Народная медицина при укрепления сердца

Сборник народных рецептов лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы

В сборнике изложены главные причины возникновения заболеваний и даны пути их устранения. Устранив эти причины, можно позабыть про болезни навсегда. Нет причин – нет болезней! В сборнике представлены малозатратные, но действенные и эффективные народные рецепты лечения. Много способов и методов, которые лечат почти все болезни. Есть ссылки на видеоролики, которые наглядно и более полно дополняют темы по лечению. Сборник поможет избавиться от болезней и максимально сохранить семейный бюджет.

Оглавление

• От собирателя и составителя народных рецептов
• Причины возникновения различных заболеваний
• Народные рецепты лечения заболеваний сердца и сосудов

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Сборник народных рецептов лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Народные рецепты лечения заболеваний сердца и сосудов

При аритмии (нарушении сердечного ритма)

— Для приготовления лекарства нужно 30 капель настойки тысячелистника (можно аптечный препарат) смешать с 30 каплями виноградного или крепленого вина или сока мяты. Употреблять 1 месяц, в день по 3 раза. Тысячелистник способствует выводу воды, камней, отложений и токсинов из организма. Он хорошо стимулирует нервную систему. Но надо помнить, что

растение — ядовитое. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к 10 г. боярышника (плоды) добавить 100 г. водки, 10 дней настоять, профильтровать. Употреблять до еды, в день по 3 раза по 30 капель с водой при мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии, функциональных расстройствах, ангионеврозе. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— От 3 до 5 раз в день употреблять внутрь мед по 150 г. в течение 2 месяцев, при аритмии, миокардите, миокардиосклерозе, кардиальной и бронхиальной астме, эмфиземе. Имеются противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно в стакан с водой, положить 1 ст. л. боярышника (плоды), 15 минут кипятить, 2 часа настоять, укутав, профильтровать. Употреблять как чай по стакану, в день по 3 раза при аритмии, атеросклерозе, ишемической болезни сердца. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к 10 г. боярышника (цветки) добавить 100 г водки, 3 недели настоять в темноте, профильтровать, отжать. Употреблять за полчаса до еды по 25 капель, в день по 3 раза. Лучше всего принимать по 7 капель с водой. Принимать так, чтобы все тщательно перемешалось во рту со слюной. Можно настойку боярышника принимать вместе с настойкой валерианы. Применяется при аритмии, атеросклерозе, ишемической болезни сердца. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Варенье из плодов боярышника: Спелые плоды перетереть или растолочь с сахаром 1:1. Пользуются всю зиму. Приступы, как правило, прекращаются. Применяется при аритмии, атеросклерозе, ишемической болезни сердца.

— Для приготовления лекарства нужно промыть половину килограмма плодов боярышника, раздробить, добавить 100 г. воды, потом нагреть до 40 градусов и прессовать соковыжималкой. Этот сок употреблять перед едой по 1 ст. л, в день по 3 раза. Благотворно сказывается на работе сердца, и особенно полезно принимать людям пожилого возраста, предотвращает изнашивание сердечной мышцы и перенапряжение. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства потребуются цветки боярышника — 5 частей, горец птичий (трава) — 3 части и 2 части хвоща полевого. Все размельчить и смешать. 2 ч. л. сбора на стакан кипятка, 2 часа настаивать, профильтровать. Употреблять небольшими глотками, в течение дня при сердечной слабости. Данное средство хорошо успокаивает возбудимость центральной нервной системы, устраняет аритмию, тахикардию и усиливает коронарное кровообращение, снижает давление. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно в 2 стакана кипятка положить 2 ч. л. календулы (цветки), час настоять, профильтровать. Употреблять по полстакана, в день по 4 раза при нарушении сердечного ритма. Календула добавляется в салаты, чай, супы, напитки и заправки. Используются цветки для заварки. В них больше всего полезных элементов. Меньше их в листьях и стеблях. Корень практически не используется при лечении. Собирать надо в июле — августе.

