Народные средства для ровного загара

Загар в домашних условиях — Дома тоже можно — 8 простых способов

Загар в домашних условиях — к огромному сожалению, получить естественный загар бывает довольно сложно.

Особенно тем людям, которые не удалось вырваться на море. Хорошим выходом становится посещение солярия.

Вот только процедура не дешёвая, а главное не самая полезная. Поэтому лучшим решением станет воспользоваться простыми советами, как сделать, как сделать загар в домашних условиях.

Советую Вам почитать что такое персиковое масло

Естественный шоколадный оттенок возникает благодаря воздействию меланина, который вырабатывается как защитная реакция организма на солнце.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма загар у каждых людей индивидуальный.

Одни от длительного воздействия солнца краснеют, а другие становятся симпатичными мулатками. Изменить генетическую расположенность невозможно.

Загар в домашних условиях

Сегодня существует много методов того, как выполнить красивый загар в домашних условиях.

Однако перед использованием любого из них, необходимо провести небольшую проверку. Благодаря ей удастся совместимость его с кожей.

Для этой цели выбранное средство нанести на небольшой участок кожи. Через 12 часов посмотреть на результат. При отсутствии покраснения, зуда и раздражения, можно смело проводить процедуру.

Важное внимание заслуживает тон. Он обязательно должен выглядеть естественно. Поэтому необходимо не перестараться, иначе результат окажется совершенно не ожидаемым.

Выполнить загар в домашних условиях быстро довольно сложно. Чрезмерная скорость может отразиться на конечном результате.

Для лучшего эффекта перед началом процедуры следует провести очистку кожи. Тогда средство ляжет ровнее, что гарантирует отличный результат.

Для этой цели можно использовать любимый скраб. Главное делать чистку максимально аккуратно, избегая механического повреждения кожи.

Часто результат появляется не сразу, для этого необходимо выждать определённое время. Если повторить процедуры вновь эффект может быть слишком печальным.

Для оценки результата необходимо выждать сутки после этого принимать решение о повторе.

После загара в домашних условиях нельзя сразу одевать одежду. Иначе средство может впитаться в вещи.

Сделать загар в домашних условиях быстро при помощи промышленных средств проще, но во избежание непредвиденных последствий необходимо строго следовать инструкции. А ещё лучше до покупки внимательно изучить отзывы о товаре.

Автозагар

Данное средство имеет особое вещество — дигидроксиацетон. Он способен окрашивать верхний слой эпидермиса.

Перед процедурой следует принять душ и выждать не меньше чем полчаса.

Автозагар способен серьёзно подсушить кожу, поэтому предварительно рекомендуется увлажнить её любым кремом.

Для защиты рук во время процедуры необходимо надеть специальные перчатки. Начинать нужно снизу, медленно двигаясь к верху.

Важно избегать разводов. Особое внимание следует уделять зоны шеи, ушей, подмышек.

Салфетки автозагар

Обладают одинаковый принцип действия с кремом. Но используются исключительно для коррекции. С помощью салфеток всегда можно поправить лёгкие дефекты.

Лосьон с автозагаром

Результат достигается постепенно. Средство необходимо наносить несколько раз в день. Однако спрей имеет достаточно недостатков.

Например, великая вероятность появления оранжевого оттенка.

Загар лица в домашних условиях также можно осуществлять при помощи косметических препаратов, но здесь следует быть особенно аккуратным.

Загар в домашних условиях: народные способы

Многие девушки не особо доверяют косметической промышленности и поэтому принимают решение использовать проверенные временем методики.

Марганцовка

Самый эффективный способ создать загар лица в домашних условиях.

Для этого в воде развести крупинок марганцовки, после чего лечь в воде на 20 минут. Особое внимание, уделяя лицу, его постоянно нужно смачивать в воде.

После процедуры не вытираться полотенцем, а дождаться естественного высыхания.

Процедура аналогичная с марганцовкой, также развести в ванной и лечь в неё. Хотя можно пойти другим путём — использовать пульверизатор и водой и йодом, после чего распылить его по поверхности тела.

