Лучшие лекарственные препарата для улучшения памяти

Таблетки для мозговой активности и памяти

Снижение памяти, внимательности порой наблюдается не только в пожилом возрасте. Даже дети могут страдать от последствий родовых травм и сосудистых заболеваний, поэтому им требуется прием специальных препаратов.

Пирацетам и другие ноотропы

Чаще всего на приеме у невропатолога взрослым, которые жалуются на нарушения памяти, рекомендуется прием ноотропов. В эту группу входят препараты, улучшающие мозговое кровообращение и память, действующие по особому механизму. Они оказывают влияние на нервную систему разными способами:

• меняют скорость возбуждения нейронов;
• оптимизируют обменные процессы;
• делают интенсивнее микроциркуляцию крови;
• повышают качество крови;
• улучшают связь между мозговыми полушариями.

Ноотропы значительно повышают скорость мышления, память, умственную работоспособность, увеличивают концентрацию внимания, улучшают когнитивные процессы. При курсовом приеме также восстанавливаются клетки, которые были повреждены в ходе действия негативных факторов — внешних, внутренних.

В продаже есть множество таблеток, оптимизирующих память, из группы ноотропов. Список лучших лекарств:

Препарат	Активное вещество	Цена
Пирацетам	Пирацетам	30
Луцетам	Пирацетам	75
Ноотропил	Пирацетам	350
Фенотропил	Фенилпирацетам	1100
Ноопет	Ноопет	520
Фезам	Пирацетам, циннаризин	400

Ноотропы нейтральны к биоэлектрической активности мозга, они не влияют на вегетативные функции, рефлексы, движения человека. Препараты полезны даже детям, особенно, школьникам, а также студентам в период повышенной умственной нагрузки.

Мозговое кровообращение может нарушаться по разным причинам в любом возрасте. Для улучшения здоровья сосудов всегда назначают специальные препараты, расширяющие артерии и капилляры, укрепляющие их стенки и устраняющие спазмы. Подробнее читайте в статье: «сосудистые препараты нового поколения для головного мозга».

При астении, заторможенности ноотропы уменьшают патологические явления. Курс приема несет антидепрессантное действие, помогает улучшить сон. Ноотропы оказывают также противопаркинсоническое, противоэпилептическое действие.

Пикамилон и его аналоги

Для улучшения мозговой деятельности и восстановления когнитивных функций есть недорогие, но очень эффективные таблетки — Пикамилон.

В составе — натриевая соль гаммааминомасляной кислоты. Это вещество является мощным ноотропом, но, в отличие от описанных выше средств, дополнительно расширяет церебральные сосуды.

Пикамилон несет психостимулирующее и транквилизирующее действие, поэтому его пьют при ухудшении работы мозга.

После приема таблетки приводят в норму метаболизм в нервной ткани, значительно улучшают показатели скорости церебрального кровотока, сопротивления сосудов. Также при приеме препарата снижается риск тромбозов, ведь он разжижает кровь. Лекарство помогает лучше спать, устраняет головную боль, чувство страха, напряжения.

Снотворные без рецепта не имеют строгих противопоказаний, и их можно применять самостоятельно от нарушений сна. Стрессовые ситуации часто заставляют человека страдать от бессонницы. Подробнее читайте в статье: «названия снотворных таблеток без рецепта».

Если у больного наблюдаются нарушения речи, памяти, Пикамилон ему обязательно поможет, нормы лечения таковы:

• пить по 20-50 мг трижды/сутки, от приема пищи терапия не зависит;
• курс лечения — 30-60 дней;
• курс надо повторить через 5-6 месяцев.

Лекарство противопоказано детям до 3 лет, кормящим матерям, беременным, при тяжелой почечной недостаточности. Цена лекарства — 150 рублей. В аптеках есть ряд аналогов Пикамилона — Амилоносар, Пикогам, Пиканоил, Аминалон.

Церебролизин и Винпоцетин

Довольно дорогое, но высокоэффективное средство для улучшения памяти — Церебролизин. Такие таблетки не выпускаются — средство представлено только в форме раствора для внутривенного введения.