— Сок персика назначается при малокровии, нарушении сердечного ритма, заболеваниях желудка с пониженной кислотностью, при запорах. Употреблять за полчаса до еды по четверти стакана свежеотжатого сока. Сок противопоказан при аллергиях, сахарном диабете, ожирении. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Порошок из сухого растения желтушника левкойного берут на кончике ножа и размешивают в 30 г. воды. Выпить одним глотком до еды за 15 минут. Употреблять 3 раза в день. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к 30 г. фасоли (сухие стручки) добавить 300 г. воды, 15 минут кипятить на тихом огне, 1 час настоять, профильтровать. Употреблять за полчаса до еды по 40 г, в день по 3 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к 2 ч. л. вахты трехлистной (трава) добавить стакан кипятка. 20 минут настаивается в термосе, процеживается, отжимается. Употребляется до еды по четверти стакана, в день по 4 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно в стакан с водой положить 20 г. сухих листьев и ягод земляники и 10 минут кипятить на тихом огне. Настаивается 2 часа, фильтруется. Употребляется до еды по 1 ст. л, в день по 3 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно в стакан с кипятком положить 20 г. фиалки трехцветной (трава), 1 час настоять, профильтровать. Употреблять по 100 г, в день по 2 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно в 2 стакана кипятка положить 2 ч. л. календулы (цветки), час настоять, профильтровать. Употреблять до еды по полстакана, в день по 4 раза при нарушении сердечного ритма.

— Для приготовления лекарства нужно в стакан холодной воды положить 2 ч. л. прострела (трава), настоять ночь, профильтровать. Употреблять до еды по четверти стакана, в день по 3 раза.

— Для приготовления лекарства нужно в стакан с водой положить 15 г. тысячелистника (трава), 15 минут кипятить на тихом огне, 1 час настоять, профильтровать. Употреблять до еды по 1 ст. л, в день по 3 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к 1 ст. л. полевого хвоща добавить 300 г. кипятка, 2 часа настоять, профильтровать. Употреблять по 1 ст. л, в день по 5 раз. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно натереть корень репы и к 2 ст. л. добавить стакан кипятка, 15 минут варить на тихом огне, остудить, профильтровать. Употреблять по полстакана, в день по 4 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно в стакан с кипятком добавить 15 г. мелиссы, настоять полчаса, профильтровать. Употреблять по 2 ст. л, в день по 5 раз. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к стакану кипятка добавить 20 г. сушеницы (трава), 1 час настоять, профильтровать. Употреблять по 1 ст. л, в день по 5 раз.

— Для приготовления лекарства нужно приготовить по 2 ст. л. валерианы (корень) и пустырника (трава), по 1 ст. л. аниса (плоды) и тысячелистника (трава). Все смешать. В стакан с кипятком добавить 1 ст. л. смеси, полчаса настоять, профильтровать. Употреблять по трети стакана, в день по 3 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства следует взять в равных частях валерианы (корень), пустырника (трава), плодов тмина и плодов укропа. Все тщательно перемешать. В стакан с кипятком добавить 1 ч. л. смеси, полчаса настоять, профильтровать. Употреблять по трети стакана, в день по 3 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к 2 стаканам кипятка добавить 1 ч. л. девясила (корень), 15 минут кипятить на тихом огне, профильтровать. Употреблять каждый час по 2 ст. л. в течение дня. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Приготовить смесь соков из свежих трав тысячелистника и руты. Смесь соков делается в соотношении 1:1. Употреблять этот сок следует по 25 капель с четвертью стакана кипяченой воды. Сок должен быть каждый раз свежеприготовленным. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Смешать пол-литра водки и 0,5 кг. меда. Нагревать смесь, помешивая непрерывно. Когда образуется белая пленка — снять с плиты. Взять по 1 ч. л. без верха травы пустырника, корня валерианы, птичьего горца сушеницы топяной и ромашки аптечной, растереть в ступе и залить 1 л. кипятка, после 15 минут настаивания, процедить, и соединить с водкой и медом. На 3 дня поставить в темноту, а затем разлить по бутылькам и поставить в холодильник.

Первую неделю употреблять утром и на ночь по 1 ч. л. 2-ю неделю — по 1 ст. л. Сделать на неделю перерыв и повторить этот курс, принимая по 1 ст. л. 2 недели спустя опять перерыв на неделю. Всего проделать 3 курса. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно вымыть 0,5 кг. овса и добавить 0,5 л. молока. Поварить 5 минут и дать остыть. Процедить и можно принимать. Выпить за день небольшими порциями. Так делать в течение недели. Во время этого лечения перед едой, в день по 3 раза, съедать четверть булки ржаного хлеба с горчицей. Аритмия должна прекратиться, но через полгода этот курс надо обязательно повторить. В овсе оптимальное для человека соотношение углеводов, жиров и белков.

