Лист смородины его лечебные свойства

Листья смородины: полезные свойства и противопоказания, как собирать и сушить

Издавна наши предки находили применение в кулинарных и медицинских рецептах плодам, почкам, листьям и веткам смородины.

На особом счету всегда находились черные ягоды, собранные с кустарника.

Однако далеко не все понимают, что польза листьев смородины ничуть не меньше. На самом деле научно доказаны польза (и вред) чая из листьев смородины.

Листья смородины: полезные свойства и противопоказания

Высокое содержание аскорбиновой кислоты, эфирных масел, фитонцидов, макро- и микроэлементов сделали смородиновый лист незаменимым средством от простуды, воспалений и упадка сил.

Изучая лечебные свойства и противопоказания листьев смородины(черной), ученые выяснили, что растительное сырье помогает улучшить состояние больных сахарным диабетом, снизить риск появления злокачественных образований.

Известно, что это хорошее профилактическое средство от простуды и гриппа. Ежедневный прием 50 мл напитка во время эпидемии значительно снизит риск появления заболеваний.

Лечебные свойства листьев смородины

Если вы предпочитаете природные лекарства синтетическим, вам будет интересно, чем полезны листья смородины. Средство можно использовать внутренне и наружно.

Растение оказывает на организм такое действие:

• антиоксидантное;
• антисептическое;
• бактерицидное;
• тонизирующие;
• противовоспалительное;
• потогонное;
• противогрибковое;
• легкое слабительное.

Показания к применению

С помощью растения можно помочь организму при серьезных заболеваниях, а также улучшить иммунитет.

Средство показано при:

• ОРВИ, коклюше, ангине, гриппе, бронхите;
• гипертонии, кардионеврозах;
• цистите и пиелонефрите;
• авитаминозе, ухудшении аппетита;
• атеросклерозе;
• малокровии;
• сахарном диабете;
• кожных высыпаниях.

Противопоказания к применению

От внутреннего применения следует отказаться при;

1. язвенной болезни;
2. гастритах;
3. повышенной свертываемости крови;
4. тромбофлебите.

Такое противопоказание, как индивидуальная непереносимость организма, касается внутреннего и внешнего применения.

Чай из листьев смородины: польза и вред

Правильно высушенное сырье обогащено витаминами, микроэлементами, другими полезными веществами. Такой состав повлиял на свойства листьев смородины. Часто используют для чая сбор листьев смородины и других лечебных трав.

Чай из листьев смородины: польза и вредДля приготовления напитков сырье могут смешивать с обычным чаем в равных пропорциях. Затем заваривают смесь (1 ст. л. чая на 0,5 л кипятка) в закрытой емкости.

Используют зеленые части растения и без добавок. На 0,5 л кипящей воды берут 1 ст. л. сухого или 2 ст. л. свежего листа. Настаивают 20 минут. Пользу чая из листьев смородины оценят часто болеющие люди. Показан он и в реабилитационный период.

Листья смородины при беременности

Препараты на основе растительного сырья активизируют работу надпочечников и выводят мочевую кислоту. Средство пригодится и после рождения малыша, оно подходит для купания.

Листья смородины в период беременности помогают:

• повысить гемоглобин;
• нормализовать высокое давление;
• снять отечность;
• улучшить работу почек.

Косметологическое применение

Для умывания полезно использовать отвар. Для этого сухое сырье (2 ст. л.) заливают 0,5 кипятка и кипятят 2–3 минуты. Жидкость настаивают 20 минут.

От угрей поможет маска: 2 ст. л. сухого сырья смешать с кипятком. Пропитать салфетку с кашицей, положить маску на лицо на 25 минут.

Процедуру повторяют ежедневно. Курс рассчитан на месяц. После 2-недельного перерыва процедуры можно возобновить.

Когда собирать листья смородины для чая

Для лечебных и кулинарных целей подходят как дикорастущие кустарники, так и культурные сорта растения. Важно чтобы кусты не подвергались химической обработке от болезней и вредителей за месяц до сбора. Но перед тем как сушить листья смородины для чая, нужно их правильно собрать.

Когда собирать листья смородины для сушки

Для лекарственных целей лучше собирать сырье во время цветения кустарника. В этот период зеленые части растения накапливают максимальное количество полезных веществ. Можно собирать сырье и позже. Делают это после высыхания росы, в сухую погоду. Листики должны быть здоровыми, без следов грибка.

Как сушить листья смородины для чая

Как сушить листья смородины для чаяСобранное сырье тонким слоем выкладывают на противень. Сушат вдали от солнечных лучей.

Готовое лекарственное средство складывают в закрывающиеся банки.

Сохранить аромат растительного сырья поможет ферментация листьев смородины.

1. Для этого их сушат сутки в тени.
2. Подвяленные по краям листики собирают небольшими стопками (по 5–10 штук), скатывают в колбаску.
3. Заготовки кладут в эмалированную емкость, накрывают увлажненной тканью и оставляют в теплом месте для ферментации.
4. Через 6–12 часов потемневшие мини-свертки досушивают в духовке при температуре 100°C.

Из них получается вкусный чай. Если вы решите приготовить настойку на листьях черной смородины, то вам понадобится свежее сырье.

Настойка на листьях черной смородины

Ароматная настойка получается из зеленых частей растений, собранных весной. Сырье моют, просушивают, затем складывают в стеклянную емкость, заполняя ее почти до краев.

Заливают все водкой и настаивают 24 часа в темном месте при комнатной температуре. Жидкость процеживают и сливают в бутылку. Таким же способом настаивают на листьях черной смородины самогон.

Вкусный, пахнущий летом, напиток получается из ягод и листьев смородины. Для этого:

• 500 г ягод перетирают с сахаром (100 г);
• добавляют 50 листиков;
• заливают все 1 л. водки.
• настаивают в темном месте 3–5 недель.

Рецепт позволяет сохранить полезные вещества. Они все переходят в спирт.

Теперь вы знаете, когда собирать листья смородины для чая. Заготовьте это средство и простуды вас не побеспокоят.

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—неизвестно

—Рубрики

• АВАТАРКИ (20)
• АНИМАРОВАННЫЕ КАРТИНКИ (108)
• клипарт (11)
• фоны для дневника (11)
• АРОМАТЕРАПИЯ (21)
• АРОМАТНЫЕ КАМЕШКИ. (6)
• АСТРОЛОГИЯ (48)
• АФОРИЗМЫ (14)
• БАСНИ (10)
• БИБЛИОТЕКА (1)
• БОМБОЧКИ ДЛЯ ВАНН (11)
• ВЕЛИКИЕ КОМПОЗИТОРЫ (0)
• ВИДЕО (1024)
• ВИНТАЖНЫЕ ФОНЫ (1)
• ВОКРУГ СВЕТА (2)
• ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ (785)
• ГЕЛЕВЫЕ СВЕЧИ (2)
• ГОМЕОПАТИЯ (7)
• ГОТОВИМ МОРОЖЕНОЕ (35)
• ДЕЙСТВУЮЩАЯ МОДЕЛЬ КОСМОСА (1)
• ДЕКОР (4)
• ДЕНЕЖКИ (174)
• ДОМАШНИЙ МАРМЕЛАД (2)
• ДУХИ СВОИМИ РУКАМИ (1)
• ЖИВОПИСЬ (291)
• ЗАГАДОЧНОЕ И НЕОБЪЯСНИМОЕ (2)
• ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ (23)
• ЗДОРОВЬЕ (1257)
• бальзамы (14)
• боли в пояснице (15)
• диабет (69)
• иммунитет (42)
• инсульт (3)
• йога (14)
• лечение кашля (6)
• лечение мозолей (2)
• массаж (9)
• настойки от всего (26)
• натуральные освежители (3)
• омоложение (296)
• рак (229)
• суставы (62)
• удаление шрамов и рубцов (1)
• упражнение кегеля (1)
• ЗРЕНИЕ (131)
• ЗУБЫ (64)
• ИМБИРЬ (45)
• ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ (329)
• ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ (173)
• ИСТОРИИ ЛЮБВИ (43)
• ИСТОРИЯ (1097)
• КАЛЕНДАРИ (15)
• КАРМА (2)
• КНОПОЧКИ ПЕРЕХОДЫ (6)
• КОМП.ГРАМОТА (224)
• КОСМОС (65)
• КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ. (2)
• ЛЕГЕНДЫ (1)
• ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ (258)
• ЛЕПКА ИЗ ПЛАСТИЛИНА (16)
• ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА (2)
• ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. (78)
• ЛЕЧЕНИЕ ШПОР (26)
• ЛИРУ (186)
• МАНИКЮР (65)
• МАНТРЫ (42)
• МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС (122)
• добавки в шампуни (16)
• МАССАЖ ЛИЦА (10)
• МЕДИЦИНА (2)
• МУДРОСТЬ (243)
• МУЗЫКА (57)
• саксофон (5)
• МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА (65)
• классика (21)
• МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ (3)
• МУЛЬТИКИ (35)
• НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (1412)
• аритмия сердца (89)
• грипп (73)
• косточки на ногах (1)
• рецепт от всего (772)
• снижение холестерина (1)
• укрепление иммунитета (6)
• уход за пятками (23)
• уход за руками (24)
• чаи для женскго здоровья (16)
• НАТЮРМОРТЫ (147)
• НАУКА (1)
• О ДЕТЯХ (1)
• ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ (42)
• ОВСЯНОЙ КИСЕЛЬ (154)
• ОМАР ХАЙЯМ (6)
• ОТНОШЕНИЯ (736)
• ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (557)
• эликсиры (57)
• ПАНОРАМЫ (1)
• ПАРАЗИТЫ (105)
• ПОДБОРКИ САЙТОВ (1)
• ПОДСКАЗКИ ДЛЯ ЖИЗНИ (1)
• ПОЗДРАВЛЕНИЯ (0)
• ПОЗЫ ДЛЯ ФОТО (22)
• ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ (106)
• ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (4023)
• ПОЭЗИЯ (2651)
• ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (1)
• ПРАВОСЛАВНАЯ ВЕРА (758)
• иконы (98)
• молитвы (314)
• ПРИТЧИ (66)
• ПРИЧЕСКИ (38)
• для девочек (14)
• ПРОГРАММЫ (146)
• ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА (19)
• ПРОРОСТКИ СЕМЯН (67)
• ПРОРОЧЕСТВА (1)
• ПСИХОЛОГИЯ (342)
• ПТИЧКИ (9)
• ПУТЕШЕСТВИЯ (108)
• РАЗДЕЛИТЕЛИ ТЕКСТА (4)
• РАЗНОЕ (1162)
• РАМОЧКИ (117)
• РЕЦЕПТЫ БЛАГОВОНИЙ (1)
• РЕЦЕПТЫ БЛЮД (2780)
• блюда из картофеля (8)
• гужеры (1)
• картофель (240)
• курочка (275)
• ленивые вареники (4)
• напитки (175)
• пицца (15)
• рецепты из армянского лаваша (151)
• рецепты теста (18)
• сладкие блюда (1042)
• специи (37)
• торт без выпечки (721)
• фондю (6)
• РИСОВАЛКИ (7)
• рукоделие (6262)
• аппликация (14)
• бабочки (18)
• бантики (44)
• бижутерия (79)
• бирочки (2)
• браслеты шамбала (79)
• броши (72)
• бумажное творчество (2)
• валяние (14)
• веночки (54)
• вышивка (468)
• вязание (133)
• вязаные сумки (169)
• декор (282)
• игольницы (115)
• ирландский цветок (32)
• канзаши (111)
• каффа (1)
• квалинг (46)
• квилт (9)
• кунсайг (16)
• лепка холодным фарфором (14)
• макраме (34)
• мыловарение (86)
• наряды для кукол (8)
• новогдние поделки (238)
• ободки (63)
• ожерелье (6)
• окраска тканей (4)
• оригами (19)
• открытки (36)
• плетение из бисера (150)
• плетение из газет (83)
• плетение шнура (40)
• поделки для детей (256)
• поделки из соленого теста (16)
• помпоны (1)
• пуговицы из пряжи (9)
• свадебные поделки (11)
• свечи (67)
• сладкие букеты (55)
• текстильные сумки (285)
• техника артишок (3)
• техника темари (2)
• тильды (242)
• топиарии (66)
• точечная роспись (8)
• трафареты снежинок (1)
• тычинки (4)
• украшение шампанского (8)
• фартуки (1)
• холодный фарфор (41)
• цвета и оттенки (1)
• цветы из бумаги (50)
• цветы из капрона (18)
• цветы из лент (281)
• цветы из ткани (103)
• цветы из фетра (228)
• цветы из фоамирана (76)
• цветы крючком (744)
• шитьё (892)
• САМОРАЗВИТИЕ (15)
• СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА (15)
• СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА (14)
• СЛОВАРИ (1)
• СНИЖЕНИЕ ВЕСА (839)
• СНИЖЕНИЕ САХАРА В КРОВИ (101)
• СОЧЕТАНИЕ ЦВЕТОВ (33)
• СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ (1)
• ССЫЛКИ НА САЙТЫ (3)
• СХЕМКИ (368)
• ТЕЛЕПРОГРАММА НА СЕГОДНЯ (3)
• ТЕЛЕПРОГРАММЫ (2)
• ТЕСТЫ (66)
• ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА (11)
• ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (2)
• УДИВИТЕЛЬНАЯ ВЫПЕЧКА (1)
• УРОКИ ПО ФОТОГРАФИИ (44)
• УРОКИ РИСОВАНИЯ (36)
• УРОКИ ФОТОШОПА (183)
• УСПЕХ (1)
• УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ (3)
• УХОД ЗА ЛИЦОМ (1182)
• домашняя косметика (18)
• красота из аптеки (18)
• фейсбилдинг (275)
• УХОД ЗА РЕСНИЦАМИ (4)
• УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ (390)
• ФЕН ШУЙ (88)
• ФИЛЬМЫ (1229)
• ФЛЕШКИ (62)
• фото животных (63)
• ФОТО ПРИРОДЫ (361)
• зима (27)
• красивые фото (293)
• ЦЕЛЕБНЫЕ ВАННЫ (4)
• ЧАЙ (3)
• ЭЗОТЕРИКА (334)
• гадание (122)
• гипноз (3)
• заговоры (55)
• магические ванны (1)
• магические настои (3)
• мази в магии (1)
• совместимость имен (1)
• ЭЛЕКТРОНННЫЙ КОШЕЛЕК (2)
• ЭТО ИНТЕРЕСНО (506)
• хиромантия (19)
• ЭФИРНЫЕ МАСЛА (61)
• Язык тела лжецов (54)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

Листья смородины – лечебные свойства, противопоказания и рецепты применения

Листья смородины – лечебные свойства, противопоказания и рецепты применения

Согласно исследованиям, проведенным специалистами, листья смородины содержат не меньше полезных веществ, чем ягоды. Зеленая часть кустарника богата микроэлементами, витаминами, которые способны помочь в борьбе с простудой, воспалительными и инфекционными заболеваниями.

Листья смородины – лечебные свойства и противопоказания

Куст смородины является настоящим кладезем полезных микроэлементов. В связи с этим его нередко используют в лекарственных целях. Все благодаря уникальному составу ягод и листьев этого кустарника. Согласно данным лабораторных исследований, зеленая часть богата на:

• аскорбиновую кислоту;
• флавоноиды;
• марганец;
• медь;
• эфирные масла.

Высокая концентрация биологически активных веществ делает это средство незаменимым для лечения простудных заболеваний. Листья смородины лечебные: они помогают набраться сил после затяжных инфекционных заболеваний, приводят организм в тонус. Однако необходимо учитывать, что не всем можно принимать отвары и настойки с листьями. В связи с этим перед применением важно учитывать и лечебные свойства листьев смородины, и противопоказания к их применению.

Листья смородины – лечебные свойства

Описывая в качестве лекарственного средства листья смородины, полезные свойства этого растения сравнивают с универсальным препаратом. Проведенные исследования доказывают высокую эффективность смородины в отношении простудных инфекций благодаря высокой концентрации фитонцидов. Листья смородины проявляют хорошее дезинфицирующее действие, что незаменимо при лечении воспалительных и инфекционных заболеваний кожных покровов.

Если в целом рассматривать смородиновый лист, полезные свойства его, то среди основных терапевтических эффектов листьев можно выделить следующее:

• нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
• стимуляция работы желудочно-кишечного тракта;
• снижение артериального давления;
• повышение защитных сил организма;
• разжижение крови, противосклеротическое действие;
• повышение концентрации гемоглобина;
• усиление мочегонного эффекта;
• потогонный эффект;
• нормализация уровня сахара в крови ;
• усиление вывода мочевой кислоты из организма, продуктов распада, шлаков и токсинов.

Листья смородины – противопоказания

Перед тем как использовать листья смородины для лечения, необходимо проконсультироваться с врачом. Как и любое лекарственное растение, они имеют свои противопоказания к применению. Чтобы не ухудшить самочувствие, не повлиять отрицательно на течение болезни, важно тщательно проанализировать состояние здоровья и характер имеющихся отклонений. Рассказывая о том, кому нельзя использовать лист смородины, противопоказания медики называют следующие:

• язвы, гастриты с повышенной кислотностью;
• патологии свертывающей системы крови;
• гепатит;
• повышенная склонность к аллергии;
• тромбофлебит;
• период беременности;
• индивидуальная непереносимость.

Листья смородины – заготовка

Чтобы в ходе приготовления сырья для отваров, настоев не утратить полезные свойства листьев черной смородины, необходимо строго соблюдать алгоритм сбора и сушки. Чтобы максимально сконцентрировать микроэлементы, витамины, сбор листьев нужно проводить в определенное время, соблюдая ряд правил.

Когда собирать смородиновый лист?

Времени сбора уделяют особое внимание. Однозначно назвать месяц, когда собирать листья смородины, сложно из-за различных климатических условий в разных регионах. В связи с этим специалисты рекомендуют осуществлять сбор до момента цветения. Данный период приходится на май-июнь. Для получения хорошего сырья важно учитывать ряд правил:

1. Собирать только здоровые, не пораженные паразитами и грибком листья.
2. Сбор осуществляется в утреннее время, в сухую теплую погоду.
3. Идеально, если незадолго до сбора прошел дождь и омыл листья (после сбора мыть лист нельзя).
4. Лист должен быть сухим, так как велика вероятность того, что сырье, будучи влажным, начнет гнить.

Как сушить смородиновый лист?

Для того чтобы получить хорошее сырье, подходящее для лечения, важно правильно высушить листья смородины. Место сушки должно быть:

• сухим;
• теплым;
• продуваемым;
• защищенным от прямых солнечных лучей.

В таком случае удастся предупредить заплесневение, а солнце не уничтожит хлорофилл и другие полезные вещества. Однако при классической сушке происходит распад витаминов, ферментов. В связи с этим нередко у людей возникает вопрос, как ферментировать смородиновый лист. Данная процедура представляет собой трудоемкий процесс, который включает следующие этапы:

1. Собранные листья аккуратно, тонким слоем выкладывают на подстилку. Подвяливают лист в течение суток.
2. Подсушенные листья рвут и мнут руками и складывают все в пакет.
3. Выпуская воздух, плотно закрывают пакет и помещают его в морозилку на 3 дня.
4. Пакет с листьями вынимают из морозильной камеры и укутывают в полотенце. В таком виде дают сырью отлежаться в течение 24 часов.
5. Противень застилают пергаментной бумагой и наверх выкладывают листики.
6. Духовой шкаф выставляют на 60-80 градусов и сушат листья до появления хруста при надламывании.
7. Полученное сырье хранят в полотняных мешках или плотно закрытых банках

Листья смородины – применение

Как использовать листья смородины, чтобы поскорее избавиться от недуга, какие рецепты самые эффективные – распространенные вопросы среди пациентов. При ответе на них врачи обращают внимание на характер патологических изменений, тип и клиническую картину заболевания. В большинстве случаев для лечения используют отвары и настои из листьев смородины с добавлением других лекарственных трав, растений ягод (вишня, малина). Листья смородины могут использоваться как для приготовления самостоятельного напитка, так и для добавления в обычный чай.

Листья смородины от подагры

Подагрой называют сложное заболевание, сопровождающееся воспалением суставов пальцев ног. Патология затрагивает нарушение обменных процессов в организме. Известно, что пуриновые основания расщепляются в норме до мочевой кислоты и выводятся из организма почками. Однако превышение концентрации мочевой кислоты в кровяном русле приводит к откладыванию ее в виде кристаллов в суставах, мягких тканях, почках. Как результат – образования в области сгибательных поверхностей суставов, тофусы на ушных раковинах, образование камней в почках. Чтобы избавиться от указанных проблем, врачи рекомендуют регулярно принимать чай из смородиновых листьев или настойку.

Рецепт водной настойки

• измельченные листья смородины – 1 ст. ложка;
• вода – 250 мл.

1. Сырье заливают кипятком.
2. Помещают на несколько часов в темное место, процеживают.
3. Принимают до 5 раз в день по 100 мл.

Лист смородины от аллергии

Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, чай из листьев смородины способствует подавлению аллергического процесса. Однако необходимо помнить, что в некоторых случаях смородина сама может являться аллергеном, поэтому к ее применению необходимо относиться с осторожностью. Консультация с терапевтом перед применением листьев смородины в качестве лекарственного средства не будет лишней. В случае одобрения для терапии можно применять своеобразный чай.

• листья черной смородины – 2 ст. ложки;
• ромашка – 1 ст. ложка;
• вода – 500 мл.

1. Сырье смешивают, заливают кипятком.
2. Настаивают 10 минут, процеживают.
3. Принимают вместо чая в течение суток, 3-4 раза.

Листья смородины от отеков

Смородина обладает умеренным мочегонным эффектом. При ее применении наблюдается увеличение диуреза, что может использоваться для лечения заболеваний почек. Подобные патологии часто сопровождаются развитием отеков, что является индикатором скопления большого количества жидкости в тканях. Чтобы от них избавиться, медики рекомендуют смородину. Лист смородины для беременных нередко становится простым и эффективным средством в борьбе с гестозом . Чтобы поскорее вывести из организма избыток жидкости, можно воспользоваться следующим рецептом.

Рецепт от отеков

• лист смородины – 1 ст. ложка;
• вода – 1 л.

1. Листья заливают водой, ставят на огонь.
2. Доводят до кипения и варят 5 минут.
3. Снимают с плиты, плотно закрывают крышкой и остужают.
4. Процеживают и принимают по 2-3 чашки в день.

Листья смородины при гастрите

Прежде чем использовать листья черной смородины при воспалении слизистой оболочки желудка, необходимо установить тип патологии, ее причину. Если процесс обусловлен повышением кислотности пищеварительных соков, то применять смородину, которая богата витамином С, категорически запрещено. Но когда гастрит сопровождается пониженной кислотностью, листья будут к месту. Однако, прежде чем принимать отвары, необходимо проконсультироваться с врачом, который порекомендует подходящую схему лечения.

Лист смородины от давления

Установлено, что листья смородины способны подавлять спазм кровеносных сосудов, тем самым нормализуя артериальное давление. Кроме того, присутствующие в составе листьев полифенолы помогают поддерживать артериальное давление на правильном уровне. За счет них значения этого показателя как увеличивается, так и снижается. Учитывая этот факт, чай с листьями смородины можно рекомендовать и пациентам с пониженным артериальным давлением . Присутствующие в листьях витамины Р, С помогают укреплению сосудистых стенок, снижают концентрацию холестерина в кровяном русле.

Лист смородины от запора

Смородина стимулирует работу органов желудочно-кишечного тракта. Она способствует нормализации пищеварения путем усиления перистальтики кишечника. Известна польза листьев смородины при расстройствах кишечника: средство мягко подавляет развитие вредоносных бактерий, избавляет от токсинов, вздутия. Для борьбы с задержкой стула рекомендуют использовать смородиновые листья по следующему рецепту.

Рецепт натурального слабительного

• сухие, измельченные листья смородины – 5 ст. ложек;
• вода – 1 л.

1. Сырье заливают кипятком.
2. Настаивают 1 час.
3. Принимают в течение дня, 3-4 раза.

Листья смородины при простуде

Высокие антиоксидантные свойства листьев смородины, большая концентрация витамина С помогают в борьбе с ОРВИ и ОРЗ. Применение листьев сопровождается сильным потогонным эффектом, что отражается на процессах терморегуляции. После чая наблюдается нормализация температуры тела, что немаловажно при простудах. Для лечения простудных заболеваний медики рекомендуют следующий чайный напиток.

Чай от простуды

• зеленый чай – 1 ч. ложка;
• листья смородины – 1 ст. ложка;
• вода – 500 мл.

1. Сырье заливают кипятком.
2. Настаивают 15 минут.
3. Принимают вместо питья в течение дня.

Листья смородины для лица

Лечебные свойства листьев смородины нередко используют в косметологии. Данное средство рассматривают как эффективный, быстрый и доступный метод омоложения кожи . Для приготовления маски из листьев смородины требуется немного компонентов. В процессе приготовления средства следуют следующему рецепту.

Рецепт для лица

• листья смородины – 100 г;
• вода – 150 мл;
• сок ягод черной смородины – 1 ст. ложка.

1. Ягоды и листья тщательно моют. Из ягод выжимают сок, листья мелко нарезают.
2. Листья заливают кипятком и оставляют на 10 минут.
3. К полученной смеси добавляют сок ягод и размешивают до однородной массы.
4. Наносят на лицо и быстрыми, мелкими движениями массируют 2-3 минуты. Аккуратно смывают теплой водой.

Листья смородины для волос

Польза смородинового листа в косметологии используется и при необходимости укрепления волос . Антиоксиданты вместе с присутствующими в составе листьев витаминами C, D, E помогают укрепить корневую систему волос, улучшить их внешний вид. Эфирные масла, каротин препятствуют появлению перхоти, грибковых заболеваний кожи головы. Для приготовления маски для волос следуют следующим рецептом.

Рецепт для волос

• листья смородины – 7 ст. ложек;
• вода – 1 л.

1. Сырье заливают кипятком, варят 20 минут.
2. Остужают и процеживают.
3. Используют для нанесения на кожу головы и волосы. Процедуру повторяют ежедневно, курсом 3-5 дней.

Источник