Лучшее эфирное масло от перхоти

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Эфирные масла от перхоти: применение и рекомендации

В медицине перхотью называют синдром, характеризующийся высокой скоростью отслоения чешуек с кожного покрова головы. Она появляется преимущественно на волосистой части, часто сопровождается зудом. Визуально определить наличие синдрома просто – в течение дня одежда покрывается белыми точками, на расческе остается налет.

Причины появления перхоти

Важно различать такие синдромы, как перхоть и себорею. Последняя относится к более тяжелым патологиям, при которой изменяется структура кожи. Выделяется 2 вида: жирная и сухая. Жирная себорея характеризуется лоснящимися покровами и появлением угрей. При сухой – пряди тусклые, ломкие, а белый налет виден невооруженным глазом.

Наличие сухих ороговевших частиц обычно сопровождается сухостью и зудом. Основные причины возникновения:

• Активизация грибка malassezia furfur, включенного в микрофлору кожи головы;
• Излишняя сухость эпидермиса. Данный фактор вызывает появление отслоившихся частиц кожи в зимнее время в связи с пересушиванием воздуха обогревательными приборами, малым потреблением жидкости;
• Повышенная жирность кожи. В этом случае появляются крупные чешуйки, являющиеся одним из симптомов себорейного дерматита;
• Игнорирование правил гигиены. Редкое мытье волос или неправильно подобранный уход провоцирует скопление ороговевших клеток, смешивающихся с жиром. В итоге образуются крупные хлопья;
• Псориаз. При данном заболевании клетки эпителия делятся чрезмерно быстро и формируются крупные серебристые чешуйки;

• Чрезмерное увлечением средствами для укладки. При частом использовании они вызывают появление перхоти. Также подобным образом может выражаться аллергический ответ на неудачно подобранную продукцию;
• Нарушение обмена веществ, выражающееся в изменении структуры эпителия;
• Гормональные расстройства и ряд заболеваний дают подобное осложнение;
• Недостаток витаминов, умственное и физическое перенапряжение провоцируют изменение микрофлоры;
• Игнорирование головного убора зимой и ношение теплых шапок летом также вызывает шелушение и зуд;
• Генетическая предрасположенность к развитию синдрома, в этом случае полное излечение невозможно.

Характерные симптомы

Основная симптоматика поражения кожного покрова:

• Наличие отслоившихся частиц на волосах, одежде, подушке, расческе, головном уборе;
• Изменение состояние дермы – сухость или повышенная жирность;
• Раздражение кожного покрова, зуд на голове;
• Ухудшение структуры волосяного стержня, ломкость, тусклость;
• При длительном течении болезни появление покраснений, желтых корок, увеличение размеров чешуек.

Лечение эфирными маслами

Эфирные масла от перхоти – один из распространенных способов борьбы с недугом в домашних условиях. Основные целебные свойства эссенций:

• Улучшение циркуляции крови в кожном покрове;
• Насыщение питательными веществами волосяных луковиц;
• Нормализация секреции желез;
• Подавление грибковой активности;
• Уменьшение воспалительного процесса.

При систематическом использовании масляных экстрактов снижается скорость образования чешуек. Избавиться от перхоти можно, добавляя эфирные вытяжки из растений в маски, шампуни для мытья и даже в отвары для ополаскивания.

Чайное дерево

Эфирное масло №1 для нормализации состояния волос и кожи. Экстракт получается путем перегонки с водяным паром. Источник целебной жидкости – мягкие листья самого маленького дерева из семейства чайных, растущего в Австралии.

Воздействие на эпидермис происходит по следующим направлениям:

• Работает как природный антисептик и средство от воспаления при себорее и псориазе;
• Устраняет зуд и покраснение кожи;
• Восстанавливает структуру дермы.

Эффект усиливается при комбинации с гвоздичным маслом. Подобную смесь можно добавлять в шампунь, а также самостоятельно готовить маски. Рецепт:

• Смешать 9 капель экстракта чайного дерева с 4 гвоздичного;
• Добавить к 4 ложкам зеленой глины, разведенной в воде;
• Смазать составом корни и дерму головы;
• Для создания теплового эффекта накрыть волосы пленкой и дополнительно укутать полотенцем;
• Подождать полчаса и тщательно смыть.

Применение такой маски особенно эффективно, если в дополнении к многочисленным чешуйкам голова постоянно чешется.

Перечная мята

Для получения ароматного вещества используют метод перегонки с паром. Сырье – листья и цветущие части растения. Подходит для лечения жирной перхоти, так как обладает свойством нормализовать выработку кожного сала.

