- Как очистить свою печень с помощью изюма
- В чем сила средства?
- Рецепт
- Чистка печени изюмом в домашних условиях
- 4 факта о пользе и вреде изюма для печени и 5 лучших рецептов для чистки
- Показания для проведения очищения
- Состав и лечебные свойства изюма
- Противопоказания
- Вопрос-ответ
- Как подготовить себя к процедуре?
- Нежелательные эффекты
- Рецепты
- Классический
- Настой
- Отвар
- С шиповником и крушиной
- С морковью
- Отзывы
- В чем заключается очистка печени
Как очистить свою печень с помощью изюма
Очень много людей страдает от заболеваний печени, а многие даже и не знают, что этому органу нужна помощь и чистка. А между тем, сбой в работе печени может привести к ряду проблем со здоровьем!
Поэтому рекомендуем вам провести мощную чистку своей печени быстро и экономично!
В составе этого эффективного средства содержится всего 2 компонента, и один из них – изюм. Этот сухофрукт полезен при болезнях печени, почек, очищает организм и кровь от токсинов, улучшает пищеварение, дает заряд энергии, снижает холестерин и уровень триглицеридов.
В чем сила средства?
Использовать такое средство рекомендовано 4 дня 1 раз в месяц. С помощью него вы сможете ускорить работу печени и почек, очистите организм от всех токсинов и шлаков, и поправите свое здоровье в целом.
Рецепт
- изюм – 150 грамм;
- очищенная вода – 350 миллилитров.
Чистка печени изюмом в домашних условиях
Возьмите изюм и тщательно его переберите, выбирая неиспорченные и мягкие изюминки. Выбирать нужно темный изюм, матовый без глянцевого блеска, не прелый, без запаха, мелкий и с плодоножками.
Каким бы красивым и привлекательным ни был прозрачный светлый изюм, он не насыщен такими полезными веществами, как изюм темных сортов.
В подготовленную емкость налейте воду, а потом всыпьте отобранный изюм. Компоненты нужно оставить на всю ночь, чтобы изюм смог впитать воду. А утром, сразу после пробуждения, съешьте весь объем средства.
Завтракать можно только спустя 30 минут. Так вам нужно делать 4 дня подряд, чтобы получить преимущества средства. Таких манипуляций вполне достаточно, чтобы поддерживать свою печень в здоровом состоянии.
Вы сможете очень сильно помочь этому органу, очистите весь организм от токсинов, а значит, будете чувствовать себя бодрым, энергичным и веселым!
Источник
4 факта о пользе и вреде изюма для печени и 5 лучших рецептов для чистки
Многие врачи и диетологи уверены, что возникновение большинства наших заболеваний имеет прямую связь с зашлакованностью организма.
Постоянная изжога, вздутие, метеоризм, нарушения пищеварения, головокружение, мигрени и другие отклонения могут быть следствием «засорённости» организма токсинами, продуктами распада и другим ненужным «мусором».
И именно печень отвечает за своевременный вывод токсинов и шлаков из организма. Для того чтобы провести мягкую детоксикацию печени, можно прибегнуть к помощи изюма. Сушёный виноград обладает лёгким слабительным и мочегонным эффектом, а насыщенность его состава витаминами и микроэлементами поможет нормализовать обменные процессы.
Существует много рецептов и методов очищения в домашних условиях на основе сушеного винограда.
Но любая чистка требует согласования с лечащим врачом, поскольку возможны нежелательные побочные реакции.
Показания для проведения очищения
Процедура детоксификации печени с использованием средств на основе изюма может быть достаточно эффективной. Однако для любого очистительного мероприятия существует ряд показаний и противопоказаний, с которыми следует ознакомиться, чтобы избежать проявления негативных реакций.
Показаниями к подобному очистительному мероприятию является:
- Постоянные головокружения;
- Частая слабость, вялость, хроническая усталость, сонливость, упадок сил даже после нормального ночного сна;
- Постоянная рвота или тошнота без видимых причин;
- Нарушение пищеварения;
- Бледность кожных покровов;
- Лишний вес или ожирение.
Это основные показания к применению сушёного винограда для лечения и очищения организма.
Состав и лечебные свойства изюма
Сушеный виноград богат такими полезными веществами, как:
- Витамины, без которых невозможно построение клеток организма, защита от бактерий, вирусов, обеспечение свертываемости крови, построение и укрепление сосудов,расщепление углеводов, жиров, белков (витамины A, C, E, группа витаминов B);
- Микроэлементы, необходимые для работы сердца, укрепления костей, зубов, питания всех тканей организма. К ним относятся калий, магний, кальций, цинк, железо и другие;
- Фруктоза. Входящее в состав полисахаридов вещество инулин является необходимым для выведения из организма ядовитых солей тяжелых металлов (меди, свинца, ртути и других), а также радиоактивных элементов, попадающих в организм с пищей, пылью.
Все эти вещества необходимы для нормального функционирования печени, укрепления иммунитета и обеспечения нормального усвоения полезных компонентов пищи.
Лечение изюмом — это народный способ устранения недомоганий печени, являющийся профилактической мерой защиты ее ткани и связанных с ней органов от воспаления, образования камней. Оно препятствует отложению жиров в печени, способствует нормализации оттока желчи.
Противопоказания
Однако следует сказать, что просто так проводить чистку запрещается! Несмотря на всю безопасность метода, эффект может получиться слишком сильным. Это приведёт к неприятным последствиям, в числе которых обострение хронических заболеваний, а также истощение организма.
Поэтому очищение изюмом должна обязательно обговариваться с врачом и проводится только тогда, когда для этого дал разрешение доктор. Иначе вместо пользы можно получить существенный вред.
Наличие любого патологического состояния печени — это автоматический запрет на изюмную чистку. Любые лечебные или очистительные мероприятия подобного рода должны обговариваться со специалистом и им же назначаться.
Другими противопоказаниями к применению отвара являются:
- Желчекаменная болезнь;
- Болезни дыхательной системы;
- Хроническая гипергликемия (диабет);
- Нарушение функционала почек и печени (в том числе и почечная и печёночная недостаточность);
- Сердечная недостаточность;
- Заболевания ЖКТ (особенно в хронической форме с частыми тяжёлыми рецидивами);
- Туберкулёз;
- Пожилой возраст;
- Простудные и вирусные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, температурой и общей слабостью организма.
Вопрос-ответ
Может ли чистка печени вызвать выброс желчи? Выброс желчи спровоцировать может даже кислая пища. А процесс очищения тем более сопровождается данным процессом. Благодаря этому достигается выведение токсинов и шлаков. Единственная разница между нормой и патологией заключается в том, куда выводится желчь.
Считается естественным процессом её проникновение из печени в 12-пёрстную кишку, а затем в кишечник. Заброс в желудок является следствием нарушения работы особого сфинктера. При проявлении таких симптомов, как горечь во рту, боли в животе, жёлтый налёт на языке, необходимо обратиться к врачу.
Выброс желчи в желудок может наблюдаться даже у здоровых людей. Периодичность проявлений 1 раз в 2-4 недели не должна вызывать опасений. Частые случаи указывают на развитие серьёзных патологических процессов в организме. Это требует немедленного лечения.
Игнорировать частый выброс желчи в желудок нельзя. Данные признаки могут спровоцировать язвенную болезнь или гастрит. А регулярное воздействие агрессивных кислот на слизистую оборачивается развитием онкологии.
Как подготовить себя к процедуре?
Любая чистка организма требует предварительной подготовки.
- Посоветуйтесь с врачем. Врач поможет вам исключить возможность развития побочных эффектов и наличие хронических патологий.
- Подберите сырьё для процедуры. Как подобрать качественный изюм уже было описано в предыдущем параграфе, поэтому ознакомьтесь и вперёд за покупками.
- Скорректируйте свой рацион. За месяц до основного процесса следует скорректировать свое меню. Добавьте в своё меню побольше клетчатки (особенно хорошо подойдут для этого морковь, свёкла, яблоки, капуста, бананы и апельсины). Сократите потребление белковых продуктов и добавьте в меню различные крупы, кисломолочные продукты, орехи (но с орехами не переусердствуйте).
- Прекратите употребление вредных продуктов. Примерно за 2-3 недели до чистки уберите из рациона алкоголь, жирную, жареную, острую, солёную, консервированную пищу.
- Питьевой режим. За неделю до начала увеличьте суточную дозу жидкости до 2-2,5 литров.
После того как вы проведёте очистку, к привычному рациону нужно возвращаться постепенно (желательно вообще придерживаться здорового питания), поскольку возможно нарушение пищеварения, выражающееся в диарее или запоре.
От вредной пищи и алкоголя следует отказаться совсем, копчёности и консервацию тоже нужно исключить, из сладостей можно оставить только зефир, пастилу, сухие печенья, газированные напитки тоже под запретом.
Нежелательные эффекты
Процедура очистки может негативно повлиять на печень. Это происходит в результате увеличенной нагрузки на орган, особенно при наличии печеночных болезней.
Начинать домашнюю чистку печени изюмом требуется с визита к специалисту, предварительной консультации.
Вероятны следующие побочные эффекты:
- тошнота и позывы к рвоте;
- усиление метеоризма, вплоть до болезненных ощущений в эпигастральной зоне;
- печеночная колика или заворот кишок, при которых требуется срочная хирургическая операция;
- воспаление слизистых ЖКТ, приводящее к язвенным поражениям стенок;
- механическая желтуха.
Поэтому даже очистку изюмом нужно проводить с согласия врача и под его контролем.
Рецепты
Для всех рецептов без исключения требуется предварительная подготовка изюма. Она проводится за сутки до использования сухофрукта. Нужно замочить ягоды в кипяченой воде при температуре 35-40 С, оставить на 30-40 минут. Размоченные плоды тщательно промыть под теплой проточной водой, перебирая поштучно. Повторно замочить в стеклянной емкости, где на 1 часть изюма добавить 2 части кипяченой воды комнатной температуры. Оставить на сутки в прохладном и темном месте.
Классический
Приготовление и условия приема:Ежедневно съедать 10-15 плодов, сразу после пробуждения, натощак. Через 30 минут запивать водой. Курс — от 2 до 4 недель, в зависимости от показаний.
Улучшения будут заметны уже через несколько дней. Такой рецепт не подходит при похудении, так как ягоды в чистом виде калорийны.
Настой
100 г изюма запарить крутым кипятком и дать настояться 12-18 часов. Пить по рюмке каждое утро за 30 минут до еды. Продолжительность очищения 1-1,5 месяца.
На каждый 7 день курса лечения нужно прикладывать к области печени теплую грелку, держать 1-3 часа.
Отвар
Залить 250 г ягод 1500 мл воды. Поставить на огонь и после закипания томить 15-20 минут. Оставить на плите и дать остыть. К полученному отвару добавить литр кипятка. Пить теплым равными частями на протяжении суток (не менее 2 л).
Можно увеличить пропорции и заваривать средство впрок, но тогда оставшуюся часть отвара следует хранить в холодильнике, предварительно согревая до комнатной температуры перед употреблением.
С шиповником и крушиной
- На 4 части изюма (100 г) добавить 1 часть крушины (25 г).
- Залить 800 мл крутого кипятка, дать настояться 30 минут и поставить на медленный огонь, томить до получаса.
- Остывший концентрированный отвар разбавить 0,5 л кипяченой воды и влить 2 ст. л.сиропа шиповника.
- Хорошо перемешать.
- Пить равными частями в течение дня 2 недели, после недельного перерыва курс можно повторить.
Хорошо подходит при похудении, может заменить до 50% от суточного объема необходимой жидкости. Показан при патологиях, когда эффект должен наступить быстро (интоксикации, гепатиты).
С морковью
- Натереть на крупной терке 500 г свежей и очищенной моркови, перемешать с таким же количеством изюма.
- Влить литр кипяченой воды и поставить на огонь.
- Довести до кипения, дать остыть, процедить через сито или сложенную в несколько слоев марлю.
- Хранить в стеклянной таре, желательно в холодильнике. Принимать 1 месяц по 100 мл 3 раза в день перед едой.
Отвар показан при наличии заболеваний печени и желчного пузыря, противопоказан при желчнокаменной болезни, т. к. возможно выведение камней, что создает риск развития осложнений.
При наличии хронических запоров стоит проводить их профилактику. Токсины и продукты распада вредных веществ выводятся с калом и мочой. Нельзя позволять им скапливаться в толстом кишечнике, где они способны оказывать отравляющее действие на организм. Рекомендуется принимать мягкое слабительное, например, сироп Дюфалак, или пить отвар травы сенны.
После проведения курса терапии при помощи изюма желательно вновь обратиться к врачу и пройти клинический минимум обследований, что позволит оценить эффективность процедуры по показателям крови и функциональному состоянию органа по результатам ультразвукового исследования.
Новости МирТесен
Отзывы
Ирина, 34 года Желтушка на лице появилась неожиданно. Сразу пошла к врачу, боялась, что обнаружат гепатит или другое серьёзное заболевание. Врач после проведения ряда исследований констатировал, что внутренние органы находятся в пределах нормы. Просто печень нуждается в очищении. Порекомендовал попробовать рецепты с использованием изюма: салат с морковью и отвар. Я удивилась, что обычный сушёный виноград творит такие чудеса. Результат превзошёл мои ожидания: улучшился цвет лица, наладился сон, стабилизировалось психоэмоциональное состояние.
Александр, 48 лет Периодически употребляю препараты для стабилизации давления и поддержания сердца. Печень не справляется с фильтрацией такого количества химических соединений. Поэтому когда на лице появляются пигментные пятна (желтизна), ощущается тяжесть при выполнении простейшей работы, нарушается сон, я провожу очистку с помощью изюма. На протяжении 2-х недель натощак принимаю настой на сушёных плодах или попросту съедаю каждое утро горстку сухофрукта. Это самый простой и эффективный способ, который рекомендую всем.
В чем заключается очистка печени
Печень имеет уникальную и удивительную способность к самовосстановлению, даже если клетки печени превратились в жировую ткань. Для этого организму нужно лишь немного помочь, а именно, провести ее чистку.
Перед процедурой необходима тщательная подготовка, которая проводится несколько дней. Ни в коем случае нельзя проводить процедуру спонтанно, без тщательной подготовки, особенно сразу после праздников.
Перед тем как почистить печень, нужно избавиться от шлаков, почистить кишечник и несколько дней поголодать. Если же уверенности в том, что организм сможет выдержать всю процедуру, нет, то можно для первого раза применить более мягкое очищение печени.
Данный метод применяется для очистки органа людям любого возраста и тем, у кого есть различные заболевания. Но в любом случае перед тем как проводить процедуры для чистки печени, необходимо проконсультироваться с доктором.
Источник