Лист ясеня лечебные свойства

Лечебные свойства ясеня и его применение в народной медицине

Ясень — описание и характеристики

Растение используется в строительстве, изготовлении различных предметов интерьера и музыкальных инструментов. Благодаря лечебным свойствам ясеня, он широко применяется в народной и традиционной медицине.

Они обусловлены его необычным химическим составом:

• листья содержат различные витамины (в том числе витамин С), полезные углеводы, сапонины, соли, эфирные масла, смолы и горечи;
• плоды богаты жирами и белками, а также витаминами С и Р;
• кора — источник углеводов, маннита, алкалоидов и других составляющих.

Сок ясеня можно добывать в весеннее время года. Он содержит огромное количество витаминов и используется в качестве заменителя сахара при сахарном диабете.

Лечебные свойства ясеня и рецепты

Благодаря лечебным свойствам, ясень широко используется в народной медицине. Для изготовления отваров и настоев можно применять его кору, листья и плоды — они содержат активные вещества в максимальной концентрации.

Различные средства на основе экстрактов этого растения показаны при следующих патологиях:

• туберкулезе — листья содержат натуральный антибиотик, который проявляет активность против его возбудителя;
• заболеваниях органов и систем, вызванных грибками и простейшими;
• болезнях суставов, в том числе ревматическом артрите;
• нарушениях пищеварения, работы печени и почек;
• нефролитиазе — камнях в почках;
• варикозном расширении вен.

Экстракт плодов и листьев ясеня обладает выраженным антигельминтным действием. Кроме того, он очищает кровь и рекомендуется в качестве добавки к горячим напиткам.

Его можно принимать не только для лечения, но и для профилактики многих заболеваний и для общего укрепления иммунитета.

Применение коры в медицине

Кора ясеня прочная, серого цвета, с характерными трещинами и узорами. Ее используют после сушки и измельчения, в форме порошка. Все действующие вещества в таком виде сохраняются, а при заваривании попадают в воду. Настой коры рекомендуется при простудных заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры, а также при воспалительных процессах в организме. Также в народной медицине есть рецепты, полезные при туберкулезе и нарушении пищеварения, которые готовятся с использованием этого компонента.

Универсальный рецепт на основе коры ясеня:

• залить 2 ложки порошка стаканом кипятка;
• держать на медленном огне 10—15 минут;
• остудить и процедить;
• принимать в течение дня небольшими порциями, не менее половины стакана в сутки.

Лечебные свойства коры ясеня известны и в официальной медицине. Так, во многих странах (Германии, Швейцарии) можно найти препараты, изготовленные на ее основе.

Листья ясеня

Листья ясеня — это ценный источник витаминов и других полезных элементов. Несмотря на то, что они появляются на деревьях только в теплое время года, их можно принимать и зимой — достаточно высушить и измельчить сырье. Лекарственное средство на их основе имеет легкое слабительное и глистогонное действие, а также рекомендуется при болях в мышцах и суставах.

Приготовить его можно по простому рецепту:

• залить ложку сухого сырья стаканом кипятка;
• настоять в течение 10—15 минут в тепле;
• процедить и пить трижды в день по 1 стакану.

Листья ясеня можно принимать внутрь в виде порошка. Так они сохранят максимальное количество активных веществ, которые будут полностью усваиваться организмом. При панкреатите полезно съедать по половине ложки сухих измельченных листьев, за 30 минут до приема пищи.

Рецепты на основе плодов

Плоды ясеня — крылатки. Их часто применяют в виде спиртовой настойки для лечения варикозного расширения вен. Для этого 50 г плодов заливают 500 мл спирта и настаивают минимум 2 недели. Это средство наносят на поврежденные участки в качестве компрессов и растираний.

Также есть рецепт отвара плодов ясеня: 20 г сырья залить кипятком, прокипятить 30—40 минут, остудить и процедить. Это концентрированное средство, поэтому его достаточно пить по 3 ложки трижды в день. Рецепт эффективен при варикозном расширении вен и других болезнях сосудов.

Регулярный прием отвара плодов ясеня позволит очистить сосуды и улучшить свойства крови, предотвратить ее загустение и образование тромбов.

Противопоказания к применению

Несмотря на всю пользу и широкий спектр действия, препараты на основе ясеня стоит принимать только после консультации с врачом. Растение относится к ядовитым, поэтому превышение дозировки либо неправильное приготовление лекарств может становиться причиной отравления.

Кроме того, перед употреблением любых экстрактов ясеня важно убедиться в отсутствии противопоказаний, в том числе:

• гипертонии — повышения артериального давления;
• атеросклероза — заболевания, которое протекает со снижением эластичности и постепенным разрушением стенок артерий;
• аллергической реакции — части растений, особенно пыльца, относится к распространенным и сильным аллергенам.

Лечебные свойства ясеня и противопоказания к его применению известны в традиционной медицине. Растение полезно для лечения и профилактики заболеваний многих органов и систем, обладает противовоспалительным, глистогонным, антибактериальным действием. Его легко можно собрать и хранить самостоятельно, чтоб использовать в домашних условиях, но перед применением стоит проконсультироваться с врачом.

Источник

Ясень обыкновенный

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов — обращайтесь к врачу.

Выращивание и применение полезных свойств ясеня

Ботаническая характеристика ясеня

Ясень представляет собой высокое мощное дерево с перисто-рассеченными и имеющими черные точки листьями. Каждый лист ясеня состоит из 7 и более листочков, расположенных относительно друг друга супротивно, которые развиваются после периода цветения. Фиолетовые или темно-бурые цветки ясеня начинают распускаться ещё до появления листьев на дереве. Цветки собраны в соцветия-пучки по несколько штук. Встречаются чаще всего цветки, у которых нет венчика и чашечки. Каждый цветок имеет множество красных тычинок, по которым это дерево не спутаешь с другими. Плоды ясеня – крылатки, которые собраны по несколько штук в одно соцветие-метелку.

Цветет ясень в апреле. Чаще всего дерево произрастает во влажных местах, например, у рек, водоемов, в сырых лесах и у ручьев. Ясень распространен в Молдове, Украине, на Кавказе в лесах.

Выращивание ясеня

Ясень очень любит свет и растет на плодородных влажных почвах. Растение имеет особенность – оно устойчиво не только к дыму, но и к газу. Ясень растет и развивается быстро. Размножают дерево семенным способом и саженцами.

Ясень – растение, которое не может перенести застои почвы и засоленные участки. Когда растение высаживают, необходимо соблюдать расстояние между деревьями в 5 метров. Когда производят посадку, корень растения должен находиться на 20 см выше уровня почвы. Почему? Потому что после посадки грунт уплотняется и начинает оседать. Перед посадкой корневую систему саженца ясеня пропитывают влагой.

Для ясеня лучше подбирать дренированную и удобренную почву. В начале весны и в последние её дни необходимо внести в почву азотные удобрения. Во время посадки почву следует полить. На протяжении четырех дней после посадки растения требуется производить постоянный полив. Ясень нужно отрезать на 5 см, так как к обрезке ясень очень плохо относится, поэтому лучше делать отрезание сухих ветвей и удалять со ствола дерева волчковые побеги.

Полезные свойства ясеня

Ясень обладает вяжущим, жаропонижающим и ранозаживляющим свойствами. Кроме того, его применяют для остановки крови при кровотечениях. Ясень оказывает спазмолитическое и слабительное действие на организм человека. Это растение обладает ещё и мочегонным свойством. Вылечить кашель и избавиться от глистов помогут лекарственные препараты из растения.

Ясень применяют при лечении различных заболеваний, это связано с тем, что у него богатый химический состав. Например, хронические заболевания дыхательных путей вылечиваются применением отвара из корней ясеня. Воспаление заболеваний почек может лечить отваром листьев дерева. Хороший эффект препараты ясеня дают при лечении лихорадки и радикулита.

Применение ясеня

Ясень – лекарственное дерево, которое давно получило признание в народной медицине. Его применяют при дизентерии, подагре, заболеваниях мочевого пузыря и почек. Ясень часто используют в гинекологии при лечении воспалений матки и белей.

Отвар из ясеня помогает успокоить нервную систему, поэтому его применяют при лечении нервных болезней. Настой листьев растения употребляется при радикулите, глистах и поносе. Кроме того, ясень обладает свойством, повышающим половую мощь мужчины и усиливающим половое влечение. Отвар коры дерева помогает при лечении простуды.

Чай, приготовленный из листьев ясеня, рекомендуют применять в качестве мочегонного препарата и средства, выводящего лишнюю воду из организма. Порошок из семян ясеня применяют как потогонное и мочегонное лекарство при лечении хронического полиартрита.

Отвар корней ясеня при почечнокаменной болезни. Возьмите 25 граммов корней ясеня и залейте их стаканом кипятка. Далее поставьте состав на огонь на 7 минут. Снимите отвар с огня, остудите и процедите. Принимайте по 100 мл отвара трижды в день.

Настой листьев ясеня при мышечном ревматизме. Для его приготовления берем 1 столовую ложку листьев растения и заливаем 200 мл кипятка. Оставляем на 10 минут настояться. Процедив готовый настой, его принимают по 1 стакану трижды в день.

Отвар плодов. Берем 20 граммов плодов ясеня и заливаем стаканом кипятка. Ставим на полчаса на водяную баню и снимаем с огня. Помещаем состав в теплое место на 10–15 минут. После этого фильтруем отвар и отжимаем сырье. Принимаем полученное лекарство 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой.

Чай из ясеня при ревматизме. Берем 1 столовую ложку листьев ясеня и заливаем стаканом кипятка. Ставим на огонь на 5 минут. Процеживаем, остужаем и принимаем по 1 стакану дважды в день на протяжении двух недель.

Смесь из ясеня при артрите. Для её приготовления возьмите 1/3 столовой ложки коры ясеня, столько же цветков лабазника и листьев черной смородины. Всё смешиваем и заливаем 200 мл кипятка. Оставляем на полчаса настаиваться. Принимать такую смесь трав необходимо по 200 мл трижды в день.

Противопоказания к применению ясеня

Ясень – ядовитое растение! По этой причине при его применении необходимо соблюдать условия приготовления лекарственных препаратов.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник