- Лечение ушибов
- Что такое ушиб?
- Симптомы ушиба
- Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь
- Средства от ушибов
- Аптечные средства от ушибов
- Народные средства от синяков как экстренная и необходимая помощь
- Синяки под глазами
- Какие народные маски наиболее эффективны от синяков?
- КАРТОФЕЛЬНАЯ
- ОГУРЕЧНАЯ
- ОРЕХОВАЯ
- С РЕПЧАТЫМ ЛУКОМ
- Если причина синяка – гематома
- Синяк на лице: как появиться в обществе?
- СИНЯК НА НОГЕ – ОБЫЧНОЕ ЯВЛЕНИЕ
- Лечение ушиба ноги в домашних условиях
- Содержание статьи
- Симптомы ушибов
- Быстрая помощь при ушибах в домашних условиях
- Медикаментозная помощь при лечении ушиба в домашних условиях
- Компрессы при ушибах ноги в домашних условиях
- Возможные последствия ушибов нижних конечностей
Лечение ушибов
Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь. В этой статье мы расскажем, что такое ушиб, как оказывать первую помощь при различных видах ушибов и что делать для скорейшего выздоровления.
Что такое ушиб?
1. Незначительное повреждение. В результате появляется небольшая ссадина или царапина. Такой ушиб проходит сам в течение 2–3 дней
2. Разрыв мышечных тканей. Как результат — отек и гематома.
3. Повреждение кожного покрова, мышц и сухожилий, ушиб кости.
4. Это самая выраженная степень ушиба, в результате которой органы больше не могут нормально работать. Лучше обратиться к врачу.
Симптомы ушиба
Симптомы ушиба сложно перепутать с чем-то другим. Почти сразу возникает боль в поврежденном месте, образование отека и гематомы. Для ушибов характерно то, что боль спустя некоторое время уменьшается, а потом снова нарастает из-за усиления отека. Это отличает ушиб от перелома. При переломе боль не утихает, движения затруднительны и болезненны.
Кстати, гематома может появиться не сразу. Время ее появления связано с глубиной кровоизлияния. Если вы ушибли кожу или подкожную клетчатку, гематома появится практически сразу, а, если ушиб пришелся на мышцы или кости, гематому вы увидите спустя 2–3 дня. У свежей гематомы красный цвет, потом она становится фиолетовой, синей, зеленой, желтой. По цвету гематомы легко узнать давность ушиба.
Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь
- Ни в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.
- Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. Они не ускорят заживление раны, но уничтожат микробы, которые замедляют регенерацию тканей. Для этих целей подойдет перекись водорода, хлоргексидина диглюконат, водный раствор фурацилина. Все эти средства недорогие, их можно купить в каждой аптеке и всегда держать в аптечке. Важно: спиртосодержащие средства — раствор йода, зеленку, чистый спирт — нельзя наносить на открытую рану, только по ее краям. Если нанести — получите ожог.
- Затем надо приложить холодный компресс. Сделайте его изо льда или любого продукта из морозилки. Лед рекомендуем обернуть в плотную ткань. Это важно сделать, чтобы не было обморожения. Также можно приложить ткань, смоченную в холодной воде, или бутылку молока из холодильника. Благодаря холоду поражение кровеносных сосудов уменьшится, кровотечение остановится, болевые ощущения станут не такими сильными, гематома не будет разрастаться. Холод держите около 20 минут, через час можно повторить процедуру.
- Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу. Особенно если вы ушибли голову.
Чего нельзя делать при ушибе?
- Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня.
- Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды.
- Нельзя массировать ушибленную область.
- Лучше снизить активность и не заниматься спортом.
Так как гематома и боль — наиболее частые последствия ушиба, мы расскажем, как с ними бороться народными и аптечными средствами.
Средства от ушибов
- Диклофенак . Используются для обезболивания при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Таблетки противопоказаны в 3 триместре беременности. С особой осторожностью Диклофенах применяют при болезнях печени, почек, астме, сердечной недостаточности, а также в пожилом возрасте. Максимальную дозу 150 мг нельзя применять более 5–7 дней. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
- Ибупрофен . Помогает обезболить и понизить жар (при температуре). Применяется при травматическом воспалении опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. Нельзя принимать при беременности и в период грудного вскармливания. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
- Парацетамол . В отличие от других препаратов не снимает воспаление, а только снимает болевой синдром. Но чаще всего, парацетамол есть в каждой аптечке. Таблетки не рекомендуется принимать на голодный желудок, а также при печеночной и почечной недостаточности. С подробной инструкцией по приему можно ознакомиться на нашем сайте в карточке товара.
Аптечные средства от ушибов
- Бадяга . Недорогой гель из натуральных компонентов. Помогает снять отёчность, уменьшить синяк, улучшить кровоснабжение, помочь регенерации и заживлению кожи. Помимо этого гель оказывает антибактериальное действие. Бадягу форте любят дачники и покупают его в загородную аптечку. Гель наносится просто — круговыми движениями на пораженную область. Средство впитывается в кожу и начинает действовать уже через 15–20 минут. Гель нельзя применять при кожных высыпаниях, наносить на мокрые раны и свежие царапины.
- Бальзам «Спасатель» . Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. В его составе экстракты цветков календулы, масло облепихи, чайного дерева, розы и лаванды. Бальзам восстанавливает защитные свойства кожи и положительно влияет на ее регенерацию. Уменьшает боль, снимает отечность и воспаление. Важно, что он бальзам не содержит антибиотики и гормональные средства.
- «Троксевазин» . Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе. Рекомендуется использовать Троксевазин гель 2 раза в день.
Для того, чтобы подобрать правильное средство, которое поможет в конкретной ситуации, рекомендуем обратиться к врачу.
Помимо средств, которые продаются в аптеке, попробуйте использовать домашние средства от ушибов. Единственное, на их приготовление понадобится чуть больше времени.
Домашние средства от ушибов
Прием ванны не только поможет вам расслабиться и прийти в себя, но и снимут боль и воспаление. Поэтому наполните ванну водой комфортной температуры, добавьте английскую соль (сульфат магния) и наслаждайтесь процедурой в течение часа. Такую ванну можно принимать 2 раза в неделю.
Напоминаем вам, что греть ушиб можно спустя 2–3 дня. Первые дни не забывайте прикладывать холод к месту ушиба.
- Сок из травы горькой полыни.
Измельчите траву до однородной массы и намажьте на место ушиба. Сверху наложите марлевую повязку. Как только повязка высохнет — смочите ее соком травы.
Капуста — полезный во всех смыслах овощ. Возьмите от свежей капусты лист, промойте его под краном и приложите на место ушиба. Сверху наложите повязку. Вреда от капусты не будет, поэтому можно повторять ее каждый день.
- Сырой картофель для лечения ушибов
Картошку просто найти в магазине в любое время года. Как и капуста, она вкусная и полезная. Натрите на терке картошку и приложите к ушибу.
Это растение выращивают дома. И не зря. Если смазать лист алоэ медом и приложить к месту ушиба, отек начнет уменьшаться.
Источник
Народные средства от синяков как экстренная и необходимая помощь
Синяки под глазами
Вопрос, который волнует многих женщин: как убрать синяки под глазами. Вставая утром и всматриваясь в зеркало, мы видим, что кожа под глазами далека от идеала. А проблемы, возникающие на лице, видны всем. Что делать? В чем кроется причина их возникновения и как их убрать? Помогут народные средства от синяков под глазами.
Причины могут быть как естественные, так и возникшие под воздействием ряда факторов.
Но даже если вы ведете здоровый образ жизни, то синяки возникают вследствие:
- Глубоко посаженных глаз. Это анатомическая особенность, которую можно только подкорректировать.
- Тонкой и сухой кожи. Если она очень тонкая, то просвечиваются капилляры, отчего кожа вокруг глаз приобретает синеватый оттенок.
- Возрастные изменения, изменение состояния эпидермиса и сосудистой системы.
- Резкое похудение ведет к потере коллагена и, как следствие, получаем проблему на лице.
Многие дамы применяют отбеливающую и матирующую косметику, посещают косметологические салоны. Один из способов – это удаление синяков народными средствами: недорого и эффект в прямом смысле «налицо».
Всегда можно найти подходящее средство для косметических процедур в домашних условиях.
Какие народные маски наиболее эффективны от синяков?
КАРТОФЕЛЬНАЯ
Натираем сырой картофель. 1ч.л. тертого картофеля смешивается в тех же соотношениях с мукой и молоком. Аккуратно наносим под глаза, убираем через 20 минут.
ОГУРЕЧНАЯ
Свежие огурцы нарезаются на кружочки. Их накладывают на синяки под глазами на 5 минут.
ОРЕХОВАЯ
К двум измельченным грецким орехам добавляется 1 ст.л. мягкого сливочного масла и 1ч.л. лимонного сока.
С РЕПЧАТЫМ ЛУКОМ
Это народное средство хорошо помогает, если нужно убрать синяк от удара. От луковицы отрезать один листок, снять пленочку (более тонкий слой) и приложить к больному участку.
Народные средства от синяков на глазу будут действовать еще лучше, если применять примочки (ледяные, из петрушки или шалфея). Также можно сочетать средства медицинские и народные.
Внимание! Если синяк появился без причины или красный кровоподтек не проходит, то причина может быть более серьезной. В этом случае требуются рекомендации врача и лечение.
Если причина синяка – гематома
Синяк может возникать вследствие ушиба – это гематома. Повреждаются сосуды и место удара приобретает синюшную форму. Со временем оттенок ее меняется, но боль не проходит долго. Такие синяки возможны на любой части тела: ногах, руках, животе, лице. Падение, травма, физическое воздействие на кожу ведут к одному результату. Народные средства от синяков, гематом и ушибов оказывают действенную помощь.
- Первейшее средство от гематом – глина. Неважно, где она собрана. Главное, она должна быть густой консистенции, теплая. Нанесите на больное место, утеплите х/б тканью и держите 2 часа. Помогает даже при не проходящих длительное время ушибах.
- Принесет облегчение и соль. 10г соли развести в 1⁄2 стакана воды, смочить марлевую повязку и нанести на гематому. Боль затихнет, а синяк пройдет быстрее. Закрепить можно платком или бинтом.
- Мазь из полыни, меда и касторового масла – тоже отличное средство. Все ингредиенты тщательно разотрите и перемешайте. Накладывайте на проблемный участок 2 раза в день на 15 минут. Помогает не только при ушибах, но и при вывихах. Хорошо снимает боль.
Народные средства от ушибов и синяков разнообразны. Надо подобрать то, что подходит и хорошо помогает именно вам.
Синяк на лице: как появиться в обществе?
Не всегда можно замаскировать синяк, который по какой-либо причине «нарисовался» на лице. Для любой женщины это не просто проблема, это трагедия. Нанесенный сразу после удара лед, уменьшит боль и размер гематомы. Он также поможет избежать отека. Из-за холода сосуды сжимаются, и меньше крови оказывается в тканях.
Лед заворачивается в ткань и наносится на 10 мин. Повторять нужно каждые 2 часа. Через сутки синяк сформируется. Вот тогда нужно прикладывать теплую грелку на 20 минут. Повторять 3 раза в день. Сосуды расширятся и унесут мертвые клетки и лишнюю жидкость.
Внимание! Если не использовать никакие средства, то ушиб на лице пройдет за неделю, при лечении достаточно 2-3 дней.
К наиболее распространенным народным средствам от синяков на лице относятся:
- Теплый компресс из касторки поможет быстро решить проблему.
- Весьма эффективное средство – водка с петрушкой. 50г измельченной петрушки залить стаканом водки. Немного настоять и приложить к больному месту.
- От гематом спасет и картофельный крахмал. Он поможет убрать отек. Крахмал смешивают с водой до кашицеобразного состояния и наносят на поврежденный участок.
- Настойки арники и прополиса, продающиеся в аптеке – это тоже народные средства, которые можно использовать при данной проблеме.
Лечение синяков народными средствами – это использование отваров трав: ноготков, шалфея, зверобоя, подорожника, мать-и-мачехи.
Внимание! После применения этих средств на коже может еще оставаться желтовато-зеленый оттенок. Тут уже помогут косметические средства: тональные и отбеливающие крема.
СИНЯК НА НОГЕ – ОБЫЧНОЕ ЯВЛЕНИЕ
Зимой его можно скрыть под одеждой, а вот летом некрасивое синее пятно требует лечения. Убрать синяк народными средствами на ноге не представляет особого труда. Хотя и проходят они дольше, чем синяки на лице, так как в сосудах на ногах более высокое давление. А если при ударе задета кость, то возникнет не только гематома, но и отек тканей.
Как убрать синяки на ногах: народные средства многочисленны и разнообразны.
- Помощь может оказать обычный подорожник. Измельчаем свежие листья, наносим на синяк и забинтовываем. Каждые 3-4 часа повязку следует менят.
- Смесь соли и уксуса. В 1⁄2 ст. яблочного уксуса растворяем половину ч.л. соли. Смачиваем марлю и наносим на место ушиба на 30-40 минут. Повторять следует 3 раза в день. Боль пройдет, и состояние улучшится через 2 дня.
- Оказывается, хорошо помогает и кожура от бананов. Прикладываем ее внутренней частью к месту ушиба на час и фиксируем. Боль утихнет, синяк пройдет быстрее.
С момента ушиба прошло два дня? Ничего страшного: на ночь нужно сделать теплый компресс с водкой. Водку подогрейте, смочите марлю, обмотайте больное место. Сверху лучше накрыть целлофаном для создания парникового эффекта.
Внимание! На протяжении времени гематома меняет свой цвет от бордового до синего, потом зеленого и желтого. По оттенку можно определить время возникновения ушиба.
Народные средства от синяков и гематом помогают ничуть не меньше, чем современные фармакологические препараты. Только противопоказаний у народных средств практически нет ( индивидуальная непереносимость отдельных компонентов), а у лекарств их предостаточно. К тому же, большинство рецептов довольно просты. Так что избавляйтесь от синих пятен и выглядите на все 100%
Источник
Лечение ушиба ноги в домашних условиях
Содержание статьи
Ушибы относятся к категории закрытых травм, которые появляются при падении или ударе тупым предметом. Подобные травмы обычно затрагивают мягкие ткани (кожу, мышцы, связки), мелкие кровеносные сосуды и надкостницу, в более серьезных случаях – внутренние органы, суставы и кости. Чаще всего они не представляют опасности для здоровья, хотя и доставляют определенный дискомфорт. По статистике, чаще всего от данного типа травм страдают нижние конечности. Так что же делать в первую очередь, если вы ударились коленом, пальцем или стопой? Как лечить ушиб ноги в домашних условиях? В каких случаях можно ограничиться использованием средств народной медицины, а в каких необходимо сразу обратиться к врачу? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже.
Лечение ушиба ноги
Симптомы ушибов
В зависимости от степени тяжести выделяют следующие признаки ушибов:
- Легкая степень травмы характеризуется болью в месте удара, гиперемией кожных покровов, возможно легкое подкожное кровотечение из поврежденных капилляров, провоцирующее появление синяка и отечности близлежащих мягких тканей.
- При ушибе средней степени человек ощущает более выраженную боль, место травмы быстро отекает, появляется гематома фиолетового, синеватого или зеленовато-желтого цвета.
- Наибольшую опасность представляют тяжелые ушибы. Они характеризуются сильной болью, ограничением подвижности (обездвиженной может быть как вся нижняя конечность, так и непосредственно место удара), выраженным отеком, гематомами больших размеров с возможным внешним кровотечением, местным повышением температуры. Если ушиб пришелся на область коленного сустава, может развиться гемартроз – скопление крови в полости сустава.
Особенно часто от них страдают дети во время игр на площадках, падения с качелей и пр. Поэтому родители должны уметь быстро узнавать симптомы ушибов, чтобы при необходимости сразу доставить ребенка в травмпункт.
Быстрая помощь при ушибе ноги
Быстрая помощь при ушибах в домашних условиях
Если вы получили травму легкой степени и не планируете обращаться в больницу, для ускорения процесса восстановления поврежденных тканей можно воспользоваться содержимым домашней аптечки, подручными средствами и рецептами народной медицины.
Что же помогает от ушибов в домашних условиях и что рекомендуется делать в первую очередь?
- Покой. Обездвижьте поврежденный участок нижней конечности и избегайте нагрузки на него до полного восстановления.
- Холод. Чтобы уменьшить боль, предотвратить развитие гематомы и отечности, рекомендуется приложить к ноге что-то холодное: это может быть завернутый в полотенце лед, бутылка холодной воды, пакет замороженных овощей.
- Эластичная повязка. Наложение эластичного бинта или повязки защитит поврежденные ткани от дополнительной нагрузки и поможет зафиксировать их для скорейшего восстановления. Обратите внимание на то, что повязка не должна быть наложена слишком туго, так как это может нарушить кровообращение в конечности.
- Защита от перегрева в течение суток. На это время откажитесь от приема горячей ванны и душа, а также от дополнительного прогревания ушиба. После того, как воспаление уменьшится, травмированный участок можно слегка прогревать ножными теплыми ванночками, компрессами, грелками, подогретыми мешочками с теплым песком и травами. Деликатное согревание помогает ускорить процесс рассасывания гематомы.
Какую мазь или крем использовать при ушибе ноги?
Медикаментозная помощь при лечении ушиба в домашних условиях
Для уменьшения болевого синдрома можно принимать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты. Однако если боль сохраняется в течение нескольких дней и проходит только на время действия таблетки, обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование: длительное сохранение боли может свидетельствовать о более серьезных повреждениях.
Чем намазать ушиб в домашних условиях? В каждой домашней аптечке должны быть мази или гели с обезболивающим, охлаждающим, противовоспалительным и противоотечным эффектом. Они могут содержать нестероидные противовоспалительные вещества (диклофенак, ибупрофен и пр.), компоненты с рассасывающим действием (бадяга, гепарин, троксерутин), растительные экстракты (арники, конского каштана, ромашки). Например, для ускорения процесса восстановления после ушиба можно воспользоваться таким средством, как Троксерутин ВЕРТЕКС гель. Он помогает справиться с болью, укрепляет стенки сосудов, уменьшает отечность и синяки.
Компрессы при ушибах ноги в домашних условиях
Народная медицина предлагает большой выбор средств для приготовления компрессов для лечения ушибов ног, большинство из которых найдется в любом доме. Из чего же можно приготовить компресс от ушиба?
- Лед или холодная вода. Это самый простой компресс, который, тем не менее, является очень действенным в первые часы после получения травмы. Смочите фланелевую или хлопковую салфетку в холодной или ледяной воде и приложите к поврежденному участку. Как только ткань нагреется, снова охладите ее и повторите процедуру.
- Капуста. Лист белокочанной капусты помять в руках, чтобы выделилось немного сока, после чего приложить к травмированному месту и зафиксировать бинтом.
- Мед и сок алоэ. Лист комнатного алоэ срезать, промыть, очистить от кожицы, измельчить и смешать с 1-2 ложками натурального меда. Полученную кашицу нанести на поврежденное место, накрыть полиэтиленом и обмотать фланелевой, шерстяной или хлопковой тканью.
- Подорожник. Если травма была получена на природе и под рукой нет нужных компонентов для приготовления компресса, воспользуйтесь подорожником. Лист подорожника промыть, помять в руках и приложить к больному месту.
- Эфирные масла. Смешать несколько капель эфирного масла с согревающим и противовоспалительным эффектом (например, мяты, лаванды, кедра, кипариса, розмарина) с маслом-основой (это может быть кокосовое, масло виноградных косточек, жожоба, примулы вечерней). Полученной смесью смазать поврежденное место, накрыть целлофаном и утеплить шерстяной или фланелевой тканью.
- Компресс с водкой и уксусом. Смешать в равных пропорциях водку, воду и столовый уксус, смочить в полученной смеси салфетку из натурального материала, приложить к месту ушиба, накрыть полиэтиленом и утеплить.
Последствия сильного ушиба ноги
Возможные последствия ушибов нижних конечностей
В большинстве случаев незначительные ушибы, полученные в быту, во время занятий спортом или подвижных игр, проходят без каких-либо негативных последствий. Лечение легких ушибов колена, стопы или голени можно проводить в домашних условиях, без обращения в медицинское учреждение. В зависимости от степени травмы на восстановление нормальной подвижности поврежденной нижней конечности требуется от нескольких часов до нескольких дней.
Однако в некоторых случаях ушиб может провоцировать развитие осложнений, которые требуют врачебного вмешательства и последующего лечения. К ним относится следующее:
- Нарушение целостности мениска (амортизирующего хряща, расположенного внутри коленного сустава). Если речь идет о серьезном разрыве, может потребоваться операция по удалению поврежденного мениска.
Источник