Массажные точки от похмелья

Содержание

Массаж для снятия похмельного синдрома: боль и похмелье уйдут через 5 минут
Массажные точки от похмелья
ПОИСК ПО САЙТУ
Нетрадиционные методы лечения похмелья

Массаж для снятия похмельного синдрома: боль и похмелье уйдут через 5 минут

Экология здоровья: При похмелье массаж головы и шеи способствует улучшению мозгового кровообращения, уменьшению головной боли, скорейшему восстановлению работоспособности.

При похмелье массаж головы и шеи способствует:

улучшению мозгового кровообращения,
уменьшению головной боли,
скорейшему восстановлению работоспособности.

Массаж головы делают в направлении роста волос, пальцы по возможности должны касаться кожи, корней волос.

Расчёской делается прямой пробор от лба к затылку посередине волосяного покрова.

Четырьмя пальцами (всеми, кроме большого) нужно слегка погладить голову три-четыре раза — спереди назад вдоль пробора.

Повторить предыдущее действие, но уже с большой силой.

Затем, одной рукой придерживая кожу головы, нужно другой рукой растирать кожу головы круговыми или зигзагообразными движениями.

Большими пальцами обеих рук сдвигать-растягивать кожу в направлении вперёд-назад по всей поверхности.

Указательным и средним пальцам делаются несильные удары (вибрация).

Далее делается ещё один пробор в паре сантиметров от первого, справа или слева. Таким образом, повторяя все операции можно пройти всю голову в поперечном направлении, левой рукой поддерживается голова.

Также можно произвести массаж шеи: пациент должен сидеть или полусидеть в кресле, голова — откинута на подголовник. Массажист стоит спереди или сбоку.

Ладонь кладётся на боковую поверхность шеи (большой палец у челюсти, а остальные пальцы под ухом). Массажист поглаживает шею сверху вниз, плавно спускаясь вниз. Ладонь опускается до ключиц. Далее всё повторяется для другой стороны шеи.

Также повторяется операция, но с растиранием и разминанием, без ударов. Необходимо следить, чтобы не произошло надавливания на ярёмную вену (может спровоцировать обморок или головокружение).

Массаж передней части шеи: ладонь правой руки кладётся под нижнюю челюсть, левой рукой поддерживается голова. Массажист поглаживает шею сверху вниз, от челюсти к груди.

Точечный массаж

При похмелье надо активно массировать середину ладони ближе к основанию большого пальца. Через 5 минут уйдет боль и похмелье.

На указательных пальцах рук находятся точки, принадлежащие меридиану толстой кишки. Поэтому, тщательно массируйте оба указательных пальца в течение максимально долгого времени. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

Массажные точки от похмелья

ПОИСК ПО САЙТУ

Точка, устраняющая недомогания, связанные с алкогольной интоксикацией и способствующая дезинтоксикации организма

Воздействие на точку Шуай-гу (GB-8) (率谷, shuài-gǔ — следуя по долине) успокаивающим методом позволяет уменьшить или устранить расстройства, связанные с какого-либо рода интоксикацией (в том числе алкогольной), а также облегчает недомогания, сопутствующие интоксикации, такие, как рвота, обмороки, головная боль, тошнота, головокружение, ломота в теле, боль в глазах и т. д.

Точка, помогающая при болях в животе, возникающих в следствие приема алкоголя или в связи с хроническим алкоголизмом

Точка, помогающая при вздутии живота, коликах или спазмах кишечника, возникающих в следствие приема алкоголя

Тонизирование точки Чжао-хай (KD-6) (照海, zhào-hǎi — блеск на море) помогает при вздутии живота, коликах и спазмах кишечника, возникающих вследствие приема алкоголя, а также при метеоризме, спастическом запоре или тяжелом поносе.

Телефон для консультаций по вопросам лечения от алкогольной зависимости методами китайской традиционной медицины

8 911 276 68 06 — консультации и лечение проводят лучшие специалисты Хэнаньской академии традиционной китайской медицины

Пульсовая диагностика и консультация + подбор рецептов фитотерапии — 1200 руб. АКЦИЯ!

Пульсовая диагностика и консультация у нас сейчас БЕСПЛАТНО! (если она происходит в один день с сеансом лечения)

Что чувствует похмелье

Наиболее типичным из всех симптомов печени является утренний подъем с ощущением легкого похмелья, без всякой пользы от пирушки предыдущим вечером. Отмечается трудность в пробуждении и желание, чтобы это было воскресенье, чтобы можно было поспать еще часок. Если это воскресенье и можно поспать еще часок, при случае, то это делает похмелье хуже и даже вызывает умеренную головную боль.

Когда человек встает с кровати, то чувствует одеревенелость еще в течение часа. Перемещение вниз к завтраку напоминает движение через умственный и физический туман, а приготовление сложного завтрака будет напрягать умственные силы человека. Идеальным будет посидеть тихонько, в одиночестве, пережевывая завтрак и читая газету. Если партнер тоже спускается вниз, то лучше, чтобы он делал то же самое, поскольку беседа в таком состоянии дребезжаще воздействует на всю нервную систему.

Головные боли и мигрени

Головные боли или мигрени, на мой взгляд, чаще всего вызваны нарушением функции печени. Хорошо известно, что избыток алкоголя, которые вреден для печени, обычно вызывает похмелье. Подобным же образом, хотя и менее часто, избыточно богатая еда по вечерам утром будет вызывать ощущение тяжести или несварения вместе с изжогой, которая у некоторых может сочетаться с ощущением похмелья. У чувствительных людей это несварение или похмелье могут развиваться до степени реальной головной боли или мигрени.

У некоторых людей головные боли или мигрени могут быть вызваны нехваткой сна или беспокойством. Это обычно встречается у больных, которые страдают расстройством печени («печеночники»), недостаток сна или беспокойство действуют только как вторичные раздражители. Многие люди с головными болями или мигренями могут быть излечены лишь посредством правильной диеты, хотя многие считают диету ограничением своей свободы и предпочитают, чтобы их печень лечили акупунктурой.

Чувство 20 съеденных пышек

Безоговорочно наиболее частыми нарушениями пищеварения, и в верхней и в нижней части живота, являются, на мой взгляд, нарушения печени.

Большинство таких больных ощущают чрезмерную полноту после относительно небольшой еды: талия на самом деле может раздуваться, требуя расслабления пояса. Наиболее типично, все-таки, когда больной ощущает полноту, как если бы он был питаемым насильно гусем . Каким-то образом это ощущение полноты распространяется на все тело, так что конечности становятся тяжелыми, живот вздувает, дыхание становится чуть более затрудненным, сердцебиение более сильным, а ум кажется блокированным настолько, что приходится совершать усилие, чтобы думать. Это напоминает превращение легкой, беззаботной бабочки в тяжелого, слегка подавленного слона . Такие больные, например, часто уверены, что съели лишь легкий завтрак, но с другой стороны, они не могут работать в послеполуденное время. Если такие пациенты съедают большой, богатый ужин вечером, особенно если он поздний, то могут получить

б) ночные кошмары

в) могут пошатываясь идти в кровать, чувствуя тяжесть, будто они выпили, и впадать в глубокий, притупленный сон, вставая на следующее утро с затуманенным зрением, тяжелой головой и слегка отечными верхними веками.

Симптомы, напоминающие пептическую язву

Язвы 12-перстной кишки, гастриты, изжога и связанные с ними болезни или симптомы, в ортодоксальной медицине часто связывают с повышенной кислотностью (хотя здесь имеются некоторые очевидные противоречия). Следовательно, раньше такому человеку рекомендовали диету из молока, картофельного пюре и приготовленной на пару рыбы, чтобы нейтрализовать кислоту, и это помогало лишь минимальному числу больных.

Многие больные с симптомами напоминающими пептическую язву на самом деле страдают от симптомов «печени» или от «верхней пищеварительной дисфункции». Если такие больные едят меньше богатой пищи, как описывается далее в этой главе, то многие их симптомы излечиваются или облегчаются. Антацидная диета, упомянутая выше (из молока, картофельного пюре и парной рыбы), вероятно поможет нескольким больным, не из-за своих всасывающих кислоту свойств, а поскольку она менее богата, чем жареная рыба, чипсы и кремовые пирожные, больной может, с другой стороны, получить несварение.

Избыточная еда, особенно избыток богатой пищи, создает зависимость столь же трудную для избавления, как и зависимость от курения, алкоголя или наркотиков. Такие больные, когда они находятся под бдительным глазом своих партнеров или в рутине какой-либо работы, могут твердо придерживаться диеты, содержащей мало богатой пищи. Однако если они уезжают на уикенд, либо на конференцию или на вечернюю пирушку, искушение может быть слишком сильным и их изжога и другие симптомы возникнут снова. Применение, скажем, антагонистов Н₂ рецепторов при таких состояниях, я полагаю, хорошая идея, хотя для большей части времени небогатая диета должна служить главной опорой лечения, которая, между прочим, также уменьшает влияние и других заболеваний.

Удивительно, но акупунктура может помочь многим печеночным симптомам, таким как головная боль, мигрени, дисменорея и др., но, согласно моему опыту, она мало помогает у большинства больных с симптомами наподобие пептической язвы. С другой стороны, антагонисты Н₂ рецепторов в большинстве случаев не помогают больным с головными болями или мигренями, за исключением лишь нескольких, у которых изжога связана с умеренной головной болью. Небогатая диета (описанная далее) однако, может помочь и при головной боли и при симптомах пептической язвы.

Точки, снимающие опьянение

В случае, когда требуется срочно протрезветь, для того, чтобы быстро снять состояние опьянения, рекомендуется оказать успокаивающее воздействие на точку (GV.25) Су-ляо (素髎, sù-liáo — белая расщелина) или симметрично на точки Би-джунь ).

Наилучший способ воздействия – это ритмичное повторяющееся болезненное надавливание на точку (точки) кончиком ногтя или резкое надавливание на точку кончиком ногтя с последующим удержанием ногтя на точке так, чтобы ощущающаяся в точке боль была достаточно сильной, на пределе переносимости.

Чем болезненнее будет надавливание, тем быстрее наступит отрезвление. Воздействие на точку следует прекратить после того, как вы почувствуете, что желаемый результат достигнут.

Точка (GV.25) Су-ляо (素髎, sù-liáo — белая расщелина) расположена точно в центре кончика носа.

Точки Би-джунь расположены на боковых сторонах кончика носа, в углах верхнего края ноздри и латерального края среднего хряща на 0,5 цуня в сторону от точки (GV.25) Су-ляо (素髎, sù-liáo — белая расщелина).

Пульсовая диагностика и консультация + подбор рецептов фитотерапии — 1200 руб. АКЦИЯ!

Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.

Источник

Нетрадиционные методы лечения похмелья

Как смягчить действие похмельного синдрома, рассказала врач-нарколог Зоя Темникова.

— Зоя Петровна, для начала поведайте нашим читателям о том, что это такое — похмелье с медицинской точки зрения. Почему оно возникает?

— Механизм развития этого состояния прост. Обильное количество выпитого спиртного сужает капилляры, что вызывает головную боль. Утреннее ухудшение самочувствия вызывается также интоксикацией, которая вызывается проникновением алкоголя в кровь и включением его в межклеточный обмен веществ.

— Как относятся специалисты-медики к популярному в народе способу опохмеляться?

— Не нужно слушать людей, предлагающих жертве похмелья глотнуть живительного пивка «на больную голову». От этого способа, в основном, становится лучше только людям, страдающим алкоголизмом.

Есть много иных достаточно эффективных средств — как медикаментозных, так и народных. В частности, широко известный «Антипохмелин», имеющийся в каждой аптеке. Цена у него вполне доступная — 6 таблеток стоит около 30 рублей. Или другой способ — «постпраздничным» утром можно принять внутрь стакан сложной, но весьма эффективной смеси (дозы ориентированы на человека среднего веса). на 1 стакан воды — 50 капель валокордина или корвалола, столовая ложка меда, 1-1,5 таблетки ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и 1 десертная ложка яблочного уксуса. Валокордин «успокоит» сердцебиение, мед поможет снижению интоксикации, а аспирин снимет головную боль и снизит вязкость крови. Замечу, однако, что такая смесь не подойдет людям, имеющим серьезные проблемы с желудком. Есть, конечно, и другие простые рецепты, достаточно известные и не менее популярные у населения. Например, огуречный или капустный рассол (лучше, если в него при засолке огурцов добавили немного уксуса). Рассол представляет собой сбалансированный раствор солей калия, так недостающих организму в период похмелья. Другой простой способ — глотните утром очень крепкого свежезаваренного сладкого чая — это стимулирует работу мозга. Уместным будет и употребление поутру компота из сухофруктов, а также яблочного или гранатового сока. Неплохой эффект также может дать употреблениетоматного сока вместе с сырым яйцом. Другое простое народное средство — медовый напиток. Для его приготовления нужно развести 3 столовые ложки натурального меда в 1 литре прохладной кипяченой воды. Приготовленный напиток поделите на две порции. Одну нужно выпить сразу, причем залпом. Вторую — тоже залпом, но через 15 минут. Если состояние после приема медового напитка улучшилось незначительно — повторите процедуру через 1 час.

— Кроме средств для употребления внутрь, существуют ли иные способы облегчить течение похмельногосиндрома?

— Неплохой эффект дает в таких случаях контрастный тонизирующий душ. Если у вас дома есть эфирное масло лимона или эвкалипта — можно добавить несколько его капель в гель для душа. Это окажет отличный бодрящий эффект и улучшит кровоснабжение всего тела.

— А нетрадиционные методы существуют?

— Точечный массаж — достаточно действенное средство в подобных случаях. Есть несколько совсем нетрудных упражнений, которые человек при похмелье может сделать себе сам или попросить об этом близких. На теле человека есть несколько важных точек, массаж которых активизирует кровообращение во всем организме, таким образом стимулируя прилив жизненных сил и положительных эмоций. Для облегчения похмелья нужно несколько минут активно массировать мягкими вращательными движениями следующие зоны. на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами; на стопе — в углублении пяточного сухожилия; и на шее — в районе 7 шейного позвонка. Кстати, такой массаж будет весьма полезен и при других видах недомоганий (например, переутомлении), а также в качестве общеукрепляющего средства для повышения защитных сил организма.

— Какой предновогодний совет дадите празднолюбцам?

— Конечно, лучше не злоупотреблять возлияниями, ведь разумный человек должен во всем руководствоваться чувством меры. Но если уж похмелье «пришло» — надеюсь, что наши советы смогут принести вам пользу.

«Одинцовская НЕДЕЛЯ» специально для «Одинцово-ИНФО»

Источник