Народные средства для толщины волос

10 средств для утолщения тонких и сухих волос

Как выглядит роскошная густая шевелюра представляет каждый, но далеко не каждый знает из чего, собственно, это впечатление состоит. На деле объем локонов и реальная толщина волоска, которая, по идее и должна определять густоту прядей – совсем не одно и то же.

Средства для утолщения тонких волос решают именно первую задачу и вот какими способами.

Строение волоска

Для создания облика важна видимая часть волоса – волосяной стержень. Состоит он из нескольких слоев.

• Кутикула – верхний слой, образованный тонкими клетками, уложенными внахлест наподобие черепичной кладки. Кутикула обеспечивает защитные функции, а также обеспечивает прядям гладкость и блеск. Если верхний слой повреждается, волос теряет влагу, становится сухим и ломким.
• Кортекс – корковое вещество, обуславливающее прочность и эластичность волосяного стержня. В корковом веществе содержится меланин, обеспечивающий определенный цвет шевелюры.
• Мозговое вещество – состоит из мягких кератиновых клеток, включает воздушные полости. Этот слой обеспечивает поступление питательных веществ и влаги к кортексу.

Диаметр волоска очень невелик: размер тонких составляет менее 0,05 мм, средних – от 0,05 до 0,07 им, а утолщенных – более 0,07 мм. Как показывает статистика, тонкими волосами обладают блондинки, средними – брюнетки и шатенки. Самый толстый и жесткий волос у рыжеволосых.

Небольшая толщина белокурых волосков компенсируется большим их количеством, что, однако, не всегда приводит к желаемому результату – объемной и густой шевелюре. Однако диаметр волосяного стержня естественным путем изменить нельзя: его размеры определяются генной программой.

Увеличение диаметра

Разнообразные искусственные средства позволяют изменить толщину волоска. По сути, все методы, разделяются на 2 основные группы.

• Для уплотнения волосяного стержня можно создать дополнительный слой. Такого рода прозрачная пленка, как бы обволакивает волосок по всей длине и, соответственно, увеличивает диаметр. Как правило, слой водо- и воздухонепроницаемый, что и считается самым большим недостатком такого решения. Однако современные средства по уходу включают чаще не полимерные вещества, а масла, что делает такую пленку куда более безопасной.
• Второй метод – разрушение кутикулы. В нормальном состоянии чешуеобразные клетки верхнего слоя плотно примыкают друг другу. Однако под воздействием некоторых веществ эта укладка нарушается и чешуйки топорщатся. Таким образом, волоски не могут плотно примыкать друг к другу, а диаметр волосяного стержня за счет нарушения укладки, увеличивается.

Этот способ сильно травмирует пряди, поэтому на сегодня популярностью не пользуется. Однако при необходимости срочно обеспечить объем, прибегают и к такому решению.

Средства по уходу

Чтобы волосы стали гуще и толще, используют шампуни и бальзамы, в состав которых и входят вещества, способные создать пленку. Пленка эта очень тонка, но, так как и диаметр волосяного стержня невелик, эффект получается весьма заметный. Однако постоянно использовать такого рода средства нельзя: вещества создают эффект перенасыщения, пряди утяжеляются, возможно даже появление перхоти. Как правило, шампуни и бальзамы для утолщения применяют курсами – через месяц.

Производители включают в шампуни и витаминные комплексы, и белковые, чтобы сделать локоны более здоровыми, однако при выборе необходимо обратить внимание на те компоненты, которые обеспечивают утолщение волоска.

• Силиконы – синтетические или растительные. Разглаживают чешуйки кутикулы и создают прозрачную водонепроницаемую пленку. Силиконы защищают пряди от потери влаги, от механических повреждений, однако не пропускают воздух, что со временем нарушает структуру волоса. Шампуни, включающие силикон, нельзя использовать постоянно.
• Пантенол – не столько увеличивает диаметр волосяного стержня, сколько укрепляет его и улучшает состояние кутикулы. Становясь более прочными, волоски способны создать больший объем по сравнению с сухим и ослабленным волосом, хотя фактически утолщения здесь не происходит. Уход с пантенолом очень эффективен.
• Керамиды и протеины – также в большей степени воздействуют на структуру, чем на увеличение диаметра. Эффект объема вещества создают, но не такой стойкий и длительный, как силиконы.

Советы, как ухаживать за тонкими волосами и какие средства лучше использовать:

Существует еще один несколько необычный вариант для увеличения объема – пудры. Они представляют собой сухой порошок наподобие талька, в состав которого входят крошечные частицы натурального волокна. Пудра наносится на сухие волосы, возле корней, а затем распределяется по длине локона. При этом порошок частично впитывает жир, а волокна закрепляются вокруг натурального волоса, увеличивая его диаметр и заметно увеличивая жесткость. Таким образом можно за ничтожное время достигнуть максимально возможного объема.

Пудра очень тяжело вымывается, поэтому таким средством для ежедневного ухода пользоваться нельзя.

Шампуни для утолщения волоска

Лучшие средства по увеличению объема шевелюры представляют собой довольно сложный комплекс, обеспечивающий одновременно и здоровье волос, и больший объем. Выбирать средство необходимо с учетом особенностей шевелюры: шампуни для сухих и ослабленных прядей мало подходят для ухода за жирными и кудрявыми локонами.

Salon Feel Hair Dresser от Moltobene

В переводе означает «одежда для волос». Активный компонент – кератин, заполняет собой пустоты и неровности на поверхности волоска тем самым делая его более объемным и в то же время более гладким. Это не все: при сушке феном пленка, создаваемая на волосяном стержне, увеличивается в объеме. Один из тех случаев, когда сушка феном после мытья является обязательной. Стоит шампунь от 1460 р.

Matérialiste All-Over Thickening Spray от Kérastase

Разработанный специалистами компании комплекс веществ формирует вокруг волоска нечто вроде каркаса. Керамиды, входящие в состав шампуня, закрепляются на этом каркасе, заметно увеличивая объем шевелюры. Эффект сохраняется даже при высокой влажности воздуха. Стоимость продукта – 1644 р.

Diaboost HTX 3200 от Nioxin

Бальзам, включающий кофеин, пантенол, ниацинамид. Состав обеспечивает мгновенное действие, а при длительном пользовании делает пряди эластичными и прочными. Бальзам не смывается. Стоит немало – 3265 р.

«Got2b пороШОК» от Schwarzkopf

Пудра от Schwarzkopf для увеличения объема. Порошок наносят на сухие волосы возле самых корней. Состав практически бесцветен и обеспечивает мгновенный эффект. Стоимость – 300 р за 10 г.

Expert Age Defy от Pantene Pro-V

Включает пантенол, кофеин и витамин B3. Лосьон наносится на локоны после мытья и не смывается. Цена самая доступная – 160 р.

Домашние средства

Народные средства во многих случаях помогают решить проблемы шевелюры без помощи профессиональных шампуней и бальзамов. Однако их использование занимает больше времени и требует больше усилий, что и является самым крупным недостатком этих методов.

Большинство народных рецептов основаны на использовании масла – ведь именно это вещество может образовать пленку. Как правило, маски включают также белковые компоненты и растительные экстракты с тем, чтобы улучшить структуру кутикулы.

