Лекарственные травы при вирусе

Новые лекарственные препараты природного происхождения, прошедшие клинические испытания выходят на рынок. Внимание учёных к природным соединениям объясняется в первую очередь их малой токсичностью и широтой действия.

Обнаружилось, что некоторые лекарственные растения блокируют развитие вирусов, за счёт входящих в состав веществ:

Тритерпеновые сапонины — природные химические соединения, подавляющие адсорбцию вирусов к поверхности клетки.
Полифенольные соединения — другая группа препаратов, блокирующих репликацию вирусов. Полифенолы препятствуют специфической сорбции вируса на рецепторы, уменьшают уровень цитокинов воспаления.
Полисахариды активируют макрофаги, лимфоциты, повышают местный иммунитет и увеличивают скорость иммунного ответа, улучшают энергетический обмен в иммунных клетках.

Что объединяет растения, применяемые при ОРВИ и гриппе

Противовирусное действие;
Успешно применяются, как в самом начале болезни, так и во время восстановительного периода;
Эти лекарственные растения сочетают противовирусный эффект с комплексным оздоровительным действием на организм;
Мягкий терапевтический эффект;
Минимальная вероятность побочных эффектов;
Возможно длительное применение;
Повышают гуморальный и клеточный иммунитет;
При совместном применении усиливают действие друг друга и химических противовирусных препаратов, иммуномодуляторов;
Повышают выработку интерферонов;
Снижают вероятность осложнений после болезни;
Приём этих растений не угнетает нервную систему, не притупляет внимание и не снижает скорость психомоторных реакций.

ТОП-15 трав, которые помогут быстрее выздороветь при ОРВИ и вирусном поражении лёгких:

Солодка голая

Солодка голая — принимается при воспалении дыхательных путей. Обладает выраженным противовирусным, секретолитическим, иммуномодулирующим и жаропонижающим действием. Разрешено к применению с 2 лет.

Употребляют в виде отвара из корней: 1-2 чайные ложки измельчённого сырья заливают стаканом воды и кипятят в течении 15 минут. Это суточная дозировка. Такой отвар эффективнее, чем сироп солодки. Лечиться солодкой можно не более 7-10 дней.

Корень входит в состав множества сборов, в частности в Противовирусный сбор Фитолюкс №14.

Девясил высокий

Девясил — противовирусное, отхаркивающее и противовоспалительное средство при бронхитах, при кашле с густой вязкой мокротой. Применяется с 12 лет.

Употребляют в виде настоя – чайную ложку измельчённого корня настаивают в течении 10 часов на стакане воды, или в виде отвара – 6-9 г сырья варят с двумя стаканами воды, пока не выкипит 1/3 воды. Отвар принимают каждый час по 1-2 столовых ложки.

Есть ещё один способ, который советуют опытные фармацевты – порошок из корня 2-3 раза в день на кончике ножа с небольшим количеством воды. Этот вариант отлично помогает при коклюше и вирусной пневмонии.

Облепиха крушиновидная

Благодаря высокому содержанию в облепихе витамина С и веществам, действующим подобно витамину Р, облепиха уменьшает проницаемость и ломкость капиллярных сосудов. А значит, предотвращает такие осложнения ОРВИ и гриппа как инсульт, отёк мозга и лёгких. Применяется с 3 лет.

Сок из ягод облепихи защищает от вирусных инфекций, оказывает противовоспалительный эффект. Можно заготовить настой на осенне-зимний период – 1 кг ягод и 1 кг сахарного песка, ёмкости стерилизовать! Рекомендуемая дозировка – 1/2 стакана в день.

Эхинацея пурпурная

Эхинацея — иммуностимулятор, оказывающий противовирусное и заживляющее действие. Принимают в качестве дополнительного средства при продолжительной антибиотикотерапии.

Приём настойки эхинацеи доказано снижает частоту ОРВИ, уменьшает количество дней болезни и выраженность симптомов. Принимается курсами три раза в год.