Грецкий орех

Всем известно о высоком содержании йода в данном продукте. Поэтому можно назвать листьев и сделать из них кашу. После чего развести её водой и дать настояться.

По истечению часа налить смесь в ванную. Длительность процедуры полчаса.

Череда + ромашка

Смесь из лекарственных растений заварить кипятком. Дать хорошо настояться, далее принять ванную.

Требует больше времени, но считается менее безопасным. Смешать 4 ложки кожи с небольшим количеством воды.

Полученную консистенцию после тщательного размешивания нанести на кожу. Спустя полчаса смыть. Повторять простую манипуляцию необходимо каждый день на протяжении недели.

Чёрный чай

Использовать рекомендуется листовой чай, а не пакетированный. Для этого необходимо сделать крепкую заварку и протирать ей тело. Повторять действия ежедневно, на протяжении недели.

После загара в домашних условиях необходимо соблюдать простые правила — не тереть тело щёткой и не расчёсывать его. При потере эффекта, действия всегда можно повторить.

Самое главное подобрать средство, подходящее для себя.

Источник

Как правильно загорать на солнце? 3 вопроса дерматологу-онкологу

Повсюду нас пугают страшными последствиями чрезмерного увлечения солнечными ваннами. А так хочется заполучить этот опасный, но такой привлекательный бронзовый оттенок кожи. Так можно или нельзя сделать загар здоровым?

Автор: Ольга Машкова

Дата публикации: 24.11.2020

1. То говорят, что солнце полезно – мол, витамин D помогает вырабатывать, вирусы и бактерии истребляет, на кожу хорошо влияет, иммунитет и настроение. А то, наоборот, что от него – один вред: и быстрое старение, и онкология. Кому верить-то?

Правы и те, кто хвалит солнце, и те, кто ругают. Как сказал Гиппократ: «Все – лекарство, и все – яд. Разница лишь в дозе». Поэтому важно избегать солнечных ожогов. Загорать дочерна – тоже неполезно. Ведь различные кожные образования и пигментные пятна, которые могут появиться в результате интенсивного загара, являются не только эстетическим дефектом, но и обладают онкогенной опасностью. Они могут перерождаться в злокачественные опухоли.

Если хотите получить лишь пользу от солнечных ванн, то используйте их строго дозированно. Начинайте загорать с 10−15 минут в день и постепенно на 5−10 минут увеличивайте пребывание на солнце. Находясь под прямыми лучами солнца, обязательно используйте солнцезащитный крем.

На пляже обязательно пейте много чистой воды — это защитит кожу от обезвоживания. Но газированные напитки для этого не подходят, а алкоголь – тем более. Не загорайте с макияжем и не пользуйтесь на пляже парфюмерией (это не только неуместно, но еще и усиливает склонность кожи к гиперпигментации). Единственное косметическое средство, которое должно быть на коже – солнцезащитный крем. Лучше, с увлажняющим эффектом, так как под солнцем кожа сильно пересыхает.

Однако в период с 11 часов утра до 16.30 на пляже делать нечего. Ведь в полдень, когда солнце находится в зените, интенсивность УФ-излучения в 10 раз больше, чем в безопасное время. Если возможности скрыться от солнца в середине дня нет, то, по крайней мере, наденьте футболку с длинными рукавами, широкополую шляпу (или кепку с козырьком), длинную юбку или брюки. Ткань одежды должна быть достаточно тонкой, натуральной и желательно белого цвета – чтобы отражала солнечные лучи.

Также важно на пляже не снимать солнечные очки. Ведь воздействие ультрафиолета для глаз опасно не меньше, чем для кожи. Солнечные лучи повышают риск катаракты, дистрофии сетчатки, фотокератита и синдрома сухого глаза.

2. Как выбирать солнцезащитный крем для себя и для ребенка? И как часто нужно им пользоваться на пляже?

