Мытник царский скипетр лечебные свойства

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Скипетр царский или коровяк: лечебные свойства и применение растения

Коровяк обыкновенный или вербаскум – лекарственное двулетнее травянистое растение, выкидывающее в период цветения красивый цветонос высотой до 2 м, из-за чего в народе его прозвали царской свечой,златоцветом и огонь-травой.

Описание

В первый год вербаскум образовывает пышную розетку из обильно опушенных крупных листьев. Цветонос, с мелкими или крупными желтыми цветами, появляется на второй год и цветет 2-3 месяца.
В природе различают 300 видов вербаскума, но не каждый вид данного растения имеет лечебные свойства.

Применение в медицине нашли:

• царский скипетр – трава высотой до 1.5 м, с мелкими цветами, диаметром 1,5 см, растет преимущественно в парковой зоне, на лесных опушках и обочинах дорог. Держава, венец и скипетр являются важнейшими инсигниями власти, а вербаскум благодаря своим длинным кистевидным соцветиям, очень напоминает эти символы, за что и получил еще в древности свое второе название – царский скипетр.
• скипетровидный коровяк или густоцветковый может достигать в высоту 1,8-2 м. Цветет в середине лета крупными цветами (до 5 см в диаметре), состоящими из 5 лепестков и своей неправильной формой напоминающими бриллиант.
• коровяк медвежье ухо или обыкновенный отличается более мелкими цветами, имеющими две нижние тычинки. Название медвежий растение получило за то, что его лист напоминает ухо медведя.

Лечебные свойства

Насыщенный биоактивными веществами химический состав объясняет лечебные свойства и применение царского скипетра в профилактических и оздоровительных целях в народной медицине.

Польза от растения огромна: его широкое применение объясняется целым рядом ценных свойств и лечебных действий на организм:

• противовоспалительным
• антибактериальным
• отхаркивающим
• потогонным
• болеутоляющим
• спазмолитическим
• успокаивающим
• кардиотоническим
• противосудорожным
• вяжущим
• ранозаживляющим
• обволакивающим
• смягчающим
• мочегонным

Лечебные свойства, коих в растении в изобилии — главная причина его эффективного применения при лечении многих заболеваний верхних дыхательных путей, органов ЖКТ и кожного покрова. Ежедневной допустимой нормой использования медвежьего уха является 3-4 г (3 ст. л.).

Лечебные свойства имеют практически все части растения:

• цветы – входят в состав грудных и желчегонных сборов;
• листья – используются как мочегонное средство и для лечения кожных заболеваний;
• семена – входят в состав ранозаживляющих мазей и порошков.

Противопоказания

Кроме положительного терапевтического действия, вербаскум может обладать и отрицательным влиянием. Основное противопоказание к использованию средств на его основе связано с заболеваниями, вызванными пониженной свертываемостью крови или аллергией. Применение отваров и настоев на его цветах, также противопоказано в предоперационный период. Не рекомендуется применение природного средства перед удалением зубов, женщинам во время беременности или кормления, при месячных и детям младше 12 лет.

При приготовлении домашних настоев и отваров, следует соблюдать осторожность, тщательно процеживая их, чтобы не допустить попадание мелких ворсинок, которыми опушены листья и стебли. Эти ворсинки при попадании на слизистую глотки и пищевода могут вызвать сильное раздражение. Содержание токсических веществ в семенах вербаскума делает их употребление во внутрь крайне опасным для здоровья.

В случае передозировки коровяка наблюдается общее ухудшение самочувствия, запоры. В любом случае, применение препаратов на его основе в лечебных целях должно проходить под наблюдением врача.

Применение в народной медицине

Медвежье ухо в целом и его состав по отдельности (трава, цветы, семена) – это настоящий кладезь полезных веществ. Его лечебные свойства используются в виде отваров, спиртовых и масляных настоев, ванн, примочек, растираний, полосканий, мазей, свечей.

Как наружное средство коровяк медвежий – надежный народный метод лечения:

• артрита;
• воспалении лицевого нерва;
• геморроя;
• обморожений;
• ожогов;
• подагры;
• псориаза;
• синяков и ссадин;
• ушибов;
• экссудативного диатеза;

Измельченные сухие цветы растения царский скипетр подсушивают и используют как ранозаживляющее и восстанавливающее средство при кожных проблемах.
Широко распространен эффективный народный метод избавления от ревматизма или радикулита. Лучший способ: растирание спиртовой настойкой на основе лекарственной травы коровяк скипетровидный.

Трава коровяк медвежий, настоянная на растительном масле — надежный народный способ лечения нагноений, фурункулов и экзем. Настой также используют, как ушные капли при отите.

При приеме во внутрь, коровяк обыкновенный или медвежий положительно зарекомендовал себя в нетрадиционной медицине.

Применение отваров и настоев на его основе рекомендовано при лечении:

• аритмии;
• витилиго;
• герпеса;
• гриппа;
• мочекаменной болезни;
• стенокардии;
• цистита;
• заболевания верхних дыхательных путей, печении, ЖКТ.

В качестве полосканий народная медицина рекомендует обратить внимание на лечебные свойства медвежьего уха при:

• ангине;
• пародонтозе;
• стоматите;
• насморке.

Царский скипетр при геморрое

Очень эффективна трава царский скипетр или коровяк от геморроя, в качестве отвара, свечей или ванн. Поэтому народная медицина рекомендует применять их, как дополнение к медикаментозному лечению.

1. Полезный отвар, способствующий заживлению трещин при геморрое:
1 ст. л. сушеных цветов запарить кипятком — 300 мл и оставить настаиваться 30 мин. Тщательно процедить, после чего принимать по 1/3 стакана трижды в день после еды, семидневным курсом.

2. Проверенный народный метод лечения геморроя – лечение с помощью свечей. Способ приготовления: 100 г сливочного масла растопить на водяной бане и добавить в него скипетровидный коровяк, ромашку и льнянку обыкновенную ( по 1 ст.л. каждого). Нагревать смесь 1 час на паровой бане, время от времени помешивая. Затем снять с огня, накрыть и укутать, после остудить. Остывшее и затвердевшее масло с травами следует повторно нагреть, процедить, а затем добавив пчелиный воск – 10 г, еще раз нагреть, хорошо при этом помешивая. Как только масляно-восковая смесь немного остынет, сформировать свечи и оставить их для затвердевания в холодильнике. Применять свечи следует ежедневно, ставя их на ночь. Благодаря использованию свечей на основе лекарственной травы, наружный геморрой проходит, а трещины заживают.

3. Рецепт лечебной сидячей ванны: 1 ст. л. сухих цветов залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить дважды, чтобы избежать попадания мелких ворсинок. Процеженный отвар добавляют в таз с водой. Продолжительность лечебной сидячей ванны – до 25 мин, курс 10-14 ежедневных процедур.

Настой

Лечебные обволакивающие свойства водного настоя растения царский скипетр, хорошо показали себя при лечении таких респираторных заболеваний как: ОРВИ, грипп, а также коклюше, охриплости. Слизь, входящая в состав растения прекрасно выводит мокроты при бронхите, ларингите, сухом кашле. Для этого запаренный кипятком и выдержанный 1 час настой следует принимать трижды в день по 1 ст. л. после еды.

Для приготовления спиртового настоя: 50 г. хорошо высушенных цветов залить спиртом или водкой (тоже 50 г.) и настаивать 2 недели в теплом сухом месте. Цель использования — согревающие примочки или растирания при заболеваниях суставов, невралгии.

Масляный настой приготовленный на основе оливкового масла эффективно заживляет ушибы, ссадины и воспаления слизистой полости рта.

Выращивание и уход

Упростит ежегодную заготовку цветов растения коровяк царский скипетр выращивание его на приусадебном участке. Он не только принесет пользу в качестве лекарственного растения, но и украсит подворье. Лучше всего этот высокий цветок будет смотреться на заднем плане аптекарской грядки в окружении календулы, душицы, ромашки, чабреца, кустов лаванды.

Эффектно будет выглядеть трава царский скипетр, высаженная вдоль стен и заборов, рядом с кустарниками, по краям газонов.

Выращивание

Лучший способ развести на приусадебном участке коровяк царский скипетр — выращивание из семян. Для этого их следует поверхностно посеять, без заделки в почву, весной или осенью, соблюдая расстояние между рядами не менее 45-60 см. Эта трава не требовательна к качеству грунта, поэтому отлично растет на глинистых, песчаных и даже на слабокаменистых известковых почвах. В начале лета рекомендуется провести дополнительное прореживание посевов.

Трава царский скипетр неприхотлива в уходе. Достаточно провести несколько прополок в самом начале, пока молодые побеги не подрастут. Не требуют они и дополнительных поливов, так как образовывают длинный мощный корень. Не переносят пересадок, поэтому посадку осуществлять лучше сразу на постоянном месте.

Сушка цветов

Наиболее востребованным сырьем, имеющим ценные лечебные свойства, являются цветы медвежьего уха. Проводить сбор цветов следует ежедневно в утренние часы, после высыхания росы. Обрывать для заготовки необходимо только полностью раскрывшиеся венчики без цветочных чашечек. Сушить собранные цветы следует разложив тонким слоем на бумаге в тени или в духовке на противне при t° — 40° C, периодически перемешивая.

С 8 кг свежесобранных цветов после сушки выходит 1 кг сухого сырья. Высушенные приятно пахнущие ярко-желтые цветы следует хранить в плотно закрытых банках в сухом месте вдали от света до 2 лет.

Как показывают отзывы и фото, вербаскум легко выращивать самостоятельно, тем самым обеспечивая себя на постоянной основе универсальным целебным сырьем. Народная медицина, высоко оценивая его лечебные свойства, предлагает огромное количество вариантов применения травы коровяк обыкновенный для лечения разнообразных заболеваний.

Источник