Фиалка трёхцветная

Траву и корни фиалки рекомендуются в качестве секретолитического при кашле, коклюше, пневмонии, трахеите, катаре бронхов. Легко выводит патологическую мокроту, облегчает дыхание при одышке. Антибактериальное, противоотёчное, успокаивающее – это не полный список полезных для здоровья действий. Сочетание сапонинов, флавоноидов, гликозидов, эфирного масла даёт противовирусный эффект. Применяется с 12 лет.

В виде настоя, отвара, сиропа. Лучше принимать тёплым по 1/2 стакана три раза в день.

Сосна лесная

Сосна — природное противовирусное и антисептик, с противовоспалительным и противогнилостным действием. Это испытанное средство от простудных заболеваниях дыхательных путей и хроническом бронхите, потогонное действие при высокой температуре быстро облегчает состояние.

Внутрь чаще всего применяется микстура из сосновых почек: 50 г сырья заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение двух часов, процеживают и добавляют 50 г мёда. Этот вариант особенно подходит для детей с 12 лет– давать по 5-6 столовых ложек в день. А для взрослых: 50 г почек варят с 500 мл молока и пьют глотками в течении дня – настоящий эликсир здоровья.

Тимьян обыкновенный

Тимьян в медицинской практике применяют в качестве антисептического и дезинфицирующего средства при воспалении слизистых оболочек, полости рта, как средство против кашля при бронхитах, коклюше. Противовирусное действие эфирное масло проявляет в отношении вируса герпеса, гриппа Н1N1 и всех видов стрептококка. Для растительного сырья допустимый возраст приёма с 4 лет.

Эфирное масло, сироп, отвар – любая лекарственная форма тимьян — это витаминно-минеральная поддержка организма. А сироп Пертуссин спасает малышей и взрослых от застойных явлений в бронхах более 45 лет.

Зверобой продырявленный

Противовирусный эффект зверобоя обусловлен тритерпенами, флавоноидами и эфирными маслами, витаминами С и А. Но надо быть осторожным в применении зверобоя летом, так как он вызывает повышенную чувствительность кожи и слизистых к солнечному излучению. Это растение входит в состав нескольких лекарственных препаратов от депрессии. Разрешён с 12 лет.

Две столовые ложки заливают стаканом кипятка и на не большом огне держат ещё 15-20 мин. Пить отвар глотками в течении дня.

Мелисса лекарственная

Спазмолитическое, противовирусное и болеутоляющее действие мелиссы помогает справляться с высокой температурой. Отвар повышает местный и общий иммунитет, прекращает бактерий, прекратит рвоту при вирусных интоксикациях, ободрит нервную систему.

4 чайные ложки измельчённого сырья, на стакан кипятка, выдержать в течении получаса в хорошо закрытой посуде и пить небольшими порциями. В аптеках есть чай для младенцев, который можно давать детям с шести месяцев.

Родиола розовая

Родиола — ценное растение с удивительным сочетанием свойств, не даром его называют «корень жизни». Повышает устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов: атака вирусов или бактерий, астенические состояния, интоксикация, истощение. С осторожностью можно применять с 12 лет.

Настойка родиолы или сухой порошок корня обладают высокой биологической активностью, нормализует обменные процессы в период после тяжёлых вирусных заболеваний.

Полынь горькая

Тритерпеновые сапонины в составе полыни не позволяют внедриться вирусу внутрь клетки, помогают бороться с тромбозом при цитокиновом шторме. Именно полынь применялась во время вспышки атипичной пневмонии 2003-2003, вызванной вирусом. Разрабатывается противовирусный препарат на основе сухого экстракта от коронавируса. По прогнозам учёных он может стать альтернативой вакцинации для тех, кому прививка противопоказана. Возможно применение с 12 лет.

Отвар травы используется при лихорадке, побеждает вторичные инфекции. Настой полыни: 2 чайные ложки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, пить на голодный желудок. Настойка и эфирное масло как противовирусные средства действуют быстрее водных экстрактов.