Фактор защиты крема должен быть не меньше 15. Светлокожим и светлоглазым блондинам, а также рыжеволосым нужно использовать кремы с SPF не ниже 30, но можно взять и средство с коэффициентом 50. К группе риска относятся также и те, у кого много веснушек, пигментных пятен и родинок. Им с солнцем дружить опасно, лучше сидеть под тентом, наслаждаясь рассеянными лучами. Наносить солнцезащитный крем нужно не на пляже, а еще за полчаса до начала загорания. И обновлять – каждые 1,5 часа, и всякий раз после купания.

Детям до года загорать не следует даже под защитой таких средств. Малышам более старшего возраста лучше загорать только в тени и под защитой крема с высокой степенью защиты. Будущим мамам и женщинам в менопаузе с солнцем тоже лучше не шутить. Гормональная перестройка в их организме может повлечь значительные изменения в клетках кожи.

Кстати, пожилым людям тоже не стоит коптиться на солнце до черноты. Ведь риск развития рака кожи повышается с годами. Есть и большая категория заболеваний, при которых загорать категорически запрещается. Среди них – онкологические болезни, аутоиммунные заболевания, сахарный диабет, патологии щитовидной железы, варикозная болезнь, серьезные заболевания сердца и другие.

Если очень хочется выглядеть смуглыми, лучше воспользоваться автобронзатом. Такие средства содержат раствор дигидроксиацетона, вызывающий потемнение поверхностного (мертвого) слоя эпидермиса. Такой «загар», конечно, быстро смывается и может пачкать одежду, но зато он совершенно безопасен.

3. Собираюсь на море. Отпуск короткий – всего неделя. Боюсь не успеть загореть. Есть ли какие-то секреты, как сделать это быстрее? Может, стоит вместо солнцезащитного средства использовать масло для интенсивного загара? Или вот еще хвалят кремы с тингл-эффектом, которые усиливают загар в соляриях. Можно ли их использовать на море?

Относительно загара справедлива формула: «Тише едешь – дальше будешь». То есть, загорая осторожно и понемногу, и только в безопасное время, выше шансы получить ровный и красивый загар, чем если долго жариться под палящим солнцем. Конечно, загореть до черноты не получится, но зато можно уберечься от ожогов, гиперпигментации и пятнистого загара, а также от более опасных последствий.

Применяя масла для загара, важно помнить, что эти средства (если они натуральные) обладают невысоким фактор защиты – примерно 8−10, поэтому использовать их в первые дни пребывания на пляже не стоит. Их можно начать применять, когда кожа уже привыкнет к солнцу и станет чуть более смуглой. День на 3−4-й.

Кроме того, выбирая масло для загара, важно внимательно прочитать, что написано на упаковке. Такие средства хорошо защищают от UVА-лучей, которые угрожают ожогами кожи, но далеко не все могут уберечь от еще более опасных UVB-лучей. Чтобы нейтрализовать оба типа лучей, такое масло должно содержать дополнительные защитные фильтры.

Повторно наносить масло для загара нужно после купания, на чистую кожу. До этого следует смыть предыдущий слой масла. Использовать такие средства (особенно на лице) нежелательно людям с жирной и склонной к воспалению коже, потому что масла обладают комедогенным эффектом.

Что касается кремов для солярия с тингл-эффектом, то их можно использовать только для получения искусственного загара, а под открытым солнцем их применять опасно. Можно получить сильное раздражение кожи.

Вернувшись с пляжа, нужно обязательно принять душ и смыть остатки всех используемых средств. Это убережет кожу от раздражения. Затем нужно нанести увлажняющий или питательный крем для тела.

Онлайн консультации врачей
в мобильном приложении Доктис

Дежурный терапевт и педиатр консультируют бесплатно

Источник

Как сохранить летний загар надолго: 5 способов

Если вы хотите иметь красивый и длительный, а главное – здоровый загар, то об этом стоит позаботиться заранее. Комплексный уход за кожей в летнее время поможет сохранить ее здоровой, молодой и красивой. Прежде чем носить открытые сарафаны и майки, позвольте вашей коже адаптироваться к летнему солнцу. Ведь оно намного интенсивнее, чем весной, и вы можете не заметить, как получите солнечные ожоги, за которыми последует болезненное и неравномерное отшелушивание кожи.

