- Как в домашних условиях избавиться от боли в горле: 10 эффективных средств
- Лечимся сами, или народные средства от боли в горле
- Народная медицина в лечении больного горла
- Что думает врач
- Готовим напиток для лечения горла по народным рецептам
- Полоскание горла
- Ингаляции
- Важное заключение
- Полезные видеоматериалы
- Народные средства при боли в горле
- Травы и сборы
- Свекольный сок для лечения горла
- Масло чайного дерева
- Сода, соль и йод
Как в домашних условиях избавиться от боли в горле: 10 эффективных средств
Боль, сухой кашель и першение в горле – первый признак простуды, побочный эффект сорванных голосовых связок или признак более серьезной инфекции. При серьёзной форме протекания болезни – лучше сразу обратиться к врачу. Однако вылечить неприятные симптомы можно и в домашних условиях. Эти домашние средства от боли в горле эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.
Полоскание солёной водой.
Соль помогает смыть бактерии. Для приготовления раствора для полоскания необходимо растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды. Полоскать горло этой смесью нужно 3 — 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить ложку мёда.
Чеснок – естественный антибиотик, который содержит антиоксиданты. Они укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Для приготовления чая порежьте свежий чеснок на ломтики, поместите их в кружку, залейте кипяченой водой и дайте настояться.
Пока вода ещё не остыла, удалите кусочки чеснока и добавьте немного заварки, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить какой-либо натуральный подсластитель.
Корица богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа, поэтому при простуде она особенно полезна. Корица уменьшает выработку слизи, это поможет лучше дышать.
Куриный бульон
Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства. Поэтому при больном горле, он может на некоторое время обеспечить облегчение.
Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины. Возьмите свежий корень имбиря, тщательно вымойте его, очистите, нарежьте на мелкие кусочки, подробите молотком. Вскипятите воду, добавьте имбирь. После снятия с огня можно добавить мед.
Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Можно добавить масло эвкалипта либо любое другое эфирное масло.
Яблочный уксуc
Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.
Теплый компресс на горло
При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.
Ложка меда
Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Согласитесь, ложка мёда – это более приятно, чем пить уксус или солёную воду.
Фруктовый лед
Вопреки всем стереотипам, холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако это относится только к фруктовому льду. Поскольку молочные продукты могут ухудшить боль в горле.
Источник
Лечимся сами, или народные средства от боли в горле
Наиболее безопасным для организма человека является лечение горла народными средствами. Высокая эффективность препаратов на растительной основе либо средств, приготовленных в по народным рецептам от горла, позволяет применять их практически без ограничений у детей и беременных женщин. К тому же практически все народные средства предназначены для местного воздействия на горло, чем и обусловлены положительные результаты лечения.
Проверенные народные средства от боли в горле обладают выраженной эффективностью на самых ранних этапах заболевания. При прогрессировании болезни отказываться полностью от средств народной медицины не стоит, но и полагаться на них на 100% тоже нельзя. Если начатое лечение народными средствами не приносит облегчения, обязательно обратитесь к врачу.
Народная медицина в лечении больного горла
Лук и чеснок – друзья в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями. Средства на их основе применяются с давних времен, поэтому их эффективность доказана временем
Также распространено народное лечение першения в горле с помощью лука. Натрите одну головку на терке, затем натрите одно яблоко. Смешайте вместе полученные кашицы, после чего отожмите их через марлю. Полученный сок необходимо принимать каждые 2-3 часа по 1 чайной ложке, рассасывая медленно во рту. Не забывайте использовать этот народный рецепт, когда сильно болит горло.
Чеснок можно раздавить на прессе, после чего смешать с медом и соком лимона в равных пропорциях. Полученное средство необходимо рассасывать как леденец несколько раз в день по 1 чайной ложке.
Если у вас болит горло, народные средства позволяют быстро снизить интенсивность неприятных симптомов. Хорошо помогает теплый чай с медом и лимоном, который следует пить чаще обычного. В качестве питья разрешено использовать теплое молоко со сливочным маслом либо глинтвейн с натуральной гвоздикой и корицей. Многие чаи и другие напитки, приготовленные на основе народных рецептов, обладают эффективностью при лечении боли в горле, некоторые оказывают антисептическое и бактерицидное действие, другие хорошо согревают.
Что думает врач
«Не медлите. Микроорганизмы размножаются в слизистой глотки с огромной скоростью, особенно при ослабленном иммунитете.»
Давайте подробно разберем, какие полезные напитки можно приготовить для больного горла.
Готовим напиток для лечения горла по народным рецептам
Рецептов травяных чаев для лечения горла огромное количество, и каждый человек может выбрать для себя один или несколько вариантов, которые подходят ему по вкусовым или по лечебным качествам. Вот лишь некоторые из них.
