Лист берез лечебные свойства

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—неизвестно

—Рубрики

• АВАТАРКИ (20)
• АНИМАРОВАННЫЕ КАРТИНКИ (108)
• клипарт (11)
• фоны для дневника (11)
• АРОМАТЕРАПИЯ (21)
• АРОМАТНЫЕ КАМЕШКИ. (6)
• АСТРОЛОГИЯ (48)
• АФОРИЗМЫ (14)
• БАСНИ (10)
• БИБЛИОТЕКА (1)
• БОМБОЧКИ ДЛЯ ВАНН (11)
• ВЕЛИКИЕ КОМПОЗИТОРЫ (0)
• ВИДЕО (1024)
• ВИНТАЖНЫЕ ФОНЫ (1)
• ВОКРУГ СВЕТА (2)
• ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ (785)
• ГЕЛЕВЫЕ СВЕЧИ (2)
• ГОМЕОПАТИЯ (7)
• ГОТОВИМ МОРОЖЕНОЕ (35)
• ДЕЙСТВУЮЩАЯ МОДЕЛЬ КОСМОСА (1)
• ДЕКОР (4)
• ДЕНЕЖКИ (174)
• ДОМАШНИЙ МАРМЕЛАД (2)
• ДУХИ СВОИМИ РУКАМИ (1)
• ЖИВОПИСЬ (291)
• ЗАГАДОЧНОЕ И НЕОБЪЯСНИМОЕ (2)
• ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ (23)
• ЗДОРОВЬЕ (1257)
• бальзамы (14)
• боли в пояснице (15)
• диабет (69)
• иммунитет (42)
• инсульт (3)
• йога (14)
• лечение кашля (6)
• лечение мозолей (2)
• массаж (9)
• настойки от всего (26)
• натуральные освежители (3)
• омоложение (296)
• рак (229)
• суставы (62)
• удаление шрамов и рубцов (1)
• упражнение кегеля (1)
• ЗРЕНИЕ (131)
• ЗУБЫ (64)
• ИМБИРЬ (45)
• ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ (329)
• ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ (173)
• ИСТОРИИ ЛЮБВИ (43)
• ИСТОРИЯ (1097)
• КАЛЕНДАРИ (15)
• КАРМА (2)
• КНОПОЧКИ ПЕРЕХОДЫ (6)
• КОМП.ГРАМОТА (224)
• КОСМОС (65)
• КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ. (2)
• ЛЕГЕНДЫ (1)
• ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ (258)
• ЛЕПКА ИЗ ПЛАСТИЛИНА (16)
• ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА (2)
• ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. (78)
• ЛЕЧЕНИЕ ШПОР (26)
• ЛИРУ (186)
• МАНИКЮР (65)
• МАНТРЫ (42)
• МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС (122)
• добавки в шампуни (16)
• МАССАЖ ЛИЦА (10)
• МЕДИЦИНА (2)
• МУДРОСТЬ (243)
• МУЗЫКА (57)
• саксофон (5)
• МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА (65)
• классика (21)
• МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ (3)
• МУЛЬТИКИ (35)
• НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (1412)
• аритмия сердца (89)
• грипп (73)
• косточки на ногах (1)
• рецепт от всего (772)
• снижение холестерина (1)
• укрепление иммунитета (6)
• уход за пятками (23)
• уход за руками (24)
• чаи для женскго здоровья (16)
• НАТЮРМОРТЫ (147)
• НАУКА (1)
• О ДЕТЯХ (1)
• ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ (42)
• ОВСЯНОЙ КИСЕЛЬ (154)
• ОМАР ХАЙЯМ (6)
• ОТНОШЕНИЯ (736)
• ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (557)
• эликсиры (57)
• ПАНОРАМЫ (1)
• ПАРАЗИТЫ (105)
• ПОДБОРКИ САЙТОВ (1)
• ПОДСКАЗКИ ДЛЯ ЖИЗНИ (1)
• ПОЗДРАВЛЕНИЯ (0)
• ПОЗЫ ДЛЯ ФОТО (22)
• ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ (106)
• ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (4022)
• ПОЭЗИЯ (2651)
• ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (1)
• ПРАВОСЛАВНАЯ ВЕРА (758)
• иконы (98)
• молитвы (314)
• ПРИТЧИ (66)
• ПРИЧЕСКИ (38)
• для девочек (14)
• ПРОГРАММЫ (146)
• ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА (19)
