- Как уменьшить мешки и отёчность под глазами: 12 хитростей
- Что поможет устранить отеки под глазами
- Глазные капли
- Правильное питание
- Ложки в морозилке
- Холодные салфетки
- Яичные белки
- Огурец
- Холодный компресс
- Чайные пакетики
- Оставайтесь на высоте ночью
- Алоэ вера
- Куркума
- Зубные кольца
- Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
- Содержание статьи:
- Почему появляются мешки под глазами
- Убрать мешки под глазами в домашних условиях
- Косметика против отеков
- Маски домашнего приготовления
- Косметические процедуры против отеков
- Правильный образ жизни
- Как убрать мешки под глазами народными средствами
- Какие факторы вызывают появление мешков под глазами?
- Народные рецепты от мешков под глазами
- Лед против мешков и отеков на глазах
- Компресс из картофеля или огурца
- Лекарственные травы для компрессов
- Чайные компрессы
- Маска из меда
- Маска из бодяги
- Примочки от синяков и мешков
- Массаж и гимнастика в домашних условиях
- Процедуры с растительными и эфирными маслами
Как уменьшить мешки и отёчность под глазами: 12 хитростей
Отёчность век вызвана накоплением жидкости, которая может быть следствием неправильного питания и недостатком сна. Но существуют простые способы избавления от проблемы.
Что поможет устранить отеки под глазами
Глазные капли
Иногда ваши опухшие глаза являются результатом аллергической реакции. Если это единичный случай, используйте безрецептурные глазные капли и антигистаминные препараты. Последние обладают мощными противовоспалительными свойствами, разработанными для противодействия гистамину, выделяемому при аллергических реакциях.
Правильное питание
Если вы боретесь с опухлостью глаз, смена диеты — идеальное средство. Ключом к избавлению от опухших глаз и темных кругов является ограничение потребления соли и алкоголя. Употребляйте разноцветные овощи:
Чтобы очистить организм от токсинов, ешьте продукты, богатые калием:
Чтобы устранить избыток жидкости в вашем теле, не забывайте про воду. Чтобы избежать отёков, необходимо употреблять достаточное количество чистой воды.
Ложки в морозилке
Храните две ложки в морозилке и прикладывайте их к глазам по вечерам, пока ложка не нагреется. Они будут охлаждать область вокруг глаз и хорошо очищать кожу. Холодные ложки вы можете использовать в качестве временного решения этой проблемы.
Холодные салфетки
Хирург-офтальмолог из Южной Флориды, доктор медицины Франсезан Форд рекомендует холодные детские салфетки. Она опускает их в воду из:
- огурцов,
- гамамелиса,
- лимонного сока,
- зелёного чая,
а затем кладет их в морозильник. Через несколько часов вынимайте их из морозильника, складывайте «квадратиком» и приложите к глазам.
Яичные белки
Уменьшить отёчность глаз можно с помощью яиц. Сильно взбейте яичные белки, а затем аккуратно наносите полученный раствор под глаза мягкой кистью. Оставьте на пять-десять минут, а затем ополосните лицо теплой водой. Избегайте попадания яичного белка в глаза, так как это может вызвать раздражение.
Огурец
Огурцы — это не просто легкая закуска, это еще и очень распространенное средство для уставших и опухших век. Огурцы богаты антиоксидантами, которые помогают снять отеки, покраснение и раздражение. В них содержатся натуральные аскорбиновая и кофейная кислоты. Держите огурцы в холодильнике до тех пор, пока они не замерзнут. После этого вы сможете использовать их в качестве средства, позволяющего снять отечность с глаз. Нарежьте кружочками и положите на 15 минут на закрытые веки.
Холодный компресс
Использование холодного компресса — простой способ уменьшить опухлость на глазах. Он ограничивает приток крови к пораженному участку, что уменьшает воспаление и отек. Приготовьте лед, положите его в пакет, оберните пакет полотенцем и приложите к закрытым векам на 10-15 минут.
Чайные пакетики
«Возьмите два охлажденных чайных пакетика и положите их на глаза на пять-десять минут, — говорит доктор Кан Цао. Антиоксиданты, дубильные вещества и кофеин в чае помогают сужать кровеносные сосуды и подтягивать кожу.
