Лист клена народная медицина

Лист клена народная медицина

Ретинол — важнейший ингредиент в борьбе со старением кожи, может находиться прямо перед вами во время завтрака. И это экстракт кленового листа.

Морщины, след от прожитых лет, остающийся на нашей коже. И решение этой проблемы является главной задачей множества исследований. Хотя, старение не особенно трудный объект для борьбы. Ведь нет недостатка в высокотехнологичных соединениях и химических препаратах, которые вы сможете использовать, если примете такое решение.

Однако, в отличие от новых классов ретиноидов и формул «Ботокс в бутылке», следующим ингредиентом для ухода за кожей, используемым для уменьшения появления морщин, будет основан на растениях.

Ученые из университета Род-Айленда представили результаты исследования, в котором обнаружено, что экстракт красных листьев клена содержит фонтан омолаживающих эффектов. Эти факторы станут защитниками эластина, который держит кожу в тонусе.

«Морщины вызваны потерей эластичности, коллагена и жира в глубоких слоях дермы», – говорит Шари Марчбейн, дерматолог, не связанный с исследованиями. «Если мы сможем защитить эластин, а иначе эластичные волокна, мы сможем поддерживать крепкое здоровое состояние кожи.

«Это поможет предотвратить появление морщин и даже улучшить их вид, если они уже сформировались», – добавляет Джошуа Цейхнер, директор по косметике и клиническим исследованиям в дерматологии в больнице Нью-Йорка, которая также не участвовала в исследованиях.

Экстракт красного кленового листа действует в качестве опекуна для драгоценного эластина нашей кожи, когда мы стареем. В лабораторных условиях, например, в пробирке, исследователи обнаружили, что экстракт кленового листа ингибирует активность эластазы, которая является ферментом, ответственным за разрушение эластина.

Ключом являются соединения, обнаруженные в клене, называемые галотанинами, содержащими глюцитол-сердцевину, которые, как объясняет Марчбейн, ингибируют активность эластазы, разрушающей эластин, тем самым предотвращая повреждения кожи. «Также есть некоторые доказательства, основанные на представленном исследовании, что эти соединения являются противовоспалительными и могут осветлять темные пятна», – говорит она.

Но прежде чем вы включите клей-сироп в ежедневные уходы по лицу , Марчбейн предупреждает, что исследование пока предварительное, чтобы делать какие-либо серьезные выводы. Следующий шаг для исследователей заключается в том, чтобы вывести опыты за пределы пробирки и провести клиническое испытание на людях. Это то, над чем сейчас работает команда, хотя для этого может потребоваться год или два, отмечает Ма.

Между тем ученые, занимающиеся исследованием, предвидят будущее, когда продукты на основе кленовых листьев станут альтернативой ботулинотерапии. Однако это вряд ли возможно — как и Зейхнер, так и Марчбейн, единодушны в этом вопросе.

«Мы лечим морщины двумя способами», – объясняет Зейхнер. «Во-первых, мы стараемся держать кожу как можно более сильной и эластичной, чтобы она могла противостоять морщинкам. А, во-вторых, для лечения морщин, вызванных повторным мышечным движением, мы можем расслабить основные мышцы, используя нейротоксины, такие как ботокс при ботулинотерапии».

Актуальное решение, такое, как экстракт листьев клена поможет сохранить коже свою эластичность. «Если он окажется эффективным, будучи включенным в соответствующий препарат, это станет долгожданным дополнением к существующим инструментам, которые мы применяем для лечения стареющей кожи», – говорит Зейхнер.

Исследование экстракта кленовых листьев интересно для мира красоты, основанного на растениях, но не ожидайте, что он полностью изменит подход к старению. «Две лучшие вещи, которые вы можете сделать для своей кожи — использовать солнцезащитный крем и ретиноиды каждый день», – говорит Марчбейн. «Солнце является конечным агентом и приводит к значительной потере коллагена и эластина, а также образованию солнечных ожогов и гиперпигментации».

Таким образом, при желании сохранить молодость кожи, используйте ежедневно солнцезащитные средства с SPF-фактором и принимайте ретинол.

Источник

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Кленовый лист: целебные свойства и применение в народной медицине

Клён – щедрый подарок природы, служащий как для очищения и украшения городских улиц, так и для очищения и исцеления организма человека.

Народная медицина издавна использует целебные свойства всех частей растения: листьев, почек, коры, семян, сока дерева.

Широкий спектр заболеваний лечит кленовый лист.

Состав и природные свойства

Исцеляющей силой листья клёна обладают не благодаря народным поверьям, имеющим мистическое происхождение, а вследствие своего химического состава, богатого витаминами и минералами. Основные составляющие:

• клетчатка, снижающая уровень холестерина в крови, препятствуя появлению атеросклероза;
• углеводы, являющиеся источником энергии;
• органические кислоты, улучшающие процесс пищеварения и выводящие шлаки из организма;
• алкалоиды, нормализующие кровообращение, снижающие возбудимость нервной системы и ликвидирующие боль в суставах;
• липиды, производящие синтез гормонов, отвечающих за нормальную деятельность центральной нервной системы;
• жирные кислоты, участвующие в энергетическом балансе;
• дубильные вещества, устраняющие влияние микроорганизмов;
• каротин, подавляющий выработку свободных радикалов, тем самым являясь естественным иммуностимулятором;
• витамин В, стабилизирующий артериальное давление, препятствующий образование атеросклеротических бляшек, расширяющий просвет кровеносных сосудов, способствуя улучшению кровотока;
• витамин С, являющийся мощным антиоксидантом;
• витамин Е, нормализующий репродуктивную систему, ускоряющий заживление ран и ожогов, препятствующий образованию тромбов.

Лечебные свойства и широкое применение в народной медицине – это следствие химического состава. Он оказывает воздействие на организм:

• антибактериальное;
• антисептическое;
• иммуномодулирующее;
• тонизирующее;
• мочегонное.

Природные свойства определяют сферу применения при лечении заболеваний.

Показания к применению

Листья могут быть полезны для человека при лечении и профилактике следующих болезней:

• артрозы, артриты, остеохондроз, подагра и другие суставные патологии;
• мочекаменная болезнь;
• гиповитаминоз С;
• острые и хронические бронхиты, пневмонии, ОРВИ;
• радикулит;
• импотенция и простатит;
• гастриты различного происхождения, язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки;
• герпес.

В силу целебных свойств, список заболеваний не ограничивается этими пунктами, так как полезные вещества, содержащиеся в растении, в целом укрепляют организм, способствуют улучшению адаптации к неблагоприятным условиям.

Рецепты при заболеваниях суставов

Обезболивающий настой

Для избавления от боли и уменьшения отёка эффективен настой, который необходимо принимать внутрь курсом длительностью в четыре месяца. Для приготовления настоя потребуются:

• 3 высушенных листка средних размеров, без видимых дефектов;
• 300 мл кипячёной, желательно очищенной воды.

Листья заливаются водой и настаиваются час. Готовить настой нужно каждый день с утра и ни в коем случае не заготавливать впрок – постояв несколько дней, он теряет свои целебные свойства. Его нужно пить ежедневно за 10-15 минут до еды на протяжении месяца, затем сделать двухнедельный перерыв, после чего продолжить приём. После очередной двухнедельной паузы следует завершить курс лечения, принимая настой в течение месяца.

Настой при полиартрите

Для комплексного лечения полиартрита суставов применяют настой из зелёных, молодых частей кленовых листьев:

• 100 грамм зелёных листьев;
• 1 литр очищенного профильтрованного кипятка.

Настаивать снадобье нужно 12 часов, а лучше – сутки. Принимать внутрь по той же схеме, что описана выше.

Настойка для комплексного лечения

Особенно эффективная при подагре, эта настойка применяется одновременно внутрь и наружу, что обеспечивает комплексное воздействие на больные суставы. Необходимо взять:

• 20 грамм измельчённых листьев клёна;
• 100 мл 96% спирта.

После настаивания длительностью в сорок пять дней спиртовую настойку нужно принимать три раза в день в дозировке по десять капель, желательно перед едой. Получившимся снадобьем также можно растирать суставы в период обострения, поскольку клён обладает обезболивающим эффектом.

Примочка для больных суставов

Примочка для наружного применения хорошо справляется с отёками, обезболивает и убирает покраснение.

• десяток листьев клёна, промытых под прохладной водой и тщательно измельчённых (или больше, в зависимости от того, на какой сустав нужна примочка);
• стерильный бинт.

Бинт в один слой укладывается на больной сустав, поверх бинта аккуратно и равномерно распределяется лекарственная кашица. Несколькими слоями бинта примочка надёжно фиксируется. Дольше двух-трёх часов держать примочку на больном месте нежелательно.

Рецепты при других заболеваниях

Чай при простуде

Для приготовления этого чая потребуются:

• несколько высушенных и измельчённых листьев клёна;
• 200 мл кипятка или холодной воды.

Готовят чай так же, как и обычный, пьют тёплым. Он поможет верхним дыхательным путям очиститься и восстановить слизистую оболочку, а также окажет лёгкое седативное и снотворное воздействие. А если пить такой чай ежедневно в течение как минимум двух недель, можно рассчитывать на облегчение течения и восстановления после воспаления лёгких, хронических бронхитов.

Отвар при мочекаменной болезни

Клён прекрасно выводит камни из почек, предварительно измельчая их до консистенции песка, благодаря чему этот метод лечения является совершенно безболезненным. Для приготовления отвара следует взять:

• одну столовую ложку высушенных и измельчённых листьев без дефектов;
• 250 мл отфильтрованного кипятка.

Варить смесь необходимо на малом огне, не доводя до кипения, в течение 30 минут, после чего снадобье остудить и принимать по две столовые ложки трижды в день после еды. Лечение продолжать до достижения положительного результата.

Настойка при импотенции

Большой результативностью клён обладает при простатите и его следствии – импотенции. Для лечения этим народным средством понадобятся:

• около ста пятидесяти молодых листьев клёна, которые лучше собирать в июне или июле;
• 30 мл медицинского спирта.

Из собранных листьев отжимается сок, которого должно получиться в среднем 70 мл. К соку добавляется спирт так, чтобы суммарный объём полученной настойки составлял 100 мл. Принимать лекарство нужно ежедневно в течение месяца, по 5-10 капель за полчаса до приёма пищи.

Противопоказания к применению

Листья клена – природное средство народной медицины, мягко и аккуратно влияющее на организм человека. Поэтому противопоказаний к его применению не существует. Однако беременным и кормящим женщинам стоит с осторожностью принимать внутрь отвары и настои – в черешках содержится много дубильных веществ, что может негативно сказаться на здоровье и самочувствие плода или ребёнка.

Старинный славянский рецепт отвара

Наши предки были прекрасно осведомлены о целебных свойствах кленового листа. Они употребляли отвары из него в качестве приятного дополнения к освежающим и согревающим напиткам, одновременно проводя профилактику самых распространённых заболеваний – острых респираторных вирусных инфекций, гастритов, иных расстройств пищеварения. Из древности до нас дошёл рецепт отвара, в котором используются следующие ингредиенты:

• 2 столовые ложки высушенных и измельчённых кленовых листьев;
• стакан горячей воды.

Сухую часть будущего отвара необходимо залить стаканом горячей воды, довести до кипения и варить на медленном огне десять минут, не давая отвару вскипеть во второй раз. Сняв с огня снадобье, нужно настаивать его час, затем процедить и убрать в сухое тёмное место. Принимать несколько раз в день перед каждым приёмом пищи по столовой ложке, добавлять в чай или использовать для наружных примочек, пропитывая им бинты и марлю.

Приготовление настойки в домашних условиях

Настойка коренным образом отличается от настоя или отвара, ведь для её приготовления используется этиловый спирт, что усиливает некоторые полезные свойства клена, к примеру, иммуностимулирующий эффект. Её несложно приготовить в домашних условиях – для этого потребуются:

• 20 грамм зелёных кленовых листьев, собранных в июне;
• 100 мл водки.

Настаивается лекарство три дня, после чего убирается в сухое тёмное место. Настойку следует принимать ежедневно, по 30 капель перед каждым приёмом пищи. Кроме повышения аппетита, уже через неделю станет заметным улучшение защитных сил организма, их способности реагировать на негативные воздействия внешней среды. Профилактику простудных заболеваний рекомендуется начинать в октябре.

Способы применения

Спектр применения листьев широк и разнообразен. Их можно принимать в таких формах:

• отвар;
• настой;
• настойка;
• сироп;
• примочка;
• сбор;
• мазь или паста;
• суспензия или взвесь;
• экстракты – жидкие, густые или сухие.

У каждой из этих лекарственных форм есть как свои достоинства, так и свои недостатки. Самыми сбалансированными по параметрам лёгкости приготовления и сохранности лекарственных свойств считаются отвары, настойки и настои на листьях клёна.

Польза и вред клёнового листа

Неоспоримым полезным эффектам данного народного средства посвящена вся статья, но стоит уделить внимание и возможным негативным воздействиям на организм человека. К ним относятся:

• дисбактериоз при наследственной предрасположенности;
• синдром раздражённого кишечника;
• дисбаланс содержания липидов в крови;
• лёгкая гипотензия.

Мнение людей

Отзывы о лечении кленовым листом:

С возрастом у моего отца появились проблемы с суставами, но врачи лишь разводили руками и ставили неясный диагноз «полиартрит», прописывая много дорогостоящих лекарств. Положительного эффекта не было, отец страдал от сильных болей, мешавших заснуть. Я прочла в интернете о полезных свойствах настойки клёновых листьев и решила попробовать, разочаровавшись в официальной медицине. Уже через месяц отец сообщил, что боль в суставах ушла, вернулась радость жизни, теперь он снова может по несколько часов гулять со своей любимой собакой, как прежде.

Карина, 37 лет

Я страдал мочекаменной болезнью с двадцати лет, перепробовал многие средства избавления от болей, трижды попадал в больницу с почечной коликой. Ни на что особо не рассчитывая, решил попробовать принимать отвар из листьев клёна. Через две недели я заметил песок в моче, а очередной профилактический осмотр показал положительную динамику моего заболевания. Я продолжу принимать это народное средство – его эффективность сравнима с препаратами из аптеки, а побочных эффектов нет.

Андрей, 41 год

Мой ребёнок долгое время страдал хроническим бронхитом, и из-за очередного обострения не смог пойти первого сентября в первый класс со своими сверстниками. После того, как я начала заваривать ему чай из кленовых листьев, кашель отступил, ребёнок сказал, что дышать стало намного легче. Теперь я каждое утро, собирая ему рюкзак, кладу туда термос с целебным чаем. Результат налицо!

Анастасия, 29 лет

Мы с мужем часто ходили в горные походы, но в прошлом году ему поставили диагноз «подагра». Конечно, это сильно сказалось на нашем образе жизни и на семейных отношениях, муж больше не мог ходить в походы, стал раздражительным, взрывался по пустякам. Зимой я уговорила его делать клёновые примочки на больные суставы, он, ворча, согласился… В июле мы едем на Алтай! Боли ушли, выступающие на ногах косточки втянулись, а в муже я вновь узнаю того юношу, за которого когда-то вышла замуж.

Марина, 57 лет

В последнее время у меня с женой начали появляться проблемы в постели, врачи поставили диагноз «простатит». Дело шло к разводу, но однажды жена сказала, что с неё хватит, и заставила меня ежедневно принимать чудодейственную настойку клёна, о которой ей рассказали сотрудницы с работы. Через три недели мы с удивлением отметили, что проблемы исчезли, а жена и вовсе назвала это второй брачной ночью.

Вячеслав, 44 года

Выводы

При всём скептическом отношении официальной медицины к народным средствам, целебные свойства листьев трудно переоценить. Практически безвредный, без противопоказаний, обладающий широким спектром применения для лечения различных заболеваний, он полезен всем без исключения, от детей до стариков.

Источник