружить песок или камни в почках и удалить отложения, но и предупредить их повторное появление или рост. Для этого необходима обязательная и строгая диета, выбор которой зависит от состава конкрементов.
Так, при наличии камней из уратов больному следует ограничить употребление мяса, бобовых, какао (шоколадных сладостей в том числе), кофе, соли, а от субпродуктов, жирных блюд, мясных бульонов, алкоголя и острых пряностей вовсе отказаться. Предпочтение необходимо отдавать всему молочному и растительному.
Если в моче обнаружены оксалаты, из питания больного рекомендуется исключить щавель, шпинат, сдобу, крепкие чай и кофе, а также ограничить употребление продуктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и молочную пищу. Ну, а можно кушать растительно-мясную еду.
При подозрении на фосфатные камни, больному нельзя употреблять молочные продукты, пряности, алкоголь, острые блюда, какао, многие овощи и зелень. Рацион должен состоять из блюд мясных и мучных (желательно не сдобных).
Важным пунктом лечения патологии при наличии любых камней в почках является употребление большого количества жидкости: до 3 литров качественной отфильтрованной воды или напитков на ее основе.
Медикаментозное лечение и хирургия
Если становится вопрос о необходимости удаления конкрементов, используют консервативные и хирургические методы. К первым относятся специальная медикаментозная терапия, эффективная при уратных камнях (она способствует выведению мочевой кислоты и растворению отложений), и литотрипсия (дробление камней ультразвуком). Хирургические методы показаны при наличии крупных конкрементов (более 5 см) и в случае неэффективности консервативного лечения.
Защита почек от образования песка и камней заключается в сбалансированном питании, то есть разнообразном и без излишеств. Помимо этого, стоит обратить внимание на используемую для питья и приготовления пищи воду. Чтобы улучшить ее качество, можно поставить обыкновенный бытовой фильтр на водопроводную сеть. Также следует чаще обследовать свои почки, чтобы иметь возможность им помочь при появлении минимальных подозрений на мочекаменную болезнь.
Врач-уролог поликлиники Минской ЦРБ Васечек Виктор Ефимович
Источник
Народные средства от камней в почках — проверенные рецепты
Проблема формирования камней в почках беспокоит людей с давних времен
Поэтому до наших дней сохранились народные методы лечения мочекаменной болезни, которые за время своего существования успели доказать свою эффективность. Если вы отдаете предпочтение народной медицине, и вас интересует вопрос, как вывести камни из почек в домашних условиях? Советуем прочитать данную статью, в ней мы опишем самые действенные рецепты, которые помогли многим людям.
Фото с сайта medside.ru
Важно понимать, что народные рецепты эффективны в борьбе с небольшими конкрементами. Поэтому прежде чем дробить камни, «бабушкиными рецептами», пациент должен в обязательном порядке пройти всестороннее обследование, чтобы специалист смог выяснить размеры камня. Только так можно будет избежать осложнений, которые в последующем могут привести к хирургическому вмешательству.
Избавляемся от камней в почках народными средствами
Предлагаем вниманию пользователей самый простой и доступный рецепт. Убрать камни из почек поможет соблюдение специальной арбузной диеты. В этом случае основу рациона должна составлять арбузная мякоть. Также можно в небольших количествах употреблять черный хлеб. Длительность курса лечения составляет 2-3 недели. Чтобы удаление камней было более эффективным, хорошим дополнением может стать ежедневное погружение в ванну с теплой водой.
В том случае если камни содержат фосфатные соли, отлично подойдет лечение травами. Однако важно помнить, что выведение камней из почек в домашних условиях, не должно осуществляться без предварительной консультации у лечащего врача. Ведь существуют разные виды камней, поэтому если в одном случае рецепт поможет справиться с уратными конкрементами, то в случае с оксалатными камнями, он будет абсолютно неэффективен.
Отвары и настойки из трав – в борьбе с почечными камнями
Некоторые целебные растения оказывают разрушительное воздействие на камни, поэтому спустя несколько месяцев конкременты покинут почки через мочевыводящие пути, при этом процесс будет абсолютно безболезненным. Теперь несколько слов о том, как растворить камни в почках народными средствами, принимая отвары и настойки из целебных трав.
1-ый рецепт
Вывод камней из почек можно осуществлять благодаря такому рецепту. Необходимо взять в равных пропорциях: корень одуванчика, трехцветную фиалку, горец птичий, а также зверобой. Полученную смесь в количестве 5 столовых ложек, заливаем литром крутого кипятка, настаиваем в течение суток. Отвар нужно принимать три раза в день по одному стакану, независимо от приема пищи.
2-ой рецепт
Самое эффективное народное средство от камней в почках – это отвар из шиповника. Для этого рецепта используется корень шиповника, который можно приобрести в любой аптеке или заготовить самостоятельно. Корни необходимо тщательно промыть и очистить, затем их нужно измельчить. Для приготовления отвара понадобиться две столовые ложки корней, а также стакан воды. Полученную смесь ставят на огонь и кипятят 15 минут. На следующем этапе отвар настаивают в течение одного часа (он должен приобрести темный цвет). Курс лечения составляет 2-3 недели. Принимать отвар необходимо три раза в день до еды по 1/3 стакана. Правильным будет если народные рецепты, будут сочетаться с диетическим питанием, которое подразумевает отказ от соленых, острых, копченых и жирных продуктов.
Фото с сайта Pixabay.com
3-ий рецепт
При диагнозе камни в почках лечение народными средствами предполагает использование семян льна. Для этого берем двенадцать столовых ложек семян льна, и заливаем водой в объеме один литр. На следующем этапе, полученную смесь ставим на медленный огонь и варим на протяжении 10-15 минут. После чего отвар переливаем в термос и оставляем настояться 24 часа. Пить полученное лекарство необходимо ежедневно, шесть раз вдень по полстакана. Курс лечения составляет три недели.
Камни в почках лечение в домашних условиях – это хороший способ избежать хирургического вмешательства. Ведь рецепты из народной медицины, могут стать отличным дополнением к медикаментозной терапии. Такое сочетание поможет предотвратить осложнения, а также полностью избавиться от камней в почках.
Народная медицина – особенности и преимущества
Выведение камней из почек народными средствами – это довольно длительный процесс, ведь в некоторых случаях прием отваров, может длиться не только недели, но и несколько месяцев. Поэтому главное при лечении народными методами – это не только четко соблюдать все пропорции во время приготовления отваров, но также запастись терпением.
Важно акцентировать внимание на том, что народные средства борьбы с камнями в почках, действительно являются эффективными. Многие люди смогли убедиться в этом, на собственном опыте. Кроме того, важно отметить, что при медикаментозном лечении, от приема химических препаратов ослабевает иммунная система. В то время как удаление камней из почек народными средствами – это не только, избавление от заболевания, но и оздоровление всего организма в целом, в частности и укрепление иммунитета. К тому же избавиться от камней в почках народными средствами, обойдется намного дешевле, чем приобретать дорогостоящие лекарственные препараты.
Какого результата можно ждать после лечения травами:
• Устранение воспалительных процессов
• Уменьшение камня в размерах или полное его раздробление
Чтобы избавление от камней в почках народными средствами принесло желаемый результат, важно придерживаться таких основных правил:
• Употребление здоровой пищи
• Избавиться от таких вредных привычек как: употребление алкоголя и курение
• Вести активный образ жизни
• Употреблять как можно больше воды, суточная норма должна составлять 2-2,5 литра
Надеемся, что благодаря этой статье, вы теперь знаете, как раздробить камни в почках народными средствами.
Помните, что для человека нет ничего важнее, чем его здоровье, поэтому подойдите к вопросу вывод камней из почек народными средствами с особой ответствен
Источник