- 5 эффективных масок для роста волос в домашних условиях
- Маска № 1 – горчичная
- Ингредиенты горчичной маски:
- Маска № 2 – луковая
- Ингредиенты луковой маски:
- Маска № 3 – касторовая
- Ингредиенты для маски с маслом:
- Маска № 4 – медовая
- Ингредиенты маски с медом:
- Маска № 5 – дрожжевая
- Ингредиенты маски, с использованием дрожжей:
- Как остановить выпадение волос у женщин
- Медикаментозное лечение
- «Миноксидил»
- Мезотерапия
- PRP-терапия
- Лечебные лосьоны
- Профилактика выпадения волос
- Немедикаментозные методы восстановления волос
5 эффективных масок для роста волос в домашних условиях
Чтобы обладать красивыми и здоровыми локонами, не обязательно расставаться с огромными суммами для дорогих ухаживающих средств. Рост волос непрерывен, в среднем их длина в течение месяца увеличивается на 2 см. Процесс можно ускорить. Главным строительным элементом и ускорителем выступает правильное питание. Продукты с большим содержанием белка должны обязательно присутствовать в ежедневном меню. Самым нетерпеливым девушкам рекомендуется попробовать маски для роста волос. Они быстро готовятся дома из обычных продуктов.
Маска № 1 – горчичная
Легендарную горчичную маску в домашних условиях приготовить не сложно. Любимым средством пользовались еще наши бабушки и мамы. Горчичная маска для роста волос в домашних условиях действует результативнее, чем любой покупной состав. Стимулируется кровообращение, и активизируется работа волосяных луковиц. Можно забыть о секущихся кончиках волос. Горчица действует как мощный антисептик и очищает кожу головы.
Содержащиеся в горчице витамины D, B, E и A повышают прочность и эластичность волос. Благодаря цинку и кальцию, железу и калию, входящих в состав жгучего продукта, укрепляется структура волоса. Горчичная маска — источник полезных кислот и масел, которые оберегают каждую прядку от неблагоприятного действия среды.
Ингредиенты горчичной маски:
- горчица – 2 ложки;
- желток яйца – 1 шт;
- мед – 1 ложка;
- оливковое масло – 3 ложки;
- горячая вода – 2 ложки.
Все составляющие меряются столовой ложкой и перетираются до однородной массы. Она наносится на кожу головы, надевается шапочка из полиэтилена и утепляется махровой салфеткой. Будет немного пощипывать. Если хватает терпения, желательно выдержать 30 минут. Если нет, маска смывается раньше. Регулярная процедура позволяет добиться хорошего результата.
Маска № 2 – луковая
Хорошо стимулирует рост волос луковая смесь. Она будет способствовать их питанию, защите от неблагоприятных факторов, сохранит здоровый блеск. Эффективная маска для роста волос помогает укреплению волосяной луковицы. В чудодейственной смеси лук выступает естественным антибиотиком, помогает обновить структуру каждого волоска. Готовится маска для роста волос в домашних условиях легко.
Ингредиенты луковой маски:
- лук репчатый – 2-3 шт.
- мед – 1 столовая ложка;
- кефир или другой кисломолочный продукт – 1 столовая ложка;
- оливковое масло (можно заменить миндальным или репейным) – 1 столовая ложка;
- спирт – 1 ст. ложка;
- морская соль – 1 ст. ложка.
Для начала в блендере измельчается очищенный лук, отжимается из него сок и отставляется в сторону. После этого нужно приготовить базовую основу из всех остальных компонентов и добавить в нее луковый сок. Смешать.
Массой смазать корни чистых волос. Чтобы усилить эффект, рекомендуется несколько минут помассировать кожу головы. Обернуть пищевой пленкой и мягкой махровой салфеткой. Через два часа смыть мягким шампунем. Регулярные процедуры один раз в неделю уже через месяц дадут ощутимый результат.
Маска № 3 – касторовая
Мечты о густых волосах, длинных, как у Рапунцель и мягких, как шелк, вполне осуществимы. Для быстрого роста волос хорошо помогает касторовая смесь. Чрезвычайно полезное касторовое масло получают из семян клещевины. Более 90% состава приходится на рициновую кислоту, которая обеспечивает волосам живую эластичность. Благодаря другим кислотам, которые тоже есть в составе касторового масла, эффективные маски не только стимулирую рост волос.
Активное питание и предотвращение ломкости дарит волосам олеиновая кислота. С помощью стеариновой кислоты устраняется повреждение волос и ломкость кончиков. Благодаря линолевой кислоте маска приобретает антибактериальные свойства. Старинный народный рецепт уверенно выдерживает конкуренцию с готовыми современными средствами и легко их побеждает.
Ингредиенты для маски с маслом:
- масло касторовое – 2 столовые ложки;
- мед – 1 столовая ложка;
- коньяк – 1 чайная ложка;
- яичный желток – 1 шт.
Домашняя маска для волос на основе касторки готовится быстро. Вначале следует растопить на водяной бане мед, после чего добавить касторовое масло и коньяк. Когда полезный микс остынет, нужно добавить желток, после этого все хорошо вымешать. Смесью промазать корни, обернуть полиэтиленовым пакетом и махровой салфеткой. Через час смыть. Регулярная процедура порадует потрясающими результатами.
Маска № 4 – медовая
Новой идею о применении меда в уходе за волосами не назовешь. Сладкий натуральный продукт, в составе которого изобилие полезных кислот, минералов и витаминов, давно используется для укрепления прядей. Лучшие маски на его основе готовятся легко и дают потрясающие результаты.
Есть только один нюанс — мед продукт аллергенный. Перед тем, как включать его в свои регулярные beauty-процедуры, желательно проверить, не даст ли он негативной реакции. Для этого достаточно капнуть мед на участок с нежной кожей, например, на внутренний сгиб локтя, и убедиться в том, что реакции нет.
Мед — мощный антисептик, обеззараживает кожу, заживляет микро ранки, устраняет перхоть. Мед для стимуляции роста волос часто используется без добавок. Но еще лучше сделать маску.
Ингредиенты маски с медом:
- мед – 2 столовые ложки;
- лук репчатый – 2 шт.
Лук измельчается в блендере. Полученная кашица смешивается с медом и тщательно растирается. Масса наносится на чисто вымытые влажные волосы. Затем надевается полиэтиленовая шапочка и укутывается махровой салфеткой, чтобы все хорошо прогрелось и усилился эффект питательной смеси.
Через пятнадцать минут масса смывается с волос вначале теплой водой, затем лимонным ополаскивателем. Его можно самостоятельно приготовить дома, смешав 1 литр воды с 1 стаканом лимонного сока. Ополаскивание устранит луковый запах.
Маска № 5 – дрожжевая
У любительниц домашней выпечки на кухне всегда есть дрожжи. Они обеспечивают пирожкам мягкость и пышность. Не все хозяйки знают, что дрожжи могут стимулировать рост волос, заменяя дорогостоящие салонные процедуры. В дрожжевых грибах содержится множество компонентов, которые способствуют укреплению волосяных сумок и усиленному росту волос.
Любой продуктовый магазин предлагает сухие дрожжи в пакетах. Благодаря фолиевой кислоте, которая в них содержится, глубоко в структуру волос проникают полезные компоненты. Нивелируется пагубное воздействие фенов, утюжков, плоек и другого внешнего воздействия. Благодаря аминокислотам волосы становятся эластичными и упругими. Каждая волосяная луковица насыщается минералами. Они регулируют обменные процессы. Дома можно быстро приготовить маску для волос.
Ингредиенты маски, с использованием дрожжей:
- сухие дрожжи – 2 столовые ложки;
- молоко – 0,5 стакана;
- мед – 1 столовая ложка;
- горчичный порошок – 1 небольшая чайная ложечка.
Дрожжи — основа маски. Они разводятся в теплом молоке и оставляются на час для брожения. Молоко не должно быть горячим, иначе грибы погибнут, и действие маски утратит свою полезность. Через час добавить в массу мед и горчицу. Тщательно смешать, нанести на корни, укутать, чтобы прогрелось. Через полчаса смыть. Регулярная процедура через месяц даст положительный эффект.
Источник
Как остановить выпадение волос у женщин
Многие женщины, теряя волосы, молча страдают и стараются скрыть проблему, изменяя прическу. Но чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на успешное лечение.
Чаще всего у женщин встречается не андрогенная алопеция, которой в большей степени подвержены мужчины, а диффузная форма, когда после устранения причины выпадения волосы начинают расти снова. Этим объясняется, почему методы восстановления волос у женщин отличаются от тех, которые показаны мужчинам.
Ежедневно у человека выпадает 50–100 волосков, превышение этой нормы – опасный симптом
Потеря волос – не такая редкая проблема, как думают многие. Заболевание встречается у 5 % женщин до 30 лет и почти у половины в возрасте старше 70 лет.
Выпадение волос не только приводит к серьезному эмоциональному стрессу, но и может быть индикатором проблем со здоровьем. Дефицит железа, витамина D, цинка, стрессы, аутоиммунные расстройства, нарушения в работе щитовидной железы – все это возможные причины потери волос.
Выпадение волос у женщин лечат несколькими способами, мы рассмотрим самые эффективные на сегодняшний день.
Медикаментозное лечение
«Миноксидил»
При выпадении волос широко используется препарат «Миноксидил». Его выпускают в жидкой форме или в виде пены. Препарат втирают в кожу головы два раза в день. Средства в виде 2%-го и 5%-го растворов «Миноксидила» продают в аптеках без рецепта.
Результаты заметны после регулярного использования препарата в течение 3–4 месяцев. Если средство применяют на ранней стадии выпадения волос, эффект появляется быстрее. «Миноксидил» продлевает фазу анагена (активного роста), обеспечивая больше времени для роста волос и достижения необходимой плотности.
Несмотря на то что «Миноксидил» дает положительный эффект в 81 % случаев диффузной потери волос, есть у него и минус. Использовать препарат нужно постоянно. Как только вы перестанете это делать, волосы снова начнут выпадать.
«Миноксидил» не обеспечивает стойкий эффект после окончания курса лечения
Выпадение волос лучше лечить комплексно. Наряду с местным воздействием врач проверит уровень белка ферритина, чтобы узнать общее количество железа в организме, сделает анализ на содержание микроэлементов и витаминов. В случае необходимости назначит железосодержащие добавки, витаминно-минеральные комплексы, препараты, нормализующие метаболизм.
Мезотерапия
Мезотерапия – это процедура, во время которой в волосистую часть головы вводят питательные вещества. На сегодняшний день этот метод – один из самых эффективных по восстановлению и стимулированию роста волос.
После процедуры улучшается кровоснабжение волосистой части головы. Кровоток в этой области проходит в узком пространстве между черепом и поверхностными слоями кожи. При насыщении фолликул витаминным коктейлем восстанавливается питание волос, нарушенное из-за спазма сосудов. Его вызывают стрессы, нехватка минералов и витаминов.
Препараты для мезотерапии подбирают индивидуально. Могут использовать готовые коктейли (NCTF 135, XL-hear, «Керактив» и др.) или специально составленные для пациента. Для этого применяют сосудорасширяющие препараты, антиандрогены, спазмолитические вещества, вено- и лимфотоники, витамины.
Сразу после процедуры не стоит мыть голову – часть коктейля, оставшаяся на коже, продолжит работу
Стандартный курс мезотерапии – 10 процедур один раз в неделю, затем еще пять раз в две недели, после чего достаточно поддерживающих процедур с периодичностью раз в месяц. Каждый сеанс длится около получаса. В зависимости от степени выпадения волос курс могут корректировать.
Эффект от мезотерапии виден уже после 5–6-го сеанса. Дополнительно могут быть назначены препараты для приема внутрь и лосьон для волос.
PRP-терапия
Другое название процедуры – плазмолифтинг. Суть – в стимуляции скрытых резервов тканей кожи головы путем введения плазмы собственной крови пациента.
У пациента берут кровь и обрабатывают в центрифуге для выделения плазмы, обогащенной тромбоцитами. В результате получается безопасный, гипоаллергенный препарат для нормализации роста волос.
Тромбоциты содержат факторы роста и восстанавливают волосы на микроуровне. Процедура проводится аналогично мезотерапии через микроотверстия. Проводят с промежутками в 10–30 дней, в зависимости от состояния волос.
PRP-терапия восстанавливает рост волос и борется с их ломкостью и тусклостью
Эффект от процедуры заметен после 2–3 сеансов. Новые волоски начинают расти по всей голове. По окончании курса сокращается выпадение волос, они приобретают блеск и силу. Процедура носит накопительный характер, результат сохраняется надолго.
Лечебные лосьоны
Лосьоны, стимулирующие рост волос, назначают как самостоятельное средство и как вспомогательное при прохождении курса PRP- или мезотерапии. Их действие направлено на стимулирование волосяных фолликулов, восстановление структуры и ускорение роста волос.
Лосьон подбирает трихолог в индивидуальном порядке, в зависимости от существующих проблем. Популярные препараты: «Фоллицель» с мезотерапевтическим эффектом, Dercos Neogenic от Vichy, Time to Grow на основе естественных иммуномодуляторов сфинголипидов.
Лечебные лосьоны останавливают выпадение, улучшают внешний вид и сопротивляемость волос негативным факторам
Хорошие результаты дают массаж с подогретым кокосовым маслом, нанесение на кожу головы сока или геля алоэ вера, масел жожоба, эму, сафлора или розмарина, смешанного с миндальным маслом.
Профилактика выпадения волос
Основные профилактические меры – качественный уход за волосами и сбалансированный рацион питания. Стоит ограничить процедуры, которые вредят волосам:
- химические завивки;
- частое окрашивание;
- регулярные горячие укладки;
- неаккуратное расчесывание;
- постоянное выпрямление утюжками;
- наращивание.
В качестве профилактической меры можно принимать «Биотин», водорастворимый витамин группы В. Недавно проведенные исследования показали, что у женщин, принимающих «Биотин» в качестве пищевой добавки, вдвое увеличилось количество пигментированных волос уже через три месяца.
Положительное влияние на качество волос также оказывают:
- отказ от курения – сигаретный дым повреждает ДНК волосяных фолликулов, замедляет рост волос и способствует их выпадению;
- лечебный массаж кожи головы – грамотное механическое воздействие способствует увеличению количества волос, их толщины и скорости роста;
- снижение стрессов – хронический стресс разбалансирует гормональный обмен и раздражает кожу, что негативно сказывается на росте волос;
- пересмотр диеты – опасен дефицит витамина D и железа, поэтому в рацион обязательно нужно включать продукты, богатые этими веществами.
Рацион питания, включающий продукты, богатые витамином D и Fe, делает волосы сильнее
Немедикаментозные методы восстановления волос
Диффузное выпадение волос – обратимый процесс. Добиться хороших результатов можно медикаментозными методами, а также лазерным лечением. Оно основано на принципе фото-биотерапии, при котором на кожу головы воздействуют холодным лазером. Клетки кожи поглощают лазерное излучение, что стимулирует кровообращение и клеточный обмен, активирует работу фолликулов.
При лазерном лечении у 45 % пациентов улучшение наступает через 8 недель, у 90 % – через 16
Пересадка волос как метод лечения показана только при андрогенной алопеции, при диффузной ее проводят в эстетических целях:
- когда нужно скорректировать слишком высокую линию роста волос;
- скрыть рубцовые изменения после травм или ожогов.
Благодаря методам современной медицины проблема потери волос успешно решается. Главное – не тянуть с обращением к специалисту, который проведет необходимые исследования и выберет эффективный метод решения вашей проблемы.
Источник