Лекарство для седалищного нерва народными средствами

Лечение народными средствами седалищного нерва

Постоянная боль в пояснице чаще всего диагностируется как воспаление седалищного нерва. В этом случае вам прописывают курс лечения препаратами врача, не всегда удаляющими болезнь необратимо. Чтобы добиться такого результата, попробуйте пройти лечение народными средствами, преимущества которых — бюджетность и доступность.

Лечение массажем

Как и многие болезни, седалищный нерв довольно легко вылечить с помощью массажа, так как при этом возникает прилив крови, а также нагревание массируемых участков кожи. Лечится обычным массажем на основе специальных масел, но дешевле и эффективнее будет массаж с медом и спиртом.

Для этого перед массажем растворите на водяной бане 300 г меда. Как только закипит, достаньте. Не давайте массе остыть и, постоянно помешивая, медленно всыпать 50 г спирта. После остывания втираем спиртово-медовую массу в спину больного до тех пор, пока руки не начнут прилипать к телу. По окончании процедуры ополосните спину теплой водой и подержите в тепле 2 часа, чтобы усилить массажный эффект. Курс: ежедневно в течение 2 недель.

Лечение компрессами

При лечении воспаления седалищного нерва народными средствами также используются компрессы. Есть много разновидностей, из которых их готовить, но самые полезные из них: корень хрена, пчелиный воск, скипидар и другие.

Компресс с корнем хрена

Свежий корень хрена измельчить вручную или на мясорубке. Затем добавьте к нему одну тертую картошку и столовую ложку меда.

Нанесите на больное место растительное масло и накройте его марлей, сложенной в два слоя. Затем наложите сантиметровый слой готового компресса и накройте целлофаном. Оберните поясницу шерстяной шалью или укройте пледом. Эту процедуру можно проводить через день.

Компресс из пчелиного воска

Возьмите 300 г пчелиного меда и растворите его на водяной бане, не доводя до кипения. Нанесите тонкий слой нагретого меда на пораженный участок и накройте целлофаном. Затем оберните шерстяным шарфом.

Компресс со скипидаром

Еще одно дешевое и хорошее народное средство лечения седалищного нерва — скипидар. Этот продукт можно приобрести на рынке или в местной аптеке.

Для обертывания смешайте 2 столовые ложки скипидара и 3 столовые ложки теплой воды. Возьмите корочку с темного хлеба и полейте приготовленной массой. Затем на больное место положить промокшую кожу и зафиксировать повязкой.

Компресс с капустой

Для припарки возьмите свежую капусту и оторвите несколько листиков. Затем очищаем их от плодоножек и опускаем в кипяток на 3 минуты. Как только листья капусты станут эластичными, положите их в нужное место и заверните в целлофан.

Лечение радикулита капустным компрессом оказывает успокаивающее действие. Компресс не только избавляет от болезни, но и нормализует работу нервной системы.

Компресс с растительным маслом

Для лечения седалищного нерва нужны не только дорогие средства, но и более дешевые, причем те, которые есть у каждой хозяйки.

В кастрюлю налейте пол-литра растительного масла, добавьте 100 грамм соли и 1 столовую ложку измельченной крапивы. Затем бросьте все это в огонь. Как только смесь закипит, добавьте немного листьев смородины, бузины и корня лопуха. Варить 3 минуты, снять с огня и остудить.

Готовую смесь использовать в виде компрессов. Для этого на больное место кладем марлю, затем смесь и все оборачиваем целлофаном. Для лучшего эффекта повяжите поверх шерстяной шарф.

Компресс с пихтовым маслом

Лечение седалищного нерва также требует использования масел. Наиболее эффективным в борьбе с этой проблемой является пихтовое масло, которое можно купить в аптеке.

Перед компрессом следует нанести небольшое количество растительного масла на спину или поясницу, чтобы не обжечься, а затем сложить марлю в два слоя. Затем налейте немного пихтового масла и оберните свиной вырез целлофаном. Укутайте одеяло и полежите 1-2 часа.

Компресс с алоэ и перцем

Возьмите 1 лист алоэ вера для припарки и измельчите его. Главное, взять лист с растения, которому не менее 3-х лет. Затем присыпать измельченный лист красным перцем, перемешать.

Эту смесь следует нанести на больное место и покрыть целлофаном. Такой компресс лучше сделать на ночь, а утром повторить всю процедуру.

Компресс с бузиной и ромашкой

Для компресса возьмите равные части лепестков бузины и ромашки. Затем залейте их кипятком и быстро положите в льняной мешок или ткань. На больное место наложить компресс из повязки, снять через 5-6 минут. Лечение радикулита таким компрессом занимает около 2 недель.

Лечение настойками

Чтобы полностью вылечить воспаление седалищного нерва, необходимо не только лечить наружными методами, но и лечить сам организм народными средствами, а именно различными настойками, отварами, чаями.

Настойка из зверобоя

Для приготовления настойки залейте травы растения кипятком и настаивайте около 2 часов. Затем остудите и пейте напиток 5 раз в день в течение месяца.

Настойка из корней лопуха

От воспаления седалищного нерва хорошо помогает настой корня лопуха.

Для этого нужно взять 2 столовые ложки измельченного корня лопуха и прокипятить его 5 минут в 300 мл красного вина. Настойку нужно пить 2 раза в день в течение 2 недель.

Профилактика

Чаще всего боль в пояснице диагностируется как воспаление седалищного нерва. Но это заболевание не так страшно, как его рисуют, если лечить его народными средствами.

Однако одних народных средств недостаточно, поэтому нужно позаботиться о собственном здоровье. Для этого соблюдайте 3 основных правила, которые помогут предотвратить рецидив после лечения:

• не реже одного раза в 3 часа ходить «расслабленно»: ходить медленно, плавно перемещая тело в разные стороны, поднимать и разводить руки, поднимать бедра;
• не позволяйте себе слишком энергично заниматься спортом;
• Самая эффективная профилактика воспаления седалищного нерва — это тепло в любой форме, например, различные виды компрессов, массажи, посещение сауны.

Источник

Народные рецепты для лечения воспаления седалищного нерва

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника человека подвергается большему стрессу, чем любой другой отдел позвоночника. Поэтому специалисты говорят, что уже после 30 лет он начинает довольно быстро изнашиваться, что приводит к развитию различных заболеваний, в том числе воспалению седалищного нерва. Боль, жжение и слабость в ногах, болезненные ощущения в области ягодиц — все это может свидетельствовать о защемлении нерва и воспалительном процессе. Лечение заболевания проводится в основном с помощью физиотерапевтических методов, можно проконсультироваться с врачом, а также обратиться за помощью к народной медицине. Итак, как лечить воспаление седалищного нерва народными средствами?

Рецепты ванночек

Эффективное лечение воспаления можно проводить с помощью лечебных ванн с добавлением:

• отвар овсяной соломы;
• отвар коры осины (молодой);
• хрен;
• скипидар.

Ванны обычно проводят перед сном в течение 15-20 минут. Затем положите проблемный участок в теплое место — накройте, например, толстым одеялом — и расслабьтесь.

Не забывайте и о народной традиции париться в бане: сибирские лекари утверждают, что если хотя бы два раза в неделю парить березовую веточку, вы надолго забудете о боли в седалищном нерве.

Рецепты настоек

Воспаление хорошо снимают такие народные средства, как настойки с согревающим действием. Рецептов лечения воспаления седалищного нерва растиранием существует множество, но наиболее эффективными считаются те, в которых используются настойки из травяных сборов.

Рецепт №1

В пол-литровую банку положить по 1 столовой ложке сельдерея, измельченного красного перца (1 шт.) И измельченного листа алоэ. Залейте зелень 1 стаканом водки, закройте банку и поставьте в темное прохладное место примерно на 7 дней. Приготовленную настойку втирают ежедневно.

Рецепт №2

Довольно популярен и другой метод лечения — тройной одеколон. Цветущие головки одуванчиков замачивают одеколоном и настаивают несколько дней. Растирание производится на ночь.

Рецепты на основе меда и пчелиного воска

Самыми популярными ингредиентами, которые обычно используются для лечения воспаления седалищного нерва, являются мед и пчелиный воск.

Рецепт №1

Немного нагрейте пчелиный воск, пока он не станет мягким, и нанесите его на кожу в месте боли. Затем накройте целлофаном, накройте теплым шарфом и оставьте на ночь. Продолжайте лечение до достижения эффекта.

Рецепт №2

Ишиас также можно лечить с помощью массажа, но вместо крема или масла используйте мед.

Нагретого на водяной бане 300 г меда доведите до кипения, а затем аккуратно влейте в них 50 г спирта. Все перемешать и сразу снять с огня. Массаж теплой смесью следует проводить не только в крестцово-поясничной области, но и на всю спину, руки и ноги.

Лечебные компрессы

Травяные компрессы помогают лечить воспаление седалищного нерва так же эффективно, как мед или воск.

Компресс №1

Вам понадобится свежая нарезанная крапива, растительное масло и соль. Довести до кипения 100 г зелени и 100 г соли вместе с 0,5 л масла и сразу снять с плиты. На место воспаления делают компресс из теплой смеси.

Компресс №2

Эффективное лечение воспалительного процесса компрессами из хрена. Корень недавно собранного растения измельчают, добавляют к нему натертый картофель и мед в таких пропорциях, чтобы получилось не более полстакана смеси. Лекарство, завернутое в марлю, кладут на поясницу и накрывают не только целлофаном, но и тёплым платком. Выдержать 30-40 минут может возникнуть побочный эффект — покраснение кожи.

Компресс №3

Скипидар часто используется для лечения воспалений народными средствами, но с этим средством нужно быть осторожным, так как иногда он вызывает ожоги.

Самая популярная припарка на основе скипидара — это использование куска черного хлеба: скипидар смешивают с теплой водой (примерно 2: 3), раствор пропитывают коркой хлеба и прикладывают к месту, где больше всего ощущается боль, и фиксируется повязкой. Компресс следует держать в руке 15-20 минут, но если ощущение жжения слишком сильное, лечение следует прекратить. Компресс делают перед сном, поэтому после процедуры стоит лечь в теплую постель, а повторить процедуру нужно только через несколько дней.

Компресс №4

Пленка изготовлена ​​из обычной капусты. Крупные капустные листья отваривают в кипятке всего несколько минут, чтобы они приобрели необходимую эластичность. Затем их кладут на больное место и фиксируют теплоудерживающим материалом. Уже через 20 минут компресс успокаивает боль.

Другие рецепты

Медвежье сало

Растирание медвежьим жиром — еще один действенный способ избавиться от воспаления в области седалищного нерва. Лечение длится месяц, в течение которого каждый день массирующими движениями втирается небольшое количество сала в проблемную зону. Растирание не только снимает боль, но и в сочетании с другими методами лечения снижает вероятность рецидива.

Сок агавы

Лечение радикулита с помощью ишиаса этого растения иногда вызывает аллергические реакции, поэтому перед растиранием обязательно сделайте тест на руке.

Свежесрезанные листья растения следует срезать ровно. Затем, отжимая сок, вотрите им больное место.

Также следует помнить, что лечение народной медициной работает только в сочетании с другими методами лечения, рекомендованными лечащим врачом — само по себе к полному выздоровлению не приведет. Обращаясь к народным средствам, также следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут добиться результата как можно быстрее.

1. Во время обострения заболевания ограничьте все физические нагрузки и сведите к минимуму движения, вызывающие острую боль.
2. Занимайтесь лечебной гимнастикой каждый день.
3. Держите свой вес в пределах нормы.
4. Спите на гладкой и твердой поверхности.
5. Больше ходите, чтобы развить свободную походку и т. д.

Источник

10 простых способов избавления от боли в седалищном нерве

Классическое лечение защемления седалищного нерва включает диагностику и назначение медикаментов. Но не всегда нужно ограничиваться только приёмом обезболивающих препаратов. Предлагаем 10 простых способов, которые реально помогут убрать боли, причина которых – седалищный нерв.

Самые распространенные жалобы на здоровье среди людей «за 40», связаны с опорно-двигательным аппаратом. К сожалению, организм с годами изнашивается. Поэтому, если не принять соответствующие меры, ситуация лишь усугубляется. Но проблема может заключаться совсем не в костях. Довольно распространенной причиной тянущих, жгучих болей в области нижних конечностей медики называют ишиас (известный еще как радикулит). Болезнь затрагивает седалищные нервы, которые отвечают за иннервацию ног. В результате снижается их чувствительность, нарушается движение.

10 вариантов избавиться от боли в седалищном нерве

Седалищный нерв начинается от спинного мозга и, проходя вдоль нижней части тела, походит до пятки. Боль при защемлении седалищного нерва ощущается необыкновенно сильно.

В медицине само словосочетание «защемление седалищного нерва» (иначе — ишиас) говорит об утрате гибкости мышц задней поверхности ноги.

Классическое лечение защемления седалищного нерва включает диагностику и назначение медикаментов. Но не всегда нужно ограничиваться только приёмом обезболивающих препаратов. Вот 10 способов, которые реально помогут убрать боли, причина которых – седалищный нерв.

1. Поза кошки.

Принять исходное положение: встать на четвереньки, и расставить ладони точно под плечами, а колени — точно под бёдрами.
Техника выполнения:

• На вдохе нужно поднять голову и постараться посмотреть на потолок, одновременно опуская живот к низу.
• На выдохе надо опустить голову вниз и посмотреть на бёдра, выгибая при этом спину вверх.
• Повторить упражнение15–20 раз.

Поза кошки улучшает гибкость позвоночника и помогает выровнять бёдра, укрепив мышцы кора.

2. Растяжка подколенного сухожилия.

Принять исходное положение: сесть на пол, вытянув ноги вперед. Согнуть правую ногу в колене, расположив ступню на внутренней части левого бедра.

• Не сгибая левого колена, потянуться руками к левой стопе, нагнувшись максимально низко.
• Задержаться в этом положении на 15–30 секунд и вернуться в исходное положение.
• Выполнить 3 раза для каждой ноги.