— Для приготовления лекарства нужно на терке натереть вместе с кожурой 0,5 кг. лимонов и добавить 0,5 кг. меда. К этой смеси добавить 3 измельченных ядрышка абрикоса и перемешать. Употреблять утром и вечером перед едой по 1 ст. л. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Фасоль в пищу при аритмии, атеросклерозе.

— При сильном сердцебиении, если под рукой нет никаких лекарств, нужно зажать пальцами правую ноздрю и усиленно подышать левой. Через некоторое время сердцебиение нормализуется.

— При сильном нервном сердцебиении нужно лечь, положив под голову небольшую подушку, а на область сердца положить холодный компресс и выпить 20 капель с водой настойки валерианы. Можно принять 30-ти минутную теплую ванну с добавлением морской соли.

— При сильном сердцебиении на нервной почве: 10 г. всего растения магнолии крупноцветной залить 100 г. 70% спирта, и настоять в теплом месте 2 недели. За это время настойку нужно периодически взбалтывать. Когда будет готова — процедить. Употреблять по 30 капель во время еды, в день по 3 раза. Лечение длится 1 месяц при постоянном контроле артериального давления.

При аневризме аорты (расширение аорты)

Аневризма (расширение) аорты считается неизлечимой болезнью, и трудно поддается лечению. Можно только облегчать состояние больного и поддерживать его. Делается это так:

— Давать больному продукты, содержащие йодистый калий. Надо больше находиться в состоянии покоя.

— Во время припадка класть на грудь емкость со льдом или холодный компресс, чаще смачивая его холодной водой.

— Ежедневно употреблять настой ягод калины или саму ягоду в свежем виде. Это облегчит одышку. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Измельчить 1 ст. л. макушек желтушника и добавить стакан кипяченой воды, 15 минут нагревать на водяной бане, 45 минут настоять в тепле, профильтровать. Употреблять в день по 4 раза по 1 столовой ложке.

— К 1 ст. л. сушеных ягод черной бузины добавить стакан кипятка, полчаса настоять, процедить. Употреблять до еды по 1 ст. л.

— Ягода боярышника — проверенное средство от аневризмы.

— К 2 ст. л. растолченных ягод боярышника добавить стакан кипятка, час настоять, профильтровать. Все употребить за день перед каждой едой.

— К 1 ст. л. семян и зелени укропа добавить стакан кипятка, час настоять, профильтровать. Употребить за весь день перед каждой едой.

— К 1 ст. л. мелко нарубленных корней черной бузины добавить стакан кипятка, 15 минут варить на тихом огне, час настоять, профильтровать. Употребить все за день перед каждой едой.

Суть заболевания в том, что внутри кровеносных сосудов появляются своеобразные наросты — атеросклеротические бляшки. Они сужают проходимость сосудов и препятствуют нормальному кровотоку. Главный строительный материал для этих атеросклеротических бляшек является холестерин. Эти наросты еще иногда называют холестериновыми бляшками. Они образуются в разных местах. Как его лечат? Посмотрите видеоролик на эту тему по этой ссылке:

[битая ссылка] http://www.youtube.com/watch?v=RsPtA2ygFfo — Атеросклероз лечение. Как лечить атеросклероз народными средствами.

— Для приготовления лекарства нужно смешать в равных частях мед со свежевыжатым соком репчатого лука. Употреблять за 1 час до еды, в день по 4 раза по 1 ст. л, можно 2 часа после еды при атеросклерозе, склерозе мозга. Смесь не следует хранить долго, поэтому и делать надо понемногу. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Для приготовления лекарства нужно к 2 ст. л. макушек клевера лугового добавить стакан кипятка, 40 минут настоять, профильтровать. Употреблять до еды по 2 ст. л, в день по 3 раза при болях в голове, малокровии, для лечения и профилактики атеросклероза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Ежедневно употреблять до 100 г. свежевыжатого огуречного сока. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

— Корнеплоды редьки посевной — незаменимое средство, применяемое в профилактических целях и при лечении атеросклероза сосудов. Сок редьки желательно комбинировать с соком яблок. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

Источник

Народные средства для укрепления сердца и сосудов

Когда появляется острая боль в области сердца, мысль о смерти поневоле посещает человека. Обычно, речь идет о пожилых людях, с кучей хронических болезней, но в последние десятилетия смерть от внезапной сердечной смерти молодых людей не является нонсенсом. Чтобы не допустить необратимых последствий, надо проводить профилактику заболеваний.

Современная фармакология не предоставляет безопасных препаратов, без побочных эффектов. Большое разнообразие средств, для укрепления сердечно — сосудистой системы народными средствами, могут предоставить знания народной медицины, рецептами которой с успехом пользовались наши предки.

Биохимические аспекты работы сердца и, что вызывает болезнь сосудов и сердца

Каждая клетка человеческого тела существует, как единый организм. Группы клеток со сходным строением и перечнем выполняемых функций называются тканью. В организме человека и всех млекопитающих большинство органов построено из мышечной ткани. Мышцы способны сокращаться. Сокращение осуществляется скольжением нитей актина вдоль нитей миозина, посредством химического ионного насоса и перемещением молекул Са2+, Ка+ и Na+ из клетки в межклеточное вещество по каналу в результате разницы концентраций.

Есть три разновидности мышц. Гладкая мускулатура, из нее построены кровеносные сосуды, поперечно — полосатые мышцы, и, наконец, тип мышечной ткани, занимающая промежуточное место между скелетной и гладкой мускулатурой — миокард. Сознание человека не контролируют работу сердца. Сердце работает беспрерывно, и перекачивает, в среднем, 7300 литров крови за сутки, совершая более 100000 сокращений. Автономная независящая нервная система генерирует нервный импульс, а специальные, специфичные только для сердечной мышцы клетки, проводят этот импульс. Поэтому, сердечной мышце необходимо много энергии и кислорода и постоянная концентрация микроэлементов, для бесперебойной работы.

Болезнь – это процесс в результате, которого изменяется нормальное строение отдельных клеток, всей ткани в целом и нарушается выполнение функций. Это происходит по разным причинам. С одной стороны, поражается тонкая пленка, покрывающая клетку, либо в клетку не поступает достаточное количество химических соединений, микроэлементов и кислорода для нормальной работы.

Какие болезни чаще всего поражают сосуды и сердце

Атеросклероз – нарушение обмена веществ, неправильным усвоением холестерина и отложением его на внутренней поверхности сосудов. Различают три стадии развития атеросклероза:

• пятна и полосы;
• атероматоз (формирование бляшек с кашицеобразным веществом и фиброзной покрышкой) – велика вероятность отрыва бляшек и формированию тромботических масс;
• атерокальциноз – отложение солей кальция на внутренней поверхности сосуда и на атероматозных бляшках.

Гипертоническая болезнь – длительное, неизменное повышение давления в сосудах, артериального типа. Рост давления обусловлен разными факторами:

• спазм сосудов;
• нарушение эластичности сосудистой стенки из-за утолщения и геалиноза.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Нормой принято считать давление в артериях во время систолы (сокращение сердечной мышцы и максимального выброса в аорту), от 139 мм.рт.ст и давления во время расслабления сердечной мышцы или диастолы до 90 мм.рт.ст.

Эти два патологических состояния, как правило, сопровождают друг друга и усугубляют течение болезни.

Ишемическая болезнь сердца – патология, механизм которой основан на недостаточном снабжении миокарда кислородом относительно его потребностям. Высокий риск внезапной сердечной смерти. Клинические формы:

• хроническое кислородное голодание (в сочетании с гипертонией просветы сосудов уменьшаются, на внутренней поверхности развивается атеросклеротические массы) – при повышенной физической нагрузке возникает приступ недостаточного снабжения клеток кислородом.
• острое кислородное голодание – формирование участка омертвения мышцы сердца, в результате полной закупорки просвета сосуда оторвавшейся атеросклеротической бляшкой и тромбом или резким устойчивым спазмом сосуда.

Аритмия – это группа поражений проводящей системы сердца. Характеризуется неправильными, нерегулярными электрическими импульсами.

В зависимости от клинических проявлений аритмии бывают:

• изменение автоматизма в сторону замедления ритма (брадикардия);
• изменение автоматизма в сторону учащения ритма (тахикардия);
• изменение возбуждения электрического импульса (экстрасистолии);
• изменения проводящей системы сердца;
• снижение проводимости;
• увеличение проводимости.

Миокардит – воспалительное заболевание сердечной мышцы:

• инфекционно-токсический;
• аллергический;
• другие виды.

Перикардит – воспаление соединительной сердечной сумки:

Гипотония – заболевание преимущественно молодого возраста, характеризуется периодическим понижением уровня артериального давления ниже100/60мм.рт.ст:

• острая форма (обмороки);
• хроническая форма (длительно существующая, как правило, вторичная).

Продукты укрепляющие сердце и сосуды

Какие вещества необходимы сердцу и сосудам для работы?

Все питательные вещества, многие витамины и микроэлементы, так необходимые для нормальной работы нашего организма, сосудов и сердца, человек получает из продуктов питания. Без такого важного элемента как К₂+ организм человека жить не сможет. Его недостаток неумолимо приводит в острой сердечной недостаточности и смерти. У пожилых людей калий плохо усваивается организмом, поэтому необходимо увеличить его количество с пищей.

Природа щедро наградила растения всеми полезными элементами и биологически активными веществами для гармоничного существования человека. Наша задача, знать и понимать какие растения, плоды и ягоды могут стать настоящим лекарством для сердца и сосудов.

16 продуктов питания, которые оздоравливают и укрепляют сосуды и сердце

Авокадо — Экзотический фрукт, растет в тропическом климате. Вкус напоминает орехи и сливочное масло. Очень калорийный фрукт.

• витамины (В₅, В₉, С, К);
• микроэлементы (К, Ca, Mg, Na, S, P, CL, Fe, I, Co, Mo, F).

Улучшает сократительные способности миокарда и нормализует обмен осмотических микроэлементов, снижают уровень атеросклероза, железо — профилактика анемии, улучшение кровоснабжения всех органов.

Употребляется в сыром виде и в салатах.

Грейпфрут — Цитрусовый фрукт, растущий на дереве. Округлой формы с красно-розовой мякотью, разделенной на дольки. Вкус насыщенный горько-сладкий.

• большое содержание моно и ди -сахаридов;
• грубые пищевые волокна;
• кислоты;
• витамины (В₉, С, Р, В1);
• микроэлементы (К, Mg, Ca, Na, P, Cu, Fe, I, Co, Mn, Zn).

Гликозиды препятствует развитию атеросклеротических бляшек, нормализуют процесс пищеварения, витамины С, В₁, Р, D способствуют укреплению внутренней выстилки сосудов, повышает эластичность, снижение уровня холестерина, снижает давление во время климакса, снимает усталость, входит в состав многих диет;

Яблоки — Округлый плод, самый популярный в мире. Плотная мякоть, цвет кожуры зависит от сорта. Вкус кисло-сладкий, вяжущий

Состав:

• углеводы;
• клетчатка;
• пектин;
• жиры;
• органические кислоты;
• золы;
• витамины (А, группы В, Н, РР, С);
• микроэлементы (Fe, Al, B, V, I, Co, Mg,Mo, Ni, Rb, F, Cr, Zn).

Клетчатка — очищает кишечник, действует как сорбент, пектиновые волокна — снижение холестерина, регуляция кислотно-основного равновесия в организме.

Гранат — Это самый лучший продукт для сердца. Крупный темно-красный плод тропического дерева. Мякоть окружает многочисленные зерна, которые в пищу не используются

• углеводы (сахароза, глюкоза, фруктоза);
• белки;
• органические кислоты (борная, винная, лимонная, щавелевая, яблочная, янтарная);
• витамины (В₆, В₁₂,С);
• микроэлементы (калий К, Mn, P, Na).

Снижение холестерина, препятствие образованию атеросклероза, антиоксиданты — профилактика рака и повреждения оболочки клеток;

Масло семян льна – Растительное масло из семян льна. Цвет золотисто — коричневый. Вкус горьковатый, пряный.

• углеводы;
• аскорбиновая кислота;
• жирные кислоты (линолевая, олеиновую);
• витамины (А, Е, К, группы В).

Содержит Омега -3 жирная кислота, снижение холестерина, профилактика тромбообразования.

Злаки — Это цельные и дробленые зерна разнородных продуктов растительного происхождения овсянка, рис, пшено, гречневая крупа, ячневая крупа. Все растения используются в сельском хозяйстве.

• белковые соединения;
• жиры;
• лецитин;
• пуриновые основания;
• витамины (группы В);
• (К, Mn, P, Na, Ca, Fe).

Клетчатка очищает кишечник, происходит снижение холестерина.

Бобовые и фасоль — Травянистое растение, широко используются в сельском хозяйстве, высококалорийный продукт. Используются как в свежем, так и засушенном виде.

