Народные средства для пяток от натоптышей

Все о том, как убрать натоптыши на ногах в домашних условиях

Наконец-то настали солнечные деньки! Вместо ботинок мы достаем открытую обувь и щеголяем босыми ножками. Сегодня я расскажу, что такое натоптыши, как убрать их легко и быстро. Это необходимо, чтобы выглядеть на все сто.

Ухоженные ноги придают уверенность, дарят легкую, летящую походку. А еще они поднимают настроение!

Обычно натоптыши появляются из-за ношения неудобной обуви или избыточного веса. Грубые наросты некрасиво смотрятся и приносят кучу неудобств. Если их не лечить, появляются трещины, которые болят и мешают нормально ходить.

Старайтесь не допускать образования уплотнений. Если недостаток появился, скорее избавляйтесь, пока косметический дефект не перерос в серьезную проблему.

Что такое натоптыши, и почему они появляются?

Натоптыши – это уплотненные участки на поверхности стопы. Обычно они формируются на пятках и пальцах ног. К этому приводит продолжительное давление, недостаток кровообращения, тесная закрытая обувь.

Основной фактор – отсутствие полноценного ухода. Если вовремя не отшелушивать мертвые клетки, слой эпителия утолщается, грубеет, покрывается трещинами.

Другие причины появления натоптышей:

• гормональный дисбаланс,
• изменение осанки,
• лишний вес,
• грибковые инфекции,
• авитаминоз,
• плоскостопие,
• возрастные изменения.

Огрубевшие участки стоп – это потенциальный источник воспалений. В трещины попадают бактерии, ноги начинают болеть и кровоточить.

Иногда натоптыши могут быть симптомом диабета, варикоза или инфекционной патологии.Чтобы исключить заболевание, обратитесь к специалисту. Он направит на обследование, а при необходимости – назначит лечение.

Как убрать натоптыши на ногах – лучшие способы

Проще всего обратиться в салон красоты. Там вам поможет мастер педикюра или квалифицированный подолог. В сложных случаях может потребоваться консультация дерматолога или ортопеда.

Чтобы самостоятельно убрать натоптыши, используйте следующие средства:

• ножные ванночки,
• обработку абразивом,
• пластыри и носочки,
• аптечные кератолитические препараты.

К последним относятся мази, которые продают в любой аптеке. Они растворяют роговой слой эпидермиса, снижают потливость, убирают натоптыши.

В последнее время набирают популярность японские носочки. Это полиэтиленовые пакеты, заполненные активным составом. В них помещают чистые сухие ноги и выдерживают несколько часов. Эффект наступает через 2-3 суток. Ороговевшие слои отделяются, оставляя после себя молодые здоровые ткани.

А теперь остановимся подробнее на народных методах лечения натоптышей. Они не требуют особых хлопот и специальных приспособлений.

Ванна для ног

Перед началом лечения делают смягчающую ванночку. Это самый быстрый способ убрать натоптыши, сделать кожу нежной и мягкой. Процедура хорошо увлажняет поверхность, смягчает ее перед использованием других средств. Распаренные уплотнения легко удаляются пемзой или щеткой.

Иногда приходится повторять манипуляции несколько раз, чтобы снять застарелые натоптыши. Ванночки с лечебными травами – лучшая мера профилактики. При регулярном применении кожа остается гладкой, мозоли не образуются.

Чтобы усилить эффект, в воду добавляют дегтярное мыло, соду, отвары календулы, шалфея, крапивы или зверобоя.

Существует миллион рецептов составов от натоптышей. Я приведу те, что мне понравились больше других.

С хозяйственным мылом и нашатырным спиртом

Смешайте тертое на крупной терке хозяйственное мыло с равным количеством пищевой соды. Добавьте несколько капель нашатырного спирта.

Выложите смесь в теплую воду. Опустите в нее ноги и парьте 20-30 минут. Уплотнения размягчатся. Снять их будет совсем не трудно.

С отваром льняного семени

В кастрюлю с 3,5 л воды насыпают 2 ст. л. семян льна, доводят до кипения и настаивают под закрытой крышкой 2 часа. Настой процеживают и выливают в тазик.

Если жидкость остыла, подогревают до комфортной температуры. Ноги опускают в отвар и держат 20 минут.

Мыльно-содовая ванночка

Это известный еще с советских времен способ дезинфекции и размягчения натоптышей. Мыло берите хозяйственное, коричневое, с содержанием жирных кислот 70% и выше. Эта цифра обычно указана на бруске.

• 100 грамм мыльной стружки,
• 5 л H₂O,
• треть стакана соды.

Солевой раствор

Я пользуюсь обычной солью, но подойдет и морская. На пятилитровый тазик возьмите не менее половины стакана. После полного растворения кристаллов опустите ноги в раствор. Держите четверть часа. Не увеличивайте время во избежание пересушивания.

Теплые растворы размягчают натоптыши, успокаивают, снимают воспаление. Они способствуют более полному впитыванию активных компонентов и скорейшему восстановлению.

После ванны необходимо обработать стопы пемзой, специальной пилкой или скрабом. Подойдет морская соль, молотый кофе или абрикосовые косточки.

Скраб очищает кожу от ороговевших слоев и бережно выравнивает рельеф. Кроме того, это отличный массаж активных точек на ступнях. Он улучшает самочувствие, активизирует работу внутренних органов.

Самый быстрый способ снять с распаренных пяток все лишнее – обработать специальным лезвенным станком. Многие авторы предостерегают от его использования, опасаясь порезов. Я не разделяю такого мнения.

Станки для педикюра отличаются от бритвенных. Они продаются в специализированных магазинах. Инструменты максимально адаптированы для обработки пяток и удаления натоптышей.

Скраб для ног – рецепт

Хороший скраб можно купить в аптеке, но гораздо интереснее сделать его самостоятельно. Это совсем не сложно. К тому же, вы сможете менять компоненты. Процедура придает коже гладкость, помогает избавиться от проблемы в короткий срок.

• Морская или обычная соль с грубыми кристаллами. Если у вас чувствительная кожа, замените ее на сахар-песок.
• Четверть стакана горчичного масла. Оно придаст структуре мягкость.
• Эфирное масло мяты или апельсина для аромата и расслабления.

1. Тщательно смешайте компоненты ложкой. У вас должна получиться жирная зернистая масса. Если она слишком жидкая, добавьте соль или сахар.
2. После ванны наберите пригоршню скраба, помассируйте стопы. Делайте это в течение 5 минут. Не стремитесь к излишней интенсивности, чтобы не спровоцировать раздражение.
3. Смойте состав с кожи.
4. Обсушите ноги.
5. Нанесите увлажняющий крем.

Повторяйте дважды в неделю, чтобы натоптыши исчезли. Храните скраб в герметичном контейнере с широким горлышком.

Луковый компресс

Возьмите свежую молодую луковицу. Мне нравятся фиолетовые сорта. Они лучше пахнут, не доставляют неприятных ощущений. Если не жалко, берите ялтинский сорт. Нет – подойдет любой. Только смотрите, чтобы на поверхности не было плесени.

Очистите корнеплод от шелухи, промойте, измельчите в блендере до состояния кашицы. Для пластичности добавьте ложку меда. Чтобы смягчить запах, капните эфирное масло лаванды или чайного дерева. Нанесите пасту на уплотнения кожного покрова. Держите около 2 ч.

Молочная сыворотка

Подойдет магазинный продукт или прокисшее молоко. Подогрейте жидкость на слабом огне до температуры 40-45 градусов. Опустите ноги на полчаса. Для усиления эффекта добавьте по 25 мл аптечного глицерина и касторки.

Томатное обертывание

Возьмите крупный помидор и 30 грамм растительного жира. Испеките томат в духовке, разомните до состояния пюре. Нанесите на кожу, закрепите пленкой и марлей. Сверху наденьте плотные следки. Утром смойте, воспользуйтесь пемзой.

Компресс с аспирином от натоптышей

Таблетки годятся не только для того, чтобы сбить температуру. Ацетилсалициловая кислота размягчает натоптыши, снимает воспаления, нормализует работу сальных желез. Это эффективный препарат, если его применять правильно:

1. Растворите десять таблеток в 1 ст. воды. Если на теле имеются трещины, то берите водку.
2. Дайте смеси настояться в течение суток.
3. Затем пропитайте ватный диск или марлевую салфетку и прикрепите к натоптышу.
4. Зафиксируйте стандартным способом.
5. Оставьте на 5 часов.
6. Повторяйте ежедневно.

Чтобы убрать застарелые натоптыши, придется сделать 5-7 раз. Для сохранения результата сделайте домашнюю мазь.

• яичный желток,
• 25 мл уксуса (9%),
• 30 г подсолнечного масла без запаха.

Соедините ингредиенты. Тщательно взбейте до однородной консистенции. Наносите на больной участок каждый вечер. Повторяйте до полного устранения ороговевших зон.

Как убрать натоптыши в домашних условиях – народные средства

Список самых популярных методик народной медицины я собрала в таблицу. Они безопасны, их легко готовить.

Наименование	Как применять
Одуванчик	Нанесите сок из цветков и стеблей на пораженные зоны
Сырой картофель	Уложите кашицу на натоптыши, оберните марлей, держите до утра.
Репчатый лук	Измельчите на терке, приложите к натоптышу в виде компресса.
Чеснок и сало	Проверните через мясорубку кусочек соленого сала и зубчик чеснока, закрепите полиэтиленом и бинтом.
Алоэ	Лист длиной 3 см разрезать пополам и приложить влажной стороной к коже. Обмотать пленкой, надеть носок.
Чистотел	Приготовьте отвар, смочите в нем марлю, оберните стопы, держите до утра.
Оливковое масло	Смочите хлопковые следки и наденьте на ноги. Сверху защитите полиэтиленом и еще одной парой носков. Снимите через 2 часа.
Лимон	Свежесрезанные дольки закрепите на ороговевших местах на ночь.
Прополис	Свежий продукт (2 г) измельчите, разведите в чайной ложке водки, пропитайте салфетки и оберните натоптыши.

Как убрать натоптыши на ногах в домашних условиях перекисью водорода и содой?

Перекись или пероксид водорода – известный аптечный препарат. Его используют в разных отраслях медицины, а также для бытовых нужд. Для избавления от натоптышей его используют в сочетании с содой.

Состав обладает следующими свойствами:

• способствует заживлению трещин,
• смягчает,
• оказывает антисептическое действие,
• предотвращает развитие дефекта.

Препарат продается в каждой аптеке. Он быстро и безболезненно избавляет от натоптышей и огрубевшей кожи стоп.

Для ванночки смешайте воду (45-50 градусов) и трехпроцентный раствор перкоксида водорода. На каждый литр H₂O берите 1,5 ст. л. H₂O₂. Держите ступни не более 15 минут.

Другой способ быстро избавиться от натоптышей – лечебный компресс. Для него потребуется:

• 3% раствор пероксида водорода – 30 мл,
• стакан H₂O.

Перед проведением процедуры тщательно вымойте ноги. Соедините ингредиенты, смочите в растворе отрез марли, оберните пораженный участок, зафиксируйте пластырем. Через 3 ч. снимите повязку. Обработайте поверхность абразивным приспособлением. По окончании мероприятия смажьте питательным кремом.

Как избавиться от натоптышей на пятках с помощью лука и уксуса?

Это эффективный способ, который быстро приведет ступни в надлежащий вид.

Для изготовления чудо-средства подготовьте:

• репчатый лук,
• столовый уксус (9%),
• пемзу,
• бинт или марлю,
• полиэтиленовую пленку,
• шерстяные или махровые носки.

1. Налейте в миску 200 мл уксуса.
2. Разбавьте его водой в соотношении 1:1.
3. Измельчите небольшую луковицу. Используйте терку или мясорубку.
4. Замочите луковое пюре в уксусе.
5. Через 6 часов процедите.
6. В полученной жидкости смачивайте марлевые салфетки и прикладывайте к натоптышам.
7. При необходимости зафиксируйте бинтом.
8. Оберните ноги пленкой.
9. Наденьте носки, чтобы сохранить тепло.
10. Оставьте компресс на ночь.
11. Снимите пленку.
12. Промойте ноги теплой водой с мылом.
13. Пемзой уберите размягченные ткани.

Процедура не только устраняет натоптыши, но и защищает от грибка. Если пятки запущенные, потребуется несколько циклов. Для поддержания гладкой кожи достаточно повторять 1-2 раза в месяц.

Как не допустить появления натоптышей?

Как известно, проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Первым делом избавьтесь от неудобной обуви. Замените ее мягкой и комфортной. Высокие каблуки отложите до лучших времен.

Не ходите босиком. По совету педикюрши я даже дома хожу в хлопковых следках независимо от времени года. Кожа при этом не пересушивается, не грубеет. Даже открытые туфли не приносят такого вреда, как хождение босыми пятками по полу.

• Покупайте удобную обувь из натуральных материалов.
• Стелька должна быть средней степени жесткости, без швов и неровностей.
• Избегайте высоких каблуков.
• Пододевайте гольфы.
• Регулярно делайте педикюр с массажем ступней.
• Следите за осанкой.
• Не забывайте о ежедневной гигиене.

Чтобы стопы выглядели красиво, за ними обязательно нужно ухаживать. Регулярное проведение мероприятий бережно очищает кожу от натоптышей. Не запускайте ситуацию! Чем раньше вы приступите к лечению, тем легче добиться результата.

На этом прощаюсь. Я рассказала про натоптыши, как убрать их в домашних условиях «без шуму и пыли». Надеюсь, информация была полезной, и вы сможете похвастаться розовыми пяточками уже сегодня 😉

Источник

Как избавиться от натоптышей на пятках?

Регулярная нагрузка на стопы напрямую отражается на состоянии их кожи, она становится плотной, жесткой. Сухая и неухоженная дерма на стопах – это неэстетично, а если запустить проблему, то она становится и довольно опасной. Например, появляются натоптыши и трещины на пятках. Они вызывают сильный дискомфорт при ходьбе, ограничивают выбор обуви и делают ноги менее привлекательными. Справиться с этой косметической проблемой можно с помощью множества способов – от медицинского вмешательства до простых домашних средств. Из статьи вы узнаете, как быстро и эффективно избавиться от натоптышей на пятках.

Причины появления

Натоптыши, или сухие мозоли – небольшие уплотнения из омертвевших клеток эпидермиса на поверхностном слое коже. Чаще всего они появляются на пятках, но могут образовываться и на ступнях, пальцах ног. Такие образования развиваются из-за регулярного механического давления на кожу ступней. Основные причины:

• ношение неудобной обуви;
• ожирение;
• нарушение гормонального фона;
• частые физические нагрузки;
• дерматологические болезни;
• повышенная потливость;
• неправильный уход за кожей ног.

Натоптыши – это не только косметическая проблема. Во время ходьбы они вызывают сильный дискомфорт, боль и жжение. Помимо этого, регулярное давление на кожу приводит к нарушению кровообращения в этой области, что усиливает ороговение дермы.

Если натоптыши появляются постоянно и сохраняются на протяжении длительного времени – это повод обратиться к ортопеду. Эта проблема может быть признаком некоторых патологий ног, например плоскостопия.

Как избавиться от натоптышей?

При правильном подходе избавиться от натоптышей реально. В запущенных случаях потребуется немало времени и терпения, а также чередование различных методов воздействия. Для борьбы с натоптышами на пятках можно применять различные косметические средства, народные рецепты или косметические процедуры. В каждом конкретном случае выбор метода зависит от особенностей ног, причины появления сухих мозолей и их размеров.

Народные методы

Простые домашние рецепты эффективны только для профилактики и лечения небольших натоптышей без стержня внутри. Компоненты для создания таких средств легко найти, процедуру можно проводить в любое удобное время.

Компрессы

Они помогают смягчить огрубевшие участки кожи на пятках. Это простой и щадящий метод стоит комбинировать с косметическими или лечебными средствами. Вот некоторые эффективные рецепты:

• Запечь луковицу в духовке. На ночь приложить печеный лук к проблемным местам, накрыть пленкой и перевязать бинтом. Надеть хлопковые носки. Утром кожу желательно смазать увлажняющим кремом.
• Нанести концентрированную томатную пасту на сухие мозоли. Накрыть полиэтиленовой пленкой, обвязать бинтом. Подержать 3-4 часа, промыть водой и воспользоваться кремом.
• В руках размягчить небольшой кусочек прополиса. Приложить к проблемным участкам ног, перебинтовать и надеть носки. Держать компресс 10-12 часов.
• Разрезать крупный лист алоэ вдоль на две равные части. Приложить мякотью к натоптышам, обмотать пленкой и надеть носки. Время процедуры – 3-4 часа, затем кожу обильно смазать увлажняющим или питательным кремом.

Для компрессов нужно использовать носки из натуральных тканей, например хлопка. Синтетика плохо влияет на кожу ног, ограничивая доступ клеток к кислороду.

Ванночки

Ванночки для ног – обязательная процедура при лечении натоптышей. Они помогают распарить сухие и ороговевшие участки кожи на ступнях. А дополнительные компоненты оказывают заживляющее, противовоспалительное и увлажняющее действие, а также снимают усталость в конце дня. Продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут, а оптимальная температура для ванночки – 37 °C.

Рецепты домашних ванночек для ног от натоптышей:

• Добавить в тазик воду, по 2 ст. л. соды и жидкого мыла, 1 ст. л. соли и 5 капель йода. Тщательно перемешать.
• В воду добавить 1 л теплого молока и 2 ст. л. крахмала, перемешать до однородной смеси. Нельзя допустить загустения массы, поэтому процедуру необходимо проводить сразу же.
• Разбавить марганцовку в небольшой емкости до появления малинового цвета. Содержимое перелить в таз с теплой водой. Распаривать ноги до остывания жидкости.
• Подготовить отвар ромашки из расчета 3 л воды на 200 г средства. Допускается добавлять и другие лекарственные травы, например кору дуба или липовый цвет.

В домашнюю ванночку полезно добавлять эфирные масла. Они не только придают приятный аромат, но и способствуют увлажнению кожи ног. Можно использовать масло апельсина, лаванды, можжевельника или сандала.

Опускать ноги в ванночку желательно по щиколотку. После окончания процедуры стопы нужно тщательно высушить, через 10-15 минут обработать проблемные места пемзой или маникюрной пилочкой, нанести любой увлажняющий крем.

Не стоит ждать быстрого результата от использования домашних методов. Они эффективны только в качестве профилактики или как дополнение к косметическим или лечебным средствам.

Лекарственные мази

Есть множество аптечных препаратов для борьбы с трещинами и натоптышами на ногах. Лучше всего выбирать мази, поскольку долгое впитывание обеспечивает более тщательное и глубокое проникновение в дерму. Такие средства ускоряют процесс отшелушивания, размягчают кожу и способствуют ее заживлению. Наиболее эффективные мази:

• салициловая;
• кератолитическая;
• «Бенсалитин»;
• мазь Вишневского;
• «Бальзамед».

Простую мазь от натоптышей можно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно смешать по 1 ст. л. уксусной эссенции и оливкового масла, добавить в смесь куриное яйцо. Довести до однородной консистенции. Наносить каждый день до полного исчезновения натоптышей.

Действие любой мази можно усилить, если предварительно распарить и очистить ноги пемзой или косметической пилочкой.

Косметические средства

Есть множество косметических средств для устранения натоптышей и трещин на ногах. Они могут быть в виде пластыря, карандаша, крема или геля. Последние два варианта наиболее удобны, поскольку они оказывают комплексное действие на кожу – смягчают ороговевший слой, увлажняют и питают более глубокие слои дермы.

• «911 Намозоль». Средство содержит карбамид и салициловую кислоту. Сочетание этих компонентов отлично смягчает сухие мозоли. Помимо этого, в составе есть компоненты для быстрого заживления ранок и восстановления поврежденной кожи.
• «Аквапилинг». Крем удаляет омертвевшие клетки, смягчает и увлажняет кожу. Средство лучше применять курсом до 7 дней.
• Крем-маска для ног от Eveline Cosmetics. Содержит пантенол и липиды для ускорения восстановления клеток, а также мочевину для смягчения ороговевшего слоя.
• Professional Super Moisture от Aravia. Средство эффективно борется с трещинами и сухостью кожи ног. Содержит мочевину и масло авокадо для успокоения дермы.
• Neutrogena от Norwegian Formula. Основное действие средства – снижение толщины огрубевшей кожи. Крем питает и увлажняет дерму, проникает в глубокие слои, что ускоряет процесс восстановления.

Отдельно стоит выделить комплекс «Пятки в порядке» от VEVE Professional. В него входит скраб DAMASK ROSE, крем для ног AVOCADO, спа-носочки и пилка для ног для комфортного ухода. Такое сочетание средств быстро и эффективно решает проблему грубой кожи. Уже после нескольких применений ступни становятся более мягкими, ухоженными. Комплекс можно применять как для активного лечения, так и в качестве профилактики появления трещин и сухих мозолей на пятках.

Аппаратные методы

В запущенных случаях, когда натоптыши сопровождаются сильным дискомфортом, болью или появляются часто, рекомендуется обратиться к специалисту. Ортопед сможет исключить патологии стопы, а косметолог – устранить внешние проявления. Есть несколько вариантов лечения натоптышей. Наиболее популярные методы:

• Аппаратный педикюр. Во время процедуры мастер мягко и гигиенично проведет шлифовку кожи, удаляя ороговевший слой. Подходит для лечения поверхностных натоптышей на пятках и пальцах.
• Лазерное лечение. Эффективный метод для борьбы с глубокими уплотнениями на коже ног. Плюс этого способа лечения – отсутствие боли и шрамов после воздействия лазером.
• Криодеструкция. Это удаление уплотнений на коже с помощью жидкого азота. Холодовой ожог провоцирует отслоение ороговевшей дермы.

В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Для этого нужно обратиться к профильному врачу.

Профилактика

Чтобы избежать неприятной проблемы в виде трещин или натоптышей на пятках, нужно соблюдать простые правила:

• Носить обувь по размеру, выбирать модель удобного для вас фасона и отдавать предпочтение только качественным материалам.
• Ежедневно соблюдать гигиену, правильно ухаживать за кожей ног.
• Следить за общим состоянием. Многие проблемы организма напрямую отражаются на состоянии кожи ног.
• Не пытаться устранить запущенные сухие мозоли и трещины народными методами, лучше обратиться к профильному специалисту.
• Избегать чрезмерных физических нагрузок, а если они необходимы, выбирать наиболее подходящую для этих целей профессиональную обувь.

Любой проблемы проще избежать, чем потом тратить время, силы и деньги на длительное лечение. Натоптыши и трещины на пятках появляются не сразу, это постепенный процесс, который можно и нужно вовремя остановить. На начальных стадиях вполне можно обойтись косметическими средствами и народными рецептами, в запущенных случаях важно обратиться к врачу.

Источник