Такая растяжка активизирует задние мышцы бёдер и способствует снятию боли и напряжения.

3. Поза собаки.

Принять исходное положение: встать на четвереньки, расставив ладони точно под плечами, а колени — точно под бёдрами.

• Не делая движений спиной и тазом, вытянуть правую руку вперёд, а левую ногу вытянуть назад.
• Задержаться на секунду и вернуться снова в исходное положение.
• Повторить упражнение в другую сторону.
• Проделать 10–15 раз.

Данное упражнение выправляет осанку, убирает давление на поясницу и укрепляет ягодичные мышцы.

4. Растяжка «бабочка».

Принять исходное положение: сесть прямо, согнув колени, при этом ступни должны касаться друг друга.
Техника выполнения:

• Положить руки на согнутые колени и медленно и аккуратно прижать их к полу.
• Одновременно наклониться вперёд, постаравшись коснуться ног грудью.
• Задержаться в этом положении на 10–20 секунд.

5. Ванночка с уксусом для ног.

Приблизительно за один час до сна нужно налить в емкость (подойдет таз) подогретой воды, добавить в воду 500 мл яблочного уксуса и один стакан поваренной соли. Все тщательно размешать. Соль должна раствориться полностью. Опустить ноги в уксусно-солевой раствор и подержите ноги в тазу 10–15 минут. Затем вытереть насухо полотенцем и дать ногам находиться в тепле всю ночь. Утром не следует подниматься с кровати босыми и не рекомендуется ходить босиком.

Если вы будете проделывать эту процедуру 3–4 раза в неделю, то ощутите заметное уменьшение боли. Это происходит потому, что яблочный уксус обладает противовоспалительным действием.

6. Иглоукалывание.

Практический опыт в лечении воспаления седалищного нерва говорит нам о том, что иглоукалывание достаточно хорошо справляется с задачей лечения ишиаса (в отличие от различных противовоспалительных лекарств). Древнекитайская практика иглоукалывания довольно безопасна, она нечасто вызывает побочные эффекты.

7. Ледяной компресс или грелка.

В общем ледяные компрессы практикуются не только для того, чтобы убрать воспаление из-за защемления седалищного нерва, но и с целью притупить мучительную боль. Одновременно с этим нагревание благоприятно сказывается на ослаблении мышцы вокруг нерва и снижении давления на него. Любой компресс (неважно – холодный или горячий) длится 15–20 минут. Если необходимо, можно повторять через каждые 2 часа.

• Ледяные компрессы нужно прикладывать в первые 2–3 дня острых симптомов. В более поздний период рекомендуется использовать грелки.
• Прикладывать горячие компрессы необходимо до любой физической активности, с целью разогреть мышцы и восстановить хорошее кровообращение в этом месте.
• Ледяные и холодные компрессы следует прикладывать после физической активности. Это делается с целью успокоить место воспаления.
• Пользуйтесь грелкой во время того как вы сидите, до той минуты, когда надо будет вставать. Таким образом вы сможете подготовить мышцы к движению.
• Прием тёплых ванн помогает снимать напряжение в мышцах.

8. Физическая активность.

Если вы хотите избежать ишиаса, не находитесь в сидячем положении длительное время (несколько часов) без движения. Длительное время, проведенное у телевизора или сидячая работа за компьютером не пойдут на пользу.

Поэтому, даже если вы не поклонник физкультуры и спорта, старайтесь чередовать периоды «сидения» с ходьбой или полежите. Спокойные каждодневные прогулки благоприятствуют приливу крови к нерву и снижают воспаление.

9. Осанка.

Если вы находитесь в сидячем положении, то всегда находите упор своей спине и опускайте ноги на пол ровно. Для этого подбирайте стул или кресло с поддержкой поясницы, удобными подлокотниками и основанием. Ноги можно немного приподнять, поставив их на какую-нибудь невысокую поверхность (например, книгу). Это поможет снизить давление на позвоночник во время долгого сидения.

Если вы вынуждены долго стоять, периодически ставьте одну ногу на табурет или подставку.

10. Удобная поза сна.

Если вас тревожат боли в седалищном нерве, самая выгодная поза для сна — на спине. С целью снять давление на нерв, приподнимите колени, и подложите под них подушку или валик из небольшого одеяла.

Если вы привыкли спать на боку: согните то колено, которое расположено выше, подтяните его вверх и устройте под него подушку, чтобы удобнее было выровнять бедра.

Возьмите себе на вооружение эти 11 простых правил. Не стоит мучиться и терпеть боли и дискомфорт. Примите меры: попробуйте выполнять предложенные упражнения, занимайте правильную позу в сидячем положении, попрактикуйте иглоукалывание, массаж и компрессы. И, конечно, больше гуляйте. И тогда вы почувствуете, как боли уходят.опубликовано econet.ru.

Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Источник