• белки;
• клетчатка;
• витамины (А, В3, В5, В9, С, К)
• минеральные вещества (К, Ca, Mg, Na, P, Fe, Co, Mn, Se);
• фитопитательные вещества (бета-каратин);
• флавониды.

Снижение уровня холестерина, калий и магний укрепляет сосуды,

Тыква — Бахчевая культура, которая растет и культивируется по всему миру. Крупный, округлый плод, цвет зависит от сорта. В пищу употребляется мякоть и семечки.

• углеводы;
• клетчатка;
• витамины (А, В₉,С);
• микроэлементы (K, Mg, Na, P, I, Co, Mn, Cu, F, Zn);
• фитопитательные вещества (бета-каратин).

Общеукрепляющее действие на сосуды и сердце, стимуляция кроветворения, снижение давления.

Чеснок — Травянистое растение в пищу употребляется луковица, молодые стебли и листья. Вкус острый, специфический аромат.

• углеводы (более половины моно и ди сахара);
• микроэлементы (K, Ca, Mn, Na, F, Fe, I, Mg, Co, Se, Zn);
• оксид азота.

Сульфид водорода при взаимодействии с эритроцитами снижают тонус сосудов снижение артериального давления, снижение холестерина, активация кроветворения.

Брокколи — Капуста рада спаржевые используют нераскрывшиеся соцветия. Существуют три основные разновидности.

• углеводы;
• белки;
• клетчатка;
• витамины (С, В, А К);
• минеральные вещества (K, Mg, Ca, Na, Se);
• фитопитательные вещества (альфа-каротин, бета-каротин, криптоксантин, лютеин, зеаксантин).

Снижение избытка холестерина и профилактика отложения бляшек на интиме сосудов , укрепление и защита сердца и сосудов, профилактика инфаркта миокарда.

Ягоды — (земляника, вишня, черешня, черная смородина, красная смородина) – широко используются для приготовления десертов и варения.

Состав:

• грубые пищевые волокна;
• кислоты (фолиевая кислота);
• пектины;
• витамины (Р, РР, Е, В1, В2, В6, D, К, С);
• микроэлементы (Mg, K).

Регулируют обмен солей и воды, снимают отеки, мощные антиоксиданты, расслабляющее действие на стенку сосудов и снижение артериального давления.

Морская рыба — (скумбрия, сельдь, треска) высококалорийные сорта рыбы, широко используемая в питании.

• полиненасыщенные кислоты низкой плотности;
• естественные источники Омега — 3 кислот;
• витамины (А,D, Е, К, С, группы В);
• органические кислоты (фолиевая кислота, никотиновая кислота, пантатеновая кислота);
• микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se).

Омега – 3 кислота, улучшает капиллярный кровоснабжение, препятствует формированию тромбов, антиоксидантное действие, снижает риск развития патологии сердечной мышцы, улучшают способность к сокращению миокарда.

Грибы — Занимают промежуточную ступень между животным миром и растениями. Бывают как съедобные, так и ядовитые виды.

• клетчатка;
• витамины (В3,В9, С, Е.);
• микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se);
• эрготианин – антиоксидант.

Антиоксидантное действие, Снимают отеки.

Горький шоколад — это шоколад с содержанием какао, более 70%, имеет горький вкус. Кроме тертого какао входят масло какао, сахар, ванилин, лецитин.

• алкалоиды кофеина;
• теобромин;
• антиоксиданты;
• витамины (Е);
• минеральные вещества (Ca, K, P, F, Mg).

Снижение холестерина, тонизирующее действие на нервную систему, защита от повреждения клеточной мембраны.

Грецкие орехи — Деревья рода орех, плоды называются «ложная костянка». Содержит сложные ароматические гидроксильные радикалы и эфирные масла.

• углеводы;
• жиры;
• белок;
• витамины (С, Е, РР, В6, А, В1)
• микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, F);
• кислота (фолиевая).

Укрепляет сосуды, снижает риск развития атеросклероза, рекомендуется людям, которые заняты умственным трудом.

Хурма — Плод одноименного дерева родом из тропиков. Округлой формы, ярко-оранжевого цвета с тонкой кожей. Используется мякоть, со сладким, терпким вкусом.

• углеводы (42% — легкоусвояемые углеводы и глюкоза, 50% — фруктоза);
• волокна;
• кислоты (яблочная, лимонная);
• витамины (А, РР, В2, С);
• микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, Co, I).

Уменьшение количества атеросклеротических бляшек, улучшает кроветворение, насыщает организм йодом, укрепление стенок сосудов, нормализует высокое давление.

Травы укрепляющие сердце

Какие травы укрепляют сердце и растения спасают сердечно-сосудистую систему?

Боярышник кровяно-красный — кустарник до 6м высотой, плоды округлой формы ярко-красные со сладковатым вкусом.

• флавоновые гликозиды;
• холин;
• атетилхолин;
• дубильные и экстрактивные вещества;
• витамин (С);
• органические кислоты.

Боярышник используют издавна при функциональных расстройствах сердца, гипертонии, хронического кислородного голода, изменения ритма. Снимает отеки, успокаивает нервную систему. Хронические больные сердечной патологией, должны принимать боярышник пожизненно.

1. Отмерить 15 грамм сухих цветков заварить в трех стаканах кипятка. Настоять пол часа. Принимать по 1 стакану более двух раз, но не более четырех раз в день.
2. Заваривать чай из плодов боярышника в комбинации с шиповником, пить как обычный чай.
3. Выдавить сок ягод боярышника (важно, чтоб плоды были спелые, без гнили), по 20 мл, 2-3 раза в день за пол часа до еды.
4. Отвар из спелых плодов (взять полную с горкой ложку ягод, залить 250 мл воды, довести до кипения, дать покипеть 10 минут), принимать по 0,5 ст. 3 раза в день.
5. Настоять соцветия (1 чайная ложка вещества на полный стакан кипятка), по 1 ст. л. 3 раза в день.
6. Применять при миокардитах. Одна столовая ложка сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 3 столовые ложки 3 раза в день.

Пустырник пятилопастный — травянистое растение до 80 см зеленого цвета с невыразительным соцветием.

Состав:

• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• салонины;
• сахара;
• эфирное масло.

По свойствам отмечается высокое успокоительное действие, намного сильнее валерианы. Снижает давление крови в сосудах, понижает сердечный ритм, повышает силу сердечных сокращений. Улучшение сердечной деятельности при миокардитах.

1. 20% настойка пустырника, травяная смесь и спирт (70%) в соотношении 1:10.Принимать по 20 капель, 4 раза в день.
2. 2 столовые ложки травы залить 1 стаканом кипятка, охладить, процедить. Пить по 2 столовых ложки 3-5 раз в день перед употреблением пищи.
3. Выжать свежий сок травы. Принимать до приема пищи по 40 капель, не менее четырех раз в день.
4. Смесь из равных частей по 40 грамм трав пустырника, трав сушеницы болотной, цветков боярышника и листьев омелы. Залить литром кипящей воды, дать постоять в защищенном от света месте в закрытом виде в течении 3 часов. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в день.
5. Взять в одинаковом количестве: траву пустырника, соцветие бессмертника и боярышника, ягоды кроваво-красного боярышника и шиповника, листья мелиссы и крапивы, корень валерианой лекарственной и любистка. Всё измельчить и засыпать в стеклянную банку и тщательно перемешать.
6. Залить 250 мл кипятка 1 чайную ложку смеси трав. На полчаса оставить в тихом месте. Пропустить сквозь сито и пить 3 раза в день. Этот сбор поможет при воспалении сердечной мышцы.

Укрепление сердца калиной

Омела белая — невысокое д

о 40см растение растет в виде шарообразного кустика, цветки мелкие желто-зеленого цвета.

• аминокислоты;
• кислоты (олеиновую, урсуловую);
• алкалоиды;
• холин;
• ацетилхолин;
• витамин С;
• смолистые вещества.

1. Пить через 8 часов по 20 капель жидкого экстракта омелы не более месяца.
2. Взять 10 грамм листьев омелы и залить ¼ стакана кипяченой воды, настоять 8 часов. Применять по 1/2 стакана воды по 3 раза в день.
3. Корень валерианы и омелы, в одинаковом количестве измельчить. 1 столовую ложку смеси залить кипящей водой, так, чтобы сухая взвесь была покрыта, и прокипятить 4 минуты, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Календула или ноготки — растение высотой не выше 70 см тонкие стебли с ярко-желтыми ароматными цветками.

Состав:

• каротиноиды;
• каротин;
• виолаксантин;
• флавохром;
• кислоты (салициловая, яблочная);
• сапонины;

Оказывает легкое успокоительное действие. Улучшают работу сердца, нормализует ритм и очередность сокращения сердца, мягко снижает артериальное кровяное давление.

1. Измельченные цветки календулы в количестве двух чайных ложек, залить кипятком, настоять в течение 15 минут. Применять по пол стакана до 4 раза в день.
2. Делаем настойку. Для этого 50 грамм цветков календулы заливают 0.5 л. 70% спирта. Настаивают 14 дней. Пить, необходимо по 1 чайной ложки в течении дня 3 раза. Для стабилизации давления при гипотонии.

Будьте здоровы!

Лук — Всем известное пряное растение, которое мы употребляем в пищу каждый день. В пищу используют луковицы, стебли.

• эфирное масло с дисульфидами;
• фитонциды, витамины (С, А);
• белки;
• клетчатка;
• сои кальция;
• соли фосфора;
• сахара.

Лечебные свойства лука для укрепления сердца и сосудов, применяли еще древние врачи. Защита от болезнетворных инфекций, способствует пищеварению, выводит отеки, лечения атеросклеротических отложений, снижение давления

1. Взять пять луковиц, очистить от шелухи. Чеснока 20 зубчиков, очистить 5 лимонов от цедры и семян, 1 кг. сахара. Все измельчить, перемешать, залить 2 литрами охлажденного кипятка. Оставить в сухом, темном месте на 3 суток. Употреблять по 1 ложке (приблизительно 20 мл), 3 раза в день до приема пищи за 15 минут.
2. Измельчить 2-3 небольшие луковицы, залить 0.5 л. спирта. Настаивать 7
3. суток в теплом, месте при температуре 18-20 градусов. Принимать по 5 грамм, разведенной предварительно в четверти стакана воды, натощак. При повышенном давлении.
4. Выдавить сок из лука репчатого смешать в равном количестве с медом. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды. Следует готовить каждый день новую смесь. Курс лечения 2 месяца, после чего делается перерыв 1 неделю и курс повторяют. Эффективное средство для лечения атеросклероза, реабилитация после инфаркта миокарда.

Сбор для укрепления сердца и снятия тревоги

Этот травяной сбор прекрасно укрепляет сердечную мышцу и сосуды, а также рекомендуется для успокоения нервной системы в качестве профилактического средства, при стрессовых ситуациях.

Ингредиенты:

• Боярышник плоды — 4 ст. ложки;
• сушеница — 4 ст. ложки;
• пустырник трава — 4 ст. ложки;
• ромашка — 1 ст. ложка.

Приготовление и применение:

Столовую ложку сбора заливаем одним стаканом крутого кипятка и настаиваем под крышкой или в термосе в течение 8 часов. Затем настой процеживаем и принимаем в теплом виде по столовой ложке, три раза в течение дня. Курс приема две недели.

В завершение нашей беседы я поделюсь с вами рецептом полезного для сердца десерта, который придется по вкусу, как деткам, так и взрослым.

Пастила из боярышника

Боярышник оказывает мягкое и положительное действие на работу сердца — именно в этом главная особенность этого удивительного природного лекаря, который получил заслуженное признание в медицине.

Из боярышника можно приготовить вкуснейший и очень полезный для сердца десерт — пастилу. Благодаря высокому содержанию пектина в плодах, десерт не нуждается в загустителях и хорошо застывает.

Приготовление пастилы:

1. Свежие плоды боярышника вымоем и перемелем в блендере до однородной массы.
2. В полученное пюре добавим нежного сахара — 10% от полученной массы пюре.
3. Форму для выпечки застелем бумагой и выложим пюре из боярышника, в которое мы добавили сахар. Выкладывать надо тонким слоем.
4. Пастилу выдерживаем в духовке до подсушки, при температуре 80 — 90 градусов. Затем остужаем, режем на кусочки и подаем к чаю.

Выводы

Фрукты, овощи, грибы, трав и растения служат человеку не только для насыщения и удовлетворения энергетических запасов. Природа богата на уникальные целебные растения, народные средства для укрепления сердца и сосудов, могут не только вылечить уже имеющуюся патологию сосудов и сердца, но и предотвратить появление некоторых опасных болезней и грозных осложнений. Официальная медицина давно признала, что древние рецепты наших предков до сих пор актуальны и могут помочь не хуже современных лекарств.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник