Народные средства от или клубника

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Источник

Питание и диета при раке

Диета при раке — правильная перемена рациона питания, благодаря чему возможно замедление развития онкологического процесса и укрепления организма в целом.

Главными задачами изменения питания больных раком считаются:

• обеспечение хорошей работы иммунной системы;
• обезвреживание и выведение из организма продуктов распада злокачественного образования (детоксикация);
• стимуляция прилива жизненных сил и энергии для активной борьбы с онкологией;
• обеспечение правильного функционирования важнейших органов, в особенности почек, печени и кишечного тракта;
• в дополнение основного лечения поступлением природных веществ, которые могут замедлить рост новообразования.

В заграничных клиниках пациенту уделяется особое внимание, которое включает среди прочего выбор правильной диеты, которая бы способствовала хорошему самочувствию и повышению сопротивляемости организма. При этом врачи внимательно следят за переменами в здоровье, и, если появляется необходимость, корректируют приемы пищи.

В Турции для лечения онкологических больных используется комплексный подход, поэтому специалисты составляют сбалансированную программу питания при раке. Это помогает поддерживать силы пациента, а также минимизировать побочные проявления радикальной терапии.

Диета для больных раком

Диета и питание при лечение рака невероятно важны. Сбалансированный и рациональный режим питания необходим независимо от того, какая стадия развития болезни у пациента.

Диета при раке способствует улучшению общего самочувствия, сохранению нормального веса тела, регенерации здоровых клеточных структур после применения химиотерапии и лучевого облучения, поддержанию баланса питательных веществ и их правильному обмену, а также препятствует появлению очагов инфекции и воспаления, истощению.

Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:

1. Считается, что желтые, оранжевые и красновато-оранжевые фрукты и овощи содержат в своем составе каротиноиды, которые характеризуются благоприятным действием против рака. В первую очередь это: абрикосы, цитрусы, морковка, помидоры, кабачки. Бета-каротин, лютеин, ликопен улучшают иммунитет, оберегают клеточную структуру от радиационного излучения.
2. При поражении печени питание должно быть дробным без жирной и тяжелой пищи, включать достаточное количество витаминов, белков, которые легко усваиваются, микроэлементов и клетчатки.
3. Брокколи, редис, цветную и брюссельскую капусту, репу, горчицу относят к крестоцветным овощам, которые имеют индол — активный элемент, способствующий очищению печени и нейтрализации вредных химических факторов.
4. Некоторые разновидности зеленых растений богаты хлорофиллом, поэтому включение их в питание при раке помогает против аномальных элементов и микробов. К таким представителям относят сине-голубые и одноклеточные зеленые водоросли, зеленый горошек и горчицу, побеги одуванчика, капусту, листья крапивы.
5. Различными укрепляющими свойствами знаменит зеленый чай.
6. Противоопухолевое действие и стимулирование к детоксикации оказывают ананас, брокколи и чеснок. Они уменьшают вероятность развития нитрозоиндуцированной онкологии.
7. При раке груди рекомендуется увеличить потребление витамина D, отрубей, цельнозерновых злаковых и их ростков, бобов, отрубей.
8. Эллаговую кислоту, которая препятствует оксидации в мембранах клеток и считается хорошим антиоксидантом, содержат: малина, виноград, клубника, земляника, гранат, черника.
9. Фрукты и овощи синего, красного или сиреневого цветов включают антоцианиды — антиоксиданты, которые активизируют защиту организма, снижают действие влияние свободных радикалов, вирусных агентов и канцерогенов, выводят вещества включающие продукты химического распада и вредные элементы. К представителям этой группы относят: синюю капусту, вишню, свеклу, разные виды винограда, ежевику, чернику.
10. При онкологии поджелудочной железы нельзя есть некоторые полезные продукты. Например, финики, бананы и виноград. Эффективное действие окажут нежирные молочные продукты.

Ученые выяснили, что диета и питание при лечении рака, которая содержит коричневые морские (также известна как японская ламинария) и сине-зеленые водоросли, способствует уменьшению размера опухоли.

Хорошее действие оказывают различные свежевыжатые соки и морсы.