Цена за 10 ампул — 1200 рублей. Действующим компонентом является комплекс пептидов, который получен из мозговых тканей свиней. Свойства препарата уникальны — его активные нейропептиды легко проникают через естественные защитные барьеры мозга, устремляются к нейронам и оказывают такие эффекты:

• повышают скорость метаболизма;
• ускоряют синтез белка в клетках (актуально при стареющем организме);
• защищают клетки от повреждения свободными радикалами;

Лекарство показано тем, кто страдает серьезными расстройствами деятельности нервной системы, нарушениями памяти, интеллекта. Чаще его назначают после инсульта, при деменции, у детей — при задержке умственного развития, после травм головы, спины, при депрессиях.

Винпоцетин имеет иной состав (винпоцетин) и низкую цену (140 рублей).

Эти таблетки для мозговой активности и памяти назначаются повсеместно при различных формах энцефалопатий, после инсульта и при других болезнях, которые привели к когнитивным расстройствам. Винпоцетин, в отличие от Церебролизина, нельзя принимать до 18-ти лет.

Кортексин

Это средство является аналогом Церебролизина, но представляет собой препарат последнего поколения. В его составе — полипептиды коры мозга КРС, представленные в виде сухого порошка для изготовления лиофилизата.

Кортексин вводят в мышцу после разведения, он проникает через защитный барьер в головном мозге и воздействует прямо на нервные клетки:

• оптимизирует высшие функции — обучаемость, память, внимание, стойкость нервной системы к стрессу;
• не дает различным токсинам и прочим повреждающим факторам отрицательно влиять на нейроны;
• снижает явления окисления, тем самым, является антиоксидантом и предохраняет мозг от старения;
• усиливает обмен веществ, восстановление тканей мозга при их повреждении.

Для улучшения памяти уколы Кортексина сейчас назначаются многим, ведь у препарата практически нет противопоказаний — только непереносимость, которая встречается чрезвычайно редко. Поскольку в лекарстве нет других вспомогательных веществ, кроме глицина (аминокислота, родственная организму), то аллергия после применения также наблюдается нечасто.

Побочные действия, передозировка практически не регистрируются. Единственным минусом лекарства является его цена — 1300 рублей за 10 ампул.

Другие популярные препараты

Выбор лекарств, которые можно попить для повышения активности головного мозга, в аптеках велик. Нередко фармацевты предлагают те лекарства, которые лучше принимать только по рекомендации врача, ведь в ряде случаев они могут ухудшить состояние человека.

БАДы и витаминные комплексы можно использовать без рецепта, учитывая возможную аллергию.

Среди витаминных комплексов для памяти популярно средство Ундевит.

Это драже сочетает в себе аскорбиновую кислоту, витамины А, Е, РР, никотиновую кислоту, которые в комплексе способствуют улучшению запоминания, мышления, прочих когнитивных функций. Обычно лекарство назначают пожилым людям и взрослым по 3 драже/сутки курсом в 1 месяц.

Есть еще ряд известных средств для мозговой активности:

1. Интеллан, цена 240 рублей. Содержит экстракты растений — кориандра, эмблики, амомума шиловидного, центеллы азиатской, херпестис монниеры, гинкго билоба. Капсулы можно пить при забывчивости, нервных расстройствах.

Также в аптеках могут предложить препараты Кавинтон, Ноофен, Фенибут, но к их приему должны быть четкие показания, и пить их бесконтрольно нельзя.

Что принимать пожилым людям?

Большинство из указанных средств подходит в пожилом возрасте, иногда дозировку приходится корректировать. Пожилые люди чаще страдают от забывчивости, снижения интеллекта из-за развития старческой деменции, атеросклеротической энцефалопатии и прочих расстройств.

Именно поэтому мозговые функции после 60-ти лет рекомендуется поддерживать медикаментозным путем.

Наиболее часто неврологи советуют пить средства на основе растения гинкго билоба.

Препарат Танакан (600 рублей) является растительным ангиопротектором, положительно влияет на обмен веществ в мозговой ткани, улучшает снабжение мозга кислородом, глюкозой. Это помогает оптимизировать все основные мозговые функции.

Тем же действием обладают и другие средства с растением — Витрум мемори, Билобил, Мемоплант. Нельзя лечиться средством при эрозивном гастрите, язве, при инсульте.

Препараты для детей

В раннем детском возрасте для снижения последствий родовых травм, перинатальной энцефалопатии малышам часто назначают Церебролизин, Кортексин в уколах. Также восстановить мозговые функции детям помогает Пантогам с гопантеновой кислотой.

Препарат показан также при серьезных умственных нагрузках школьнику, применяется после ЧМТ, операций, воспалительных заболеваний мозга.

У детей и подростков для улучшения памяти также применяют:

Без рекомендаций врача дают ребенку безвредное средство Глицин. Эта аминокислота помогает восстановить функции нервной системы, не имеет противопоказаний и побочных действий.

Параллельно средство успокаивает, приводит в норму сон, поэтому полезно любому ребенку и даже взрослому.

Источник

Как улучшить память: мнение врача

Вопрос «как улучшить мою память?» наверняка задавал себе каждый из нас хотя бы раз в жизни. Как правило, это было связано с особенными обстоятельствами, требовавшими быстрого запоминания больших объемов информации (например, во время экзаменационной сессии) или же при освоении новых навыков (при переходе на новую, ответственную работу). А с возрастом поддержание остроты памяти становится одной из первоочередных задач, наряду с заботой о физической форме.

Как мы видим, ситуации, при которых людей начинают волновать возможности их памяти, очень различаются. Порой это связано с органическими изменениями нервной ткани, происходящими при старении или некоторых заболеваниях. А иногда причиной снижения памяти являются функциональные расстройства (например, сильный стресс и переутомление). А бывает и так, что нам просто необходимо побыть какое-то время «суперменом».

Начнем с возрастных изменений .

Как в конкретном случае понять, является ли снижение памяти нормальным процессом старения, или это проявление заболевания?

Нормальное возрастное снижение памяти не мешает человеку вести полноценную, продуктивную жизнь. К примеру, если вы случайно забыли чье-то имя, то непременно вспомните его через пару дней. Иногда вы не можете найти очки, или Вам чаще приходится составлять списки дел и покупок.

Все эти проблемы в целом вполне решаемы и не влияют на способность вести независимую жизнь, общаться и работать.

Е сли же вы заметили у своих пожилых родственников более тревожные симптомы (или они сами пожаловались вам на возникшие проблемы) – постарайтесь не затягивать с визитом к невропатологу (желательно, специализирующемуся на проблемах памяти).

Е сли вы заметили у своих пожилых родственников симптомы – постарайтесь не затягивать с визитом к невропатологу.

Для поддержания молодости мозга помните о двух правилах: первое — мозг подобен мышце и нуждается в тренировке, второе — что хорошо для сердца, то хорошо и для мозга (в обоих случаях нам необходимо заботиться о хорошем кровообращении).

Итак, что на что же нам следует обращать внимание, и не только в пожилом возрасте?

1. Поддерживайте регулярную физическую активность! Международные рекомендации советуют как минимум 150 минут умеренной аэробной активности в неделю (например, ходьба в доступном Вам быстром темпе), либо 75 минут высоких аэробных нагрузок (бег трусцой). Если у вас нет на это времени, выделите для прогулок хотя бы 10 минут ежедневно.
2. Высыпайтесь! Это необходимо для нормальной работы мозга в любом возрасте. Сделайте полноценный сон своим приоритетом. Большинству взрослых людей требуется от 7 до 9 часов сна ежедневно.
3. Здоровая диета также влияет на процессы усваивания информации. Для улучшения памяти ученые рекомендуют включать в рацион ягоды (особенно полезна черника), жирные сорта рыбы (богатые омега-3 жирными кислотами), брокколи, орехи, тыквенные семечки, черный шоколад, апельсины и яйца. Кофеин, содержащийся в кофе и зеленом чае также способен улучшить Вашу память. Ограничьте потребление сладкого, однако разумное количество простых углеводов в диете необходимо.
4. Избегайте переедания – недавнее исследование клиники Мейо показало, что хроническое переедание и ожирение удваивает риск проблем с памятью для людей старше 70 лет.
5. Стимулируйте ментальную активность , заставляйте свой мозг работать. Для того чтобы «потренировать» мозг в любом возрасте, ученые советуют начать изучать иностранный язык или осваивать игру на музыкальном инструменте. И не расстраивайтесь в случае медленного прогресса! Это тот случай, когда процесс важнее результата.

Еще одно исследование продемонстрировало, что чтение книг и использование компьютера в пожилом возрасте снижает риск развития деменции на 30-50%. Решайте кроссворды и судоку, играйте в шахматы и шашки, старайтесь разучивать новые маршруты при прогулках и при вождении автомобиля.

1. Не злоупотребляйте телевизором! Пожилые люди, проводящие за просмотром телевизора менее 7 часов в день, имеют вдвое меньший риск значимого снижения памяти, чем люди, уделяющие передачам более 7 часов ежедневно. Увлекаться компьютерными играми тоже нежелательно. Не так давно немецкий нейрофизиолог Манфред Шпицер (Manfred Spitzer) ввел в научный язык термин «цифровая деменция» («digital dementia»). Группа ученых под его руководством обнаружила, что при злоупотреблении цифровыми технологиями в повседневной жизни начинают разрушаться нейронные связи, отвечающие за кратковременную память. Причина кроется в том, что в обычной жизни за кратковременную память отвечает гиппокамп, а во время игры преимущественно работает часть мозга, называемая стриатум (или базальные ганглии). У активных геймеров, таким образом, отмечается уменьшение объема гиппокампа за счет увеличения стриатума.
2. Будьте организованными. Заведите ежедневник, календарь или электронный планер, и заносите туда информацию о Ваших планах, встречах, важных событиях. Иногда проговаривание вслух того, что вы заносите в свой ежедневник, помогает закрепить информацию в памяти. Заведите лист текущих дел (to-dolist) и отмечайте в нем выполненные пункты. Отведите в доме определенные места для хранения кошелька, ключей, очков и других важных предметов. При выполнении важных дел старайтесь не отвлекаться и не делайте слишком много вещей одновременно.
3. По возможности будьте социально активными . В таком случае вы снижаете риски развития деменции на 40%! Встречайтесь чаще с любимыми родственниками и друзьями, станьте членом кружка по интересам или общественной организации. Особенно это важно для одиноких пожилых людей.
4. Регулярно проходите диспансеризацию и своевременно лечите хронические заболевания ! Чем лучше вы заботитесь о своем здоровье, тем меньше проблем с памятью будете иметь впоследствии.

Существуют медицинские причины обратимого снижения памяти, требующие врачебного вмешательства.

Кроме того, следует сказать о медицинских причинах обратимого снижения памяти, требующих квалифицированного врачебного вмешательства. К снижению памяти могут привести:

1. Прием некоторых медицинских препаратов (бета-адреноблокаторов, противоаллергических препаратов первых поколений, снотворных). Следует отметить, что эти неприятные побочные эффекты развиваются редко и практически не встречаются у более современных лекарств — поэтому часто помогает замена препарата на аналогичный!
2. Легкие травмы головы в результате падений или несчастных случаев (в том числе в ситуациях без потери сознания).
3. Расстройства эмоционального спектра (депрессия, тревожные расстройства, длительные стрессовые ситуации) – помимо прочего, они часто проявляются забывчивостью, замешательством, сложностями с концентрацией, что мешает нормальной ежедневной активности.
4. Алкоголизм. Хронический алкоголизм способен серьезно нарушить ментальные функции. Алкоголь также может вызвать значительное снижение памяти при взаимодействии с другими лекарствами.
5. Дефицит витамина В12. Этот витамин помогает поддерживать здоровье нервных клеток и красных кровяных клеток – эритроцитов. Дефицит витамина В12 чаще встречается у пожилых людей, и у пациентов, получающих лечение при сахарном диабете.
6. Снижение функции щитовидной железы. Нелеченый гипотиреоз проявляется, в том числе, забывчивостью и другими проблемами с памятью.
7. Опухоли головного мозга. Страшная болезнь на начальных стадиях может проявляться снижением памяти и деменция-подобными симптомами.

Медикаментозные подходы для улучшения памяти

Часто в качестве средств для улучшения памяти предлагаются препараты из группы нооторопов – это лекарства, призванные увеличивать устойчивость мозга к различным вредным воздействиям .

Один из вариантов лечения — ноотропы.

Необходимо обратить внимание на два важных момента: во-первых, большинство из этих препаратов не проходили серьезных медицинских исследований, поэтому эффективность их, по современным стандартам, является недоказанной. Либо же при изучении таких лекарств исследователи не выявляют различий в функционировании центральной нервной системы до и после курса лечения.

Однако, такие препараты очень популярны в нашей стране, накоплен большой опыт их использования. На настоящий момент можно с уверенностью сказать лишь то, что у взрослых людей при их приеме серьезных побочных эффектов практически не отмечается. Кроме того, механизм их действия в большинстве случаев до конца не ясен, что снижает возможности их использования у детей.

Вторым важным моментом является то, что эти лекарства изначально предназначены для улучшения состояния ПОВРЕЖДЕННОГО мозга – вследствие травм, инсультов, интоксикаций. Крайне маловероятно, что они способны повлиять на функции здоровой нервной системы.

Препаратами, которые могли бы помочь в случае потребности в высокой работоспособности и концентрации внимания, являются психостимулирующие средства (иногда их называют общетонизирующими препаратами или адаптогенами). Эти лекарства повышают умственную и физическую работоспособность, и могут немного «подстегнуть усталую лошадь» — поэтому прием их может быть только кратковременным. Курсы таких препаратов иногда назначаются при астенических состояниях – весенних гиповитаминозах, восстановлении после длительных болезней и тяжелых операций.

При длительном лечении они могут вызвать лекарственную зависимость, нарушения сна, тревожность и раздражительность. Водить автомобиль во время их приема тоже опасно!

Во время лечения психостимуляторы могут вызвать лекарственную зависимость, нарушения сна, тревожность и раздражительность.

Психостимуляторы делятся на несколько групп:

1. Комплексы биологически активных веществ природного происхождения. К ним относятся экстракты, китайского лимонника, левзеи, элеутерококка, заманихи, женьшеня, родиолы розовой, аралии и других растений, а также препараты из неокостеневших рогов маралов и оленей (Пантокрин).
2. Препараты, содержащие естественные аминокислоты, полученные химическим способом (аргинин, аспарагин, цитруллин, треонин, глицин) — Сарженор, Когитум, Стимол, Биотредин, Глицин форте.
3. Препараты, содержащие синтетические молекулы — Сульбутиамин, Энерион, Фенотропил, Бендазол, Кофеин, Трекрезан, Метапрот.

Также к адаптогенам иногда относят витамины группы В и омега – полиненасыщенные жирные кислоты.

Что касается препаратов, используемых для лечения деменции на всех стадиях, то долгое время большие надежды возлагались на средства, содержащие экстракт листьев Гинкго Билоба (Танакан, Билобил, Гинкоум, Мемоплант). К сожалению, крупные исследования, законченные к настоящему времени, не выявили эффективности этих лекарств при возрастном снижении памяти – ни профилактической, ни лечебной.

На настоящий момент единственным веществом с доказанной эффективностью при деменции является мемантин (Акатинол Мемантин, Нооджерон, Марукса, Меманталь, Меморель, Тингрекс). Назначается препарат неврологом на длительный хронический прием.

Источник