Приготовить этот напиток для лечения горла очень просто. Нужно взять 1 чайную ложку сухих или 8-10 свежих листочков шалфея на стакан чая. Воду довести до кипения и залить ею листья. Затем дать настояться напитку в течение 5 минут. Можно настаивать чай немного дольше, в этом случае его вкус и аромат будут более интенсивными. В кружку с чаем иногда добавляют мед или лимонный сок по вкусу.
- Ромашковый чай для лечения горла
Для приготовления этого чая столовую ложку сушёных цветков ромашки заливают 200 мл воды и настаивают 5 минут. Этот чай является хорошим общеукрепляющим и противовоспалительным средством, его желательно пить в теплом виде 3-4 раза в день.
- Чай для горла из фенхеля
Отличным противовоспалительным и укрепляющим народным средством для больного горла считается фенхель. Используются для приготовления чая как семена, так свежие листья и корневища (луковицы) фенхеля.
Внимание! Травяной чай с фенхелем не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, так как он насыщен сильными фитоэстрогенами.
- Чай с имбирем, мёдом и лимоном
Это отличное средство для устранения боли в горле и для повышения общего иммунитета. Для приготовления этого напитка на литр кипятка берётся один небольшой корень свежего имбиря. Его нужно натереть на терке, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Лимон добавляется по вкусу.
- Луковое молоко для лечения горла
Ещё одно замечательное народное средство, которое использовали наши бабушки и дедушки для лечения болей в горле, это луковое молоко. Средство отлично справляется с болью в горле особенно в первые дни заболевания.
Это народное средство хорошо помогает при ангине, когда сильная боль не даёт возможности проглотить пищу. Средство отличное, но следует быть осторожным при наличии аллергии на мёд или цветочную пыльцу.
Полоскание горла
Не обходится лечение красного горла народными средствами у взрослых и детей и без такого метода, как полоскание полости рта и горла. В качестве растворов для полоскания используются следующие составы:
- Солевой раствор, пожалуй, самый быстрый народный метод лечения горла. На стакан теплой воды следует добавить 1 ч. ложку соли и сразу прополоскать горло. Можно добавить к этому раствору 2-3 капли йода. Также горло можно полоскать раствором соды.
- Отвары трав. Для приготовления настоя заварите кору дуба, зверобой, цветки календулы, ромашки, взятые в равных пропорциях. Настаивать сбор следует не менее 30 минут, после чего нужно его процедить. Сколько раз полоскать красное горло? Трижды в день или чаще.
- Отвар свеклы обладает бактерицидным действием и является хорошим народным средством от сильной боли в горле. Для его приготовления необходимо взять 2 свеклы, очистить, порезать их на кусочки и варить до готовности. Полученный отвар следует остудить, после чего его можно использовать для полоскания горла несколько раз в день.
к содержанию ↑
Ингаляции
Ингаляции на основе ароматических масел — это народное средство поможет не только вылечить горло у взрослых и детей, но и самостоятельно дома справиться с простудой. В 500 мл кипятка добавьте 7 капель масла эвкалипта, 5 капель масла герани и 5 капель масла бергамота. Вдыхайте пары полученного средства на протяжении 10-15 минут.
Для ингаляций можно использовать все те же лук и чеснок, нарезав их на ломтики. Только вдыхать пары следует ртом.
Важное заключение
Теперь вы знаете, как вылечить горло народными средствами, но не забывайте, что в случае ухудшения или при отсутствии видимого эффекта необходимо обратиться к врачу. Особенно внимательно необходимо относиться к маленьким детям.
Помните! Со всеми народными способами нужно быть аккуратными, не только потому, что это непроверенный способ лечения, но и из-за наличия у них противопоказаний: делать ингаляции противопоказано при температуре, парить ноги нельзя беременным женщинам, а к чаям и полосканиям на травах стоит относиться внимательно, так как у вас может быть на них аллергия. Да и если признаться, то многим в период простуды не хватает сил и желания, заниматься приготовлением лечебных средств для горла по народным рецептам. Что же тогда делать? Вы можете выбирать готовые аптечные препараты на растительной основе, они такие же натуральные, как и средства народной медицины — простые в использовании и эффективные. Делайте выбор в пользу препаратов с такими компонентами, как масло календулы, бергамота, облепихи, ромашки и т.д. Они обладают всеми необходимыми эффектами для лечения горла и не противопоказаны беременным и детям.
Полезные видеоматериалы
Источник
Народные средства при боли в горле
Многие лекарственные растения обладают свойствами традиционных аптечных препаратов. При боли в горле из народных средств чаще используются полоскания отварами и настоями. Кроме этого применяют продукты пчеловодства, в сочетании или отдельно с солевыми или содовыми растворами.
Травы и сборы
Используют растения, которые обладают бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Отвары состоят из одного вида травы или являются сборами нескольких растений.
Наиболее популярными при боли в горле являются следующие рецепты:
- Календула и подорожник. По 10 г каждой травы смешать и залить кипятком. Настаивать смесь в течение 20 мин. Применять в качестве полоскания в теплом виде до 3-4 раз в течение дня.
- Цветки липы и ромашки. В равных пропорциях измельченные компоненты смешать и поместить в 250 мл кипятка, выдержать 0,5 часа. Проводить частые полоскания горла, до полного исчезновения болевой реакции.
- Цветки зверобоя и календулы. Применяется как для приема внутрь, так и в качестве средства для полоскания горла. Для приготовления отвара понадобиться 10 г цветков. Заварить стаканом горячей воды и настоять 30-40 мин.
- Листья трехцветной череды и цветы фиалки. Травы смешать в равных пропорциях, залить кипятком и настоять 2–3 часа. Процеживать перед применением. Полоскать больное горло 5–7 раз в день.
- Натуральный мед. Закристаллизовавшийся продукт можно просто рассасывать длительное время во рту. Растворенный мед в теплой кипяченой воде используют в качестве средства для полоскания.
- Экстракт подорожника. Принимать внутрь 3 раза в день по половине чайной ложки, растворенной в половине стакана воды.
Свекольный сок для лечения горла
К применению рекомендованы здоровые плоды, с хорошей твердостью и отсутствием видимых участков поражения. Если болит горло, свекольный сок используют в качестве полоскания или просто для частого потребления.
Средство эффективно устраняет негативные местные симптомы, особенно першение, сухость и боль. Свекольный сок гипоалергеный поэтому полностью подходит как взрослым, так и детям. Его лечебные свойства заключаются в следующем:
- пагубно влияет на патогенную микрофлору дыхательных путей;
- обеспечивает поступление многих витаминов в организм;
- стимулирует местный иммунитет;
- ускоряет тканевые процессы в миндалинах;
- очищает глотку от слизи.
Болезненность в горле устраняют, следующие рецепты:
- Свекла и уксус. Выжить сок из 1 средней свеклы. Добавить в него 100 мл теплой воды и ложку уксуса. Проводить полоскание горла 4-5 раз в сутки.
- Сок моркови и свеклы. Смешать в равных пропорциях и полоскать больное горло до 5 раз в сутки. Не допускать проглатывания детьми раннего возраста.
- Свекла и мед. Вымыть и сварить среднюю по размеру свеклу в литре воды. Отвар остудить и добавить 4 – 5 ложек меда. Регулярно полоскать горло до прекращения болей.
Масло чайного дерева
Мелалеуки или масло чайное дерева, является сильным противовоспалительным средством при болях в горле. Его основное действие следующее:
- противовирусное;
- антибактериальное;
- дезинфицирующее;
- противогрибковое;
- иммуностимулирующее.
Масло допускается применять как отдельно, так и с дополнительными компонентами. Вот несколько рецептов:
- В 500 мл кипяченой воды растворить столовую ложку соли. Добавить 10 – 15 капель масла и тщательно взболтать. Проводить полоскание горла до 7 раз в сутки.
- В теплый отвар календулы, шалфея или ромашки добавить 10 капель масла. Отвары трав можно смешать вместе. Такой раствор окажет не только терапевтический эффект, но поможет смягчить раздраженное больное горло, особенно при ларингите и фарингите.
- Ингаляции с маслом чайного дерева, значительно снимают отечность и боль в горле. Насморк купируется на несколько часов после первой процедуры, а при систематическом применении, выраженный эффект наблюдается уже на 3 день.
Сода, соль и йод
Эти на первый взгляд простые домашние средства, помогают быстро избавиться от проблем в горле при простуде.
Основные свойства соли, соды и йода следующие:
- Устранение воспалительного очага
- Снижение болевой чувствительности
- Дезинфекция всей полости рта
- Изменение кислотности слизистой рта, что негативно скажется на патогенные микробы.
Водные растворы используют ежедневно, по 3 – 5 раз. Температура средства для полоскания горла составляет около 30 градусов. Для каждого раза применения готовят новый раствор.
Способы применения стандартны:
- В стакане воды растворить 1 ч.л. соды и соли. Йода достаточно 3 – 4 капли. Полоскать через каждые 2 – 3 часа.
- Соль или соду можно растворить отдельно и добавить йод. Например, индивидуально некоторые не переносят привкус соды или, наоборот, для них это рецепт подойдет больше.
Хорошо помогают при боли в горле Карамель «Таежная» — леденцы с прополисом и шалфеем . Шалфейное масло и экстракт шалфея оказывают общеукрепляющее действие на организм, являются антисептиками и противовоспалительными средствами. Шалфей создает ощущение свежести в ротовой полости. Прополис формирует защитную оболочку слизистых тканей.
Лечение народными средствами горла в домашних условиях, эффективно на начальных стадиях развития проблемы. В дальнейшем лучше проводить сочетанное воздействие с традиционными препаратами. Таким образом, процесс выздоровления будет идти быстрее и точно удастся исключить возможные осложнения.
Источник