Как избавиться от грибка ногтей. Народные способы борьбы с грибком
Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами — проектом#GMfood— интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов.
Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)
В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!
Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!
Грибок ногтей – что это
Что такое грибок ногтей, как избавиться от грибка ногтей, какие для этого существуют способы? Об этом вы узнаете, ознакомившись со статьей.
Красивые здоровые ногти привлекают внимание окружающих. Их состояние может ухудшить недостаток витаминов и других полезных веществ. Но очень часто причиной плохого состояния ногтей является грибковая инфекция.
Онихомикоз – грибковое поражение ногтя. Вызывается, как правило, грибками-дерматофитами.
Причина образования грибка связана с неправильным уходом и особенностями профессии:
Частое ношение резиновой обуви и перчаток;
Работа в сырых помещениях;
Отсутствие ежедневных гигиенических процедур;
Профессиональные занятия спортом;
Ношение тесной обуви из искусственных материалов, создающей “парниковый эффект” и препятствующей нормальному воздухообмену.
Распространенной причиной образования грибка у женщин является длительное ношение гель-лака. Между покрытием и ногтевой пластиной создается закрытое пространство, где и развивается грибковая инфекция.
Пользоваться медицинскими дезинфекторами с надписью ГОСТ;
Следить за чистотой стоп и ногтей;
Ухаживать за обувью, сушить ее, проводить дезинфекцию;
Если ноги сильно потеют, обрабатывать их антиперспирантами;
Носить удобную обувь из натуральных дышащих материалов;
В сауне, бассейне, раздевалке спортзала надевать резиновые тапочки;
Не пользоваться маникюрными инструментами, обувью и полотенцами чужих людей.
Избавиться от грибка можно с помощью разных способов. Для этого можно использовать:
В домашних условиях можно приготовить мазь, в состав которой входят: уксусная эссенция, глицерин, оливковое масло, диметилфталат. Используем ингредиенты в соотношении: 70%-ная уксусная кислота – 2 части, все остальные – по одной части.
Аппликации
Можно делать аппликации. Делать их нужно после мытья ног. Пропитываем диск 9%-ным уксусом и кладем на больной ноготь. Можно приготовить другой состав: в равных частях смешиваем воду, глицерин и уксусную эссенцию. Смачиваем диск и кладем его на больной ноготь.
Можно луковым соком обрабатывать пораженные грибком ногти. А можно приготовить кашицу из лука, чеснока и соли, которую прикладываем к больному ногтю и оставляем на ночь.
Чеснок
В равных пропорциях смешиваем чесночный сок, воду и спирт и прикладываем к пораженному ногтю 2 раза в день по 15 минут.
Эффективна кашица из корня хрена. Выкладываем ее на диск, прибинтовываем к ногтю и оставляем на ночь.
Эфирные масла
С помощью эфирных масел можно делать:
Ванночки. В 3 литра теплой воды добавляем 10 капель эфирного масла лаванды, иланг-иланга, розмарина, чайного дерева. Руки или ноги опускаем в ванночку и держим 20 минут;
Компресс. Готовим состав. Для этого столовую ложку воды смешиваем с таким же количеством эфирного масла и подогреваем до 30 градусов. Полученным составом пропитываем диск и прибинтовываем на час к ногтю. Распаренный ноготь обрезаем и зачищаем пилкой;
Смешиваем эфирное масло чайного дерева с размягченным мылом и полученную смесь втираем в поврежденные ногти 2 раза в день.
4f80e/w:848/h:265/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtey-1.png»/> Отзыв на форуме
4f80e/w:858/h:569/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtey-2.png»/> Отзыв на форуме 4f80e/w:869/h:291/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtya-3.png»/> Отзыв на форуме 4f80e/w:862/h:190/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtya-4.png»/> Отзыв на форуме 4f80e/w:859/h:281/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtya-5.png»/> Отзыв на форуме 4f80e/w:852/h:221/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtya-6.png»/> Отзыв на форуме 4f80e/w:877/h:342/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtya-7.png»/> Отзыв на форуме 4f80e/w:855/h:280/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtya-8.png»/> Отзыв на форуме 4f80e/w:869/h:275/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2021/08/Gribok-nogtey-9.png»/> Отзыв на форуме Источник
Расслоение
Ломкие слоящиеся ногти
Ломкие хрупкие ногти не просто помеха маникюру — этот досадный косметический дефект, говорящий о нарушении обменных процессов в организме или о нехватке микроэлементов.
Если у вас слоятся ногти, не игнорируйте эту проблему, ведь ногти могут являться показателем состояния здоровья организма!
Причины расслоения ногтей можно разделить на внутренние и внешние:
Нарушения в работе эндокринной и сердечно-сосудистой системах
Внешние причины:
Воздействие агрессивных моющих средств
Неправильный уход за ногтями и некачественные бюджетные лаки, ацетон
Грубый обрезной маникюр и травмы ногтевого ложа
Как предотвратить расслоение ногтей,вызванное внешними факторами?
во время уборки надевайте перчатки
после того, как вымоете руки, наносите на них увлажняющий крем
пользуйтесь лосьоном или маслом для кутикулы
массируйте ногти, чтобы стимулировать приток крови
пейте больше воды
Профилактика поможет избежать лечение расслоения ногтей, но если, несмотря на принятые меры, ногти слоятся, требуются фармакологические средства. Однако перед тем, как лечить ногти от расслоения, необходимо выяснить причину.
Что делать если слоятся ногти?
Тонкие слоящиеся ногти можно скрыть под акриловым маникюром или гель-лаком, однако, это только временная мера. Снимается такое покрытие более травматично для ногтевой пластины, которая со временем еще больше истончается.
Как укрепить слоящиеся ногти?
Тонкие слоящиеся ногти можно начать укреплять с домашних процедур, так как:
нанесение питательных масел на кутикулу и ноготь (например, виноградное, миндальное, иланг-иланг, персиковое масло в сочетании с касторовым маслом и лимонным соком)
нанесение лечебных лаков на ноготь
готовые домашние маски для рук и ногтей с коллагеном, протеинами сои, кератином
Немаловажен правильный уход. Пользуйтесь стеклянными пилочками с мелким абразивным напылением. Слоящийся ноготь подпиливайте от боков к центру и сверху вниз. И не шлифуйте расслоенный ноготь, чтобы не обломать его.
Маска для ногтей. Рецепт от Цинкит
Очистить ногти от лака и хорошо смыть очищающее средство. Развести в 200 мл теплой воды чайную ложку морской соли. Опустить в нее кончики пальцев на 15-20 минут. Сделать легкий массаж. Вытереть руки насухо. Нанести на кожу рук и ногти смесь масел: в 10 мл оливкового масла добавить по 2 капли масел виноградных косточек и арганы, мягко помассировать кончики пальцев и область кутикулы. Одеть тканевые перчатки на 1-2 часа (можно на более длительный срок, в том числе на ночь). Необходимо повторять процедуру первые 2-3 недели 1 раз в 2-3 дня, далее 1 раз в неделю.
Такая маска может стать хорошей профилактической процедурой при регулярном выполнении
Ломкие хрупкие ногти также можно укрепить салонными процедурами:
горячий маникюр с лечебной смесью
маникюр с воском или биогелем
парафиновые ванны (из специального природного состава)
Как вылечить ногти от расслоения
Против расслоения ногтей помогут теплые ванночки с морской витаминизированной солью и лечебными травами, с последующим нанесением питательных и увлажняющих кремов, в состав которых входят витамины A, C, E, F.
Внесите в рацион больше продуктов, богатых цинком, кальцием, кремнием, необходимых для образования костной и соединительной тканей. Эти микроэлементы содержатся в сыре, твороге, орехах, бобовых, шпинате, брокколи, редисе, моркови, грибах. Также важны магний и фосфор, они содержатся в достаточном количестве в мясе, птице, рыбе, морепродуктах, бананах, фасоли, крупах. Сбалансированный рацион поможет побороть расслоение ногтей. Витамины A, E, C, B5, Д, фолиевая кислота также помогут укрепить ногти.
Внесите в рацион больше продуктов, богатых цинком, кальцием, кремнием, необходимых для образования костной и соединительной тканей. Эти микроэлементы содержатся в сыре, твороге, орехах, бобовых, шпинате, брокколи, редисе, моркови, грибах. Также важны магний и фосфор, они содержатся в достаточном количестве в мясе, птице, рыбе, морепродуктах, бананах, фасоли, крупах. Сбалансированный рацион поможет побороть расслоение ногтей. Витамины A, E, C, B5, Д, фолиевая кислот также помогут укрепить ногти.
Слоятся ногти витамины
Витамины от расслоения ногтей в настоящее время выпускаются как правило в виде витаминно-минеральных комплексов. Также, в течение первого месяца можно принимать витамины для беременных: как правило, в них содержится усиленная доза необходимых организму веществ, за счет чего быстрее восполняется их дефицит. Наиболее важное правило при лечении ломких ногтей – это длительность. Для наилучшего эффекта прием проводится не менее двух месяцев! Это позволит нивелировать дефицит важных веществ во внутренних органах, и они начнут в полной мере поступать в кожу и ногти. На следующем этапе, можно перейти на профилактический прием витаминов и микроэлементов. Сбалансированное питание необходимо в течение всего периода лечения и далее в качестве профилактической меры от расслоения ногтей.
Ломкие слоящиеся ногти станут крепче при употреблении достаточного количества цинка.
Питание при нехватке цинка должно учитывать не только количество цинка, поступающего с пищей, но и условия, в которых он лучше усваивается.
Питание, улучшающие усвоение цинка:
пища, богатая белком
витамин А (ретинол)
одновременный прием других микронутриентов
Питание, снижающие усвоение цинка:
пища бедная белком
вегетарианское питание
избыточное содержание клетчатки в пище
частое употребление кофе
Как избавиться от расслоения ногтей с помощью фармакологических средств? Цинку стоит уделить особое внимание, так как он является одним из ключевых микроэлементов для формирования здоровой ногтевой пластины. На явный недостаток цинка указывают поперечные бороздки на ногтях, а о формирующемся дефиците свидетельствует их ломкость. Цинк ускоряет рост ногтей, лечит ломкие хрупкие ногти, делает ногтевую пластину плотнее и прочнее. Кроме того, прием цинка способствует нормализации гормонального статуса, что также улучшает состояние ногтей. Цинкит — биологически активная добавка к пище – дополнительный источник цинка. Цинкит содержит 10 мг – это 66% суточной потребности в цинке.
Биодобавка “Цинкит” с содержанием цинка станет отличным подспорьем в борьбе за здоровье ногтей!
Источник
