Народное средство чтобы ресницы были гуще

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Как сделать ресницы гуще в домашних условиях

Пушистые ресницы – ценный дар природы для каждой девушки, ведь именно от длины и пышности ресничек зависит выразительность глаз и неотразимость взгляда. Чтобы получить эффект притягательного взгляда, необязательно прибегать к процедуре наращивания. Есть простые методы, позволяющие вырастить густые ресницы в домашних условиях, без радикальных мер и посещения салона красоты. Правильный уход вернет ресничкам привлекательность и объем!

Особенности роста и густоты ресниц

Интересны следующие научные факты:

1. Ресницы формируются внутриутробно, примерно на 22–24 неделе беременности. Они отличаются наибольшей толщиной и жесткостью среди всех волос на нашем теле.
2. Их длина, густота и угол роста зависят от наследственных факторов. Но при правильном уходе характеристики ресничек можно улучшить.
3. Примерное количество волосков на верхнем веке – 100–260, внизу – 50–160. У каждого человека число ресничек меняется. Они растут хаотичными рядами – по 5–6 сверху и по 3–5 на нижнем веке. Верхние реснички длиннее – 7–13 мм, нижние обычно вырастают до 6–9 мм.
4. Их цвет зависит от присутствия в организме пигмента меланина и может измениться при смене гормонального фона.
5. У основания волосков расположены сальные железы, оберегающие их от чрезмерной сухости и ломкости.
6. Смена ресничек происходит с периодичностью порядка 3–6 месяцев. Растут они неравномерно. Вначале около месяца длится анагенная фаза, при которой скорость роста волосков составляет 0,13–0,15 мм/сутки. Затем около 2 недель длится катагенная фаза, при которой уменьшается волосяной фолликул. В конце последней, телогенной фазы, которая продолжается 3–3,5 месяца, старые реснички выпадают и сменяются новыми.
7. Ученым известны способы воздействия на фазы роста ресниц. В частности, ретиноевая кислота помогает продлить анагенную фазу, инсулиноподобный фактор роста I удлиняет волосяной фолликул, а простагландины улучшают рост и состояние волос.
8. Рост ресничек и волос тормозится при приеме ряда медикаментов – парацетамола, ибупрофена, аспирина.

Возможные причины выпадения ресниц

Выпадение до 5 ресниц в день с каждого глаза – это естественный процесс обновления. В таких случаях можно использовать народные средства для увеличения густоты ресниц и просто обеспечить им нормальный уход. Если же выпадение происходит более интенсивно, нужно обратиться к врачу, определить первопричину проблемы и выбрать оптимальную методику лечения.

Среди распространенных причин выпадения ресниц значатся:

• гормональные сбои;
• нарушенный обмен веществ;
• проблемы в работе эндокринной системы;
• конъюнктивит и другие заболевания глаз, сопровождающиеся воспалениями;
• нехватка витаминов и минералов в рационе питания;
• прием сильнодействующих медикаментов;
• наличие хронических заболеваний;
• воздействие средств бытовой химии;
• ожоги, перенесенные травмы или операции на глазах;
• курение, употребление алкоголя;
• длительные стрессы;
• неправильный домашний уход;
• механические повреждения;
• воздействие прямых лучей солнца;
• применение декоративной косметики низкого качества или неподходящего типа.

Как отрастить густые ресницы в домашних условиях?

Чтобы сделать ресницы гуще в домашних условиях, нужно прежде всего проанализировать свой рацион и дополнить его продуктами с высоким содержанием каротина, витаминов А и Е.

Каротин содержится в моркови, шиповнике, перце, капусте, зелени, облепихе, абрикосах, цитрусах, яблоках, помидорах, сливочном масле, зеленом горошке.

Витамином А богаты печень, сыр, рыба, сливочное масло, творог, сметана, морепродукты, чеснок, брокколи, морковь, абрикосы, болгарский перец. Природные источники витамина Е – растительные масла, орехи, курага, рыба, облепиха, чернослив, шиповник, овес, шпинат, пшеница, щавель.

Из напитков приветствуются чаи на травах – ромашке, мелиссе, липе, мяте, в зависимости от личных предпочтений. Они благотворно воздействуют на организм в целом и здоровье волос в частности. Если следовать канонам правильного питания не получается (диеты, быстрые перекусы в течение рабочего дня и пр.), организм испытывает острую нехватку питательных веществ. Восполнить дефицит витаминов и минералов позволяет прием специальных витаминных комплексов.

Выбор косметики и уход за ресницами

Чтобы отрастить густые ресницы в домашних условиях, наряду со сбалансированным питанием и приемом витаминов необходимо:

1. Использовать только качественную косметику для глаз – без сильного запаха, имеющую однородную консистенцию, не осыпающуюся на протяжении дня. Тушь после открытия нужно использовать не дольше 3 месяцев.
2. Для быстрого эффекта – применять специальную тушь для придания ресницам объема без утяжеления.
3. Всегда снимать макияж перед сном. Использовать для этих целей качественное средство предпочитаемой формы – молочко, пенку или лосьон. Нанести его на ватный спонж, положить его на нижнее веко, прикрыть глаз. Сверху реснички слегка прижать еще одним ватным спонжем с используемым средством. Аккуратно провести спонжем от корней ресничек к кончикам. По мере необходимости заменить использованные спонжи новыми.
4. Еженедельно обеспечивать глазам отдых от макияжа.
5. В ясную погоду прятать реснички от УФ лучей под солнцезащитными очками.

После снятия макияжа желательно протирать ресницы ватным спонжем, увлажненным заваренным черным чаем или настоем ромашки. Утром и вечером рекомендуется расчесывать их щеточкой. Предварительно ее можно смочить оливковым или розовым маслом. Подойдет также касторовое или персиковое масло. В него можно добавить каплю витамина А. Также для ухода за ресничками на дому успешно используются еженедельные компрессы из травяных настоев – календулы, василька, ромашки, эвкалипта. Смоченные настоем ватные спонжи нужно держать на глазах около 20 минут.

Дополнительный уход

Рецепты народной медицины и домашние маски для придания объема ресницам не всегда дают желаемые результаты. Они больше подходят для профилактики выпадения ресничек и поддержания их природной красоты. Получить более заметный эффект и остановить сильное выпадение помогают специальные средства для роста ресниц.

Из средств профессиональной лечебной косметики отлично зарекомендовали себя:

1. Усилитель роста ресниц Revitalash advanced, США – сыворотка-кондиционер с инновационной формулой для интенсивного питания и восстановления поврежденных ресничек, сокращения их выпадения и стимуляции роста. Содержит биотин, протеины пшеницы, экстракты зеленого чая, женьшеня, календулы, японской сверции и плодов карликовой пальмы. Наносится по принципу подводки.
2. RENOKIN Lash Lash – средство, укрепляющее фолликулы ресничек. Способствует оздоровлению имеющихся и активному росту новых волосков. Содержит комплекс пептидов, биотин, лецитин, аргинин, глицерин и ряд других компонентов. Наносится, как обычная тушь.
3. Foligain LASH, США – средство для роста, удлинения и утолщения ресниц. Содержит экстракт культурного винограда и пептид МП-17, стимулирующий выработку кератина. Способствует регенерации клеток и укреплению тканей века. Наносится перед сном по принципу карандаша для глаз.
4. REVITA EPS, США – средство для роста, утолщения и увеличения густоты ресниц, работающее на основе инновационного комплекса пептидов. Инициирует восстановление волосков, защищает и питает их. Наносится, как подводка для глаз. Обеспечивает заметный эффект уже через 4 недели.
5. Стимулятор роста ресниц ALERANA, Россия – средство с формулой «День и Ночь», может использоваться даже носителями контактных линз. Обеспечивает ресничкам защиту, увлажнение, питание, смягчение и восстанавливающий эффект.

Источник