Оставайтесь на высоте ночью
Доктор Кан Цао предлагает спать с поднятой головой, чтобы уменьшить отечность век. Спите с приподнятым изголовьем. Подложив дополнительную подушку под голову, можно увеличить отток жидкости от области вокруг глаз. Вы проснетесь, чувствуя себя отдохнувшим.
Алоэ вера
«Это отличный антиоксидант с витамином Е, хорошо увлажняющий, обладающий врожденными противогрибковыми, антибактериальными и целебными свойствами для кожи», — говорит доктор Форд.
Сделайте кашицу из алоэ, охладите и нанесите под глаза как маску. Алоэ поможет снять отек, уменьшить воспаление и придать глазам блеск.
Куркума
«Сделайте пасту из куркумы и нанесите ее себе на глаза», — говорит доктор Форд. Природные противовоспалительные свойства куркумы помогут снять отечность. Следуйте этим советам по уходу за кожей, которые дерматологи сами используют.
Зубные кольца
Доктор Форд рекомендует заморозить несколько зубных колец (их используют маленькие дети, когда у них режутся зубы) и приложить их на глаза, чтобы уменьшить отек. Они работают, потому что хорошо держат холодную температуру, так как имеют силиконовую структуру и обладают идеальной формой и размером для области вокруг глаз.
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
Источник
Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
Содержание статьи:
Почему появляются мешки под глазами
Отеки под глазами могут появиться по ряду причин. Среди них наиболее распространенные:
- переизбыток соли в организме,
- недосып,
- переутомление,
- неправильное положение во время сна,
- недостаток витамина D,
- злоупотребление сигаретами и алкогольными напитками,
- недостаточный уход за кожей вокруг глаз,
- заболевания,
- наследственный фактор.
Если вы употребляете в пищу много соленых продуктов, не удивляйтесь, если утром у вас под глазами будут отеки. Они возникают из-за того, что в результате чрезмерного употребления соли из организма плохо выводится вода, которая «откладывается» и в области глаз. Поэтому постарайтесь себя ограничить в соленой пище, особенно перед сном. По этой же причине не рекомендуется на ночь много пить.
Неправильное положение во время сна также может вызвать появление отеков. Самым «неудобным» считается положение на боку и на животе. Во время сна в таких позах жидкость застаивается в организме, в результате чего появляются мешки под глазами. Злоупотребление алкоголем и сигаретами также может стать причиной появления отеков.
Незамедлительно на состоянии глаз сказываются переутомление, долгая работа за компьютером, недостаток и переизбыток сна, нехватка витамина D. Поэтому ради собственной красоты берегите глаза, давайте им отдыхать и регулярно «питайте» их творогом, сыром, яйцами, морепродуктами, рыбой, сливочным и растительным маслом.
Если вы часто ложитесь спать с неснятым макияжем, не удивляйтесь, когда утром увидите под глазами синяки и отеки.
Нежная кожа глаз нуждается в особом уходе, поэтому не забывайте по вечерам проводить очищающие процедуры. Для этой цели лучше использовать специальные средства для снятия косметики.
Устранив вышеперечисленные причины, можно максимально оградить себя от появления под глазами отеков. Намного сложнее с наследственностью и наличием хронических заболеваний, «побочными эффектами» которых являются мешки под глазами. В этом случае зачастую может помочь только визит к косметологу. На сегодняшний день успешно зарекомендовала себя и пластическая хирургия. В случае отсутствия противопоказаний к проведению операции можно за несколько процедур избавиться от мешков под глазами. Но прибегать к операционному способу удаления отеков, хотя он и довольно эффективный, можно только после консультации с врачом.
Убрать мешки под глазами в домашних условиях
Несмотря на обилие всевозможных косметических средств для ухода за кожей вокруг глаз, на сегодняшний день не утратили своей актуальности и советы народной медицины. Еще наши прабабушки знали, какие именно средства лучше всего борются с морщинами вокруг глаз и отеками. Их проверенные годами методы активно применяют и современные красавицы.
Если у вас появились мешки под глазами, не переживайте. Ведь с ними можно успешно справиться, не применяя дорогостоящих сывороток и кремов, обещающих мгновенный результат. В этом случае попробуйте воспользоваться обыкновенным кубиком льда, которым достаточно умыться, уделяя особое внимание зоне глаз. Холод сужает сосуды и быстро устраняет любые отеки, в том числе и под глазами. Для этой цели можно использовать замороженную воду, молоко, травяные отвары и настои. Альтернативой льду являются холодные компрессы. Смочите в холодной воде или в молоке ватные диски и положите их на глаза. Полежите так минут десять.
Хорошо помогает убрать мешки под глазами пюре из отварного картофеля и молока. Нанесите его на нижнее веко, оставьте на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.
Лед можно заменить чайными ложками, которые предварительно нужно положить на несколько минут в морозильную камеру. Держать компресс на глазах нужно не менее десяти минут.
Отличными борцами с отеками являются картофель и огурец. Чтобы эффект от их применения был более заметным, рекомендуется предварительно их порезать на кружки и заморозить.
Приготовьте настой аптечной ромашки, разлейте его в форму для льда и заморозьте. В случае появления отеков под глазами протирайте кубиком льда проблемную область. Справиться с отеками и темными кругами под глазами помогает и сок петрушки. Наносите его в чистом виде или используйте в виде кубиков льда для холодного компресса
Косметика против отеков
Визуально скрыть мешки под глазами можно и при помощи правильно нанесенного макияжа.
Чтобы замаскировать мешки на глазах, используйте консилер,
который нужно наносить не на сами отеки, а на их границы.
При макияже не отказывайтесь от карандаша, с его помощью вы сможете визуально увеличить глаза. Лучше, если его цвет будет ярким: так вы сможете перенести внимание на верхнюю часть лица и отвлечь от мешков под глазами. При отеках глаз старайтесь обращать внимание на верхнее веко и брови. После нанесения подводки (карандаша) и теней покрасьте верхние ресницы, нанеся тушь в 2-3 слоя. Нижние ресницы не стоит сильно прокрашивать. Достаточно слегка пройтись по ним кисточкой.
Современная косметология предлагает широкий ассортимент средств для борьбы с отеками глаз. Большую популярность приобретают патчи для глаз: они убирают отеки, разглаживают морщины и подтягивают кожу.
Маски домашнего приготовления
При отечности глаз можно использовать следующие маски, которые несложно сделать в домашних условиях. Они просты в приготовлении, но результат от них очень высок.
В домашних условиях против отеков под глазами помогают:
- сырой картофель,
- свежий огурец,
- сок алоэ,
- яичный белок,
- кофейная гуща,
- мед,
- лимон.
Смешайте 2 столовые ложки сока алоэ с половиной чайной ложки свежевыжатого огуречного сока. Нанесите смесь перед сном на веки, а утром смойте теплой водой. Если вы будете периодически использовать это средство, то вы не просто избавитесь от отеков, но и хорошенько увлажните нежную кожу вокруг глаз, в результате чего разгладятся и неглубокие морщины.
Сок листьев алоэ, богатый витаминами, на протяжении столетий используется в медицине и косметологии. В том числе и в качестве средства ухода за кожей глаз. Помогает он и в борьбе с отеками. Достаточно нанести на кожу свежий сок алоэ и оставить на несколько минут до полного высыхания. Затем нужно его смыть его теплой водой. Также можно заготовить сок алоэ про запас. Обильно смочите в нем ватные диски и поместите в морозилку. По мере необходимости используйте витаминные диски для холодного компресса.
Подтянуть кожу век и убрать припухлости поможет маска, приготовленная из белка одного яйца и двух чайных ложек кофейной гущи. Кофе обладает хорошим дренажным и тонизирующим эффектом. Поэтому результат от использования такой маски вы увидите практически сразу. Взбейте белок, добавьте к нему кофе и тщательно перемешайте. Готовую смесь равномерно распределите подушечками пальцев под глазами. Оставьте на 15 минут. Затем смойте прохладной водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.
Успешно используется при усталости глаз чайная заварка, которая помогает в случаях появления отеков. Чтобы убрать припухлости нижнего века, положите на глаза по чайному пакетику и полежите минут 15-20.
Хорошим противоотечным средством является пчелиный мед. В применении он довольно прост. Достаточно за несколько часов перед сном нанести легкими движениями несколько капель меда на область нижнего века и оставить впитаться. Утром умойтесь прохладной водой.
Содержащийся в лимонном соке витамин С тонизирует кожу, отбеливает и улучшает цвет лица. Отожмите из лимона немного сока, смочите в нем ватные диски и положите их под глаза. Полежите так минут десять. Затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.
Если периодически делать эти маски и компрессы, можно быстро избавиться от отеков глаз и мешков под глазами.
Косметические процедуры против отеков
Если домашние средства против отеков глаз не помогают, стоит обратиться к профессиональным косметологическим процедурам.
Ведение под кожу гиалуроновой кислоты
позволяет избавиться от морщин и отеков глаз.
В салонах укрепить и подтянуть веки можно при помощи:
- электростимуляции (воздействием низкочастотных импульсов тока),
- биоревитализации,
- мезотерапии (инъекций гиалуроновой кислоты),
- лимфодренажа (оттока жидкости из лимфососудов вокруг глаз),
- блефаропластики (удаление жировых образований методом лазерной обработки).
Правда, эти процедуры недешевы, но результат от их применения сохраняется продолжительное время.
Правильный образ жизни
Чтобы ваши глаза всегда выглядели здоровыми и привлекательными, соблюдайте правильный образ жизни. Высыпайтесь. Не злоупотребляйте алкогольными напитками и курением. Во время работы периодически устраивайте глазам отдых. Выполняйте зарядку для морщин. Например, хорошо помогает укрепить мышцы век и предотвратить появление мешков под глазами специальная гимнастика – фейсбилдинг.
Источник
Как убрать мешки под глазами народными средствами
Мешки, припухлости, синяки под глазами – с такой картиной на своем лице знакомы многие люди. Если все эти неприятные детали внешности образовались по причинам, не связанным с хроническими патологиями и скрытыми заболеваниями, то убрать их можно и домашними средствами. О том, как убрать мешки под глазами народными методами, мы и поговорим.
Какие факторы вызывают появление мешков под глазами?
Большинство причин, провоцирующих временное образование отеков и мешков под глазами, связано с профессиональной деятельностью и бытом человека. Для избавления от них совсем не обязательно покупать дорогие кремы и обращаться в салоны красоты, средства борьбы с проблемой можно найти и дома.
Прежде, чем познакомиться с народными средствами против мешков под глазами, выясним, какие факторы их вызывают. В перечень причин входят:
- периодическое недосыпание, накатывающая усталость, частые стрессовые ситуации;
- пристрастие к соленым, острым и копченым блюдам и продуктам;
- ежедневная работа и долгое сидение за компьютером;
- травмирование глаз;
- любые вредные привычки, от частого курения, до регулярного употребления алкогольных напитков;
- использование некачественных косметических средств, особенно для век и ресниц, вызывающих аллергию;
- тяжелое протекание ОРЗ и ОРВИ;
- бурные поздние посиделки и вечеринки.
Очевидно, что хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивается с подобными ситуациями. Ходить несколько дней с синяками и отеками никому не хочется. Кроме того, неприятные изменения, связанные с профессиональной деятельностью, просто так не проходят, а только усугубляются. Давайте разберемся, как можно удалить мешки под глазами народными способами.
Народные рецепты от мешков под глазами
В народной медицине есть немало рецептов, способных успешно бороться с мешками под глазами. Традиционно они готовятся из подручных средств и продуктов. Примочки, маски и компрессы на целебных растениях отлично справляются с отеками и темными кругами. Благотворно действуют на кожу век эфирные масла.