Подготовка к загару

Запланируйте первые солнечные ванны на природе в местности недалеко от вашего дома. Это может быть дача, берег озера или речки. Место, где вы, принимая первый загар, большую часть времени можете провести в тени. За 2-3 дня до этого посетите сауну и сделайте хороший пилинг. Можно в домашних условиях принять горячую ванну и с помощью скраба хорошо очистить кожу. После этих процедур старайтесь сразу не появляться на солнце. Позаботьтесь, чтобы у вас была светлая легкая одежда, закрывающая плечи и руки, шляпа или кепка, прикрывающая от прямых лучей лицо, особенно нос.

Увлажнение

Очень важным фактором как для здоровья кожи, так и для продления насыщенного загара является интенсивное увлажнение. Регулярно, пару раз в день, используйте лосьон, крем или масло, в состав которых входят:

• оливковое масло;
• авокадо;
• антиоксиданты;
• витамин Е;
• глицерин.

Это поможет предотвратить чрезмерное шелушение кожи. Побольше пейте чистой воды. Как во время загара, так и после отдыха на морском побережье. Для омовения кожи следует предпочитать прохладный душ с гелем.

Рацион питания

Чтобы надолго сохранить загар, в рацион питания следует добавить продукты, богатые бета-каротином. Они имеют желто-оранжевый пигмент: абрикосы, персики, семга, шпинат, манго, яйца и особенно морковь.

Ежедневный стакан морковного сока будет способствовать более глубокому и насыщенному оттенку загара и сделает его стойким.

Включите в рацион продукты, содержащие витамин А, (зелёные и жёлтые овощи, печень, яйца, помидоры, зерновые, сливки, рыбий жир).

Витамин С не только улучшит состояние кожи, но и поможет закрепиться загару. Он содержится в ягодах (клубника, шиповник, смородина), цитрусовых (лимоны, грейпфруты, апельсины). А также в зелени (петрушка, кинза, укроп). Баланс витаминов и минералов поможет преодолеть усталость после солнечных ванн и купания.

Правильный загар и его укрепление

Многие люди любят подолгу купаться, и не считают это время загоранием. Но как раз на воде или возле нее кожа более всего подвержена ультрафиолетовым лучам. Поэтому первые дни на пляже не стоит проводить под открытым солнцем, а лучше загорать в тени. Этим вы предотвратите быстрое шелушение кожи и продлите полученный оттенок.

Закрепить красивый загар, кроме увлажняющих средств, помогут средства для загара. Красивый бронзовый оттенок придаст кокосовое масло. А сохранить его надолго помогут специальные beauty-продукты или кремы-пролонгаторы. Они имеют в составе компоненты, закрепляющие меланин, для “впитывания” загара в кожу. Затем, чтобы удержать темный оттенок кожи, можно добавлять в воду крепкий настой чая или кофе во время принятия ванн. Также можно раз в день протирать тело отваром ромашки, а на лицо делать 15-минутную помидорную маску.

Скраб

Чтобы загар не смывался некрасивыми кусками и сохранял привлекательный оттенок, следует делать раз в неделю легкий скраб из молотого кофе мягкой мочалкой. При этом не стоит посещать баню или сауну или принимать горячую ванну, используйте прохладный душ.

Солярий и автозагар

Чтобы после возвращения с курорта подольше удержать на коже бронзовый оттенок, можно закрепить его в солярии. В первую неделю по 7 минут – через день, а затем раз в неделю. Еще один простой способ продлить оттенок загоревшей кожи – использовать автозагар. Его можно наносить каждые два дня, средство довольно ровно ложится на загорелую кожу и подчеркивает внутреннее сияние.

К тому же, чтобы показать, можно носить белую или светлую одежду, она не только освежает, но и дает визуальный контраст с загоревшей кожей.

Источник