Народные средства от анемии пальцев

Как и чем лечить ночное онемение рук

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с ночным онемением. Причины явления разнообразны — от вполне безобидных до крайне серьезных. Онемение рук — один из симптомов более чем 50 заболеваний. Следствие некоторых болезней, вызывающих онемение рук — полная потеря их чувствительности. Поэтому нельзя игнорировать этот симптом.

Среди наиболее частых причин онемения рук по ночам можно выделить:

• Сон в неудобном положении, неподходящая подушка;
• Алкоголь перед сном;
• Нарушения работы опорно-двигательного аппарата, защемление нерва, болезни суставов;
• Диабет;
• Заболевания сердца;
• Анемия;
• Повышенное давление;
• Недостаток кальция в организме;
• Туннельный синдром.

Имеет ли значение какая рука немеет, правая или левая

Онемение редко проявляет себя только с одной стороны. Левая начинает неметь при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с неврологией, нарушениях обменных

процессов, нехватки витаминов А и В. Правая же немеет при проблемах с позвоночником и артрите.

Как избавиться от онемения при затекании

Если кисти затекли и онемели из-за неудобной позы, то достаточно слегка растереть руки, чтобы прилила кровь. Обычно покалывающие ощущения длятся не более четверти часа.

Когда мы спим, работа сердца замедляется, поэтому снижается скорость кровоснабжения. Если руки закидывать во время сна за голову или класть под подушку, то кровь не будет поступать в конечности в должном объеме, как следствие, онемение.

Что такое туннельный синдром

Если работа человека требует постоянного напряжения пальцев и кистей, то срединный нерв кисти может пережиматься, соответственно, ночью конечности немеют, снижается чувствительность запястья, возможны боли. Профессии, которые требуют постоянного напряжения рук: теннисисты, музыканты, швеи, писатели, гитаристы, наборщики текстов, стоматологи и пр.

Формирование туннельного синдрома провоцируется диабетом, излишками веса, почечной недостаточностью, алкоголизмом, травмами и пр.

Явление проходит само по себе без всякого лечения, если позволить себе продолжительный отдых.

Заболевания позвоночника как причина онемения рук по ночам

При шейном остеохондрозе питание межпозвоночных дисков нарушено. Диски могут сдавливаться и деформироваться. Ночное онемение вызывает пережимание корешков, ответственных за чувствительность пальцев кистей.

Онемение может быть вызвано и межпозвоночной грыжей. Нервные импульсы нарушаются и одна из конечностей теряет чувствительность.

Более 30% причин онемения — проблемы с позвоночником. Чтобы не допустить этого необходимо иметь крепкий мышечный каркас, который не будет давать болезням спины отравлять вашу жизнь.

Патологии сосудов

Мелкие сосуды в организме доставляют кровь в ткани и органы. Если работа сосудов нарушена, то доставка невозможна. При сосудистых патологиях конечности не только немеют, но и становятся бледными с оттенком синевы. Основная опасность: даже при непродолжительном нахождении на холоде можно получить обморожение кистей.

При гипертонии пропадает чувствительность конечностей. При анемии руки страдают из-за дефицита кислорода в крови, а при вегето-сосудистой дистонии онемение наступает из-за слабого тонуса сосудов.

Является нормой онемение рук при беременности

У беременной женщины кровь от всего организма приливает к матке. Природный механизм нужен, чтобы предоставить растущему ребенку необходимое количество кислорода и полезных веществ.

Врачи не придают большого значения жалобам беременных на онемение рук, так как после родов оно проходит само собой. В редких случаях, когда не проходит, назначается прием витаминов и диета.

Заболевания, которые при онемении рук диагностируют в последнюю очередь

Нейросифилис, энцефалит, опухоли мозга, атеросклероз, пиелонефрит, болезнь Шарко и ряд других тяжелых заболеваний характеризуются онемением рук. Поскольку это не единственный симптом, диагностика лишь по одному признаку невозможна.

Принять к сведению нужно лишь одно: если у вас какие-то нарушения в работе организма, и на первый взгляд они кажутся несущественными, нужно не заниматься самолечением, а обращаться к специалистам.

Частые причины онемения пальцев рук в ночное время

1. Спазмы в мышечных тканях, пережатие нервов. Воротниковая зона часто перенапрягается из-за сидячего образа жизни, чрезмерного нахождения у компьютера, неудобной позы сна.
2. Нарушение проходимости кровотока в сосудах. С возрастом у многих образуются холестериновые бляшки, которые провоцируют описанный процесс.
3. Полное поражение нервных окончаний конечностей. Один из самых негативных итогов — потеря чувствительности конечностей и паралич.
4. Сдавленный плечевой нерв, распространенная причина — однообразная неудобная поза при работе.
5. Болезнь Рейно. Конечности немеют и становятся более чувствительными к холодным температурам.

Диагностируется причина возникновения проблем с пальцами рук сложно, может потребоваться несколько месяцев и даже лет.

Как лечить онемение пальцев рук

1. Физиопроцедуры, направленные на активацию кровообращения в проблемных зонах.
2. Диета, которая назначается врачом при комплексном лечении сердца и сосудов.
3. Массаж, как, пожалуй, самый эффективный метод лечения. С его помощью уходит боль, уменьшается атрофия мышц, возвращается чувствительность.
4. Упражнения, которые полезно выполнять всем людям без исключения. Гимнастика еще никому не навредила.

При сильной боли назначается комплекс медикаментозного лечения либо хирургическое вмешательство.

Как избавиться от онемения в домашних условиях народными средствами

Способ 1. 50 г нашатыря, 10 г камфорного спирта, 1 ст.ложка соли смешивается с 1 литром воды. Полученное средство втирается массажными движениями в беспокоящие участки.

Способ 2. Взять 2 литра горячей и 2 литра холодной воды. Поочередно опускать руку на 30 сек. 5 раз. После нанести на проблемные участки скипидарную мазь и обмотать теплой тканью.

Способ 3. Приготовить из 2 соленых огурцов и 3 стручков красного перца разогревающую смесь на водке. Водки потребуется пол литра. Настойке нужно дать выстояться 7 дней в темном месте. После можно втирать в кисти.

Способ 4. Делать медовые компрессы. 3 столовые ложки меда нанести на кисти, обмотать хлопчатобумажной тканью, надеть перчатки. Повторять это действие нужно утром и вечером.

Способ 5. Втирать смесь из красного перца. Берем 100 г перца и 1 л масла растительного, смешиваем, греем на слабом огне полчаса, втираем. Эффективно использовать трижды в день.

Способ 6. Пить брусничный отвар. 2 ч.ложки листьев варим в 1 стакане воды, настаиваем полчаса, процеживаем. Пьем по глотку трижды в день.

Как быстро вылечить онемение конечностей

Если недуг застал в расплох, то лучшим решением будет начать делать массаж. Важно: массажные движения не должны быть болезненными. Начинать следует с легких поглаживаний, а после добавлять тщательную проработку.

Комплекс упражнений для избавления от онемения

Вы можете делать гимнастику для профилактики или для быстрого снятия напряжения и онемения по утрам. Лучше повторять комплекс упражнений 3 раза в день: утром, днем и вечером. Гарантированный эффект: разогревание, стимуляция ускорения кровотока, снятие спазма.

1. Вращайте поочередно руки в плече, локте, кисти. Упражнение поможет разогреть мышцы и размять сухожилия.
2. Интенсивно встряхивайте для достижения расслабляющего эффекта.
3. Сгибайте и разгибайте пальцы с одновременным разворотом кисти вверх. Упражнение направлено на улучшение мелкой моторики, помогает вернуть чувствительность.
4. Сделайте за спиной замок, чтобы растянуть мышцы и улучшить кровоток.
5. При тоннельном синдроме можно резко сжимать пальцы в кулак.

Как еще можно избавиться от онемения рук по ночам

1. Принимайте по утрам контрастный душ. Это простое действие не только взбодрит и зарядит энергией на весь оставшийся день, но и постепенно укрепит стенки сосудов. Контрастный душ быстро помогает решить проблему с онемением.
2. Пейте стакан теплой воды перед сном, это согреет организм и конечности, риск проснуться с онемевшими кистями снижается.
3. Попробуйте точечное иглоукалывание. Метод лечения восстанавливается обменные процессы и кровоток. Выполнять процедуру иглоукалывания должен профессионал в специальном медучреждении, иначе вы только навредите себе.
4. Красная нитка как один из народных способов. Медининой никак не доказано, что шерстяная красная нитка на запястья помогает от проблем с кистью, но многие люди успешно используют этот “метод”, отмечая его эффективность.

Подходите к вопросу комплексно

Онемение может быть одним из симптомов серьезного заболевания. В этом случае от него можно избавиться только если вылечить это заболевание. Симптом пройдет вместе с болезнью.

Иногда онемение — последствие неправильного образа жизни и неудобной позы во сне. Но не следует ожидать. что проблема решиться сама собой, необходимо установить причину и позаботиться о восстановлении собственного здоровья.

Помните, что самолечение и самодиагностика ничего хорошего не принесут в вашу жизнь. Обращайтесь к специалистам.

Источник

Лечение анемии народными средствами

Анемия, или малокровие – заболевание, характеризующиеся снижением содержания в красных кровяных тельцах (эритроцитах) гемоглобина, который является красящим веществом крови и поставщиком в нее кислорода. Явным признаком анемии является бледность кожи. Частой причиной анемии является недостаток в организме человека железа, что может быть вызвано частыми кровопотерями. Лечение анемии народными средствами заключается в пополнении организма запасами железа.

Первый симптом анемии — усталость. Она возникает, когда органы не получают того, что им нужно, чтобы нормально функционировать. Анемия является наиболее распространенным отклонением показателей крови.

Женщины и люди с хроническими заболеваниями находятся в группе повышенного риска развития этой болезни. Некоторые формы анемии являются наследственными, и даже младенцы могут страдать от этого расстройства с момента рождения.

Симптомы анемии

Пациент с данным диагнозом, как правило, имеет следующие внешние признаки – бледные полупрозрачные кожные покровы, иногда с синюшным оттенком, блеклый цвет губ, дёсен, впалые щеки, темные круги под глазами, тусклые и ломкие волосы, расслаивающиеся истонченные ногти.

Общие жалобы пациентов:

• повышенная слабость;
• быстрая утомляемость;
• шум в ушах;
• резкие головные боли;
• колющие боли за грудиной;
• частые головокружения, иногда сопровождающиеся кратковременными обмороками;
• проблемы со зрением (мелькание перед глазами «черных мушек»);
• трудности дыхания, одышка;
• нарушения глотательного рефлекса;
• странности в гастрономических пристрастиях (желание есть мел, известь, поваренную или морскую соль, острые приправы);
• мышечная вялость.

Причины возникновения анемии

Болезнь может быть вызвана самыми разнообразными факторами:

• Значительная для данного организма кровопотеря, например, при открытой травме, ранении, кровотечениях (маточном, геморроидальном, легочном, желудочном, носовом и т.д.).
• Нарушение процессов кроветворения (костный мозг вырабатывает эритроциты в количествах, значительно ниже нормы).
• Повышенное кроверазрушение (массовая гибель эритроцитов).
• Несбалансированное питание с явным недостатком в еде витаминов, микро- и макро- элементов. Как разновидность – переход на вегетарианство, с полным отказом от продуктов животного происхождения.
• Хронические или инфекционные заболевания (дизентерия, туберкулез).
• Острые отравления ядами, лекарствами либо грибами.
• Нарушение функций желудка у людей преклонного возраста.
• Некоторые виды глистных инвазий.
• Период беременности.
• Дефицит в организме железа (железодефицитная анемия).
• Дефицит в организме В12 (фолиеводефицитная анемия).

Помимо основных симптомов, характерных для всех видов анемий, в случаях железодефицитной и фолиеводефицитной, у пациентов проявляются дополнительные характерные признаки – ощущение жжения на языке и во всей ротовой полости, частая диарея, неуверенная валкая походка, чувство бегающих по коже «мурашек».

Диета при анемии

При лечении всех форм анемии на первый план выступает грамотно составленный рацион питания. Современная и медицина настаивает на ежедневном употреблении сливок, цельного молока (лучше деревенского), сливочного масла, кукурузы и кукурузной каши, пшена. Знахари и целители рекомендуют своим пациентам пить мясной сок, сырую кровь (бычью), есть непрожаренное мясо с кровью.

Больным анемией особенно важно регулярное поступление белка животного происхождения, источниками которого являются: мясо, субпродукты, рыба, яйца, морепродукты, все молочные продукты.

Считается, что употребление жёлтых и оранжевых плодов, наиболее целебно для больных малокровием. В этот список входят: курага, урюк, абрикос, хурма, облепиха, яблоки, груши, болгарский перец и томат жёлтых сортов, манго, папайа, дыня, алыча, цитрусовые. Особенно полезна тыквенная каша на цельном молоке.

Продукты, улучшающие состав крови: сельдерей (корень и зелень), огородная зелень, кабачки, патиссоны, огурцы, печень (особенно свиная), устрицы, сыр тофу, орехи (грецкие, миндаль, кедр, фундук, бразильский, пекан), чечевица, изюм.

Натуральный мёд, особенно его тёмные сорта (гречишный, лесной, вересковый), содержит не только железо, но и повышенное содержание белковых соединений, так необходимых для его полноценного усвоения, а также целый спектр минеральных веществ, нормализующих витаминно-минеральный баланс в организме.

Лечение анемии народными средствами

Самую распространенную анемию – железодефицитную лечат, назначая диету, обогащенную продуктами с легкоусваиваемыми железом и белком, необходимыми организму для выработки гемоглобина, и специальными железосодержащими препаратами. Как правило, от этой формы малокровия чаще всего страдают женщины.

Тёртая редька. 6 раз в день следует съедать маленькую ложку редьки, одновременно с этим лечением советуют раз в сутки принимать 20 горчичных зёрен. Курс лечения длится месяц.

Лесная земляника. Столовую ложку высушенных земляничных листьев (можно смешать корень и траву) заливают стаканом кипятка и настаивают около 20 минут под крышкой. Принимать следует вместо чая, добавляя тёмный мёд и цельное молоко, 2 раза в сутки.

Какао-порошок, сливочное масло, истопленное свиное сало, лесной мёд. Всех ингредиентов взять поровну (взвесить на кухонных весах), сложить в эмалированную кастрюлю, полностью растопить на малом огне, постоянно перемешивая, до момента начала кипения. Остудить, перелить лекарственную смесь в стеклянную посуду, накрыть крышкой и хранить в прохладном затемнённом месте (можно на нижней полке холодильника). Употреблять по столовой ложке трижды в сутки во время еды.

Молоко с чесноком. В стакан молока следует выдавить в чеснокодавилке 2-3 зубчика и вскипятить его. Пить по 25-30 мл трижды в день. Данный рецепт особенно показан тем, у кого вследствие малокровия понижается давление, и человек склонен к обморокам, а также постоянно испытывает слабость, сонливость, отсутствие жизненных сил и аппетита.

Одуванчик. Сухие или свежие листья и корни одуванчика (чайную ложку) залить кипятком (стакан) и настоять не менее часа. Прием по 50 мл 4 раза в сутки.

Алоэ. Это растение ведет к активному увеличению количества эритроцитов и уровню гемоглобина в крови, а иногда и лейкоцитов. Помимо этого алоэ усиливает иммунитет и способствует регенерации клеток и тканей. 170 мл свежего сока алоэ смешать с третью стакана натурального мёда и 400 мл красного церковного вина (Кагор). Полученный состав взболтать, перелить в ёмкость с притёртой крышкой и хранить на нижней полочке дверцы холодильника. Принимать по 25-30 мл трижды в день перед основными приемами пищи.

Шиповник. Помимо высокого содержания каротина и витамина С, плоды богаты железом, медью, магнием и всеми остальными веществами, гармонизирующими работу органов кроветворения. 3 больших ложки измельченных плодов шиповника (можно их размолоть в блендере, на кофемолке, в ступе или просто разрезать ножом) залить кипятком в термосе (750 мл), для усиления полезных свойств напитка рекомендовано положить в термос столовую ложку свежих или сухих ягод земляники. Настаивать не менее полусуток, принимать по стакану трижды в день, добавляя в готовый эликсир гречишный мёд.

Сок цикория. Столовую ложку сока или жидкого концентрата цикория развести в стакане тёплого цельного молока. Принимать по трети стакана три раза в день.

Клевер луговой (красный). Чайную ложку соцветий этого лекарственного растения залить стаканом кипящей воды и протомить на огне в течении 5 минут. Принимать по 25 мл 4-6 раз в сутки во время еды.

Кефир с мёдом. На стакан кефира следует добавлять большую ложку мёда, и после полного растворения употреблять этот вкусный напиток 3 раза в день. Особенно этот рецепт важен для анемичных людей преклонного возраста.

Чесночная настойка. З00 гр чеснока (очищенного и мелко нарезанного) залить бутылкой водки (0,5 л) или разбавленным медицинским спиртом (дистиллированная вода 1:1), ёмкость плотно закупорить крышкой и поставить на 21 день в тёмное место, не забывая ежедневно встряхивать. Прием – 3 раза в день по 10 капель (строго!) перед едой.

Хрен с медом. Ежедневный разовый прием чайной ложки тёртого хрена со столовой ложкой мёда улучшает состояние больных малокровием.

При анемии надо регулярно в течение года есть ягоды черноплодной рябины и принимать настойку тысячелистника. 100 г сухой травы залить 2 л водки, настоять в темном месте 2 недели, процедить, отжать и пить по 2 ст.л., разведя водой, перед едой.

Очень хороший рецепт для повышения уровня гемоглобина в крови: смешать в равных количествах по объему коньяк, лимонный сок, сок клюквы, мед, соки свеклы и моркови, смеси дать настояться три дня в темном месте при комнатной температуре, а после хранить уже в холодильнике. Принимать нужно по 50 г 2-3 раза в день до еды в течении месяца.

Всем известно, что железа много в гранатах и свекле. Кроме того для лечения анемии, ежедневно утром натощак съедать одну большую тертую морковь со сметаной или растительным маслом.

Пациенты с анемией могут страдать от приступов головной боли, во время которых пульс замедляется, лоб становится прохладным, а зрачки могут расшириться. В такой момент следует помочь человеку прилечь так, чтобы голова и ноги были на одной плоскости, голову следует туго повязать платком либо шарфом, приготовить крепкий кофе с сахаром и молоком. После того, как боль стихнет, рекомендуется выпить стакан тёплого коровьего молока.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник