Народное средство от холестерина лимоном с чесноком

Содержание

Как приготовить смесь из чеснока и лимона для устранения холестерина
Чеснок, лимон и мед от холестерина: польза, рецепт
Кому нельзя использовать методику?
Мед, лимон и чеснок от холестерина: отзывы
Народное средство для снижения холестерина – настои на лимоне, чесноке, меде и спирте
Причины высокого уровня липофильного спирта
Холестерин – что это?
Признаки повышенного холестерина
Целебные качества чеснока
Польза лимона для организма
В чем польза компонентов
Проведение очистки сосудов
Приготовление водного настоя
Ожидаемый эффект
Спиртовая настойка
Рекомендации
Рецепт: чеснок и лимон от холестерина с добавлением меда
Чистка сосудов травяными настоями
Что думают о таком лечении врачи?
Показания к чистке

Как приготовить смесь из чеснока и лимона для устранения холестерина

>Чеснок, лимон и мед от холестерина: простые рецепты

На стенках сосудов скапливается холестерин, которого с каждым годом становится все больше. Как результат – многочисленные болезни, ухудшение самочувствия и иммунитета. Причинами появления холестерина является неправильное питание и употребление алкоголя. Чтобы устранить его, вам нужно скорректировать рацион, а также использовать чеснок с медом. Эта народная методика помогла уже многим людям и большинство отзывов о ней – положительные.

Чеснок, лимон и мед от холестерина: польза, рецепт

Если вам нужно максимально быстро снизить уровень холестерина, воспользуйтесь этой простой и доступной каждому методикой. Благодаря ей вы предотвратите образование тромбов, появление лишнего веса и сердечно-сосудистые заболевания. К тому же обойдется вам такое средство очень дешево, так как его приготовления вам нужны самые простые компоненты, которые есть дома у каждого.

Все три используемых продукта благотворно влияют на кровообращение, снижают холестерин, ускоряют обменные процессы. Приготовленная смесь укрепит иммунитет, поэтому она будет полезна в любом случае.

Нужно ли очищать лимона от кожуры? Нет, так как в ней много полезных веществ. Но для того, чтобы устранить возможные токсины, которые могут в ней быть, перед использованием вам нужно тщательно ошпарить каждый лимон кипятком – так вы устраните все токсины и бактерии.

Употреблять приготовленную смесь можно в любое время года, она универсальная. В зимний период он будет полезна тем, кто часто болеет – вы заметите, что болезни ушли прочь. Также вы заметите, что при ее приеме у вас очистилась кожа и волосы стали гуще, а ногти – крепче.

Но есть одно «НО»: смесь будет малоэффективна и ее употребление не даст хорошего результата, если вы не измените свой рацион. Придерживайтесь принципов правильного питания и откажитесь от вредных привычек. Как бы ни были полезна приготовленная смесь, она все же не является панацеей и не поможет вам, если вы сами не захотите приложить усилия.

Чеснок с лимоном от холестерина – почему смесь так эффективна? Весь секрет в ее составе: она содержит ценные антиоксиданты и витамин С, помогает бороться с вирусами, ускоряет обменные процессы.

Рецепт волшебной смеси из чеснока, меда и лимона: вам понадобится 2 крупных лимона, 2 головки чеснока, 2 столовых ложки натурального меда, 1 ½ литра воды. Очистите зубчики чеснока от шелухи, промойте лимоны и крупно нарежьте их. В чаше блендера смешайте все три компонента и мелко измельчите. Влейте в смесь воду и вылейте ее в стеклянную банку, настаивайте 3 суток. Затем процедите и храните в холодильнике, в стеклянной емкости. Принимать по половине стакана трижды в день, за полчаса до еды. Курс очищения – 1 месяц, повторите его можно через год.

Рецепт №2: вам понадобится 5 головок чеснока, 5 лимонов и 500 грамм меда. Крупно нарежьте лимоны и вместе с очищенными зубчиками чеснока прокрутите их через мясорубку или измельчите блендером. Затем добавьте сюда мед и хорошенько перемешайте. Выложите приготовленную смесь в банку и накройте марлей, сложенной в три слоя. Настаивайте в темном месте неделю, процедите – вам нужна только жидкая часть. Храните в банке, в холодильнике.

Принимать такую настойку нужно по следующей схеме: по одной чайной ложке за 20-30 минут до приема пищи три раза в день. Длительность такого очищения – всего 5 дней, средство работает максимально быстро.

Рецепт №3: вам нужно приготовить смесь по предыдущем рецепту и добавить в нее 100 мл льняного масла. Такое средство ускорит выведение холестерина, улучшит работу желудка и кишечника.

Кому нельзя использовать методику?

Тем, у кого аллергия на компоненты, беременным и кормящим, заболеваниях почек, желудка и кишечника.

Это средство является сильнодействующим, поэтому употреблять его нужно в указанной дозировке. Если у вас есть какие-либо заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать курс лечения.

Полезный совет: чтобы ускорить выведение холестерина, нужно пить как можно больше воды, заниматься спортом и правильно питаться. Во время лечения откажитесь от алкоголя, по завершению можете употреблять его, но в небольших количествах и не слишком часто.

К тому же смесь нельзя принимать перед сном, так как из-за содержания в ней меда она бодрит и может спровоцировать бессонницу.

Чеснок и лимон детям – можно или нет?

У детей еще нет большого количества холестерина, к тому же смесь очень концентрированная и может спровоцировать появление аллергических реакций. Именно поэтому употреблять смесь нельзя детям до 12-ти лет.

Мед, лимон и чеснок от холестерина: отзывы

«Честно говоря, не верила в эффективность методики…Но анализы показали, что у меня слишком высокий холестерин и я решила все-таки попробовать. Через месяц сдала анализы снова и холестерин действительно почти пришел в норму.»
«Не знаю, помогает ли средство снизить холестерин, но с помощью его я смог укрепить иммунитет. До этого постоянно болел и при снижении температуры в холодное время года сразу же появлялась боль в горле и насморк. Теперь этой проблемы нет, полгода не болел ничем.»
«Сочетала прием настойки с ежедневной утренней зарядкой и старалась правильно питаться. Стала гораздо лучше себя чувствовать, да и лишний вес ушел. Все бы ничего, но вот запах из-за чеснока ужасный, пришлось каждый раз после приема ополаскивать рот…»

При правильном употреблении настойки и отсутствии аллергии на компоненты, результат будет заметен уже через несколько дней. Благодаря методике вы не только очистите сосуды от холестерина, но еще и устраните паразитов, стабилизируете обмен веществ.

Источник

Народное средство для снижения холестерина – настои на лимоне, чесноке, меде и спирте

Неправильный образ жизни (вредные привычки, нездоровое питание) неблагоприятно сказывается на организме. Избыток холестерина, или липофильного спирта, патологии сосудов и снижение их тонуса — все это может спровоцировать развитие мозговой или сердечной недостаточности и даже привести к летальному исходу. Помимо выполнения регулярных физических упражнений и диет рекомендуется принимать народные средства от холестерина: чеснок и лимон.

Причины высокого уровня липофильного спирта

Перед тем как приступить к поиску эффективного средства от холестерина, следует сначала выяснить, что провоцирует его повышение. Основной причиной этого недуга, по мнению кардиологов, является нездоровый образ жизни. Привести к атеросклерозу сосудов при высоком уровне липофильного спирта в крови может:

сидячая работа;
нездоровое питание — обильное и частое употребление жареной и жирной пищи;
злоупотребление спиртными напитками;
лишний вес;
наследственность;
курение;
заболевания печени, эндокринной системы и почек, а также сахарный диабет;
постоянные стрессы.

Это основные факторы, способствующие повышению уровня холестерина. Кроме того, привести к этому может длительный прием гормональных средств. Особенно это касается женщин, часто употребляющих оральные контрацептивы.

При избытке липофильного спирта следует добавить в рацион как можно больше фруктов и овощей, содержащих клетчатку и витамины. Жирное мясо лучше заменить рыбой и морепродуктами либо постной телятиной, курятиной, говядиной и т. д. Молочные продукты следует выбирать с низким процентом жирности.

Холестерин – что это?

Это необходимое для нормального функционирования организма вещество. Именно он входит в состав клеточных оболочек, образуются стероидные и некоторые другие гормоны. Он участвует в образовании оболочки нервных волокон. Учеными доказано, что большую часть холестерина человек производит сам, лишь малое количество поступает извне с пищей.

Холестерин – это полезное, необходимое для человека, вещество. Его недостаток чреват тяжелыми нарушениями в организме.

Повышение уровня холестерина приводит к развитию атеросклероза. При этом заболевании повреждаются стенки сосудов, они теряют свою эластичность и защитные свойства. На стенках возникают и постепенно растут атеросклеротические бляшки. Их главная опасность заключается в постоянном росте и риске полностью обтурировать, закупорить просвет сосуда, лишая орган артериальной крови. Также на бляшке могут закрепляться тромбоциты. Возможно развитие тромба. Он не только перекрывает просвет этого сосуда, но и может оторваться, закупорив в результате сосуд меньшего диаметра. Опасность тромбов – в риске развития тромбоэмболии легочной артерии, зачастую смертельного заболевания.

Признаки повышенного холестерина

При росте концентрации липофильного спирта в крови могут наблюдаться следующие симптомы:

Постоянная усталость, снижение зрения и слуха, мигрень, головокружения — возникают из-за разрушения сосудов в головном мозге.
Судороги и неприятные ощущения в мышцах при ходьбе — характерны для атеросклероза конечностей.
Боли в грудной клетке, частая одышка — указывают на поражение сердечных сосудов.

Если беспокоят подобные симптомы, следует обязательно обратиться к доктору, чтобы опровергнуть либо подтвердить диагноз. Помимо этого, важно знать, как народными средствами очищать сосуды от холестерина в случае необходимости.

Целебные качества чеснока

В составе этого пряного овоща присутствуют биологически активные компоненты, правда, не все они оказывают влияние на концентрацию холестерина в крови. Лечебные свойства в отношении сердечно-сосудистой системы проявляют такие вещества, как:

Компонент аллиин, обеспечивающий специфический запах и острый вкус чеснока, присутствует только в целых зубчиках и никак не влияет на организм человека. Но при их измельчении это вещество переходит в аллицин. Именно это органическое соединение помогает уменьшить уровень холестерина в крови, а также липопротеидов низкой плотности. Ко всему прочему, аллицин — мощный антиоксидант, который нейтрализует и выводит свободные радикалы из организма, способствуя профилактике онкологических заболеваний.

Важно! По некоторым исследованиям, чеснок не только предотвращает развитие опухоли, но и замедляет ее рост.

Во время приготовления происходит разрушение аллицина, поэтому терапию гиперхолестеринемии необходимо проводить только свежими зубчиками.

Вещество ахоен образуется при термической обработке и после измельчения долек чеснока. Благодаря антикоагуляционным свойствам, он оказывает антитромботический эффект.

В аминокислотах присутствуют органические сульфиды и сера. Эти компоненты угнетают выработку липофильного спирта в печени и активизируют работу антиоксидантных систем.

Польза лимона для организма

Этот цитрус содержит в составе различные витамины. Особенно он насыщен аскорбиновой кислотой, поэтому его относят к противопростудным средствам. Помимо витаминов, в нем содержатся лимоноиды, фолиевая кислота и флавоноиды. Такие вещества способствуют:

угнетению склеротических изменений;

регуляции проницаемости стенки сосудов;

нейтрализации свободных радикалов;

снижению повышенной концентрации холестерина;

улучшению эластичности сосудов.

Именно поэтому народные средства от холестерина с чесноком и лимоном широко применяются в борьбе с этим недугом.

В чем польза компонентов

Народные средства от повышенного холестерина отличаются доступностью, эффективностью, а также отсутствием каких-либо ограничений к употреблению.

Чеснок и холестерин – злейшие враги. Издавна растение использовали народные целители для избавления от жировых и холестериновых отложений.

Польза обоих продуктов для кровеносной системы не оставляет никаких сомнений:

Чеснок обогащен витаминами группы B, моносахаридами, полезными микроэлементами, которые оказывают положительное воздействие на состояние сердца и сосудов. Однако только в свежем виде могут сохраниться все полезные вещества чеснока. С помощью данного компонента можно значительно снизить количество жира, обезвредить и извлечь свободные радикалы, которые отрицательно действуют на сосудистую систему, приводят к быстрому старению и даже провоцируют рак. Добавляя измельченный чеснок в свой ежедневный рацион, можно предотвратить развитие тромбов и значительно уменьшить холестериновые отложения в сосудистой системе.
Лимон – плод, включающий в состав эфирные масла, минералы, флавоноиды, витамины и другие полезные вещества, которые положительно влияют на общее состояние организма, повышая его тонус. Лимонный сок способен усиливать целебные свойства чеснока: ускорять процессы обмена веществ, извлекать токсины, нормализовать процесс переваривания пищи, укреплять стенки сосудов, а также выступать в роли антисептика.

В совокупности оба компонента обладают отличными очищающими свойствами, и могут использоваться в домашних условиях без опасений. Чеснок и лимон от холестерина, применяемые совместно, способствуют укреплению иммунитета и общему омоложению организма.

Проведение очистки сосудов

При высоком уровне липофильного спирта чеснок в процессе очистки сосудов не принесет положительного результата, если не следовать рекомендациям. В первую очередь следует подготовить к этому процессу организм, чтобы добиться максимальной эффективности. Да и спрогнозировать заранее, какая будет реакция на чистку невозможно.

Прежде чем приступить к лечебной процедуре, нужно сначала разгрузить кишечник, вывести шлаки и выделяемые ими токсичные вещества. К тому же перед этим желательно сократить употребление еды на 2–3 недели, отдавая предпочтение легкой пищи с низким уровнем жира. От различных солений, копченостей и других тяжелых блюд стоит отказаться.

Потреблять пищу необходимо 4-6 раз в сутки маленькими порциями. На время лечения стоит отдать предпочтение диетическому меню, в котором будут преобладать кисломолочные и растительные продукты. Не следует отказываться от белковой пищи, однако важно исключить из рациона яйца и жирные сорта мяса. В такой период особенно полезно употреблять морепродукты и рыбу.

За час до и после процедуры очищения запрещается употреблять алкогольные напитки и курить. Еще нежелательно пить черный чай, кофе или сладкую газировку. В день советуют выпивать около двух литров воды.

Приготовление водного настоя

Очистка сосудов от холестерина чесноком и лимоном улучшает общее самочувствие. Длительность лечения чесночно-лимонным отваром составляет 40 дней. Оно отлично помогает при избытке липофильного спирта.

Чтобы приготовить водный настой, понадобятся 4 лимона и 4 зубчика чеснока. Ингредиенты измельчают через мясорубку, фрукт можно очистить от кожуры. Полученную смесь переливают в банку и заливают ее теплой некипяченой водой до краев. Настаивают средство в темном помещении при комнатной температуре на протяжении трех дней, периодически его встряхивают или помешивают. Затем настой фильтруют и убирают в холодильник.

Чеснок и лимон от холестерина советуют употреблять по 100 мл после еды трижды в сутки. При этом нужно следить за состоянием желудка, чтобы не переборщить с дозировкой. Начинать пить настой необходимо с 1–2 столовых ложек, если самочувствие не ухудшится, то можно повышать дозу. Если вкус лекарственного отвара получится слишком терпким и резким, можно добавить немного меда.

Как действует на организм водный настой? Как уже известно, в лимоне есть витамин C, стимулирующий процесс выработки пищеварительного сока. А чеснок ускоряет синтез желчи. Вместе эти вещества расщепляют жиры и белки, что впоследствии и влияет на нормализацию холестерина в крови. Вода в таком рецепте нужна для улучшения моторики желудка, к тому же она позволяет сделать менее резким сочетание лимона с чесноком на вкус.

Ожидаемый эффект

Широкая доступность данных продуктов для очищения сосудов делают их довольно популярными среди людей, предпочитающих народные средства лечения.

Применяя лимонно-чесночную чистку, можно не только снизить холестерин, но и полностью восстановить работоспособность организма:

стабилизировать сердечный ритм;
растворить атеросклеротические бляшки;
восстановить эластичность сосудистых стенок;
нормализовать артериальное давление;
избавиться от головных болей;
вылечить геморрой;
уменьшить вероятность развития варикозного расширения вен.

Очищение сосудистых стенок от холестерина чесночно-лимонной смесью активно применяется в нетрадиционной медицине. Доказано, что регулярно добавляя данные продукты в свое ежедневное меню, можно избежать различных патологий сердечно-сосудистой системы.

Стремительное развитие технологий и снижение активности приводит к тому, что с проблемой повышенного холестерина сталкивается все большее количество людей самого разного возраста. Для решения этой проблемы разработано множество лекарств. Но существуют и проверенные многими народные рецепты. Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина и солей – одно из них. Для лечения атеросклероза, пожалуй, существует наибольшее количество рецептов.

Чем выше уровень холестерина в крови, тем выше риск получить такие грозные осложнения атеросклероза как инфаркт миокарда или инсульт

Спиртовая настойка

Чеснок и лимон — народные средства от холестерина, в составе которых есть множество полезных компонентов. Перед приемом спиртовой настойки нужно учесть, что этанол способен на непродолжительное время снизить артериальное давление, расширив сосуды. Но реакция организма на алкоголь может быть у каждого разная. Такую особенность необходимо обязательно учитывать тем, кто страдает от перепадов давления, особенно гипертоникам.

Для создания целебного средства потребуются:

чеснок — 1 головка;

цедра одного лимона в сухом и мелконарезанном виде;

водка (не менее 40 %) — одна бутылка.

Измельченный зубчик чеснока и цедру кладут в емкость из темного стекла. Эту смесь заливают водкой, убирают храниться в темное помещение на 14 дней, периодически взбалтывая. По истечении времени настойку от холестерина из лимона и чеснока останется лишь процедить. Пьют ее по чайной ложке перед завтраком, обедом и ужином. Лечебный курс — 10 дней, потом нужно сделать перерыв на две недели.

Проводить чистку сосудов таким способом нужно не менее двух раз в год. При наличии сосудистого заболевания спиртовую настойку можно использовать только как дополнительное средство, не отказываясь от приема медикаментов. Лекарство из лимона и чеснока для снижения холестерина еще поможет:

Повысить тонус сосудов.

Предотвратить сужение артерий головного мозга.

Избавиться от атеросклероза сосудов.

Снизить высокий уровень сахара в крови при диабете.

Рецепт: чеснок и лимон от холестерина с добавлением меда

Средство с пчелиным лакомством способствует очищению сосудов от холестеринового налета и улучшению кровообращения. Для его приготовления нужно взять 2 столовых ложки меда, один крупный лимон, несколько зубчиков чеснока и пол-литра теплой воды.

В блендере следует измельчить чеснок, лимон и мед. Готовую смесь заливают водой и настаивают в течение трех дней. После этого ее фильтруют и убирают в холодильник. Средство, приготовленное по этому рецепт (из меда, лимона и чеснока) от холестерина, употребляют перед приемом пищи 3 раза в сутки по 30 грамм. Полученного средства должно хватить примерно на 30 дней. Повторно курс разрешается проводить через год.

Есть и другой не менее эффективный рецепт с медом. Для такого лекарства используют 500 мл сладкого нектара, 5 лимонов и 4 дольки чеснока. Ингредиенты мелко нарезают и перемешивают с медом. Полученную кашицу перекладывают в стеклянную емкость, горлышко которой накрывают марлей (в несколько слоев). Спустя 7 дней средство процеживают.

Для терапевтических целей нужна только жидкая часть. Пьют лекарство за 20 минут до приема пищи по чайной ложке. Положительный результат появится уже через пять дней. Подобное средство помогает за короткий срок понизить холестерин. Чеснок, лимон и мед отлично сочетаются между собой.

Чистка сосудов травяными настоями

50 г корня солодки нужно измельчить и залить кипятком, его понадобится около полу-литра. Прокипятить отвар 15 минут на небольшом огне. Употреблять полученное средство нужно по 80 мл 3-4 раза в день после приема пищи. Курс приема – 2-3 недели, затем обязательный перерыв на месяц.
Золотой ус известен в народной медицине как растение для лечения многих заболеваний. Его листья режут и заваривают кипятком. Нужно оставить на сутки, дать настояться. Пить полученный настой по столовой ложке перед приемом пищи.
Еще один эффективный сбор: трава герани луговой, донник и плоды софоры японской. Смесь в количестве 40 г заливают кипятком (нужно 500 мл). Оставить на всю ночь. Употреблять 50 мл несколько раз в день на протяжении 2 месяцев.
Корень и кору барбариса в количестве 20 граммов заливают полулитром кипятка. Настаивать 4 часа. Употреблять по 50 мл через каждые 4 часа.

Что думают о таком лечении врачи?

По мнению специалистов, лимон и чеснок помогает снизить холестерин лишь незначительно, на уровне 5-15 %. Помимо их употребления, необходимо изменить, прежде всего, свой рацион и повысить двигательную активность. В некоторых случаях еще назначают прием лекарственных средств (статинов), снижающих холестерин в крови.

Многие врачи не считают действенными подобные продукты (мед, лимон и чеснок) от холестерина. Отзывы их всегда основываются на клинических исследованиях. Народные рецепты на основе не только этих продуктов, но и льняного масла, при росте холестерина не проходили никаких испытаний. Поэтому нельзя утверждать, что именно они помогают нормализовать дисбаланс холестерина, а не медикаменты и диета.

Показания к чистке

Очищение организма лимоном и чесноком рекомендуется проводить регулярно практически всем людям, имеющим некоторые проблемы со здоровьем:

повышенное давление;
частые головные боли;
хроническую усталость;
общее плохое самочувствие;
атеросклероз;
лишний вес;
предрасположенность к сердечным патологиям.

Кроме того, чистить кровь следует:

при несбалансированном питании;
при переедании;
при злоупотреблении жирными продуктами, жареной пищей, а также блюдами, содержащими синтетические добавки;
при недостаточной двигательной активности;
при наличии вредных привычек: регулярном курении и применении алкоголя.

Систематическое очищение лимфы необходимо проводить в обязательном порядке людям, перешагнувшим сорокалетний рубеж.