Первоцвет лекарственный

Сапонины – противовирусный компонент в составе в составе первоцвета. Эфиры салициловой кислоты действуют как антиоксиданты, которые не дают вирусам вызывать воспалительные заболевания дыхательных путей. Откашливающий, противовоспалительный, успокоительный настой первоцвета лечит бронхит, грипп и его осложнения, воспаление суставов, ревматизм. Разрешённый возраст приёма зависит от лекарственной формы.

Отвар подходит для снятия острых состояний. 10 г сухих цветков заливают одним стаканом кипятка, кипятят 2 минуты, принимают по 2 столовых ложки 5 раз в день.

Масло первоцвета во время вирусной инфекции не только повысит иммунитет, но и поддержит работу сосудов и сердца.

Можжевельник обыкновенный

Противомикробное и противовирусное действие можжевельника обусловлено эфирным маслом. Фитонциды можжевельника легко побеждают вирусы и бактерии, устойчивые к лекарствам. Применяется с 18 лет.

Съедая по 5-6 шишкоягод в день, можно поддерживать здоровье лёгких, суставов и кожи. Шишки можжевельника входят в состав жаропонижающих сборов.

Чистотел большой

Чистотел применять можно только по назначению врача. Вирусостатическое, противовоспалительное, спазмолитическое, анальгезирующее действие этого растения. Возможно применение с 12 лет.

Чистотел готовят строго соблюдая режим дозирования, указанный производителем. Время приготовления настоя 13-15 минут.

Шалфей лекарственный

Шалфей — барьерное противовирусное и антисептическое, противомикробное, противовоспалительное средство. Применяется с 5 лет.

Отвар шалфея восстанавливает слизистые оболочки дыхательных путей. При воспалении глотки, миндалин, бронхов хорошо действуют ингаляции эфирного масла шалфея. Густой экстракт шалфея входит в состав препарата Сальвин. Это наружное средство для полости рта даёт вирусостатический и антибактериальный эффект.

Противопоказания и меры предосторожности

Во всех остальных случаях нужна консультация с врачом.

На упаковке каждого растения производителем указаны противопоказания, правила приготовления и дозировки, которые надлежит соблюдать.

Аптечные растительные препараты

Алпизарин — препарат, получают из листьев манго и травы копеечника.
Иммунал – сок травы эхинацеи пурпурной.
Эребра – сухой очищенный экстракт из листьев облепихи крушиноподобной.
Госсипол – экстракт семян хлопка и экстракт хлопчатника.
Эпиген – активная глицирризиновая кислота, полученная экстракцией из растительного сырья корня солодки. Противовирусное наружное средство.
Глицерам – из густого экстракта солодкового корня.
Протефлазид – гликозид из диких злаковых растений.

Разрабатываются фармацевтические противовирусные лекарственные препараты на основе почек чёрного тополя, коры осины и коры ивы, вайды красильной, копеечника альпийского. Каждый из них и лекарство против вирусной инфекции, и жаропонижающее, и противомикробное средство.

Перспективы применения таких средств есть, так как устойчивость к антибиотикам растёт и вирусы адаптируются к химически синтезированным противовирусным препаратам. У вирусов не наблюдается выработки устойчивости к растительным средствам и препаратам на их основе.

Болезни, при которых назначаются эти лекарственные растения:

острые респираторные вирусные инфекции;
грипп А и В;
парагриппе;
РС-вирусная, аденовирусная инфекции;
ангина, бронхит, пневмония на фоне ОРВИ, в комплексной терапии;
острых и рецидивирующих формах простого герпеса;
опоясывающий лишай;
ветряная оспа;
цитомегаловирусная инфекция;
вирус папиломы человека.

Траволечение применяется и в период болезни, и в период реабилитации после вирусного поражения лёгких для нормализации обменных процессов и поддержания работы нервной системы. Фитотерапия даёт возможность проводить длительные курсы лечения. В каждом случае необходимо назначение врача.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

частые ОРЗ
частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
частые рецидивы герпетических высыпаний
гнойничковые поражения кожи
боли в суставах и мышцах
продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
увеличение лимфатических узлов
плохое заживление ран
злокачественные новообразования
слабость
синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник