Льнянка обыкновенная народная медицина

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Льнянка обыкновенная: лечебные свойства растения, применение в народной медицине, противопоказания

Льнянка обыкновенная – многолетнее растение, которое не только радует своим внешним видом (имеет длинный стебель и ярко-желтые соцветия), но и используется в лечебных целях. Не стоит забывать, что корни этой травы ядовиты, поэтому работать с ними нужно аккуратно. Обо всех нюансах расскажем в сегодняшней статье.

Химический состав льнянки обыкновенной

Льнянку обыкновенную активно используют в народной медицине. На ее основе готовят мази, отвары, настойки.

Обусловлено это тем, что в траве содержится большое количество полезных компонентов:

• жирные масла, которые благоприятно влияют на работу ЖКТ;
• каротин. В организме он превращается в витамин А, который отвечает за правильную работу половой системы. Часто растение принимают девушки, которые имеют проблемы с гормональным фоном, не могут забеременеть;
• холин. Считается природным антидепрессантом. Мягко воздействует на нервную систему, обладает седативным, успокаивающим эффектом. Нормализует сон, избавляет от бессонницы;
• различные кислоты. Особенно ценная аскорбиновая и яблочная;
• дубильные вещества. Помогают справиться с воспалительными процессами в организме. Могут быстро остановить кровотечение;
• алкалоиды. Нормализуют артериальное давление, восстанавливают кровоток, снижают уровень холестерина в крови.

Также полезны семена льнянки. В них находится большое количество жирных кислот, которые необходимы для полноценной работы мозговых центров.

Лечебные свойства растения

Лечебные свойства льнянки обыкновенной доказаны клинически.

Траву используют в виде:

• мазей;
• примочек;
• ванночек;
• отваров;
• настоев.

Полезные свойства льнянки следующие:

Льнянка обыкновенная испокон веком была основным растением у целителей и знахарок. О ее свойствах ходят легенды. В деревнях травой лечили серьезные недуги. Ходили поверья, что если выпить сок льнянки в то время, когда звезды выстраиваются в определенном порядке, то весь год можно не болеть.

При каких заболеваниях применяется льнянка

С какими недугами может помочь справиться растение:

• болезни ЖКТ. В особенности гастриты (даже в запущенной стадии), язвы. Используется, как мягкое слабительное при сильных запорах;
• цистит, пиелонефрит и другие заболевания печени и почек;
• воспаления кожных покровов (фурункулез, псориаз, чесотка);
• бронхит, воспаление легких, ангина, ларингит. Помимо противовоспалительного действия, льнянка обладает отхаркивающим эффектом, хорошо выводит мокроту;
• глисты и прочие паразиты;
• желтуха. Снижает уровень билирубина;
• геморрой;
• гипертония и гипотония;
• проблемы с половой системой. Трава помогает восстановить менструальный цикл, наладить уровень гормонов в крови;
• анемия. Улучшает показатели крови.

При любых недугах льнянка может выступать лишь дополнительным средством к основному лечению. Трава не способна полностью излечить от серьезных недугов. Самолечение может привести к возникновению осложнений.

Применение в народной медицине: рецепты

Льнянку активно применяют в народной медицине. Рецептов множество. Мы расскажем о наиболее популярных и эффективных.

Для приготовления настоя при вздутии кишечника, повышенном газообразовании, коликах, понадобятся компоненты:

• льнянка в сушеном виде (без использования корней) – 5 г;
• кипяток – 250 мл.

Приготовление:

Пить настойку нужно дозировано. Для взрослых: 15 г 4 раза в день (перед едой). Детям подобный отвар лучше не давать.

Эта настойка также помогает справить с запорами, геморроем, циститом.

Чтобы приготовить отвар для полоскания горла при ангинах возьмите компоненты:

Приготовление:

Полоскать горло можно каждый час. Такой отвар обладает приятными вкусовыми качествами, можно использовать и для детей.

Также настойка станет отличной профилактикой при болезнях десен, кариеса, поможет избежать неприятного запаха во рту. Если принимать отвар внутрь, поможет избавиться от сильного кашля при бронхитах.

Если на теле появились гнойные раны, фурункулы, аллергическая сыпь, помогут справиться с проблемой примочки.

Ингредиенты:

• льнянка – 90 г;
• кипяток – 300 мл.

Приготовление:

Таким средством можно ежедневно промывать раны, делать примочки, оставлять их на несколько часов.

Мазь льнянки: приготовление в домашних условиях

Чтобы приготовить мазь льнянки в домашних условиях, необходимо приобрести любую жировую основу. Это может быть вазелин, кокосовое масло и многое другое.

Ингредиенты:

• льнянка – 80 г;
• сушеные листья эвкалипта (можно заменить мятой) – 20 г;
• цветы лекарственной ромашки – 20 г;
• жирная основа – 200 г.

Приготовление:

Использовать мазь можно несколько раз в день. Она поможет справиться с ранами, гнойниками, ушибами, растяжениями.

Сбор и заготовка сырья

Льнянку собирают в середине лета, когда растение начинает цвести. Делать это лучше в сухую, солнечную погоду.

Корень растения ядовит, поэтому траву лучше рвать в перчатках, отступая от земли до 10 см. Сушить нужно в хорошо проветриваемом помещении, желательно, чтобы не попадали прямые солнечные лучи.

Хранить сырье лучше в полотняных мешочках или картонных коробочках.

Противопоказания к использованию растения

Льнянка обладает полезными свойствами, но применять ее можно не всем.

Противопоказания следующие:

• беременность;
• онкология;
• дети до года;
• цирроз печени;
• кровоточащая язва;
• почечная и печеночная недостаточность.

Льнянку нужно принимать дозировано, согласно инструкции. В качестве побочных эффектов могут быть: горечь во рту, тремор конечностей, головокружение, мигрень. Перед применением растения желательно проконсультироваться с врачом.

Источник

Льнянка обыкновенная лечебные свойства и противопоказания

Льнянка обыкновенная распространенное по всему миру растение. Часто заросли травы можно встретить на краю поля, по обочинам дорог, на лугах. Для нее не важна почва. Приспособилась даже к условиям гор. Растет на гравии.

Используется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Хотя в настоящее время о ее лечебных свойствах стали забывать и используют не так часто.

Как выглядит и где растет

Льнянка обыкновенная относится к одноименному роду «Льнянка» семейства «Подорожниковые». Насчитывает около 100 видов, растущих по всему миру. Некоторые считаются редкими.

Это многолетняя трава высотой от 30 до 60 сантиметров. Имеет тонкие, узкие, заостренные к концу листья. Цветки бледно-желтого цвета по форме напоминающие львиный зев. В народе ее иногда так и называют. Корень часто уходит в землю на глубину до 1 метра.

Цветет длительно: с середины июня (в южных районах раньше) на протяжении всего лета. Цветущее растение источает неприятный запах, иногда раздражающий.

Плод – коробочка продолговато-эллиптической формы со множеством мелких семян внутри.

Имеет много народных названий: львиный зев, дьявольский лен (в Англии), жабрей, жаберник, ночная трава (ее стебель хорошо виден ночью), собачки, дикий лен, чистик.

Полезные свойства

Льнянка – трава, обладающая целительными свойствами. Тем не менее, считается ядовитой. Особенно для животных. В ее составе содержится алкалоид пеганин. Кроме него, присутствуют:

• Фитостеролы;
• Органические кислоты;
• Дубильные вещества;
• Фитостеролы;
• Эфирное масло;
• Минеральные соли;
• Флавоноиды;
• Гликозиды.

Пеганин, содержащийся в траве, мягко стимулирует перистальтику кишечника. Препараты на ее основе оказывают:

• Антибактериальное;
• Противовоспалительное;
• Мочегонное;
• Ранозаживляющее;
• Желчегонное;
• Слабительное;
• Очищающее;
• Отхаркивающее;
• Потогонное;
• Седативное;

Лечебные свойства

Имеет долгую историю использования в фитотерапии. Действует главным образом на печень. Когда-то широко использовалась в качестве мочегонного средства для лечения отеков.

Препараты на ее основе используются как мягкое слабительное средство при запорах у маленьких детей и вялом кишечнике пожилых людей. Для лучшего эффекта хорошо сочетать с другими травами с подобным свойствами, такими, как кора крушины или лист сенны.

У некоторых людей стимулирует аппетит и секрецию желудочного сока.

Рекомендуется при сильном умственном или физическом истощении. У женщин снимает боль перед менструацией.

Показания к применению

Водные экстракты применяют внутрь при:

• Кислотном рефлюксе;
• Легких хронических запорах;
• Кашле;
• Желтухе;
• Воспалении дыхательных путей;
• Отеках;
• Печеночных и почечных болях.
• Внешне при:
• При воспалениях кожи;
• Ушибах;
• Укусах;
• Прыщах;
• Экземе;
• Зуде;
• Вульвовагините (в виде спринцеваний);
• Геморрое.

Сок растения или отвар является хорошим средством для лечения воспаленных глаз, очистки язвенных поражений. В виде компресса наносят на глаза при конъюнктивите.

На основе травы готовится гомеопатическое средство, применяемое от диареи и цистита.

Применение в народной медицине

На основе травы делают отвары, настои, мазь.

Настой для приема внутрь

Взять чайную ложку сушенной травы. Заварить стаканом кипятка. Настоять от 30 до 50 минут.

Употребляют взрослые по столовой ложке 4 раза в день при повышенном газообразовании, коликах, запорах, воспалении мочевого пузыря. Внешне используют для компрессов при геморрое.

Настой для внешнего применения

Взять 90 грамм травы. Заварить 0,3 литрами кипятка. Настоять в течение 2-3 часов.

Использовать для промывания ран, компрессов при воспалительных процессах на коже.

Отвар от неприятного запаха изо рта

Столовую ложку травы залить 300 мл кипятка. Проварить на слабом огне 5-10 минут.

Чуть охладить и процедить. Использовать для полоскания полости рта и горла (не проглатывать) через каждый час.

Кроме того, такие полоскания хорошая профилактика заболеваний полости рта и десен. Предотвращает развитие кариеса. При простуде используют от боли в горле.

Сбор с другими травами

Взять по столовой ложке травы льнянки, ромашки аптечной, тысячелистника.

Смешать и измельчить. Взять 1 столовую ложку сбора и заварить стаканом кипятка.

Настоять четверть (15 минут) часа.

Настой применяют для обмываний, спринцеваний при воспалении вульвы, кондиломах.

В виде сидячих ванночек – при воспалении мочевого пузыря.

В виде компрессов – при варикозном расширении вен.

Сбор для ванн

Взять по 75 грамм льнянки, листа подорожника и 50 грамм красного клевера.

Залить 5 литрами воды. Довести до кипения. Снять и настоять.

После процеживания вылить в ванну, наполненную на одну треть. Температура воды – 38 градусов. Длительность приема – полчаса.

Ванны используют в случае дерматита, прыщей, для стимуляции регенерации тканей. Травяная ванна обладает бактерицидными свойствами.

Мазь на основе льнянки

Две столовые ложки травы смолоть в порошок. Смешать с 5 столовыми ложками свиного нутряного жира.

Прогреть на водяной бане несколько минут пока растопится жир.

Снять и оставить охлаждаться. Применяют мазь при экземе, лишае.

Противопоказания к применению

Лечение данной травой должно проводится только под наблюдением врача или квалифицированного фитотерапевта. Растение относится к ядовитым.

Строго придерживаться рекомендованной нормы и частоты приема.

Противопоказано лечение беременным и кормящим женщинам.

Длительность курса препаратами, которые принимаются внутрь, не должна превышать 10 дней.

Возможны побочные эффекты, проявляющиеся:

• Головокружением;
• Тошнотой;
• Головной болью;
• Обильным слюноотделением;
• Сердечной недостаточностью;
• Обмороком.

При их возникновении прекратить лечение немедленно и обратиться к врачу за медицинской помощью.

Как заготовить льнянку

В лечебных целях собирают летом в период цветения. Срезают только верхнюю часть с цветками, листьями и стеблем.

Сушат в проветриваемом затененном месте при температуре не выше 40 градусов.

О свойствах и применении льнянки обыкновенной в видео газеты «Вершки и корешки»

Источник