- Муж-алкоголик: советы психолога женам зависимых
- Помочь или уйти?
- Что делать, если муж регулярно употребляет алкоголь?
- Какие категории алкоголиков бывают?
- Что женщина не должна делать ни в коем случае?
- Какие способы помощи существуют?
- Рекомендуем также ознакомиться
- Лечение пивного алкоголизма
- Как формируется пивной алкоголизм
- Симптомы разных стадий пивной зависимости
- По каким признакам можно распознать пивной алкоголизм
- Опасные последствия зависимости от пива
- Лечение пивного алкоголизма в центре «Сквира»
- Автор статьи
- Михаил Иванович Сквира
Муж-алкоголик: советы психолога женам зависимых
Алкоголизм — главная проблема современного общества. Нередко женщины не знают, как помочь супругу, испытывают жалость, гнев и другие неприятные чувства к себе и близкому человеку. Что же делать, если ваш муж страдает от алкогольной зависимости?
Помочь или уйти?
Чтобы решить, что делать дальше, женщина должна ответить на вопрос — какие цели и причины связывают её жизнь с мужем-алкоголиком.
Если это любовь, то необходимо как можно скорее начать лечение, пока алкоголизм не погубил личность супруга. Терапия может занять много времени, потребует участия психологов и наркологов. Но при постоянной поддержке жены эффективность лечения максимальна.
Если совместная жизнь становится невыносимой, лучшее решение — развод. Затягивать в этой ситуации бессмысленно, это принесет только дополнительные конфликты и ссоры в семью.
Если принято решение о лечении, профессиональная помощь должна оказываться также самой женщине и всем членам семьи. Моральные травмы мешают нормально относиться к мужу и отцу, вызывают неуверенность в результате лечения, поэтому без помощи специалистов здесь не обойтись.
Что делать, если муж регулярно употребляет алкоголь?
Универсального совета, что делать в такой ситуации нет. Однако рекомендации психологов помогут достойно встретить проблему и постараться найти выход:
Четко определить дальнейшие действия и морально быть готовой воплотить их в жизнь. Боясь развода, женщина нередко проявляет покорность и позволяет мужу злоупотреблять алкоголем. В результате жизнь осложняется постоянными ссорами, зависимость и желание выпить становятся сильнее. Если супруг поймет, что его половинка независима и уважает свое решение, он постепенно заменит свое пристрастие альтернативными занятиями (спорт, работа и т.д.).
Не ставить проблему алкоголизма во главу угла. Обязательно нужно уделять внимание себе, своей внешности. Муж сможет заметить изменения, вновь почувствовать влюбленность и вернуться к нормальной жизни.
Не следует ограничивать интимную жизнь. Чувство неудовлетворенности — одна из основных причин, по которым мужчины начинают злоупотреблять алкоголем.
Женщина должна поддерживать супруга, больше времени проводить вместе, избавлять мужа от скуки и однообразия — словом, всего того, что провоцирует его в очередной раз взять в руки рюмку. Интересная полноценная жизнь способна полностью искоренить вредную привычку, вернуть мужчину к нормальному времяпровождению. Нелишним будет запланировать крупную покупку, которая впоследствии потребует мужского участия (дача, автомобиль и др.).
Дело в том, что алкоголик получает удовольствие от чувства опьянения, расслабляется, чувствует себя уверенным и полным сил. Но вся эта эйфория временная иллюзия, и всплеск эмоций заканчивается, как только проходит действие этанола. Постепенно трезвая жизнь становится неинтересной, превращается в рутину, и каждый стресс залечивается спиртными напитками. Второе название алкоголизма — болезнь безответственности, ведь человек прекращает заботиться о себе и своих близких.
Какие категории алкоголиков бывают?
В зависимости от поведения в состоянии опьянения выделяют несколько типов больных алкоголизмом:
«Буйные» (их еще называют тревожные). После возлияний они могут проявлять агрессию, грубо обращаться и даже избивать посторонних и близких, вымещать зло на детях. Они стремятся подавить членов семьи, жены в таких парах чаще всего находятся в позиции жертвы, испытывают страх и избегают общения.
«Эмоциональные». Их зависимость проявляется лишь среди единомышленников. Они активно демонстрируют нежность и трепетные чувства по отношению к семье, за счет чего считаются идеалом мужа и отца.
«Жалкие». Они выпивают в одиночестве, наутро не помнят происходящего накануне. Их постоянно преследуют неудачи, которые приводят к чувству жалости к себе, а также со стороны окружающих. Жена в таком браке испытывает отвращение, скандалит, но в то же время стремится сама удалить конфликт.
Жёны зависимых часто мирятся с болезнью супруга. Так проявляется зависимость от мужа, возможность получить выгоду для себя, стремления почувствовать себя особенной и незаменимой. Некоторые опасаются остаться в одиночестве, нуждаются в выяснении отношений и последующих примирениях.
Что женщина не должна делать ни в коем случае?
Нередко жёны алкоголиков вынуждены выслушивать массу советов что делать, а от чего лучше воздержаться. Однако чаще всего они далеки от истины. Психологи составили список действий, которые нельзя совершать, если есть желание сохранить брак:
Устраивать скандалы и истерики,
Игнорировать проблемы супруга, его мнение по важным вопросам,
Чрезмерно опекать и соглашаться абсолютно со всем,
Прекращать ухаживать за собой и уделять себе внимание.
Алкоголики не нуждаются в жалости. Это лишь усиливает моральное давление и побуждает снова их снова выпивать. Также запрещено открыто обвинять знакомых и друзей супруга в поддержании употребления спиртного, такие слова провоцируют лишь злость.
Какие способы помощи существуют?
Проблема алкоголизма давно изучается психологами, которые рекомендуют женщинам придерживаться нескольких несложных правил. Соблюдение этих рекомендаций поможет наименее травматично пережить непростой период.
Нужно попробовать понять пьющего супруга. Довольно часто алкоголизм обусловлен генетикой человека, трагедией в семье, постоянным напряжением на рабочем месте, увольнением и другими факторами. Супруге следует поддерживать мужа в любой ситуации, беседовать о случившемся, стараться привлечь его к иному времяпровождению в целях отвлечения от проблем.
Запрет на самобичевание. Женщина не должна обвинять в случившемся себя. Чаще всего жена не имеет отношения к формированию у супруга алкоголизма. Стоит помнить, что с помощью алкоголя нерешительный мужчина раскрепощается во время общения с коллегами и друзьями, трусливые заглушают свои страхи, неуверенные или обделенные вниманием запивают свою неудачу. В этом случае оптимальным решением станет посещение психолога.
Необходимость анализировать ситуацию. Женщина должна определиться, насколько она готова помогать близкому человеку. Естественно, если речь идет о побоях, агрессии в отношении детей или неадекватном поведении, лучшим вариантом является развод. Если алкоголик ведет себя спокойно, и есть такая возможность, стоит показать спутника жизни наркологу. Зачастую во время диагностики организма обнаруживаются серьезные проблемы со здоровьем, которые протекают бессимптомно. А это значит, что у человека появляется шанс сохранить жизнь и здоровье.
Очень важно помнить, что принятое решение о разводе категорически нельзя менять. Зависимые люди склонны к пустым обещаниям и манипулированию, но сдерживать данное ранее слово удается лишь единицам. Не стоит сожалеть о принятом решении, нужно действовать твердо и уверенно. В этом поможет морально-психологическая подготовка.
Рекомендуем также ознакомиться
Наркологи уже давно заявляют, что существует пивной алкоголизм. Давайте разберемся, есть ли вред здоровью при употреблении пива. Также поговорим о том, безопасно ли безалкогольное пиво, и сколько вообще пива можно выпить без вреда для здоровья.
Влияние курения на организм многократно доказано. Однако люди не спешат отказываться от пагубной привычки. Давайте разберемся, какие изменения в организме происходят при курении. Также выясним, можно ли избавиться от этого пристрастия и сколько будет происходить восстановление организма.
К сожалению, количество алкоголиков с каждым годом только растет. Внешне пьющий человек может выглядеть вполне благополучно и даже занимать хорошую должность. Но для его семьи пьянство — всегда трагедия.
Источник
Лечение пивного алкоголизма
Как формируется пивной алкоголизм
По сравнению с вином или водкой, пивные напитки имеют меньшее содержание этилового спирта в составе. Из-за этого, многие люди употребляют пиво в больших количествах, не опасаясь негативных последствий. Проблема пивного алкоголизма в том, что большинство зависимых отказываются ее признавать. Однако длительное употребление даже некрепких спиртных напитков приводит к развитию реальной зависимости. Известно, что многие алкоголики, зависимые от крепкого алкоголя, начинали с ежедневного употребления бокала пива.
Симптомы разных стадий пивной зависимости
О том, что развилась зависимость от пива, можно судить по количеству ежедневно выпиваемого алкоголя. Специалисты считают, что максимально допустимая норма для взрослых людей: 2 бокала по 0,5 л для мужчин и один бокал для женщин. Естественно нужно учитывать вес человека.
К сожалению, в последнее время активно распространяется пивной алкоголизм среди подростков. Некоторые родители даже поощряют употребление слабоалкогольного напитка детьми, не достигшими восемнадцатилетнего возраста, ошибочно считая, что натуральное свежесваренное пиво не навредит неокрепшему организму. Но даже небольшое количество алкоголя вызывает чувство эйфории у ребенка. В результате подросток входит в юношеский период с уже сформировавшейся зависимостью. Минимально допустимое количество пива, разрешенное детям до 18 лет: 0 мл! Не стоит отступать от этого правила.
Признаки зависимости у взрослых женщин и мужчин примерно одинаковы. Можно говорить о развитии средней стадии пивного алкоголизма, если женщина употребляет 7 бокалов в неделю (для мужчин 14-15 бокалов). Тяжелая стадия зависимости характеризуется ежедневным употреблением большего количества пива.
Также необходимо учитывать, что женщины усваивают пиво иначе, чем мужчины. Соотношение массы тела к объему печени позволяет быстрее достичь пиковых уровней алкоголя в крови.
На ранних стадиях зависимости никаких физических симптомов не проявляется. Однако вместе с увеличением ежедневной порции алкоголя могут развиться следующие осложнения:
- перепады настроения;
- необъяснимое беспокойство;
- панические атаки;
- проблемы со сном;
- расстройства ЖКТ (диарея, боль и вздутие живота, тошнота, рвота);
- кожный зуд;
- эректильная дисфункция у мужчин;
- нарушения координации;
- покалывание или онемение в руках, ногах;
- хроническая усталость;
- сложности с концентрацией.
Длительное употребление крепкого пива в больших количествах может привести к необратимому повреждению печени, сердца, почек. Не стоит делать пенный напиток частью своего ежедневного рациона.
По каким признакам можно распознать пивной алкоголизм
Из-за того, что чрезмерное употребление пива не порицается обществом, люди на ранних стадиях зависимости не считают себя больными. Опасность пивного алкоголизма для здоровья часто преуменьшается. Более того, активно распространяется информация о целебных свойствах пенного напитка. На средней и поздней стадии признаки патологии становятся более явными. О развитии пивного алкоголизма может заподозрить как сам зависимый, так и его родственники.
- Безуспешные попытки отказаться от ежедневного бокала пива.
На средней или тяжелой стадии зависимости у человека появляется желание вернуться к нормальной жизни. Если попытки остаются безуспешными, можно заподозрить развитие реальной тяги к алкоголю. Химические и физические изменения структуры головного мозга заставляют человека вновь и вновь возвращаться к вредной привычке. Без помощи специалиста не обойтись. - Раздражение при любом упоминании вреда пива.
Зависимые люди любят упоминать о том, что пиво — не водка, а значит, не может вредить организму. Любые возражения вызывают раздражение и даже агрессию. Опасность пивного алкоголизма в том, что общество всячески поощряет вредную привычку. Пивные фестивали, активная реклама укрепляет ложные убеждения зависимых. - Чувство вины, моральные самонаказания за каждый бокал пива.
На тяжелой стадии зависимости человек обычно осознает, что привычка вышла из-под контроля. Зависимый начинает чувствовать себя виноватым из-за того, что не может остановиться. Иногда появляется ложное убеждение в том, что зависимость от пива является результатом слабой силы воли. - Развитие абстинентного синдрома.
Пенный напиток редко провоцирует столь сильное похмелье, как водка или виски. Однако слишком частое употребление пива в больших количествах приводит к осложнениям. Даже после нескольких бокалов человек может ощущать ломоту в теле, легкую тошноту.
Родственники должны заподозрить зависимость в том случае, если их близкий не может прожить без пива ни дня, постоянно увеличивает количество выпитого напитка, агрессивно реагирует на любые предложения, касающиеся отказа от алкоголя.
Опасные последствия зависимости от пива
Периодическое употребление качественного пенного напитка абсолютно безопасно для большинства людей. Главное следить за количеством выпитого. Негативный эффект будет иметь как периодическое употребление пива в больших количествах, так и регулярная выпивка. Люди, которые предпочитают пить по нескольку литров за один раз, могут заметить развитие следующих побочных эффектов:
- прилив крови к голове;
- помутнение рассудка;
- проблемы с контролем эмоций;
- ухудшение координации;
- тремор конечностей;
- сонливость;
- снижение уровня сахара в крови;
- диарея;
- нарушение ритма сердцебиения.
Регулярное употребление пива в небольших количествах может быть опасно в долгосрочной перспективе. Зависимые «со стажем» обычно обращаются в клинику с жалобами на серьезные отклонения в состоянии здоровья, хроническими заболеваниями.
- Гипертония.
Традиционная проблема «пивных алкоголиков». Даже 3 бокала пенного напитка провоцируют увеличение показателей на тонометре. Заболевание осложняет большое количество триглицеридов в крови. Ведь пиво обычно употребляют в сочетании с жирными колбасками, снеками. - Неврологические проблемы.
Постоянное употребление алкогольных напитков приводит к нарушениям сна, усугубляет течение уже существующих заболеваний. Люди, которые пьют пиво в больших количествах на протяжении долгого времени, наблюдают снижение когнитивных функций. - Болезни органов ЖКТ.
Знаменитый «пивной» живот обычно является признаком патологического увеличения печени, поджелудочной железы. Также любители пенного напитка часто страдают от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, язв желудка.
Стабильное попадание в организм этилового спирта приводит к ухудшению работы центральной нервной системы. Если человеку, постоянно употребляющему пиво, понадобится хирургическая операция, то могут возникнуть проблемы с подбором анестезиологических средств.
Лечение пивного алкоголизма в центре «Сквира»
Тем, кто не знает, как избавиться от пивной зависимости, необходимо обратиться в центр психотерапии «Сквира». Если состояние здоровья и отношения с близкими постоянно ухудшаются, вы в целом чувствуете себя выпавшим из жизни, сделайте анонимный звонок. Требуется огромная моральная сила и мужество для того, чтобы самостоятельно отказаться от злоупотребления алкоголем. Осознание проблемы — первый шаг к выздоровлению. Специалисты центра «Сквира» более 35 лет работают со всеми видами зависимостей. Доверьте свое благополучие опытным профессионалам.
Лечение алкогольной зависимости проводится амбулаторно. С каждым пациентом работает нарколог, психотерапевт. Если необходимо, назначаются медикаментозные препараты, даются направления на дополнительные обследования у профильных врачей. На базе медицинского центра работает клуб групповой терапии. Зависимые не просто избавляются от тяги к пенному напитку, но и учатся трезвой жизни, заводят новых друзей, формируют полезные привычки. Уникальная методика КИППР интегральной психотерапии, психокоррекции, рефлексотерапии запатентована и применяется только в клинике «Сквира».
Обратиться в медицинский центр «Сквира» могут и родственники пивного алкоголика. Психотерапевт расскажет о том, как помочь зависимому осознать проблему и избежать созависимости. Избавиться от пивного алкоголизма вполне реально. Главное заручиться поддержкой профессионалов.
Автор статьи
Михаил Иванович Сквира
Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 16 лет
Источник