Питание больных раком обязательно должно включать еду, в составе которой есть омега-3-жирные кислоты. Лучшим примером служат рыбий жир и морская рыба жирного типа. Также важные кислоты содержатся в льняном масле и семени.

Обязательно нужно поддерживать в кишечном тракте благоприятную микрофлору. Чтобы ее обеспечить, врачи рекомендуют включить в повседневный рацион оптимальное количество спаржи, чеснока, помидоров, лука, проросшей пшеницы. Если нужно вызвать слабительный эффект, то можно использовать чернослив. Черника способствует уменьшению гнилостных процессов и брожению, а также скоплению газов.

При раке врачи также рекомендуют включить в рацион такие продукты:

• картошка, перец и фасоль;
• крыжовник, шиповник, плоды боярышника;
• яблоки, персики;
• петрушка, укроп;
• гречиха, рис коричневых сортов, овес, ячмень;
• базилик, сельдерей, шпинат;
• пастернак, чечевица, горох, кориандр;
• хрен, дыня, репа, баклажаны, редька;
• кукуруза, рис басмати, тыква;
• пшеница и ее живые ростки;
• облепиха, брусника, красная и черная смородина, рябина черноплодная, клюква;
• мед (обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антиканцерогенным эффектом).

Материал подготовлен по согласованию с врачами клиники «Анадолу».

Источник

Как бороться с вредителями клубники без «химии»?

Добавление статьи в новую подборку

Химические инсектициды могут нанести вред здоровью, поэтому ими лучше не обрабатывать растения, плоды и ягоды которых будут употребляться в пищу. Как же тогда справиться с опасными вредителями клубники?

Выход есть! Растения следует опрыскивать препаратами биологического происхождения (например, Акарином, Фитовермом, Искрой-Био) или использовать народные средства. О последних мы расскажем более подробно.

Боремся с личинками майского жука

Личинки майского жука живут в задерненной, некопаной земле и поедают корни растений, поэтому в целях профилактики с мая по июнь нужно с помощью лопаты проводить перекопку и выбирать личинок вручную. Распознать этих вредителей просто: они довольно крупные (около 5 см), с беловато-желтым тельцем.

Так выглядит личинка майского жука

Если профилактические меры не приносят желаемого результата, грядку с клубникой раз в месяц следует обрабатывать раствором нашатырного спирта. Для этого 2 ст.л. нашатырного спирта растворяют в 10 л воды и по 1 ст.л. получившейся жидкости выливают под каждый клубничный куст.

Боремся с земляничной нематодой

Эти мелкие (длиной всего 1 мм), нитевидные, почти прозрачные, но очень прожорливые черви деформируют и уничтожают все части растения: листья, цветоносы, цветки и ягоды. Зараженный куст спасти не удастся, поэтому его нужно сразу же выкопать и сжечь, пока нематоды не перебрались на здоровые растения.

Ягоды садовой земляники, деформированные нематодой

Но распространение земляничной нематоды можно предупредить простым и экологически безопасным способом: весной всю грядку надо засеять бархатцами, в конце лета перекопать цветы вместе с почвой, а после этого посадить клубнику. Также бархатцы рекомендуется сеять среди кустов садовой земляники каждый год – как только минуют весенние заморозки.

Спасаем ягоды от слюнявки-пенницы

Этот вредитель высасывает сок из сердечка земляничного куста. Пенница выпускает вокруг себя слюну, чтобы защитить свой наружный покров от обжигающих солнечных лучей.

Сама слюнявка-пенница не всегда заметна невооруженным глазом. При осмотре растения может показаться, что на него кто-то плюнул

Насекомое можно просто снять с куста и раздавить, но если вредителей много, гораздо эффективнее устроить им горячий душ.

Для этого в воду 65-70°С добавляют марганцовку до получения малинового раствора. Этой горячей жидкостью опрыскивают кусты клубники в любое время роста и развития. При этом лучше всего проводить обработку вечером.

Учтите: молодые кустики клубники следует опрыскивать раствором с температурой не более 45°С.

Боремся с земляничным клещом

Эти мелкие насекомые повреждают кустики клубники весной и летом.

При заселении растений земляничным клещом листья скручиваются, сморщиваются, приобретают желтоватый налет и отмирают

Горячий раствор марганцовки помогает справиться и с земляничным паутинным клещом. Также против этого вредителя довольно эффективны настой луковой шелухи и вытяжка чеснока:

• 200 г луковой шелухи разведите в 10 л теплой воды, дайте раствору настояться в течение 4-5 дней и опрыскайте им растения.
• 200 г измельченного чеснока залейте 10 л воды. Тщательно перемешайте, процедите и опрыскайте растения полученным раствором.

Но учтите: эти народные средства скорее отпугивают насекомых, нежели их уничтожают. Поэтому при сильном повреждении растений земляничным клещом самое эффективное и экологически чистое средство борьбы с ним – заселение грядки хищным клещом, уничтожающим этих опасных вредителей клубники.

Справляемся с рыжими муравьями

Эти насекомые поедают самые вкусные ягоды клубники. Чтобы спасти урожай, можно попробовать применить такое народное средство: 1 стакан растительного масла смешать с 0,5 л столового уксуса и полученной субстанцией обработать почву в местах наибольшего скопления муравьев. Точно так же можно использовать уксусный раствор (1 стакан уксуса растворяют в 10 л воды).

Боремся с малинно-земляничным долгоносиком

Этот мелкий жучок (длиной 2-3 мм) поедает листья, бутоны и цветочные побеги растения. В большей степени от насекомого страдают ранние сорта ягод.

Тело малинно-земляничного долгоносика может быть как черной окраски, так и темно-коричневой

В борьбе с долгоносиком важна профилактика: весной необходимо сжигать все растительные остатки, осенью перекапывать междурядья, своевременно уничтожать поврежденные бутоны.

Также отпугнуть долгоносиков можно с помощью безопасных для здоровья человека растительных отваров и настоев. Приготовьте их по нижеприведенным рецептам и в сухую погоду (утром или вечером) опрыскайте этими средствами кусты земляники:

1. Настой древесной золы. 3 кг золы залейте 10 л кипятка, добавьте 40 г натертого на крупной терке хозяйственного мыла, перемешайте и дайте настояться 10-12 часов.
2. Отвар полыни. 1 кг подвяленной травы залейте 4 л воды и прокипятите 10 минут. Затем процедите жидкость, долейте нужное количество воды до 10 л и добавьте 50 г хозяйственного мыла.
3. Чесночный настой. 150 г измельченного чеснока залейте 10 л воды, хорошо перемешайте и оставьте настаиваться 24 часа. После чего процедите. Для лучшего эффекта кусты клубники рекомендуется обрабатывать настоем чеснока каждый вечер.
4. Отвар пижмы обыкновенной. 300 г высушенных или 1 кг свежих растений залейте 5 л воды, настаивайте 1,5 суток. Затем прокипятите в течение 30 минут, процедите, добавьте холодной воды до 10 л, растворите 50 г хозяйственного мыла и все тщательно перемешайте.

Защищаем клубнику от слизней

Эти моллюски не прочь полакомиться не только клубникой. Они наносят вред многим огородным и садовым культурам.

Слизни поедают и листья клубники, и ее плоды

Помимо устранения излишней влажности на земляничной грядке, сдержать нашествие слизней можно с помощью опилок. Просто обсыпьте ими почву вокруг кустов садовой земляники.

Также против этих прожорливых вредителей эффективен настой горчицы. 100 г горчичного порошка растворите в 10 л воды и полученным раствором полейте почву на грядке.

А еще с такими вредителями, как земляничный прозрачный клещ, землянично-малинный долгоносик, земляничный пилильщик, земляничный листоед и слюнявка-пенница можно эффективно справиться с помощью горячей воды. Ранней весной и после сбора урожая просто пролейте земляничные кусты водой, нагретой до 65°С.

Как видите, бороться с вредителями клубники можно и без химических препаратов. Однако не забывайте о профилактических мерах, иначе большое количество насекомых, заселяющих земляничную грядку, не удастся уничтожить без «химии».

Источник