- Заболевания суставов и околосуставных тканей
- Причины заболевания
- Дегенеративные поражения суставов
- Воспалительные заболевания
- Профилактика и лечение
- Лечение народными средствами
- Лопух для волос народные средства
- Содержание:
- Лопух корень (большого лопуха) 50 гр
- Лопух корень Алтайский, 50 гр
- Чем это обусловлено?
- Как применяются средства из корня лопуха?
- Первый шаг — мытье
- Ополаскивание
- Маска для волос – важный этап ухода
- Что такое масло для волос?
- Каков механизм воздействия таких средств?
- Где взять корень лопуха?
- Еще немного рецептов
- Кому такое лечение противопоказано?
Заболевания суставов и околосуставных тканей
По характеру процесса болезни суставов делят на 2 группы: воспалительные и инфекционные, и дегенеративные. Патологии подвержены люди с ожирением, хроническими заболеваниями, подвергающиеся тяжелым физическим нагрузкам.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
При неправильных нагрузках на организм костно-мышечная система разрушается быстрее всего.
В скелете человека около 206 костей, 230 суставов и 640 мышц. Без движения замедляется процесс тока крови, замедляется насыщение органов кислородом, удаление вредных веществ из организма. Важным моментом для профилактики заболеваний являются физические упражнения.
Причины заболевания
Малоподвижный образ жизни, погрешности питания, недостаток витаминов могут привести к истощению костно-мышечной системы, но, если перестараться с физическими нагрузками, можно получить ушибы, травмы, которые станут провоцирующими факторами. Здоровья не прибавляет переохлаждение, инфекции, наследственные факторы и различные аутоиммунные нарушения.
Дегенеративные поражения суставов
боль в спине, ногах, мышцах, онемение пальцев рук и ног могут говорить о наличии артрита. Болезнь поражает крупные и средние суставы, с вовлечением в процесс мягких тканей (мышц, сухожилий и т.д.). Воспалительный процесс протекает довольно длительно. При множественном поражении хрящей и околосуставных тканей развивается полиартрит. Появляются сильные боли, припухлость в местах костных сочленений, гиперемия, повышение температуры кожи, ограничение движений. Затем медленно развивается деформация костей, ведущая к ограничению подвижности.
На костной и хрящевой ткани могут образовываться опухоли, причиняющие физическую боль. Виновниками в образовании опухолей признаны свободные радикалы. Защитой от них служат антиоксиданты (витамины А, С, Е; микроэлементы (цинк, селен, медь, железо, марганец), биофлавоноиды (рутин, гесперидин, кверцетин и прочее).
боль в суставах может быть вызвана артрозом, бурситом, неправильными обменными процессами, связанными с зашлакованностью организма. В этом случае пригодятся средства народной медицины, направленные на выведение шлаков, лишней жидкости и нормализацию кровообращения.
Воспалительные заболевания
При поражении суставов токсико-аллергическим путем могут развиться коллагеновые болезни, например ревматизм. Коллагенозы характеризуются поражением соединительной ткани различных органов.
Профилактика и лечение
Для поддержания опорно-двигательной системы в хорошем состоянии необходимо правильно питаться.
Блюда, содержащие желатин, например — холодец, заливное помогут восстановить хрящевую ткань. Содержащийся в них коллаген служит соединительной тканью для связок и хрящей.
В начале лечения первейшим фактором является устранение или ограничение неблагоприятных условий, способствующих возникновению болезни, уменьшение нагрузки на больной сустав. Эффективным способом лечения и профилактики хронических заболеваний является физиотерапия. Такие физиотерапевтические методы как электрофорез, магнитотерапия, лечебные и грязевые ванны оказывают хорошую помощь при лечении в стадии ремиссии.
В остром периоде болезни может понадобиться прием антибиотиков, но принимать лекарства можно только по назначению лечащего врача!
Лечение народными средствами
Помимо традиционных процедур в терапии практикуется использование средств народной медицины: отваров, компрессов и настоек из травяных сборов. Достоинствами домашнего лечения являются доступность, небольшая стоимость компонентов, отсутствие вредных химикатов.
Во время болей при артрите применяется травяной сбор, где смешивают:
- −По 4 части: корней цикория, цветков ромашки, цветков зверобоя;
- −По 3 части: корня лопуха, травы тимьяна, корня стальника, коры ивы;
- −1 часть цветков лабазника.
Смесь измельчают, заливают в пропорции: 2 столовые ложки на 0,5л кипятка. Настаивают на водяной бане 10 минут. Процеженный настой принимают охлажденным по 0,5 стакана 3 раза в день до еды в течение 1,5 месяцев.
При выраженной отечности, используется смесь лекарственных трав:
- −По 3 части цветков терна, петрушки, листьев березы, полевого хвоща;
- −По 2 части можжевеловых ягод;
- −по 1 части цветков липы и коры ивы.
Готовится настой на водяной бане 25 минут. Принимается по 0,5 стакана 3 раза в день, в течение 2-3 недель.
Эффективность приема настоев внутрь усиливается, если дополнять их аппликациями компрессов.
Для улучшения циркуляции крови полезно делать массаж ног с применением пихтового масла.
Чтобы восстановить подвижность сочленений можно приготовить смесь из сока 1 лимона и половины стакана воды. Принимать один раз в день до еды. Курс лечения рассчитан на 6 недель.
Хорошим антисептиком является лавровый лист. Входящие в его состав микроэлементы обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием. Для приготовления настойки залить 10 лавровых листиков тремя стаканами кипятка, дать настояться в тепле 2 часа. К процеженному раствору добавить 2 чайных ложи меда. Принимать три дня по 3 раза в день. Через две недели повторить курс. Такое лечение проводится дважды в год.
Популярностью пользуются средства домашнего лечения, позволяющие согреть суставы и снять воспаление.
Если измельчить 30 грамм листочков лавра, а затем залить любым горячим растительным маслом и 21 день выдержать в темном месте, получившееся лавровое масло можно применять для компрессов при сильных болях.
Можно приготовить лечебную повязку из мелко натертой очищенной луковицы. Выложить мякоть на ткань и прикрыть ей больное место на полчаса.
Хорошо согревает горчичный порошок, разведенный в теплой воде до густого состояния. Компресс прикладывают к больному месту на 5 часов.
Несмотря на то, что нетрадиционная медицина помогает облегчить боль и снимает симптомы заболевания, применять народные средства следует с осторожностью и только после консультации с врачом.
Источник
Лопух для волос народные средства
Пожалуй, на свете нет женщины, которая полностью довольна состоянием своих волос. Кому-то кажется, что они слишком выпадают, кто-то обнаружил перхоть или большую жирность, у кого-то они секутся или сильно электризуются. Универсальным растением, способным решить многие из этих проблем, является корень лопуха и средства, приготовленные на его основе.
Содержание:
Лопух корень (большого лопуха) 50 гр
Лопух корень Алтайский, 50 гр
Чем это обусловлено?
Конечно, его химическим составом. В каждом грамме корневой массы содержится масса полезных веществ, способных оказать существенное влияние на состояние волосистой части головы. Именно это служит объяснением столь длительного и безупречного авторитета корня лопуха в уходе за волосами.
Ценность химического состава корня растения заключается в наличии:
- Жирных кислот;
- Инулина;
- Дубильных веществ;
- Пектина и эфирных масел;
- Витаминов;
- Микроэлементов.
Благодаря их действию, в коже головы налаживаются обменные процессы, нормализуется дыхание, клетки получают возможность эффективно обновляться, а волосы полноценно питаются и растут.
Как применяются средства из корня лопуха?
Уход за волосами подразумевает поддержание их гигиены, увлажнение и питание. Каждый этап должен опираться на качественные средства и быть характеризоваться регулярностью.
Первый шаг — мытье
Относительно частоты мытья волос сегодня не существует единой теории. Все зависит от типа волос, характеристики используемых средств и общего состояния здоровья человека (например, его гормонального фона).
В этом плане основной акцент ставится на показатели качества и безопасности шампуней, в состав которых максимально должны включаться соответствующие натуральные компоненты.
Полезны шампуни, включающие корень лопуха, для укрепления волос, придания им силы и восстановления утраченной в результате химических воздействий структуры.
Ополаскивание
Любое мытье головы должно заканчиваться ополаскиванием средством с нейтральными показателями pH. Для этих целей рекомендуется использовать отвары либо настои трав. Они позволяют убрать с волос осадок минеральных солей (в зависимости от жесткости воды), снять электростатическое напряжение, создать на поверхности пленку, препятствующего разрушительном воздействию негативных факторов окружающей среды (ультрафиолета, электромагнитных волн, химических примесей в воздухе, соленой воды и прочих).
Проводя ополаскивание настоем либо отваром корня лопуха, вы добиваетесь:
- Укрепления структуры волос;
- Придания им блеска;
- Ускорения клеточного обмена, а, значит, усиления роста;
- Устранения перхоти и зуда.
Концентрированный раствор для ополаскивания из натурального сырья способен придать цвету волос характерный оттенок и запах.
Готовится средство для ополаскивания так. Две столовые ложки высушенного измельченного сырья заливаются половиной литра кипятка и настаиваются на водяной бане 15-20 минут. После этого проводится процеживание и остывание до температуры 28-29оС. Ополаскивание производится медленно, стараясь, чтобы средство затронуло каждую прядь волос.
Для каждого мытья головы средство готовится заново.
Маска для волос – важный этап ухода
Чтобы максимально обогатить волосы веществами, содержащимися в корне лопуха, косметологи рекомендуют втирание в кожу головы его сока. Для этого из вымытого, почищенного и натертого на мелкой терке (либо перекрученного в мясорубке) корня отжимают сок и хранят не более трех суток. Втирают его в кожу аккуратно и равномерно. Если при этом ощущается покалывание, зуд или жжение, использование следует прекратить либо разбавить сок водой до меньших концентраций.
Вторым вариантом интенсивного воздействия на волосы является маска. Полезен для волос и кожи головы такой состав: желток яйца, столовая ложка сока корня лопуха, 5-10 капель коньяка, столовая ложка оливкового масла. Всё перемешать и в теплом виде нанести на корни волос. На голову надеть утепляющий колпак и выдержать 20-30 минут. По истечении времени смыть маску теплой водой и ополоснуть настоем корня лопуха.
Такая маска улучшает структуру волос, питает их, насыщает полезными веществами. Волосы перестают ломаться, становятся блестящими и пышными.
Эпидермис хорошо увлажняется, что приводит к исчезновению перхоти. При этом стабилизируются процессы выделения кожного сала, волосы приобретают свежесть.
На практике часто применяются маски на основе комплексных составов трав. Например, для жирных волос будет полезным добавление листьев крапивы. Это оказывает нормализующее действие на железы, выделяющие кожное сало.
Для сухих волос полезно сочетание корня лопуха с липовым цветом и полевым хвощем. Укрепляющий эффект усилит добавление в маску кашицы чеснока, лука и порошка горчицы. Многим помогает смесь кашицы корня лопуха, ложки меда и майонеза.
Что такое масло для волос?
При особых проблемах с волосами (сухость, перхоть, матовая нездоровая поверхность, потеря шелковистого блеска и болезненные ощущения при касании) можно прибегнуть к использованию масла для волос, приготовленного на основе корня лопуха. Если правильно приготовить и регулярно его использовать, вполне возможно добиться здорового внешнего вида волос за короткий срок.
Приготовление такого масла происходит следующим образом: 100 мл оливкового масла (либо любого другого растительного происхождения: миндальное, жожоба, льняное, персиковое) смешивают с 50 г измельченного корня лопуха. Масло должно быть теплым. Тщательно перемешав компоненты, оставляют плотно закупоренным в темном месте на две недели. Периодически масло встряхивают.
Наносят масло на чистые волосы в теплом виде, выдерживают час, после чего смывают и наносят кондиционер. Следует учесть, что после лечебных процедур с применением масла не стоит сушить волосы феном либо делать укладки с помощью электрических нагревающихся приборов.
Каков механизм воздействия таких средств?
Входящие в состав корня лопуха компоненты способны оказать на волосы оздоровительное воздействие. Механизм его сводится к следующему:
- эфирные масла успокаивают кожу, устраняют зуд и создают ощущение легкости;
- жирные кислоты увлажняют, создавая на поверхности волоса тонкую пленку, препятствуют действию негативных факторов окружающей среды;
- витамины, микроэлементы питают, насыщают энергией, придают прочность;
- горечь и дубильные вещества дезинфицируют и борются с грибками;
- инулин обеспечивает гладкость поверхности каждого волоса, препятствует обламыванию и сечению концов;
- витамины группы В укрепляют фолликулы, способствуют улучшению кровоснабжения волосяных луковиц;
- белки способствуют росту волос, делают их крепкими.
Где взять корень лопуха?
Сегодня в аптеках можно приобрести сушеный измельченный корень лопуха либо готовые средства на его основе, предназначенные для ухода за волосами.
Профессиональные средства для ухода имеют более длительное хранение, поскольку содержат много дополнительных веществ (стабилизаторы, консерванты, эмульгаторы и прочие). Они удобны для применения и доступны по цене. Однако в результате их использования увеличивается процент возможных аллергических реакций. Они могут проявляться в виде сыпи на коже, чихании, насморке и прочих симптомов.
Для приготовления средств в домашних условиях вы самостоятельно решаете, какие компоненты использовать. При этом можно разумно исключить те, на которые уже однажды была нежелательная реакция. Кроме того, для улучшения собственного самочувствия в средство можно добавить эфирное масло, несколько капель лимонного сока либо аптечные составы полезных витаминов.
Еще немного рецептов
- Усилить рост волос можно таким способом: в подогретое касторовое, репейное либо льняное масло добавить кашицу из корней лопуха и тщательно перемешать. Смесь нанести на волосы и оставить на 25 минут. После этого промыть шампунем и ополоснуть отваром лопуха. Использовать маску 2-3 раза в неделю.
- Улучшить кровоснабжение кожи головы, а значит сделать полноценным питание волос, можно с помощью настойки корня лопуха. Для неё смешать измельченные корни и водку в соотношении 1:10 и настоять в закрытом виде 10 суток. Втирать настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю.
- Восстановить поврежденные волосы можно с помощью яично-витаминной маски на основе корней лопуха. Для этого необходимо взять 2 столовые ложки сока корня лопуха, 2 сырых яичных желтка, по несколько капель витаминов А и Е. Все это тщательно перемешать и добавить кашицу киви. Такой компонент обогатит состав фруктовыми кислотами и подарит волосам устойчивость к бактериям.
- Укрепления и активного роста волос можно добиться с помощью использования следующего средства: две столовые ложки корня залить одним стаканом кипятка, добавить сок, выжатый из целой луковицы и одну столовую ложку водки. Для полноценного приготовления перед добавлением водки и сока луковицы следует состав прокипятить и остудить. Уход с помощью такого средства препятствует выпадению волос, стимулирует зарождение новых волосков в незадействованных луковицах.
Кому такое лечение противопоказано?
Средства, приготовленные на основе корня лопуха, имеют мало противопоказаний, но всё-таки они есть. Правда, в большей степени они обусловлены сопутствующими компонентами, уйти от которых можно заменив используемый продукт.
Лопух – растение, способное накапливать в своих корнях массу химических элементов и веществ. Каждое из них может вызвать повышенную чувствительность кожи, органов дыхания или слизистых оболочек. Объясняется она индивидуальными особенностями организма реагировать на те или иные вещества.
Таким лицам применение средств из корня лопуха противопоказано.
Выбирая корень лопуха в качестве помощника в уходе за волосами, необходимо помнить, что одноразовое его использование не будет иметь большого эффекта. Необходима регулярность, следование правилам приготовления средств и отсутствие провоцирующих болезни волос факторов.
Источник