• Очень популярна маска из масла, коньяка, меда и желтков. Для ее приготовления 40 г меда растапливают, смешивают с 50 мл коньяка и масла – оливкового, персикового, репейного, затем добавляют в смесь 1 желток. Состав взбивают и наносят на локоны – от корня до кончика удерживают маску не менее 2 часов, голову тщательно укутывают теплым полотенцем. Делать маску нужно не менее 1 раза в неделю в течение 2 месяцев.
• Отличный эффект дает маска с хной – это вещество заполняет собой пустоты и неровности волоска, обеспечивая и цвет, и больший объем. Если цвет заменять не нужно, применяют бесцветную хну. Заваривают 4–5 столовых ложек, настаивают 10–15 минут, добавляют 1 чайную ложку коньяка, 2 – оливкового масла и яичный желток. Массу распределяют по локонам и удерживают 30–45 минут. Состав смывают теплой водой. Проводят процедуру 1 раз в неделю не менее месяца.
• Хлебная маска – подходит как для прямых, так и волнистых волос. 2–4 ломтика черного хлеба заливают кипятком и оставляют для набухания – 15–30 минут. Затем доводят смесь до кашеобразного состояния и наносят на корни. Голову укутывают полотенцем, маску оставляют на 1 час, а затем смывают теплой водой.
• Желатиновое ламинирование – 3 столовые ложки желатина растворяют в 5 столовых ложках воды. Должна получиться однородная смесь. После того как она остынет, в маску добавляют 1 столовую ложку бальзама и перемешивают. Смесью тщательно обрабатывают каждую прядку и оставляют на полчаса. Голову нужно укутать пленкой и теплым полотенцем. Смывают водой без шампуня. Проводить ламинирование нужно 1 раз в неделю.
• Протеиновая маска – оригинальный рецепт, дающий, однако, неплохой эффект. В теплой воде разводят 3 столовые ложки соевого порошка, затем добавляют в смесь 2 столовые ложки сахара и перемешивают. Маску наносят на влажные чистые пряди и удерживают 60 минут. Для увеличения объема достаточно выполнять процедуру 2 раза в месяц.

Отзывы

Средства для увеличения объема весьма разнообразны. Однако отзывы о них во многом зависят от состояния натуральных локонов и решаемой проблемы.

• Татьяна, 34 года: «Давно и постоянно используют средства от Pantene Pro-V. Силикона они не содержат, а объем увеличивают заметно. Да и цена доступная».
• Карина, 22 года: «Если мне необходимо сделать экстремальный объем, я используют пудру от Schwarzkopf. Порошка нужно не более половинки чайной ложки, а объем после этого увеличивается в 3 раза точно. Правда, пудру каждый день использовать нельзя – мыть голову приходится несколько раз».
• Илона, 28 лет: «У меня тонкие от природы волосы, кроме того, сухие, так что от обычных методов увеличения объема – начесов, укладок, отказалась давно. А вот шампуни для утолщения волоса использую самые разные. Я считаю, что кератиновые лучше силиконовых, так как они смягчают пряди. Кроме того, кератиновыми можно пользоваться постоянно».
• Вероника, 29 лет: «Используя сейчас «Эльсев – объем коллагена». На мой взгляд шевелюра стала гуще, во всяком случае, объемней. Шампунь очень экономен и не создает жирного блеска».
• Людмила, 35 лет: «Хна – прекрасный способ и локоны оздоровить, и объем придать. Использую бесцветную хну, так как рыжий цвет мне со временем разонравился. Однако бесцветная создает такой же эффект: волос становится жестче и толще, а пряди прекрасно держат любую прическу».

Средства для утолщения тонких и сухих волос обязательно содержат витамины и белковые комплексы. Недостаточно увеличить диаметр волоска – сухие пряди нуждаются в дополнительном уходе и питании, так что при выборе шампуня или бальзама на это нужно обращать внимание.

Узнайте, какие стрижки подходят тонким и редким волосам — ТОП-5 лучших стрижек

Смотрите также: какие методы помогут сделать тонкие волосы более объемными (видео)

Источник

Как разбудить спящие луковицы волос на голове

Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.

Поделиться этой статьей

Спящие луковицы волос: миф или реальность?

Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.

Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.

Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.

Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:

• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.

На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.

Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:

• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.

Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.

Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.

До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.

Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.

Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.

Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.

Почему луковицы «засыпают»?

Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:

• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.

Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.

Что разбудит луковицы?

Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:

• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.

Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.

Здоровый организм

Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.

Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.

Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.

Следите за рационом

Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.

Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:

• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).

Не должно быть на вашем столе:

• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.

В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.

Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.

Луковицы будит кровоток

Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.

• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.

Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.

Продукты для стимуляции роста волос

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.

Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!

Источник