• ПРОРОСТКИ СЕМЯН (67)
• ПРОРОЧЕСТВА (1)
• ПСИХОЛОГИЯ (342)
• ПТИЧКИ (9)
• ПУТЕШЕСТВИЯ (108)
• РАЗДЕЛИТЕЛИ ТЕКСТА (4)
• РАЗНОЕ (1162)
• РАМОЧКИ (117)
• РЕЦЕПТЫ БЛАГОВОНИЙ (1)
• РЕЦЕПТЫ БЛЮД (2780)
• блюда из картофеля (8)
• гужеры (1)
• картофель (240)
• курочка (275)
• ленивые вареники (4)
• напитки (175)
• пицца (15)
• рецепты из армянского лаваша (151)
• рецепты теста (18)
• сладкие блюда (1042)
• специи (37)
• торт без выпечки (721)
• фондю (6)
• РИСОВАЛКИ (7)
• рукоделие (6262)
• аппликация (14)
• бабочки (18)
• бантики (44)
• бижутерия (79)
• бирочки (2)
• браслеты шамбала (79)
• броши (72)
• бумажное творчество (2)
• валяние (14)
• веночки (54)
• вышивка (468)
• вязание (133)
• вязаные сумки (169)
• декор (282)
• игольницы (115)
• ирландский цветок (32)
• канзаши (111)
• каффа (1)
• квалинг (46)
• квилт (9)
• кунсайг (16)
• лепка холодным фарфором (14)
• макраме (34)
• мыловарение (86)
• наряды для кукол (8)
• новогдние поделки (238)
• ободки (63)
• ожерелье (6)
• окраска тканей (4)
• оригами (19)
• открытки (36)
• плетение из бисера (150)
• плетение из газет (83)
• плетение шнура (40)
• поделки для детей (256)
• поделки из соленого теста (16)
• помпоны (1)
• пуговицы из пряжи (9)
• свадебные поделки (11)
• свечи (67)
• сладкие букеты (55)
• текстильные сумки (285)
• техника артишок (3)
• техника темари (2)
• тильды (242)
• топиарии (66)
• точечная роспись (8)
• трафареты снежинок (1)
• тычинки (4)
• украшение шампанского (8)
• фартуки (1)
• холодный фарфор (41)
• цвета и оттенки (1)
• цветы из бумаги (50)
• цветы из капрона (18)
• цветы из лент (281)
• цветы из ткани (103)
• цветы из фетра (228)
• цветы из фоамирана (76)
• цветы крючком (744)
• шитьё (892)
• САМОРАЗВИТИЕ (15)
• СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА (15)
• СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА (14)
• СЛОВАРИ (1)
• СНИЖЕНИЕ ВЕСА (839)
• СНИЖЕНИЕ САХАРА В КРОВИ (101)
• СОЧЕТАНИЕ ЦВЕТОВ (33)
• СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ (1)
• ССЫЛКИ НА САЙТЫ (3)
• СХЕМКИ (368)
• ТЕЛЕПРОГРАММА НА СЕГОДНЯ (3)
• ТЕЛЕПРОГРАММЫ (2)
• ТЕСТЫ (66)
• ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА (11)
• ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (2)
• УДИВИТЕЛЬНАЯ ВЫПЕЧКА (1)
• УРОКИ ПО ФОТОГРАФИИ (44)
• УРОКИ РИСОВАНИЯ (36)
• УРОКИ ФОТОШОПА (183)
• УСПЕХ (1)
• УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ (3)
• УХОД ЗА ЛИЦОМ (1182)
• домашняя косметика (18)
• красота из аптеки (18)
• фейсбилдинг (275)
• УХОД ЗА РЕСНИЦАМИ (4)
• УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ (390)
• ФЕН ШУЙ (88)
• ФИЛЬМЫ (1229)
• ФЛЕШКИ (62)
• фото животных (63)
• ФОТО ПРИРОДЫ (361)
• зима (27)
• красивые фото (293)
• ЦЕЛЕБНЫЕ ВАННЫ (4)
• ЧАЙ (3)
• ЭЗОТЕРИКА (334)
• гадание (122)
• гипноз (3)
• заговоры (55)
• магические ванны (1)
• магические настои (3)
• мази в магии (1)
• совместимость имен (1)
• ЭЛЕКТРОНННЫЙ КОШЕЛЕК (2)
• ЭТО ИНТЕРЕСНО (506)
• хиромантия (19)
• ЭФИРНЫЕ МАСЛА (61)
• Язык тела лжецов (54)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

Лист березы – лечебные свойства и 5 эффективных рецептов

Лист березы – лечебные свойства и 5 эффективных рецептов

Наши предки верили, что березка исцеляет от многих недугов, делали отвары из коры, почек, листьев, пили сок. Поскольку отвары и настои обладают мощными противовоспалительными свойствами, сейчас лист березы рекомендуют для лечения и врачи. Работают эти микстуры, как диуретическое и желчегонное средство, справляются с проблемами сердца, печени и почек.

Состав листьев березы

Издавна в банях особо ценились веники из березового листа, считалось, что они укрепляют здоровье, лечат простуды и исцеляют от суставных хворей. Заваривают, как свежий, так и сухой лист березы, последние исследования показали, что такие настои и отвары даже помогают лечить последствия лучевой болезни и СПИДА, защищают и восстанавливают клетки, оболочки сосудов, поддерживают иммунитет.

Ярко проявляют листья березы лечебные свойства, благодаря ценному набору компонентов:

• эфирные масла;
• витамины С и А;
• фитонциды;
• сапонины;
• никотиновая кислота;
• флавоноиды;
• гликозиды;
• дубильные вещества;
• калий, магний, кальций, железо, цинк;
• бетулин.

Березовые листья – лечебные свойства и противопоказания

Целебные свойства свойства березовых листьев медики объясняют широким спектром флавоноидов – гиперозид, кверцитрин, мирицетин галактозид, каемпферол, мирицетин, кверцетингликозиды. Поэтому и действуют микстуры, как обезболивающее, кровоочистительное средство, хорошо сочетаются и дополняются другими травяными сборами.

Какие еще выделяют лечебные свойства листьев березы:

• диуретическое – снимают отеки, выводят лишнюю жидкость;
• потогонное – избавляют от ядов и токсинов;
• успокоительное – убирают нервное напряжение;
• иммуностимулирующее – поддерживают силы после болезни;
• антисептическое – ликвидируют воспаление;
• желчегонное – справляются с недугами желчных путей.

Березовые листья – лечебные свойства

Издавна знахари знали листья березы, лечебные свойства которых использовали при разных недугах. Умели готовить отвары для лечения отитов, воспалений горла, составляли полоскания для носа, советовали, как правильно париться в бане, чтобы избавиться от болей в суставах. Эти советы ценны и сегодня, поскольку действуют такие микстуры мягче и безопаснее, чем химические препараты.

Проявляют березовые листья лечебные эффекты для таких органов:

1. Мочевыделительная система. Справляются с нефритами, нефрозами, воспалениями мочевого пузыря, выводят белок из мочи, камни из почек, убирают отеки, вызванные сердечными заболеваниями.
2. Желудок и кишечник. Налаживают пищеварение, благодаря вяжущему действию, справляются с дизентерией. Успешно борются с кишечными паразитами.
3. Печень и почки. В комплексе с березовыми почками лечат не только язву желудка и гастриты, но и воспаления печени и желчного пузыря.
4. Кожа. Ликвидируют грибковые инфекции, псориаз, абсцессы, экзему, снимают пролежни, удаляют лишаи, чесотку, угри, фурункулы.
5. Бронхи, легкие. Справляются с бронхитом, ларингитом, трахеитом, работают еще, как отхаркивающее средство.
6. Носоглотка. Убирают воспаление в промываниях носа при гайморите и насморке, и полосканиях для горла при ангине.
7. Ротовая полость. В аппликациях ликвидируют стоматиты, гингивиты, пародонтоз.
8. Суставы. В компрессах и примочках помогают снять воспаление при артритах, ревматизме и подагре.
9. Обмен веществ. Улучшают метаболизм, чистят кровь, выводят лишнюю жидкость.
10. Женские половые органы. Применяются в растворах для спринцевания при эрозии шейки матки, кандидозе, половых инфекциях. В питье справляются с гормональными сбоями, климаксов, нарушениями менструального цикла.

Березовые листья – противопоказания

Отличается лист березы от других растительных лекарств тем, что редко вызывает аллергию, потому имеет мало противопоказаний. Поскольку у беременных появление отеков часто вызвано сбоем обмена веществ, принимать малую толику отваров можно, но желательно посоветоваться с врачом. Детям питье давать не рекомендуется, только в полосканиях при простудах, можно делать ванночки и обтирания.

Чтобы убедиться в отсутствии непереносимости, и детям, и взрослым нужно протестировать смесь, капнув на запястье. Если нет покраснения и зуда, применять можно.

Важно учитывать такие моменты:

1. Если добавлять настои листьев в кремы и мази, то они могут сильно сушить кожу, рекомендуется строго соблюдать дозировку.
2. Не стоит смешивать с несколькими травами, обладающими сильным антисептическим эффектом.
3. Строго соблюдать схему приема, чтобы не вызвать обезвоживания.

Какие жесткие противопоказания березовых листьев:

• почечная недостаточность;
• обострения хронических заболеваний желудка и кишечника;
• индивидуальная непереносимость.

Как заготовить листья березы?

Чтобы листочки принесли пользу, важно их правильно собрать и засушить. Для лечения подходит не каждый сорт дерева, только 4 из 122, опытные знахари их отличают и знают, когда заготавливать березовые листья для лечения. Собирать нужно до Троицы , в конце мая – начале июня, когда они накапливают максимум полезных веществ, еще сохраняют нежность, но уже не клейкие.

Советы, как правильно заготовить лист целебной березы:

1. Сушат листья без ярких лучей солнца, в помещении, которое хорошо проветривается.
2. Перед этим измельчают, поскольку сухими они дают много пыли.
3. Хранят в бумажных пакетах или в стекле под крышкой, в темном, сухом углу.
4. Полезные свойства сырье сохраняет 2 года.

Как использовать листья березы в лечебных целях?

В народной медицине лист березы используют в составе разных сборов, равно, как и березовый древесный уголь, и березовые почки. Микстуры применяют для питья, компрессов, примочек, ингаляций и ванночек, добавляют в лосьоны и тоники для лечения кожи лица. Еще делают настойки из свежих сережек березы.

Рекомендации, как использовать листья березы:

1. Отвары и настои. Пьют как мочегонное средство при инфекциях и воспалениях мочеполовой системы, отеках, для выведения солей из суставов, чистки сосудов, избавления от глистов. Наружно делают маски при кожной сыпи, выпадении волос.
2. Чай. Пьют порционно для усиления иммунитета.
3. Спиртовая настойка. Сильный антисептик, применяют и внутрь, и наружно для лечения воспалений, кожной сыпи, дерматитов.
4. Молодые свежие листья. Используют для компрессов при суставных хворях, подагре, заживлении ран.

Березовый лист от лямблий

Давнее, испытанное средство – березовый лист от паразитов , используют свежие, молодые листочки, после полного распускания. Готовят отвары и настои, последние делают из 2 ст. ложек сырья и 1 ст. кипятка, настаивают полчаса. Процеживают и пьют по 100 мл трижды в сутки, за полчаса до еды. После приема лекарства нужно полежать на правом боку полчаса, подложив грелку. Хорошо помогают и отвары, соду в них кладут, чтобы убрать горечь и привкус смолы.

Рецепт отвара от лямблий

• свежие листья – 1 ст. ложка;
• вода – 1 ст.;
• сода – 0,25 ч. ложки.

1. Измельченные листочки залить горячей водой.
2. Закипятить, добавить соду, размешать.
3. Проварить 5 мин., процедить.
4. Пить по 0,5 ст. трижды в сутки, за полчаса до еды.

Березовый лист от билирубина

Часто в организме при заболеваниях печени повышается билирубин – желчный пигмент, который является результатом распада эритроцитов. Чтобы вернуть показатели в норму, необходимы желчегонные средства, и лист березы для печени действует более мягко, чем химические препараты, но не менее эффективно.

Рецепт отвара при повышенном билирубине

• сухие листья – 3 г;
• вода – 200 мл.

1. Измельченное сырье залить кипятком.
2. Подержать 20 мин. на водяной бане, процедить.
3. Пить 3-4 раза в сутки по 25 мл.

Березовый лист от кашля

Уже много лет применяется отвар березовых листьев для лечения кашля , используют свежие листочки. Можно сделать запас на зиму, заморозив такой сбор. Благодаря сильным противовоспалительным и отхаркивающим свойствам, отвары и настои справляются с любыми воспалениями, которые возникают в системе органов дыхания.

Рецепт отвара при кашле

• свежие листья – 1/3 ст.;
• листья тысячелистника – 1 ст. ложка;
• вода – 2 ст.;
• мед – 1 ст.

1. Измельчить листья, залить горячей водой.
2. Проварить, не доводя до кипения, 5-10 мин.
3. Настоять 1 ч., разбавить медом.
4. Пить по 2 ст. ложки в сутки.

Березовый лист при подагре

Немалая польза березовых листьев проявляется при подагре , отвары можно применять и внутрь, и наружно, они хорошо выводят из организма мочевую кислоту. При подагре и ревматизме помогают компрессы из свежих листочков, их запаривают и прикладывают на больные места. Держат 1 ч., обернув поверх шарфом.

Хорошо вытягивают боль и ванны, заваривают сухие листья – 500 г на 8 л воды, заливают холодной, когда закипит, настаивают 1 ч., затем фильтруют и используют для купания. Температура ванны рассчитана на 40°С, длительность – до 20 мин. Параллельно рекомендуется пить лечебные отвары, соду кладут, чтобы убрать горечь, но делать это не обязательно.

Рецепт отвара при подагре

• свежие листья – 2 ст. ложки;
• вода – 500 мл;
• сода – 1 ч. ложка.

1. Измельчить листья, залить кипятком, положить соду.
2. Проварить 5 мин., настоять 1 ч., процедить.
3. Пить по 0,5 ст. до еды, 4 раза в сутки.

Березовый лист для волос

Еще с древних времен знали женщины и девушки, как использовать березовые листья для красоты волос. Благодаря богатому составу ценных микроэлементов, отвары укрепляют пряди, усиливают их рост, убирают перхоть, жирность локонов, улучшают кровообращение кожи головы. Их применяют для ополаскивания, но можно смешивать и лечебные маски.

Рецепт маски для волос

• отвар из свежих листьев– 5 ст. ложек;
• мед – 1 ч. ложка;
• касторовое масло – 1 ч. ложка;
• репейное масло – 1 ч. ложка.

1. Смешать масла, добавить отвар и мед.
2. Нанести на волосы и кожу головы перед мытьем.
3. Подержать 15 мин., смыть с шампунем.
4. Курс рассчитан на месяц.

Источник