Мятный экстракт рекомендуется добавлять в ополаскиватель или же делать на его основе маску. Способ приготовления эффективной маски:

• Смешать голубую глину с водой таким образом, чтобы получилась сметанообразная масса;
• Добавить 10-12 капель экстракта;
• Втирать в кожу головы массирующими движениями на протяжении 2 минут;
• Надеть шапочку и выждать четверть часа;
• Промыть пряди мягким шампунем.

Эвкалипт

Эфирные масла получаются из 3 видов дерева: лучистого, лимонного и душистого. Метод добычи – паровая дистилляция из побегов и свежих листьев. Фитоэссенция обладает мощнейшим нейтрализующим действием на грибки, вызывающие шелушение кожи.

Средство применяется в качестве добавки к ополаскивающему средству. Следует приготовить настой крапивы из соотношения 10 мл сухого растения на стакан кипятка и добавить в него 10 капель вытяжки. Использовать снадобье необходимо на завершающем этапе ухода.

Розмарин

Фитоэссенцию розмарина добывают с помощью паровой дистилляции из веток, листьев и цветов вечнозеленого кустарника. Это природный тоник и антисептик, отличающийся следующими свойствами:

• Улучшает микроциркуляцию кожного покрова головы;
• Стимулирует клеточную регенерацию и обновление тканей;
• Усиливает рост волос;
• Нормализует выработку кожного секрета.

С розмариновым маслом также рекомендуется делать маски для волос. Для приготовления необходимо:

• Отделить от белка 3 желтка и добавить в них 7 капель экстракта;
• Тщательно размешать, смазать кожу голову;
• Остатки средства распределить по волосам;
• Надеть шапочку;
• Через 20 минут смыть состав теплой, но не горячей водой.

Первые 2-3 минуты возможно ощущение жжения.

Лаванда

Экстракт лаванды получается путем перегонки с водяным паром. Полезные части растения – соцветия, в которых сконцентрированы полезные вещества. Ароматическая эссенция:

• Уничтожает кожный грибок, провоцирующий отслоение частиц дермы;
• Восстанавливает структуру волоса;
• Укрепляет фолликулы;
• Уменьшает шелушение.

Чтобы улучшить состояние дермы, следует приготовить специальный бальзам:

• Срезать нижние листья алоэ и положить их в холодильник на 4-5 дней;
• Выжать сок так, чтобы получилось 60 мл;
• Добавить в него 30 капель лавандового масла;
• Стирать смесь в кожу головы за 5-6 часов до предполагаемого мытья волос.

Дополнительные рекомендации

Лечение перхоти должно проводиться комплексно. Ароматные эссенции эффективно воздействуют на организм при наличии сбалансированного подхода. Необходимо:

• Скорректировать рацион питания, чтобы получать все необходимые питательные вещества;
• Лечить основные заболевания в тех случаях, когда шелушение – последствие соматического недуга;
• Подобрать уходовую косметику таким образом, чтобы она оказывала дополнительное лечебное действие;
• Минимизировать воздействие стрессовых факторов.

Следует помнить, что ряд эфирных масел относится к природным аллергенам, поэтому прежде чем добавлять выбранную фитоэссенцию в маску или компресс, следует убедиться в переносимости состава. Для этого необходимо нанести 1-2 капли на локтевой сгиб или запястье. Если в течение получаса не появилось негативных симптомов в виде зуда, жжение или покраснения, то значит организм хорошо воспринимает средство, и его можно использовать.

Отзывы

Елизавета, 25 лет:

Страдаю от сухой перхоти с подросткового возраста. Сначала надеялась, что с возрастом пройдет самостоятельно, но этого не произошло. Когда начала работать, белая присыпка на плечах стала мешать имиджу. Для начала решила попробовать средства, которые можно использовать дома. Очень помогло масло чайного дерева. Перестала чесаться как обезьяна, и перхоти стало значительно меньше. Делаю маски регулярно, надеюсь, что постепенно проблема уйдет сама собой.

Светлана, 29 лет:

К сожалению, не имею времени на длительные уходовые процедуры. Поэтому искала для себя способ избавления от перхоти, не требующий масок или компрессов, которые следует держать часами. Выходом стало эфирное масло эвкалипта, которое я просто добавляю в воду или настой из трав. Такое ополаскивание значительно улучшило ситуацию, чешуек стало меньше, волосы выглядят лучше, прошел зуд на голове.

Кристина, 27 лет:

У меня постоянные проблемы с кожей лица и на волосистой части, поэтому приходится регулярно заниматься лечением. Комбинирую домашние средства с готовыми косметическими. Для избавления от перхоти перепробовала много вариантов, но в конечном итоге оказалось, что для меня идеальный вариант – мятное масло. Делаю маску 2 раза в неделю, пряди уже не выглядят такими сальными, а после расчесывания не остается налета. Думаю, что на нем и остановлюсь.

Источник