Лед против мешков и отеков на глазах
Лед – это самый популярный и доступный домашний продукт, против которого не устоит ни один мешок, припухлость или темный круг. Лед можно прикладывать к проблемным участкам или делать им массаж век. Залейте форму из холодильника водой, поставьте в морозилку. Полученным кубиком льда поводите по отеку, стараясь не задерживаться на одном месте. Если у припухлости большой размер, можно приложить к ней лед на несколько секунд, как на фото:
Компресс из картофеля или огурца
Помойте огурец или клубень картофеля, нарежьте кружочками, и наложите их на глаза. Подержите овощной компресс 10-15 минут. Отек заметно спадает после первой процедуры, но до полного избавления от мешков понадобится 7 дней. Можно приготовить компресс из огурца и петрушки. Измельчите оба ингредиента, перемешайте, полученную кашицу сложите в марлю, немного приплюсните, наложите на веки. Достаточно 5-10 минут, чтобы компресс подействовал. Точно такую же процедуру можно делать с картофелем:
На основе картофеля можно приготовить маску. Берем по столовой ложке картофельного пюре, приготовленного на молоке, и овсяной муки. Смешиваем компоненты, получаем нежную кашицу. Намазываем веки, держим 20 минут, смываем не теплой водой, а теплым зеленым чаем.
Лекарственные травы для компрессов
Фитотерапия – это одно из древнейших направлений народной медицины. На протяжении многих веков люди изучают целебные свойства растений и активно готовят из них лекарства для лечения различных заболеваний. Некоторые растения, благодаря своим противовоспалительным и тонизирующим свойствам, можно использовать и для удаления мешков и отеков:
- Шалфей. Для приготовления отвара потребуется 1 ложка сушеного шалфея и стакан кипятка. Заливаем сухое сырье водой, даем постоять 30-60 минут, затем раствор надо процедить и опустить в него ватные диски. Прикладываем смоченные диски к векам, выдерживаем 10-15 минут. Заниматься процедурой лучше перед сном. После снятия компресса кожу надо смазать питательным кремом.
Выбирая растительный продукт для приготовления примочек и компрессов, проверьте, нет ли у вас аллергии на него.
Чайные компрессы
Зеленый и черный чай содержат в себе много дубильных веществ и кофеин, которые, сужая кровеносные сосуды, заставляют уходить отечность и уменьшают выраженность мешков. Сегодня, когда в продаже есть пакетированный чай, его очень удобно использовать для компрессов. Просто завариваем пакетики с зеленым или черным чаем, даем им немного остыть, накладываем на глаза на 15 минут:
Эффективный состав для снятия мешков получается из смеси листьев зеленого чая и сметаны.
Маска из меда
Мед – это любимый продукт народной медицины. На его основе готовится множество лекарств от всяких болезней. Главное, чтобы мед был настоящим, качественным. Для устранения мешков и синяков под глазами им просто напитывают кожу век, накладывая как крем. Оставляют медовую маску на 10 минут, смывать не надо, достаточно убрать излишки салфеткой. Рекомендуется проводить медовую процедуру на ночь.
Маска из бодяги
Бодяга издавна используется в домашних условиях для уменьшения синяков и отеков. Сушеное сырье можно купить в аптеке, приготовить из него кашицу, и намазать ею проблемный участок. Особенно актуальна маска из бодяги тогда, когда отек появился в результате травмы глаза. Помимо купирования отечности, растение выступает в роли природного антисептика.
Примочки от синяков и мешков
Примочки – это еще один эффективный инструмент народной медицины, работающий против припухлостей и темных кругов. Изготовить их можно из самых обычных продуктов. Приведем несколько рецептов:
- Взять белок куриного яйца, взбить его так, чтобы пена была тугой, наложить на припухлость. Подержать до высыхания и смыть.
- Примочка из холодных сливок. Точно так же взбиваем их, накладываем на веки, ждем, когда сливки впитаются и подсохнут. Смываем теплой водой.
- Готовим отвар аптечной ромашки, смачиваем им ватный диск, накладываем на измененные кожные покровы. Держим 10-15 минут.
- Отвариваем тыкву, делаем пюре, остужаем и накладываем на пораженную кожу.
Все примочки, которые напрямую накладываются на кожные покровы, надо распределять по ним равномерно, тонким слоем. Время процедуры – 15-20 минут.
Поскольку такие примочки подсушивают кожные покровы, нужно после их смыва обработать кожу увлажняющим кремом.
Массаж и гимнастика в домашних условиях
В арсенале народной медицины средства борьбы с мешками представлены не только компрессами и примочками. Например, можно сделать массаж со специально приготовленным кремом или воспользовавшись серебряными ложками.
Для первой процедуры надо будет приготовить крем из грецких орехов, сливочного масла и лимонного сока. Готовим крем так: 25 граммов сливочного масла (несоленого) смешиваем с 1 чайной ложкой перемолотых ядер орехов, добавляем 3-5 капель лимонного сока, хорошенько вымешиваем и наносим на веки. Приступаем к массажу:
- Делаем мягкие круговые движения подушечками безымянных пальцев, двигаясь от внутреннего угла глаз к внешнему. Повторяем 4-5 раз.
- Переходим к поколачиванию пальчиками с тем же количеством повторов.
Массаж можно дополнить специальной гимнастикой для глаз. Сначала сильно зажмуриваемся, затем широко распахиваем глаза. Водим глазами в разные стороны, вверх-вниз. Повторяем движения несколько раз. Теперь немного поморгаем глазками, даем им отдохнуть 10 секунд, и повторяем моргание. Обе процедуры усиливают лимфоотток в пораженных участках, повышают тонус кожи, способствуют удалению излишков жидкости.
Для массажа серебряными ложками их надо охладить, приложить выпуклой стороной к векам и надавить на них:
Затем выполняем круговые движения. Когда ложки станут теплыми, их надо снова охладить и продолжить массаж. Процедуру можно проводить 3-4 раза в сутки. После массажа полезно увлажнить кожу кремом.
Процедуры с растительными и эфирными маслами
Тонкий и нежный эпидермис век нуждается в грамотном уходе и бережном обращении. Особенно уязвима кожа в тот момент, когда что-то вызвало ее отечность. Растительные и эфирные масла идеально подходят для этих целей. Актуально их применение и против мешков под глазами:
- Эфирное масло сандала придает кожным покровам бодрости, предотвращает раздражение, осветляет и позволяет снизить отечность век.
- Масло чайного дерева отлично работает против отеков. Успокаивает кожу и придает ей свежести.
- Эфирное масло нероли: одно из самых действенных натуральных средств. Если на ночь обработать веки маслом нероли, то утром вы точно проснетесь без мешков и синяков.
- Эфирное масло моркови. Масло выжимают из семян овоща, оно убирает отеки, разглаживает кожные покровы и повышает их эластичность.
Используя эфирные масла, надо осторожно подходить к их составу. Концентрированность некоторых веществ может негативно повлиять на клетки эпидермиса.
Для правильного применения эти масла следует разбавлять растительными маслами. В качестве базовых масел подходят те, что получены из авокадо, какао, персика, шиповника, оливок.
Домашняя профилактика
Ничто так не помогает просыпаться утром без мешков и синяков, как правильно организованный образ жизни, в том числе и отдых. В домашней профилактики нет никаких хитростей, все просто и привычно:
- проветривайте спальню перед сном;
- найдите время для вечерних прогулок;
- повысьте физическую активность, делайте по утрам зарядку;
- не нагружайте организм жидкостью перед сном;
- сбалансируйте рацион (уменьшите количество соленого и острого);
- не спите, уткнувшись лицом в подушку;
- откажитесь от вредных привычек;
- на ночь напитывайте кожу кремами.
Все эти меры приводят к улучшению кровообращения, предотвращают застой жидкости, облегчают дыхание клеток кислородом, поднимают тонус организма и дают вам позитивные эмоции.
В ситуациях, когда появление припухлостей и синяков носит постоянный характер, следует задуматься о сбоях в работе внутренних органов (почек, щитовидки, сердца). Использование народных средств при таких факторах бессмысленно, и не дает результатов. Травяные настои, отвары, компрессы и примочки эффективны тогда, когда глаза опухают от усталости, излишков выпитого и ночных бдений. Отечность клетчатки врачи относят к временным явлениям и сами советуют бороться с ней народными методами.
Источник