Народная медицина шишки туи

Какие лечебные свойства туи нам известны

Туя польза и вред для человека

• смолы;
• аромадендрен (имеет противовоспалительное действие);
• пентоксифиллин (обладает сосудорасширяющим свойством);
• сесквитерпеновый спирт (раскрывает бронхи)
• флавоноиды (влияют на активность ферментов);
• аскорбиновая и уникальная туевая кислоты, танин (известны тонизирующим свойством);
• дубильные вещества (противовоспалительные и кровоостанавливающие свойства);
• гликозиды и сапонины (антиаритмическое действие);
• эфирное масло.

Кроме того, туя вырабатывает фитонциды – биоактивные вещества, способствующие уничтожению вредных микроорганизмов (грибки, микробы, вирусы) и выработке полезных. Поэтому прогулки среди хвойных деревьев очень полезны для здоровья. Молодые побеги хвои содержат много витаминов и минералов, необходимых организму.

Тую относят к слабоядовитым растениям. Перед применением средств из этого хвойного деревца проконсультируйтесь со специалистом!

В состав эфирного масла туи входит туйон – нейротропный яд, передозировка которым вызывает расстройство нервной системы, галлюцинации, изменение восприятия мира (например, резкая смена цветовой гаммы), судороги и частичное повреждение клеток головного мозга.

Туйон является одним из важнейших ингредиентов абсента («Зелёной феи»). Знаменитый нидерландский художник Ван Гог в одно время увлекался абсентом, что вызвало изменение цветовосприятия мира. Это заметно, если рассматривать серии полотен Ван Гога, где все представлено исключительно в жёлтых тонах.

Беременным также не стоит слишком увлекаться эфирными туевыми маслами, ведь туйон имеет и абортирующий эффект. Однако при правильной дозировке туйон не только не вреден, но и полезен для здоровья человека.

Далее представлены максимально допустимые значения содержания туйона для разных продуктов:

• пищи – до 0,5 мг/1 кг;
• спиртных напитков – до 5 мг/1 кг;
• крепких спиртных напитков – до 10 мг/ 1 кг;
• безалкогольных напитков — до 0,5 мг/ 1 кг;
• мазей, масел и кремов – до 4% содержания.

Туя: полезные свойства и противопоказания

Туя – одно из немногих растений, обладающих столь широким спектром воздействия. Это вечнозеленое растение используют для создания следующих лекарств:

• тонизирующих;
• иммуноукрепляющих;
• антисептических;
• успокоительных;
• кровоостанавливающих;
• противовоспалительных;
• противоревматических;
• регенерационных;
• укрепляющих;
• противоаллергических;
• мочегонных;
• антиканцерогенных;
• противовирусных;
• противогрибковых;
• мочегонных;
• питательных.

Сами деревья вырабатывают противомикробные вещества. Помогает туя при кашле, воспалительных процессах, усталости – достаточно просто подышать их хвойным воздухом!

Прочтите перед использованием лекарственных средств из туи инструкцию по применению и посоветуйтесь с врачом. Из-за содержащегося в них специфического токсина туйона и иных активных веществ они противопоказаны беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, при личной непереносимости отдельных компонентов лекарства или аллергии на них, эпилепсии, чрезмерной чувствительности кожи.

Настойка туи

Настойка туи – старое, но проверенное лечебное средство. Она эффективно применяется при разных болезнях, её легко хранить, ведь настойка сохраняет свои полезные свойства на долгое время.

Применение

Настойка – почти универсальное средство от многих недугов. Далее расписано, как её использовать, при каких проблемах и в каких дозах:

1. Внутренне: по 10-15 капель настойки на 50 мл воды за полчаса до или через час после еды, каждый день по 3-4 раза. Употреблять в течение месяца. Если не помогло, курс нужно повторить после двухнедельного перерыва. Применяется как мочегонное, отхаркивающее, желчегонное, антисептическое, противовоспалительное, антигрибковое средство, а также при кровотечениях в ЖКТ, мочекаменной болезни, бронхиальной астме, болезнях почек и печени, венерических заболеваниях.
2. Наружно: смазывать проблемный участок дважды в день до полного выздоровления. Избавляет настойка туи от бородавок, угрей и папиллом. Помогает при воспалении десен, высыпаниях на коже, обморожении, воспалении фолликулов волоса, красной волчанке, подагре, ревматизме.

Изготовление

Такое народное средство можно сделать в домашних условиях. Все ингредиенты легко найти самому, либо приобрести. Различают два вида настойки туи: на спирту и на водке.

Сырье можно собирать в лесах (с мая по сентябрь), вырастить самостоятельно или приобретать с рук. Если вы живете в засушливом регионе, сбор лучше завершать в середине августа. Больше всего полезных веществ в молодых деревцах и побегах.

Для приготовления настойки вам понадобятся хвоя, побеги или шишки туи, лечебные свойства которых сохраняются даже после просушки и промывки.

Возьмите 30 грамм мелконарезанной хвои или шишек, 200 мл спирта (или водки), залейте смесь в керамическую емкость, плотно закройте и оставьте в тёплом месте. Настаивать 2 недели, периодически встряхивая.

Отвары из туи

Растительные отвары широко используются как лекарственные средства. Среди хвойных особо популярна туя: лечебные свойства в народной медицине известны давно.

Достаточно просто заваривать измельченные хвою, шишки или древесину туи кипятком. Можно сочетать с частями других растений (например, почками березы). Отвары – хорошее обеззараживающее, отхаркивающее и заживляющее средство.

Каждая часть «дерева жизни» обладает полезными качествами. Древесина туи, применение которой находится в маслах, отварах и мазях помогает насытить организм витаминами.

Масла

Масла туи подразделяются на несколько видов, в зависимости от предназначения:

• эфирное масло;
• гомеопатическое (можно закапывать в горло и нос);
• аромамасла.

Эфирные масла разрешены только для точечного нанесения (например, для избавления от папиллом), поскольку это сверхсильное лечащее средство.

Гомеопатические масла имеют широкий спектр применения: при заболеваниях органов дыхания (гайморит, бронхит, астма), ревматизме и варикозе, аденоидах, кожных заболеваний (лишай, зуд, бородавки, экзема, папилломы), для нормализации пищеварения и мочеполовой системы, очищения организма от шлаков, заживлении ран.

Аромамасла снимают усталость, успокаивают, повышают концентрацию внимания, используются для профилактики простуды и гриппа.

Разнообразные лечебные свойства туи обуславливают возвращение интереса медицины к этому растению. Приготовить лекарство из хвои, проростков, шишек или коры можно даже в домашних условиях. Главное – правильно подобрать концентрацию.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник