Народная медицина для лечения пальцев рук

Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика

Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

Что такое артроз кисти

В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.

Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!

Что делать в молодости: простые рекомендации

Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.

• Избегайте травм пальцев и лучезапястного сустава. Они чаще всего провоцируют развитие дистрофических изменений.
• Особую осторожность проявляйте во время гололеда, ведь при падении человек интуитивно подставляет кисти рук.
• Не злоупотребляйте упражнениями с гантелями.

Берегите руки смолоду

Что делать после сорока

После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.

В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.

Как делать профилактический массаж кистей

С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.

• Сначала согрейте ладони, потерев их друг о друга.
• Растирайте большим и указательным пальцем одной руки поочередно каждый палец на второй руке: от основания к ногтю, а затем обратно.
• Обхватите палец рукой и выполняйте вращения, как будто натачиваете карандаш.
• Сгибайте и разгибайте пальцы в быстром темпе, не сжимая их в кулак, – 15-20 раз.

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Как быть, если появились первые признаки артроза

Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.

На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.

Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.

3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Тактика лечения

На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:

• остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
• рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
• гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
• лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.

Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.

Источник

Лечение суставов рук народными средствами

У молодых активных людей, которые находятся в постоянном движении, проблемы с суставами возникают гораздо чащ, чем у людей пожилого возраста. Как правило, наиболее часто скованность появляется в плечах, локтях и руках. Для избавления от подобной проблемы и облегчения болевого синдрома можно воспользоваться различными методиками, медикаментозными препаратами и домашними средствами. Лечение суставов рук народными средствами может быть эффективным, если правильно подобрать компоненты и приготовить качественную мазь, но для этого нужно знать основные принципы лечения суставов народной медициной.

Почему болят суставы

Существует множество причин, которые так или иначе могли оказать влияние на появление мышечной боли и скованности суставов. Возрастные изменения являются лишь одной причиной, но далеко не основной.

Самыми распространенными причинами появления боли в суставах являются:

• ослабление иммунной системы;
• дефицит витаминов и ценных минералов;
• большое количество лишнего веса;
• нарушение обменных процессов;
• полученные ранее травмы;
• прогрессирующие воспаления, вирусы и инфекции внутри организма;
• жизнедеятельность бактерий;
• проблемы в работе эндокринной системы;
• сильное переохлаждение;
• генетика.

Независимо от причины возникновения, боль и скованность суставов затрудняет нормальный ритм жизни, приносит много проблем и дискомфорт, а поэтому требует незамедлительного вмешательства и лечения.

Боль в руках – характеристика

Болевые ощущения в суставах рук являются распространенной и неприятной проблемой. При боли в руках, ладонях и кисти человек лишается не только легкости движения, но также и возможности работать, особенно, если его должность связана с ручным трудом. Подобный синдром может стать причиной развития более серьезного заболевания, парализующего конечности и исключающие возможность активной работы. Боль в суставах рук моно разделить на деве категории, в зависимости от причины повреждения: механические и воспалительные. Наиболее часто встречаются проблемы в суставах, связанные с сильным ударом или повреждением рук. Их лечение является более простым, так как после заживления тканей, боль в суставах проходит. При воспалении лечение требует много времени и применения различных препаратов.

Что делать при боли в руках

Если вы обнаружили колющую или режущую боль в руках, пальцах или ладонях, можно использовать безопасные средства для домашнего лечения, к примеру, гель для суставов Пантогор. Лучше всего обратиться к специалисту, который сможет определить степень и тип заболевания по боевому синдрому. Существует много способов, как уменьшить боль в суставах:

• растирки и разогревающие мази;
• медикаментозные препараты;
• терапия;
• лечебная физкультура;
• применение ортопедических приспособлений;
• плазмаферез;
• иммуносупрессанты;
• народные методы.

Стоит отметить, что прием лекарственных препаратов лучше всего начинать после консультации у врача, иначе есть риск того, что вы еще больше навредите себе. Использовать разогревающие мази, гели и растирки можно и без рецепта врача. Выбрав натуральный растительный гель, вы сможете добиться видимых результатов и уменьшить болевые ощущения. Однако при этом есть риск проявления аллергии и нежелательных эффектов. В таком случае наилучшим решением станет использование знаний народной медицины.

Народная медицина против боли в суставах

На сегодняшний день существует много различных методов домашнего безопасного лечения боли в суставах рук и пальцев. С данной целью готовятся различные отвары из трав, мази, гели и прикладываются местные компрессы, снимающие воспаление. Отличного результата можно добиться с помощью растирки на проблемное место. Таким образом, стимулируется приток крови к болевой точке, улучшается ее циркуляция. Народные способы лечения могут принести быстрый эффект, но они являются эффективными только в случаях несерьезного повреждения, на начальной стадии заболевания. Облегчить симптомы при запущенном состоянии такие методы вряд ли помогут.

Скорая помощь при боли в суставах

Чтобы быстро избавиться от болевого синдрома и скованности суставов рук, моно воспользоваться некоторыми популярными рецептами приготовления домашних средств. Как правило, самый лучший результат приносят следующие продукты: алоэ, молоко, яйца, йод, спирт, лавровый лист, можжевельник, сода и т.д.

Приведем несколько рецептов для приготовления народных средств в домашних условиях:

• Лечение лавром

Приготовление: для лечения суставов можно воспользоваться лавровым листом, необходимо взять 50 г сухих листьев, положить в кастрюлю, залить 200 мл кипяченой воды, поставить на малый огонь и томить в течение 15 минут, затем процедить жидкость и принимать по одной рюмке в день.

• Домашняя мазь для уменьшения болевого синдрома

Приготовление: потребуется взять пару листков лавра, кору можжевельника и 3 столовые ложки подсолнечного масла, смешать все в посудине, тщательно измельчить до получения однородного порошка, смазывать им больные места рук и пальцев, не смывать.

• Растирка – быстрая помощью при боли рук

Приготовление: для проведения растирки потребуется взять 1 флакончик одеколона и йода, валерьяну, измельчить в порошок и добавить 5 таблеток анальгина, смешать все ингредиенты в тарелке, поставить в прохладное и темное место на неделю дл настаивания, использовать в качестве основы для массажа и растирки больного места.

• Компресс на больное место из молока и яиц

Приготовление: для приготовления местного компресса необходимо измельчить скорлупу 2 яиц, добавить кислое молоко, ингредиенты должны быть в одинаковых пропорциях, полученную смесь приложить к месту, где ощущается боль, оставить на 45-60 минут, накрыть теплой одеждой или покрывалом, затем смыть, делать компрессы каждый день на протяжении недели, затем перерыв.

Источник

Артрит пальцев рук

Артрит пальцев рук бывает острым и хроническим. И если острый возникает внезапно, буквально за один день начинают проявляться основные симптомы заболевания, то хронический артрит рук развивается медленно, постепенно.

Воспалительный процесс может начаться в любом суставе. Чаще других подвержены артриту кисти рук. Уязвимость этих суставов объясняется их мелким размером.

Артрит пальцев, как и артроз руки, раньше считался возрастным заболеванием. Им страдали люди старше 50-ти лет, преимущественно женщины в период активной гормональной перестройки организма (после родов, при климаксе). Сегодня эта планка значительно снизилась и артрит кисти рук диагностируют у вполне молодых людей и даже у детей в период полового созревания.

ПРИЧИНЫ АРТРИТА КИСТИ РУК

Можно выделить несколько основных факторов, провоцирующих воспалительный процесс в суставах:

• различные инфекции. Это может быть как обычный респираторный вирус, так и серьёзное инфекционное заболевание (туберкулёз, гонорея, хламидиоз, сифилис и др.). Основные возбудители инфекционного артрита пальцев – стрептококки и стафилококки;
• обменные нарушения, аутоиммунный сбой провоцируют ревматоидный артрит рук, поражающий обе конечности симметрично;
• длительная чрезмерная активность кистей рук, связанная с профессиональной необходимостью (у пианистов, маляров);
• последствия травм, ушибов, хирургических операций;
• другие заболевания, например, сахарный диабет;
• наследственный фактор. Научно не доказана прямая наследственность артрита кисти рук, тем не менее, патологическое состояние суставов может передаваться от родителей.

Важно отметить, что при артрите рук страдают не только межфаланговые или лучезапястные суставы. Как правило, это заболевание системное. Поражаются и внутренние органы (дыхательная, мочеполовая системы, почки, печень и др). И эти органы требуют обязательной реабилитации при лечении артрита рук.

Артрит пальцев рук — провокатор артроза руки. Без лечения воспаление уйдёт вглубь, патологический дегенеративный процесс захватит и другие суставы, кости будут деформированы, на них образуются наросты. Такое состояние может привести к полной потере подвижности конечности.

СИМПТОМЫ АРТРИТА ПАЛЬЦЕВ РУК

• Болевой синдром — основной признак артрита пальцев. На начальной стадии боль может быть слабо выраженная, ноющая. При тяжёлой степени поражения боль нестерпимая, требует приёма анальгетиков.
• Также симптомы артрита рук: онемение, ломота, покалывание, отчётливый скрип, отёк и покраснение кожи и в области пальцев, и в районе запястья. При ревматоидном артрите может повыситься температура тела, появиться общее недомогание, чувство постоянной усталости.
• Главные признаки артрита рук проявляются на 2 и 3 стадии развития болезни – уродливая деформация пальцев и кистей рук.

Деформация может принимать различные формы в зависимости от вида артрита: пальцы могут полностью распухать, как бы «раздуваться» (кожа при этом становится красная, отёкшая), могут появляться своеобразные межфаланговые узелки — шишки, пальцы могут полностью «скрючиться», как в одном направлении, так и в разных. На этом этапе пациенту становится трудно выполнять элементарные действия: застёгивать пуговицы, держать кружку и т.д.

Одно из отличий артрита от артроза руки в том, когда проявляются основные симптомы. При артрите боль, ломота и скованность движений возникают в утренние часы, сразу после пробуждения или после длительного покоя. При артрозе суставы болят и беспокоят преимущественно ночью. При артрите кистей рук болевой синдром может снижаться во время физической работы, при артрозе рук – боль только усилится.

ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА РУК В МЦ «ДОКТОР ОСТ»

Важно диагностировать артрит пальцев рук на начальном этапе, пока не началось изменение суставов. Необходимо установить не только наличие самого артрита, но и первопричину заболевания.

Недопустимо самостоятельно ставить диагноз и назначать лечение. Протокол лечения двух заболеваний, артрита и артроза суставов, значительно отличается. Применение противовоспалительных препаратов при артрите будет иметь терапевтический эффект, при артрозе – только усилит процесс разрушения сустава.

При лечении артрита рук первым делом нужно устранить причину, далее упор делают на физиолечении ( магнитотерапия , УВЧ, лечение ультразвуком , парафиновые и грязевые ванны и др.). Такой системный подход требует постоянного контроля врача.

Людям среднего и старшего возраста, а также людям с постоянной профессиональной нагрузкой на руки нужно хотя бы раз в год проходить обследование на наличие артрита или артроза суставов. А при первых симптомах (покалывание, онемения, эффект сжатия как в тесных перчатках) немедленно обращаться за помощью.

МЦ «Доктор Ост» располагает передовыми технологиями лечения суставов различной степени тяжести. Предпочтение отдается аппаратным методикам лечения, способным снизить вредную медикаментозную нагрузку на выводящую систему.

В МЦ «Доктор Ост» готовы в течение первого же сеанса лечения снять даже острую боль в суставах. Полный курс лечения стимулирует активное восстановление разрушенных хрящевых тканей и способен отменить сложнейшую операцию по протезированию изношенного сустава.

В МЦ «Доктор Ост» доступно лечение по полисам ОМС, ДМС и в беспроцентную рассрочку. Действуют программы лояльности для льготных категорий пациентов. Также предусмотрены скидки на МРТ-исследования в филиалах Челябинска, Казани, Новосибирска, Красноярска, Тюмени, Екатеринбурга, Н. Новгорода и Краснодара.

Следите за действующими акциями на сеансы лечения. Записывайтесь на прием в Доктор Ост прямо сейчас!

Приведенные на сайте обзоры не являются заменой профессионального совета врача и не должны служить руководством к самодиагностике или самолечению.

Источник